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【抑うつ】適応障害 Part28【内的葛藤】 [無断転載禁止]©2ch.net [無断転載禁止]©2ch.net

1 :優しい名無しさん 転載ダメ©2ch.net (ワッチョイ 353c-xaNP):2016/10/09(日) 00:34:44.78 ID:C33VM9Ce0
!extend:on:vvvvv:1000:512

適応障害の患者やその支援者、興味のある方、病気や日常生活についてここで語り合いましょう。
◆sage推奨です。よろしくお願いします。
◆雑談はメンタルサロン板でお願いします。
http://wktk.2ch.net/mental/
◆過去スレ
26 http://echo.2ch.net/test/read.cgi/utu/1452846749/
24 http://peace.2ch.net/test/read.cgi/utu/1407163851/
23 http://peace.2ch.net/test/read.cgi/utu/1399130488/
22 http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1392901588/
21 http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1384833723/
20 http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1378624665/
19 http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1366170661/
18 http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1351230992/
17 http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1340191508/
16 http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1326979737/

前スレ
【抑うつ】適応障害 Part27【内的葛藤】 [無断転載禁止]©2ch.net
http://echo.2ch.net/test/read.cgi/utu/1464817794/
VIPQ2_EXTDAT: default:vvvvv:1000:512:----: EXT was configured

2 :優しい名無しさん (ワッチョイ 353c-xaNP):2016/10/09(日) 00:35:14.72 ID:C33VM9Ce0
過去スレ
15 http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1321622828/
14 http://toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1315412018/
13 http://toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1305386210/
12 http://toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1284772360/
11 http://toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1265644058/
10 http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1253888123/
09 http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1246134141/
08 http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1232401077/
07 http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1213019218/
06 http://life9.2ch.net/test/read.cgi/utu/1195472271/
05 http://life8.2ch.net/test/read.cgi/utu/1169739515/
04 http://life8.2ch.net/test/read.cgi/utu/1156133558/
03 http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1127086089/
02 http://makimo.to/2ch/life7_utu/1070/1070012720.html
01 http://peace.2ch.net/test/read.cgi/utu/1437029612/

3 :優しい名無しさん (ワッチョイ aebf-lsIp):2016/10/09(日) 00:36:49.22 ID:NpKb0IV20
>>1乙です

4 :優しい名無しさん (ワッチョイ c3c0-pu+C):2016/10/09(日) 00:37:59.41 ID:XyJvxtEZ0
いちおつ。ありがと。

5 :優しい名無しさん (ワッチョイ 974e-xaNP):2016/10/09(日) 01:53:48.04 ID:vIMJWihA0
休職中の部下が旅行に行った事をSNSにうpしてるのを見て何も苦言を言わなかったり見てみぬふりしてるような上司の方が俺は嫌だな 周りの部下ももしそんな上司だったら逆に上司に対して不満もでるし付いて行きたくないだろう
そもそも休職中に旅行に行くのは良しとしてそれを会社の連中だって見るかもしれないSNSに発信しちゃうってさ
それを見た会社の連中や上司はどんな気持ちになるか何を思うかとか全然考えてないんでしょ?
それこそ社会に対して適応できてないよね それなのにそんなのを許容する社会の方が俺は嫌だ 社会に対して甘えすぎだと思うし余計にこの病気を怠け病だと認知させる事になりかねない
非常に不愉快だ!

6 :優しい名無しさん (ワッチョイ 769f-pu+C):2016/10/09(日) 02:09:08.03 ID:zqzemidH0
旅行に行くのは構わないが、SNSに載せるのは同意できないわ。
サボりと思われても仕方ない。

7 :優しい名無しさん (ワッチョイ c61a-5a4K):2016/10/09(日) 07:16:31.38 ID:gk3+wjf80
医者曰く、休養とは好きなことして過ごすこと
一日中部屋にこもってたり寝てたりするのは安静と言う
心を患って療養するのは休養の方
安静だと下手すると入院治療が必要な状況
というか旅行できる段階まで回復できてる(もしくは症状が軽い)のは羨ましいよ

無知蒙昧な輩から突っ込まれないためにはSNSはやめたほうがいいなー
会社も社員の管理のためにひっそり監視してる場合があるしな

8 :優しい名無しさん (ワッチョイ c61a-5a4K):2016/10/09(日) 07:18:40.00 ID:gk3+wjf80
>それを見た会社の連中や上司はどんな気持ちになるか何を思うかとか全然考えてないんでしょ?
自分の事で手一杯で他に気を回せなくなる病気なのは患ったことがあるなら判るでしょうに
うつに移行すると自分のことすらどうでも良くなるがな

9 :優しい名無しさん (アウアウ Sac5-pu+C):2016/10/09(日) 09:14:17.87 ID:FLRqN2o5a
ツライなぁ、ツライ。こんなはずじゃなかったのに。

10 :優しい名無しさん (スプッッ Sdbd-xaNP):2016/10/09(日) 12:33:44.25 ID:T/5jsADHd
>>8
そこは個人差があるんだろうけど
患った事があるならわかるでしょ?って言葉でいっしょくたにされたくないわ
本人は迂闊だったって反省してるから個人を責めるつもりはないけど何もかもこの病気のせいにするのは悪い癖だし今以上に周りから甘えとか怠け病っていわれるようで怖い

11 :優しい名無しさん (ワッチョイ 6bc9-Nuoi):2016/10/09(日) 13:23:58.07 ID:FPzKS1LY0
メンヘルはデリケートな話題だからワッチョイありだと書き込みづらいんだが
まあいいよ。許すよ

12 :優しい名無しさん (スプッッ Sdf8-xaNP):2016/10/09(日) 13:26:40.19 ID:GXGAqxP1d
>自分の事で手一杯で他に気を回せなくなる病気なのは患ったことがあるなら判るでしょうに

こう言い切っている人が他人を思って気を回したレスをしてるって事にすこし笑った
病気が快方に向かってる人なのかな それならば喜ばしい事だけど もし…前スレの旅行の人本人なら気になることも言いたいこともあるかもだけど暫くここは覗かない方がいいと思うよ 余計に悪化しちゃうよ 本人じゃなかったらごめんなさい

13 :優しい名無しさん (アウアウ Sac5-xaNP):2016/10/09(日) 13:29:16.63 ID:1ez97uG3a
適応障害にかかってると親にメールしたら実家に帰ってこいと返事が来た
気持ちは嬉しいんだけど、多分家族が一緒だと気が休まらない
どう断ったものか…

14 :優しい名無しさん (アウアウ Sac5-xaNP):2016/10/09(日) 13:41:25.55 ID:sICAiXLTa
>>11
自分もそう思ってるけど、総務だかの人はコテつけそうにないし、荒れ気味だったからIPなしのワッチョイにした
前スレの誘導時にも書いたけど、気に入らないなら自分で好きにスレ立ててくれ

15 :優しい名無しさん (ワッチョイ 2142-lsIp):2016/10/09(日) 15:24:03.65 ID:d/Dtxsnr0
患者本人が主体で構成されてるのに題目上興味がある人間が好きに話を聞いて良いことになってるからな
あまり荒れるようならテンプレもいじった方が良いかもしれない
大体メンタルヘルス傷病者と総務の人間が本音で喋ったらガチンコになるに決まってるんだ

16 :優しい名無しさん (スプッッ Sdf8-qLmS):2016/10/09(日) 16:03:06.20 ID:bR3g4aEkd
いつから私は総務になったんだよ
最初に、所属部署の休職明けの社員が無断欠勤で連絡がとれなくなったと言った筈だが
患者本人でなくても書き込んで良いのか、スレのテンプレを読んでから書き込んだのだから、最低限のルールは守っている
それをスレチと勘違いしている人もいた
患者同士共感し合ったり、相談指したりするだけで、立場の違う人の話は聞きたくないなら、そういうテンプレにすれば良いだろう

17 :優しい名無しさん (ワッチョイ 6bc9-Nuoi):2016/10/10(月) 02:08:31.82 ID:EnY/Vk6p0
ぼくはこの上司は理解しようという気はあるだけマシだと思うけどな
難しいよ、理解してもらうのってさ。
だから、理解しようという気だけはある人の気持ちを、おれは知りたい
この程度なんだなって思った

18 :優しい名無しさん (ササクッテロ Sp4d-pu+C):2016/10/10(月) 11:56:36.94 ID:gQSlSDPfp
しつこいな。

19 :優しい名無しさん (ワッチョイ a660-Mu6M):2016/10/10(月) 15:54:53.68 ID:xPE50V9N0
できれば、経験者の方に。(すみません)

抑うつが極まって極まって、極まると、どのような状態になるのでしょうか?

医者には、抑うつ認定をもらいました。
そして、日めくりで状態が悪化してる実感があります。

問題は、悪化が今後加速するのが明らかであり、
数十年、というか死ぬまで落ち続けるのも明白ということです。

寝ても覚めても、死にたいと常に思ってます。
ですが、環境が許してはくれません。

20 :優しい名無しさん (ワッチョイ 0d43-9d1u):2016/10/10(月) 16:24:30.23 ID:PLPiFUAP0
自ら死ぬのは人間の最後の自由
環境が許さないとか言ってる時点で全然余裕残してるよ

21 :優しい名無しさん (アウアウ Sac5-vQdJ):2016/10/10(月) 16:40:22.28 ID:Vpx0EbmYa
>>19
寝たきりで何もできないで、何かを恨んだり、死ぬのを待ち続けるか
食べられない、危険行動あれば入院になるかも
死にたい時はどうしても仕方ないんだよね
少しでも自分が生きやすいように環境整えていけるのなら、動けるなら動きましょう

22 :優しい名無しさん (ワッチョイ 6bc9-Nuoi):2016/10/10(月) 16:41:33.16 ID:EnY/Vk6p0
>>19
自殺経験者はいないから、未遂でよければ
おれの時は死にたい死にたいと思ってた時は行動に移す気力もなかった
ある日、朝日を浴びて清々しいと思い、生きる気力が湧いた
その夜、首を吊った
家族が早めに発見して後遺症も入院もなし
なぜかはわからない。覚えてない
死ぬ時はなぜかいつのまにか死ぬから、早まらなくてもいいんじゃない?

23 :優しい名無しさん (ワッチョイ 0d3c-5Gb5):2016/10/10(月) 18:19:40.08 ID:7Ii1HfRS0
>>17
理解しようとする気はある、っていうけど、
コイツはテメーの都合のいいように理解する気しかないよ。

さらに患者スレに来てうえめせとか死んで欲しい。

24 :優しい名無しさん (ワッチョイ 1503-pu+C):2016/10/10(月) 19:05:29.23 ID:LJ3Vm9JC0
SNSに上げて叱られた件の人は、適応障害だけではないと思う。適応障害には空気が読めないと言う症状はない。恐らく内因性のものが合併している。

25 :優しい名無しさん (ワッチョイ 353c-pu+C):2016/10/10(月) 22:08:24.09 ID:9suyK81t0
生まれて初めて有給使って連休とって
今日から仕事だったんだけど、
今までより症状が悪化した気がするよ
頭が真っ白になる感じと過呼吸が引っ切り無しに来て、突然高い所から落とされた感覚に襲われたりとかなんか脳がバグってる感じだわ
死ぬのかなこれ

26 :優しい名無しさん (ワッチョイ 6b7b-yd9a):2016/10/10(月) 22:28:07.58 ID:MDjPHdIL0
>>24
SNSに旅行の写真をうpとか、
新型うつの典型な気がするよな

27 :19 (ワッチョイ a660-Mu6M):2016/10/10(月) 22:55:52.26 ID:xPE50V9N0
ありがとうございました。

今のうちに、最低限の終活はしとかなきゃですね。
(財産管理、エロ処分)

>>20
一人息子(発達)による高齢両親の世話なので。
介護とか痴ほうの兆しアリ。(同時)
それなりに地獄ですよ。

28 :優しい名無しさん (ワッチョイ 974e-xaNP):2016/10/10(月) 22:56:42.38 ID:v8pGQL2u0
>>24
それは俺も思ってた
あえて言わなかったけど…
てゆーかスレも変わったし総務の人と旅行の人の話題はもう終わりにしますかぁー

最近は散歩やウォーキングが出来ないでいる 散歩やウォーキングした後は結構嫌なこと忘れられたのになぁ

29 :優しい名無しさん (オッペケ Sr4d-xaNP):2016/10/11(火) 01:22:52.74 ID:b2p/xfRWr
無理やり休まされたあとの復帰は自分も地獄だった、まさに今なんだけどさ
ろくに人にも会わずにいたから、急に部署も変えられて拘束時間も長引いてもうやってけない

30 :優しい名無しさん (ワッチョイ 30cd-pu+C):2016/10/11(火) 02:30:45.87 ID:N4n6aD7w0
とにかく辞めたい

31 :優しい名無しさん (ワッチョイ 6bc9-Nuoi):2016/10/11(火) 03:21:38.62 ID:pxdO+Sx20
>>26
「新型うつ」なんてものは存在しない
あるのは「非定型うつ」だ
新しくなどない
「新型」と言っておけば「若者のわがまま」ってことにできる老害の言葉だ

32 :優しい名無しさん (ワッチョイ 6b3c-pu+C):2016/10/11(火) 05:17:12.88 ID:dsSHuhKT0
大昔は5時から男とかって言葉あったくらいだし、非定型自体は存在してたんだろうな

33 :優しい名無しさん (ワッチョイ 0d3c-5Gb5):2016/10/11(火) 06:48:47.54 ID:1OWLQnxu0
ちょっと調べてみたらホントにその通りみたいだね。
おそらく「若者は甘い」って老害の固定観念が非定型と結びついたんだろう。

私もこれからは新型〜ではなく非定型〜を使うようにするよ。

34 :優しい名無しさん (ワッチョイ c3c0-pu+C):2016/10/11(火) 07:23:54.61 ID:FabU+yH60
薬を飲んだから大丈夫だと信じたい。行ってきます。

35 :優しい名無しさん (ワッチョイ 0448-qLmS):2016/10/11(火) 07:46:33.78 ID:Tiwl56Fi0
>>34
抗不安薬による常用量依存―恐ろしすぎる副作用と医師の無関心、精神安定剤の罠、 日本医学の闇

http://p.booklog.jp/book/62140/read

36 :優しい名無しさん (ワッチョイ 0d3c-Z2GM):2016/10/11(火) 09:21:46.16 ID:1OWLQnxu0
>>35
死ね

37 :優しい名無しさん (ワッチョイ 6bc9-Nuoi):2016/10/11(火) 09:33:08.73 ID:pxdO+Sx20
>>35
普通に処方されてるぶんには問題ないから>>34には無関係

38 :優しい名無しさん (ワッチョイ 0d3c-Z2GM):2016/10/11(火) 12:37:53.51 ID:1OWLQnxu0
タスクコントロールもできない稲葉死ね
透析ブタのクセに先輩風だけは立派な池田死ね
諸悪の根元、キチガイ発達障害の水野、一家もろとも惨死しろ

39 :優しい名無しさん (ワッチョイ 0448-qLmS):2016/10/11(火) 20:08:51.99 ID:Tiwl56Fi0
>>37
関係大アリだね
医師の処方通りに飲んでいた人達が常用量依存で苦しんでいる
適応障害は薬物治療が第一選択肢ではないのだから、極力飲まない方がいい
特に抗不安薬の長期常用は危険
>>35は薬害ジャーナリストが書いたのではなく現役の医師が書いた本
薬物を処方するだけの医師を信用していると後々大変なことになる

40 :優しい名無しさん (ワッチョイ 0d43-9d1u):2016/10/11(火) 20:17:15.57 ID:YMS8EIKK0
罠とか闇とかセンセーショナルな単語使わないと主張もできない奴の情報なんか信用できるかっての

41 :優しい名無しさん (ワッチョイ 0448-qLmS):2016/10/11(火) 20:56:00.23 ID:Tiwl56Fi0
>>40
内容を読んでから言って
悪名高い内海医師とは全然違うから
まぁ信じるも信じないも勝手だけどね
薬害を訴え続けている人達がいるのも事実
処方制限がだんだん厳しくなってきたのも、WHOから日本が警告されているのも事実ね

42 :優しい名無しさん (ワッチョイ c3c0-pu+C):2016/10/11(火) 21:04:48.37 ID:FabU+yH60
じゃあどうしろと

43 :優しい名無しさん (ワッチョイ 974e-xaNP):2016/10/11(火) 21:09:16.78 ID:YbmbK/Qg0
>>41
勝手にするからもうその話はおしまい

44 :優しい名無しさん (ワッチョイ 0448-qLmS):2016/10/11(火) 21:32:38.86 ID:Tiwl56Fi0
>>43
読んで事実を知るのが怖いのか?
そのまま飲み続ければ、取り返しのつかない後遺症に苦しむことになるかもな
他の医師も抗不安薬の危険性に警鐘を鳴らし続けている
後で薬害を訴えても救済してもらえない
https://yomidr.yomiuri.co.jp/article/20151224-OYTEW55401/
https://yomidr.yomiuri.co.jp/article/20160808-OYTET50065/

45 :優しい名無しさん (スップ Sda8-xaNP):2016/10/11(火) 22:48:54.72 ID:/ja7J6lkd
>>44
ほんとその通りだよ
だから皆薬を飲んで引き篭もってるんじゃなくてもっと休職して外に出たり旅行に行ったりしようぜ!
それでそれをSNSにうpするんだ
こんな腐った社会なんて壊してやろうぜ!


これでいい?

46 :優しい名無しさん (ワッチョイ 0d1f-xaNP):2016/10/11(火) 22:54:20.54 ID:hh2WjNtF0
これが噂のちくわ=ミカ・バンブ[UM443-106]
https://pbs.twimg.com/media/CMdD5nbUkAArnEp.jpg
イケメンw
https://pbs.twimg.com/media/B9N2v_NCIAIULUO.jpg
https://pbs.twimg.com/media/CMggDzcUsAA2Luj.jpg
モデル体型w
ちくわ=ミカ・バンブ[UM443-106]が
規約で禁止されている放送許可鯖以外(住宅村)で晒し放送をしてるから通報お願いします
住宅村の配信で晒し行為はやめてと言ってもアカウント停止になるまでやめないと聞いてくれません
協力お願いします

広場からは、
上の方にあるサポートセンターから通報出来ます
https://support.jp.square-enix.com/form.php?fo=510&id=2620&la=0&p=0

ゲーム内からは
さくせん→困ったときは?→違反行為の報告→問題行為・違反行為
以下コピペで大丈夫です

co1694968
10月7日 19時18分頃
放送経過時間
3分頃
サーバー名 住宅村サーバー・グレン住宅村
・ミカ・バン ブ UM443-106/オーガ女/バトルマスター レベル93

配信禁止のサーバー(住宅村)で配信していてやめてとお願いしてもやめてくれません
晒されて困っているので注意してもらえないでしょうか?

47 :優しい名無しさん (ワッチョイ 0448-qLmS):2016/10/11(火) 23:01:40.49 ID:Tiwl56Fi0
>>45
自分がいいと思うなら実践してみれば?
俺はやらないけどw

48 :優しい名無しさん (スプッッ Sdf8-xaNP):2016/10/11(火) 23:03:28.02 ID:1L29s6WTd
なるほど処方された薬を飲まないと
ID:Tiwl56Fi0みたいになりますよって事か参考になったわ

49 :優しい名無しさん (ワッチョイ 0d43-9d1u):2016/10/11(火) 23:11:39.52 ID:YMS8EIKK0
2chじゃステマは嫌われるっての知らないんだろな
必死に宣伝すればするほど人心が離れていくっての
ID:Tiwl56Fi0はこれ以降書き込めば書き込むほど逆効果だよ

50 :優しい名無しさん (ワッチョイ 0448-qLmS):2016/10/11(火) 23:22:41.40 ID:Tiwl56Fi0
>>49
ステマw
苦し紛れの捨て台詞だな
俺は何かを売りつけているわけではない
信じるも信じないも自由
ただソースも何もなく抗不安薬の危険性を書き込んだ訳じゃない
そんなにお薬頼みなのか
可哀想に

51 :優しい名無しさん (ワッチョイ 0448-qLmS):2016/10/11(火) 23:31:41.60 ID:Tiwl56Fi0
あ、わかった
何故ステマとか頓珍漢なレスがでてくるのかと思ったけど、怖くて読めないんだろ
読んでないから意味不明なレスになるんだな
ステマでもアフィリエイトでもない、日本で一・二を新聞だから怖くないよw

52 :優しい名無しさん (ワッチョイ 769f-pu+C):2016/10/11(火) 23:45:57.35 ID:sOnPPDMv0
何かかまってちゃんが湧いてるな

53 :優しい名無しさん (ワッチョイ 353c-xaNP):2016/10/11(火) 23:54:02.43 ID:BiQbCq7s0
>>52
その為にワッチョイにしたんですよー

54 :優しい名無しさん (ワッチョイ 0d43-9d1u):2016/10/12(水) 00:36:02.95 ID:HfQy67QX0
日が変わっても出てくんのかねこのキチガイ

55 :優しい名無しさん (ワッチョイ 0d43-9d1u):2016/10/12(水) 00:44:12.35 ID:HfQy67QX0
人に記事を読ませたかったらそれなりのやり方ってものがあるだろうに
「ヘイヘイ怖いのか〜い」
「後遺症に苦しむことになるぜ〜」
「可哀想になあ」

こんな調子で誰が読むと思うんだ、バカだな

56 :優しい名無しさん (ワッチョイ 0448-qLmS):2016/10/12(水) 01:03:33.14 ID:U3UqfMHq0
5年後10年後に常用量離脱で死ぬほど苦しめばいい
世界中で警告されている、時代遅れの薬を飲み続ける愚民は

なぜ医者が長期連用は望ましくない抗不安薬を出し続けるかわかるか?
効果がすぐ出るから面倒くさい患者を黙らせるのに丁度いいのだよ

57 :優しい名無しさん (ワッチョイ 6bc9-Nuoi):2016/10/12(水) 02:42:29.02 ID:7GiPe29b0
ワッチョイ入れた途端湧くってのもなんか、変な感じだな
楽だけど

58 :優しい名無しさん (ワッチョイ 0d3c-Z2GM):2016/10/12(水) 03:20:41.13 ID:qFicwzt80
ベンゾ依存の話は他にあるからそっちでやって。目障り。

59 :優しい名無しさん (ワッチョイ 0448-qLmS):2016/10/12(水) 06:06:43.91 ID:U3UqfMHq0
>>58
服薬中の適応障害患者を怖がらせるためにわざとやってるんだよ

60 :優しい名無しさん (アウアウ Sac5-xaNP):2016/10/12(水) 08:11:09.78 ID:upclGo0Ia
>>57
メンタル板は勢いあるとこに荒らしが出やすい
前スレに勢いがあったからじゃない

61 :優しい名無しさん (ワッチョイ 6b7b-yd9a):2016/10/12(水) 08:12:11.76 ID:SPLWGihz0
ageると変なのが湧きやすい

62 :優しい名無しさん (ワッチョイ fcf8-xaNP):2016/10/12(水) 08:16:46.76 ID:ON52x7kV0
適応障害で仕事辞めた人いますか?その後どんな感じですか?

63 :優しい名無しさん (アウアウ Sac5-xaNP):2016/10/12(水) 08:24:41.89 ID:upclGo0Ia
>>61
うつで療養スレとかは完全に荒らされてるよね

64 :優しい名無しさん (ワッチョイ 0d43-9d1u):2016/10/12(水) 12:07:01.18 ID:HfQy67QX0
>>59
自ら悪事を告白w
馬鹿じゃねーのこいつw

65 :優しい名無しさん (ワッチョイ 769f-pu+C):2016/10/12(水) 14:38:26.67 ID:Qry9hbRW0
仕事辞めるのに踏ん切りがつかない。
もう死にたい。

66 :優しい名無しさん (アウアウ Sac5-xaNP):2016/10/12(水) 16:18:43.53 ID:ZSa6IlE0a
>>65
自分は一年くらい休職したよ
死ぬ前に休もう

67 :優しい名無しさん (ワッチョイ 013c-lsIp):2016/10/12(水) 18:49:06.89 ID:Oqaa+xA40
おれはギブアップして仕事量減らした
元気は出ないけど気分は楽だ

68 :優しい名無しさん (ワッチョイ fc5e-lsIp):2016/10/12(水) 19:02:59.44 ID:NJtywOwa0
>>65
仕事のために死ぬとか馬鹿のすることだぞ

69 :優しい名無しさん (ワッチョイ fc5e-lsIp):2016/10/12(水) 19:03:46.92 ID:NJtywOwa0
http://echo.2ch.net/test/read.cgi/utu/1475914851/
ドロップアウトしてからが人生さ

70 :優しい名無しさん (ワッチョイ 0448-qLmS):2016/10/12(水) 20:28:44.58 ID:U3UqfMHq0
>>64
既に抗不安薬に依存してるかもしれない人達が集まるスレで、抗不安薬の恐ろしさを説いてるんだから、まぁ嫌がらせですよ
でも残念ながら嘘やでまかせではないんだ
嘘だと思うなら、抗不安薬を長期常用しても安心安全だというソースを出してみな

71 :優しい名無しさん (アウアウ Sad9-xaNP):2016/10/12(水) 21:23:27.72 ID:TVhPerA+a
仕事の為に死ぬほど馬鹿馬鹿しい事はないよな
死ぬ位なら放り出してのんびりする方がいいよ
周りに迷惑かけるかもしれんがそこまで追い込んだ周りも悪いんだから

死ぬのは落ち着いてからでいい
何か楽しい事が見つかるかもしれんし

72 :優しい名無しさん (ワッチョイ 23c9-2yk0):2016/10/13(木) 00:29:26.91 ID:sWLtJw0R0
>>62
働いてないこと自体が罪悪感でストレス。どんどん悪化

73 :優しい名無しさん (ワッチョイ bb42-8qPS):2016/10/13(木) 00:37:35.58 ID:Eb6Jgad50
全くもって同意なんだけどそう簡単に仕事放り出せるかっつうね。
転職しても環境の変化や新しい仕事へ上手く適応できるかって不安が付きまとうし

74 :優しい名無しさん (ワッチョイ eb43-kdpW):2016/10/13(木) 03:17:24.62 ID:vT7UmUjK0
ああもう俺こりゃ死ぬなって程度になると
仕事放り出すのに罪悪感なんてなくなるよ
会社の奴ら死んじまえバーローになる

ならずに働き続けると自殺するハメになる

75 :優しい名無しさん (ワッチョイ 3b3c-8qPS):2016/10/13(木) 09:09:11.44 ID:lgr1R0fi0
仕事辞めれば一時的に楽になるけど貯金が減るストレスもなかなかのものだよ

76 :優しい名無しさん (ワッチョイ eb3c-Mjzk):2016/10/13(木) 10:24:25.14 ID:UTCnKS290
あの、数字がジワジワと減っていく感覚、
かなりストレスだよね(^_^;)

77 :優しい名無しさん (スップ Sd4f-Oa01):2016/10/13(木) 12:26:04.01 ID:d7HkZdw4d
転職活動始めて少し楽になった。
早くこんな会社とおさらばしたい

78 :優しい名無しさん (ワッチョイ bbe6-DI90):2016/10/13(木) 19:26:35.43 ID:tVLYaX3p0
ストレッサーの上司と二人になると地獄に密閉されたような気持ちになる、冗談や誇張抜きで

79 :優しい名無しさん (ワッチョイ 233c-DI90):2016/10/13(木) 19:30:27.08 ID:wS7Odhcd0
>>76
躁転してる時は金が減って行くのが自害的で楽しかったぞ
落ち着いたら激鬱になったけど

80 :優しい名無しさん (ワッチョイ cfc9-DI90):2016/10/13(木) 22:30:01.89 ID:hlo6Kif00
>>78
わかるわー。地獄の監獄に閉じ込め状態な。
断じてその状況避けてるわおれは。

81 :優しい名無しさん (ワッチョイ af9f-DI90):2016/10/14(金) 02:27:45.12 ID:VamBsQCt0
若いと転職できるからいいよなあ。
30後半で資格なんてないし、今の仕事辞めたら詰む。
分かってるけど、今の場所に復職は無理だ。
他の場所ならやれるけど、絶対にそうしてもらえない。

82 :優しい名無しさん (ワッチョイ 3b3c-8qPS):2016/10/14(金) 08:39:02.34 ID:yTeU/7nK0
何年もかけてつくった貯金があっという間に消えたのは衝撃だった
無職状態がどんなに怖いかを思い知ったね

83 :優しい名無しさん (ワッチョイ 875e-8qPS):2016/10/14(金) 09:17:44.62 ID:EGONuVNZ0
そこで年金ですよ

84 :優しい名無しさん (アウアウ Sa97-Oa01):2016/10/14(金) 12:14:07.73 ID:oyO4wayLa
>>83
抑うつで年金ってむっちゃハードル高くないですかね…

85 :優しい名無しさん (ワッチョイ 875e-8qPS):2016/10/14(金) 12:58:25.74 ID:EGONuVNZ0
>>84
アスペ追加すれば楽勝

86 :優しい名無しさん (ワッチョイ eb3c-Mjzk):2016/10/14(金) 22:15:15.19 ID:saknh+RO0
自分、ウツで年金通ったよ。
ただ3級なんで金額は少ないけど。
まあもらえるだけ御の字。

87 :優しい名無しさん (ワッチョイ 0bf1-Oa01):2016/10/14(金) 22:18:45.81 ID:SZWAwBT10
抑うつ状態とうつって違うんだろ?

88 :優しい名無しさん (スッップ Sd4f-DI90):2016/10/15(土) 13:12:51.81 ID:hJ8NEvwad
物理的には行ける気がするんだけど行きたくなくて腹がもやもやして苦しいけど行ける気がする、行ければ何も問題ない、行きたくない

89 :優しい名無しさん (ワッチョイ af9f-DI90):2016/10/15(土) 16:55:32.48 ID:PvimW1DJ0
休職いっぱいまで粘ってやめた方がいいんだろうか…
上司への当て付けに今辞めた方がいいんだろうか…

90 :優しい名無しさん (ワッチョイ 8b3c-Oa01):2016/10/15(土) 16:59:46.81 ID:hm4zLyGp0
>>89
辞めても当て付けにはならないと思うよ

91 :優しい名無しさん (スップ Sdcf-2yk0):2016/10/15(土) 18:19:37.88 ID:8nz2BAZRd
あなたが嫌いな上司は、きっと向こうもあなたのことを嫌ってます
あなたがどんなことをしようとも、怒ったり不快になりこそすれ、精神的なダメージよりも、「やな奴だったなあ」で済ませます
それより、他の大多数の人が不愉快にならない辞め方をした方がいいですよ
中立だった人を敵に回す必要はない

92 :優しい名無しさん (ワッチョイ af9f-DI90):2016/10/16(日) 03:30:39.60 ID:NZlPFUph0
>>91
ありがとう。少し冷静になれた。
休職伸ばしても復帰するつもりもないけど、金のために診断書を考えてみるよ。

93 :優しい名無しさん (ワッチョイ 9b17-Oa01):2016/10/16(日) 10:26:17.48 ID:kJdL4iA80
無事転職できたけど
保険証で精神科通ってるの、会社にバレちゃうのかな
規模の小さい会社だから下手したらすぐ広まりそうで心配だなあ・・・

94 :優しい名無しさん (ワッチョイ 8b3c-Oa01):2016/10/16(日) 10:45:56.91 ID:vCOLwQm10
>>93
会社には通院歴が通知されないから、心配する必要ないと思うよ
障害者手帳持ってて、障害者控除使ったらわかるかもだけど

95 :優しい名無しさん (ワッチョイ 83c0-DI90):2016/10/16(日) 14:20:25.83 ID:gjJYOE7Y0
3ヶ月休職することになった。
復帰しても、あいつはいるんだよなぁ…はぁ。

96 :優しい名無しさん (ワッチョイ 8b3c-Oa01):2016/10/16(日) 14:24:11.21 ID:vCOLwQm10
>>95
今リハビリ出勤中だけど、見る度にイライラするよ
お前のせいで病気になって、薬も沢山のむことになった、人生を返せって殴ってやりたい
絶体転職してやる

97 :優しい名無しさん (ワッチョイ 83c0-DI90):2016/10/16(日) 14:46:25.06 ID:gjJYOE7Y0
>>96
ホントそれ。
話しかけられる度にイライラするんだけど、なぜかドキドキしたり汗書いたりフラフラしたりする。
イラつくのに恐れているって、意味わかんない状態。

98 :優しい名無しさん (ワッチョイ 8b3c-Oa01):2016/10/16(日) 15:00:28.45 ID:vCOLwQm10
>>97
自分はリハビリ中のみ別部署だからまだイライラですんでる
ただ、正式に復職したら同じ部署、席近くなるんだよな…
次が転職先の最終面接だから、受かれば気持ちは楽になるのかな

99 :優しい名無しさん (ワッチョイ af9f-DI90):2016/10/16(日) 17:58:38.56 ID:NZlPFUph0
転職考えてる人は今の会社に籍を置いたまま活動してるの?

100 :優しい名無しさん (ササクッテロ Spd7-DI90):2016/10/16(日) 18:40:43.47 ID:JHed/52fp
自分の場合は適応障害も軽度で薬飲みながらも通勤出来てる
発症原因は上司のパワハラだけど、常習犯だから皆知ってて周りの同僚や先輩達がサポートしてくれたおかげ
でも在籍しながら転職活動中
とりあえず動ける範囲の被害で助かった
火曜には転職候補先へ訪問予定

101 :優しい名無しさん (ワッチョイ af9f-DI90):2016/10/16(日) 19:02:25.45 ID:NZlPFUph0
>>100
失礼な事聞くけど、年齢いくつ?

102 :優しい名無しさん (スッップ Sd4f-xNn5):2016/10/17(月) 19:11:25.66 ID:sLzkXgO+d
>>86
裏山
自分も3級しか無理
主治医やる気ないから、ちょっと無理ですね
で終わった。
未遂してたら違うのだろうか?
過去に一度だけやったことあるんだけど、話してない。

103 :優しい名無しさん (ワッチョイ bbe6-DI90):2016/10/17(月) 21:43:04.05 ID:tUfNdYdL0
皆さんは職場や上司に病状言ってる?
自分はずっと踏ん切りつかなくて相談もできないままなんだけどそろそろ厳しい

104 :優しい名無しさん (ワッチョイ d75b-Oa01):2016/10/17(月) 23:01:57.91 ID:ur4L9OU80
今日、心療内科で適応障害によるうつ状態と診断されました
自分はてっきり鬱なのかなと思っていましたが違ったみたい
原因は仕事上の人間関係にあるっぽいです

いまいち今後どうしたらいいかわかりません
皆さんはどういう風に今後の進路を決めていますか?
自分は自衛官をやっているのですがどうしたらいいかわかりません
年齢もまだ若いので考え方としてはある程度のことはできると思いますが...

頭のなかがごちゃごちゃで何をいっているかわからない文章になっていると思います
申し訳ありません

105 :優しい名無しさん (スッップ Sd4f-xNn5):2016/10/17(月) 23:31:23.90 ID:sLzkXgO+d
>>104
配置転換してもらうか退職か
確か自衛官は、退職後の就職先の斡旋してくれた様な気が…
まぁこれは追々考えるとして、
しばらくは休職して休んだ方がいいと思うよ

106 :優しい名無しさん (ワッチョイ 0bba-Oa01):2016/10/18(火) 00:29:31.14 ID:nN3W+bTx0
今の会社がもう限界で転職活動を始めた。
外に気が向いたためか心なしか楽になった。
ただ、これから面接やお祈りを連発される中で更に悪化しないか心配。

107 :優しい名無しさん (ワッチョイ 83c0-DI90):2016/10/18(火) 09:52:07.57 ID:hRFyDdlc0
休職中つらくてつらくてどうにかなりそう。
ちょっと食べてゴロンしてちょっと食べてゴロンして…起きなきゃ起きなきゃって頭でわかってんのに体が動かない。
悲しい。なんで私があいつのせいでこんな目にあわなきゃいけないんだ。
3ヶ月以内に死ねよ。消え失せやがれ。じゃなきゃ復帰できないよ……

108 :優しい名無しさん (スッップ Sd4f-Sq6j):2016/10/18(火) 10:39:03.75 ID:rNvxTR9Xd
>>107
その憎いあいつより強くなるしかないと思うよ

109 :優しい名無しさん (ササクッテロ Spd7-DI90):2016/10/18(火) 11:57:43.80 ID:pf3wPtEnp
>>101
レス遅くなり申し訳ないです
30台後半とだけ伝えておきます

110 :優しい名無しさん (ワッチョイ af9f-DI90):2016/10/18(火) 12:29:11.10 ID:ZAUtPxwA0
>>109
ありがとう。
自分も同じぐらいだから、希望が持てたよ。

111 :優しい名無しさん (エーイモ SE3f-Oa01):2016/10/18(火) 15:24:15.02 ID:9F1gMNQpE
二週間前に一ヶ月の休職が必要と診断書を出され、今日の診断で体調戻ってきたから二週間後に復帰したいと伝えたら、自然と働きたいと思うまで様子を見たほうが良いと言われた
確かに仕事への拒否反応はまだ強いけど、自然と働きたいとなんて平常時でも思えないと思うんだが…休んでると働きたいと考えるようになるものなのか?

112 :優しい名無しさん (ワッチョイ bbc9-Oa01):2016/10/18(火) 17:36:54.62 ID:TU8401r60
ならないよ
このままずっと休みてーって自堕落になるだけ

113 :優しい名無しさん (ワッチョイ eb3c-9yi4):2016/10/18(火) 19:04:22.22 ID:XAnrMYG50
お金が減り出すから働かないとってなる程度

114 :優しい名無しさん (ワッチョイ 83a4-8qPS):2016/10/18(火) 22:20:01.78 ID:huLzhqex0
>>82
>>113
同意・・・

115 :優しい名無しさん (エーイモ SE3f-Oa01):2016/10/18(火) 23:43:43.83 ID:RHI7vyy/E
働いていないと、

お金が減る
いいようのない不安に襲われる
会社からどう思われるか
家族からどう思われるか
経歴に空白ができる
スキルが落ちる

とか考えてしまって、「働きたくはないけど働かなくてはいけないので復帰したいです」という旨の話をしたら、今の考え方のままでは再発する可能性が高いからもう少し休めと言われた
自分でも強迫観念に駆られてる感じはあるが、見抜かれてたんだろうか…

116 :優しい名無しさん (ワッチョイ 83c0-DI90):2016/10/19(水) 00:16:40.84 ID:IWaqwRLO0
お金はねー…ほんと、金さえありゃあ…

117 :優しい名無しさん (ワッチョイ 9b17-Oa01):2016/10/19(水) 06:34:35.83 ID:OgAYIFGZ0
>>94
遅レスすみません
病院名がもろ精神科だったのもあって
余計に不安でしたが、大丈夫そうですね
ありがとうございます

118 :優しい名無しさん (アウアウ Sa3f-MGRi):2016/10/19(水) 07:33:27.71 ID:kf18GCSCa
医者でもないのに人のことに口出してくるクソ上司
こっちが今までどれだけ苦しんで、今もどれだけ苦しいのか知らないくせに

119 :優しい名無しさん (スッップ Sd4f-Sq6j):2016/10/19(水) 08:12:56.52 ID:HhPrXMajd
>>118
その上司の部下は君ひとりなの? 他にもいるなら、他の人は何て言ってるの?
君だけが苦しいのか?

120 :優しい名無しさん (ワッチョイ 0bba-Oa01):2016/10/19(水) 18:28:05.53 ID:qO9BGd0T0
産業医の面談呼び出しがウザい。
平気で暴言吐きまくるクズなんでなんのかんのと理由付けて拒否してるけど、そろそろ限界っぽい。

例えば5分だけとか制限付けることは出来る?
録音する事を告げて抑止力にするってのも考えたけど、あまり事を構えてもなぁと

121 :優しい名無しさん (ワッチョイ 1b0e-jVza):2016/10/19(水) 21:12:00.45 ID:8OKpYxqx0
>>115
正にその状態で仕事復帰辛い。金さえあれば一生休みたい…
朝には必ず吐き気と不安感、通勤の車の中でずっと死にたい死にたいブツブツゆーとるわ。

ところで適応障害って県民共済で保険金降りるのけ?

122 :優しい名無しさん (イモイモ Se4c-YT5Q):2016/10/20(木) 00:03:12.90 ID:8LhlbRWIe
休職期間延長の際、新たに診断書必要になるから、今申請してる期間終わりから診断書貰うまでの日は有給を申請してって言われたんだが、これって傷病手当金とかの申請面倒くさくならない?
それとも会社側が有給搾り取ってやろうと考えてるのか?

123 :優しい名無しさん (ワッチョイ 8e9f-vevC):2016/10/20(木) 02:15:53.34 ID:mcNSF5W20
荒れる質問になるかもしれないけど、ここにいる人はどれぐらい薬飲んでる?

124 :優しい名無しさん (ワッチョイ 11ea-xWHK):2016/10/20(木) 03:48:31.95 ID:O9ydAyJR0
>>115
私も同じです...9月から休職してて、傷病手当金の申請したけどすぐには支給されないという話を聞いて、お金がない、収入がない不安に耐えられなくて来月復職しようと思ってます...

125 :優しい名無しさん (ワッチョイ 213c-YT5Q):2016/10/20(木) 04:51:58.04 ID:fiWFCLqr0
>>123
一日に20錠くらい

126 :優しい名無しさん (ワッチョイ 196c-YT5Q):2016/10/20(木) 05:42:05.29 ID:qw9OkD580
>>122
今は既に傷病手当金貰ってるの?
貰ってるなら、有給使った時点で打ち切りのハズ。しかも再申請不可。

127 :優しい名無しさん (アウアウ Sa21-vevC):2016/10/20(木) 06:15:36.92 ID:KTPdCpHQa
>>126
手当金貰って休職してて、退職するから数日残りの有給使わざるを得ない場合も使ったら手当金打ち切りになるの?

128 :優しい名無しさん (ササクッテロ Sp89-vevC):2016/10/20(木) 08:17:44.83 ID:3xLPq/cJp
>>127
打ち切りじゃなくて、有給分の日数が不支給になる
同一傷病だと初日から1年6ヶ月は途中復職して再度休職しても支給対象になるはず

129 :優しい名無しさん (エーイモ SE76-YT5Q):2016/10/20(木) 09:29:21.74 ID:PbmYVBcmE
>>126
まだ貰ってない
休職が今月からだから最初の申請は来月になる
最初の数日は有給遣ってて、

130 :優しい名無しさん (エーイモ SE76-YT5Q):2016/10/20(木) 09:34:20.10 ID:PbmYVBcmE
途中送信してしまった
最初の数日は有給で取って、診断書出してから休職期間開始してる
>>128
これ、休職途中で有給挟んだ場合もその日数が不支給になるってことなのかな?
それとも打ち切りになってしまうのか…

つーか面倒くさいから会社側に有給挟まず休職に出来ないか確認したほうが良さそうだな…

131 :優しい名無しさん (ササクッテロ Sp89-vevC):2016/10/20(木) 09:59:12.72 ID:3xLPq/cJp
>>130
退職する場合は出勤しなければいいだけ
有給消化しただけなら支給される
出勤してしまうと就業可能と判断されて不支給になるから注意

132 :優しい名無しさん (ササクッテロ Sp89-vevC):2016/10/20(木) 10:06:50.60 ID:3xLPq/cJp
追加、有給消化中は資格喪失してないと考えたら分かりやすいはず

133 :優しい名無しさん (エーイモ SE76-YT5Q):2016/10/20(木) 10:40:09.40 ID:HoRZaKGSE
なるほど、勤怠的には、勤務表に作業時間が載るようなことをすると資格を失うって感じなのね
有給は時間載らないし

134 :優しい名無しさん (ササクッテロ Sp89-vevC):2016/10/20(木) 10:56:09.57 ID:3xLPq/cJp
>>133
そういうこと
資格喪失日(退職日)後に就業可能になってしまうと再度請求出来ないので、退職日前4日は出勤しない方が確実

135 :優しい名無しさん (ワッチョイ 6ae4-YT5Q):2016/10/20(木) 11:01:56.40 ID:di63MrXO0
>>128
なるほど、勉強不足スマン

136 :優しい名無しさん (ワッチョイ 9dc9-YT5Q):2016/10/20(木) 18:21:26.25 ID:ULcb/LO60
復職出来るか不安だ
主治医も産業医もまったりしていて時間がないのに

137 :優しい名無しさん (ワッチョイ 950e-O5V2):2016/10/20(木) 19:08:51.76 ID:RHrWcgzo0
傷病手当貰ってたけど適応障害じゃ18ヶ月も貰えんかった。8ヶ月くらい
辛さを訴えても毎回同じ訴えに飽き飽きしたのかそんな考えじゃ駄目だよ!みたいなこと言われて
医者に今回で最後にしますか〜と診察打ち切られたわ
転職して2ヶ月、働いてて辛い。社会で生きるのに心底向いてないクズなのを思い知った。
旦那の手取り17万だから歯を食い縛って正社員で働かねば…小遣い稼ぎのパート主婦や専業が死ぬほど羨ましい

138 :優しい名無しさん (ワッチョイ 9ed8-OUy2):2016/10/20(木) 19:40:51.02 ID:IlBFrp/W0
ひどい医者だな
今7ヶ月だが、焦らず1年くらいゆっくりするくらいの気持ちになりつつある
前は焦りすぎていて、しかも何も心の整理が付いていない状態だった

139 :優しい名無しさん (エーイモ SE76-YT5Q):2016/10/20(木) 20:05:35.70 ID:Rfiocl1lE
やっぱ焦りはダメなんだな
診断書が一ヶ月だったから何としても一ヶ月で治さないとと焦ってたら逆に精神状態が悪化した

140 :優しい名無しさん (ワッチョイ 8448-v3Az):2016/10/20(木) 20:27:01.90 ID:rlZqIapy0
適応障害ってストレッサーから離れれば3ヶ月〜半年くらいで回復するってよく書いてあるけど、そんなに長引くこともよくあることなの?

141 :優しい名無しさん (ワッチョイ 9ed8-OUy2):2016/10/20(木) 21:51:42.45 ID:IlBFrp/W0
休職して6ヶ月たったあたりからそこそこ調子がいいが、
復職するのにストレッサーに立ち向かわねばならない……

142 :優しい名無しさん (アウアウ Sa21-vevC):2016/10/20(木) 22:01:11.67 ID:oHTwVTk5a
ストレッサーから離れて2ヶ月くらいで不眠だけは治ったけど、電車に乗れない、ちょっとした騒音にさえ過敏に反応する、それに対して人に突っかかって行くことがある。
こんな感じで社会復帰はまだまだ無理だねって言われてるよ。
電車に乗れないのはもちろんだけど、騒音と発信源への批判的なのが自分ではやばいと思ってる。

143 :優しい名無しさん (ワッチョイ 9e1a-474O):2016/10/21(金) 13:29:50.71 ID:VlPUEH5F0
調子が悪くなり始めてからどれだけ経って医者に行って
ストレッサー柄離れることが出来たかにもよる
適応障害から悪化して鬱ってのはよくあるパターン

144 :優しい名無しさん (ワッチョイ ed79-YT5Q):2016/10/21(金) 16:28:16.90 ID:a6DoqAep0
適応障害だったが一年半貰えたぞ
今月で退職してしまうが

145 :優しい名無しさん (スップ Sdc8-YT5Q):2016/10/21(金) 17:17:41.47 ID:zwcxa/j4d
人生で初めて心療内科に行ってきた。適応障害と診断されました。しばらくはここでお世話になります。

146 :優しい名無しさん (ワッチョイ 4016-ajbZ):2016/10/21(金) 18:44:24.39 ID:Er9BiB+M0
適応障害になるきっかけが3・11だった

今日も外出先で鳥取県の地震を知って
とても不安になりそのまま帰って来ました。

147 :優しい名無しさん (ワッチョイ 193c-aV7M):2016/10/21(金) 19:34:48.37 ID:GUFHrsAP0
同僚からブチ切れ八つ当たりをされて適応障害を発症、
休職することはや半年。

部署異動してやっと復職することになりました。
長かった…。こんどこそうまくやれるといいな…。

148 :優しい名無しさん (オッペケ Sr89-YT5Q):2016/10/21(金) 20:08:46.59 ID:SmpxTkuMr
また産業医との面談行けなかった

149 :優しい名無しさん (エーイモ SE76-YT5Q):2016/10/21(金) 21:13:21.04 ID:Ks/qw4gvE
書類受け渡しとか全体ミーティングとかで会社に行かなきゃならない日、あと病院に行く日は拒否反応からか腹痛がホント酷い

150 :優しい名無しさん (ササクッテロ Sp89-vevC):2016/10/21(金) 23:41:30.77 ID:VPdHvRqAp
電通の人じゃないけど、平日平均睡眠2時間、休日もほぼ仕事、家庭でも休む暇なしの生活を数ヶ月続けて心療内科を受診したら適応障害と診断されたよ。体力の限界を気力で補い、気力の限界を数回越えて、ようやく離脱。
あれから数年経つけど、認知能力の衰えはなかなか回復しない。

151 :優しい名無しさん (ワッチョイ 17c0-vevC):2016/10/22(土) 00:36:50.03 ID:5fhjkOwY0
>>150
そんな生活してたら、適応より鬱病になりそうだ。

152 :優しい名無しさん (ササクッテロ Sp89-vevC):2016/10/22(土) 13:47:08.40 ID:sjxypHEXp
仕事自体は好きだったんだよね。ストレスは相当あったけど。

153 :優しい名無しさん (ワッチョイ bac9-CGyA):2016/10/22(土) 15:20:30.33 ID:mWV96b/A0
>>152
おれと同じだな
悔しいよな

154 :優しい名無しさん (ワッチョイ 9f7b-Cm2F):2016/10/22(土) 15:50:58.82 ID:9jD/gVPk0
俺も仕事自体は好きだし、別にブラック企業でも無いんだけど、
昇進して仕事のベクトルが変わったらもう駄目だった

155 :優しい名無しさん (ワッチョイ 193c-CMQV):2016/10/22(土) 17:32:40.37 ID:fD0E0elb0
>>154
昇進して合わなくなるってケースは結構多いみたいだから、元の仕事に戻してもらったら?(´・ω・`)

156 :優しい名無しさん (ワッチョイ 9f7b-Cm2F):2016/10/22(土) 17:52:25.09 ID:9jD/gVPk0
>>155
降格願は出して、産業医面談行きになったり、
当面は仕事配慮してもらえたりはするみたいだけど、
受理してはもらえなさそう

昇進といっても大した役職でも無く、
ほぼ年功序列でなる、主任やリーダーのレベルなので、降格も前例が無いみたい…
昇進うつについての理解はありそうだけど、
みんなやってるしそのうち慣れるよ、みたいな反応だった

157 :優しい名無しさん (ワッチョイ d7d0-YT5Q):2016/10/23(日) 00:22:31.08 ID:8hL4v7Si0
作業するのは良かったけど、報連相に打合せ、電話対応、雑談とか人とのやりとりが苦痛すぎた

158 :優しい名無しさん (ワッチョイ 8e9f-vevC):2016/10/23(日) 01:11:00.06 ID:lRElV/Ab0
みんなはちゃんと食事摂れてる?

159 :優しい名無しさん (ワッチョイ 9fc9-CGyA):2016/10/23(日) 01:34:57.26 ID:Ihs+QlcB0
過食。
食っても食っても満足できない
すぐ腹が減る

160 :優しい名無しさん (ワッチョイ f4c8-vevC):2016/10/23(日) 23:15:11.93 ID:eEMpH9O+0
>>156

似た感じの人、おられるんですね。
そろそろ休職から1月だけど、頭の回転や仕事の効率?が3分の1位になっている感じがして辛い。
今はとにかく休まないと、なんでしょうけど。

161 :優しい名無しさん (ワッチョイ df17-vevC):2016/10/24(月) 00:43:08.09 ID:omyhNwwu0
>>160
そこはもう割り切るしかないと思う。今まで貯め込んできたスキルや経験があれば、意外と勘で何とかなることも多い。でも確実に劣化はしてるので、無理はしないでね。

162 :優しい名無しさん (ワッチョイ 40cd-vevC):2016/10/24(月) 06:28:17.82 ID:dA/UIbtv0
>>157
ほんとこれ
もう無理だ

163 :優しい名無しさん (スップ Sdc8-v3Az):2016/10/24(月) 07:19:21.83 ID:hudq3qCEd
>>157
>>162
その症状は適応障害じゃなくてSADでしょ

164 :優しい名無しさん (ワッチョイ 807b-YT5Q):2016/10/24(月) 07:58:58.54 ID:CT83b+kI0
発達障害人格障害の二次症状で鬱症状は出る
医者は当たり障りのない適応障害で薬出すだけ

165 :優しい名無しさん (ワッチョイ 4085-K3Kh):2016/10/24(月) 08:15:01.83 ID:z7Dn5KDb0
適応障害が認められたんだけど障害厚生年金を申請できるの?

166 :優しい名無しさん (スップ Sdc8-v3Az):2016/10/24(月) 08:28:57.88 ID:hudq3qCEd
>>165
無理です

167 :優しい名無しさん (ワッチョイ 807b-YT5Q):2016/10/24(月) 08:33:22.02 ID:CT83b+kI0
医者が薬出す為に使う病名みたいなもんだから
適応障害て鬱症状出たら何でも使えるから

168 :優しい名無しさん (ワッチョイ 193c-CMQV):2016/10/24(月) 17:36:57.27 ID:t6nTUVRa0
>>163
なぜ苦痛なのかによってはSADとも限らんよ。

169 :優しい名無しさん (スプッッ Sdc8-YT5Q):2016/10/25(火) 11:57:00.14 ID:ur3/ebsid
>>148
俺なんか呼び出しずっと無視してるぞw
行っても暴言吐かれるだけだから二度と会うつもりはない。
転職先確保したら取り溜めた録音を証拠に退職届代わりに訴状叩きつけるつもりw

170 :優しい名無しさん (ワッチョイ 8e9f-vevC):2016/10/25(火) 12:15:22.68 ID:hYc11hxz0
もう生きる気力がない。
どうやったら消える事ができるんだろ…

171 :優しい名無しさん (ワッチョイ 1c5e-9S67):2016/10/25(火) 13:38:38.87 ID:oC2GjGnd0
溶鉱炉だろ

172 :優しい名無しさん (ワッチョイ 81ba-YT5Q):2016/10/25(火) 20:23:59.24 ID:B1RDOR3G0
会社側がやたら休職を迫ってくるんだけど、強制的に休職させられる事って有り得る?

主治医は現在の職場に対する不適応だから休職なんかしても意味がないということで休職は勧めないという判断。
俺も今転職活動中で、不利になるのでそのつもりはない。

173 :優しい名無しさん (ワッチョイ 1c5e-9S67):2016/10/25(火) 20:34:39.26 ID:oC2GjGnd0
休職って転職の不利になるん?

174 :優しい名無しさん (ワッチョイ 8017-YT5Q):2016/10/25(火) 21:06:16.51 ID:o9YkUh2k0
俺が雇用主なら、休職した奴なんか雇わない
常識で考えろよ>>173

175 :優しい名無しさん (ワッチョイ 9f7b-Cm2F):2016/10/25(火) 21:14:24.89 ID:zBkhEvMt0
休職したことなんて黙っておけばOK

176 :優しい名無しさん (スップ Sdc8-v3Az):2016/10/25(火) 22:19:44.52 ID:p0HMO5DWd
>>172
出勤率が悪い、出勤しても体調不良で一人前の働きができていないなら休職をすすめることはある
強制はできない

177 :優しい名無しさん (ワッチョイ 8017-YT5Q):2016/10/25(火) 22:34:48.69 ID:o9YkUh2k0
前職の退職理由くらい簡単に調べられるから本人が黙ってても無駄

178 :優しい名無しさん (ワッチョイ 9fc9-CGyA):2016/10/26(水) 02:31:56.63 ID:KUeGevxs0
>>172
強制的な休職ってなんだよ。冷静に考えてみろ
出勤してタイムカード押して仕事してタイムカード押して帰れば勤務したことになるし、それを休職扱いにしたらタダ働き
出勤してるのに仕事を回さなかったらパワハラ
安心しろ。お前の意思にそぐわない休職はない。

179 :優しい名無しさん (ワッチョイ 1c5e-9S67):2016/10/26(水) 02:37:56.19 ID:xed6fjPG0
>>177
前職の事なんて調べてくる糞会社なんかこっちから願い下げだわ

180 :優しい名無しさん (ワッチョイ 8017-YT5Q):2016/10/26(水) 05:32:33.19 ID:f8oGWvVm0
>>179
普通のまともな企業は調べるよ
むしろ調べもしないでどんな奴でも中途採用する会社のほうが問題あると思うね

181 :優しい名無しさん (ワッチョイ 1c5e-9S67):2016/10/26(水) 08:04:04.42 ID:xed6fjPG0
>>180
お前の中ではな

182 :優しい名無しさん (スップ Sdb8-YT5Q):2016/10/26(水) 08:26:33.76 ID:GhLHRd6Ad
>>181
わかってないね
前職を辞めるときにやましいことがあるからと隠して転職するから失敗するんだよ
キミと議論するつもりはないから多くは語らないけど、せいぜい休職したこと隠して転職繰り返してたらいいさ
休職しなきゃならんくらいメンタルやられた奴は転職先でも失敗するんだよ

183 :優しい名無しさん (スップ Sdc8-v3Az):2016/10/26(水) 08:28:58.75 ID:WOxCAF3/d
>>181
いや、>>180の言うとおり
派遣社員でも前歴は調べるね
中途でも採用には莫大な費用がかかるんだから当然だろう

184 :優しい名無しさん (スッップ Sdb8-9szV):2016/10/26(水) 11:10:18.49 ID:ZTDvrFvbd
前職のこと調べない会社のほうが怖いんだが
他の連中も前職のこと調べられてないってことだろ?

185 :優しい名無しさん (スップ Sdb8-YT5Q):2016/10/26(水) 11:18:36.15 ID:GhLHRd6Ad
だからね
>>179>>181は、前職の調査すらしない会社もこの世に存在するから、そういうところに転職するって言いたいんだろ
前職の調査すらしない会社がどんなもんか、想像もつかないバカだから転職に失敗し続けてんだよ
そんな奴と議論しても話は永遠に噛み合わないよ

186 :優しい名無しさん (ワッチョイ 17c0-vevC):2016/10/26(水) 11:27:14.29 ID:CWEV+jKV0
悲しい、悲しい気分だ。

187 :優しい名無しさん (アウアウ Sa21-YT5Q):2016/10/26(水) 11:36:10.94 ID:unVB4PbOa
>>175
同意
というか前職のこと調べられると思ってるって脅すようなレスをする人間性を疑う
個人情報を一企業が調べられるわけないのに
>>173
もしも、今年休職していて、今年転職なら源泉徴収の年収が低いから、休職してたこと自体は知られる可能性がある
休職してたことを知られたくないなら、1/1〜入社するようにすればよいよ

188 :優しい名無しさん (スップ Sdc8-v3Az):2016/10/26(水) 13:20:37.29 ID:WOxCAF3/d
>>187
脅しじゃないよ
事実だから言ってるのに
数年前のことならともかく直近のことは隠し通せるものじゃない

189 :優しい名無しさん (ワッチョイ 213c-CNfv):2016/10/26(水) 13:34:13.62 ID:NgrHwvd20
前職のことを調べるって何をどうやって調べるの?

190 :優しい名無しさん (ワッチョイ 1189-/UYC):2016/10/26(水) 13:34:45.15 ID:h2DaS+hB0
精神と食物
http://echo.2ch.net/test/read.cgi/utu/1462226154/l50

191 :優しい名無しさん:2016/10/26(水) 13:39:16.67
27:10〜、11:10〜、9:08〜
https://soundcloud.com/groove-magazin/kyoka-electron-festival-2016-podcast
http://groove.de/2016/03/21/kyoka-electron-festival-2016-podcast/

https://soundcloud.com/rasternoton/kyoka-smashhush

1:25:30〜、16:20〜、1:15:20〜
https://soundcloud.com/resident-advisor/ra519-kangding-ray

43:10〜
https://www.youtube.com/watch?v=MN1YhlRJOx0
https://soundcloud.com/platform/kangding-ray

https://soundcloud.com/rasternoton/kangding-ray-dark-barker

https://www.youtube.com/watch?v=w-Q4qzeuV-8

https://www.youtube.com/watch?v=YXbEGLyYeRY

https://www.youtube.com/watch?v=3b5z3z6J44s

192 :優しい名無しさん (スップ Sdb8-YT5Q):2016/10/26(水) 13:46:26.54 ID:GhLHRd6Ad
>>187
個人情報じゃないだろ
おまえ本当に無知だな
ていうか、おまえ本当に働いてんの?おまえの会社は社員を採用する前に調査してねえの?大抵の企業なら当然してるけどな

193 :優しい名無しさん (アウアウ Sa21-YT5Q):2016/10/26(水) 15:04:31.93 ID:H2h0DWs+a
>>189
方法はない
荒しだからまとめてNGしておけばいい

194 :優しい名無しさん (アウアウ Sa21-YT5Q):2016/10/26(水) 15:25:28.33 ID:H2h0DWs+a
連投
↓前職調査は個人情報保護の観点から違法
https://careerpark.jp/15376
http://l-pochi.com/ten/?p=612

195 :優しい名無しさん (スップ Sdb8-YT5Q):2016/10/26(水) 18:02:22.20 ID:GhLHRd6Ad
しつこい奴一匹いるな
多くの企業は前職の調査くらい余裕でしてるっての
前科の有無だけじゃなく、うちの会社は思想調査もしてるよ、本人だけじゃなく親兄弟までね

196 :優しい名無しさん (エムゾネ FFb8-v3Az):2016/10/26(水) 18:16:33.79 ID:pDD/qUcCF
>>193
個人情報保護法23条くらい承知してるよ
応募者の同意を得て調査する
個人情報取得の目的が採用の為なら、前の会社にもよるけどまず問題ない
同意がとれなければ調査しないけど、何かあるなと疑われるだろうね
人の出入りが激しい企業はそこまでやらないだろうけどね
調査するのはせいぜい在籍期間と勤怠実績(出勤率)くらい
勤務態度や評価は恣意的なものが含まれるかもしれないから調査対象外
出勤率が75%を下回ると要注意かな
有給休暇なら出勤率には影響しないから大丈夫
休職は影響ある

197 :優しい名無しさん (ワッチョイ 88c9-vevC):2016/10/26(水) 23:44:32.89 ID:/8MBAtFr0
某社の公募に応募するにあたって履歴書の様式がそこ指定のものだったんだけど、最後に前職等に健康状態や勤務状態等について調査をする事に同意するサインを書く欄があったよ

198 :優しい名無しさん (ササクッテロ Sp7f-O9pn):2016/10/27(木) 08:33:33.81 ID:zSgEbywsp
就活なう。なかなかのストレス。
いい話多いんだが。

199 :優しい名無しさん (エーイモ SEff-0DI1):2016/10/27(木) 09:43:28.49 ID:LSaosSIZE
同じく就活中
いいはなし多いとかうらやましい

200 :優しい名無しさん (ワッチョイ 633c-corf):2016/10/27(木) 10:02:14.85 ID:MgQHcKFM0
ストレスに弱いやつをわざわざ採用する企業はないよね

201 :優しい名無しさん (スップ Sdff-Jz20):2016/10/27(木) 11:01:14.96 ID:dSRTL3KBd
障害者雇用にすらならない精神障害者などクソの役にも立たないだろ

202 :優しい名無しさん (オッペケ Sr7f-Jz20):2016/10/27(木) 14:18:44.99 ID:8J453/Dir
診療予約の日を勘違いしてたら「病院にもまともに来られない奴が復職なんて出来ない」って言われたよ
このまま退職コースかなあ

203 :優しい名無しさん (ワッチョイ 7bb1-0DI1):2016/10/27(木) 14:40:45.38 ID:WUuJBOV80
>>202
「ああ、薬が合ってないかもですね」
ぐらい言い返いしてもバチは当たらないかと

204 :優しい名無しさん (アウアウ Sa7f-Jz20):2016/10/27(木) 15:13:18.91 ID:kDmOgMJDa
>>202
酷い医者だね
間違えててって伝えたら普通はそっかーって流されそうなのに
自分は体調によって診断日やカウンセリング日変えてるけど、普通に復職できたよ

205 :優しい名無しさん (アウアウ Sa7f-ii4o):2016/10/27(木) 15:43:06.20 ID:zE6LGF5La
>>202
病院変えよう

206 :優しい名無しさん (ワッチョイ fbc9-yDtl):2016/10/28(金) 00:55:48.05 ID:ZJBP0zen0
>>202
病院の人間がそれ言ったなら病院を変えていい

207 :優しい名無しさん (ワッチョイ e3c9-Jz20):2016/10/28(金) 01:40:50.31 ID:VkEbUvyt0
202です
みなさんありがとう
毎回「調子どう?そう、薬変えなくて大丈夫だね。じゃまた1週間後」で30秒診療だったから意を決して「復職したいです」って言ってみたところにああやって返されたからへこんでたんだ
ちょっと気分が晴れたよ

208 :優しい名無しさん (アウアウ Saff-AsVq):2016/10/28(金) 05:39:25.90 ID:LUpaZWBja
3ヶ月休職後、即フルタイムでパワハラ上司の元に戻ってきて2週間で4連欠勤してしまった。
夜ねれず生活リズムも逆転した。いきなりフルタイムで土曜日仕事したことでプレッシャーが押し寄せてきてしまった。上司の理解が薄く最初から職務要件通りの休職前の仕事をするよう指示があり、抗弁するも認められず。どうしたらいいんだ。また今もねれない。

209 :優しい名無しさん (ワッチョイ 0fc9-O9pn):2016/10/28(金) 07:19:49.52 ID:6RYMiToR0
>>208
辞めよう!
このままだと病名が高確率で気分障害大うつ病性障害に変わってくるから。そうなると一生付き合わなあかん。治らんからな。
つぎの職場があるのか不安もあると思うが、今の状態を続けるよりは確実にましな人生を歩める。
きっぱり、辞めよう!

210 :優しい名無しさん (ブーイモ MMff-O9pn):2016/10/28(金) 08:02:10.72 ID:xeEjAmSJM
つまりメンタルやられて休職とかした人間は転職のときの調査でバレるから、もうまともに就職出来ないってことか

211 :優しい名無しさん (ササクッテロ Sp7f-O9pn):2016/10/28(金) 08:54:21.70 ID:xRsEJsSlp
給食の場合バレるのか?
適当な理由でごまかせないのかね?

212 :優しい名無しさん (ササクッテロ Sp7f-O9pn):2016/10/28(金) 09:16:48.35 ID:Hx0WLClEp
メンタルってのは脳の病気だからね。そして急に元どおりになるものでもない。その人の状態にあった業務であれば復職できるし、そのな仕事ないよという会社であれば最終的には他を探すしかない。悔しいだろうけど、世の中は理不尽に満ち溢れている。割り切りも大事。

213 :優しい名無しさん (ワッチョイ d75e-WjTj):2016/10/28(金) 11:08:29.42 ID:n1QUeyGB0
知障は自殺しようとしないけど我々はしようとする
その点では企業にとって雇うとリスクになるからな、仕方ない

214 :優しい名無しさん (アウアウ Sa7f-Jz20):2016/10/28(金) 11:36:19.77 ID:5y6eWJOZa
>>211
年度途中の場合、源泉徴収票を求められると給与が低くてばれることもある
だから転職するなら、可能なら来年の1/1入社がよいよ
まあ、ばれたところで試用期間だろうと前職で休職してたことを理由に首にはできないから気にすることはない
いいところに決まるといいね

215 :優しい名無しさん (アウアウ Saff-AsVq):2016/10/28(金) 12:03:55.54 ID:joV8ZX/Ia
>>209
ありがとう。社会人失格だ。
ねれなくて、今起きて欠勤連絡。
もうダメだ。実家に帰って月曜勝負してダメならもう辞めるしかない。

216 :優しい名無しさん (アウアウ Sa7f-Jz20):2016/10/28(金) 12:14:01.21 ID:5y6eWJOZa
>>215
いきなりその状態だと辛いね…
休職可能な期間がわからないけど、再休職して傷病手当てを貰いつつ療養&転職活動したらどうかな

217 :優しい名無しさん (ブーイモ MMff-O9pn):2016/10/28(金) 12:26:15.38 ID:mEVgabQ1M
2ヶ月休職して全く同じところに復職して約3ヶ月たったけど本当体調悪いし眠れないし気力も湧いてこないしで力尽きそう…

218 :優しい名無しさん (アウアウ Saff-AsVq):2016/10/28(金) 12:33:55.38 ID:joV8ZX/Ia
>>216
傷病手当はもらえるけど、外資だからクビになるだろう。慣らし運転させてもらえなかったのは辛いけど、仕方ないね。頭グルグルして2日外出できてないわ。
会社のルールで診断書を受け取ってこなくてはならないから、病院いってくる。

219 :優しい名無しさん (アウアウ Saff-AsVq):2016/10/28(金) 12:36:56.39 ID:joV8ZX/Ia
>>217
自分は215だけど、3ヶ月復職後仕事に行けてる自分を褒めてあげてね。気楽に週末の楽しみを考えられたらいいなぁと思うよね。

220 :優しい名無しさん (ワッチョイ fbc9-yDtl):2016/10/28(金) 13:33:49.69 ID:ZJBP0zen0
災害があれば避難するのは当たり前
逃げるんじゃなくて避難と考えれば楽になるよ

221 :優しい名無しさん (アウアウ Sa7f-wzXI):2016/10/28(金) 13:49:43.20 ID:0e7mabyKa
復職して2ヶ月半。最近12時半〜21時の変則勤務やったら生活リズム見事に崩れた←
仕事から帰って来て次の日はまさかの日勤。
寝なきゃ寝なきゃで眠剤飲んでも中途覚醒。
かなりの不眠状態で出勤して次の日欠勤。
そっから中途覚醒?早朝覚醒ばっかり。
昨日は出勤できたけど今日は欠勤。
もともと薬があまり合わなくてやっと自分に
あった薬だったのに。微妙になってきた。
最近また外に出ると息が切れる。誰もあたしの
事なんてみてないのに、、、。苦笑

222 :優しい名無しさん (ワッチョイ 93ba-Jz20):2016/10/28(金) 21:13:26.74 ID:ldTn7fB80
>>198
俺も転職活動中。
いろいろ良い求人紹介してもらえて、そこで働いてる気になると希望がもててスゴい気が楽になった。
まだ転職先決まったわけでもないのにw

223 :優しい名無しさん (ワッチョイ e338-O9pn):2016/10/28(金) 23:36:59.81 ID:7A3Kuz570
環境変えて欲しいと言ったがダメだった

224 :優しい名無しさん (ワッチョイ 133c-ngZL):2016/10/29(土) 00:32:57.86 ID:VU4gVSnO0
復職するなら診断書持ってきてと言われた
その前に異動できるのかとか話したかったのにいきなりこうくるとは…

225 :優しい名無しさん (ワッチョイ e376-IfuI):2016/10/29(土) 06:39:09.47 ID:coc23YR+0
>>224
異動できるなら復職する
異動できないなら復職しない
って感じで異動の有無で復職可否を変えられのでは困る
というのが担当者側の思いだろうね

226 :優しい名無しさん (アウアウイー Sa7f-wzXI):2016/10/29(土) 06:45:22.76 ID:ot0xtpoba
だめや。環境も変えてもらったのに。だめなあたし。

227 :優しい名無しさん (ワッチョイ b343-yk/y):2016/10/29(土) 09:50:23.94 ID:7FvNZyEV0
>>224
「移動を前提に復職可」ってな診断書をもらってくればいい

228 :優しい名無しさん (ワッチョイ b748-9/lV):2016/10/29(土) 10:28:35.47 ID:KKhv+jiw0
>>227
異動できる部署、受け入れてくれる部署がなければ、もうしばらく休職してくださいということになるね

229 :優しい名無しさん (ワッチョイ 7bb1-0DI1):2016/10/29(土) 10:36:43.52 ID:waqpv4ea0
>>227
へえなるほど

230 :優しい名無しさん (ワッチョイ b33c-0EWE):2016/10/29(土) 13:33:07.78 ID:2IJUgPzC0
自分は環境変えてもらったら楽になった。
発達障害の相手は疲れたからなあ。

231 :優しい名無しさん (アウアウカー Sa7f-iziA):2016/10/29(土) 15:01:39.59 ID:8zV8izg+a
いじめパワハラ隠蔽ばかりの日本、問答無用で復讐したい。精神的苦しみがからないなら肉体的痛みでわからせるしかないのか?にnこさん?

232 :優しい名無しさん (ワッチョイ 133c-ngZL):2016/10/30(日) 01:33:07.48 ID:uaYp2NcJ0
転職して1ヶ月で適応障害になるとは…
似たような人いてますか?

233 :優しい名無しさん (ワッチョイ 133c-Jz20):2016/10/30(日) 07:13:54.59 ID:lSbAoETp0
>>232
自分も似たようなものだよ

234 :優しい名無しさん (スッップ Sdff-Jz20):2016/10/30(日) 08:17:56.53 ID:j+AEIS6Bd
>>232
一週間で精神破壊された

正確には会議1回でいきなり怒鳴られて
破壊された

235 :優しい名無しさん (スップ Sdff-9/lV):2016/10/30(日) 08:28:57.12 ID:pECqM8UId
>>234
いくら何でも早すぎる
それじゃ生きてること自体が障害でしょ

236 :優しい名無しさん (スッップ Sdff-Jz20):2016/10/30(日) 10:47:17.01 ID:j+AEIS6Bd
>>235
体育会系の会社が初めてでして、
緊張しっぱなしの中での会議で怒鳴られてね

ま、自分の心が弱いのが悪いけど

今は転職して緩い会社でリハビリがてらのんびり働いてます

237 :優しい名無しさん (ワッチョイ 2f9f-O9pn):2016/10/30(日) 18:53:39.25 ID:rSbEcamc0
一年半の休職期間をフルに使って辞める事にした。
その間に何とか次の仕事を見つける気力がわけばいいんだけど…
というか就職活動の仕方が分からない。
やっぱりハロワなのかな?

238 :優しい名無しさん (アウアウオー Saff-AsVq):2016/10/30(日) 19:53:19.82 ID:qXsam0Lwa
きのう友人と一緒に行動鈍くても何とかハロウィン楽しめたのに、また根を張ったように今日はベッドから出られなかった。明日会社行かないと本当にヤバい。首の皮一枚で繋がってる。ジェイドロフト75ミリ飲み続けて4ヶ月。増薬しないとだめかな。
明日が怖い。パソコン持って帰ってきていても触れられない、会社のスマホにも指一本触れてない。
人生終了するかな。年を取ってくると吐き出すのが厳しくなってくるから余計、空元気なのか何なのか楽しく振舞ってるのに物凄く疲れる。

239 :優しい名無しさん (ワッチョイ 937b-WjTj):2016/10/30(日) 20:17:24.07 ID:WaSXuibx0
薬の名前はジェイゾロフトだと思う。

240 :優しい名無しさん (アウアウオー Saff-AsVq):2016/10/30(日) 20:34:41.45 ID:qXsam0Lwa
>>239
ごめん、間違えたか。セルトラリン、ジェネリックだからわかんなかったわ。はずかし。

241 :優しい名無しさん (ワッチョイ 937b-WjTj):2016/10/30(日) 20:46:50.30 ID:WaSXuibx0
>>240
揚げ足とってすまん
自分は発病して6年
退職して4年経つから4ヶ月くらいでそんなに深刻にならなくてもいいんじゃね?
って思っちゃうんだよね。
薬は医者と相談してトライアンドエラーを繰り返して落ち着くところが見つかればいいんじゃないか?

242 :優しい名無しさん (アウアウオー Saff-AsVq):2016/10/30(日) 20:50:30.73 ID:qXsam0Lwa
>>241
ありがとう。どうしても行きたかった会社に勤務できて、仕事も嫌いじゃないのに行けないということになったことがなくて、混乱してる。
今のところ辞めたくないんだけど、一度罹ったらすぐには思う通りいかないんだね。悔しいな。

243 :優しい名無しさん (ワッチョイ 93f1-Jz20):2016/10/30(日) 21:00:45.91 ID:jWaSw0oB0
仕事は嫌じゃなかった人間がクズだった

244 :優しい名無しさん (ワッチョイ ef3c-Jz20):2016/10/30(日) 21:01:39.65 ID:edmCiA3j0
ルジオミールというものを処方されたんだけど、これって抑うつに効くの?
10mgで飲んで6日目。
10年前高校生だった頃にパキシル貰ってそれが効いたからという理由でルジオミールを貰いましたが
副作用の眠気もなければ効果もないです。

245 :優しい名無しさん (アウアウオー Saff-AsVq):2016/10/30(日) 21:08:53.04 ID:qXsam0Lwa
>>243
その通りなんだよなー。レポートラインのおばちゃんが、自分だけをターゲットにしてパワハラ。戻ったけど同じ部署だからきつかったみたいだ。
本当つらいわ。

246 :優しい名無しさん (ワッチョイ fbc0-O9pn):2016/10/31(月) 10:12:30.53 ID:fzNIQqvB0
会社にいるときは「嫌な奴」だと思ってた。
よく考えたらパワハラだった。気付かないもんだなぁ

247 :優しい名無しさん (アウアウオー Saff-AsVq):2016/10/31(月) 13:12:26.77 ID:Gbkaarowa
今日も休んでしまった。全体にLINEで欠勤連絡するのもいい加減辛い。6時に起きたのに起き上がれたのは12時半。ようやく支度開始。
外出て会社向かえるかな。

248 :優しい名無しさん (ワッチョイ e3c9-O9pn):2016/10/31(月) 18:18:16.53 ID:FHkdEiAW0
病院行きたくないなでも行かなきゃ怒られるしな

249 :優しい名無しさん (アウアウオー Saff-AsVq):2016/10/31(月) 18:27:27.92 ID:HHJsJjPla
>>248
先生はいい人?

250 :優しい名無しさん (ワッチョイ 932e-iziA):2016/10/31(月) 19:00:29.35 ID:CswK15Pv0
くすかいしゃにこん
田中呼び戻せよ
力ずくで解決してやる

251 :優しい名無しさん (ワッチョイ e3c9-O9pn):2016/10/31(月) 20:35:21.87 ID:FHkdEiAW0
>>249
よくある薬だけ出す普通の先生
ただ二週間行けなかったらすごい怒られた

252 :優しい名無しさん (アウアウオー Saff-AsVq):2016/10/31(月) 20:45:23.35 ID:HHJsJjPla
>>251
行けなくても仕方ないんだけどなぁ。
自分が行ってるのは予約なしひとりで運営されてる優しい先生だから、行くの億劫でも必ず行くようにしてる。怒ったのは来ない以外になんて言ってたの?

253 :優しい名無しさん (アウアウオー Saff-Jz20):2016/10/31(月) 22:36:00.32 ID:DlOUy3/na
>>236
怒鳴られたら怒鳴り返しちまえ
まともじゃない会社に丁寧な対応する事ないと思うよ

まあ怒鳴るつーか理路整然と言い返す位がいいかとは思うけど
これやると怒鳴るやつは余計怒鳴るんだよねー

254 :優しい名無しさん (ワッチョイ e3c9-O9pn):2016/10/31(月) 23:25:31.72 ID:FHkdEiAW0
>>252
診察くらいまともに来い!それも出来ないならなおらないぞって言われた

255 :優しい名無しさん (ワッチョイ 6bde-O9pn):2016/10/31(月) 23:45:44.23 ID:ysXfvwa50
今年から一人暮らしの大学生で環境になれないのか適応障害の気があるんだけど親にどうやって相談しよう…
せっかく高い金払って大学行かせてもらってるのに休学になるかもしれないなんて言いづらい

256 :優しい名無しさん (ワッチョイ b748-9/lV):2016/10/31(月) 23:55:50.58 ID:Gx1TiIi20
>>254
そりゃそうだ、正論
診察すらまともに通えなかったら、環境変えようが何しようが社会復帰なんて出来ない

257 :優しい名無しさん (ワッチョイ e3c9-O9pn):2016/11/01(火) 00:46:27.12 ID:yy6UTYMP0
正論かどうかと医者が言っていいかどうかは別
頭悪いんだな脳みそ溶けてんの?

258 :優しい名無しさん (ササクッテロロ Sp7f-O9pn):2016/11/01(火) 00:55:27.96 ID:Ys+fpoJUp
>>256
そらお前みたいなただの甘えだったら元気に病院通えるわな

259 :優しい名無しさん (アウアウオー Saff-AsVq):2016/11/01(火) 01:09:05.51 ID:6m5zH0fHa
>>254
時が来たらちゃんと行けるようになるんだから、まずは行けた自分をほめてね。
先生厳しいけど、いままではできたことが、ハイスピードで出来ないだけなんだから。

260 :優しい名無しさん (アウアウオー Saff-AsVq):2016/11/01(火) 05:07:07.74 ID:6m5zH0fHa
>>255
自分の経験談だけど、一年後期で学校あまり行かなくなってズルズルと4年で苦労したんだよね。
もし可能なら一年後期はすこーし厳しくても必要単位の半分位はとれるよう、友人の力も借りることできればいいんだけど。
学校のカウンセリング受けてみた?相談できるところにまずは頼って、拠り所つくってみては?学生からあがってもう10余年だから、学生さんの悩みに寄り添えてなかったらごめん。

261 :優しい名無しさん (ワッチョイ a3d5-O9pn):2016/11/01(火) 08:29:12.38 ID:osZk7q2M0
自分は適応障害だと思うんだけど医師の診断は不安障害だった
違いあるのかな

262 :優しい名無しさん (ワッチョイ 133c-ngZL):2016/11/01(火) 13:10:53.10 ID:oquB7Z790
医者に会社を退職しようと思うと伝えたら逃げてるとかいろいろ言われたんだが…
これは普通なのか…

263 :優しい名無しさん (ワッチョイ 6bde-O9pn):2016/11/01(火) 14:06:32.00 ID:cxkTosRx0
>>260
学校のカウンセリングって発想はなかった
今文化祭期間で学校やってないけど終わったらすぐに受けてみる
本当にありがとう

264 :優しい名無しさん (ワッチョイ 2f9f-O9pn):2016/11/01(火) 14:52:54.54 ID:3Dlb+5rP0
>>262
同じ事言ったら、それが自分の決めた決断だからいいと思うとは言われた。
ただ、その医者も優しい方だと思う。
仕事辞めると保険や収入の不安が出てくる。
あなたが医者に会社の現状をどのように伝えてるか分からないから、あくまで推測だけどね。

265 :優しい名無しさん (ワッチョイ 133c-ngZL):2016/11/01(火) 16:11:28.96 ID:oquB7Z790
>>264
わざとキツいことを言うてストレス耐性をつけようとしてるのかとも思ったけどイライラしました…

266 :優しい名無しさん (ワッチョイ 133c-O9pn):2016/11/01(火) 18:41:04.36 ID:/jMQsrBO0
>>262
ウチの先生は逆。
今の会社でこうなったんだし、復職したとしても環境が変わってない限り同じ事の繰り返しだから退職しなさいって。
*初診時に会社でおかしくなった事、プライベートでの人間関係も社内の人間関係も問題はないけど仕事上親会社の方針(怠け体質)と此方の業務が滞って辛くて何も出来なくなった事を伝え済み。
取りあえず傷病手当金が入る間は手帳申請とかはせず切れた時に先生から失業保険貰えるように書くから書類持ってきて&支援手続きと年金手続きを教えて貰って役所に行ってきた。

262さんが医師にどう伝えているか分からないから何ともだけど復職出来る環境ならウチの先生もそう言うかも…

267 :優しい名無しさん (ササクッテロレ Sp7f-O9pn):2016/11/01(火) 20:19:03.57 ID:hljf9FKxp
無事に病院行けた
でも復職のこと伝えられなかった
復職訓練しなきゃいけないから1ヶ月前には診断書もらわないと間に合わないのに
怖くて診察になると何も言えない…

268 :優しい名無しさん (ワッチョイ 133c-ngZL):2016/11/01(火) 20:46:29.02 ID:oquB7Z790
>>266
医師には今の会社に転職して出勤途中になったこと、人間関係は問題はないが業務内容が自分の希望する職種ではないので復職しても再発するのではと言うてます。

復職できるかはこれから会社と話し合いです。
復職、転職、退職してゆっくりするかは自分で決めないとだめなんですがね。
ありがとうございます。

269 :優しい名無しさん (アウアウカー Sa7f-AsVq):2016/11/02(水) 02:56:36.98 ID:qNbpRZOya
>>263
あんまり心配しすぎないようにね!
まだまだ、未来は明るいと信じてるよ!

270 :優しい名無しさん (ワッチョイ ffde-m5qj):2016/11/05(土) 15:53:06.32 ID:zkqtCAIu0
>>263だけど文化祭を経て更にキツくなってきたから親に相談してみたら精神病は甘え系の考えだった…
体調の心配こそしてくれるんだけど適応障害って思うから体調悪くなるんだって…

271 :優しい名無しさん (アウアウカー Sab5-eiH0):2016/11/05(土) 19:39:53.55 ID:/JKL8e8+a
>>270
両親ともそうなの?自分は学生時代、母から甘えるな逃げるなと言われたけど、父は多少なりとも理解してくれたよ。拗らせる前に親御さんにまた話してみて、それでもだめなら理解してくれる友達や学校の人と仲良くしてみたら?
こちらは、適応障害でパワハラにあって大変だったけど、割り切って吹っ切れるようになってきてるから、あんまり気にやまなくなったよ。
大学はあくまで長い人生の通過点。無になって一緒にやってみよう!

272 :優しい名無しさん (ワッチョイ 13ba-DGmA):2016/11/06(日) 00:39:34.92 ID:1Dke+60H0
適応障害って仕事で発症が多いよね
自分も最初は仕事きっかけで退社して3年でも治らない
明確なストレッサーから開放されてないのかと 真面目に考えたらストレッサーは嫁だったみたい
嫁は同居始めた時から引きこもり
風呂に入らない。掃除はしない。激務で買えぅてきてんのにご飯も作ってくれてない
昨日大喧嘩して 離婚しないと病気は一生治らない気がしてきたけど
子供がいるから離婚も難しいや

273 :優しい名無しさん (アウアウウー Sa89-m5qj):2016/11/06(日) 07:15:49.86 ID:0qkJC3fta
>>272
それ嫁さん病院行ってる?
うつじゃないか?

274 :優しい名無しさん (ワッチョイ 13ba-DGmA):2016/11/06(日) 17:09:27.74 ID:1Dke+60H0
>>273
嫁も怪しいから病院に行かせようとしても拒否する
同居する前から自覚があったのかな

275 :優しい名無しさん (スプッッ Sd78-l/9v):2016/11/06(日) 22:02:06.25 ID:N82r1Hr8d
この病気恐ろしいよね
抑うつ状態だったんだけど、物凄い希死念慮に悩まされてた…まぁ、実際未遂してしまった訳だけど苦しくて挫折
今はマシになったけど、投薬なかったら死んでたかもしれない…

276 :優しい名無しさん (ワッチョイ ffde-m5qj):2016/11/07(月) 00:07:14.99 ID:MS15PSrR0
>>271
さっき父親とも電話してきたけど両親ともそんな感じだった
一応バイトはやめてもいいし大学も本当に辛くなったら言えって言ってもらえたけど病気は認めないみたいな

277 :優しい名無しさん (ワッチョイ 653c-7qVk):2016/11/07(月) 00:27:25.63 ID:WtNE3MJH0
会社から転職するのも考えるように言われた
おかげさまでスッキリした

278 :優しい名無しさん (スプッッ Sd78-l/9v):2016/11/07(月) 08:58:30.17 ID:XWH0Q3aRd
>>276
精神病は根性でどうにかなると思ってるやつ多いからね
うちの兄弟は「投薬なんて止めてしまえ」という考えで、服薬する必要なんか無いと思ってるわ。まるで仮病扱い。
「薬なんて飲まない方がいい」と豪語してる
頭痛が起こっても、風邪引いても服薬するなと言いたいわ

279 :優しい名無しさん (ワッチョイ bd5b-6WlR):2016/11/07(月) 10:45:56.65 ID:kRUabsY70
うちも、薬なんてやめてしまえ!って言われてる。
気の持ちようだし、薬物依存になりかけてるんじゃないのだって。
会社でも気合いだ、家庭でも気合いだ、で辛い。

280 :優しい名無しさん (ワッチョイ 5bb1-8n5s):2016/11/07(月) 11:23:33.69 ID:KTs+Lz150
>>279
アニマル浜口だらけですね

281 :優しい名無しさん (アウアウカー Sab5-DGmA):2016/11/07(月) 11:30:10.71 ID:DV1WqMCva
傷病手当金支給申請書って会社によって形式違うの?
書き方わからないところがあって、ネットで調べたらそもそも同じ形式のが見当たらなかった

282 :優しい名無しさん (スプッッ Sd78-l/9v):2016/11/07(月) 13:16:49.12 ID:XWH0Q3aRd
>>279
そうそう。自分も薬中だと思われてる
医者でもない癖に自分が正しいと思ってるからね

結局さ、どんなに辛くても分からないし、家族も他人だと病気になってから思い知ったわ

親には「毎日辛い」って言うのもキレられて、黙らせられた。「今日はテンションが低い。何かあったのか?」だって。的外れ。
何も言わないもんだから、治ってきたとか思ってるに違いない

283 :優しい名無しさん (スップ Sd78-DGmA):2016/11/07(月) 15:54:17.13 ID:nxzzAEABd
>>282
どんな境遇で、どんな経緯を経て現在に至ってるのか知りませんが
親と同居して養ってもらってる分際で偉そうな口叩くと笑われますよ
雰囲気働いてもいないみたいだし、治らなくてもよさそうだから、本当に薬やめたら?
そうすりゃ家族と円満になって治りが早いかもよ

284 :優しい名無しさん (ササクッテロレ Spbd-m5qj):2016/11/07(月) 19:47:46.81 ID:K6+IZufZp
辛いのはわかるけど毎日しんどいだの愚痴聞かされる身にもなれよ

285 :優しい名無しさん (スプッッ Sd78-l/9v):2016/11/07(月) 20:38:53.30 ID:XWH0Q3aRd
>>283
ろくに境遇も知らないのに上から目線
別居して、普通に一人暮らしだけど
たまに家に来るから、言っただけだし
本当に病気の当事者?

向こうはガンガン愚痴る癖にこっちの言い分は全く聞かないから腹が立つ訳だけど

286 :優しい名無しさん (ワッチョイ f017-DGmA):2016/11/07(月) 21:17:44.10 ID:DOgghQdK0
>>285
はいはい
いるよねーおまえみたいな奴
本当に迷惑だわ

287 :優しい名無しさん (ワッチョイ f017-DGmA):2016/11/07(月) 21:19:37.00 ID:DOgghQdK0
>>285
家族にも社会にも迷惑かけて愚痴だけ一人前
もう死んだほうがいいぞ
他の苦しんでる抑うつ患者にすら同類と思われて迷惑だから

288 :優しい名無しさん (ワッチョイ f017-DGmA):2016/11/07(月) 21:21:59.66 ID:DOgghQdK0
>>285
実際おまえは薬飲んでもよくなってねえんだろ
もうそれは病気じゃなくて人間の資質としての問題だから諦めろ
死ね

289 :優しい名無しさん (ワッチョイ 45f1-DGmA):2016/11/07(月) 21:46:45.25 ID:sd8S2GKu0
体が痺れる

290 :優しい名無しさん (ワッチョイ bd6c-DGmA):2016/11/07(月) 22:22:29.81 ID:3IzgJODn0
今の流れで荒れてる理由が全く分からん…

291 :優しい名無しさん (ワッチョイ bcba-DGmA):2016/11/07(月) 22:28:03.71 ID:T03LSZld0
>>262
俺はむしろ転職を勧められてる。

「薬のんだって休職したって周りが変わる訳じゃない。
今の環境が合わないのだから、環境を変えるのが一番。
会社が異動に応じる気がないのなら、さっさと見切りをつけて転職しなさい。」

だいたい、転職って「逃げ」かね?
転職活動って元気なときでもメチャクチャ大変だぜ?
俺はむしろ転職活動から”逃げ”て、なんとか現状を維持しようとしてたわ。
2年苦しみ続けてやっと最近重い腰上げたけど、もっと早くやっていれば良かったと思いながら今転職先探してるよ。

292 :優しい名無しさん (スプッッ Sd78-DGmA):2016/11/08(火) 00:04:24.07 ID:vCub+Vuad
就活してた時の事を思い出すと転職活動とか恐怖でしかない

293 :優しい名無しさん (ワッチョイ bcba-DGmA):2016/11/08(火) 01:28:08.59 ID:hsRWZseU0
>>292
俺もつい最近まではそうだったよ。

まだ転職先は見つかってないし、毎日会社に通うのは憂鬱だけど、
それでも今の環境で我慢し続けてただけの時よりはずっと気持ちが楽になったよ。

294 :優しい名無しさん (ワッチョイ 3bc9-6WlR):2016/11/08(火) 01:41:44.94 ID:iJcro8Bz0
>>291
転職は攻めだが退職は逃げじゃなく避難だ
災害だと思って避難しろ

295 :優しい名無しさん (アウアウウー Sa89-DGmA):2016/11/08(火) 07:04:22.61 ID:psGTu6KKa
克服した俺様参上

296 :優しい名無しさん (ワッチョイ e919-IfiI):2016/11/08(火) 10:23:05.82 ID:x8XmF+e50
せっかく転職先をバイトだけど見つけたのに、前の職場でのフラッシュバックのせいか、朝身体が動かん。。

297 :優しい名無しさん (ワッチョイ 653c-7qVk):2016/11/08(火) 15:21:40.34 ID:WzIntRhn0
転職すると決めたら気分がスッキリしました

298 :優しい名無しさん (ワッチョイ 4bc0-9MLS):2016/11/10(木) 00:08:58.65 ID:38jBNay60
みんな、病院から薬処方されてる?
リフレックス飲んでから、むくみがひどくて体重も増えてきた。
出来れば飲みたくないんだけど、飲むのやめたらしんどくなるのかな?
適応障害(抑うつ状態)って診断されたから、うつ病ではないと思うけど…

299 :優しい名無しさん (ワッチョイ 4bc0-9MLS):2016/11/10(木) 00:23:43.11 ID:38jBNay60
医者に言えば済むのですが、「ここまできて薬変更ってのも申し訳ないな」とか「この薬は太りませんって言われたらどうしよう」とか考えてしまって…。
昨日診察の日だったのに、先生に相談できなかった。

300 :優しい名無しさん (スプッッ Sd1f-PwKp):2016/11/10(木) 00:39:58.74 ID:HQDKhwP9d
トリプタノールとメイラックスのんでる
この類いの薬は体重増加は付き物だよ

301 :優しい名無しさん (ワッチョイ 4bc0-9MLS):2016/11/10(木) 06:21:55.89 ID:38jBNay60
やっぱりそうですよね。
いろいろググってみたりしたのですが、精神薬はそういう効果?があるみたいですね

302 :優しい名無しさん (ワッチョイ 93e6-9MLS):2016/11/10(木) 20:40:52.10 ID:GLTykASS0
この病気に終わりはあるのかわからない、そもそも病気って言っていいのかもわからない…
会社の健康調査などで通院・服薬していますか?という項目が必ずあるけどいつも迷ってしまう

303 :優しい名無しさん (アウアウカー Saaf-19lw):2016/11/11(金) 01:59:00.69 ID:FNF7LeQya
おばちゃん上司にやられて復職したと以前から言ってる者だけど、いくらこちらが歩み寄って会話しようと思っても、そもそもおばちゃんの自分に対する見方が屈折してるから、みんなが知ってるブランドで家族も喜んでくれてたところながら、退職する方向にしたよ。
勤怠連絡をありのまま、部署全員の宛先へ送る指示をおばちゃんからもらって、環境に悪影響与えていることへの罪悪感もあり、また行けなくなった。
決め付けられてついに3日前は大号泣した。
産業医さんが一緒に泣いてくれたのがすくい。

304 :優しい名無しさん (ワッチョイ b742-PwKp):2016/11/11(金) 02:27:29.62 ID:0ZVDg3uh0
物音や他人の声にいちいち怯えながら生きるのもう辛い
死ぬ前にどうしても海が見たいので富山とか新潟とか片道切符で行って
海の幸満喫して美味しいお酒飲んで遺書をポストに入れたら薬飲んで入水が理想だ

ばれないようにちょっとずつ身辺整理していこう
来年の誕生日前に死ねたらいいな

305 :優しい名無しさん (ワッチョイ 033c-9MLS):2016/11/11(金) 02:54:01.15 ID:c2fl1u840
>>304
絶対死ぬな

306 :優しい名無しさん (アウアウウー Saef-zn4A):2016/11/11(金) 16:57:15.61 ID:xLXiFHGRa
死なないほうがいいね
俺も死のうと思ってたけどカウンセリングと通院服薬で一年頑張ってなんとか復職訓練できるまで回復したよ

死ぬくらいなら逃げちまえ
会社に連絡しなくていいぞ

307 :優しい名無しさん (ワッチョイ 233c-YxzF):2016/11/12(土) 08:31:43.71 ID:V4BXHXim0
簡単に自殺できたらいいけど、人間ってけっこう頑丈にできてるらしいからね。
未遂ったら蘇生術は苦しいし、後遺症が残ったらよけいに辛くなるよ。

死ぬくらいならにげちまえ、に同意。

308 :優しい名無しさん (ワッチョイ 234e-PwKp):2016/11/13(日) 02:36:07.35 ID:Xx/ZY1P00
俺も前までは会社の上司や親や周りのせいにしてたけど 俺以外の兄弟や会社の同僚は何もなく普通に日常を送ってるんだよね…
ストレッサーから離れたら改善するらしいけど他の奴らはなんともなってないって事はこれってストレッサーのせいってより自分がおかしいんだよね 自分だけがおかしいんだよね?
人のせいにしてる内は転職しても同じだと思う

309 :優しい名無しさん (ワッチョイ b37b-1C6B):2016/11/13(日) 04:32:06.31 ID:2ul1i6xb0
>>308
嫌なやつ、ストレスの原因にどう対処するか、流せるかだと思う
うまく流せないから強いストレスになる

310 :優しい名無しさん (ワッチョイ 4b7b-Cgco):2016/11/13(日) 08:11:34.93 ID:nbftruds0
>>308
同意

とはいえ、認知療法とかの本を読んでみても、
今さら性格変えられる気がしない・・・

311 :優しい名無しさん (ワッチョイ 93c9-9MLS):2016/11/13(日) 15:18:18.68 ID:wTNsick80
復職したいって言ったら主治医にそういうことは自分で100%自信持てるようになってから言えって怒られた
100%自信持てる日なんて一生来ないのに

312 :優しい名無しさん (ワッチョイ 9338-PwKp):2016/11/13(日) 15:57:02.14 ID:tKFiB7SE0
常識とか世間体とか理性とか、全部捨ててしまえたら楽なんだろうな。自決する勇気があるなら何でも出来ると思う。思う存分好きなことしてからでも遅くはない。

313 :優しい名無しさん (アウアウカー Saaf-PwKp):2016/11/13(日) 17:20:39.93 ID:P76WSKFma
年末調整とかで会社とやり取りするにもストレス感じる…
傷病手当金の申請書ってのを今書いてるんだが、発病日時とか分からねぇよ…いつからか症状持続してんだし
空欄でも良いのかな

314 :優しい名無しさん (スッップ Sd1f-Tu6u):2016/11/13(日) 19:47:37.18 ID:17t/UYJ3d
>>313
「不詳」って書くんだよ

315 :優しい名無しさん (ササクッテロロ Sp2f-YvzY):2016/11/13(日) 21:29:38.98 ID:zWd2mNQgp
はーい 俺も、適応障害でーす。

316 :優しい名無しさん (ササクッテロロ Sp2f-YvzY):2016/11/13(日) 21:33:14.94 ID:zWd2mNQgp
>>275
俺と、似ている
でも、俺も死ぬかもしんないだよな

317 :優しい名無しさん (ワッチョイ 93c9-9MLS):2016/11/13(日) 23:17:08.97 ID:wTNsick80
傷病手当金の申請用紙に病気の原因を書く欄があるんだがなんて書けばいいんだ
無賃残業と上司のパワハラが原因だが素直に書くわけにもいかない

318 :優しい名無しさん (ワッチョイ 4b7b-WVKM):2016/11/14(月) 00:07:00.53 ID:zxMDQX5M0
>>317
「仕事上のストレス」と書けばOK

319 :優しい名無しさん (アウアウカー Saaf-PwKp):2016/11/14(月) 01:04:09.38 ID:GiNS/ZzMa
俺も仕事上のストレス、で済ませた

320 :優しい名無しさん (ワッチョイ 4bc9-e60R):2016/11/14(月) 03:23:19.14 ID:stHZhfl90
>>317
書けばいい
コピー取っておいて、却下されたら労基へ持ち込むと言っておけば?

321 :優しい名無しさん (ワッチョイ 334b-9MLS):2016/11/14(月) 07:25:27.87 ID:fAJZewT30
>>317
「不明」と記入してと教えてもらったよ。

322 :優しい名無しさん (ワッチョイ 33ab-Tu6u):2016/11/14(月) 07:35:02.55 ID:tpiT3Dvk0
>>317
「不詳」って書くんだよ

323 :優しい名無しさん (ワッチョイ 334b-9MLS):2016/11/14(月) 09:18:05.51 ID:fAJZewT30
>>322
そうそう、ごめん!不詳って書くんだった!

324 :優しい名無しさん (スッップ Sd1f-Tu6u):2016/11/14(月) 09:24:21.09 ID:62Y7CRcWd
>>323
いや別に「不明」でもいいと思うけど

325 :優しい名無しさん (アウアウカー Saaf-PwKp):2016/11/14(月) 11:05:19.27 ID:HIN5TjcHa
なんだ、不明でも審査通るのか
出来るだけ詳しく書けってあったから仕事上のストレスでこれこれこういう症状が…って書いちゃったよ
症状は医者が書いてくれたものを引用
仕事上のストレスってのも医者が書いた原因から引用

326 :優しい名無しさん (ワッチョイ af9f-9MLS):2016/11/14(月) 12:39:15.06 ID:RLIIv5kS0
みんなは食欲ある?
食べる事が幸せだったのに、今は何を食べても味がしないというか、餌を食べてる感覚だ。

327 :優しい名無しさん (ワッチョイ 334b-9MLS):2016/11/14(月) 13:11:12.20 ID:fAJZewT30
>>325
会社が原因と書くと労災にあたる可能性があって、傷病手当金は却下されるかもしれないと聞いたので、不詳って書いたよ。

328 :優しい名無しさん (アウアウカー Saaf-PwKp):2016/11/14(月) 13:23:50.99 ID:HIN5TjcHa
>>327
…マジで?
ヤバい、さっきもう郵送してしまった…
通らなかったらどうしよう

329 :優しい名無しさん (ワッチョイ cbd8-C1EH):2016/11/14(月) 16:11:07.73 ID:AJYuYsHC0
傷病手当の申請書って病院に書いてもらう欄があるから
そこに主治医が書いた原因やら発病日を書き写していたが・・・もしかして様式が違うのか??

330 :優しい名無しさん (ワッチョイ 93c9-9MLS):2016/11/14(月) 17:08:26.58 ID:W2MnlBTx0
高一の者です。夏休みに適応障害と診断されて、吐き気が止まらない時期とかがありました。今も体調悪くて寝たきりの状態が続いてます...
あと10日休んだら留年してしまうので、体を治して留年するか、無理やり行って留年を免れるか...
どうすればいいのでしょう?僕は。

331 :優しい名無しさん (ワッチョイ 4bc0-9MLS):2016/11/14(月) 18:43:03.98 ID:CtsfrT2/0
保健室登校?できないのかな?
校長先生や担任には相談できない?

332 :優しい名無しさん (ワッチョイ 832e-yNdZ):2016/11/14(月) 20:23:09.88 ID:IDYFIEFv0
いじめを会社の都合で握り潰して、具合悪くて話さないのを「許してくれない」などと勝手な解釈し、その上役職のやつらは「黙ってろ、いじめなんて無かったんだから、てめーはいつまで精神病んでんだ?じゃまなんだよ」感で圧力かけまくる。
ひでーすよくろばねにこん
パワハラまで追加されてらw

333 :優しい名無しさん (アウアウオー Saff-XFeS):2016/11/14(月) 22:31:16.69 ID:l81eQ/oNa
>>332
そんな会社辞めちゃえばいいんじゃね

334 :優しい名無しさん (アウアウオー Saff-aB+S):2016/11/14(月) 22:49:50.60 ID:l81eQ/oNa
>333
確かに
環境変えるのが一番
俺は転職して適応障害が軽くなりました

335 :優しい名無しさん (スップ Sd1f-PwKp):2016/11/14(月) 23:28:26.39 ID:GaF44IJSd
ID:l81eQ/oNa

336 :優しい名無しさん (ワッチョイ 4bc9-e60R):2016/11/15(火) 02:35:49.26 ID:9F5SfvmT0
>>330
難しいところだね。高校生の一年はぼくのようなおっさんの一年と価値が違うから
無理して症状を重くするのも後々辛いだろうし
少しでも元気な時に学校や病院の先生と相談するしかないかなあ
ここは所詮、2ちゃんねる。

337 :優しい名無しさん (オッペケ Sr2f-zn4A):2016/11/15(火) 10:45:50.95 ID:Ck34HV1Fr
身近に苦しさをわかってくれる人がいるだけで大きく違う
カウンセリングも心療内科も先生の当り外れあるからセカンドオピニオンすごく大事

338 :優しい名無しさん (アウアウカー Saaf-PwKp):2016/11/15(火) 11:25:48.91 ID:FoiIUWTOa
カウンセリングは保険降りなくて高いので、ハズレ引いたときは特にダメージがでかい

339 :優しい名無しさん (ササクッテロロ Sp2f-YvzY):2016/11/15(火) 12:31:53.30 ID:hP7clzCmp
>>330
留年したほうがええんちゃう? 頑張るのって しんどいやん!?

340 :優しい名無しさん (ササクッテロロ Sp2f-YvzY):2016/11/15(火) 12:38:30.26 ID:hP7clzCmp
>>330
そもそも学校に 行くのが間違え 辞めて2.3年寝てろや

341 :優しい名無しさん (ササクッテロレ Sp2f-9MLS):2016/11/15(火) 18:14:59.56 ID:WBD6vYF3p
>>334
軽くなって、内服とかは切れた?

342 :優しい名無しさん (アウアウカー Saaf-PwKp):2016/11/15(火) 18:22:57.19 ID:1GqF+9pha
>>330
どうなったかな
>>331のレスの通り、学校に相談して自宅学習や保健室登校を相談してみてはどうだろう
自分の友達は血液の病気だけど、留年ではなく自宅学習が許可された記憶がある
私立だったのと、精神ではないから学校の対応も変わると思うけど、相談した方が良いよ
無理そうなら、体調治して高認取って、通信でも大学に通うと良い
大事なのは最終学歴だから、最悪2〜3年治療に費やしても大丈夫だと思う

343 :優しい名無しさん (ワッチョイ 93c9-9MLS):2016/11/16(水) 15:56:25.69 ID:hLT3H/lz0
>>342
>>330だけど、とりあえず体を治すことに集中するようにするよ。
あと8日の間に少しでも体調良くなったら1回は行ってみようかな...って思ってる。

344 :優しい名無しさん (ワッチョイ 4bc0-9MLS):2016/11/16(水) 16:18:06.38 ID:dTwE+cb60
傷病手当の申請書類って会社から届くのでしょうか?
それとも自分から保険会社(?)に電話して、「書類下さい」って言わなきゃくれないのでしょうか…

345 :優しい名無しさん (アウアウカー Saaf-PwKp):2016/11/16(水) 17:15:06.82 ID:YFcfMQ0Ya
>>343
とりあえず親から学校に連絡してもらって、学校には状況を相談したほうがよいよ
そんなに簡単には治らないから…
>>344
申請書を送ってくるかは会社による
送ってこなければ、健保(保険証みればどこの健保かわかる)に連絡してもらう

346 :優しい名無しさん (ワッチョイ 4bc0-9MLS):2016/11/16(水) 17:30:48.91 ID:dTwE+cb60
>>345
レスありがとうございます。
書類が届くのに一ヶ月もかかるものなのでしょうか?
休職して一ヶ月たちそうだから、そろそろ申請したいなと思ってるのですが…。
会社からは「書類くるのに時間がかかるから待って」と言われました。

適応障害の原因が社長なので、もしかしたら嫌がらせされてる?と考えてしまいます。

347 :優しい名無しさん (アウアウカー Saaf-PwKp):2016/11/16(水) 17:33:57.21 ID:YFcfMQ0Ya
>>346
自分のとこはすぐに届いたけど、どうだろう
その分だと提出してから振り込まれるまでも時間かかりそうだね…
直接健保に電話して聞いてみたらどうだろう

348 :優しい名無しさん (ワッチョイ 4bc0-9MLS):2016/11/16(水) 17:38:29.50 ID:dTwE+cb60
>>347
会社にもう一度問い合わせてみて、「まだ書類届いてない」等言われたら健保に問い合わせてみます。
レスありがとうございました。助かりました。

349 :優しい名無しさん (ワッチョイ cbd8-C1EH):2016/11/16(水) 17:47:36.80 ID:wqwTiZA+0
傷病手当って給料とは遅れて支給される事があるから
最初の1ヶ月目だけは住民税、年金等々を
会社に入金しないといけないかもしれないから注意してね

その代わり復職した時はタイミングによっては
給料+前月の傷病手当でウハウハw

350 :優しい名無しさん (ワッチョイ 832e-yNdZ):2016/11/16(水) 23:03:37.43 ID:V9GkudZL0
最短でも一年
最長なら御臨終まで
自分は後者だな

351 :優しい名無しさん (JP 0H65-l2WE):2016/11/17(木) 13:49:41.04 ID:ERGgNFgIH
傷病手当金受給も満了。来年の3月までに復職しなければ解雇になる50男です。
リワークから復帰を考えているのですがモチベーションが上がらずに自律神経に不調をきたしています。
転職もありかと思うのですが。
同じ様な境遇の方いませんか?

352 :優しい名無しさん (ワッチョイ ff3c-RUi6):2016/11/17(木) 14:05:58.07 ID:RCBzLE730
もうすぐ復職が決まりそうなんだけど、配置転換してもらえそう。
発病の原因が元部署のパワハラが原因なんだけど、配置転換を決めた際には元部署の上司にはどんな風に伝えれば良いかな…正直には言えないし

353 :優しい名無しさん (アウアウカー Sa41-gkDh):2016/11/17(木) 16:11:52.51 ID:7gZXhC+fa
>>352
無理に話さなくてもいいよ、一言だけ不在の間のお詫びと御礼で。
こちらは、同じ部署に戻ってまた出社困難になったからもう辞めるしか方法ないけれど、配置転換は正しい選択。無理せず楽しく働けたらいいね!

354 :優しい名無しさん (ドコグロ MMb8-RUi6):2016/11/17(木) 18:47:04.87 ID:57ZJWcAsM
毎日酒飲んで依存症になっちやった
でも逃げてるだけで何も解決しない
何かいい薬ありませんか?
もう自殺する一歩手前です

教えて下さい
10年以上同じ診療内科に通っているので薬の名前いえば処方してくれる先生です

助けて下さい教えて下さい

355 :優しい名無しさん (アウアウカー Sa41-RUi6):2016/11/17(木) 23:37:49.69 ID:VyIpn7Kea
4年前に睡眠薬で皮膚アレルギーを起こして薬変えるために病院変えて不眠症の専門医の診察受けたら5分で
「適応障害と言われた事はありませんか 」
と言われた
対人関係が上手くいかないのは自覚しているが、そう言われたって事はそういう事なんだろうな

356 :優しい名無しさん (ワッチョイ c13c-N7ik):2016/11/18(金) 00:01:25.87 ID:SWDn8Njf0
適応障害で復職できず退職することになりました

357 :優しい名無しさん (ワッチョイ ff3c-RUi6):2016/11/18(金) 09:03:08.65 ID:6tAELLC50
医者は「仕事休め」か「転職しろ」としか言わないけど殆どの人間が纏まった休みなんて取れないし転職も簡単には行かない、職歴に穴空けたら再就職も難しい
どうしろって言うんだよ

358 :優しい名無しさん (ワッチョイ 40cd-N7ik):2016/11/19(土) 06:51:19.45 ID:fCULFAMd0
どんなに非効率になろうとも耐えるのが偉いという考え方がこんなに働きにくい社会を生んだよね
合わなきゃ移動が当たり前、メンタルヘルスは当たり前の国が羨ましい

359 :優しい名無しさん (ワッチョイ 5e8f-1ibN):2016/11/19(土) 17:37:04.58 ID:IwgmJy5a0
ね、自分も耐えたんだからお前も我慢しろだなんて、個人差があるだろーに。

360 :優しい名無しさん (エムゾネ FFb8-NEKa):2016/11/19(土) 20:57:25.58 ID:mpLFNMcuF
耐えられない=社会不適合者とみなされるから、まぁ仕方ないな
現在の20〜30代でも耐えられる人はいるわけだし

361 :優しい名無しさん (ワッチョイ 807b-RUi6):2016/11/19(土) 23:24:33.78 ID:9x5hZaMT0
環境を簡単に変えられれば苦労はしないんだよなあ

362 :優しい名無しさん (ワッチョイ ff3c-RUi6):2016/11/20(日) 00:22:26.93 ID:glZICEe10
人にストレスぶちまけてる人間が得する世の中はな……
自分で溜め込むタイプほど損してるわな

363 :優しい名無しさん (アークセー Sxa9-N7ik):2016/11/20(日) 06:46:24.48 ID:d/GSfz/ex
転職して外勤から内勤に変わったら、お局社員みたいなのの癇に障ったみたいで、何かにつけ解雇を仄めかされ入社間もないのに症状が前より悪化しそうになってる。
再就職にひびくと思って病気のことを伏せてたのが仇になったかな

364 :優しい名無しさん (オッペケ Sra9-RUi6):2016/11/20(日) 08:26:46.87 ID:QnSNyEeSr
習って来た道徳に従ってる人間ほど適応障害になりやすいよな
社会通念上正しいと思われる考えを全うしてストレスを溜め込むと適応障害
適応障害って病名を変えて欲しいわ

365 :優しい名無しさん (スッップ Sdb8-NEKa):2016/11/20(日) 13:49:14.46 ID:OQgaxSUZd
>>364
融通がきかない人間ほどなりやすいってことね
臨機応変は大事だよ

366 :優しい名無しさん (オッペケ Sra9-RUi6):2016/11/20(日) 15:57:19.76 ID:QnSNyEeSr
>>365
融通がきかない原因がどこにあるのかって話だろ
筋を通そうとしても下手すりゃ適応障害
本人の能力より環境のモラルに依存するのに適応能力の障害っておかしな話だわ
100%適応障害にならない人間なんているのか?

367 :優しい名無しさん (スッップ Sdb8-NEKa):2016/11/20(日) 17:01:37.80 ID:x9SBhaNYd
>>366
100%ならない人はいないだろうけど、なりやすい性格の人はいるね
優等生タイプ、真面目で頑固な人、自分の我を遠そうとする人は、想定外の場面に弱い、環境に馴染めず孤立しやすい傾向がある

368 :優しい名無しさん (ワッチョイ 9fb1-tQqt):2016/11/20(日) 17:54:35.81 ID:AlFA3q1R0
診断基準の幅が広いからストレスで凹んでるってだけで
適応障害と診断されてしまうのな。

369 :優しい名無しさん (トンモー MM0d-bunI):2016/11/21(月) 10:25:51.44 ID:l5pZfDWzM
もう2週間程欠勤してます
実家暮らしですが、
父が定年退職しているので、
「さっさと会社に行け!」と口うるさく言ってきます

以前半年休職→5ヶ月働いてまた今の状態なので、
もう少し理解して欲しいと思っています
現在、会社に行けず喫茶店から書き込みしています
薬はサインバルタを飲んでいました

370 :優しい名無しさん (ワッチョイ 15f8-RUi6):2016/11/21(月) 16:47:44.79 ID:M8yja2gO0
今日、病院で適応障害って診断書貰った
すぐにでも仕事辞めたいのに、職場に行くのも電話するのも怖い
どうすりゃいいんだ

371 :優しい名無しさん (アウアウカー Sa41-RUi6):2016/11/21(月) 17:19:51.11 ID:EVQKULz+a
>>370
とりあえず一番話しやすい上司に連絡してみては
あと、今すぐ辞める決断を下すのは良くない
まずは休職を検討してみるのをオススメ

372 :優しい名無しさん (アウアウカー Sa41-RUi6):2016/11/21(月) 17:22:06.18 ID:mGLlWwtOa
>>370
自分も辞めようと思ってたけど、休職することにした
今は復職してるけど、転職活動中
休職できるなら休職して体調回復させるのも良いと思うよ

373 :優しい名無しさん (ワッチョイ ad5b-N7ik):2016/11/21(月) 20:34:52.52 ID:sFrUo2kR0
>>370
診断書が出てる以上職場に出る必要はないよ
電話で伝えて書類郵送とかでもいいみたい
持って行ったらなんで出てきたの...って言われた

休職の場合はその間の雇用保険とか支払う必要があるよ
蓄えがあるならゆっくり休んでもいいんじゃないかな

374 :優しい名無しさん (ワッチョイ 4017-RUi6):2016/11/21(月) 23:39:44.58 ID:ozrEL7rX0
5月ぐらいに適応障害に掛かっちゃって余りにも強い不安に押し潰されて1ヶ月ほど大学へ行くのを断念、それから9月くらいまで負担を減らしつつSSRIによる投薬治療をして殆ど前と変わらない状態まで持っていった

お医者さんからも9月頃に次あたりからお薬減らしてもいいかなーとか言われてたんだけどそのあたりで費用的に病院へ行くのが嫌になってしまって通院を辞めてしまった

でも、ここのところ就活の不安とかが募ってきて精神的な不安定さ、晴れないような気分を再び感じるようになってきちゃった
一応前の反省があるから日光を浴びて運動したりしてるから以前のように食事や睡眠がマトモに取れないレベルでは無いんだけど…

一度勝手に通院辞めた病院に再び顔出したらどの面下げてきたのかと思われそうで行くのをためらっちゃう
以前みたく眠れないような状態ではないし病院に行くべきなのかも分からない


なんだか一度眠れないような強い不安の苦しみを味わってから心の底にまたあの苦しみを味わったらどうしよう…みたいな一種のトラウマが形成されてしまったようなそんな気分
どうしたらこのトラウマは消えてくれるのかわからないです

375 :優しい名無しさん (ワッチョイ 3fc0-1ibN):2016/11/22(火) 00:26:28.08 ID:GJql0QMU0
患者が来なくなったとか、よくあることだから、気にしないでいいんじゃないかな?

376 :優しい名無しさん (ワッチョイ ffc9-LFr4):2016/11/22(火) 02:37:42.70 ID:B/HmhPVH0
>>369
他の家族か主治医に相談するのがいいかな

377 :優しい名無しさん (ワッチョイ bde6-1ibN):2016/11/23(水) 08:11:22.22 ID:8NvTb8mS0
部署全体のモチベーションが低くて毎朝どんよりした空気の中を死にたい気持ちで出勤して着席して
聞き返さないと聞こえない、潰れたエンジンみたいな声の上司に毎日ぶすぶすぶすぶす小言を言われ
もう嫌だこんな生活

378 :優しい名無しさん (ワッチョイ 88c9-1ibN):2016/11/23(水) 08:37:41.86 ID:+rX4d5cL0
おまおれ

もっともウチは出る杭は打たれるで頑張ろうとすると足引っ張られたり上司からのパワハラにあったりだけど

379 :優しい名無しさん (ワッチョイ f97b-1ibN):2016/11/23(水) 09:05:22.87 ID:6MMyj+EX0
転職先が決まったら、今の職場に出勤できなくなってしまいました。
一気にいろんなものが不安になってしまって。
退職日までは頑張らないといけないのに。

380 :優しい名無しさん (ワッチョイ c13c-RUi6):2016/11/23(水) 09:14:42.70 ID:o0ykAefo0
>>379
辞めるとこに変に義理立てする必要ないよ
そこで頑張って新しいとこに影響したら本末転倒だよ
有給ないなら欠勤でもいいんじゃない

381 :優しい名無しさん (アウアウカー Sa41-RUi6):2016/11/23(水) 11:13:38.80 ID:od45Zv2ua
傷病手当金って手紙とかの通知なく突然振り込まれるもの?

382 :優しい名無しさん (ワッチョイ 15d8-RMRX):2016/11/23(水) 15:10:33.23 ID:tju62Av50
>>381
うちは、会社に受け取りを委任する形になっていて
給料日に給料全額カットする代わりに傷病手当が入って
住民税とか控除されて支給

なにも通知は無くいつもの給料日に振り込まれていて
後日給与明細が送られてくる

383 :優しい名無しさん (エーイモ SE36-RUi6):2016/11/23(水) 16:51:10.34 ID:SdD1F5pfE
>>382
そういえばこっちも委任状欄あったわ
なるほど、給与の代わりに振り込まれる形になるのか、ありがとう

384 :優しい名無しさん (ワッチョイ cbc9-fk+P):2016/11/24(木) 01:54:04.96 ID:sTusNvAY0
適応障害で吐き気がひどいんだけど、環境を変えたら絶対治るの...?

385 :優しい名無しさん (ワッチョイ 133c-/sNf):2016/11/24(木) 07:10:11.67 ID:uJW1b7/h0
家族にバレてが「精神病は一家の恥」みたいに思われたらいずれは家族が適応障害の原因になる

酷いと家族の手助けか傷病手当てないと生きていけないのに鬱にならなきゃ自立に対する支援はほとんど無し
鬱より適応障害を支援すべきだと思うわ

386 :優しい名無しさん (ワッチョイ 2bf8-/sNf):2016/11/24(木) 10:46:53.50 ID:oXlDXLAQ0
適応障害で仕事辞めた
違うところで働いてもまた症状出るんじゃないかと怖くて引きこもってる
これからどうすりゃいいんだ。バイトくらいから始めたほうがいいのかな

387 :優しい名無しさん (ワッチョイ 133c-/sNf):2016/11/24(木) 11:20:20.15 ID:uJW1b7/h0
適応障害の原因にもよる、仕事なのかプライベートなのか
「この仕事辛い」なら職場変えてやればいいけど「今は仕事キツい」なら職場環境が原因じゃない可能性がある

理想はストレスの原因から離れて仕事したくなるまで休む事

388 :優しい名無しさん (ワッチョイ 2bb2-/sNf):2016/11/24(木) 17:56:42.72 ID:1H3HIS9A0
>>384
休職して数週間だけど、吐き気とか胃腸の違和感はだいぶ治まったよ

389 :優しい名無しさん (ブーイモ MMaf-/sNf):2016/11/24(木) 18:12:25.47 ID:gRnU/nm2M
服薬始めてから1ヶ月弱だけど良くなってきた。
原因が明らかで少なくとも接触しないようにできたからだけど。
数日前にその原因について話す機会があったんだけど、それ以来再び調子が悪い。
俺の場合は抑うつより怒りとかの感情が強いかな。
当時の相手を壊したくなるような気分が蘇ってきて辛い。

390 :優しい名無しさん (エーイモ SE3f-/sNf):2016/11/24(木) 18:23:47.13 ID:bMVBmfKxE
自分はあの場所では生きていけない、死のう
自分はあの場所では生きていけない、殺そう

日によって移り変わるから解離性同一性障害?に掛かってんのかと錯覚した

391 :優しい名無しさん (ワッチョイ 13c0-fk+P):2016/11/24(木) 21:36:53.26 ID:7Y5glmBD0
私も同じだ。
病気の原因になった人に対してイライラ、怒りが凄い。
私が死のうか、あいつを殺してやろうか、そんなことばっかり考えてたな。

392 :優しい名無しさん (ワッチョイ 133c-/sNf):2016/11/25(金) 08:33:49.67 ID:P4C2gpKx0
無気力になったり犯罪に走る前に環境変えた方がいいよ

393 :優しい名無しさん (フリッテル MM9f-/sNf):2016/11/25(金) 10:05:17.62 ID:OlPkpXXOM
適応障害っぽくなり、転職を決意(医者は転職考えてるなら、と放置)

内定貰う

仕事に前向きになり、ポジティブに退職

有休消化2週間←イマココ

12月から新しい会社

前向きに退職したからこそ、まだ前の仕事でやれることあったんじゃないかと自問自答することもあるけど、内定貰う前まではギリギリの線でやってた訳だから、多分転職しなければずっとダメなままだったんだろうな、と思う。
上司からの評価はすこぶる良かったみたいでかなり惜しまれた。基本的な指示で理想以上のアウトプットしてたみたい。
それが故に職場で放置だった模様。
それで適応障害になるんだからおかしいと思う。

転職、部署転換、休職…
現状を受け入れられないから適応障害になるので、積極的に環境の変化をしてみることを自分としては推奨したい。

思えば、イジメやら何やらから逃げてばっかり。立ち向かえない弱い人間ですわ。。

長文スマソ。

394 :優しい名無しさん (ブーイモ MMaf-/sNf):2016/11/25(金) 14:43:40.16 ID:0kT36VTxM
>>389なんだけど、あれから調子が悪い。
やはり波があるもんなの?
順調かと思ってたけど甘かった。
動悸と焦燥感と憤りが交錯して混乱してる。

395 :優しい名無しさん (ワッチョイ ef16-hHUi):2016/11/25(金) 19:54:17.97 ID:sPtXa//D0
>>394
波はあるよ

段々波の間隔が長くなってきて
調子が悪いのが底上げになって行く感じ

ある一定のラインを超えると
お、治ったかも!と感じる事が出来る

10を発病前としたら今の自分は(去年再発)
8〜3ぐらいを数日単位で繰り返している
調子良いと出掛けたりするが、
ダメな日は1日寝ている時もある

再発前は波が9〜7ぐらいまで回復して
調子悪くなっても1ヶ月に一度程度だった
(頓服を飲んで凌げていた)

396 :優しい名無しさん (エーイモ SE3f-/sNf):2016/11/25(金) 21:14:42.53 ID:QlYGajY6E
医者からは仕事したくなるまで休めと言われた
最初のうちは仕事のことが頭から離れない日々だった
二ヶ月ほど休んだ今は頭がやっと仕事から離れられてきたと感じる
ここから働きたくなってくるんだろうか?
1月辺りから復帰出来ると良いんだけど…

397 :優しい名無しさん (アウアウウー Sa07-fk+P):2016/11/25(金) 23:29:39.11 ID:F8ijBTXka
今週から休職に入って、医師からは1カ月づつ延長していくって言われてるんだけど、やっぱり2カ月はかかるのかな...
寝る前だけ投薬なんだけど、午前中は寝たりスマホ見たり、午後から家事を少しやる感じ。
一回3時間ほど外出したら、次の日疲れが出てしまった。

398 :優しい名無しさん (ワッチョイ 3f5b-/sNf):2016/11/26(土) 00:02:28.36 ID:XCyWeoqS0
>>395
ありがとう。
調子にのったらダメだね。
長期戦になる覚悟で負担かけないようにするよ。
自分を大事にしないとね。。

399 :優しい名無しさん (ワッチョイ 27ba-/sNf):2016/11/26(土) 21:56:44.04 ID:RSC654nT0
>>393
おめでとう!
俺も今転職活動中。
書類の段階で蹴られまくってなかなかうまく進まない。。。

400 :優しい名無しさん (ワッチョイ 3717-/sNf):2016/11/26(土) 23:58:46.73 ID:qTrocaZr0
>>399
俺も就職活動してるんだけどそこでも上手くいかなかったらどうしよう…とかまた過酷すぎて適応障害になったらどうしよう…みたいな不安が出て来て怖いわ

401 :優しい名無しさん (ワッチョイ 2bf8-/sNf):2016/11/27(日) 00:58:55.17 ID:SZMUpu0n0
>>400
わかる
どこ行っても何してもまた発症したらどうしようって不安になるよな
どうすりゃいいんだろうな。わかんないからひきこもってるわ

402 :優しい名無しさん (ワッチョイ 3717-/sNf):2016/11/27(日) 01:11:41.43 ID:Sull0SxZ0
>>401
今は収まったけど心臓を常に捕まれてるような、こびりつくような不安は本当に辛い
眠れないし何も食えないあの辛さがトラウマになってしまって仕事をすることを考えるとあの辛さが頭をよぎって心臓がバクバクしてくる

とはいえ日常生活は普通に送れてるから他人から見たらただの甘えにしか見えないんだろうけどね
今の俺に出来る事はとりあえず無理矢理にでも就職先を見つける事、体を鍛えてメンタルを強くすることだけ

403 :優しい名無しさん (ワッチョイ 2742-PVnu):2016/11/27(日) 10:53:02.45 ID:e9D6tLFA0
今年の始めに適応障害で会社を辞めた。

辞めてすぐは寝てばかり、用事があって人に会いに行くとグッタリして数日寝込む。

だんだん調子が良くなり家事、趣味も出来るようになり、ライブも映画も行けるようになった。

趣味が楽しめてるならだいぶ調子がいいな!と喜んでたんだけど、趣味の場で知り合った人に近寄って来られると
一気に挙動不審になりその後遠巻きにされたりした。

仕事辞めてそろそろ1年、調子が良くなったと感じてから半年位。
再就職に向けて勉強もしてる、一人で外出して遊んでもいる。
でも人からの遊びの誘いは必死に避けている。もっとまともになってからお会いしたい、こんな気持ちの悪い自分は見せられないって思ってしまう。

404 :優しい名無しさん (ワッチョイ 2742-PVnu):2016/11/27(日) 11:03:34.35 ID:e9D6tLFA0
凄く長くなってしまったけど、こんなことツイッターでもFacebookでも言えないのでこのスレが有って良かったです。

今は職場の事を思い出してイライラしてる(;´∀`)

でも不適応を起こした原因などは分析、反省できてきたので、同じ轍は踏まないように気を付ける。
(他人の世話を焼きすぎた。)

405 :優しい名無しさん (ワッチョイ cbc9-fk+P):2016/11/27(日) 14:25:47.98 ID:Dv6ieHtb0
高校で毎日吐き気がするようになって、心療内科に行ったら適応障害と診断されて、約3ヶ月休んでだいぶ良くなったので、学校の事を考え出すとまた調子が悪くなる...
原因がわからないので、学校に行きたくても行けない...

406 :優しい名無しさん (スププ Sdaf-4MAt):2016/11/27(日) 14:31:59.78 ID:LT8p+G8Hd
休んで1ヶ月...
親友や家族の前では元気で
外出も出来るけど、
他の人の前では全然。。

自分を責めてしまったり
当たってしまったり。

日(時間)によって波ってありますか?

こんなに不安定な自分はキツい...

雨だから余計なのかな…

407 :優しい名無しさん (ワッチョイ 2742-PVnu):2016/11/27(日) 17:42:53.53 ID:e9D6tLFA0
天気の悪い日はダウナーになりますね。寒いと余計に動けなくなる。

以前はしょっちゅうダウナーになって床に転がってたけど、少しずつ間隔が長くなってきたかな。

408 :優しい名無しさん (ワッチョイ 2bf8-/sNf):2016/11/27(日) 19:54:12.02 ID:SZMUpu0n0
医者は適応障害って言ってたけど、俺がクズなだけな気しかしない
焦りと不安ばかりが募る

409 :優しい名無しさん (ワッチョイ 3f54-/sNf):2016/11/27(日) 21:13:03.31 ID:v8g/Fv+d0
>>408
周りは適応出来てるのに俺だけ出来てないからこんなんなってる
そんな意味での適応障害だと俺は思ってる そーいう意味では自分はクズだと思ってる イライラしたり体調悪くなるとストレッサーのせいにしたり憎しみが湧くけど冷静になるとおかしいのは俺なんだろうなっていつも思う

410 :優しい名無しさん (ワッチョイ b7b2-NVNz):2016/11/27(日) 23:11:15.18 ID:CeHqYP2D0
>>409
よくわかる。自分以外平気なのに自分がダメってことは
やっぱ自分が悪いんだなと思ってしまうよな。

俺一回休職しててまた今適応障害になって、
もう心おれそうだよ

411 :優しい名無しさん (イモイモ Se0f-/sNf):2016/11/27(日) 23:38:13.36 ID:TfqnCcgxe
適応障害で休んでる間、会社の行事とかも休んでる?
キックオフ式とか賞与支給式とか忘年会とか
忘年会はまだしも、基本全員参加とかあると断りメール出さなきゃならないのがキッツい

412 :優しい名無しさん (ワッチョイ 377b-/sNf):2016/11/27(日) 23:49:48.20 ID:X+xJLASj0
休職中に会社の行事に断りのメールが必要な時点でその会社おかしいとしか思えない

413 :優しい名無しさん (イモイモ Se0f-/sNf):2016/11/28(月) 01:20:50.00 ID:E+90Wlr9e
>>412
休職初めてなんで、そういう出席確認メールに返すべきかどうか判断つかなくてな…
って事は休職中は社内行事とかも基本出なくて良いんだよな、良かった…

414 :優しい名無しさん (ワッチョイ 57d4-xm0C):2016/11/28(月) 07:16:24.80 ID:IwcYFvqx0
>>410
同じ
三週間休んで配置転換
今日は初出勤日

会社行ってきます
ダメなら早退します

415 :優しい名無しさん (ワッチョイ cfc9-fk+P):2016/11/28(月) 07:16:58.34 ID:hyCPbXQe0
適応障害発症から八ヶ月
環境変え、薬物で精神科医師からもう来なくていいと言われるまで回復しました
適応障害の原因はストレッサー
しかし原因は自分にも必ずあるはず。そこに立ち向かう事が出来れば必ず治るよ。 かなり辛かったが、本当に向き合えて良かったです。
ただしある程度回復してからにするべきだとは思う。かなり辛い作業だから。

416 :優しい名無しさん (ワッチョイ 5b3c-VGur):2016/11/28(月) 09:55:57.07 ID:8gerKr/S0
>>415
回復おめでとう
私も415に続きたい

417 :優しい名無しさん (ワッチョイ 3bc9-t36R):2016/11/28(月) 16:57:37.89 ID:I9egM3o00
辛さから逃れる方法が死ぬことしか考えられない
俺が死ねば俺が迷惑をかけてる人たちも楽になる
しかし黙って死ねる勇気と行動力があればこんなところで愚痴らない
勇気をください

418 :優しい名無しさん (ワッチョイ 2742-PVnu):2016/11/28(月) 20:35:30.63 ID:LpONr9mo0
適応障害って薬出されるの?

419 :優しい名無しさん (ワッチョイ 57d4-xm0C):2016/11/28(月) 21:09:51.00 ID:IwcYFvqx0
会社行けました
久しぶりでした

420 :優しい名無しさん (ワッチョイ 3f5b-/sNf):2016/11/28(月) 21:29:07.36 ID:KKB7aF0A0
>>419
おめでとう!

421 :優しい名無しさん (ワッチョイ 3717-/sNf):2016/11/28(月) 22:50:42.23 ID:dVLQ5RFf0
>>418
俺はレクサプロとルネスタとソラナックス出されたよ
不安感と抑鬱感が凄くてロクに眠れなくて本当に苦しかったから凄く助かった

422 :優しい名無しさん (ワッチョイ ab06-mF5d):2016/11/29(火) 00:23:23.84 ID:GjPbUwUB0
>>393
自分かと思うくらい状況が似ててびっくりしたわ。
私の場合は、転職決まったら自覚してた症状が一気に軽くなった。
担当制の仕事で大きなイベント控えての退職だったから、今の職場からは顰蹙買ったし「逃げ」と捉えられても仕方ないけど、追いつめられて重症化する前に転職を行動に移せた自分をほめてやりたいよ。

423 :優しい名無しさん (ワッチョイ 57d4-xm0C):2016/11/29(火) 06:59:38.53 ID:716GzKRd0
今日も行けるか不安

424 :優しい名無しさん (アウアウイー Sa77-/sNf):2016/11/29(火) 09:31:34.99 ID:YCfrHlBna
あの職場でやっていけてる人たちと自分を比べてしまって自信をなくす

425 :優しい名無しさん (アウアウイー Sa77-/sNf):2016/11/29(火) 09:32:48.15 ID:YCfrHlBna
休職期間なのにどう休んだらいいのかわからない

426 :優しい名無しさん (エーイモ SE3f-/sNf):2016/11/29(火) 10:07:19.22 ID:Muyg9sfvE
復職までの流れがわからない
復職の診断書がいるみたいなんだけど、
医者が復職の判断→復職の診断書出される→すぐ復職って感じなのか?
正直、心の準備が追いつかない気がする
復職の判断の前には、次回も調子良かったら復職の診断書を書きますね的な事言われたりするの?

427 :優しい名無しさん (スップ Sdaf-/sNf):2016/11/29(火) 10:39:21.05 ID:nNxB4nYAd
転職活動してるけど、こっちもなかなか辛い。
書類でお祈り、なんとか面接まで行ってもまたお祈り、
次第に選択肢がなくなる中で心が折れそう。

もう死のうかな。死ねば保険金は残せるし。

428 :優しい名無しさん (アウアウカー Sa27-/sNf):2016/11/29(火) 11:45:52.95 ID:+E9nw75Ja
>>425
参考に
鬱で休職している人・退職した人 91 [無断転載禁止]©2ch.net
http://echo.2ch.net/test/read.cgi/utu/1478484741/

429 :優しい名無しさん (アウアウカー Sa27-/sNf):2016/11/29(火) 11:48:16.37 ID:+E9nw75Ja
>>426
うちは主治医→産業医→人事→仮出社→復職だったけど、主治医からが壁が厚かった
会社としては辞めさせたかったんじゃないかと思う
具体的には主治医が復職可の診断書書いてから、産業医で三ヶ月、仮出社で二ヶ月くらい足止めくらった
もちろん休職扱いなので給与は出ない

430 :優しい名無しさん (ワッチョイ 133c-/sNf):2016/11/29(火) 17:36:34.23 ID:gigF1toG0
休職して9ヶ月、明後日から復職だけど緊張してるのか胃が痛い…

431 :優しい名無しさん (ワッチョイ 57d4-xm0C):2016/11/29(火) 19:43:57.96 ID:716GzKRd0
行ったけど仕事上手く出来なかった

432 :優しい名無しさん (アウアウカー Sa27-unzk):2016/11/29(火) 20:03:30.35 ID:jA3AeReEa
>>426
うちは主治医診断書書いたのが11月末→12月産業医面談→総務(うちは総務が人事を兼ねている)から横槍が入る→説明して1月復帰
だったから429より短い
ただ429と決定的に違うのが産業医が名前だけのお飾りだった事
全国の会社のどれだけに産業医が付いているのか知らんが
うちの産業医は10分面談で
「いいですよ」
と言ったらしい
それに不安を感じたらしい総務が次の診察日に主治医に
「どの程度の重さの仕事をまず何時間週何回やらせて、それをどの位の期間やらせたら次は何時間やらせていいか」
を聞いて来いと言ったから主治医に言ったら
「仕事の内容を見た上でそれを決めるのが産業医の仕事だろ!」
とマジのガチギレ
結局最初は3時間で2週間、次は5時間みたいに計画立ててもらってから復帰した
復帰後フルタイムになるまでは時給計算だったから手取りは当然少なかった

433 :優しい名無しさん (アウアウカー Sa27-unzk):2016/11/29(火) 20:05:14.23 ID:jA3AeReEa
ゴメン続き
ただ心の準備が出来てから診断書書いてもらったから焦りはそれほどでも、かな

434 :優しい名無しさん (ワッチョイ db2e-hIFp):2016/11/29(火) 20:13:53.85 ID:bSG6WClK0
黒羽根ニコンのクソども死ね
総務の無能死ね
残らず死ね

435 :優しい名無しさん (ワッチョイ 5b3c-/sNf):2016/11/29(火) 22:33:29.91 ID:JaE5OFK+0
>>432
429です
うちはそもそもメンタルやられる人が多い業界だから、復職に向けて時短や残業制限とか既に画一的なプランが決まってたから復職決まってからは人事総務の足止めはなかった

産業医面談が一番壁が高かった
一回辺りの時間も長かったし、二ヶ月間毎日24時間の生活サイクル表を書かされたり色々と大変だった
あとは復職面談で偉い人にその場でパワハラ的な発言されたり、色々辛かった

436 :優しい名無しさん (ワッチョイ 57d4-xm0C):2016/11/30(水) 06:44:35.37 ID:feGC3T8z0
行きたくない

437 :優しい名無しさん (ワッチョイ 27ba-/sNf):2016/11/30(水) 08:19:27.93 ID:Rvj71ED00
>>432
産業医なんてそんなもんだわな。
会社に所属してるというだけで、実際にどういう業務をしてるのかなんて知りやしない。
特別な専門知識があるわけでも無く、診療経験も無いただのペーパー医師。
うちみたいにメンタル不調者に暴言吐きまくってさらに追い詰めるようなクズも多数いるし。
産業医を雇わなくてはならないなんて制度早くなくした方がいい。

438 :優しい名無しさん (アウアウカー Sa27-hIFp):2016/11/30(水) 10:26:01.36 ID:NYakMYeRa
パワハラらイジメによる精神疾患を認めてしまうと労災になるからな
メンツが大切な企業なら尚更だ
再起不能まで追い込んで自主退職にする会社が大半

439 :優しい名無しさん (アウアウカー Sa27-/sNf):2016/11/30(水) 12:07:06.64 ID:m/vFMrPfa
>>438
自分は転職活動中
弁護士に相談したら、ほぼ労災通るだろうとのこと(残業130時間くらいしてたし)
新しいところが決まったら労災の裁判起こす予定

440 :優しい名無しさん (エーイモ SE3f-/sNf):2016/11/30(水) 13:39:27.48 ID:hXGt5qgGE
>>429
>>432
426です
復職の診断書でても、今度は会社側とのやりとりがあるんですね、参考になりました

昨日診察行ってきたけど、まだ復職の診断書は出なかった
とりあえず体調は回復してきてるから、医者と相談して自分なりの復職までの準備的なものをしていくことになった
今日は朝からいきなり腹壊してさっきまで苦しんでたけど
…月末で会社側に色々提出したりメールとかしなきゃならないからかな…

441 :優しい名無しさん (ワッチョイ cbc9-fk+P):2016/11/30(水) 19:24:49.60 ID:xSD1zX5z0
高校休学してて、だいぶ良くなったかな〜と思って学校に行こうとすると吐き気が...
休んでるだけじゃ何の解決にもならなかったので中退しました...
これで少しは楽になるのかな

442 :優しい名無しさん (ワッチョイ 5b3c-/sNf):2016/11/30(水) 19:42:46.92 ID:8WFjE2vL0
>>441
そっかー
自分は大学中退だけど、かなり苦労してるよ
体調良くなったら、大検取って、通信制でも良いから大学行くのも考えた方が良いよ
自分は働きながら通信制の大学取ってるけど、一切通学しなくても卒業できる学校にした

443 :優しい名無しさん (ワッチョイ 5b3c-j4Pl):2016/11/30(水) 19:51:29.99 ID:4FE/V3wd0
退職願を出したぜ

444 :優しい名無しさん (オッペケ Sre7-PVnu):2016/11/30(水) 21:30:45.61 ID:YBFsghrTr
>>443
なかーま

445 :優しい名無しさん (ワッチョイ db2e-hIFp):2016/11/30(水) 21:45:51.27 ID:Wx2qdtOR0
ニコンはイジメ推奨会社だなw
特に黒羽ニコンは陰湿なイジメかげ口悪口陰険な人間の集合
#イジメだめ絶対

446 :優しい名無しさん (ワッチョイ 27ba-/sNf):2016/11/30(水) 22:27:55.75 ID:Rvj71ED00
>>443
>>444
次の職は決まってる?
俺も転職活動中だけど、現職のストレスに加えて、お祈りのダメージや面接のストレス、
仮に転職出来たとしてもその先にあるストレスで押しつぶされそう。

447 :優しい名無しさん (オッペケ Sre7-PVnu):2016/11/30(水) 23:50:39.37 ID:YBFsghrTr
>>446
一応、内定はもらってるけど、どうしようか考え中
今日、ハロワ行ってきて、訓練校の話聞いてきた
しばらく、またーりするのも悪くないかなぁ

448 :優しい名無しさん (ワッチョイ 98d4-BiUw):2016/12/01(木) 07:47:34.15 ID:F7cuMe/c0
会社行きたくない

449 :優しい名無しさん (エーイモ SEf8-NTgB):2016/12/01(木) 11:22:39.66 ID:GpZbUQX+E
ハロワいって紹介状もらってきた
面接怖い…泣きそう

450 :優しい名無しさん (ワッチョイ 753c-yaSi):2016/12/01(木) 20:46:19.96 ID:31pJp+RK0
再就職したけど、やっぱりダメだった
どこにも適応出来ない
完全に孤立してる

451 :優しい名無しさん (アウアウオー Sabe-gqht):2016/12/01(木) 22:00:58.59 ID:FnyBozB8a
>>445
会社名出しちゃって大丈夫?名誉毀損で訴えられたら大変な事になるんじゃね?

452 :優しい名無しさん (ワッチョイ 3ec9-wK09):2016/12/01(木) 22:34:12.76 ID:HnQkfnaz0
ワイパックスやめて3週間、リフレックス辞めて3日。
もう大丈夫かな。これで薬は全てオフだ。

453 :優しい名無しさん (ワッチョイ 753c-Z8Tw):2016/12/01(木) 23:47:57.20 ID:F01OgFU10
>>446
来年から新しい職場。
現職は休職中、お祈りのダメージは気にせず、面接はある程度対策を練ってストレス軽減したよ。

454 :優しい名無しさん (ワッチョイ 98d4-BiUw):2016/12/02(金) 07:21:09.32 ID:iFyEt4ia0
行きたくない

455 :優しい名無しさん (ブーイモ MM41-yaSi):2016/12/02(金) 15:14:07.91 ID:muzE430QM
転職とか復職の人に聞きたいんだけど、会社自体怖くない?
もう集団にいることがつらい。色んな人の顔色伺ったり、気遣ったり、声色や電話の応対一つで胸がバクバクして苦しい。
会社行く事考えると朝は遅刻ギリギリまで起きられないし、目一杯神経すり減らすから会社帰りに買い物や趣味のお出かけとか全然できなくなった。

これから多くなるけど飲み会なんて無理…
もう働くこと自体無理に思えて仕方ないんだけど、どうやって復活したのか教えてほしい。

456 :優しい名無しさん (オッペケ Sr8d-F2U0):2016/12/02(金) 15:29:16.21 ID:zIVl5ZOxr
>>455
転職組だけど、すでに人間関係が出来上がった中に入るのが怖いから、新規立ち上げのところに入社した
でも、結局は適応障害になってしまったけどね

457 :優しい名無しさん (スフッ Sda8-Wrol):2016/12/02(金) 17:21:55.18 ID:pjqPkgqbd
1ヶ月休職してから元の職場に復帰して2ヶ月目。
適応障害なった原因は実家の問題と職場の人間関係。(挨拶しても無視やセクハラ)
高熱が出ようが出勤して今まで仕事してきたのに
突然朝、身体が動かなくなって死にたいと思い始めるようになった。
同僚にそれとなく話をして病院に行き、適応障害と軽い鬱病だと言われた。
それから一ヶ月休職して復職し、今になる訳だけど確かに最初よりは幾分かマシ?な気がするんだが私が兼任してるもう一つの部署(原因になった人達がいる部署)に行けない。心臓がバクバクして考えただけでも硬直してしまう。
同僚もそこ兼任してるから私だけ行かずに早上がりさせて貰ってる事が苦しい。
医者からは退職を進められてるが今からの時期が一番忙しくなるから辞めれない。。
ちなみに某スーパーで勤務してるんだけど
店長は少しずつで良いとは言ってくれてるけど
同僚は頑張ってんのに自分は…と情けなくなる。頑張りたいけどどうしたら良いかわからなくなってきた…
吐き出す場所がなかったから…長文ごめん。

458 :優しい名無しさん (スプッッ Sdf8-yaSi):2016/12/02(金) 18:22:36.66 ID:tRu7ggWId
俺も今就職活動中だけどまたあの苦しさが戻ってきたらどうしよう…みたいな不安は確かに捨てきれない

でももしかしたら再発せず上手くやれるかも知れないしやってみなきゃわからんの精神でとにかく毎日一歩踏み出してるよ
ダメだったらダメだったでまた少し休んでやり直すしかない

459 :優しい名無しさん (ワッチョイ 98d4-BiUw):2016/12/02(金) 19:40:18.54 ID:iFyEt4ia0
会社行きたくないって普通の事だよね
異常でもなんでもない

460 :優しい名無しさん (スフッ Sda8-Wrol):2016/12/03(土) 00:36:49.77 ID:kS/Hneyjd
>>458
就活お疲れ様

また再発するんじゃないかって気持ち痛いくらいわかるよ。
私も焦って医者に「やってみなきゃわからないから」と伝えて無理に復職したけど
毎日人の顔色伺って、自分の気持ちが言えないでいる。
「またか…」と思われたくない。
でも今日色々あって今年いっぱいで辞めようと決意した。
小さな1歩は大切だけど焦って動く事だけは
やめた方が良い。←今日思った事
本当に仕事するぞ!って意欲が出てきたらまた見え方が違うのかもしれないね。
無理は禁物だね。ゆっくりゆっくり行こう。

461 :優しい名無しさん (ワッチョイ 98d4-yaSi):2016/12/03(土) 01:07:46.72 ID:BTMLzzka0
>>457
455だけど読んでるよ。
あとレスくれた人ありがとう。

うちは休職→復職しても「なんだよあいつ精神病かよ、使えねぇな」と白い目で見られる事は確実なんで、だから具合悪くても無理して会社行ってる。

仕事自体は好きなんだけど人間関係が原因っていうのはつらいよね。
本当に辞めたいんだけど、辞めたらずっと家に引きこもってもう働けなくなりそうで…壊れかかってるのに続けざるを得ないのか、と毎日絶望的な気分だ。

462 :優しい名無しさん (JP 0H79-ILv9):2016/12/03(土) 06:28:17.11 ID:SjbKmg45H
休職して3年、リワークって制度で再起を目指す。
持つのか俺。

463 :優しい名無しさん:2016/12/03(土) 07:15:34.78
お前らビタミンDをしっかりとれよ

ビタミンDこそが最強の薬物だぞ

ビタミンDが多く含まれる「しらす」1日50gでOKだ

あと動物性たんぱく質をしっかりとるようにな

小麦、とうもろこし、蕎麦は駄目だ食べるな

B型は鶏肉、貝、カニ、海老が駄目だ

小麦、米は糖質(砂糖)だから食べも栄養にならない

464 :優しい名無しさん (ワッチョイ fcba-yaSi):2016/12/03(土) 09:49:39.78 ID:3f0ECOOm0
会社側が執拗に休職に追い込もうとしてきてマジウザい。
最近は上司がチクチク嫌がらせもしてくるしホント辛い。

うちの産業医クズだから一度罠にはまると、
復職認めずになし崩しに退職に追い込むとか平気でしやがる。

465 :優しい名無しさん (ワッチョイ 5c86-F2U0):2016/12/03(土) 10:13:19.10 ID:QVVkYpP60
転職したら会社の雰囲気になじめなくて憂鬱過ぎる

466 :優しい名無しさん (ワッチョイ 52c9-nAae):2016/12/03(土) 10:28:05.98 ID:mZ5X6fnm0
>>463
後半はイミフだが、ビタミンDとタンパク質はいいぞ。
とくにビタミンD3とカルシウムを多く摂取できる小魚がいい
ビタミンDはカルシウムの吸収も助ける
そして日光

うんざりするほど言われてると思うけど、ほんとに日光は大事
余裕もって早起きして日光浴した日は、体調が目に見えて違う

467 :優しい名無しさん (ワッチョイ 753c-Z8Tw):2016/12/03(土) 10:32:48.88 ID:XZiaML5x0
このスレにはお世話になりました。
適応障害を克服できたので来年から仕事頑張ります。

468 :優しい名無しさん (スププ Sda8-Wrol):2016/12/03(土) 17:14:32.80 ID:FH0LTfNPd
457です。
自分は兼任してる部署に行けないが故に
早く上がる形で2ヶ月目やってきた。
でも流石にこのままではいけないよね、
頑張らなくちゃと
昨日店長と話をして少しずつ元の時間に戻していきたい事を伝えた。(つまり兼任してる部署にも入る形になる)
今日はメインの部署が忙しくて休憩とるのが遅くなって定時まで30分しかなくやれるだけの事をしようと行ったんだけど手が震える、心臓がバクバクする、頭が真っ白になる。
なんとか定時まで行き着いたが同僚から
「今の仕事みて…認めないから。同じ時給貰ってるのに」と言われた。
同僚には兼任してる部署も原因だとは言っていた。
自分が休んでる時にも頑張ってくれたのはその同僚で一番心配してくれたのも十分に分かっていた。申し訳ない気持ちでいっぱいで早く復帰して頑張らなきゃって。
復職してから無理はするなって言葉に甘えて
早く上がらせて貰ったりしてたわけだけど
正直、マシにはなったけど元気ではない。
今日言われた同僚の一言は多分そう思ってるんだろうなとは考えてたけどいざ言われると
やっぱ自分甘えてんだ…って。
頑張ってる人からすれば私なんてダメ人間なんだろうな。
分かってたけどキツイな。
また長文ごめん

469 :優しい名無しさん (スプッッ Sdf8-yaSi):2016/12/03(土) 21:18:11.70 ID:out1MWN7d
>>460
ありがとう
今大学4年生なんだよ
研究室の大変さに耐えきれず春に適応障害発症して治療に半年かかっちゃった
もうあと4ヶ月かそこらで卒業だからチンタラやってると新卒カードを失ってもっと大変な事になるっていう焦りがね…

奨学金も沢山借りてるし働かないわけには行かない
正直まだ恐怖心を克服できてるとは言いにくいけど動かざるを得ない
今日もお祈りメールが来たしもう手遅れかもしれないけどさ

470 :優しい名無しさん (アウアウカー Sa05-sNBU):2016/12/03(土) 22:21:14.02 ID:rwYMtgnsa
>>467
良かったな
頑張れ

471 :優しい名無しさん (ワッチョイ 2b7b-9uVW):2016/12/03(土) 23:00:58.77 ID:1jPftGKd0
>>467
どうやったの?
良い方法あった?

472 :優しい名無しさん (スププ Sda8-Z8Tw):2016/12/03(土) 23:42:49.48 ID:H1lNcl5jd
>>470
ありがとうございます。

473 :優しい名無しさん (スププ Sda8-Z8Tw):2016/12/03(土) 23:56:28.46 ID:H1lNcl5jd
>>471
自分は仕事が合わないのと家庭の事情も重なり発症しました。
仕事はやりたい職が見つかり、家庭のことは何回も話し合い嫁が理解してくれたことで回復していきました。
一番大きかったのは発症してから1回会社に行き今後のことを話できたことでしょうか。
冷や汗ダラダラ、頭痛や吐き気もあるなか一歩踏み出さそうと思って行きました。
死ぬつもりはないですが大怪我くらいならいいと思って飛び降りを考えたり、離婚も考えましたが今はしなくて良かったと思っています。

474 :優しい名無しさん (ワッチョイ 2b7b-9uVW):2016/12/04(日) 00:00:54.56 ID:CZ4y27wk0
>>473
やっぱり状況変えないと駄目かな…
情報ありがとう。卒業おめ

475 :優しい名無しさん (ワッチョイ 2a8b-yaSi):2016/12/04(日) 04:59:22.59 ID:LjGHuuzc0
適応障害の診断を受ける(仕事よりも家庭の事情)→3ヶ月の休職の後、違う部署に飛ばされて復職→現在復職3ヶ月目だけど、再び目眩、倦怠感、頭痛、不眠が現れ始めた...
家庭の事情については休職期間中に片付けたんだけど、今度は新しい部署での仕事にやりがいや情熱を注げなくてストレス...
今までの仕事や経験が生かせない部署だし、何より人間関係もギスギスしていて息苦しい...
すみません、ちょっと愚痴りたくなってしまったので
今日も仕事休むつもり

476 :優しい名無しさん (ワッチョイ fc31-0BPU):2016/12/04(日) 10:04:08.01 ID:WxTmvDys0
>>467
おめでとう!

もう戻ってくんじゃねぇーぞ!!w
頑張れよ。

477 :優しい名無しさん (ワッチョイ fcba-yaSi):2016/12/04(日) 10:25:38.01 ID:BWKOg6A50
>>476
刑務所かよw

刑務所の方がいくらか楽かもしれんが

478 :優しい名無しさん (ワッチョイ fcba-yaSi):2016/12/04(日) 17:38:36.85 ID:BWKOg6A50
異動になって、そこでの人間関係が原因で適応障害発症。

主治医は「適応障害のため配置転換が必要」との診断書を出すも、
産業医は「そんな事は認められない。元の職場で治すのが原則。
厚労省のガイドラインにもそう書いてある。」だと。

ホントかそれ?どこのバカ役人がそんなガイドライン作りやがった?

479 :優しい名無しさん (ワッチョイ 753c-Z8Tw):2016/12/04(日) 23:25:12.11 ID:eNZhhUnW0
>>476
ありがとうございます!

480 :優しい名無しさん (スププ Sda8-Wrol):2016/12/04(日) 23:41:34.21 ID:gNZlR30Yd
明日仕事行きたくない…。
自分がこうなったから悪いんだけど。。。
考えただけで気持ち悪い。

481 :優しい名無しさん (アウアウカー Sa05-yaSi):2016/12/05(月) 08:21:44.31 ID:+Dcuj+eQa
>>478
自分も人事にそう言われた

482 :優しい名無しさん (ワッチョイ 1ec1-/887):2016/12/06(火) 09:13:41.45 ID:zaROdT440
今までの過去ログなどを沢山拝見しました。

社会人の方が多いようでしたが、私はとある公立美大の二年生で、医師に適応障害と診断されました 
適応障害というのは医者が適当に下す診断だよ、という噂をいつか耳にしていたので相当にショックでしたが、まあ、この程度なのかなと…。

高校の三年も含め、すべて休みも返上し、親にお金を払ってもらって良い大学に入れたというのに、連日の徹夜と周りの意識の高さと要求される高級パソコン環境とソフトとそのスキル。
あとはみなさんと同じ状況かと思います。この後期はお休みをいただけていますが、またあそこに戻らねばならないという苦痛が私が変わらなければ治らないというのが一番しんどい。

長々すみません、若輩者がみなさんと同じだとか、この程度などと言える立場ではありませんね。この程度でないから、こうもつらいのに…

483 :優しい名無しさん (ワッチョイ 1ec1-/887):2016/12/06(火) 09:18:58.11 ID:zaROdT440
ええっと、前の投稿のものです。
何が言いたいかのあやふやになる…寝不足がこうも来るとは、すみません。

仕事は、きっといいところが他にも見つかるかもしれません。みなさんもそうであってほしいです。
でも大学はどの意見もとりあえず卒業はしておけとの意見。ごもっともだ、でもこの大学、エリートすぎて怖いのです。
就職するまで卒業できない、大学院の先輩は就職できなかった

484 :優しい名無しさん (ワッチョイ 1ec1-/887):2016/12/06(火) 09:21:53.52 ID:zaROdT440
>>483
ああ途中で送信を…すみません、余計に長く。

大学院の先輩は就職できなかったからまだそこにいるのだと言われた時の衝撃。
大学なんかじゃなくてもはや就職するための訓練場です、ここは。
みんなみたいに車がやりたいわけでも家具をデザインしたいわけでもなく夢もないのに、ああも狂ったように徹夜に励む仲間と環境が怖くて怖くて…
もうやめたい、でも、やめたらまともに稼げなくなる。
その葛藤でしんどいな、という話でした。見てくれた方がいたらありがとうございます

485 :優しい名無しさん (ワッチョイ 4b90-r6VC):2016/12/06(火) 09:58:15.76 ID:JhiJ5+Hf0
SSRI 
SNRI

明らかに劇毒
SSやSNってのは知能がないと生き延びれないと本当に感じる

486 :優しい名無しさん (ワッチョイ f6c9-nAae):2016/12/06(火) 10:28:32.88 ID:OAhWKFiu0
>>482
医者が適当に下す診断だよ、という噂
医者の診断
どっちを信じる?
好きにしな

487 :優しい名無しさん (スププ Sda8-Wrol):2016/12/06(火) 13:44:06.30 ID:qwyf6yTjd
皆頑張ってんだから頑張ろう
そう思ってやってきたけど
再発しそう。
最近は場所問わず涙が出るし
情けないな、まだ出来るはず、甘えだって思われたくない。
踏ん張らなきゃって暗示みたいなのかけてたけど…今日はダメだった…。
明日また頑張ってみよう。

488 :優しい名無しさん (ワッチョイ 8341-gqht):2016/12/06(火) 13:45:58.99 ID:MdBCQ5Uo0
>>487
明日って決めないで、そのうちでいいよ

489 :優しい名無しさん (オッペケ Sr8d-yaSi):2016/12/06(火) 14:36:05.52 ID:5S2XWE4lr
頑張ってもメリットないよ

適応障害の診断受けて会社に相談して減給の上固定の仕事だけにして貰ったけど「固定の仕事出来てるんだからフルタイムで働けるだろ」って最近言われる
年がら年中不調な訳では無いから少しでも会社の為にと思って負担ない程度に仕事してるけど今は責められるのが本当に辛い

490 :優しい名無しさん (ワッチョイ 52c9-nAae):2016/12/06(火) 18:27:29.38 ID:heA+ZucQ0
俺はただの怠惰
お前らとは違う

491 :優しい名無しさん (ワッチョイ 41f3-IM1S):2016/12/06(火) 19:07:33.79 ID:rio+fHdq0
職場の人間関係と急な畑違いの異動で適応障害になって休職して早半年
主治医から職場復帰の許可がおりて、次はリワークプログラムから再出発

…なんだけど、正直もう職場に戻りたくないし

492 :優しい名無しさん (ワッチョイ 865b-BKRN):2016/12/07(水) 20:46:57.69 ID:21Z9yxw40
環境変えて再出発したつもりがちょっとしたことで怒られて欝に…
もうやだ

493 :優しい名無しさん (ワッチョイ 2a68-wK09):2016/12/07(水) 22:21:22.22 ID:dUTErEgD0
ぐって力入れて今日はなんとか仕事に行けました。
この職場はあとちょっとだから、どうにか体が動いてくれるといいな。

494 :優しい名無しさん (ワッチョイ 2f9f-YmwQ):2016/12/08(木) 03:07:06.00 ID:45FmPz8W0
仕事辞める踏ん切りがなかなかつかず、だらだら休職期間延ばしてしまってる。
両親からは金の心配はしなくていいと言われてるが、申し訳ない。

495 :優しい名無しさん (オッペケ Sr27-4D8h):2016/12/08(木) 03:22:29.30 ID:vvrya7f5r
金の心配ないのはいいよな
俺は親が理解ないから実家に帰れない

496 :優しい名無しさん (ワッチョイ a742-l58V):2016/12/08(木) 17:31:04.07 ID:DmPb0Yhd0
メンタルがしんどい時って、何より身内の理解がありがたい。理解されないのって辛いと思う。

しばらく調子良かったんだけど、今日は落ちてダメだー。
コンサータお休みしたせいかな。
服着替えて買い出しは行けたけど、なんかもう燃え尽きた。

497 :優しい名無しさん (ワッチョイ a742-l58V):2016/12/08(木) 18:15:00.16 ID:Rl7tUXN/0
食欲なくて体重減った人いる?

498 :優しい名無しさん (スプッッ Sdaf-ilUY):2016/12/08(木) 19:27:14.11 ID:6YH/TASwd
数ヶ月で15キロほど落ちました

食欲すらわかないから
腹鳴るのを止める程度に
ソーメンばかり食べてたら...

499 :優しい名無しさん (ワッチョイ 2f9f-YmwQ):2016/12/08(木) 20:57:49.35 ID:45FmPz8W0
体重落ちたというか、耐性が落ちたからか、人間ドッグでかなり引っかかった。
仕事してた一年前は数値よかったのに、一気に悪くなった。
今は慢性胃炎の治療中。

500 :優しい名無しさん (オッペケ Sr27-4D8h):2016/12/08(木) 22:19:16.03 ID:9aiWfMFOr
俺は歳もあってか5kg痩せた後に劇太りした
最初は食欲なかったけど今は食事がストレス解消になってる

501 :優しい名無しさん (ワッチョイ a742-l58V):2016/12/08(木) 23:13:42.59 ID:Rl7tUXN/0
>>498
>>499
>>500
返信ありがとう
やはりみんなも体重の増減はあるんだね

502 :優しい名無しさん (ワッチョイ b77b-+AUY):2016/12/09(金) 01:08:14.81 ID:VEcuN4mP0
食欲だけは何故か全く無くならないな…

503 :優しい名無しさん (ワッチョイ 2f9f-YmwQ):2016/12/09(金) 08:37:14.51 ID:ri0IDJlv0
>>502
うらやましい。
唯一の楽しみだった食べる事も楽しくなくなったよ。
美味しいとは感じるけど、嬉しさがない。
作ってくれる親に悪いけど、餌を食べている感じ。

504 :優しい名無しさん (オッペケ Sr27-4D8h):2016/12/09(金) 13:17:42.11 ID:m48luXMJr
今日呼び出されて「君の勤務態度に皆納得してない」って言われた
何年も会社に尽くして数ヶ月体調崩すと理由を伝えてもこれだ
本当嫌になる

505 :優しい名無しさん (ササクッテロロ Sp27-YmwQ):2016/12/09(金) 14:55:39.26 ID:OuLG8gkRp
>>504
辛いよな。わかるよ。

506 :優しい名無しさん (ワッチョイ d7d4-3oeD):2016/12/10(土) 01:55:34.68 ID:fy/KLPfb0
>>504
どういう勤務態度だったの?休みとか出社時間とか。
参考までに聞きたい

507 :優しい名無しさん (スップ Sd2f-aihM):2016/12/10(土) 20:48:11.55 ID:U3fUksr9d
一番酷かった時はずーっと胃もたれしたような感じで全然食欲が沸かなくてジュースしか飲まないような日が続いてどんどんやつれてたわ

508 :優しい名無しさん (オッペケ Sr27-4D8h):2016/12/10(土) 23:44:57.87 ID:vIMdD0Wor
>>506
日によるけど手足震えたりボーッとしたりで仕事にならない時も多いし仕事を任されてもこなせない(能力的にではなく取り掛かれない)
後は記憶力が悪くなって電話の相手を忘れたりメモでカバー出来ないレベルに物を忘れたりする

509 :優しい名無しさん (ワッチョイ d7d4-3oeD):2016/12/11(日) 00:27:40.42 ID:+l70jEfC0
>>508
う〜ん、それは言われちゃうかもね。仕事できない訳だし。職場の人は何あれ?って思っちゃうわな。
でもハッキリ言われるとショックだよね。仕事できなくなって一番つらいのは上司でも同僚でもなく、自分自身だからさ。
休職はしないの?そこまでだと休職勧められない?

510 :優しい名無しさん (オッペケ Sr27-4D8h):2016/12/11(日) 14:01:07.32 ID:ZQNzU13rr
>>509
俺の持ってる仕事を引き継げないから(管理者の意向)現実的に休職は出来ない

511 :優しい名無しさん (ワッチョイ 5fe5-drn7):2016/12/11(日) 14:46:08.10 ID:bLglQbsG0
自分を追い込まないほうがいい
医師の診断書もって、休職しますと言った方がいい

512 :優しい名無しさん (ワッチョイ eb43-0jbv):2016/12/11(日) 19:36:40.33 ID:0W6mCR940
そそ
休むのは権利だくらい開き直っていい

513 :優しい名無しさん (ワッチョイ a742-l58V):2016/12/11(日) 23:00:04.46 ID:E89Ankre0
誰か倒れたときに代わりができないような体制にしている上司は無能だ

514 :優しい名無しさん (ワッチョイ 5f17-aihM):2016/12/11(日) 23:40:08.52 ID:K/ES3WIF0
>>508
普段なら決してしないようなアホなミスを日に何度も連発するようになったらもうダメだ
回りからは出来損ないとして白い目で見られて自分はこんな簡単な事も出来ない不要な人間なんだと思うようになり更に追い込まれる悪循環

あの負のスパイラルに陥ってしまったらもう自分の意志じゃどうにもならない
何とかしようと足掻けば足掻くほどドツボにはまる

515 :優しい名無しさん (アウアウカー Sa67-NcZ1):2016/12/12(月) 07:57:01.85 ID:6/3Zh7zUa
>>513
100%その通り
自分は三人辞めた代わりに補充された(一人だけ)
三人分の仕事が一人に降りかかって、無理だ、補充してくれ、仕事を他のチームに割り振ってくれとお願いしたのに精神論で押し通された
結果、転職して一年もたずに休職だ

516 :優しい名無しさん (ワッチョイ 5fe5-drn7):2016/12/12(月) 10:35:37.40 ID:bhmBlwrE0
>>515
むしろよく一年ちかくもったなw
三人やめたならそれじゃ不足だから、四人雇えっておもう

517 :優しい名無しさん (オッペケ Sr27-4D8h):2016/12/12(月) 10:50:33.53 ID:m2eftRc6r
>>513
小さな会社の小さな事業所で俺は事務なんだけど事務処理全てが俺の仕事になってる(管理者はほぼ100%現場仕事)から俺が休むと会社回らない状態
数字やPC強いの俺だけでもう3年以上この体制だから俺の仕事をもう誰もこなせない

俺が最低限の仕事やらなきゃシャレにならない会社
名ばかり役員しか居ないから経営プラン組み立てすら俺の仕事

518 :優しい名無しさん (ワッチョイ a742-l58V):2016/12/12(月) 11:43:40.21 ID:IUodZrzA0
>>517
デスクワークって誰がどんな事をしてるか目に見えにくいから、
立場の弱い人にガンガン仕事が降ってくるよね。自分もそれで潰れたクチ。

今ごろ違う人がまたスケープゴートになってるよ。
つーかそんな会社長くないでしょ、ザマー見ろって言ってやりたいわ

519 :優しい名無しさん (スプッッ Sdaf-+AUY):2016/12/12(月) 12:05:47.08 ID:bHMxVapzd
残業時間減らせ早く帰れとは言うものの
じゃあ仕事終わらなくていいのか?と言えば
それはダメだと言う

効率上げるかサビ残しろとプレッシャーかけてるだけなの分かってんのかなぁ…

520 :優しい名無しさん (アウアウカー Sa67-NcZ1):2016/12/12(月) 15:58:17.72 ID:6/3Zh7zUa
>>516
月に300時間くらい働いてた
本当に過労死間近だったと思う
自分が休職してから、人が一気に増えて今は五人くらいで分担してやってるよ…
自分がずっと訴えてた時は動いてくれなかったのに今さらかと思う

521 :優しい名無しさん (ワッチョイ 5fe5-drn7):2016/12/12(月) 17:08:17.76 ID:bhmBlwrE0
>>520
それでも今は対処されてるだけまだましだな
まったく対処されてなきゃまた何度でも繰り返す

522 :優しい名無しさん (アウアウカー Sa67-NcZ1):2016/12/12(月) 17:15:07.38 ID:Fr2b5oeda
>>521
ちなみに自分は復職時にその業務から外されて、別の業務担当のになった
業績評価は最低で減給10%降格した
通院やカウンセリングがなくなることもないし、住宅ローンも組めない
何で自分が言った時に対処してくれなかったのか、一人だけ貧乏くじ引いたようで本当に悔しいよ…

523 :優しい名無しさん (ワッチョイ 5fe5-drn7):2016/12/12(月) 17:32:49.45 ID:bhmBlwrE0
>>522
まさに貧乏くじだな
ひどい話だが、もう忘れたほうがいい

524 :優しい名無しさん (アウアウカー Sa67-NcZ1):2016/12/12(月) 17:39:31.80 ID:Fr2b5oeda
>>523
同僚には○○さん(私)が休職になってから、一気に変わったと言われた…
会社の上の人達が本当にヤバイというのを認識したんだと思う

忘れた方が良いのだろうけど、なかなか忘れられないよ…
うちは片親だから、家を建てて、母を喜ばせたかった
妻にも支えられたから、楽をさせて、贅沢をさせてあげたかった

525 :優しい名無しさん (ブーイモ MM07-yV6l):2016/12/12(月) 18:59:47.40 ID:h9Xr/rUxM
>>524
本当に気の毒な話だ。
心から同情するよ。
俺の場合は休職まで至ってないが、適応障害と診断されて業務軽減となった。
今じゃ同じように俺のやってた業務を5人がかりでやってる。
この前までは全部俺に押し付ければ済んでたからな。

526 :優しい名無しさん (ワッチョイ 075b-p9T+):2016/12/12(月) 19:56:59.02 ID:znqVzwWY0
自分のCPUに自信を持てよ

527 :優しい名無しさん (ワッチョイ 9b3c-NcZ1):2016/12/12(月) 21:15:37.53 ID:/vYtXsmS0
>>525-526
ありがとう
零細からの叩き上げで転職繰り返して、今の会社に入った
能力に自信があったけど、今回のことで打ちのめされてしまった

528 :優しい名無しさん (ワッチョイ 3f5b-yV6l):2016/12/12(月) 21:28:36.49 ID:HXexnvJP0
>>527
何度もすまない。
俺も能力に適応障害と診断されて一時は自信が持てなくなった。
言ってることがよく理解できる。
でも少なくとも俺の周囲を見る限り、どんなに客観的に見てもに適応障害になるまで働いたり、責任を感じてる奴なんていない。
これは事実だしそうやって物事を見ないとまた潰れると言い聞かせてる。
ちなみに俺はまだ自信はあるよ。
やり方と職場を変えるだけ。

529 :優しい名無しさん (スプッッ Sdaf-aihM):2016/12/13(火) 00:41:35.20 ID:WoplM5Swd
まだ自分が他人と比べても相当過酷な環境下に置かれていて適応障害になってしまったなら自分でも納得行く
でも俺の場合周りの奴はそこそこにこなせている筈の事なのに自分だけが適応障害になってしまったから情けなさと不甲斐なさで押し潰されてしまいそう

こんな貧弱な適応能力じゃどこに行ってもやっていけないんじゃないかと思う
怖くてたまらない

530 :優しい名無しさん (ワッチョイ 5fe5-drn7):2016/12/13(火) 01:33:26.83 ID:pNxc51+q0
くらべてもしょうがないだろう
よそはよそ うちはうちだ
基準を他人にあわせちゃいかんよ 自分の人生は自分基準じゃなきゃな

531 :優しい名無しさん (オッペケ Sr27-4D8h):2016/12/13(火) 02:31:09.60 ID:lkuthdu8r
>>518
いや俺はまだそこで働いてる

安定して働けないから会社からの提案で仕事から電話応対抜いて(営業中にいる時は取る、居ない時は管理者に転送)鍵貰ってるから出来る時に会社に行って仕事してる
7万減給の上でこんな感じで仕事してる(25万→18万)調子のいい時は出来る限り会社に居るようにしてる

「君の勤務態度に皆納得してない」
「君の勤務時間帯に皆納得してない」
「君がデスクワークしかしてない事を皆納得してない」

もう俺には無理ゲーだわ
限界まで頑張るつもりだけど先が見えない
納得する為の減給じゃなかったのかよ

532 :優しい名無しさん (ワッチョイ 2fc9-soh5):2016/12/13(火) 04:20:55.20 ID:EPE5bR3m0
>>531
「皆とは誰ですか。病気と減給のことも知った上で納得してないのでしょうか」

533 :優しい名無しさん (ワッチョイ d7d4-ys8Q):2016/12/13(火) 07:53:11.95 ID:FtxhaQyq0
会社行きたくない

534 :優しい名無しさん (オッペケ Sr27-4D8h):2016/12/13(火) 16:43:11.71 ID:9QBLPAQcr
>>532
誰かとは聞いてないけど最初にそう言ったら「悪口を言うからよくないんだよ」って言われた
反論=悪口、すぐに改善出来る物でもないし俺は謝る事しか出来ないし許されてない
仕事の幅や量は俺が一番広く多いのに

今から年度末の仕事を終わらせられる気がしない、ヤバい

535 :優しい名無しさん (ワッチョイ 5fc9-soh5):2016/12/13(火) 17:38:13.90 ID:CM2BPrMS0
薬漬けでもいいから元気になりたい

536 :優しい名無しさん (ワッチョイ 2316-f7a8):2016/12/13(火) 18:54:12.99 ID:55lCfGT00
>>535
薬で動けるのは良いけど
後に来る反動が半端無いよ。

537 :優しい名無しさん (スップ Sdaf-/aib):2016/12/14(水) 17:12:35.64 ID:4mSh6lVpd
全てから逃げ出したい

538 :優しい名無しさん (ササクッテロラ Sp27-YmwQ):2016/12/14(水) 19:53:41.64 ID:s5c6xINUp
今日適応障害って診断されたよ〜まじで辛いな‥

539 :優しい名無しさん (ワッチョイ 3f5b-yV6l):2016/12/14(水) 20:09:26.58 ID:d+vmQGbx0
>>538
いらっしゃいませ。
お互いに焦らずに治しましょう。

540 :優しい名無しさん (スップ Sdc8-C/Wa):2016/12/15(木) 13:17:15.17 ID:0Uy9unXcd
適応障害と診断され休職して1ヶ月半、気分も良く、治ってるのかな、と思っていたところでした。ですがつい3日前にディズニーランドにいってからなぜか気分がよろしくない…何故なのか

541 :優しい名無しさん (アウアウウー Sa05-f0Z7):2016/12/15(木) 13:59:53.27 ID:miwdu7Xfa
休職して3週間たったけど、1月に復職していないと春に異動出来ないって言われた。
病院で2月の復職を目指しましょうって言われていたのでかなり焦ってる。
そもそも来月から前と変わらない環境で復職なんて出来るのか...不安で一杯。

542 :優しい名無しさん (ワッチョイ 4ec9-FrF+):2016/12/15(木) 15:16:26.99 ID:fHXCHohG0
>>540
溜まってきたエネルギーを使っちゃったんだよ

543 :優しい名無しさん (アークセー Sx29-C/Wa):2016/12/15(木) 16:13:38.75 ID:U6cDbDP/x
>>542
暫く気分も体調もよかったので調子乗っちゃいましたね…来月からの復職が不安になってきました。

544 :優しい名無しさん (ワッチョイ 3ae5-0G5/):2016/12/15(木) 17:24:03.24 ID:hmbP8uCJ0
遊園地で品切れになるエネルギーなんてたかが知れてるよ
最初からなかったものと思えばいい

545 :優しい名無しさん (オッペケ Sr29-neGS):2016/12/15(木) 18:13:31.91 ID:wwqjAiz4r
そもそも波があるものだからただ遊園地と被っただけかもね

546 :優しい名無しさん (アウアウカー Sac1-ka9h):2016/12/15(木) 18:14:58.79 ID:2qr+d/Saa
>>540
自分は休職一年した
休職した時よりは間違いなく良くなってるけど、まだまだ状態は悪い

547 :優しい名無しさん (アークセー Sx29-C/Wa):2016/12/15(木) 20:48:36.45 ID:U6cDbDP/x
>>546
1年ですか、やはりすぐ治るものではないのかー
波があるって今回実感した。今後が不安です

548 :優しい名無しさん (ワッチョイ 413c-ka9h):2016/12/15(木) 20:52:45.16 ID:tkFJknUL0
>>547
産業医には、最初一ヶ月以上の休職と言われた
主治医は半年くらいしたら時短勤務可の診断書を書いてくれたけど、産業医に止められて結局復職に一年くらいかかった

549 :優しい名無しさん (ワッチョイ fa17-ovnK):2016/12/16(金) 00:17:35.65 ID:0CFrN8GE0
>>547
自分は発症から一年、投薬が不要になって2ヶ月くらいだけどやっぱり気分の波って今でもあるわ
疲労やストレスが蓄積してくると発症中みたいにどんどん気持ちがネガティブになる時がある

そういう状態に陥りかけた時点でたっぷり睡眠取りつつ有酸素運動をする事でなんとか再発を食い止めてる感じ

550 :優しい名無しさん (ワッチョイ b316-sCfx):2016/12/16(金) 09:17:11.57 ID:U/6tmejh0
>>549さんの所まで回復すれば
良いのですけどね。
今でも薬は欠かせないし、
再発してからちょうど1年が過ぎました。

今でも1週間に2回ほど調子の悪い日が来る
殆ど寝て1日が過ぎる時もあれば
午前中だけで良くなる時もある

551 :優しい名無しさん (アークセー Sx29-ZwHI):2016/12/16(金) 11:01:36.17 ID:idDwqXsPx
>>549
有酸素運動はいいらしいですね。体動かすのは好きなのでなるべくやるようにしてみます。
今回診断されたのは1ヶ月半前ですが去年も同じような感じになって仕事をやめました。多分その頃からなんだろうな。前は自律神経乱れてるのかなって思い休んで運動して自力でなんとかしたんですが。ずっとこんな人生続くと思うと辛いですね。           

552 :優しい名無しさん (ワッチョイ fdc9-f0Z7):2016/12/16(金) 16:31:39.63 ID:d5rElTUr0
吐き気による適応障害で学校を留年になって、家で療養しているのですがどのような事をすればいいのですか?
パソコンなどばっかり触って1日無駄に過ごしてる感じがします...
友達が学校などで楽しくしているのをSNSで見ると「何で自分はこんな事に...」と凹んでしまいます。
吐き気がこのまま治らないかも...と思ったりしてネガティブになってしまいます。

日々のいい過ごし方を教えてください。

553 :優しい名無しさん (ワッチョイ 9c42-AUQK):2016/12/16(金) 17:05:22.66 ID:NDkKgGD20
起きていられて、何かしたいと思える程度には元気があると言うことかな?
元気が無いのに焦燥や義務感で何かしようとしてるなら、まずは休息を。

寝る以外に「好きなことをする」というのも休息らしいので、開き直って好きなことをしてたらいいんじゃないかな。

私は同人誌作ったよ(笑)

554 :優しい名無しさん (アウアウカー Sac1-ka9h):2016/12/16(金) 18:32:31.54 ID:jMBuv4Eba
>>552
自分は別の理由で大学中退してるけど、通信制でも大学出た方が良いと思うよ
もし高校辛かったら、(勿論卒業できるのが一番だけど)高認受けて、通信で大卒取るといいと思う
通信制はピンきりだけど、早稲田や慶應もある
今は自宅で高認取れるように高卒出来るだけの学力を付けたらどうかな

555 :優しい名無しさん (ワッチョイ 3dc9-f0Z7):2016/12/16(金) 22:25:57.13 ID:klbpJISs0
そろそろ復職、ってなって産業医との面談あったけど体調悪くて無断欠席
もう無理だ

556 :優しい名無しさん (ワッチョイ 3ae5-0G5/):2016/12/16(金) 23:19:11.48 ID:7jBYh3mO0
>>552
登山をすすめる
外出して疲労困憊になるようなら散歩レベルでもいい
誰もいない天気のいいやまを一人で歩く
ひきこもってPCやって気分爽快でエネルギーが溜まっていくような気分なら、一日中PC触っててもいいよ
でも日光浴とセニトロンでいっかい検索かけてみるといい、こもりすぎも良くないらしい

557 :優しい名無しさん (ワッチョイ b316-sCfx):2016/12/16(金) 23:51:40.87 ID:U9xB1kh10
サイクリングも良いかも?
最初は1kmぐらいから始めて
5km・10kmと段々距離を伸ばせば良い
外に出るから日光浴にもなるし、

調子が良ければ図書館とか行って見ても
良いかもね。

自分はバイクを持っているので
時々フラ〜っと30分、1時間と
近場のプチツーリングに出掛けている

558 :優しい名無しさん (ワッチョイ 3120-y8WF):2016/12/17(土) 03:38:26.70 ID:uFAhu7JO0
抑うつで好きなこととかゆっくり休むのが仕事みたいなものだから休めと頭は言うが心は何もやらないのはクズだと罵る自分がいて相反したこと思ってるから辛い
ラミクタールはよ効いてくれねえかな

559 :優しい名無しさん (アウアウウー Sa05-q/jK):2016/12/17(土) 07:00:12.18 ID:xEQ0R0cta
>>556
セロトニン?

560 :優しい名無しさん (スップ Sdc8-AUQK):2016/12/19(月) 01:38:30.67 ID:TAvpofzLd
転職したんだけど前職と同じ業界、同僚がやってる会社だから休職してしまった時と環境は似てる。労働環境はかなり改善したけど。ただどうしても当時の気持ちになってしまう。
仕事がらみの友人関係もまったく変えた方がいいのかな

561 :優しい名無しさん (オッペケ Sr29-neGS):2016/12/19(月) 13:32:08.79 ID:TZ5scYvkr
俺は資格必要な専門職でしか働いた事ないかは他の業界に転職出来る気がしない
今の業界自体嫌いになったけどどうすりゃいいのか分からん

562 :優しい名無しさん (ワッチョイ 4e9f-jFiT):2016/12/19(月) 14:23:42.52 ID:62mFVTVN0
みんなは外出する気力ある?

563 :優しい名無しさん (オッペケ Sr29-neGS):2016/12/19(月) 15:21:50.75 ID:TZ5scYvkr
休みの日はない

564 :優しい名無しさん (ワッチョイ 3d38-jFiT):2016/12/19(月) 15:55:53.35 ID:p7Ko/d1z0
治りませんね

565 :優しい名無しさん (アークセー Sx29-ZwHI):2016/12/19(月) 16:10:55.00 ID:NQ6GcG0Gx
外出したくなるときと全く何もやる気起きないのが交互にやってくる

566 :優しい名無しさん (スップ Sdb8-ZGQz):2016/12/19(月) 19:36:05.02 ID:3yMumqwud
必要があれば出れるが
それ以外は布団からも出れない

567 :優しい名無しさん (ワッチョイ 3dc9-f0Z7):2016/12/19(月) 22:01:35.48 ID:YJ64EKMP0
治療について質問したらすごい怒られた
いつもいつもそんなんじゃ復職できない、やる気ないなら病院も来るなって怒られるしもうどうしたらいいんだ

568 :優しい名無しさん (ワッチョイ 9ef2-NeEY):2016/12/20(火) 00:44:52.55 ID:3zt2aUMW0
長くて申し訳ないけど吐き出させてください。辛くて仕方がない。

去年、メインの仕事がない時期があって、会社行く度掃除とか雑用ばっかしていた。
ちなみに、他の人も仕事ないときあるけれど、絶対そういうの手伝ってくれないで遊んでる。
言うとやってくれるけど、言わないと絶対にやらない。
ある日、上司が面倒くさくなった仕事を、中途半端な状態で丸投げしてきた。
承認を受けるためにお偉いさんに提出したら「もっと連携とって仕事して!!こんなのじゃ駄目だよ!!」と怒られる。
上司に確認してもらったし、突然投げられてよくわからない仕事なのに理不尽すぎる。
その直後会社に行けなくなり、総務の人からすすめられて心療内科にかかった。
自律神経失調症と診断された。
1ヶ月くらい休んで復帰。相変わらず暇だったりもしたけど、どうにかなっていた。
今年の春頃またすごく暇になって、そんな中先代の社長が亡くなって会社の雰囲気が変わった。
また不安定になって会社に行けなくなってしまった。
再度心療内科へ行ったら、今度は適応障害と診断された。
2週間ほど休んでどうにか持ち直して会社に行ってはいたが、相変わらずすごく暇。
日々が空虚さに満ちていた。
周りが自分をどう思ってるか考えると恐ろしくなり、また会社に行くのがしんどくなり始める。
そして最近。
仕事で知り合い、お互い結婚を意識して1年半くらい付き合っていた相手に「やっぱ合わない」とフラれた。
ストレス耐性がなさすぎて、この先生きていける気がしない。
そのせいでフラれたんだな、とも思うし。
ただただ甘えてるなってわかってるんだけど、すぐ打ちのめされてしまう。
理想と現実のあまりのギャップに打ちのめされてしまう。
すっぱり辞めてしまえば楽なんだろうか。
上司もアレだけど、後輩は居眠りするわちんたら仕事してるわなのに残業もせず。
尻拭いするのは私。
それなのに、他の上司と単価の高い仕事やってるから評価が高い。理不尽だ。
そもそも弊社は男尊女卑だから、頑張ってもなにもかもが無駄な感じも苦痛。
でも、また同じようなことを繰り返すのかと思うと、辞めてどうするんだ、とも思うし。
これといった趣味とか楽しいことも年を重ねるごとになくなってきてるし、守るものもなにもないし。
なんで生きてんだろ、私。

569 :優しい名無しさん (ワッチョイ 3dc9-f0Z7):2016/12/20(火) 01:49:10.50 ID:0vTMg5NN0
>>567
医者変えるか病院変えなよ
なんだそのクソ医

570 :優しい名無しさん (ワッチョイ 9cba-I7lW):2016/12/20(火) 02:54:42.95 ID:ocKUH5zq0
>>568
俺も似たような感じだ。
会社に行っても干されていてする事がない。
それが苦痛で適応障害を起こし、今は転職活動中。
転職活動はしんどいけど、今まで苦しみ続けたよりは幾らか楽にもなった。

辛くてしょうがないなら、転職に向けて少し動いてみるのも良いんじゃない?
自分にはこんなアホな会社以外にも選択肢があるということを知るだけでも心の安定剤になるよ。

571 :優しい名無しさん (ワッチョイ 4ec9-FrF+):2016/12/20(火) 04:32:22.06 ID:rBB6j2LR0
>>568
会社で殺されるなよ
会社なんか人生の一部だ
とっとと捨てて次の会社探したら

572 :優しい名無しさん (エーイモ SEad-0G5/):2016/12/20(火) 09:14:30.03 ID:mP8QIkA3E
>>568
とっとと辞めて次を探すか少し休むかするべきだよ
そんなアホみたいな会社の為に自分を犠牲にすることない

573 :優しい名無しさん (ササクッテロロ Sp29-f0Z7):2016/12/20(火) 09:40:06.95 ID:3r6Imw/up
>>571
ほんまそれ。会社なんて人生の一部に過ぎない。自分や家族、会社なんぞより大切なものはいくらでもあるさ。
この病気になる傾向のある人はこういう考えがしにくいかもしれない。 転職活動して世界を広げるのは良い事だとすごく思った

574 :568 (ワッチョイ 9ef2-ZMEm):2016/12/20(火) 12:26:05.10 ID:3zt2aUMW0
ありがとう。
とりあえず、今年中は休むことにしたよ。
非正規生活が長く、はじめて正社員でとってくれた会社だから、辞めるの勿体無いななんて思ってしまうんだ。
家庭があるわけでもないし別にいいんだけど、ずっとこうやって独りで生きていくのかと思うと恐ろしくて。
夜布団にはいると涙が止まらなくて、寝付けるのが結局朝方になってしまう。
生活が昼夜逆転してきててまずい。

575 :優しい名無しさん (アウアウアー Sa2a-JvIx):2016/12/20(火) 12:31:02.81 ID:nixw9wjea
近いうち金が入り用になりそうなのに
医師の言うこと聞いて非正規なのがもどかしい。
正社員なら給与もあがるだろうし賞与もあるしモチベーションあがりそうなのに
でも焦ったら再発しそうだし、金が全てでないのもわかってる
せっかく新しく見つけた職場だから、再発させたくないし履歴書傷つけるわけにもいかない

576 :優しい名無しさん (ワッチョイ 9ef2-ZMEm):2016/12/20(火) 13:46:00.93 ID:3zt2aUMW0
>>570
会社でやることがなくて辛いのって、あまり理解してもらえなくないですか?
仕事がきれることなくて常に激務の元彼に相談したら
「羨ましいんだけど。辛いとか意味わからない」と言われてから、相談することもできなかったよ。
そうだよね皆もっと辛いんだよなって思うと惨めになる。

577 :優しい名無しさん (スプッッ Sdc8-I7lW):2016/12/20(火) 14:50:42.27 ID:r7iXwwIvd
>>576
そうですね。全然理解してもらえません。

「パワハラだ。」という訴え方も有るのでしょうが、会社は会社の味方。
社内でパワハラが行われているという事実を会社は認めたがりません。
外部機関に相談するにしても、そこまで会社と対立するということは否応なく退職に突き進むことになるため、
私も相談する相手もなくこの2年間1人で苦しみ続けました。

最近になってさすがに限界を迎え主治医の薦めで転職活動を始めました。
転職エージェントは私の悩みを理解して求人を紹介してくれました。
もちろん商売上の事ですが、久しぶりにちゃんと相談に乗って貰えて嬉しかったですね。
また、始める前はストレスのダブルパンチにはとても耐えられないと思っていたのですが、
不思議ともう少しの辛抱だと思うことで、現職のストレスが気にならなくなってきました。
暇なときは面接対策をこっそりしているので暇も気にならなくなったというのも大きいかと思います。

今、現職の会社は経営の危機に瀕していますが、
倒産する頃には転職先で新聞記事を見ながら1人で溜飲を下げようかと思っておりますw

578 :優しい名無しさん (ワッチョイ 9ef2-ZMEm):2016/12/20(火) 16:41:34.68 ID:3zt2aUMW0
>>577
弊社もいつまでもつかの……という感じです。
先代の人柄で仕事がはいってきていたところも大きく、2代目には将来性もないので。
休んでいる間、どうしようか考えようと思います。

579 :優しい名無しさん (ササクッテロレ Sp29-Q0p/):2016/12/20(火) 16:54:41.16 ID:6dpg3kjip
怒らない先生っているかな
なんで電車ごときに乗れないんだとか体重減らしてんじゃねーよ、やる気ねぇのか!?っていつも主治医に怒られるから病院行くのつらくなってきた

580 :優しい名無しさん (アウアウカー Sac1-ka9h):2016/12/20(火) 17:36:11.68 ID:XlfS3jPsa
>>579
先生変えた方がいいと思うよ

581 :優しい名無しさん (ワッチョイ fac9-FrF+):2016/12/20(火) 19:00:22.47 ID:yweMQ1QR0
>>574
正社員を辞めるのがもったいない?
気持ちはわかるがよく考えろ
心と身体に代わりはない
命の方がもったいない

582 :優しい名無しさん (ワッチョイ 566c-jopv):2016/12/20(火) 21:07:23.15 ID:6qOvtNEc0
ちょいちょい書き込んでた、IT系からドライバーに転職したものですが、現在がっつり研修中。
転職前の自分の会社での存在意義に悩んでた日が嘘のように充実した毎日です。

研修後も、人手が足りてない業界だからしっかりやっていれば存在意義に悩む事は無いだろうし、やればやるだけ評価もされるようなので、頑張れそうです。

同じような悩みを持ってる人には、転職も視野に入れてみることをオススメしたいと思います。それだけで視野も広がりますから…

悩んでる方が1人でも救われるよう、願ってます。

583 :優しい名無しさん (ワッチョイ 413c-ka9h):2016/12/20(火) 21:12:09.77 ID:KKC6Sbkp0
>>582
ITからドライバーは思いきりましたね!
私はITで10年近くやってますが、転職して元請けになって適応障害になりました
体を動かすとか、そっち系の方がストレスは抱えないかもしれないですが、なかなか生活を変えるの難しいです…

584 :優しい名無しさん (ワッチョイ 9ef2-ZMEm):2016/12/20(火) 21:20:58.07 ID:3zt2aUMW0
>>579
私も色々怒られたよ。
最終的に「普通に仕事して生きてくのなんか無理だよ」くらいのこと言われて、「もう話すことないですから」と。
それ以来、恐くて新しいお医者さん探さないとなのにそれすらできないでいる。
参ったわ。

585 :優しい名無しさん (ワッチョイ f74f-XjNO):2016/12/20(火) 21:41:04.34 ID:ngj5qr5I0
>>582
すごいね!
でもあまり無理しないようにね

586 :優しい名無しさん (スップ Sdc8-ZGQz):2016/12/20(火) 23:05:18.35 ID:XjOHc4fqd
ドライバーって大型だよね
免許とろうかな…

587 :優しい名無しさん (ワッチョイ 7f7b-tLPK):2016/12/20(火) 23:06:36.70 ID:29cYSAsw0
>>583
元請けは、管理者能力が必要だからつらいよね・・・

588 :優しい名無しさん (ササクッテロロ Sp29-Q0p/):2016/12/20(火) 23:11:51.62 ID:Z1xfVTOtp
>>579
酷い医者だな
行っても悪化するだけだから医者変えた方がいい
そういうクソみたいな医者はたまにいるから運が悪かったと思って次いこう

589 :優しい名無しさん (アウアウカー Sac1-QAJz):2016/12/21(水) 11:08:06.26 ID:kmTlkklSa
傷病手当金ってマジで支給まで時間かかるな
支給される頃には復職してんじゃねえかって思うくらい
元々薄給なので生活が厳しい…傷病手当金が支給されれば返せるから楽天のキャッシングで何とか食いつないでるが、同じく薄給の人はどうやって生活してるんだ?
日々生きていくことへの不安で症状が悪化してる気がする…

590 :優しい名無しさん (アウアウカー Sac1-ka9h):2016/12/21(水) 11:37:21.03 ID:vfJnLamma
>>587
管理能力はそんなに高度な能力は必要ないと思う
自分で自分の仕事の進捗管理すると思うけど、それを5~6名分、ベンダー毎に広げるだけ
自分が発病した理由は、一気に人がいなくなって、転職者して入社したばかりの自分に仕事が集中した上に、上司と客からパワハラ受けたことです…

591 :優しい名無しさん (アウアウカー Sac1-ka9h):2016/12/21(水) 11:39:00.89 ID:vfJnLamma
>>589
キャッシングしちゃったか…
キャッシングあるうちは借りれないけど、役所の福祉課で超低金利でお金借りられるよ

自分は貯金してたから、貯金を切り崩して生活してる

592 :優しい名無しさん (ワッチョイ 3543-z1Yj):2016/12/21(水) 13:40:20.14 ID:gVkTym640
>>589
手取りいくら?
俺手取り14万だったころ1年で100万貯めたけど、使いすぎじゃね?

593 :優しい名無しさん (ワッチョイ 9ef2-ZMEm):2016/12/21(水) 14:18:17.11 ID:OJLyIl9w0
まずい、完全に昼夜逆転してる。
昼夜逆転してしまって改善できた人いますか?
どうやって戻したか知りたいです。

594 :優しい名無しさん (ワッチョイ b316-sCfx):2016/12/21(水) 14:33:46.16 ID:311i3Z3H0
>>593
昼夜逆転は何回かあるけど

一つは貫徹し、そのまま起き続けて
次の日の夜に寝ちゃう方法
そうすれば次の日の朝には目覚める事ができるけど、

それか眠剤が処方されていたら夜に飲んで強制的に寝ちゃう方法もある

595 :優しい名無しさん (ワッチョイ 9ef2-ZMEm):2016/12/21(水) 16:21:35.76 ID:OJLyIl9w0
>>594
完徹して〜やろうかな。
やっぱり日光は浴びた方がいいね。
お散歩とかもしよう。

596 :優しい名無しさん (エーイモ SEad-0G5/):2016/12/21(水) 18:04:59.10 ID:Y6MOEMdhE
お祈りいただきましたw
やっぱ経験はあってもブランク長いから駄目なのかなー職歴ぽっかり穴空いてるし
別の資格も持ってるけど未経験だし微妙かな…
これ以上実家に迷惑かけたくないのになあ…

ごめんすごいショックで泣きそうだから愚痴っちゃった
また初めからやり直しだけど頑張ろう

597 :優しい名無しさん (アウアウカー Sac1-ka9h):2016/12/21(水) 18:16:26.28 ID:I6kCTZ0Xa
>>596
お疲れ様!
自分も休職期間ありで、公務員の民間経験者の最終面接(2倍)で落ちて、むっちゃ凹んでるよ
30越えた男だけど、家に帰って妻の前で泣いてしまったよ
今は面接受けれるとこまで回復した自分を誉めてあげよう
時期が来れば良縁と巡り会えるよ

598 :優しい名無しさん (ワッチョイ 566c-jopv):2016/12/21(水) 19:00:09.92 ID:S39+hvBp0
>>583
>>585
>>586
ありがとうございます。

終わりの見えない残業、遅れるプロジェクト、遅れた分タイトになるスケジュール、長い通勤時間、気合いさえあれば何でも出来ると言う先輩や上司…
それらの不満は全部無くなりました。

体が資本なので健康管理は重要ですが、気持ちは楽です。長時間労働もありますが、一日完結型なので翌日に引きずることも少ないと思います。

研修後はそれはそれで大変な事もあると思いますが、今の気持ちでやっていければいいかな、と思います。

ちなみに、ドライバー職は自己満足としては「プロドライバー」と言えるので、自尊心も保てます(笑)
まだプロドライバーの卵ですが。

自分は大型二種をIT系の時に取りました。
職業訓練給付金の申請でいくらか返ってきたりもするので、調べてみてください。
教習所で、少しでも運転が楽しいと思えるなら素質はあると思いますよー。

599 :優しい名無しさん (エーイモ SEc8-0G5/):2016/12/21(水) 20:51:11.47 ID:VTIvPc/HE
>>597
言われて見れば自分自身を褒めたことなんて一度もなかったなあ
感謝の言葉より謝罪の言葉が先に出てくることばっかりだからそんなこと考えもしなかった
面接受けられるまで回復できたことと結果はどうであれ一歩先に進めた自分を褒めてみるよ
優しい言葉ありがとう、いい縁に巡り合えるまで頑張ってみるよ

600 :577 (ワッチョイ 9cba-I7lW):2016/12/21(水) 21:47:45.53 ID:NA9IzhbZ0
>>578
どうぞ、ゆっくりしてください。
私は先日受けた面接のお祈りがきました。
この苦しい状況から抜け出すための転職活動ですが、これはこれでやっぱり苦しいです。

601 :優しい名無しさん (オッペケ Sr3f-gA1F):2016/12/22(木) 17:48:57.10 ID:kot/76bFr
介護の管理者やってるけど現場に160〜200時間出ながら管理者の仕事やるのが辛すぎる
会社の方針で管理者も160時間現場に出なきゃならないんだけどもう無理だわ
体力以上に精神的に辛い
半年以上1日も休んでない(休めない)

空いた時間に医者に行ったら転職勧められたけど転職活動する時間もない
毎日イライラして表に出てそうで心配だ

602 :優しい名無しさん (アウアウカー Sa5f-IQxe):2016/12/22(木) 18:14:16.11 ID:OzL9fQU5a
>>598
現業ITで休職一年くらいして、やっとこ復職したんだけど運転免許持ってない…
休職中にでも取れれば良かったんだろうけど、そんな気力なかったな…

603 :優しい名無しさん (ワッチョイ 7ff2-h4s6):2016/12/22(木) 20:17:22.05 ID:nLQHIXjU0
趣味の関係で友人に誘われて頑張って出掛けてみたけど、帰ってきてどっと疲れが。
参っちゃうね。

604 :優しい名無しさん (スッップ Sddf-HpC9):2016/12/22(木) 20:32:54.25 ID:9iCJNZhGd
外出は3時間で限界です...

605 :優しい名無しさん (ワッチョイ 0fc9-W3gD):2016/12/23(金) 22:15:51.21 ID:jRxx7Ya10
3ヶ月ぶりに精神薬飲んでしまった。
どつにまこうにもイライラが収まらず。。
風邪もひいててなんかしんどくて辛くて、みたいな。
ダサいわ。

606 :優しい名無しさん (ワッチョイ 2f38-W3gD):2016/12/24(土) 01:24:06.66 ID:Fg5S8Abv0
適応障害は環境良くしていかないと治らないよ

607 :優しい名無しさん (アウアウウー Sa5f-6FRj):2016/12/24(土) 01:40:18.42 ID:sfHJN8B/a
適応障害って職種とかあってないとなったりするのかな?

608 :優しい名無しさん (アウアウウー Sa5f-6FRj):2016/12/24(土) 01:41:49.65 ID:sfHJN8B/a
>>598
1日完結型の仕事なのがいいのかな?と思ってるところでした。現在web広告の仕事をしており、仕事内容も調整してもらってます(うつ病としってる)でも追われる仕事、たまに急ぎの案件があったりと疲れています。

609 :優しい名無しさん (アウアウウー Sa5f-6FRj):2016/12/24(土) 01:55:02.98 ID:sfHJN8B/a
人間関係は良好だけど、残業代でないとか労働環境よくなくてうつ病適応障害になった人っている?

610 :優しい名無しさん (ワッチョイ a7c9-l2oE):2016/12/24(土) 20:46:04.22 ID:I8WhxU350
上司からいじめられて残業代強制的に0円にさせられた
残業代1円ももらってない

611 :優しい名無しさん (ワッチョイ 37ba-2SZ7):2016/12/24(土) 22:26:42.39 ID:OKez8AnV0
>>610
退社直前にメールで上司に
「これから退社します。 xx時xx分」
と毎日送ってやるといい。

たぶん1週間も経たないうちに残業代払ってくれるようになる。

612 :優しい名無しさん (スップ Sdff-mQNm):2016/12/25(日) 03:41:50.75 ID:7a4wY/mfd
>>610
上司と人事と社長も巻き込むといい

613 :優しい名無しさん (アウアウカー Sa3f-W3gD):2016/12/25(日) 12:54:18.03 ID:ASd4TVkAa
塚、労基に言えよ

614 :優しい名無しさん (スプッッ Sdff-68JK):2016/12/25(日) 17:23:16.62 ID:s4S6muned
重大な懸案事項が増えてきた上に仕事も忙しくなったせいで運動したり日を浴びたりする頻度が減ったせいか精神がいつもモヤモヤしてスッキリしない

今は薬無しでもまだなんとかなってるけどこのまま行くとまた再発しそうで怖くて仕方ない
一度適応障害になって以来精神的防御力がガタ落ちしてしまった

615 :優しい名無しさん (ワッチョイ 0fc9-W3gD):2016/12/25(日) 21:08:17.88 ID:G5XsE1q30
風邪をこじらせ、仕事を休む電話をすることなどにストレスを感じ、心の状態が不安定。
久しぶりに安定剤飲んだ。

616 :優しい名無しさん (ワッチョイ b3c9-l2oE):2016/12/25(日) 22:41:20.62 ID:fLFu3JJy0
吐き気の原因と思われる学校から離れて1ヶ月経ったのに未だに吐き気がする...
やはり一ヶ月そこらじゃ症状は治らないんですかね?

617 :優しい名無しさん (ワッチョイ 7fd8-q7cB):2016/12/26(月) 00:45:47.83 ID:EWN3ALFz0
>>610
労働基準関係情報メール窓口
http://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/koyou_roudou/roudoukijun/mail_madoguchi.html

ここの送信フォームから通報してやれ

618 :優しい名無しさん (ワッチョイ c7ce-lsSM):2016/12/26(月) 06:32:13.67 ID:UwU6pDsw0
自分に能力がないと責めたりしてはいけないと言われたけど、責めてしまう。
人と比べるのは意味がないとわかっていても、自分が怠けているとか劣っていると思ってしまう。
もう少し頑張れると思っていたのに、こうなってしまうとは。買いかぶっていたか。
おかしいなぁ、こんなに弱かったか?と考える日々だ。

619 :優しい名無しさん (ワッチョイ afc9-mQNm):2016/12/26(月) 08:23:57.98 ID:M8X7umXO0
>>618
おまおれ。
ってことは、この病気特有の症状なんだろう
おれとおまえが苦しいのは病気の症状だ
俺たちは悪くない
……とでも思おうぜ

620 :優しい名無しさん (オッペケ Srdf-gA1F):2016/12/26(月) 08:54:44.08 ID:P5VHOhyQr
労基に相談してもプラスにはならないと思う
「上司の意地悪」って事はどこから告発されたか大体分かる
居心地悪くなるから適応障害悪化しかねない

621 :優しい名無しさん (ワッチョイ cb7b-ORex):2016/12/26(月) 09:40:28.49 ID:9Y+69zX10
>>618
ナカーマ
前はこんなにくよくよ考えなかったんだけど、劣等感で一杯

622 :優しい名無しさん (スプッッ Sdff-2SZ7):2016/12/26(月) 10:12:13.65 ID:vw1tm9Abd
>>620
そう思う。

淡々と出退勤の時刻の記録を取っておくのがいい。
その日時に仕事をしていた証拠を残しておくのも大事。
後でちゃんと支払わせることは出来る。

623 :優しい名無しさん (ササクッテロレ Spbf-l2oE):2016/12/27(火) 12:51:14.03 ID:gd+ahhOHp
>>618
わかる
自分もそう考えがちなところある
比較的軽傷な事もあって薬飲みつつ仕事してるけど、自分に能力が無いのではなくて経験値が少ないから「今は」能力不足なだけだと無理にでも思う様にしてる

それでも波はあるから調子が悪いとネガティヴになるし起き上がれなくて仕事休んだりするけど
転職を視野にいれる様になってだいぶ楽になった

久しぶりにここに来たけど、医者も色々ね
ウチの主治医は薬もしっかり相談出来るし、つい最近、事情を説明したら診察時間外なのに特別診てくれたわ

624 :優しい名無しさん (アウアウイー Sa4f-VnLI):2016/12/27(火) 19:49:00.17 ID:m0J1FVI2a
休職2ヶ月目。転職しようと決めたものの、仕事探しと引っ越しで決めることが多すぎて何を優先したらいいのか全然わからない。頭が回らない。

625 :優しい名無しさん (アウアウオー Saff-Nn32):2016/12/27(火) 23:30:03.18 ID:+opg8aMpa
>>624
絶対どちらか一方(複数のうちの一つ)にした方がいい
自分が大失敗したからさ

626 :優しい名無しさん (アウアウオー Saff-Nn32):2016/12/27(火) 23:30:52.07 ID:+opg8aMpa
>>624
あ、そもそも会社にしがみついた方がいい

627 :優しい名無しさん (ワッチョイ afc9-mQNm):2016/12/28(水) 02:29:51.61 ID:kQtUBDUp0
決断することが怖くなるよね

628 :優しい名無しさん (ワッチョイ 9317-qZEQ):2016/12/28(水) 14:19:27.55 ID:/VANuPpi0
>>624
とりあえず引っ越しだ
生活を安定させることを先決しよう
あと傷病手当金を請求
支払い開始まで二ヶ月はかかる
職探しは体と頭を休めたあと、落ち着いた時期に最後でいい

と同じ状況の自分休職4ヶ月目
仕事に復帰するか転職するか考える時期に来たけど、自分はきっと転職すると思う

629 :優しい名無しさん (ワッチョイ 4fc0-l2oE):2016/12/28(水) 18:37:59.71 ID:8wgGpfeC0
子供に「それじゃ、みんなから嫌われて友達いなくなっちゃうよー」って大人は言うが、
社会人になったら嫌な奴ばかりでウンザリする…。
そんな性格で、どうやって生きて来たの?みたいな人ばかり…

630 :優しい名無しさん (ワッチョイ b3c9-W3gD):2016/12/28(水) 19:36:48.75 ID:G3frBdsm0
完全に治そうとせずに、日常生活に支障がない程度まで頑張ろうって言われたけど...
完治させたいなぁ...

631 :優しい名無しさん (ワッチョイ 033e-gWpm):2016/12/28(水) 23:20:57.84 ID:zUoj+rYw0
仕事辛くて不眠と動悸手脚の震えで病院に通う→適応障害で病院から1ヶ月休職の診断書出る→上司休職拒否→辛さが倍増して薬を強いのに変えてもらう→通勤途中眠くなる→事故
事故で廃車になったし車運転するのが怖いから通勤不可能で退職させて下さいって言っても退職させてくれないんだけど、これはどうしたら退職出来るかな…

632 :優しい名無しさん (ワッチョイ 4ac9-wbxV):2016/12/29(木) 01:59:32.74 ID:whT1eJjF0
>>631
詳しいことは法律に強い人を味方につけてからやったほうがいいけど、現行法では退職したいという申し出を会社が止めることはできない。説得とか脅しはできるが、退職の自由の方が強い
退職届をインターネットにあるやつ丸写しでいいから書いて、1ヶ月以上先に退職しますと書いて提出すればいいはず
しかしくれぐれも、匿名掲示板ではなく、もっと詳しい人に聞いてくれ。弁護士とかそういう

633 :優しい名無しさん (ワッチョイ 1e42-tTSs):2016/12/29(木) 06:44:45.22 ID:gMxUDc1k0
>>631
休職を許さない上司なんて許せない!
薬の眠気は抗えない眠さだよね。
廃車は辛いけど大きな怪我はなかったようで何より。

弁護士は30分5000円位で相談(見積?)を受けてくれるはずなので是非利用してください。
行政書士などではなくはじめから弁護士で!
とにかく631の健康が第一です

634 :優しい名無しさん (アウアウカー Sa6b-o5+P):2016/12/29(木) 08:33:19.79 ID:FBdZ960Na
>>629
自分は転職して新卒採用が多い(転職者が少ない)大手に入って病気になった
大手に新卒採用後に一度も転職したことない大手の人は人間性に問題ある人が多いと思う
今までは転職者中心の零細中小にいたけど、変な人はあまりいなかった
お客様扱いされ続けてて感覚がおかしいんじゃないかと思う

635 :優しい名無しさん (アウアウカー Sa6b-o5+P):2016/12/29(木) 08:35:45.82 ID:FBdZ960Na
>>631
退職は会社は止めることができないよ
でもその前に弁護士に法律相談に行った方が良いよ
初回無料相談とかもいっぱいある
絶対とは言えないけど、その状況なら慰謝料請求できるんじゃないかな…

636 :優しい名無しさん (スッップ Sdaa-SGEa):2016/12/29(木) 10:03:36.97 ID:+/nePDa5d
>>634
人間性に問題があるとは、例えばどんな人?
中途入社が少ない大企業は、確かに排他的な所はあるかもしれない。プロパー社員は同期の絆がつが強いから。
でも中途入社して10年くらい経てば大分馴染むと思うけど、何年頑張ったの?

637 :優しい名無しさん (ワッチョイ 4a9f-qQw5):2016/12/29(木) 14:59:03.02 ID:JyUg1fqv0
去年の今頃はコミケを楽しんでたのに、今は通院以外で外出するのすら億劫。
どうしてこうなった…

638 :優しい名無しさん (スップ Sd4a-1aL5):2016/12/29(木) 15:04:48.83 ID:n50HGsB6d
落ちるのは一瞬

639 :優しい名無しさん (ワッチョイ 233e-EzRd):2016/12/29(木) 19:56:28.66 ID:2RoCq5Cp0
>>632 631です。ありがとう。やっぱり法律の専門知識のある人に相談するべきだよね。
退職の自由の方が強い。の言葉に元気出た‼

640 :優しい名無しさん (ワッチョイ 233e-EzRd):2016/12/29(木) 20:00:07.91 ID:2RoCq5Cp0
>>633
631です。ありがとう。
薬の眠気はほんとに駄目。我慢出来ない。でも体調悪いと頼ってしまう(泣)
酷い怪我はなかったのが唯一の救いだったよ。
弁護士さんがそんなリーズナブルだとは‼
情報ありがとう。

641 :優しい名無しさん (ワッチョイ 233e-EzRd):2016/12/29(木) 20:03:12.81 ID:2RoCq5Cp0
>>635
631です。ありがとう。
慰謝料は考えた事無かった‼お金よりも早期退職の方が嬉しいけど、慰謝料かぁ…
やっぱり弁護士さんに相談が良いよね。初回無料だったら年明けたら早速さがしてみる‼

642 :優しい名無しさん (ワッチョイ 233e-EzRd):2016/12/29(木) 20:05:34.75 ID:2RoCq5Cp0
631です。みなさんありがとう‼
弁護士さんは考えて無かったから勉強になった。1回専門家に聞いてみる‼
来年は少しでも楽になれると良いな

643 :優しい名無しさん (スプッッ Sd4a-EiiC):2016/12/29(木) 21:51:54.66 ID:AmnTsVHHd
弁護士じゃなくても司法書士とかでもいいかもしれない

644 :優しい名無しさん (スップ Sdaa-yim4):2016/12/30(金) 13:21:41.40 ID:mBe5EHdEd
退職しました
人生おわり

645 :優しい名無しさん (ワッチョイ a738-4Ie9):2016/12/30(金) 14:54:59.98 ID:zrisPjcl0
旦那が適応障害で休職中なんだが、妻の私が見ても全然普通なんだが
これ、どうなれば「回復」と判断されるのか謎だわ

646 :優しい名無しさん (ラクッペ MMb3-tTSs):2016/12/30(金) 17:54:48.43 ID:epRD2Zv0M
>>643
別件で司法書士に内容証明を書いてもらったことがあるんだけど、
「この先イザコザが大きくなりそうだな」ってなったときに初めから弁護士に頼んだ方が良かったかもって感じた。

内容証明位で司法書士に頼むの?って思った人がいるかもしれないけど、
プロの名前の印鑑が押されてる書類は威圧感ある。

647 :優しい名無しさん (アウアウウー Sa4f-tTSs):2016/12/31(土) 04:11:07.34 ID:SebmZK5Ya
必ずしも大手がいいとは限らないのかな。待遇がよかったとしても。

確かに激務だけど実力主義のベンチャーは変なヤツはいない。人間性に問題があっても業績とか何かしら尊敬できる部分はあるから。

648 :優しい名無しさん (ワッチョイ d33c-o5+P):2016/12/31(土) 11:09:04.18 ID:GSsAXQAn0
>>647
人によって価値観違うからしょうがないのかもだけど、自分はどれだけ仕事できても人間性に問題ある人は尊敬できないや
上司にしろ部下にしろ、結局はその人の人格とか人間性が大事だと思う
人の良い面を見ることができるのは羨ましいけど、難しいね

649 :優しい名無しさん (ワッチョイ 3b5b-uRnb):2017/01/02(月) 20:44:46.70 ID:7PXxh2w90
仕事で適応障害になり転職したばかり。新年早々元々確執のあった親とケンカし、ストレスフル一日中部屋に引きこもってた。虚しい…ストレッサーが親にシフトチェンジしそう…

650 :優しい名無しさん (スプッッ Sd4a-SGEa):2017/01/02(月) 21:17:23.28 ID:Wa05tsuBd
>>649
正月で実家戻ってるの?

651 :優しい名無しさん (ワッチョイ 3b5b-uRnb):2017/01/02(月) 21:39:53.70 ID:7PXxh2w90
失職した際に実家に出戻りしてそのままなのです

652 :優しい名無しさん (ワッチョイ 2e48-SGEa):2017/01/02(月) 21:43:01.10 ID:awmmpq290
>>651
いま働いてるなら実家出た方がいいと思う。

653 :優しい名無しさん (ワッチョイ 8af2-AO0n):2017/01/04(水) 12:00:44.45 ID:aHf5rynF0
明日から仕事が始まる。
また厭な気分になるんだろうけど、ここは逃げたらまずい気がする。
年明けて、仕事のこと考え出したら寝付けなくなっててしんどい。
年内休むことにしていたから、どうにかして行かないと。
まずかったら、新しいお医者さん探そう。
前かかっていたところで暴言吐かれてから医者行ってないし。

654 :優しい名無しさん (スプッッ Sdaa-vAWO):2017/01/04(水) 14:38:51.80 ID:0yHhXWLWd
>>649
似たような状況の人っているもんだね。
俺も上司のパワハラで適応障害になって転職活動の末やっと内定もらった。
これでやっと環境が変わる、回復のめどが立ったと思ってた。

正月に親にそのことを話したら「反対。転職するなら地元にしろ。」と一歩も譲らず。
ただでさえ疲れ切っているところに、さらに追い込みをかけられて生きる気力も無くなった。

655 :優しい名無しさん (オッペケ Sr3f-D5oD):2017/01/05(木) 12:32:35.62 ID:xvlMz4yur
去年会社に行けなくなってから休職→逃げるように退職してから働くことが無理になってしまった
メンクリには何年も通ってるし薬も飲んでるけど治らない
遊びに行けるのに仕事は無理なんて自分でもわからない
今年は働けるようになりたい
どうしたら良いんだろう

656 :優しい名無しさん (アウアウカー Sa3f-kZte):2017/01/05(木) 13:28:59.27 ID:49HB+EQua
医者に模擬通勤(職場ではなく職場近くの図書館とかへ)始めようと言われ、会社への定期報告書類にその事を記載
すると、上司から試し出勤という制度があります、試し出勤の今月の予定を立てて送ってくださいとか返信がきた

急すぎてすげえ吐き気がしてきた…というか今月から模擬通勤始めたんだからちょっと落ち着くまで待ってくれよ…

657 :優しい名無しさん (アウアウカー Sa3f-+flj):2017/01/05(木) 14:09:27.12 ID:zWcxjPvQa
>>653
私は4日から復職したよ。
復職前日から、見事に中途覚醒が復活したw
係にヘルパーが1人、2月末まで来てくれるんだって。もともと繁忙部署なんだけどね。
私よりヘルパーの子の方が使いやすくて仕事も出来るから、
午前中ひと段落したら私の席で仕事してもらって、私は倉庫の作業とか、自分のペースで出来る仕事をやって定時すぎにはあがることにした。
残業制限かかってるし。
4月には異動させてもらえるみたいだから、どう思われても構わないし辛抱しなきゃ。

658 :優しい名無しさん (スプッッ Sdff-oQtP):2017/01/05(木) 16:23:45.39 ID:8NbsTUr+d
>>656
勘違いしてるだけでしょ?

医師からの指示はこうです。
試し出勤はその後です。
と言えばいいだけじゃんね?

659 :優しい名無しさん (ワッチョイ dff2-WBWY):2017/01/05(木) 22:21:29.14 ID:IV4ObUkm0
久しぶりに出社したら、相変わらず空気扱いだし、前にも増して社内の空気がドライになっていた。
休んでいたせいもあるだろうけど、社長が代替わりしてからやっぱり前とは違って辛い。
新しいこと覚えさせようとしてるみたいだけど、そんな気力がなくてまた仕事行くのが怖くて仕方ない。
前だったら、そういうときはすごくやる気になっていたのに。
自信ややる気が、仕事がなかったことや失恋によって一気に根こそぎ折られていたことに今更気づいて、悲しくて仕方ない 。
早退してハロワ行ったら「一度リセットしてみては?仕事も住まいも」とのアドバイス。
親にその旨相談したら、グサグサ刺さることや否定的なことばかり言われ号泣して電話を切った。
もう辞めてしまって、どうにもならなくなったらタヒねばいいやって気分になってきた。
何事にも自信がなくなって、無能感に打ちのめされている。
明日…いや、もうずっと仕事行かない気がする。
何も縛るものもないし、このまま消えてしまいたい

>>655
私もそうなりそうな感じです。
生活面の不安がありますが、居ても意味がないのでしんどいだけですし。
知らない人々を眺めていても比べてしまい、無能感に押し潰されそうで、外に出ることさえ嫌になってきています。

>>657
お疲れ様です。
睡眠が不安定になりますよね。
昨夜は地震のせいもあって全然寝付けず、今日も眠れるか心配です。
無理しないでくださいね。

660 :優しい名無しさん (ワッチョイ 0fba-oQtP):2017/01/05(木) 22:51:16.79 ID:g2CJ9ZfN0
>>659
自分のことみたいで読んでて辛い。

俺は昨日親にこれまでの養育費を請求されました。
「そんな事をさせるために大学までやったんじゃない」と。
今日は死んで保険金で支払うことをずっと考えてました。
会社に追い詰められ、親に追い詰められ、もう疲れました。

661 :優しい名無しさん (ワッチョイ dff2-WBWY):2017/01/05(木) 23:22:43.26 ID:IV4ObUkm0
>>660
それは酷いですね。
私も前に「お前にいくら遣ったと思ってるんだ」 のようなことを言われましたが、そこまでは言われませんでした。
どうにかしようとしていても、グサグサ刺さることを言われると一気に不安定になってまた落ち込んでの繰り返しです。

善かれと思って辛辣な意見をしてくる人もいるの辛い。
結局、相手の都合とか思考を考えて結果「どうにもできない自分が悪いな」に行き着くものの、「いや、そうでもないんじゃない?」「いややっぱり自分が……」の無限ループに陥るのがしんどい。

662 :優しい名無しさん (ワッチョイ dfc9-QpHx):2017/01/06(金) 04:22:32.69 ID:U39EepvQ0
たまに、「鬱は甘え。努力で治る」とか未だに言ってる人いるけどさ。
鬱で自殺した人の遺族の前でも言えるのかな

663 :優しい名無しさん (ワッチョイ 2bc9-+flj):2017/01/06(金) 04:28:26.82 ID:QKdhHQb20
適応障害から来る症状って原因から離れたら6ヶ月以内に収まるんだよね...?
4ヶ月目なんだけど吐き気や目眩が良くなる気配がしない...

664 :優しい名無しさん (ワッチョイ fbc0-+flj):2017/01/06(金) 08:36:11.03 ID:3oDHMI9B0
昨日病院行ってきた。休職期間延長した。
ごめんなさい。

665 :優しい名無しさん (スプッッ Sdff-hBNN):2017/01/06(金) 09:00:40.48 ID:gOTWYwtgd
誤診で適応障害扱いになってる人も多そう

666 :優しい名無しさん (ワッチョイ fb3c-nE57):2017/01/06(金) 21:25:43.44 ID:Lr+4NOVo0
家族に理解がないなら絶対に実家から離れた方がいい
糞みたいな所に住むことになろうと糞貧乏でも症状治まればいくらでも持ち直せる

667 :優しい名無しさん (ワッチョイ dfc9-QpHx):2017/01/07(土) 03:51:41.49 ID:bDP6gBYm0
>>663
安心してくれ、おれは10年選手だ

668 :優しい名無しさん (ササクッテロレ Sp3f-+flj):2017/01/07(土) 15:07:15.18 ID:cu8agftfp
>>659
それからどうなった?無理しないでね

669 :優しい名無しさん (オッペケ Sr3f-+G7j):2017/01/07(土) 21:16:56.15 ID:4jpf7kOAr
同僚が適応障害で休職中なんだけど、かまわないほうがいいのかな?

670 :優しい名無しさん (スプッッ Sdff-hBNN):2017/01/07(土) 22:02:04.35 ID:qyZueJMod
どういう仲か知らんが向こうから干渉してこない限り触れないほうがいい

671 :優しい名無しさん (アウアウカー Sa3f-kZte):2017/01/07(土) 22:25:41.75 ID:sYoAc+vDa
>>669
俺も同じく、多分かまわないほうが良いと思う
向こうから接触してきたらいつも通りに接してやると一番良いと思う

休職中、健康診断で同僚を見かけてしまったの思い出した…
とにかく鉢合わせないよう避けてたな…
やっぱ休職中は会社の人に会いたくなくなるもんだ

672 :優しい名無しさん (オッペケ Sr3f-+G7j):2017/01/08(日) 11:11:46.84 ID:zEw9fRo3r
>>670-671
ありがとう
そういうもんか

673 :優しい名無しさん (ワッチョイ 5b3c-7Ik/):2017/01/09(月) 15:41:40.69 ID:uoQWXNqF0
虐められたからこの病気になったけど
どうしたら暴れるクセ治るのかな?
虐められた事が悔しくて毎日壁壊してる。。。

674 :優しい名無しさん (ワッチョイ 6b69-8f0o):2017/01/09(月) 17:18:20.14 ID:SDrTgZJh0
>>673
家屋解体のバイトするとかどうですか?破壊欲とかストレスとか鬱憤がはらせそう。根本的な解決にはならないけど家が破壊されるのだけは避けられそうな。

675 :優しい名無しさん (ワッチョイ dfc9-QpHx):2017/01/09(月) 19:16:17.48 ID:3d0gMoCc0
>>674
無理でしょ。いじめられてそうなったなら人と接するのは苦痛だし、工具を持って人に衝動がでちゃったら取り返しがつない
雑な提案するもんじゃない

>>673
しばらくはそんな自分をまず受け入れることに専念するといい
それから壁を壊さなかった日は自分を褒めるんだ
日記に書くといい

676 :優しい名無しさん (ワッチョイ 0b43-KgYs):2017/01/09(月) 19:30:15.90 ID:/SWZs4ji0
>>673
壁じゃなくて虐めた奴を破壊してやれ

677 :優しい名無しさん (ワッチョイ 6f99-aHsK):2017/01/09(月) 21:28:15.05 ID:x8i6d4Xf0
仕事変えた方がいいのかな。適応障害なのかな。

678 :優しい名無しさん (ワッチョイ 0fba-oQtP):2017/01/09(月) 21:28:37.43 ID:DMyGNtJq0
>>676
少し前にパワハラクソ上司を駅のホームから突き落とす夢見たなぁ。
目が覚めてホッとしたような、残念なような複雑な心境だった。

679 :優しい名無しさん (ワッチョイ 4fce-fPFm):2017/01/10(火) 01:00:21.71 ID:fzUXyFIo0
結構回復してきた気がする

680 :優しい名無しさん (ワッチョイ 8b2c-1zE/):2017/01/10(火) 02:06:38.67 ID:u2WoSY/F0
何故か分からないけど異様にバイトに対して恐怖心があるのですが、これは適応障害なのでしょうか…
自分が仕事してる姿が全く想像出来ないし、不安感が半端じゃないです
仕事ではないけど仕事っぽい事をし

バイトが怖い→仕事しないと生きていけない→親に迷惑掛かる→死んだ方がいい
一日中頭の中でループしてます…

681 :優しい名無しさん (ワッチョイ 8b2c-1zE/):2017/01/10(火) 02:08:58.64 ID:u2WoSY/F0
>>680
連投すみません
仕事ではないけど仕事っぽい事をしていて、その日は腹痛が酷いです
と書き込みたかったのですが途中送信してしまいました…

682 :優しい名無しさん (ワッチョイ dfc9-QpHx):2017/01/10(火) 03:43:00.38 ID:FJO9oLEQ0
>>680
ここで診断はできないから精神科へ

683 :優しい名無しさん (ワッチョイ 8b2c-1zE/):2017/01/10(火) 08:36:36.66 ID:u2WoSY/F0
>>682
分かりました
行ってきます

684 :優しい名無しさん (アウアウウー Sa3f-+flj):2017/01/10(火) 21:44:15.38 ID:vCSbYKl3a
一か月半休んで1月から復職した。
2日目までは定時近くに上がって体調はまずまずだったけど、3日目に40分歩いて銀行行ったり、残業したら、疲れ果てて帰って何もできなかった。
一応ワーキングマザーなんだけどね。
週明けの今日も休み休み作業したりしてたけど、ちょっと残業しただけで疲れて果てた...
春の異動まで何とか持たせないとならないのに、こんなんでやっていけるのかなぁ。

685 :優しい名無しさん (アウアウウー Sa3f-IgXc):2017/01/11(水) 17:59:18.33 ID:B+xOWmiia
芸術の道をひたすら歩んでやっとバイトなしで生きていけるくらいになった
そしたら適応障害になった
もうこの芸術に関わるのもイヤだし
見るのも聞くのもイヤだ
けれど業界から離れたいというとみんながもったいないという
それでもやめたい
どこでもいいから普通の会社に勤める普通の人になりたい
これって贅沢なんですか

686 :優しい名無しさん (スップ Sdff-QpHx):2017/01/11(水) 18:56:31.68 ID:E6QLJKq0d
>>685
みんながもったいないというのはおまえの「作品」と「才能」だ。
おまえの「健康」「気持ち」を無視してる
おまえにとってはどっちが大切だ?
おれはアーティストとしてまだ修行中の身だから、もったいないという気持ちもわかる。されど別のところから逃げてきたからおまえの気持ちもわかる
よく考えるんだ。おまえを大切にするか、おまえの作品を大切にするか

687 :優しい名無しさん (ワッチョイ dfd8-Ij/g):2017/01/11(水) 20:05:07.78 ID:nKnXuFV/0
拙速に考えず、一息ついて休憩してから考えても良いのでは?

688 :優しい名無しさん (アウアウウー Sa3f-fPFm):2017/01/11(水) 20:39:19.06 ID:aKgT4OLxa
>>685
業界から少し距離おいてからどうするか考えるのでいいと思う。
それで自分でもったいないって思うなら、また始めたらいい。
私から見れば羨ましいしもったいないと思うけど決めるのは自分だよ。

689 :優しい名無しさん (アウアウウー Sa3f-/7mX):2017/01/11(水) 21:35:17.93 ID:SQvWAY4Sa
>>686
あなたのレス見て久しぶりに泣いた
ありがとう
作品も才能も今の自分にとってはどうでもいいものだから
健康を気持ちを大切にすることにするよ

>>687
も自分宛かな
ありがとう
物心ついてからずっと一息つくことも許されなかったんだ
無理にでもいったん距離を置いてみる

>>688
そうするわ
今の自分にとっては、もったいないのは今まで費やした時間と若さとお金だけだな
気持ちは決まってたんだなって再確認できた、ありがとう

690 :優しい名無しさん (アウアウカー Sa3f-+flj):2017/01/11(水) 22:38:59.48 ID:iV+8I6jGa
適応障害発症してから6年振りに働いてるけど
また症状が出てきた

691 :優しい名無しさん (ササクッテロロ Sp37-kkJw):2017/01/12(木) 10:34:15.05 ID:Of6uaG+Yp
病院に薬もらいに行くのがかなりだるい。
でも行かないと薬が切れる。

692 :優しい名無しさん (ワッチョイ 7ec9-NZXl):2017/01/14(土) 17:25:57.01 ID:xLgw/Bts0
やる気が出なくて、やりたいこともできなくて辛いって言ってるのに、なんで安定剤ばかり増えるんだろう
元気になりたい

693 :優しい名無しさん (スプッッ Sdf2-vkEW):2017/01/14(土) 23:22:00.81 ID:KMd07zVod
今の会社から逃げるために転職活動してやっと内定が出た。
そのとたんにこれまで鉛のように重かった身体も気分も一気に軽くなった。
なんであんなに苦しかったのか分からなくなるくらい。

数年後には会社倒産のニュースも出るだろうし、その時を楽しみにしておこうw

694 :優しい名無しさん (ワッチョイ 926c-5PC1):2017/01/14(土) 23:26:27.93 ID:nXg6W3ZQ0
>>693
おめでとう!

695 :優しい名無しさん (ワッチョイ 7e26-yCwj):2017/01/14(土) 23:27:31.21 ID:UA1xsweV0
>>693
T芝かな?

696 :優しい名無しさん (スプッッ Sdf2-vkEW):2017/01/15(日) 00:39:22.84 ID:1fnjsNdVd
>>694
ありがとう!
まだ気力は十分には戻ってないけど、それもきっと回復すると今なら思える。

>>695
そこまででかい会社じゃないよw
それなりにでかい会社ではあるけど。

社内の至る所で業務に重要な人物が抜けてしまって今や四面楚歌状態の会社だけど、
俺も一つ重要な基幹システムを持ってるから困るかもしれないのが少し気がかりではある。

697 :優しい名無しさん (スプッッ Sdf2-vkEW):2017/01/15(日) 00:39:26.62 ID:1fnjsNdVd
>>694
ありがとう!
まだ気力は十分には戻ってないけど、それもきっと回復すると今なら思える。

>>695
そこまででかい会社じゃないよw
それなりにでかい会社ではあるけど。

社内の至る所で業務に重要な人物が抜けてしまって今や四面楚歌状態の会社だけど、
俺も一つ重要な基幹システムを持ってるから困るかもしれないのが少し気がかりではある。

698 :優しい名無しさん (ワッチョイ 67ea-kkJw):2017/01/17(火) 18:00:45.76 ID:uPR6T+gx0
年始から気管支喘息を患い体調の回復しないまま今に至る。会社の仕事は好きだけど同僚との不和、同僚の言葉のキツさに心がやられストレスに感じています。今日も早退し仕事の引き継ぎをその同僚にお願いするといい加減にしろとの一喝。正直、まいっています。

699 :優しい名無しさん (ワッチョイ d2bf-YL17):2017/01/17(火) 21:59:40.96 ID:XgpBlh560
(ホモンハン)ロンチして?

700 :優しい名無しさん (ワッチョイ d2bf-YL17):2017/01/17(火) 22:00:21.54 ID:XgpBlh560
>>699
誤爆

701 :優しい名無しさん (ワッチョイ dfec-ZP5M):2017/01/18(水) 16:36:11.75 ID:KNYCtcyf0
パワハラだイジメだを理由に休職や転職考えてる奴 復帰しても転職しても同じだよ
要は自分が社会に適応出来てないだけ
現に他の同僚は同じ環境でも仕事こなしてるだろ?

俺は自分で自分を変える努力するか死ぬしかないと思ってる

702 :優しい名無しさん (ワッチョイ 26ce-cR6m):2017/01/18(水) 17:33:18.38 ID:tJoLeXdf0
>>701
そんなに重く考えるなよ

703 :優しい名無しさん (ワッチョイ d2bf-Fvni):2017/01/18(水) 17:55:50.91 ID:rhPMlP1+0
社会不適合な人間なんていくらでもいるから
無理してまで自分を変える必要なんてないよ

ようは開き直れるかどうかじゃない?

704 :優しい名無しさん (アウアウカー Sa5f-1Uhu):2017/01/18(水) 18:33:44.53 ID:iYGl/I6ta
当方中間管理職。
適応障害と診断され会社に報告したのに降格させてもらえないw

705 :優しい名無しさん (ワッチョイ a65b-E7dO):2017/01/18(水) 20:59:58.41 ID:DZeYrrE50
>>704
オレも定年まで万年課長 確定
再来年は課長役に降格
新社長の方針で若手の登用らしい

706 :優しい名無しさん (ワッチョイ 63c9-q+Mm):2017/01/19(木) 02:40:00.28 ID:hxguxSAg0
>>701
真面目すぎるって言われない?
自罰的になるのは病気のせい

707 :優しい名無しさん (ワッチョイ c33c-GdIF):2017/01/19(木) 04:11:27.14 ID:fCegOf5Y0
>>701
他人は他人だと思うが

快楽殺人者には快楽殺人が出来たからお前にも快楽殺人が出来るの?

708 :優しい名無しさん (スップ Sd1f-V1I+):2017/01/20(金) 12:41:09.33 ID:xFVIuNmxd
適応障害で入院中だけど
どうしても他の重症患者よりほっとかれやすいね
仕方ないか

709 :優しい名無しさん (ワッチョイ ffb1-5mR9):2017/01/20(金) 13:07:05.17 ID:yTggAfdy0
>>708
甘えたくて仕方ない、とカウンセラーに相談しな

710 :優しい名無しさん (スッップ Sd1f-q+Mm):2017/01/20(金) 15:29:32.53 ID:5AkiLlEmd
入院しててインターネット環境取り上げられなかったの?

711 :優しい名無しさん (ワッチョイ ffb1-5mR9):2017/01/21(土) 01:47:42.90 ID:qmz5YbPo0
復職したが二週間でダウン。
みんなに迷惑かけて失望されたかな

712 :優しい名無しさん (ワッチョイ ff68-4Kfo):2017/01/21(土) 07:30:16.87 ID:1AT8DhXU0
1人に嫌われたら10人に嫌われたと思っちゃうから
私はネット向いてないと思う

713 :優しい名無しさん (スップ Sd1f-V1I+):2017/01/21(土) 14:44:19.45 ID:Tfv0NZBJd
>>710
昼間はスマホオケ
前いたとこは看護師さんがたまに
雑談に来てくれたんだけどなあ
ここはみんな忙しそうだし
カウンセラーもいないらしい
薬だけで精神病治すのかな

714 :優しい名無しさん (アウアウカー Sac7-ddg/):2017/01/21(土) 18:28:17.36 ID:L+zxswDGa
頭に血が上ったような状態が続いてて昨日内科に行ったらストレスからくる適応障害が考えられるから心療内科に行くように勧められました。

心療内科の予約とれたのが23日だったので今日は会社に行ったんですが、ストレスの直接の原因になってる上司からは
「病気と仕事でミスするのは関係ないですよ。単なる甘えだと思いますよ」
「あなたのせいで逆に私の方が具合悪いですよ!どうしてくれるんですか?教えてくださいよ!」
と予想通りのお言葉。

別の部署への転属願いが叶わないならもう辞めるしかないかな。

715 :優しい名無しさん (ワッチョイ ffe5-WIdg):2017/01/21(土) 19:33:24.20 ID:OO1ZAtSz0
このスレを参考にするといい
仕事をしてもすぐ辞めるダメ人間集合 第53回 [無断転載禁止]©2ch.net
http://tamae.2ch.net/test/read.cgi/dame/1483712541/

嫌な奴いたら即辞め普通だよこのスレではw

716 :優しい名無しさん (エーイモ SEdf-bjld):2017/01/21(土) 21:05:36.02 ID:j1kyHRbUE
そろそろ復職なんだが、会社から、案件がなくてまだ仕事がないから、3/1に復職できるよう主治医に診断書を書いてもらってくれと言われたけど、そんなこと可能なの?

717 :優しい名無しさん (スッップ Sd1f-Ja7c):2017/01/21(土) 21:08:14.33 ID:nul32lIsd
抑うつと診断されて半年

何か声が出なくなってる
半年前までは自信満々で、声がデカくて文句言われてたのに
とりあえず金のため転職してみた会社が超絶ブラックだった

なんでこうなった...

718 :優しい名無しさん (アウアウウー Sa67-ddg/):2017/01/22(日) 06:34:32.39 ID:T0FycGFNa
>>717
声出なくなるのはあるよね
俺も一生懸命声出してるつもりなのに声が小さくて聞こえないって言われることしょっちゅう

719 :優しい名無しさん (ワッチョイ 7f9c-3094):2017/01/22(日) 10:35:29.03 ID:H9Ss1lFi0
夏に辞めて以来まだ会社の事がフラバして涙が出る
会社も仕事も大好きだったんだけどお局BBAに耐えられなくてメンタルの病気悪化して会社行けなくなった
会社が大好きで仕事も大好きだったのにいまだに悔しくてしかたない
どうしたらまた新たな気持ちで次の仕事できるんだろう

720 :優しい名無しさん (スッップ Sd1f-Ja7c):2017/01/22(日) 13:53:29.58 ID:zHWob/kNd
>>719
717ですが気持ちわかります

お互い早く回復しますように...

721 :優しい名無しさん (ワッチョイ a3d8-aDhR):2017/01/22(日) 23:43:38.44 ID:rOlvbSvS0
>>714
上司にこう言ってやれ
「あなたの具合が悪いのと仕事は関係ないですよ。単なる甘えだと思いますよ」

相手が言った事を、立場を入れ替えてそのまま言い返してやればいいw

722 :優しい名無しさん (アウアウウー Sa67-ddg/):2017/01/23(月) 00:50:02.24 ID:YXBHuHGMa
>>721
自分を正当化するタイプだから
「それならあなたも病気と関係ないですよね」
とかまた言い出して終わりだと思う

まぁでもおかげで休職するか辞めるかの踏ん切りついたよ
こいつがいる限り今の職場では絶対治らないだろうし

723 :優しい名無しさん (ワッチョイ ffe5-WIdg):2017/01/23(月) 05:10:39.10 ID:qhQBKffa0
言い返すのはストレス溜めないには良いこと相手が相手都合の正論振りかざしてくるなら自分も自分都合の正論振りかざせば良い

724 :優しい名無しさん (アウアウウー Sa67-ddg/):2017/01/23(月) 07:34:21.20 ID:YXBHuHGMa
>>723
そのくらい自分本意に開き直れてたらここまで病まなくて済んだのかもね
こっちは向こうにも迷惑かけて申し訳ないなぁと思ってても、向こうはこっちの事情なんてなにも考えてくれないから

ある程度は開き直って行きたくないならそのまましばらく会社行かないのもアリと思うことにした
翌日普通に会社行ったところで文句しか言われないんだし

725 :優しい名無しさん (スプッッ Sd1f-F2BA):2017/01/23(月) 10:38:52.98 ID:bF1dPd40d
目眩が酷くて先週から休んでて
週明けたら行けると思ってた今日もダメっぽい
もう会社が怖くて仕方ない・・・
明日は行かなきゃ
ここで行かなきゃ一生行けなくなる

726 :優しい名無しさん (ササクッテロロ Sp87-Taza):2017/01/23(月) 10:58:11.18 ID:+fQ11+wlp
休んで半年以上経つけど、よくなる兆しがない。
実家暮らしだから、やはり甘えがあるのかな…

727 :優しい名無しさん (スプッッ Sd1f-CBoF):2017/01/23(月) 12:22:59.18 ID:4Cy87KrXd
適応障害って休職して意味あるの?
うちの主治医は
「元の場所に戻るなら意味がない。そんな事するくらいなら転職しろ。」って言うし、俺もそう思う。

728 :優しい名無しさん (スップ Sd1f-UuOe):2017/01/23(月) 12:39:29.07 ID:UJvD3yySd
自分は休職から復帰まで10ヶ月かかったよ

729 :優しい名無しさん (アウアウウー Sa67-ddg/):2017/01/23(月) 12:44:27.96 ID:6PHpgn3aa
なにが原因かにもよるかもね
俺の場合は上司が直接の原因だから、同じ職場への復職は無理だろうな

730 :優しい名無しさん (アウアウカー Sac7-WIdg):2017/01/23(月) 12:54:16.29 ID:yKRoKTtoa
部署変えてもらうとか嫌な要因排除できるんならしてもらえばいいと思う
俺は嫌なことあったらすぐ上司に言えるようになって悩み減ったよ
プライドとかメンツとか守って鬱になったら元も子もない

731 :優しい名無しさん (アウアウウー Sa67-ddg/):2017/01/23(月) 13:04:25.51 ID:6PHpgn3aa
ありがとう
今日これから心療内科の初診に行ってきていろいろ相談してみようと思う。
正直、もう職場にいくこと自体が恐怖を感じるからもうあの職場に行きたくない

732 :優しい名無しさん (アークセー Sx87-Taza):2017/01/23(月) 14:11:48.05 ID:dxcZ5zhAx
>>725
何歳?そこまで休んでたらもう休職か退職でしょ
独り身なら気楽なもんだよ

733 :優しい名無しさん (スプッッ Sd1f-Ja7c):2017/01/23(月) 14:56:10.50 ID:kvTROlrLd
1度なると人生詰むね

なんでこうなった...
47才で発症

734 :優しい名無しさん (スプッッ Sd1f-F2BA):2017/01/23(月) 15:37:23.92 ID:LyaJ7Ni6d
>>732
アラサーとだけ
会社には何度も退職の話はしました
適応障害と診断される前から2年間も
会社はいるだけでいいとか、気楽にやりなよとか
そういう事じゃない
存在意義が欲しい

735 :優しい名無しさん (ワッチョイ 43f1-bqYg):2017/01/23(月) 16:20:41.44 ID:CynvVH3n0
焦るなとか言われても金稼がなきゃ生きていけねーじゃねーか

736 :優しい名無しさん (スプッッ Sd1f-CBoF):2017/01/23(月) 16:51:04.26 ID:X3lneFZad
>>734
それでも退職(転職)しないのは何か理由があるのかな?
俺も2年間苦しんだけど、結局転職する事にしたよ。

737 :優しい名無しさん (ササクッテロラ Sp87-5mR9):2017/01/23(月) 17:07:18.06 ID:muPMwDw2p
復職して1週間で体調崩して休んだら多少の体調不良なら無理してでも来いって怒られた…
その言葉でますます体調悪くなるんだから勘弁してくれ

738 :優しい名無しさん (ワッチョイ 6fc9-q+Mm):2017/01/23(月) 17:24:06.72 ID:A+uk6HEd0
転職繰り返してみなよ
なんとかなるよ
1つの職しか知らない間は不安かも知らないけど選択肢は山ほどあるよ

739 :優しい名無しさん (スプッッ Sd1f-F2BA):2017/01/23(月) 17:30:00.01 ID:LyaJ7Ni6d
>>736
理由はあるかもしれません
特定されると怖いので詳細は言えませんけど
上手に開き直れれば1番いいんですけどね
転職活動はしてました
今は結局どこ行っても適応出来ないんじゃないかと思って控えてます・・・

740 :優しい名無しさん (アウアウウー Sa67-ddg/):2017/01/23(月) 22:58:37.51 ID:6PHpgn3aa
心療内科行ってみたけど医者からは安定剤もらっただけだった。
薬飲んでみて明日の朝状態が変わらないようなら休むのもアリかな

741 :優しい名無しさん (ワッチョイ ffb1-5mR9):2017/01/23(月) 23:20:39.72 ID:Rl854Csw0
1日で変わるなら誰も苦労してない

742 :優しい名無しさん (スプッッ Sd1f-F2BA):2017/01/23(月) 23:57:34.47 ID:LyaJ7Ni6d
明日は行こう行こうって思うほど眠れなくなる・・・
薬も効かなくなってきたのかな

743 :優しい名無しさん (アウアウウー Sa67-ddg/):2017/01/23(月) 23:59:32.13 ID:6PHpgn3aa
>>741
だろうね
アドバイス的なものもなくて「じゃ、薬出しときますね」みたいな感じだったから、正直この病院でいいのかなって気がしてきた

744 :優しい名無しさん (ワッチョイ 733c-Taza):2017/01/24(火) 06:17:43.81 ID:5vdBGRBd0
>>734
自分も居なくても良い人間の様に思えて耐えられない。
また朝方来てしまったわ。

745 :優しい名無しさん (スプッッ Sd1f-F2BA):2017/01/24(火) 07:14:40.56 ID:d1Huat0Ed
明日は行きますって言ったけどやっぱり無理かもしれん・・・
会社に行くの怖い・・・

746 :優しい名無しさん (アウアウカー Sac7-WIdg):2017/01/24(火) 07:52:03.25 ID:c9jBJBC9a
>>744
ただの駒だよ
将棋でいえば歩
それでも別にいいじゃん

747 :優しい名無しさん (スプッッ Sd1f-CBoF):2017/01/24(火) 10:20:19.79 ID:2/UesvCud
>>739,744
「あぜ道通信」っていう13年間うつ病の人のサイトだけど、最近急速に回復に向かってるみたい。
自分の居場所を見つけたのが大きいみたいだけど、
「存在意義」や「いなくても良い人間」なんて思ってる人にはそういうのが何よりの薬になるんじゃないかな?
アラサー位で「どこ行っても」なんて言わずに突破口を見いだして欲しい。

748 :優しい名無しさん (ワッチョイ 63c9-q+Mm):2017/01/24(火) 10:32:21.51 ID:T1XQAG4p0
言葉に出してみるのも効くよ
「俺は正しい。俺は出来る」
「今日はきっと楽しいことがある」
「それがどうした俺はここにいる」
朝起きてボーッとしてる時に唱えると効果絶大

749 :優しい名無しさん (ワッチョイ ffe5-WIdg):2017/01/24(火) 19:28:22.84 ID:JQxRpKCO0
帰宅途中の原チャで「俺はまだ大丈夫だ」とつぶやいている

750 :優しい名無しさん (ワッチョイ cfba-5RQw):2017/01/25(水) 00:38:05.11 ID:Gqll/3DC0
適応障害診断で被注察感、被害念慮ってやつで休職してるけど適応障害にこんな症状も含まれるんだね。

751 :優しい名無しさん (ワッチョイ ff17-5mR9):2017/01/25(水) 13:31:55.48 ID:g0qDPu2q0
転勤がきっかけで適応障害になってしまいました。
人も少なく、ほとんどの仕事を自分でやらなければならない上に引き継ぎは4日間しかないという状況でほとんどわからないまま頑張ってきたんですが、動悸や涙が出てくるようになってしまい、医者に行ったら適応障害と診断されました。

このまま会社に潰されてしまうのかと考えると不安で仕方ないです。

752 :優しい名無しさん (スプッッ Sd1f-Ja7c):2017/01/25(水) 13:43:12.72 ID:hehWNVlZd
健康な精神は健康な肉体に宿ると思って、食生活や運動を意識して行動しようとしてます

運動すると気分が晴れる気がします

このまま続ければ回復も早いと信じて頑張ろう

753 :優しい名無しさん (ワッチョイ 6f39-oapM):2017/01/25(水) 21:57:19.33 ID:qRMCe8E60
>>751
私も転勤して適応障害発症したよ。
今は転勤前に所属してた支社に戻してもらって復職できた。
休職中に医者にアドバイスもらいながら、異動させてくれって会社に働きかけて、何とかなった。
少し大変かもしれないけど、完全に潰される前に、声をあげた方がいいよ。

754 :優しい名無しさん (ワッチョイ 833c-fcKz):2017/01/26(木) 23:22:59.98 ID:N2xLgKGB0
みなさん環境が変わってどれくらいで発症しましたか?
自分はまだ2ヶ月なのに吐き気がひどくって

755 :優しい名無しさん (スプッッ Sdca-a6zb):2017/01/27(金) 07:19:23.52 ID:XLLM8JsZd
かれこれ休んで1週間は経ってる・・・
お金無いのに・・・でも体が動かない
今日病院だから診断書書いてもらおうかな

てかここ過疎ってるけど
みんな頑張って仕事行ってるの?

756 :優しい名無しさん (ササクッテロレ Sp13-fQm3):2017/01/27(金) 09:25:04.49 ID:25s8DSABp
>>755
本当はもう限界超えてる気がするけど家庭持ちなんで生活の為に薬飲みながらはたらいてます。

757 :優しい名無しさん (スップ Sdca-eBhG):2017/01/27(金) 12:02:26.04 ID:pV5bz07cd
>>753
いい会社だね。

俺の場合は声を上げたら産業医、人事、上司に寄ってたかって却って追い詰められる結果になりました。
それでも生活のため2年間堪え忍んできましたが、もう限界です。
今日時間をみて退職の意を伝える予定です。

758 :優しい名無しさん (ワッチョイ bf17-AZYz):2017/01/27(金) 17:53:43.53 ID:sfpCK/kW0
最近、朝に頭痛がして会社休みがちになってきた。
そこに親から「いい加減にしろ、甘え過ぎだ」とのお叱り。
なんで急に頭痛になるのか分からないし余計に辛い・・・。

759 :優しい名無しさん (スプッッ Sd6a-a6zb):2017/01/27(金) 19:45:03.77 ID:zdkPwnOEd
病院行ってきた
その状態じゃ出勤無理だから
1か月休みなさい、診断書書いてあげるって先生言ってくれた
行かなきゃ行かなきゃってもう思わなくていいよって
この1か月の間で本当に転職考えなきゃな

760 :優しい名無しさん (スプッッ Sd6a-gcVh):2017/01/27(金) 19:46:51.79 ID:bAAi1vFTd
半年前に二ヶ月の診断書もらったけど、いまだに仕事出来そうにないメンタル...

これ、どーやったらよくなるんだ??

761 :優しい名無しさん (ワッチョイ 0fc9-ncLk):2017/01/27(金) 20:25:24.09 ID:FddGnuRO0
>>752
俺は食事とウォーキング程度の運動でだいぶ回復したよ 原因は職場じゃないけどね 運動ばかりじゃなくたまーにゆっくり周りを見ながら散歩するのも良いと思う 今まで気にも止めなかったものが新鮮に見えたりするよ
名前も知らない綺麗な花や果実や鳥 野良猫とかね 今では野良猫に出くわすのが楽しみで歩いてる 回りから見ると野良猫見ると呼びかけて猫に話しかけるような変な人だろうけど心に余裕が出来たよ

762 :優しい名無しさん (ワッチョイ aa16-2IuD):2017/01/27(金) 21:13:24.59 ID:9fpRWbWR0
>>760
1週間とか1ヶ月で良くなる場合は
比較的軽いけど

半年経っても回復感が無ければ
数年掛かるつもりで
じっくり療養を考えなければ
ならないよ。

急激なストレスが掛からないように
注意しながら生活していってね。
再発は回数が重なれば重なるほど
回復までが長引くから

763 :優しい名無しさん (ワッチョイ aa16-2IuD):2017/01/27(金) 21:19:29.56 ID:9fpRWbWR0
>>756
仕事で少しスローダウンした方が良いかもね。

発病当初はまだ踏ん張りが利くけど
段々気力が奪われるように
悪くなって行くから

自分はストレスが無くなっても半年掛けて段々悪くなっていったから
その後は段々回復してきている

764 :優しい名無しさん (ワッチョイ 8a52-bial):2017/01/27(金) 21:40:40.22 ID:wFcIM6oI0
仕事やめちゃった

765 :優しい名無しさん (ワッチョイ 6a9f-bF0B):2017/01/28(土) 01:34:14.84 ID:i4z+PITh0
>>764
お疲れ様。
まずは身体も心もゆっくり休めような。

766 :優しい名無しさん (ワッチョイ 6bc9-sepc):2017/01/28(土) 04:42:30.25 ID:ok5TL3MP0
自営なんだが、家族が上司ってなあキツイな
この店以外で雇ってくれるわけがないから逃げられない
遠慮なくこき使われてる

767 :優しい名無しさん (スプッッ Sd6a-gcVh):2017/01/28(土) 18:43:16.47 ID:HHDb+LF+d
>>762
ありがとうございます

波はあるけどやっと数時間の外出は出来るくらいになってます

暮らしていくのに仕事しないといけないのになぁ

768 :優しい名無しさん (ワッチョイ aa17-NCxF):2017/01/29(日) 09:01:36.98 ID:ArmQqiEu0
>>763
ありがと。
確かに最近踏ん張り効かなくて薬を少しODしながら堪えてるなぁ。

本当は仕事量を減らせばいいんだけど、それも不可能な職場環境なんだよね。
休職するなんて言ったら嫁のヒステリーで更に鬱になりそうだし。

769 :優しい名無しさん (ワッチョイ bf17-0eTF):2017/01/29(日) 10:02:04.93 ID:RC1a/MpL0
大学4年のゴールデンウィークあたりで研究室の忙しさとストレスで適応障害にかかってなんもできなくなって治療に10月半ばくらいまでかかっちゃった
そこから就職活動始めたけど完全に出遅れてて中々上手く行かなくて今日もまたダメだって通知が来た

どんどん卒業も近くなってくるにつれて不安感ばかりがどんどん増してきてる
今はギリギリ踏ん張れてるけどこのままじゃまた再発しちゃいそう
どうしたらいいのかもうわからない

770 :優しい名無しさん (ササクッテロリ Sp13-R94c):2017/01/30(月) 13:06:32.88 ID:GiLLp300p
>>769
マジレスでアドバイスすると、卒業せずに就職浪人みたいな形で残った方が良いよ。
単位を少しだけ残しておくとか。
卒業して既卒になると大変だよ。
その辺どう?

771 :優しい名無しさん (ワッチョイ a3f1-Wfkx):2017/01/30(月) 13:09:10.93 ID:MTvuCXG50
このご時世に就職浪人とか金の無駄
既卒で問題ない

772 :優しい名無しさん (スプッッ Sd6a-a6zb):2017/01/30(月) 16:57:34.03 ID:w3hOQ9HUd
今日母親から誕生日プレゼントと手紙が届いた
体調はどうですか?元気ですか?
ってまさか娘が休職中だなんて思わないだろうな・・・
お礼の電話を入れたいけど
休職してるって事も正直に話さなければと思うと
めちゃくちゃ胸が苦しい・・・

773 :優しい名無しさん (ワッチョイ 833c-uyhg):2017/01/30(月) 22:15:27.68 ID:sBFPRH/c0
>>772
休職中なのは言っても言わなくてもどちらでも良いと思うよ
言いづらかったら言わなくてもいいし、言った方が気持ちが楽になるなら言った方がいい
自分で抱え込むのが一番いけないから、休職してることに思い悩んでいるなら、言った方がいいけど、自分次第だよ

774 :優しい名無しさん (ワッチョイ bf17-9uwy):2017/01/30(月) 22:28:47.51 ID:CBnbMNBe0
>>772
お母さんも優しいし君も優しい人だな
大丈夫だよ、君がどうあってもお母さんは受け止めてくれる

775 :優しい名無しさん (ワッチョイ 6bc9-sepc):2017/01/31(火) 05:08:43.35 ID:tzjQ92aS0
>>772
お母さんがどんな人かわからないから無責任なことを言うけど、俺がお母さんなら、遠くで過ごす子供が病気に苦しんでいることを知らされなかったらショックだなあ。
休職するほど苦しんでるんでしょ?
頼って欲しいものだよ、親は

776 :優しい名無しさん (イモイモ Se46-wI6K):2017/01/31(火) 08:19:23.07 ID:ZfSRXnE6e
>>775
だよなぁ
俺が話したら「大丈夫?実家帰ってくれば?」「お金足りてる?」とか心配してくれて泣きそうになったわ

777 :優しい名無しさん (ササクッテロラ Sp13-Y25P):2017/01/31(火) 12:51:48.02 ID:xCNaj9EUp
心配される方がかえって申し訳なくて体調崩すから親には休職してること言ってないよ
仕事はまあまあかなとか言っとけば大丈夫、まさか休職してるなんて思わないよ

778 :優しい名無しさん (アークセー Sx13-R94c):2017/01/31(火) 13:48:53.38 ID:PzEJ+Y0Fx
ホントにピンチなら親にも言った方がええね。
復帰できそうな感じでその意思もあるなら、今はまだ黙っておいても良いかも。

779 :優しい名無しさん (スプッッ Sd6a-a6zb):2017/01/31(火) 17:16:24.47 ID:3Xwmzoard
772です
皆さんの暖かいレスが涙で見えません・・・
結局電話も恥ずかしくてメールになってしまい
しかも休職の事も触れず仕舞で何とも情けない・・・
週末に両親がご飯誘ってくれたので
その時に話そうと思います

780 :優しい名無しさん (スプッッ Sd6a-ODTm):2017/01/31(火) 17:49:32.41 ID:SB2WFFZZd
オレは丸3年休職したが、離れて暮らす母にはとても言えなかったわ
絶対復職してやると思ってたのもあるが
心配させるだけで何かしてもらえることもないしな

781 :優しい名無しさん (ワッチョイ 833c-uyhg):2017/01/31(火) 22:48:51.40 ID:3jLJgYzm0
>>779
あんまり深く考えない方が良いよ
自分は一年休職して、最初はずっと申し訳ない、自分が情けないと泣いてばかりだった

自分は自殺も考えて、親に死んだらごめんと電話した
むっちゃ怒られたし、復職して数ヵ月経った今も心配してる

782 :優しい名無しさん (ワッチョイ d357-bAvd):2017/01/31(火) 23:22:17.72 ID:eE3pPo3n0
心療内科いこうかと思ってるやつは、できるだけ早く生命保険入れ

加入から1年以内と、完治から5年後までは健康でないと支払いできないぞ
心療内科の処方薬飲むと加入拒否される。

あとから入れないと判ると、ただでさえメンタルやられてるのに余計な心配が増えるから

少ない保険金でもケガや病気入院の時安心して治療できる医療保険や県民共済がいい。

783 :優しい名無しさん (ワッチョイ bf17-9uwy):2017/02/01(水) 01:50:15.73 ID:O2PRZF6p0
>>779
自分は今休職中な上にひとり暮らしから実家への出戻りだよ
しかも仕事やめるつもりだし
772は立派じゃん
だけど一人きりで背負い込むのに限界を感じたら、親に頼っていいんだよ
心配かけたっていいんだよ大丈夫

784 :優しい名無しさん (アウアウカー Sa5b-bAvd):2017/02/01(水) 11:11:00.97 ID:rQBiIZINa
>>779
休職経験者だが親元で療養もアリだと思うよ。健康で盆暮れぐらいしか実家に帰らないと、人生で親と過ごせる時間はほんの僅かしかない。

神様がくれた人生の夏休みだと思って、親と久々に長く過ごすのも悪くなかった。

785 :優しい名無しさん (アウアウカー Sa5b-bAvd):2017/02/01(水) 11:12:47.31 ID:rQBiIZINa
>>769
新卒というカードは何より強いよ
在籍し続けることをおすすめする

786 :優しい名無しさん (スプッッ Sdca-u5rd):2017/02/01(水) 11:56:29.17 ID:0MaNigzjd
769です
ここのところ朝早く目が覚めてしまってそこから午前中一杯強い不安感と動悸が再び出てくるようになっちゃった
未来の事や就職の事をチラッと考えるだけで怖くて怖くてたまらない

こんな調子では仮に就職できたとしてもやっていけないだろうとかそんな事ばかり考えてしまう
もう時間に猶予なんかないし休んでいる場合でも落ち込んでいる場合でもないと痛いほど分かってるはずなのに心がどうしてもついてこない
未来が怖い

787 :優しい名無しさん (アウアウカー Sa5b-B98v):2017/02/01(水) 12:15:54.64 ID:+JDpl/T0a
浪人1年しても就職にはたいして問題ないし先生に相談して一浪した方がいい

788 :優しい名無しさん (ワッチョイ a3f1-Wfkx):2017/02/01(水) 12:20:26.86 ID:Iz/fgfXo0
健康体ならそれでいいけどメンタルやられたのに新卒なんかに拘っているとより追い込まれるぞ

789 :優しい名無しさん (スプッッ Sd6a-a6zb):2017/02/01(水) 15:55:39.48 ID:Tq7Y72rgd
>>784
実家帰って療養も、と考えたんですが
わたし猫を飼ってるんです
実家連れていくとストレスでハゲそうなくらい吐きまくるので
もう実家には連れて行く事が可哀想で出来ません
とりあえず傷病手当の手続きをする事にしたので
それで足りなければ親に頭下げてサポートを求めるつもりです

790 :優しい名無しさん (ワッチョイ 7eba-1cUc):2017/02/01(水) 16:50:25.71 ID:sKQDBIg90
実家で療養してた時は趣味のゲームとか出来てたのに一人暮らしの家帰って来た途端なんもやる気でなくなった。不安な気持ちが拭えない

791 :優しい名無しさん (イモイモ Se46-wI6K):2017/02/01(水) 17:21:08.66 ID:7jHr1Wvye
>>790
わかる
物事を楽しめなくなるんだよね
その辺知らずに、休職中は好きなことできていいね(^^)って暗に言ってくる先輩が辛かった

792 :優しい名無しさん (ワッチョイ d357-bAvd):2017/02/01(水) 19:01:28.21 ID:hRq7Cf4W0
猫に何がストレスか知らんけど、ペットの健康をとるか、70年はある自分の人生の危機をとるかだなあ

793 :優しい名無しさん (アウアウウー Sa07-C9DF):2017/02/02(木) 00:26:38.52 ID:AefMJexTa
>>782
>完治から5年後

保険の場合、「完治」は何を持ってそう判断するの?
病院で診察を受けた最後の日から5年?

794 :優しい名無しさん (ワッチョイ 5317-FD2Z):2017/02/02(木) 11:10:06.12 ID:2W5iRksS0
>>789
猫は居場所がないとストレス溜めるから、においのついた寝床のタオルとかそういうものを
箱や篭のようなまわりを囲うものに敷いて
できれば床ではなく椅子の上とか高さのある場所に設置してあげるといいよ
見知らぬ広い場所に出されるより狭くて安心できる場所を好む

傷病手当金は初めの申請から審査通るまで二ヶ月くらいかかるから(レセプトの関係で)資金繰り気をつけてな

795 :優しい名無しさん (スプッッ Sd9f-TvW0):2017/02/02(木) 12:14:02.92 ID:o1cIW4htd
>>794
実家に1匹猫がいるんです
その子と物凄く相性が悪いっていうのもあると思います
箱とかは参考にさせてもらいますね!

二ヶ月かぁ・・・結構かかるんですね
車検あるし困った・・・

796 :優しい名無しさん (アークセー Sxa7-nu5m):2017/02/02(木) 12:36:39.22 ID:+B8tLCGvx
適応障害で休職3ヶ月。昨日から復帰しました。
今日起きたらぐったり頭痛眠気むくみがひどい、、
大丈夫かな、、

797 :優しい名無しさん (アウアウアー Saff-wuL8):2017/02/02(木) 19:04:20.76 ID:rZ/rhf9pa
寛解後の通院について聞きたいです
前の職場で発症し、転職して半年以上経つけど
そういった兆候はもう見られないし、治ったんじゃないかと思う
こういう場合って自己判断で通院止めて良いんですか?
今から5年後だと自分は30代なのに
生保もローンもだめだと色々と困るだろうから早く通院止めたいんだ

798 :優しい名無しさん (ワッチョイ 633c-SU7p):2017/02/02(木) 19:07:49.44 ID:mQ1TbQyC0
>>797
寛解って医者が決めるものでは
いや知らんけど

799 :優しい名無しさん (ワッチョイ 7f16-htXi):2017/02/03(金) 09:20:01.13 ID:4Lbn8ddR0
(起きた瞬間に)う〜今日はダメな日だー

前回は月曜日だったから中3日の波だった

みんなはどの位の間隔で症状の波が来る?
再発前は1〜2ヶ月に1回まで回復したのに

再発後1年ちょっと経った今でも数日おきにダメな日が来る

800 :優しい名無しさん (ワッチョイ 03c9-/ENr):2017/02/03(金) 09:42:14.24 ID:Kb7b0lNS0
>>797
ぶっちゃけ、半年くらいならまだまだ。
ある日突然蘇ってくるよ。

801 :優しい名無しさん (ワッチョイ cfba-hhd+):2017/02/03(金) 11:04:05.21 ID:0ZUYPgVg0
なにもやる気でない。寝てばっか
これ書き込んだらまた寝転がってぼーっとする
リフレックス効かなくなってきたのかなぁ

802 :優しい名無しさん (スプッッ Sd9f-xfs2):2017/02/03(金) 15:12:01.82 ID:RwrHJPI2d
>>799
最低月2は来て休む。

803 :優しい名無しさん (ワッチョイ 0388-hbP0):2017/02/05(日) 05:26:49.05 ID:4zHCW6ye0
>>799
自分も一年半くらい前に発病したが今は2ヶ月に一回くらいで波が来る。

先生から薬も止められてるし、ほんとうに駄目なときは健康食品でなんとかやってる。

804 :優しい名無しさん (ワッチョイ 1316-htXi):2017/02/05(日) 09:32:02.66 ID:NvtWZpfd0
皆さん、サンクス

自分も一旦はその位まで(症状が出ても頓服飲めば凌げた)
回復したのだけど、仕事で強いストレスに晒されて1週間で再発…

仕事も辞めてから手帳を申請・失業保険・自立支援を
受けながら暮らしています

外出するのにも、その日の調子を見ながら決める感じです。

805 :優しい名無しさん (ワッチョイ cfba-hhd+):2017/02/05(日) 16:04:11.45 ID:meEM19dx0
うつの時は皆さんなにしてますか?

806 :優しい名無しさん (ワッチョイ 8f5b-koPa):2017/02/05(日) 20:36:41.68 ID:kqKLldQG0
毛布被ってる。エアコン代の節約になるし

807 :優しい名無しさん (ワッチョイ 03c9-/ENr):2017/02/06(月) 03:11:11.95 ID:b7R94xG+0
2ちゃんねるかツイッターか、クソまとめアフィサイトみてる。

808 :優しい名無しさん (ワッチョイ 7fce-MPA3):2017/02/08(水) 12:27:37.14 ID:ivhiy/WT0
調子良くなってきてると実感してたけど、フラッシュバック的なものがきて不調。
こういうこともあるある、まだだめか自分…と自分で肯定したり否定したり内側が忙しいわ。
調子良いからこのまま行けば…と焦ってた。

809 :優しい名無しさん (ワッチョイ 833a-+JrY):2017/02/09(木) 08:38:24.39 ID:/6kdO8Hb0
今日明日上司が出張(という名の本業より夢中な副業)
ああ嬉しい

ろくに指示も説明もされず
「え、できないの?」
質問すると
「あーもうなんとかやっといて!」
案の定上司の意図することとは違う結果を持ってって
「そうじゃなくてー、あーもう!わからなかったら聞いて!!」
を、少なくともこの2日間やらなくてすむ

↑みたいなことの繰り返しで、普通に挨拶するのも動悸が起きるようになった
こんな人間じゃなかったよ私は

810 :優しい名無しさん (ワッチョイ 173c-eqlU):2017/02/09(木) 10:49:12.82 ID:qNk1zQPB0
あげ

811 :優しい名無しさん (ワッチョイ 833f-cGUq):2017/02/09(木) 13:37:56.63 ID:eohHjn4j0
適応障害の人って全国でどのくらいいるんだろう

812 :優しい名無しさん (スプッッ Sd72-c5X7):2017/02/09(木) 14:55:51.62 ID:AB8nyKmXd
なんか落ち着かないどうしたらいい

813 :優しい名無しさん (アウアウカー Sa1f-Z/nh):2017/02/09(木) 15:24:08.61 ID:KivMltFMa
>>812
寝にげする

814 :優しい名無しさん (スプッッ Sd72-+lDU):2017/02/09(木) 20:18:04.90 ID:CprRYPpqd
>>811
病院の先生が
平日心療内科に来てるそこそこ若い人は大体適応障害で来てる
とは言ってた
だからわたしだけじゃないって思って少し安心したよ

815 :優しい名無しさん (アウアウカー Sa1f-qsTC):2017/02/10(金) 17:47:32.43 ID:i5+T79b4a
適応障害で来週の月曜日から1ヶ月程休職する。
知らない土地に引っ越してきてから少し経つけど、友達も家族も離れてるから色々と不安だ。

816 :優しい名無しさん (ワッチョイ 32ce-6lF1):2017/02/11(土) 03:00:56.70 ID:lhEP/s7l0
>>815
不安になったら、家族友達でもここでもいいから聞いてもらうといいよ

817 :優しい名無しさん (ガラプー KK53-sP5w):2017/02/12(日) 19:06:48.31 ID:mN9nefoTK
適応障害とは言われてないが最近そうなんじゃないかなって思うようになってきた。
会社にはモラハラっつーか自己愛みたいなのがいて、顔見るのも、声を聞くのも嫌


5分から10分程の遅刻

出勤で車に乗ったり、人の足音を聞くと手が震えたり、動悸がしたり、胸が苦しくなったり、吐き気したり、下痢したり…

自己愛男が営業回り中は多少不安は無くなるものの、いつ帰ってくるかわからない不安が襲ってきたり
全く仕事も手がつかない状況になったり。

さすがにもう誤魔化しができないくらいのミスをして落ち込み中。

自分はどこに行くのか不安になってる。

このまま、うつ病みたいになるのも怖いから明日心療内科に行ってみる。

818 :優しい名無しさん (ワッチョイ 32ce-6lF1):2017/02/12(日) 20:59:59.34 ID:BlIol7g50
清水富美加もこれ?

819 :優しい名無しさん (アウアウイー Sa37-6lF1):2017/02/12(日) 21:26:21.87 ID:Z9LsXTcga
診断書が出てるとしたら適応障害じゃないかと思うよ。

820 :優しい名無しさん (エーイモ SE72-6Cpf):2017/02/12(日) 22:23:26.09 ID:KN389ZhXE
>>817
適応障害と診断された俺の症状と似てるから精神科行くべきだね

ちなみに俺は行くのが遅れたので、職場の全員殺すか自分が死ぬかって思考に陥るまでになってしまった
早めの治療が鍵だね

821 :優しい名無しさん (ガラプー KK4b-sP5w):2017/02/12(日) 22:50:48.29 ID:mN9nefoTK
>>820
ありがとう

今俺もその一歩手前かな。

精神科の方がいいの?心療内科と精神科の違いがわからなくてさ。
診断書は取った?

822 :優しい名無しさん (エーイモ SE72-6Cpf):2017/02/12(日) 23:55:35.74 ID:KN389ZhXE
>>821
「心療内科・精神科」となっていた
よくわからんね。どっちも兼ねてるとこだったのかな?
病院検索するときは精神科で検索した

休職の診断書は取ったよ
「どうしたいですか?」「しばらく休みたいです」「じゃあ診断書書きますね」
的な感じ

823 :優しい名無しさん (ワッチョイ b2b1-XENI):2017/02/13(月) 00:25:43.54 ID:Nnqsmm8i0
復職したが初日に「何があっても周りに迷惑をかけません」って誓約書書かされたせいで体調悪くても休みづらくて困る…

824 :優しい名無しさん (ワッチョイ b2f3-AOjx):2017/02/13(月) 04:02:42.93 ID:nJToqD3x0
>>821
今は精神科が心療内科として開業しているところが多いよ 精神科だと敷居が高く感じられるから
HPとかで見てみるといい

825 :優しい名無しさん (ガラプー KK4b-sP5w):2017/02/13(月) 07:26:01.81 ID:2FwZ9V/RK
>>822
>>824

丁寧にありがとう。とりあえず今日行ってくるよ。

826 :優しい名無しさん (エーイモ SE72-6Cpf):2017/02/13(月) 07:34:40.91 ID:UZoQV1tSE
>>823
その会社は絶対におかしい

827 :優しい名無しさん (ワッチョイ df7b-eUd9):2017/02/13(月) 08:05:05.29 ID:PM+uy7aB0
適応障害って診断されてネットで調べたら「ストレス因の除去」って出てきたんだけど、具体的に何をすればいいんだ・・・
会社辞めるとかそういうことなの?

828 :優しい名無しさん (エーイモ SE72-6Cpf):2017/02/13(月) 08:41:06.37 ID:UZoQV1tSE
>>825
ちなみに、結構埋まってて予約しないと大変だぞ
予約せずに行っても診察して貰えるか微妙
俺は5つくらいの病院に電話してやっと予約取れた

829 :優しい名無しさん (エーイモ SE72-6Cpf):2017/02/13(月) 08:43:19.48 ID:UZoQV1tSE
>>827
それは医者と話して決めてくのが一番だと思うけど、例えばで言うと、
ストレス因が特定の上司→自分の配属先とかを変えてもらう
ストレス因が今の職場そのもの→職場を変えてもらう
上記対応が難しい場合→転職
ストレス因が会社そのもの→転職
など

830 :優しい名無しさん (ワッチョイ a317-SY1g):2017/02/13(月) 10:08:29.08 ID:ZlGVnNbb0
>>823
ちゃんと調べてないからあれだが、違法性が高いのでその誓約書は無効だと思うよ
会社には従業員が仕事に従事する環境や安全を整える義務があり、事故があったら責任を取る義務があるはず

831 :優しい名無しさん (ブーイモ MM52-eUd9):2017/02/13(月) 12:15:53.46 ID:Jh7Sclo3M
6月から2ヶ月休職、8月に全く同じところに復職して何とか半年やってきたけどまた限界が近づいてきてる感じだ
また休職も言い出しにくいし、部署異動期待出来ないし、今年度で退職した方が良いかな…
事務屋だから何のスキルも資格もないのが痛いなぁ

832 :優しい名無しさん (ワッチョイ 265b-eqlU):2017/02/13(月) 12:47:33.60 ID:CJgg+CNa0
私は自分の子供が要因の適応障害と診断された。
離婚するしかないのかな…

833 :優しい名無しさん (スップ Sd72-/Mdr):2017/02/13(月) 12:56:57.43 ID:2MdZ2I26d
要因から離れるという対処をとるならそうなるね

耐えるか慣れるかってのもあるだろうけど苦行でしかないからお勧めしがたい
精神的に辛い人に対して「頑張れ」と言うのと同じ事だもの

834 :優しい名無しさん (ワッチョイ 265b-eqlU):2017/02/13(月) 14:40:13.00 ID:CJgg+CNa0
>>833
レスありがとう。
子はもう2年生、通院7年。
あの手この手でなんとか上手くやろうと頑張ってきたけど、年々辛くなるし子にも悪影響だしそろそろ限界かと思っている。
思春期反抗期、耐えられそうにない。

835 :優しい名無しさん (ササクッテロラ Spf7-XENI):2017/02/13(月) 22:40:27.09 ID:ahQ7MI3Wp
>>834
離婚までいかなくとも別居とか両親に預かってもらうとか子と離れる手段は他にもあると思う

836 :優しい名無しさん (ワッチョイ 173c-eqlU):2017/02/14(火) 00:38:29.19 ID:6ocwT/cQ0
>>831
職歴はある意味資格に勝る

837 :優しい名無しさん (ワッチョイ 92c9-eUd9):2017/02/14(火) 10:20:07.16 ID:zKwY4XCa0
>>832
自分は職場の特定の人間がストレッサーの適応障害だったから、仕事辞めれば良かった。
あなたの場合我が子がストレッサー。
これは辛いよね。
仕事なんてチェンジすりゃいいが、家族はチェンジというわけにはいかないもんね。
ごめん、答えは出せないわ。ただ適応障害の辛さはわかる。
あ、ストレッサーから離れるのは治療に本当に有効だから、しばらく子供を親なりに預けて離れてみるってのは? その後一緒に暮らすかどうかは経過を見て決めるってことにするのは? 周りの協力が必要だけど。
あなたが潰れたら確実に子供も潰れるからそれは最悪だよね。

838 :832 (ワッチョイ 265b-eqlU):2017/02/14(火) 11:53:54.04 ID:gWzpu4c80
832です
両親は猛毒で私自身 虐待されて育ち、絶縁されて5年。
義実家は遠方&高齢で、預かって欲しいと相談したけど無理だと言われました。
たまにショートステイに行かせたりしてるけど、平日がつらい。
頭では大切にしたいのに、拒否反応が出てしまってイライラ。このままでは子供が不幸になってしまう。
虐待されてたと気づいたのも子供育ててみてからだけど、もっとなんか上手くやれたらよかった。
レスくれた方々ありがとう。

839 :優しい名無しさん (ワッチョイ 265b-eqlU):2017/02/14(火) 11:56:08.96 ID:gWzpu4c80
つけたし。
一度ひどすぎて入院した時、あまりにも空気が美味しくて心が爽やかで、自分にこんな感情があるのか、普通ってこんな感じなのかと驚いた。
別居の方向で考えてみます。

840 :優しい名無しさん (アウアウカー Sa1f-a/Ni):2017/02/15(水) 00:10:47.45 ID:19MZBdZna
職場の移動で、抑うつ発症
診断書もらって半年程度休職して退職
退職前に、無給になって、健保から傷病手当金もらって、退職後ももらってる

悩んでるなら一年以上勤めてたら傷病手当金の対象になるから、(支給期間は一年半。通院して病院に書類の記入して貰わないとならない)自分が壊れる前に病院に行って、転職を考えると良いかも
傷病手当金が切れると、失業手当の支給になる
失業手当の期間延長の役所の手続きが必要になるけどね

841 :優しい名無しさん (ワッチョイ a317-Flv1):2017/02/15(水) 00:37:09.01 ID:cis0E2/M0
>>840
傷病手当から失業手当に切り替えられるんだね
情報ありがとう
私はちょっと遅すぎて少し壊れてしまったからもう少し療養期間が必要で
休職期間満了で退職になりそうだから
ちょっとだけ安心した

842 :優しい名無しさん (ワッチョイ b260-Ed6l):2017/02/15(水) 08:12:39.09 ID:8FMGXK6N0
全逃げしても憂鬱が抜けないのは、
適応障害じゃなくて抑うつ、であってますか?。

たとしたら、自分はこれみたい。
もう10年以上になります。
原因は、多分10を越えます。
永らく向き合ってどれも解消できないと悟りました。
そして、そのどれもが悪化の一途。

今は、いくつか薬飲んで耐えてます。
でも、環境もメンタルもフィジカルも悪化傾向で、
薬も増える一方。
趣味に逃げても楽しくないので、途絶えました。
今は、憂鬱をかわすものがほとんどありません。

これって、鬱まっしぐらなのでしょうか?
同じような方がいますか?
生活のアドバイスをおねがいします。

843 :優しい名無しさん (アウアウカー Sa1f-a/Ni):2017/02/15(水) 09:09:10.24 ID:7J1QwLlba
>>841
健保の傷病手当金は一年半まで支給で、失業手当申請は退職後一年以内。
だから、退職したら、ハローワークに早めに行って期間延長の手続きしたら、その時に傷病手当金が終る時の手続きの事や書類貰えるよ

会社に出してる傷病手当金申請のコピー持って行ってね。
直ぐに働けなくて傷病手当金貰ってるって証明になるから。

844 :優しい名無しさん (ワッチョイ 7619-htEH):2017/02/15(水) 09:31:02.56 ID:QjfduB+M0
適応障害になって2年、前の職場で正社員になれなかったのはあんたが会社に黙っておかずにメンタルを病んだと言って、踏ん張らなかったからだと朝から母親にボロクソに言われる。。人のせいにするな!って全部自分のせいだって。。楽になりてーな

845 :優しい名無しさん (ワッチョイ 7619-htEH):2017/02/15(水) 09:59:42.14 ID:QjfduB+M0
連投すまん
普通の病気と違って、肉親含め他人からの完全な理解はしてもらえないんだなって改めて思ったな。みんなどっかで、気持ちの問題でしょ?で済ませてるから、気持ちが足りてない、心が弱いってつい本音がでるんだろうな。

846 :優しい名無しさん (ササクッテロラ Spf7-nxkQ):2017/02/15(水) 10:28:41.38 ID:LbPWUVuQp
>>845の気持ちよく解る!!
俺なんて、メンヘラーな妻からもファッション鬱と思われてるから。

847 :優しい名無しさん (ブーイモ MM53-cGUq):2017/02/15(水) 10:56:46.85 ID:mpzJswWqM
>>845
わかる
うちの父親は鬱になって退職して無給期間があるにもかかわらず今就活してる私に心無いこと言ってくる
就職決まったらすぐ働けるように色々準備してたら「受かるかどうかもわからないのにw」だってさw
死んでやろうかと思ったけど金銭的にフォローしてくれてるから返すまでは死ねないしこれの介護を兄弟に押し付けるのも申し訳ないからやめた
母親は理解してくれてるから母親と色々相談しながらやってるけど父親には絶対相談しないって決めたよ
ポロッとでた言葉がその人の本音なんだろうね、そのポロッとでた一言が一番つらい

848 :優しい名無しさん (ブーイモ MM52-eUd9):2017/02/15(水) 12:40:19.28 ID:SjMlmguOM
うちは逆だわ
気持ちの問題とか心が弱いとか言われない…げど、土曜日にお前やっぱ頭おかしいから病院入院してこいって親に言われた

849 :優しい名無しさん (アウアウウー Sab3-wvOJ):2017/02/15(水) 14:41:18.92 ID:9yJSm9TAa
休職期間中にいろいろ金銭面で多額にお世話にってるけどその申し訳なさと、もうすぐ復職の不安で不安を通り越して怖い。復職しないとお金返せないからもどるけど。

850 :優しい名無しさん (ワッチョイ 5fb1-89cz):2017/02/16(木) 10:46:53.10 ID:33HalUlM0
今日も休んでしまった
周りに迷惑をかけてばっかりでつらい

851 :優しい名無しさん (アウアウカー Sa9f-Imj1):2017/02/16(木) 11:30:00.52 ID:MPzjQajea
会社の上司からやる気を感じられないと叱られたので、適応障害だと言うことを言うべきか悩んだけど結局黙ったまま、叱られ続けた。

言った方がよかったのだろうか……。
新卒で入社して2年目(4月で3年目)になるんだけど、適応障害のことをいうと辞めさせられないかな……。
転職先とかもなにも決めてない状態だから言うのが怖い。

852 :優しい名無しさん (ワッチョイ 8b38-yXFx):2017/02/16(木) 16:51:11.32 ID:X4Ku4pc40
退職しようと思ってます

853 :優しい名無しさん (ワッチョイ 4b17-xhHM):2017/02/16(木) 16:59:40.50 ID:qXMVD2mZ0
>>843
詳しくありがとう、助かります
早めに申請します

854 :優しい名無しさん (ワッチョイ 0f19-wDBu):2017/02/16(木) 22:13:43.23 ID:mrMw6iHI0
小さな会社にバイトとして10月末から働いてて、散々こきつかわれたあげく、その影響で2月入って急に体調崩してドクターストップかかって休んでたら、ポイ捨てされそうなんだが。。

855 :優しい名無しさん (ワッチョイ 0fba-SJeH):2017/02/16(木) 23:00:08.52 ID:JA7PDrDz0
今の職場で上司に干されて適応傷害
する事もないので、よその職場に行って仕事貰ってる。
そっちは普通に仕事させてくれるので凄く気が落ち着く。
でも異動はさせてくれないみたいだし、しょうがないから退職する。

856 :優しい名無しさん (ブーイモ MM7f-eq+O):2017/02/16(木) 23:40:28.22 ID:3V8Lu+5GM
お祈りしていただきました
ご丁寧に適応障害だから不採用にしたわけじゃないよ!のお手紙までいただきました
正直不採用通知よりもそっちの方がこたえたよ…
他の人の方が欲しい人材だったってことくらいわかってるよ…
親切心でしてくれたことなんだろうけど惨めになるからやめてほしかった

857 :優しい名無しさん (ワッチョイ 5fce-Ilk+):2017/02/16(木) 23:53:17.96 ID:t2JsZ4ff0
>>856
お祈り?

858 :優しい名無しさん (ワッチョイ 0fba-SJeH):2017/02/17(金) 00:31:34.77 ID:+rnFZdQC0
>>856
わざわざカミングアウトして就職活動してんの?
そりゃあ不採用になるさ。

859 :優しい名無しさん (ワッチョイ 9bc9-3ZtZ):2017/02/17(金) 02:27:46.14 ID:p85FNiGB0
>>857
「あなた様の今後のご活躍をお祈りいたします」っていう不採用通知の結びによくあるやつ

860 :優しい名無しさん (ブーイモ MM7f-eq+O):2017/02/17(金) 02:38:22.66 ID:QCDou0zTM
え、カミングアウトしないの?
聞かれたらどうやって答えるのかわからなくて正直に話してた…
そうか、みんなカミングアウトしないのか…そりゃ落ちるわw
職歴にぽっかり空白があるから絶対聞かれるんだよね、なんて答えたらいいのか本気でわからない
誰か教えてください

てか普通は手書きの手紙入ってたら嬉しいものなんだね
すごい卑屈になってた
全部マイナスにとらえてしまって嫌になるよ、これも落ちる原因の一つなんだろうね

861 :優しい名無しさん (ワッチョイ 3b3c-PAwv):2017/02/17(金) 03:05:26.38 ID:Zfl7LY7X0
クローズで就活するのはいいけど後が大変そう

862 :優しい名無しさん (アウアウカー Sa9f-Imj1):2017/02/17(金) 11:01:43.76 ID:5I/AzVS0a
正直、適応障害でしたとかカミングアウトしてマイナス印象与えるのは怖いよね。

マイナスの話からプラスの話に持っていったとしても、適応障害の単語のインパクトが強すぎて……。

うちでも適応障害になるんじゃないかと思われた段階でお祈り確定だろうね。

863 :優しい名無しさん (オッペケ Sr9f-j8uG):2017/02/17(金) 13:47:51.01 ID:V6PQkmfir
会社に適応障害の相談したら会社から親に相談行って親から兄弟に相談行って兄弟からボロクソ言われてるんだけどどうすりゃいいのこれ?

864 :優しい名無しさん (ササクッテロラ Sp9f-89cz):2017/02/17(金) 20:47:22.43 ID:LEaloHOgp
そんなもんシカトしとけよそんなことも相談しなくちゃ決められないのか

865 :優しい名無しさん (ワッチョイ db3c-j8uG):2017/02/18(土) 00:15:47.18 ID:gvywVGi00
家族ならシカト出来ない場面もあるだろ

866 :優しい名無しさん (ワッチョイ 5fce-Ilk+):2017/02/18(土) 00:59:47.72 ID:2nBXi/xS0
会社の対応がやだわ。
会社に相談て、異動願いとか業務軽減とかそういうこと?

867 :優しい名無しさん (ワッチョイ 3b3c-PAwv):2017/02/18(土) 04:30:43.83 ID:7+y5RwTU0
あげ

868 :優しい名無しさん (ワッチョイ 0fba-SJeH):2017/02/18(土) 10:01:24.49 ID:53GBJZS50
>>860
空白期間の長さや、受ける会社にもよるけど、
「資格取得のために勉強していました。」
「語学の勉強をしていました。」
等が言えれば一番良い。

「親の介護をしていました。」
とかがよくある言い訳。
嘘をつくのが嫌なら
「体調を崩して静養していました」
「以前の生活がハードだったためリフレッシュ充電していました。」
でも深く突っ込まれない事もある。

「登山や旅行・減量・トレーニング・趣味をしていました。」
なんてのも有り。
深く突っ込まれた時のために、完全にデマカセじゃなく、
本当に行ったことがある・やったことがある事をイメージしておいた方がいい。

869 :860 (ブーイモ MM1f-eq+O):2017/02/18(土) 12:57:35.33 ID:u7QkF1p1M
>>868
なるほど
空白期間大分長いから資格取得とか語学の勉強とかは厳しい、詳しく聞かれたら答えられないだろうし
空白期間の6割は祖父母の介護だったから面接でも言ってたけどよくある言い訳なのか…
激務で体調崩して療養、回復と祖父母の介護が必要になった時期が重なって他の家族はみんな仕事してるから自分が主に介護してたって感じで言った
療養じゃなくて静養って言っとけばよかったのか、療養じゃ病名聞かれるね
すごく助かるよ、ありがとう

870 :優しい名無しさん (ワッチョイ 4b5b-TUgV):2017/02/19(日) 08:45:57.14 ID:clieO/Q90
適応障害で大学をちょくちょく休み定期試験もあまりできなかったので留年するかもしれないです 成績開示の日までずっと吐き気がとまらないです…

871 :優しい名無しさん (ササクッテロル Sp9f-89cz):2017/02/19(日) 13:08:29.86 ID:31hcfN/kp
どうせ病気ならこの先行き詰まる時がくるからその前にしっかり休んで治しとけ

872 :優しい名無しさん (アークセー Sx9f-GQgY):2017/02/19(日) 15:37:20.02 ID:1lPZy98Yx
11月から休職2月から復職してます。
仕事中は大丈夫だけど休みの日とか一気にぐったり、ソワソワ落ち着かない…とかありますか?
猛烈に今死にたい気分

873 :優しい名無しさん (スプッッ Sd9f-7BBX):2017/02/19(日) 16:34:56.27 ID:60pEm8sSd
>>872
わたしは今日で丁度休職一ヶ月
戻る気ないし戻っても居場所が無いのが分かったので転職活動しなきゃいけないけど
この状態で転職してもっていうのと
傷病手当の手続き中でまだ振り込まれないし
その間お金無くてどうしようとか
色んな不安で全然落ち着かないよ
薬飲んでても死にたいというか
消えてなくなりたいって思うことがある

874 :優しい名無しさん (ワッチョイ fb79-mVjx):2017/02/19(日) 23:03:32.71 ID:BZAmw41d0
35:54

10:40
https://www.youtube.com/watch?v=WTdY7h129Mk

https://www.youtube.com/watch?v=8R0luOy8ce8

875 :優しい名無しさん (ワッチョイ 0f19-wDBu):2017/02/19(日) 23:29:19.00 ID:mPYVK3jH0
ドクターストップで二週間休んで、一応明日から復帰予定だが正直行きづらい。

876 :優しい名無しさん (スッップ Sd7f-kQnx):2017/02/20(月) 00:01:36.35 ID:XMEaSUXCd
今休職2ヶ月目で家と職場が近いので帰省中。
そろそろ診断書の期間切れる。今の医者が合ってないのか、病院に行くのも辛い。病院変えようにも今月予約とれなかった。
でも初期よりだいぶ良くなった。今の自分はただのサボりじゃないか?
「内面に問題がある」「感覚が欠けている」「吸収する力がない」「この仕事に向いてない」「言葉にしないだけで客は迷惑している」上司の言葉が消えない。
復職しなくちゃ復職しなくちゃ復職しなくちゃ復職しなくちゃ復職しなくちゃ復職しなくちゃ復職しなくちゃ復職しなくちゃ復職しなくちゃ
新卒採用社会人2年目でこれ。ホントクソ。お母さんごめん。

877 :優しい名無しさん (ワッチョイ 5fce-Ilk+):2017/02/20(月) 00:25:47.61 ID:jn/tZYHz0
>>876
少し良くなると、怠けてるんじゃないか?とか思うよね。
仕事する上であなたに問題があったとして、それを改善できるように導くのが上司の役目だよね。
指導力に問題あると思う。
病院に行くのも辛いなら、まだ休養が必要じゃないかな。
自分もなかなかできないけど、全力で休んで治そうよ。
治れば復職できるんだし、今は休め休め休め!
会社のことは考えるな!

878 :優しい名無しさん (ワッチョイ 5f85-jo3Z):2017/02/20(月) 12:22:32.70 ID:IW79mGwW0
来月から復職するけど転職活動もしよう・・・もう無理だ

879 :優しい名無しさん (ワッチョイ 6b7b-kQnx):2017/02/20(月) 12:23:14.22 ID:sjc3CWS30
>>877
ありがとう。上司の言葉は学生からずっと目指してた業界で、第一志望で噂通り過酷だったけど喜びを感じていたからとてもつらい。この仕事が好きだった。
このしんどさを医者にどう説明すればいいのかもわからないし休職の延長お願いしても医者から「こいつサボりたいだけだろ」と思われそうで不安。
自殺未遂して親に介護してもらった末に病院行ったのにもう一回仕事行くようすすめられたのを、無理言って診断書出してもらったから余計にかもしれない。
仕事のこともそうだけど嫌なことを思い出すのが増えたり自分を見つめ直すことが増えたりしてもやもやが変わってきてる。
医者には「何が一番いいのかは自分で考えなさい」と言われてしまった。もう何がしたいのか、何が一番いいのか訳がわからない。

880 :優しい名無しさん (ワッチョイ 5fce-Ilk+):2017/02/20(月) 17:30:30.17 ID:jn/tZYHz0
>>879
上司との関係、職場が原因と考えていいのかな?
嫌なことはそれ以外にもあるの?
自殺未遂するくらいまで追い詰められているのに、良くなる前に「仕事に行け」という医者っているのかな。つらいね。
今の所にも通いつつ、他の病院にも予約とってみたらいいんじゃないかな。
どんな風につらいかノートに書いてみるのもいいよ。
医者に伝えやすくなるかも。
何がしたいかわからないとかそういうのも正直に言う伝えるんだよ〜。

881 :優しい名無しさん (アウアウカー Sa9f-AcQL):2017/02/20(月) 17:37:55.78 ID:y1WAtJqRa
サインバルタ飲むようになって憂うつや不安が減った
ノルアドレナリンが不足してたのかもしれない
これ見るとノルアドレナリンの分泌をよくするSNRIが効果あった理由がわかる

https://www.human-sb.com/noradrenalin/
ノルアドレナリンの分泌バランスが取れていれば、物事の判断力に優れ、
ストレスへの耐性が強く(我慢強い)、危機に立ち向かう率先した行動が取れ、
リーダーシップも発揮しやすい状態、いわば「理想的な人物像」に近い状態を
作り出すことができます。そのため、ノルアドレナリンは「性格形成ホルモン」
などと言われることもあります

882 :優しい名無しさん (ワッチョイ 6bba-SJeH):2017/02/20(月) 21:56:48.32 ID:rdmzkEr40
転職活動の末、やっと内定とったのに親が猛烈に反対して断念。
もう死にたい。

883 :優しい名無しさん (ワッチョイ 6b7b-kQnx):2017/02/20(月) 22:46:19.19 ID:sjc3CWS30
>>880
うーん色々と思い出すのは仕事のミスとかもだけど「言わなきゃ良かった」とか「やらなきゃ良かった」ってことで、学生時代のの失敗とかも思い出す。酷いときは何してても1分刻みくらいで蘇ってたけど、今の薬飲んだら無くならなくてもある程度マシになった。
あとは多分両親とも精神疾患持ってて、私が子どもの頃に父親から受けた仕打ちを思い出したり母に話されたり、私の子どもの頃のおかしな話聞いたりとかして「あー、あれは虐待なのかな」「甘えかもしれないけど発達障害なのかな」とか、そういうこと考えるようになった。
たぶん適応障害が良くなったから、こういうことも考えられるようになったんだと思う。
病院行ったら実家出て、そこでまた死のうとするかどうかで将来見極めようと思う。話聞いてくれてありがとう。

884 :優しい名無しさん (ワッチョイ 5fce-Ilk+):2017/02/20(月) 23:27:55.20 ID:jn/tZYHz0
>>883
いろいろ抱えてきたんだね。
しっかりしなきゃ!という思いが強くて、すごく力が入っているように感じる。
無理しないでね。
失敗しない人なんていないんだから気にし過ぎないでね。
これから気をつければいいんだよ。

885 :優しい名無しさん (ブーイモ MM7f-NlkJ):2017/02/22(水) 17:52:48.55 ID:bMnTlKOgM
あと2ヶ月で社会復帰なんだが、自信がないよ。
休職していても、全然楽しくない。

886 :優しい名無しさん (スフッ Sd7f-vVLf):2017/02/22(水) 19:23:14.64 ID:BXhm9p1kd
>>885
休職させてもらえるだけ良い会社やな。

887 :優しい名無しさん (ワッチョイ 3b3c-LjcY):2017/02/22(水) 23:38:37.26 ID:qegSzfVa0
半年頑張ってきたけどこのところキツい
また適応障害かとビクビクしてる
一日中心臓ドキドキバクバクでしんどい
デパス飲んだらラクだわー
仕事行く前も飲もう…
明日、有給申請してやる

888 :優しい名無しさん (ワッチョイ 27ae-N7+2):2017/02/23(木) 07:46:21.79 ID:ANmG9I/60
昨日適応障害と診断されて休職しなさいっていわれた。
今連絡ができなくて震えてる

889 :優しい名無しさん (アウアウカー Saeb-1oUA):2017/02/23(木) 10:17:10.60 ID:ksUC4Xzva
>>888
診断書貰った?

890 :優しい名無しさん (ワッチョイ 27ae-N7+2):2017/02/23(木) 10:32:01.39 ID:ANmG9I/60
>>889
もらいました。
社用携帯に電話したらでなくて、メールもしたんですが連絡なしです…

891 :優しい名無しさん (アウアウカー Saeb-1oUA):2017/02/23(木) 10:48:32.81 ID:ksUC4Xzva
>>890
そうですか…
休む事はメールでも伝えたので、無断欠勤にはならないと思います。会社にもよるかとも思いますが…。
病院の診断書に、休職する様に書かれてると思いますので(多分1ヶ月か2ヶ月)自分の控えのコピーを撮って、診断書を郵送してみてはいかがでしょうか。
診断書があれば、会社は有無を言えません。


私は、診断書貰って、次の日の朝だけ出社して診断書を提出しました。
出してその日から休職として、すぐに帰りましたよ。
休職の間も通院して、診断書の休職期間が終る頃に、また休職が必要と言う期間延長の診断書を貰って、それを郵送してました。

892 :優しい名無しさん (ワッチョイ 27ae-N7+2):2017/02/23(木) 11:58:22.49 ID:ANmG9I/60
>>891
連絡きて診断書渡す為に会うことになった。
いろいろ言われるだろうけど、これが済めば少しはスッキリすると思って頑張ります

893 :優しい名無しさん (アウアウカー Saeb-1oUA):2017/02/23(木) 12:08:47.88 ID:ksUC4Xzva
>>892
頑張りすぎないで下さいね
会う場所も、社外にして貰っても良いと思いますよ

894 :優しい名無しさん (ワッチョイ 27ae-N7+2):2017/02/23(木) 12:29:15.61 ID:ANmG9I/60
>>893
ありがとうございます。
このような場合は私服で大丈夫なんですかね?

895 :優しい名無しさん (アウアウカー Saeb-1oUA):2017/02/23(木) 18:46:00.59 ID:6qlwifXda
>>894
遅くなってすみません。
どこで会うかにもよると思いますし、社風等もあると思いますので・・・
前例などは無いのでしょうか?
休みと考えると、私服でも良いかと思いますけどね・・

私は元々私服で行ってましたので、いつもと同じ様な私服で行きましたよ

896 :優しい名無しさん (ワッチョイ a3ba-/nJ3):2017/02/24(金) 15:23:40.47 ID:s98pLPcj0
シフト制の仕事だから病院の日の時点で来月の勤務出来てるから休職延長になったらまた迷惑かけるんだろうなぁ。
もうやだなぁ

897 :優しい名無しさん (ワッチョイ 0ac9-vVDm):2017/02/25(土) 21:19:26.96 ID:QUxGo4m60
試験出社中だけどなかなか復職させてもらえない
もう2ヶ月もタダ働き
風邪で休んだら「無理してでも来い」と脅され、「休んだから復職させない」と言われもうやる気が失せた
元はと言えば上司からのパワハラがなければこんなことにはなってなかったのに

898 :優しい名無しさん (ワッチョイ 8aef-LqKA):2017/02/25(土) 21:22:28.67 ID:7DB38qrk0
結婚を機に5年働いた会社を退職して引越して適応障害になって別居中なんだけど、もう離婚しかないのかな?
家に篭ってたことでガス抜きができなかったと思うから仕事して社会との関わりをもてば別居解消しても治る気がするんだけど、どうなんだろう?

899 :優しい名無しさん (スップ Sd4a-RCBE):2017/02/25(土) 21:49:15.72 ID:Qwi/zFmId
>>898
とりあえず働きだしてみたらどうだろう?
それで何も問題なければ別居を徐々に解消していってみるとか
はじめは2日だけ家に戻る、とかで

900 :優しい名無しさん (ワッチョイ 8aef-LqKA):2017/02/25(土) 22:54:20.86 ID:7DB38qrk0
>>899
レスありがとう
とりあえず単発の仕事を紹介してもらう予定
夫との家がかなりの遠距離だから2日だけ戻るのとかは難しそう
あと夫に適応障害を理解してもらえなくて追い出されるような形で別居になったから色々難しい
家族に適応障害を理解してもらえない人ってどうしてる?

901 :優しい名無しさん (ワッチョイ 6b3c-Aic4):2017/02/25(土) 23:29:11.83 ID:2LM5goNP0
小さい会社勤めの人って休職出来てる?
一応事務なんだけど何でも屋みたいになってるから社内で俺しか出来ない仕事がどうしても残る
俺以外若い奴居ないから新しい事を覚えたり数字関係や書類作成が苦手な人しか居ない
みなし役員だけど実質役員の仕事は全て俺がやってる

医者から休職中は完全に仕事から離れた方がいいって言われたけど完全に離れる事は会社として出来ない状況

どうしたらいいのかな?

902 :優しい名無しさん (ワッチョイ cf17-RCBE):2017/02/26(日) 00:34:56.09 ID:liBMwK3i0
>>900
自分は該当しないからアドバイスができない
完全な理解を得るのは無理だけど許容はされてるからなぁ

どういう経緯で追い出されたのかわからないけれど
考えられる理由は適応障害を夫が自分を嫌悪している、と勘違いして怒り追い出したのか
もしくは家事などの家のことをできない妻を必要としないために追い出したのか、って感じですかね
前者の場合は主治医のもとに一緒に連れてって専門家の説明をしてもらうのがいいかな
後者の場合はそもそも適応障害の理解ではなく、結婚の価値観の違いなので難しいね

903 :優しい名無しさん (ワッチョイ bbc9-Xs1W):2017/02/26(日) 06:48:36.72 ID:SzxW9F690
>>897
労基に駆け込む余力ある?

904 :優しい名無しさん (ワッチョイ bbc9-Xs1W):2017/02/26(日) 06:49:55.29 ID:SzxW9F690
>>901
会社はおまえがいなくて困るかもしれないが、なんとかなる
おまえは、おまえがいないと、いなくなる

どっちを優先する?

905 :優しい名無しさん (ワッチョイ 065b-9H8Y):2017/02/26(日) 09:49:48.31 ID:b9SfPv+C0
>>901
俺も小さな会社にいるけど休職は実質不可能だよ。
いま休職してるけど退職前提だからね。
あんなに酷いパワハラを受けて逃げ場のない職場に戻るなんて選択肢はないしね。
次の職場は大きいとこにした。
淡々と決められた仕事をこなすだけで同じ給料をもらえるなら本当に気が楽だ。

906 :優しい名無しさん (ワッチョイ 8aef-LqKA):2017/02/26(日) 10:57:10.58 ID:y7se1doz0
>>902
900です。アドバイスありがとう。
適応障害で且つ夫のしたことで頭に血が上ってわけわからなくなってビンタしてしまったんだ。
暴力したのは完全にこっちが悪いと思ってる。
ただ、暴力的になるのも適応障害の影響もあるって医師に説明してもらおうと思ってる。

907 :優しい名無しさん (ワッチョイ 877b-d4M5):2017/02/26(日) 12:47:53.82 ID:JJSNkDOY0
駅前の人通り多い道で歩きタバコのリーマンには殺意が湧く
酔いつぶれて迷惑行為をしているリーマンにも殺意が湧く

908 :優しい名無しさん (ワッチョイ 877b-d4M5):2017/02/26(日) 12:49:23.88 ID:JJSNkDOY0
誤爆失礼。これも適応障害故か

909 :優しい名無しさん (ワッチョイ 6b3c-Aic4):2017/02/26(日) 17:17:38.33 ID:RZvnfJlL0
>>904
流石に今抜けたらシャレにならなくなる
引き継ぐ気も無いみたいで「休職期間は最低限の仕事だけやって帰っていいから」とは会社から言われたけど最低限の仕事が多くてとても休職とは言えないレベル

>>905
もう30だし資格もないから生活レベル落とさない転職は難しいと思うんだよね
会社に恩もあるし色々悩む

910 :優しい名無しさん (スプッッ Sd4a-Cxsm):2017/02/26(日) 18:12:24.51 ID:bAefkkB5d
>>901
わたしはめちゃくちゃ小さな弱小会社だけど休職できたよ
その間静かに転職活動してて成功しました
今までいた会社より待遇良くないけど
環境変えれば治ると信じてます

911 :優しい名無しさん (ワッチョイ 065b-9H8Y):2017/02/26(日) 19:23:04.46 ID:b9SfPv+C0
>>909
>>905だけど、俺は44歳だよ。
こんな年齢でもなんとかなるもんだよ。
特に規模の小さい会社は幅広く仕事をするから大企業より転職しやすいから。
前向きに考えるべきだし会社への恩義なんて自分の人生の負債でしかないから。

912 :優しい名無しさん (ワッチョイ bbc9-Xs1W):2017/02/27(月) 04:34:10.16 ID:iddwAuJz0
「俺がいなければ会社が回らない」と思って潰れるまで働いた
壊れてから一年は寝たきりだった
それから10年、まだ騙し騙し生きてる。
会社は回ってるらしい
今日も一日中寝たきりだった

会社が壊れるか
おまえが壊れるか
2つに1つ

913 :優しい名無しさん (ワッチョイ 533c-b2uj):2017/02/27(月) 10:40:29.31 ID:+CsqjgpQ0
>>912
正にそうなんだよね…

914 :優しい名無しさん (ワッチョイ cf17-RCBE):2017/02/27(月) 12:27:50.55 ID:jyHyvSas0
経営者じゃない限り、いなきゃ潰れる会社、なんて存在しない
本当にそんな会社があるならとっくに潰れてていい会社でいち従業員が背負うものじゃない

915 :優しい名無しさん (アウアウカー Saeb-1oUA):2017/02/27(月) 17:41:14.14 ID:CRctxw+wa
>>909
出社したら休職じゃ無いしょ?
この先、傷病手当金を貰うなら、「待機日数」ってのが絡んで来て、全く出社しない事が必要になるよ

就業規則がどうなってるかが問題にもなるんだけどね。休職の事がどうなってるか、また、もしも無断欠勤になって解雇になる会社も極希にあるとか……
就業規則は、労働基準監督所に提出されてるから、事が示されていれば、出社させられると、違反になると思うな

916 :優しい名無しさん (ワッチョイ a356-3z5t):2017/02/27(月) 23:03:58.73 ID:qUHxOz730
職場に適応障害の人がいるんだけど、なんでも真面目に考える性格に悩んでるらしい

自分には長所に見えるのになぜそんなになやんでるのかわからない

917 :優しい名無しさん (スプッッ Sd4a-A2eX):2017/02/27(月) 23:45:28.42 ID:emEaPaZzd
その真面目に考えた事を実行できなければ
ギャップに苦しむことになるんじゃないかなぁ

918 :優しい名無しさん (ワッチョイ 1fd8-Dp0v):2017/02/27(月) 23:55:18.99 ID:01pcRa7c0
>なぜそんなになやんでるのかわからない

それを悩むから病気なんです・・・

919 :優しい名無しさん (ワッチョイ 1fd8-Dp0v):2017/02/27(月) 23:58:25.59 ID:01pcRa7c0
今日これを見つけて、自分も平常じゃないなと思った

医師「平常な精神状態の人は漠然とした不安や絶望を感じないし何も考えずに生きてるんです」
https://togetter.com/li/1085524

920 :優しい名無しさん (スプッッ Sd4a-A2eX):2017/02/28(火) 00:22:01.07 ID:dc9Z7lOwd
中学ぐらいから不安と絶望しか無いわ
その頃から既におかしかったのか

921 :優しい名無しさん (ワッチョイ 7f38-LqKA):2017/02/28(火) 02:19:58.03 ID:Y/CdPOf/0
10月から行けなくなって4ヶ月、12月から休職して2ヶ月。主治医から復職練習してもいいよと言われ、まずは自主練と月曜から金曜まで出勤してた頃の時間に起きて、ご飯食べて、化粧して、毎日お風呂に入るを目標にやってみたが中々辛い。
先週の金曜から毎食後吐き気がするようになったし…
明日通院で主治医に復職どうするか言わないといけないんだけど、あと1、2ヶ月は自主練と心の準備のために休もうかな…
4月になれば折り合いの悪い上司も居なくなるし有給も出るしな
復職の踏ん切りが中々つかない。

922 :優しい名無しさん (ワッチョイ 4a0f-odDO):2017/02/28(火) 06:53:17.18 ID:03xR4jI10
仕事辞めるんだが主治医に診断書書くから
残り全部休んでいいよって言われたんだけど
あと一週間だから大丈夫と言ったけど
やっぱり限界かもしれん
今日はとりあえず出勤する

923 :優しい名無しさん (ワッチョイ 065b-9H8Y):2017/02/28(火) 08:10:33.45 ID:PEvpvcGH0
>>922
もう遅いかもしれないが最後の4日は行ってはダメ。
傷病手当もらえるかどうかのギリギリのとこだから。

924 :優しい名無しさん (スプッッ Sd4a-LIiB):2017/02/28(火) 12:50:31.80 ID:L6OP9oY9d
>>923
ありがとう
来週から休み取ったから4日以上はある
後日でも診断書出すって言われたから今日帰り病院寄って診断書お願いしてくる
明日朝一で診断書上司に渡して休みますって言って帰っていいかな

925 :優しい名無しさん (ワッチョイ 9397-ZipT):2017/02/28(火) 20:18:36.40 ID:gF9sReUV0
>>919
まじでか
朝着替えさせた子供が20分頃にウンコもれてまた着替えさせて3回洗濯機回したのにまだ洗濯かごが満杯でネコが粗相して今晩寝る布団が無くても絶望感で泣いたりしないのか
普通の人すごいな

926 :優しい名無しさん (ワッチョイ 1fd8-Dp0v):2017/02/28(火) 22:31:32.55 ID:+GPvzR7+0
「漠然とした」不安、「漠然とした」絶望

ポイントはここだと思う
具体的なら普通の人じゃないの?

927 :優しい名無しさん (ワッチョイ 0ac9-vVDm):2017/03/01(水) 10:37:33.17 ID:PMa+4ohQ0
リハビリ出勤中なのにまた休んでしまった
自己嫌悪で吐きそう

928 :優しい名無しさん (ワッチョイ 0a60-5Q6s):2017/03/01(水) 10:45:07.16 ID:9uzoEk1L0
現在、未来、明瞭な絶望しかありません。

抑うつ診断で、今は睡眠薬と抗不安薬飲みだけど、
今後、絶望の未来、失意と絶望を抱えて過ごすうち、
いずれうつになるのでしょうか?

風呂に入る頻度など、生活レベルは確実に落ち、
廃人に向かいつつある実感があります

929 :928 (ワッチョイ 0a60-5Q6s):2017/03/01(水) 10:47:23.91 ID:9uzoEk1L0
抑うつとうつは違う、とネットで見たもので。

違いが明確なら、その解釈を教えてください

930 :優しい名無しさん (ワッチョイ 4a3c-HyQo):2017/03/01(水) 11:04:50.81 ID:/qQPdSXY0
抑うつは症状
うつは病名
うつ病には抑うつ状態という症状があるが、
抑うつ状態だからうつ病とはいえない

931 :優しい名無しさん (スプッッ Sd4a-A2eX):2017/03/01(水) 12:58:47.99 ID:DYWP3vRod
適応障害って診断された人のなかには鬱の人もいるだろう
その逆もいるだろう

932 :優しい名無しさん (ワッチョイ 6b17-vVDm):2017/03/01(水) 12:59:34.65 ID:ShNaFvnz0
症状が酷くて3日間も仕事休んでしまった

933 :優しい名無しさん (スプッッ Sd33-P68L):2017/03/01(水) 13:25:26.65 ID:xIBrEe1zd
ヤバい。会社にはきたのに、全く体が動かない。
これまでもずっと酷い状態が続いていたけど、もう一段階悪化した気がする。
そして凄く死にたい。

934 :優しい名無しさん (ワッチョイ 1f9f-prdN):2017/03/02(木) 11:22:31.84 ID:XZXaWPEI0
半年以上休んでるけど、仕事を思い出すとイライラしたり落ち込んだり不安定になる。
かといって、すぐに仕事を見つける気力もない。

935 :優しい名無しさん (アウアウウー Sa2f-4lEv):2017/03/02(木) 13:36:28.44 ID:Ik3NUv7Ta
今月から復職したけどすでにつらい

936 :優しい名無しさん (スップ Sd3f-qM2P):2017/03/02(木) 14:52:44.88 ID:HjA38fjEd
大4の初夏に適応障害になって院いけなくなってそのまま職を見つけられないまま卒業することになっちゃった
求人をちょっと見るだけで強い不安と絶望感を感じてマトモに考えられない

3年生達の就職解禁のニュースも聞いて凄まじい焦燥感に襲われるけどいざ求人を見ようとすると更に苦しい気持ちになる
応募する前からこんな調子で仮に就職できても上手く出来るわけがないみたいな否定的な考えが四六時中頭をよぎる
焦ってるのに何も出来ない自分にイライラしてもっと苦しくなる

もうどうしたらいいのかさっぱり分からない。未来が不安で怖くて毎日が苦しい

937 :優しい名無しさん (ワッチョイ 1f50-BJNc):2017/03/02(木) 15:02:05.10 ID:7wPR01FM0
よお俺。俺も求人誌や求人見るだけでパニックが起こるから分かるよ。おっさんだけどな

938 :優しい名無しさん (ワッチョイ eb17-S5R3):2017/03/02(木) 17:50:31.48 ID:TVbFANfD0
明日上司と、その上司と一緒に診断書貰いに行って、今後の事話し合ってきます

939 :優しい名無しさん (ワッチョイ 4bba-icKG):2017/03/02(木) 21:37:51.37 ID:bqzGM3090
>>937
俺は上司のパワハラで適応障害になりながらも
家族を養うために必死で転職活動してやっと内定取れたのに、
親の反対で不意になっちゃった。

もう死ぬしかないわ・・・ははは・・・

940 :優しい名無しさん (スプッッ Sd3f-qM2P):2017/03/02(木) 22:06:59.26 ID:JBHjA52ud
>>939
内定取れただけすごいよ
不安な気持ちをどうにかこうにか抑え込んで履歴書出して面接行っても落ちて死にたくなる

でも正直心のどこかで落ちてホッとしてる自分がいるのが本当に嫌だ
心の奥底では怖くて不安で働きたくないって思ってるような奴雇われなくても当然だよね

941 :優しい名無しさん (ワッチョイ 4bba-icKG):2017/03/02(木) 22:39:32.25 ID:bqzGM3090
>>940
落ちるの辛いよね。
俺はまたあの苦しみに耐えられる気はしないよ。もう疲れた。

会社に追い詰められ、家族のためにと必死で頑張ってきたのに、
最期には親にまで追い詰められ、もう完全に心が折れた。
俺はあいつのせいで死ぬんや。
俺の死体を見てせめて自分がしたことを悔いて欲しい。

942 :優しい名無しさん (ワッチョイ 1fef-prdN):2017/03/02(木) 23:16:02.29 ID:rk0gLJsO0
>>941
氏ぬのはやめよう。
死んだら何もできなくなっちゃうから休もう。

943 :優しい名無しさん (ササクッテロル Spef-prdN):2017/03/02(木) 23:47:07.09 ID:A6YD5p4Hp
>>936
応募して説明会とか面接受ける中で回復するパターンあるよ。俺そうだった。
説明会聞いてる中でテンション上がってきて、そこからは展開早かった。
卒業後はどうするつもり?今は既卒にも優しい世の中だから良かったね。

944 :優しい名無しさん (ワッチョイ db38-prdN):2017/03/02(木) 23:52:11.28 ID:6k5+J8II0
>>941
何もかも投げ出しても良いけど、自分の命は投げ出したらあかんよ。
心が折れてしまったならもう何もしないで体と心を癒してくださいね
休みたいだけ休んでも良いのよ
支えてくれない人たちならほっといて良い
君が何もかも背負う必要などないよ

945 :優しい名無しさん (ワッチョイ 8bba-4lEv):2017/03/03(金) 06:51:46.13 ID:ZQolDySe0
朝が来た・・・仕事行くのが怖い
辞めたいのに両親に反対されてる。お前の心が弱いんだ、もっと強くなれ、情けない、病気のせいにするなとか言われるのがつらい・・・

946 :優しい名無しさん (ブーイモ MMaf-vKiz):2017/03/03(金) 07:16:06.71 ID:psCyQg14M
>>945
おまえの人生だ辞めたきゃやめろ

でも就活の大変さを考えろよ

今日のご褒美を考えて乗り切れ

947 :941 (スップ Sd3f-icKG):2017/03/03(金) 10:20:07.40 ID:X7vRyxoDd
>>942
>>944
みんな強いね。
ここにいるって事はそれぞれ辛い状況にあるんだろうに、それでも生きることを選択できるって本当に凄い。

本当は子供が成人するまでは見届けたかった。
でも、仕事を辞めれば収入が途絶えて家族を養えなくなる。
死ねば生命保険が下りるからそれで家族を養える。
今の俺が家族のためにしてやれることはもうそれくらいしかないんだ。

948 :優しい名無しさん (ワッチョイ db38-prdN):2017/03/03(金) 12:05:36.98 ID:l+2S3P4z0
>>947
自分もそうだったからわかるけどね
適応障害の時って考え方がどうしてもそうなりがちだし。
じゃあ死ぬしかないという947にはさ、奥さんはいないの?お子さんはいくつよ?
旦那がそんな状態なのに働けないような状態の奥さんなの?相談してみた?
全部自分の頭の中で考えて決めつけて、もうだめだなんて家族に失礼だと思わない?
家族といえど、それぞれ考え方があって家族だからこそ支え合えることもあるんじゃないの?
今の仕事を変えて良くなるなら転職する、会社員自体つらいならアルバイト掛け持ちとか、職種変えてドライバーっていう手もある。
最悪どうしても働けないその証明ができれば生活保護だってあるじゃん。難しいかもだけど。
世の中広いんだよ、もっといろいろなこと試してみようよ。

949 :948 (ワッチョイ db38-prdN):2017/03/03(金) 12:16:21.93 ID:l+2S3P4z0
それにさ、逆の立場で考えてみなよ。
自分の父親がさ適応障害で仕事行けなくて悩んでて、自分たちになんの相談も一切なくもう俺が死ねば全て解決するなんて身勝手すぎると思わない?死ぬのは逃げだよ。
そりゃしばらくはお金で生活できるけど、心の方はどうよ?
僕たちはお父さんが死んだお金で生活させて貰ってる。しかも死んだ理由は僕らを養うためらしいって自分だったらすごーーく傷つかない?
なんでどうしたらいいか死ぬ前に相談してくれなかったか、なんで気付けなかったか苦しむと思うよ。
死ぬのは逃げだ。でも死ぬこと以外は逃げじゃないよ。立ち止まったり横になったり這いつくばったり何してもかまわない。
苦しいのはわかる。でも死ぬのだけはダメ!

950 :優しい名無しさん (スプッッ Sdef-qM2P):2017/03/03(金) 15:30:19.02 ID:HgX9eEZ/d
>>943
とりあえず既卒向けの就職支援サービス利用してみようと思ってる
1人で闇雲にやるよりはいいと思うしこんな状態で自力のみの就活なんか出来る気もしないし

951 :優しい名無しさん (ワッチョイ 9b17-CsCY):2017/03/03(金) 19:16:52.86 ID:tzZRiKLS0
そんな中、退職を決めた俺参上
配偶者なし、子もなし、貯金も無い、親は定年退職、実家居候、
情けないことこの上ないし未来もさっぱり見えないけど
傷病手当貰いながら治療しつつ社会復帰目指すよ

あんまり自分を責めるな
なんとかなる
といっても、まだ退職手続きで会社に向かわなくちゃいけなくて
不安で腹壊してる真っ最中だけどな

952 :優しい名無しさん (スップ Sd3f-prdN):2017/03/03(金) 19:59:45.41 ID:RzSbqtpWd
>>947
家族のためを思うなら生きなきゃダメじゃないかな。
私、もし、家族がそうなってしまったら、「私では支えになれなかった」といつまでも自分を責めてしまいそう。
いくらそんなことはない、自分勝手で選択したと言い残したとしても責めてしまうな。
今は病気で弱ってしまっているから絶望感でいっぱいなんだよ。
急には元気に元通りにならないけど、必ず元気になれると聞いたよ。
そう信じて自分もいま耐えているよ。

953 :優しい名無しさん (ワッチョイ 3b3a-tCEH):2017/03/04(土) 10:18:11.62 ID:KOSfaMq00
ここは若い人が多いのかな?

37にして転職、モラハラ上司にあたりメンタルがやばくなってきた。

正直辞めたいけど、まだ転職して1年だし短期離職になっちゃうから次が決まるか不安で行動に起こせないわ…

954 :優しい名無しさん (ワッチョイ 1f01-NqFr):2017/03/04(土) 11:27:05.58 ID:cU2F/nqB0
その不安には認知行動療法

955 :優しい名無しさん (ワッチョイ 1f60-J6Ks):2017/03/05(日) 23:06:39.27 ID:L3ipGH2Y0
自分の場合、人生の詰みを確信してからメンタルが壊れ、身動きが取れなくなりました。
今は趣味も消え失せ、スマホいじりのみ。
といっても、ゲームもニュースも殆ど触れられません。

原因は、発達や二次障害、雇用(非正規→無職)、親の老病、他たくさんあるんですが、
いずれも逃げられず、しかも悪化する一方のもの。

うつは治る、とはいうけれどこれは違いますよね?
医者にはうつではなく抑うつと診断されたけど、あってますか?

そして、今後も悪化し続けるであろう中で、
一年後、今ほどの正気を保つほど、耐えている予測ができません。。
同じような状況下の方がおりましたら、アドバイスを下さい。

956 :優しい名無しさん (ワッチョイ 1fb6-NqFr):2017/03/06(月) 16:05:43.66 ID:F85y7Wfd0
>>955ほど酷くはないけど俺も似たような状況だわ
どうやっても現状を改善できる余地が見つからず絶望しかない

なるようにしかならないと先の事を極力考えないようにしてるが
理性が落ちてるので、思い出しては耐えられなくなりうがーって吠えてる

957 :優しい名無しさん (ワッチョイ 1f50-BJNc):2017/03/06(月) 16:24:43.15 ID:udmwK8bY0
人の不幸なニュースを見るたびに「この人らはもっと不幸なんだ。俺が頑張れなくてどうする」
って思いはするんだけど、数秒後には気合の欠片も吹き飛んでて困る

958 :優しい名無しさん (ワッチョイ 1f16-AfdO):2017/03/06(月) 17:10:27.26 ID:0B3D0SG00
自分は5年以上この病気に掛かっているので(何回か再発)

障害者手帳の申請時に書いてもらった
診断書には遷延性抑うつ反応 コードF432ってあった

手帳は3級だった

959 :優しい名無しさん (ワッチョイ 1fb6-NqFr):2017/03/06(月) 19:09:11.71 ID:F85y7Wfd0
障碍者手帳、あわよくば障害者年金の申請を考え始めてるが
今はかなり審査が厳しいらしいな
形だけでも働いていたらやっぱはねられるのかな?

960 :優しい名無しさん (アウアウウー Sa2f-ukYg):2017/03/06(月) 21:30:53.08 ID:NdrPaQisa
気分変調症と適応障害って診断書に書かれてたけどどう違うの?

961 :優しい名無しさん (ワッチョイ cb3c-xJH3):2017/03/06(月) 21:44:18.97 ID:YCNi+HDH0
>>960
全然違うからググれ
併発はしやすいと思うよ

962 :優しい名無しさん (アウアウウー Sa2f-ukYg):2017/03/06(月) 21:52:35.58 ID:NdrPaQisa
>>961
ごめんググッたけどどれも症状が被ってるのと今のとこ七つの精神病診断されてて当てはまるのがありすぎて区別がつかないまじでごめんなさい
病院行かせてもらえなかったけど子供の頃なりに調べて明らかに精神病なのわかってから14年なんだ

963 :優しい名無しさん (ワッチョイ cb3c-xJH3):2017/03/06(月) 22:09:40.81 ID:YCNi+HDH0
>>962
あーそれなら仕方無いというか何というか
無理に区別しなくてもいい気がするけど
気分変調なら「対人関係でなおす気分変調性障害」って本が評判いいし読みやすいよ

964 :優しい名無しさん (アウアウウー Sa2f-ukYg):2017/03/06(月) 22:39:23.15 ID:NdrPaQisa
>>963
わざわざ教えてくれてありがとうね
一応家族も親族も理解はしてくれてるんだけど金出して私が好きなとこ行ったりしたら治るだろうって思ってるのか根本的なのは治そうとしてくれないから、いくら今こういう症状って話してもわかってない感じでさ
今週金曜日病院行く時実家も行くし本屋さん寄ってもらうよ

965 :優しい名無しさん (スップ Sd3f-prdN):2017/03/07(火) 04:01:25.98 ID:h8Y52s5Md
2ヶ月程休んで、最近復帰した。
原因は異動先の上司のパワハラで、元の部署に戻してもらった。
とても暖かく迎え入れてもらえてうれしいのと、またここで前のようにやれるのかという不安で怖い。
休んで迷惑かけたから頑張ってみんなの役に立ちたいと思い過ぎている。
こういうところがいけないんだよな。
また元通りとはいかないかもしれないけど、まあまあ通常通りに働きたい。
仕事が終わるとホッとして泣いてしまう。
まあ、泣けばいいのか。

966 :優しい名無しさん (スップ Sd3f-prdN):2017/03/07(火) 04:05:58.90 ID:h8Y52s5Md
帰ってきて寝てしまい、変な時間に目が覚めて寝れない。
今日は休みだからいいかー。

967 :優しい名無しさん (バッミングク MM2f-YzKX):2017/03/07(火) 08:27:13.22 ID:fXdQUVUmM
2ヶ月って短くない?こんなのじゃだめだって自分を責めても何も良くはならないから自分のペースでやるしかないね。無理しないでくださいね。

968 :優しい名無しさん (ワッチョイ ab8c-NFOr):2017/03/07(火) 09:38:21.73 ID:0uuc5wRa0
転職して3ヶ月で発症、会社は「そんなもん5月病みたいなもんだろ甘えんな」の一点張り
一切理解は得られず色々参ってしまって転職活動すらできず退職してしまった

退職してからちょっとずつラクにはなってるけど、それが逆に不安を煽る
大した職歴もスキルもないし30超えてるし、もう再就職できる気がしない…どうせまた同じこと繰り返すんだろうなって

969 :優しい名無しさん (フリッテル MM7f-/CBf):2017/03/07(火) 10:27:59.91 ID:2NEnBy8nM
>>968
ほぼ同じ状態だよ。
スキルもないし、潰しのきく職種でもないから焦燥感がはんぱない。
今は少しだけ回復して、簡単な資格の勉強を出来るようになったよ。
共に足掻こう。

970 :優しい名無しさん (ササクッテロロ Spef-prdN):2017/03/07(火) 10:33:03.49 ID:Bt+x7gjhp
半年以上休んでるけど、脱力感と死にたい気持ちが増す一方だわ。

971 :優しい名無しさん (ワッチョイ 1fd7-esE1):2017/03/07(火) 17:26:58.25 ID:gm+c+rZe0
パワハラ上司に耐えて耐えて4年
社内恋愛の彼が心の支えだったけど一方的に振られて知らない人と結婚しちゃった
病院の予約は3週間後

972 :優しい名無しさん (フリッテル MM7f-mq6F):2017/03/07(火) 18:25:46.35 ID:x321qCoRM
たまーに不定期的に書き込みます。

往復4時間の通勤、平均睡眠時間5時間未満、残業しない事が悪という雰囲気の職場で、更に自分の職場での存在意義に悩み、正式な診断は貰ってないけど、適応障害になりました。

転職前提で活動を開始したらそれだけで気持ちが軽くなりました。
転職先では月に230時間勤務が当たり前ですが前向きに楽しく仕事してます。

休養も大切、思い切って環境を変えるのもアリだと思います。自分をこんな風にした職場なんかこちらから捨ててやりましょう。

改善した一例でしかないですが、必ず合う職場はあると思います。

973 :優しい名無しさん (ワッチョイ abe7-kvOI):2017/03/07(火) 19:26:54.08 ID:4dNO9BYK0
折角回復してきたのに、なぜ私は普通でいられないのか、普通の人間でいられないのかが許せないでいる。
そのせいで最近寝付きが悪くなってきた…
バイト行っても役立たずなんじゃないかとしか思えないし、消えたい

974 :優しい名無しさん (ワッチョイ 1f5b-prdN):2017/03/07(火) 20:28:12.91 ID:0EUPI2eZ0
復職許可がおりない
そろそろクビがやばいのに

975 :優しい名無しさん (ワッチョイ 1f16-AfdO):2017/03/08(水) 00:29:47.15 ID:Hmp03C+n0
>>966
夏の早朝4時だったら明るくなっているし
多少は涼しくなっているので
ちょっとした散歩が出来るのにね。

冬の朝4時は中途半端な時間だよね。

976 :優しい名無しさん (ワッチョイ 9b17-CsCY):2017/03/08(水) 01:44:51.01 ID:35gPIeEH0
>>968
>>969
自分も同じだわ
足掻いていこう

977 :優しい名無しさん (スッップ Sd3f-tCEH):2017/03/08(水) 14:27:19.47 ID:jLkeJHLdd
心療内科行って適応障害と言われた。上司に伝えたら、そんな病院なんか行くな薬なんか止めろって言われた。こんな人には診断書も握りつぶされるのかもしれない

978 :優しい名無しさん (スップ Sd3f-icKG):2017/03/08(水) 15:58:50.23 ID:L6HwgcLMd
>>965
いい会社だね。
うちの会社は会社を挙げてパワハラを正当化する手段に出たよ。
さっさと倒産すればいいのに

979 :優しい名無しさん (ワッチョイ cb3c-TPOX):2017/03/08(水) 19:59:12.47 ID:pEnDacPn0
>>968
自分も同じような境遇だよ…
結婚して妻がいるけど、自分よりも重い精神障害持っててどうやって生きていこうか悩んでる

980 :優しい名無しさん (スップ Sd3f-prdN):2017/03/08(水) 22:44:04.41 ID:Dm7hLePBd
>>967
ありがとう。
原因が取り除かれたからなんとかなるような気もするし、気を張っているからそう思っているだけなのか…。
自分の限界がわからない。
前は、突然涙が止まらなくなってしまったから、次はそうならないように自分でコントロールしなくちゃいけないのにね。

>>978
ほんとにありがたく思ってる。
だからこそ、恩返ししたいというか。
自分がハマりそうな思考を変えないとなぁ。

981 :優しい名無しさん (ワッチョイ 0f87-c3r2):2017/03/08(水) 23:28:52.46 ID:Kcy9Fm5o0
何もやる気がしない。

982 :優しい名無しさん (ワッチョイ bfc9-vJfl):2017/03/09(木) 02:39:47.69 ID:jzhLw1zg0
>>977
とりあえず録音して上司の上司や、労基局へ
そんな気力ないかもだけど、スマホ用のレコーダーアプリもあるからな

983 :優しい名無しさん (ワッチョイ f316-ZXDf):2017/03/09(木) 14:59:50.43 ID:LEJc08z40
>>977
iPhoneならボイスメモに会話録音が出来るよ

984 :優しい名無しさん (JP 0H93-scKv):2017/03/09(木) 16:10:31.28 ID:qn6f4LvEH
3ヶ月休むことになった。

思い返せば2年前から症状は出ていた。
当時所属していたプロジェクトチームでの自身の扱い(明らかに自分よりも仕事が出来ない人間にだけプロジェクト進行に関わる情報が集中し実務を回す自分へのフィードバックが十分になされないなど)や周囲の人間関係で限界に来ていたんだと思う。
毎日イライラし寝付けず中途覚醒の寝不足でさらにイライラ。頭痛に腹痛、眼痛。
当時は自分の元来持つ攻撃的な性格のせいだと思っていた。
色々あって異動が出来、症状も収まり「前部署のことは忘れよう」と1年やって来たが今度は立場が変わったことや新天地を得られたことによるプレッシャーと会話が成り立たない上司との間で進まない課題解決で症状が再発。
ついに朝動けなくなった。

身体症状が出た当初は内科の診察を受けそれでも解決できずどうにもならないのでそのままにしていたこともあり、動けなくなって初めて精神的な理由なのではないかと心療内科を受診して、即座に抑うつ症状とされ休むよう診断された。

異動前、症状が出ていた時に診察を受けていれば良かったと、後悔している。

あの時に感じていた途方もない怒りや衝動を解決せずにいたので、異動してもどこかでそれを引きずり他責の感情を抱えたまま、見返してやろうと無理をしたのが今回の事態悪化の要因だとしか思えない。

985 :優しい名無しさん (ガラプー KKaf-tVbB):2017/03/09(木) 20:07:29.51 ID:xd6Pux2AK
みんな頑張ってるね。人事異動、この時期とにかく不安定で会社で泣きたくなります。退職させられるのが不安で病気隠してる。異動なくても、周囲の人が入れ変わると必ずストレッサーが現れる。病気、治らないのかな?性格なのか、わかりません。

986 :優しい名無しさん (ワッチョイ 36ba-5mFf):2017/03/09(木) 20:19:01.54 ID:v1N8Lc1V0
>>984
俺と境遇が凄く似ていて驚いたw

987 :優しい名無しさん (ワッチョイ 72d7-a7km):2017/03/09(木) 21:24:29.03 ID:Y9kiuVgo0
明日が人事異動の発表日
頼むから異動になってますように
パワハラ上司と離してください

988 :優しい名無しさん (ワッチョイ 66ce-rLof):2017/03/09(木) 23:31:05.68 ID:0AJM/Hf30
人事異動で希望通り
死ななくて済んだ
でも通院は続く

989 :優しい名無しさん (アウアウカー Sa7f-ZBIy):2017/03/10(金) 11:01:20.25 ID:l46dB7UMa
俺は、全然仕事を与えられない。仕事をしようとすると事務所内でみんなに聞こえるように怒鳴られる

990 :優しい名無しさん (スップ Sdb2-5mFf):2017/03/10(金) 13:35:00.66 ID:zKQVuIKzd
>>989
仲間( ´ ▽ ` )ノ
今日の仕事はパソコン立ち上げただけw
干されるのってキツいよねぇ

991 :優しい名無しさん (アウアウカー Sa7f-scKv):2017/03/10(金) 15:16:06.96 ID:W3oZKcbBa
>>986

984です。

同じような方がいらっしゃるとは…。
なんとも言えないですね。

もしよろしければ、どのようなことがあったのか教えていただけませんか。

いつもいつも、なぜ自分はこんなことにつ たのか、快復、復帰はできるのか、思考がぐるぐるしています。

992 :優しい名無しさん (ワッチョイ bfe7-krjd):2017/03/10(金) 15:42:44.83 ID:usp430wc0
ちょっと悪化して仕事約1ヶ月間休みになった…。
少し焦りすぎていたのかもしれない。

993 :優しい名無しさん (ワッチョイ 3797-h9pb):2017/03/10(金) 16:16:21.59 ID:2sTzzf440
次スレたてた

【抑うつ】適応障害 Part29【内的葛藤】 [無断転載禁止]©2ch.net
http://echo.2ch.net/test/read.cgi/utu/1489130139/

994 :987 (ワッチョイ 72d7-a7km):2017/03/10(金) 20:41:53.60 ID:1nSLOZlr0
異動できなかったので上司に退職したい旨を伝えた
4月〜担当業務を変えるから新たな気持ちで頑張れ、もし辞めるにしても採用の関係で半年は待ってほしいと
頑張れるかな、、

995 :優しい名無しさん (ワッチョイ 72c0-bvDp):2017/03/10(金) 20:57:00.08 ID:GYVFtFFp0
異動できなかった
なんかすとんと落ちるものがあった
今なら死ねる気がして身辺整理中

996 :優しい名無しさん (ワッチョイ f316-ZXDf):2017/03/10(金) 21:57:59.09 ID:UoNTzysl0
>>995
今って休職中?

とにかく「今はゆっくり心を休めて」

出掛けられる余裕があるのならプチ家出じゃないけど
温泉宿などで数日間療養するのも良いよ

良い意味で環境が変わって気分転換出来るよ。

997 :優しい名無しさん (ワッチョイ f316-ZXDf):2017/03/10(金) 22:31:11.65 ID:UoNTzysl0
自分はバイクを持っていた事もあって
夏の3週間北海道へ自分探しの旅じゃけど
走り回った。

知床の大自然に圧倒されたり
美味しい海産物(北海道ラーメン)を食べ歩きしたり
登別温泉等各地の温泉に入ったりしていた。

大きな自然に抱かれて 「何とかなるさって気持ちになれた」

998 :優しい名無しさん (ワッチョイ f65b-ZBIy):2017/03/11(土) 00:01:53.86 ID:J0YnKDMH0
干されて仕事なくて、暇すぎて適応障害になったけど、なんとなくみんなと違い暇すぎて病気になるっていうのはいかがなものでしょうか?

999 :優しい名無しさん (ワッチョイ 36ba-9dc1):2017/03/11(土) 00:41:37.84 ID:58ZKxCgG0
>>998
干されて暇すぎて辛くないって奴なんか世の中にいるのかね?
俺も全く同じ状況で2年苦しんでる。

1000 :優しい名無しさん (ワッチョイ bfc9-vJfl):2017/03/11(土) 01:48:37.96 ID:mIfQHyD00
1000ならみんな治る

1001 :1001:Over 1000 Thread
このスレッドは1000を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。
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