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【突然】パニック障害ヘルプスレ15【発作が!】 [無断転載禁止]©2ch.net

1 :優しい名無しさん:2016/12/21(水) 04:34:43.77 ID:zCEw2FZp
ここはパニック発作になったとき書き込むスレです。
急に発作が起きたとき、苦しい時に自由に書き込んで下さい。

レスをする方は発作が楽になれるアドバイスや、
気持ちを鎮められるような優しい対応をお願いします。

【重要】
質問、相談、雑談、独り言などはスレチですので該当スレでお願いします。
発作終息後に質問や雑談したい方々は該当スレに移動するようお願いします。

荒らしはスルーしましょう。
では、どうぞー


前スレ
【突然】パニック障害ヘルプスレ14【発作が!】 [無断転載禁止](c)2ch.net
http://krsw.2ch.net/test/read.cgi/mental/1469729852/

2 :優しい名無しさん:2016/12/21(水) 06:57:50.69 ID:EDzjsYq8
ヤバイです
くすりのみましたききますように

3 :優しい名無しさん:2016/12/21(水) 19:30:26.79 ID:sYc9rLZd
こちらが板違いで、
メンタルヘルスに立てられているということで
前スレ同様メンヘルサロンに立てたのですが…。
どちらが合っているのですか?
荒らしのつもりはありません…。

【突然】パニック障害ヘルプスレ15【発作が!】[無断転載禁止]©2ch.net
http://krsw.2ch.net/test/read.cgi/mental/1482310834/

4 :優しい名無しさん:2016/12/21(水) 19:33:25.58 ID:gQu11kOq
苦しい
深呼吸しても頓服飲んでも駄目
助けて

5 :優しい名無しさん:2016/12/21(水) 19:38:32.25 ID:FZPi/gHm
>>2
大丈夫? 薬は効いたかい?

>>4
身体のどこかに気持ちを集中させるんだ
ひたすら手をぎゅっと握るとか

6 :優しい名無しさん:2016/12/21(水) 19:44:13.56 ID:gQu11kOq
>>5
今やってます
ありがとう

7 :優しい名無しさん:2016/12/22(木) 00:48:25.91 ID:GnW77Isg
苦しい。薬が効いてこないよー
怖くて死んじゃいそう。助けて

8 :優しい名無しさん:2016/12/22(木) 01:06:45.53 ID:Ko20jpEl
>>7
ゆっくり深呼吸。
腹式呼吸するよう心がけて気持ちをそっちに集中。

もし眠剤や導入剤を飲んでたら効いてくるのを待って。

頭の中では
「いざとなったらタクシーで
内科でも何でも夜間救急に駆け込んでもいい」と考えて。
(実際そういう手が打てる!)

9 :優しい名無しさん:2016/12/23(金) 01:58:45.30 ID:e5FMxCuT
ほしゅ

10 :優しい名無しさん:2016/12/23(金) 03:35:36.55 ID:XSh1h72F
このスレは板違いです、以降書き込まないで下さい。


正しいスレ
↓↓↓
【突然】パニック障害ヘルプスレ15【発作が!】 [無断転載禁止] [無断転載禁止]・2ch.net
http://krsw.2ch.net/test/read.cgi/mental/1482310834/

11 :優しい名無しさん:2016/12/23(金) 03:51:03.38 ID:DQf357gP
なぜメンヘルに立てた

12 :優しい名無しさん:2016/12/27(火) 09:31:07.48 ID:lNv+qAmm
パニック障害とかは低血糖症の場合もある

13 :優しい名無しさん:2017/01/03(火) 03:20:29.36 ID:SEQDiY7T
ほんまに気持ち悪たあ助けて
きもちわるい死ぬ
ほんまに死にたい
助けて怖いよ死にたい
助けて!!!!怖いよ嫌だ(;_;)お願いだから助けて(;_;)死にたい助けてお願いします

14 :優しい名無しさん:2017/01/03(火) 05:54:35.28 ID:2SNXdk6e
>>13
大丈夫ですか。実は私も今、気持ちわるくて、吐き気と動悸で目覚めてしまい、発作中なんです。一緒に乗り越えましょうね。お薬は飲みましたか?私はこれからです。発作は本当に恐怖ですよね。私も救急車を呼びたいほど苦しい。でも一時的なものですよね、発作は。

15 :優しい名無しさん:2017/01/04(水) 23:44:55.53 ID:xPCbew7d
>>14頻繁に起こるわけじゃないんですが、タバコ吸ってたらドタって倒れるよに床に転がってその後悶絶していました…。
前にも同じ状況で発作起こしてそのときは脳外科の入院の後だったので、脳外科に行きましたが…。やっとベッドまで移動できたので寝ようと思います。…たばこやめられるかな…。家族に伝えた方がいいのかな…。>>14さんも、お大事にです

16 :優しい名無しさん:2017/01/05(木) 00:45:21.49 ID:wuLG8h/P
あーソラナックス飲んだから大丈夫。
歯を食いしばらない。
ゆっくり呼吸
早く良くなって、

17 :優しい名無しさん:2017/01/05(木) 10:22:09.47 ID:92UtAunZ
頓服飲んでしばらく経つけど息苦しい。何度なっても慣れない……

18 :優しい名無しさん:2017/01/11(水) 13:49:34.17 ID:v3NY6bpb
スレ
治し方とか書いときますので、参考までにどうぞ
⇒ http://dhiu8ee.biz/2ch/himago/panic/

19 :優しい名無しさん:2017/01/11(水) 15:16:47.59 ID:mC0kyQ85
上司のパワハラで発作がでます

20 :優しい名無しさん:2017/01/12(木) 17:20:38.91 ID:jA8D1ASK
このスレは終了しますた

             _ξ._
          / ~    \
          |  無 自 :::i
         |   職 宅 ::::|
         |   童 警 :::::|
         .|   .貞 備 :::::|
         |   大. 院 :::::|
         |   居   ::::::::|
         |   士   .:::::::|
        .|       :::::::::|  チーーン、、、
        |  ∬     ∬:::|
        .|  ii ,,≦≧、 :ii :::|
       _ |  旦‖===‖旦::::| _
-W-----┘二二二二二二二二二└--ff---\--

21 :優しい名無しさん:2017/01/12(木) 17:21:47.78 ID:jA8D1ASK
正式な15はこちらです

【突然】パニック障害ヘルプスレ15【発作が!】
http://krsw.2ch.net/test/read.cgi/mental/1482310834/

22 :優しい名無しさん:2017/01/12(木) 17:22:08.62 ID:jA8D1ASK
このスレは終了しますた

             _ξ._
          / ~    \
          |  無 自 :::i
         |   職 宅 ::::|
         |   童 警 :::::|
         .|   .貞 備 :::::|
         |   大. 院 :::::|
         |   居   ::::::::|
         |   士   .:::::::|
        .|       :::::::::|  チーーン、、、
        |  ∬     ∬:::|
        .|  ii ,,≦≧、 :ii :::|
       _ |  旦‖===‖旦::::| _
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23 :優しい名無しさん:2017/01/18(水) 19:46:33.81 ID:jdpMf2Nu
あー

24 :優しい名無しさん:2017/01/18(水) 19:48:07.20 ID:jdpMf2Nu
発作で気が狂いそう。何とも言えない不安感。体の中から沸き上がってくるような不安感。レキソタン三錠も飲んだけど治まらない。テパスも三錠くらい飲んじゃうかな

25 :優しい名無しさん:2017/01/18(水) 19:52:09.84 ID:jdpMf2Nu
マジシンドイ。めまいもする。これ救急車呼んで運ばれたらなんか処置してくれるの?でも救急車で運ばれて病院行ったからって発作が止まるわけでもないもんな
薬飲まされて終わりだろ?

26 :優しい名無しさん:2017/01/20(金) 17:06:15.29 ID:CMWCo+T/
***このスレは板違いなので使わないでください***

正しいスレ
↓↓↓
【突然】パニック障害ヘルプスレ16【発作が!】 [無断転載禁止]・2ch.net
http://krsw.2ch.net/test/read.cgi/mental/1482850924/

27 :優しい名無しさん:2017/01/20(金) 18:53:50.70 ID:WiPV/ilY
>>26
KWSK

28 :優しい名無しさん:2017/01/23(月) 23:55:54.98 ID:mJCIxfVR
初めて来てみました!
中2の時に過呼吸からパニック障害になり4、5年でほとんど出なくなり、去年33歳の時めまい感からめまいの恐怖心で予期不安が凄くなりまたパニック障害カムバックです!!
呼吸が大事と言われやってるけど、結局めまいが出始めたり、不安感が強くなってる時は中々ゆっくり呼吸が出来ません。
仕事は毎日行ってるけど、闘いの日々。
医療系の受付をしてるけど、お会計や、予約決めるのに時間がかかる患者さんとか居るとだんだんフワフワして来て倒れそうになります。
スーパーやコンビニのレジなども同じです。
何か良い対処法などないかな。。。

29 :resumi:2017/01/24(火) 00:18:10.12 ID:4Zukr+15
https://goo.gl/Pj2ckp
これ本当??
ショックすぎる。。

30 :優しい名無しさん:2017/01/24(火) 04:36:05.80 ID:dcoe1c/6
ママ、俺よ、この歳になって好きな人が出来ちまったよ。職場の後輩に教わった焼き鳥屋があるんだけどよ、

そこにいる串焼き女なんだよ。笑顔が可愛くてよ、愛想が良くて素直そうでよ、なかなかいいんだよ。芸能人

に例えるとしたらな、ほら、原日出子っているじゃん。ポッチャリした可愛い顔した女な。あんな感じかな。

でよ、その女がレジで勘定もしてくれるんだけれどよ、俺も酔ってるからな、ついいつもの癖でよ、「これから

ソープランドに行っちゃおうかな」 とか 「お姉さん、今晩俺とどうよ」 とか言っちまうんだけどよ、

それは可愛い笑顔で 「あ〜ら、どうしましょう」 とか言ってかわすんだよ。なかなか練れているみたいでな。

そうそう、歳は見た所四十代半ばって感じかな。でよ、この前は思い切ってよ、勘定が終わった後によ、

「また来るぜ、ごちそうさん」 って言いながらオッパイをモミモミしちまったんだよ。そうしたらよ、別に

大騒ぎするわけでもなくよ、「あら、いけない手ね、ふふふ」 なんて言うだけなんだよ。そんな所が

益々気に入っちまってな。今ではよ、ソープランドではよ、相手の女のことをよ、その串焼き女だと思ってプレイ

して来るんだよ。それくらい惚れちまってな。ママだって色白でムッチリしてボインちゃんで俺の好みだぜ。でもよ、

男って気が多いんだ。今はその女のことで胸がいっぱいなんだよ。それにしてもよ、いいオッパイの触り心地だったぜ。

デカくて柔らかくてな。多分旦那と別れて今は独りじゃねえかと俺は踏んでいるんだ。今度本気で口説いてみようかな。

先ずは一緒に飲みに行こうって誘ってよ、それからだな。いきなりホテルじゃよ、誰だって引いちまうよな。ママ、俺も

50を過ぎてこんな思いになるとは思わなかったよ。明日その焼き鳥屋に行く予定なんだ。思い切って飲みに誘ってみるよ。

31 :優しい名無しさん:2017/01/24(火) 04:36:38.50 ID:dcoe1c/6
ママ、この前話した串焼き女なんだけどよ、二人で外で逢って来たぜ。飲みに行ったんだよ。勘定のときによ、

「お姐さん、今度俺と飲みに行かない?」 って誘ったらよ、「うふふ、別にいいわよ」 とかあっさりと

OKもらっちまってな。店が休みの日曜日の夜に待ち合わせてよ、海鮮居酒屋に行ったんだよ。お姐さんったらよ、

かなり胸の開いた服を着て来てくれてな。前かがみになると大きなオッパイの谷間がバッチリと丸見えだったぜ。

先ずはよ、「いつも美味い焼き鳥をありがとうな。あの店は国産鶏でネタもいいけれど、何と言ってもお姐さんの

焼き方が上手だからよ、たまんねえ味だぜ」 って礼を言ってな、それからよ、「いつもソープランドの話だの

オッパイを触ったりだの、迷惑かけてごめんな」 って詫びたんだ。そうしたらよ、「あら、それはいいのよ。

男の人ならそういう場所に行くのは当然だし、触られるのは慣れているから大丈夫よ」 何て言ってくれてよ、

この姐さんは何て人間がデキているんだと驚いたよ。ますます気に入っちまってよ、もう完全に惚れちまった

んだよ。でよ、やっぱり俺の思った通りよ、旦那とは5年前に別れて今は独りらしいんだ。もう成人した娘が

二人いるらしいんだけどな。でよ、思い切って 「俺とつき合ってくれねえかな」 って告白したんだよ。

そうしたらよ、恥ずかしそうに下を向いてよ、微笑みながら 「ええ、いいわよ」 って言ってくれたんだよ。

天にも昇る気持ちってのはこのことだと思ったよ。女房との結婚が決まった時もこんなに感激しなかったな。

でよ、初めて逢った日にホテルに誘うのもナンだと思ってな、帰り際に路地裏でキスをしてよ、オッパイを

たっぷりとモミモミしたんだよ。唇を離したらよ 「今度はホテルで逢ってくれるね?」 って言ったんだ。
そうしたら黙ってコックリと頷いてくれたよ。ああママ、思い出すだけでペニスがオッ勃って来ちまうよ。
次に会うのは来週の日曜日なんだ。今から楽しみだぜ。

32 :優しい名無しさん:2017/01/24(火) 04:37:22.19 ID:dcoe1c/6
ママ、先週よ、例の串焼き女とよ、ホテルに行って来たぜ。いやあ、女ってのは恐いな。すげえ乱れ方だったぜ。ホテルの部屋に入るなりよ、

俺にしがみついて来てよ、唇を貪るように吸って来るんだよ。俺も彼女とは初めてだったからよ、興奮しちまったよ。舌を絡め合ってよ、もう

最高だったぜ。彼女に訊いたらよ、男は6年振りだってよ。虫も殺さねえような顔してよ、ドロドロした性欲が体の中を渦巻いていたんだな。

それからお互いに服を脱がせ合ってよ、一緒に風呂に入ったんだ。ホテルにスケベ椅子があったからよ、お互いに洗いっこして楽しんだんだ。

俺のピ〜ンとオッ勃ったペニスを見てよ、もう目が釘付けだったぜ。「ああ、何て、何て大きいの・・・」 って絶句してたぜ。 「さあ、

しゃぶってくれ」 って言ったらよ、待ってましたとばかりに咥えてくれたんだ。そのフェラチオの巧みさと言ったらなかったぜ。すげえんだ。

その辺のソープ嬢顔負けでよ、堂に入っていたなあ。もう免許皆伝だよ、ありゃあ。別れた旦那がフェラチオが好きだったらしくてよ、こってり

と仕込まれたらしいんだ。俺もよ、どうにもたまらず口の中に思いっ切り出したんだ。それをよ、ゴクリゴクリと飲み干してくれてよ、もう感激

だったぜ。次に俺がクンニをしてやったんだ。そうしたらよ、もう狂ったようにヨがり泣くんだよ。「ああイイ、イイ。久し振りよお〜」 ってな。

こっちがたじたじになっちまったよ。それから本番だ。もちろんコンドームなんてしねえでな。結局よ、朝まで6時間ホテルで過ごしたんだ。俺も

頑張って何とか5発やっちまったよ。これからは週に2回はホテルで逢おうなってことになってよ、彼女も嬉しそうだったぜ。どうやら相当な好きモノ

のようだぜ。俺の彼女にするにはピッタリだ。ママ、いい女と巡り合えて俺も幸せだぜ。俺がソープランドに行くのは全然構わねえんだってよ。正に

理想の女だぜ。ママ、また彼女とホテルに行ったら詳しく報告するよ。とりあえずビールをもらうかな。ビンじゃなくて生でな。

33 :優しい名無しさん:2017/01/24(火) 04:40:20.93 ID:dcoe1c/6
ママ、今日はよ、薄い水割りを一杯だけ舐めておあいそするわ。いやな、これからよ、ソープランドに行こうと思ってな。あんまり飲むと勃つモノも勃たねえ

からな。もう9時に予約を入れてあるんだよ。いつもの馴染みの 「えりか」 って女でな、これがまたイイ女なんだ。芸能人で言うとな、死んだ坂口良子を

もっと色っぽくした感じだな。オッパイもデカくてな、最高なんだ。個室に入るだろ、そうすると先ずはディープキスをするんだよ。舌を絡め合ってよ、もう

恋人気分だぜ。それから服を脱がせてやるんだ。ブラジャーのホックを外す時が一番ワクワクするな。ポロンとこぼれ落ちたオッパイを両手ですくってよ、思う

存分とモミモミするんだ。もうたまんねえんだ。それからパンティーを脱がせてよ、素っ裸になった所でスケベ椅子に直行さ。股間を丁寧に洗ってもらってよ、

シャボンでぬるぬるした所を手でシゴいてもらうんだ。えりかさんの手コキは巧みでよ、危うくイキそうになることもあるんだぜ。そこをグッと堪えてな、湯船

に一緒に入るんだ。そこでまた抱き合ってな、二度目のディープキスをしてな、オッパイを吸わせてもらうんだ。えりかさんの乳首はデカくてよ、吸い甲斐がある

んだぜ。で、俺が腰を浮かせてよ、オッパイでペニスを挟んでもらってよ、それからフェラチオに突入さ。唾液をたっぷりと乗せてくれてよ、数いるソープ嬢の中

でもピカ一ってくらいしゃぶるのが上手いんだ。舌で玉袋やら棹やらをチロチロと舐めてくれてな、散々焦らせてから亀頭をパクッと咥えてよ、頭を上下に振って

ピストンしてくれるんだわ。どうにも堪らなくてな、大抵はそこで最初の一発目の精液を出しちまうんだ。もちろん口の中でな。もう馴染みの仲だからよ、彼女は

俺の精液をゴクリゴクリと飲み干してくれるんだぜ。どうだい、ママ、ここまで聴いて頭がクラクラして来たかい?ソープランドってのはな、こんな風に男と女の

究極のスケベがぶつかり合う修羅場なんだぜ。でよ、風呂から上がったら今度はマットでのローションプレイに移るんだ。あ、いけねえ、もう時間だわ。じゃあよ、

ママ、これからちょっくら行ってくらあ。また帰りに寄るからよ、詳しく報告するぜ。待っててくれ。

34 :優しい名無しさん:2017/01/24(火) 04:41:16.29 ID:dcoe1c/6
ママはさ、ソープランドで働いている女、つまりソープ嬢のことをさ、同性としてどう思う?不潔よ、女として最低の人間だわ、淫乱の淫売よって思う?それとも、

大変な仕事をよく頑張っているなって思う?実は俺さ、今、ソープランドの女とつき合っているんだよ。客として店に行って知り合ってさ、何度か指名しているうちに

そういう仲に自然となったんだよ。彼女は俺よりも7歳年上でね、シングルマザーでさ、小学6年の娘さんと、小学3年の息子さんを育てているんだ。夜は子供と一緒

にいてやりたいってことでさ、平日の昼間だけの出勤なんだけどね。ほら、俺の仕事って必ずしも土日が休みじゃないからさ、平日の休みが結構あるんだよ。それで店

に行っているうちに知り合ったんだ。彼女はね、ソープの仕事をしているから普通の暮らしが出来ているし、娘さんも塾に通わせられるって言っているんだ。娘さんを

私立の中学に入れたいんだって。いずれは息子さんもそうしたいんだって。だからソープランドの仕事を頑張らなくっちゃって覚悟を決めているんだ。今は彼女は37歳

なんだけどさ、いずれ年を取ったら熟女店に移ってでも働くつもりなんだって。ママ、大したモンだと思わない?彼女はホストクラブで遊んだり、ブランド品を買い

漁ったりなんて全くしていないんだ。子供を育てるためにソープランドで頑張っているんだ。そのためには指名が欲しいからさ、どんなサービスでもしてくれるんだ。

フェラチオをして口の中で精液を受け入れて、それを飲んでくれるんだよ。初めてついてくれた時からそうなんだ。お尻の穴も舐めてくれるしさ、何分でもディープキス

に応じてくれるしさ、最高のサービスをしてくれるんだ。彼女が言うにはね、俺が優しくて、ソープ嬢だからって軽く見たりしないで対等に接してくれるから好きよって

ことらしいんだ。え、やめときなさい、だって?どうしてよママ。え、どうせ金目当てよ、あなたが逢いに行くお金がなくなったらポイに決まっているわ、だって?

35 :優しい名無しさん:2017/02/02(木) 20:57:30.04 ID:kaqRCdK6
助けて

36 :優しい名無しさん:2017/02/02(木) 23:13:08.92 ID:uZhIFypP

【突然】パニック障害ヘルプスレ16【発作が!】
http://krsw.2ch.net/test/read.cgi/mental/1482850924/

37 :優しい名無しさん:2017/02/03(金) 00:50:21.50 ID:7L/wwsj6
辛い・・・・

38 :優しい名無しさん:2017/02/05(日) 09:59:33.95 ID:f3MElFQW
>>37
大丈夫かな?心配です。

39 :優しい名無しさん:2017/02/08(水) 14:33:44.05 ID:SysLrte4
発作が!!発作が!!!

40 :優しい名無しさん:2017/02/08(水) 14:34:22.00 ID:SysLrte4
嫌いな人が急に現れて

41 :優しい名無しさん:2017/02/08(水) 20:53:35.73 ID:jCgtZF+F
俺に告白してきました

42 :優しい名無しさん:2017/02/09(木) 07:50:10.95 ID:dPy4+Mso
そらパニックになるわら

43 :優しい名無しさん:2017/02/09(木) 23:50:50.25 ID:CW3JhV6n
わろら

44 :優しい名無しさん:2017/02/10(金) 13:52:01.05 ID:KKTxes+O
発作を止めるなら
紙袋が一番♪3にも4にも呼吸が大切
過呼吸ベイベー過呼吸ベイベー♪
心臓ばくばく
そんな顔してよだれを垂らして
パーニックパーニック
おらは人気者♪
しんのすけ!
パーニックパーニックパーニック障害慌ててる
おらはすごいぞパーニック障害泡吹いてる♪
ほほい

45 :優しい名無しさん:2017/02/20(月) 15:38:01.67
あげ

46 :優しい名無しさん:2017/02/21(火) 17:22:51.83 ID:sYxb87qk
動悸が止まらない。ヘルプ!

47 :優しい名無しさん:2017/02/22(水) 00:09:52.27 ID:9CIZAw4q
ニセスレでなく本スレ行けよw

【突然】パニック障害ヘルプスレ16【発作が!】
http://krsw.2ch.net/test/read.cgi/mental/1482850924/l50

48 :優しい名無しさん:2017/02/28(火) 23:20:39.55


49 :優しい名無しさん:2017/03/11(土) 11:50:10.94 ID:hS2AE3Ls
保守

50 :優しい名無しさん:2017/03/20(月) 03:01:46.21


51 :優しい名無しさん:2017/03/20(月) 04:18:04.49 ID:rM1sbFmx
過呼吸で目が覚めた
動悸もひどい

誰かいますか

52 :優しい名無しさん:2017/03/20(月) 04:26:23.09 ID:ERuR1J2B
>>51
いるよ

ゆっくり深呼吸
口にタオルか、なかったらシーツや毛布当てて
あと、頓服とかあったら飲もう

今日は春分で休みかな?休日なら
起床時間や睡眠時間は気にしないで、
眠れないなら起きてていいし、落ち着いてから眠ればいい

53 :優しい名無しさん:2017/03/20(月) 04:27:46.88 ID:ERuR1J2B
>>51
あと、ここは本スレじゃないから

次からはこっちね

【突然】パニック障害ヘルプスレ17【発作が!】
http://krsw.2ch.net/test/read.cgi/mental/1487683932/

54 :優しい名無しさん:2017/03/20(月) 04:56:29.41 ID:rM1sbFmx
>>52-53
ありがとう

頓服飲んだ
しばらく寝ないで様子見、眠るのも今は怖い

55 :優しい名無しさん:2017/03/23(木) 03:00:31.19


56 :優しい名無しさん:2017/04/04(火) 01:18:13.76


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