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【抑うつ】適応障害 Part27【内的葛藤】 [無断転載禁止]©2ch.net

1 :水野靖史死ね:2016/06/02(木) 06:49:54.22 ID:uE5sr9wc
適応障害の患者やその支援者、興味のある方、病気や日常生活についてここで語り合いましょう。
◆sage推奨です。よろしくお願いします。
◆雑談はメンタルサロン板でお願いします。
http://wktk.2ch.net/mental/
◆過去スレ
24 http://peace.2ch.net/test/read.cgi/utu/1407163851/
23 http://peace.2ch.net/test/read.cgi/utu/1399130488/
22 http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1392901588/
21 http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1384833723/
20 http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1378624665/
19 http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1366170661/
18 http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1351230992/
17 http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1340191508/
16 http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1326979737/
15 http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1321622828/
14 http://toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1315412018/
13 http://toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1305386210/
12 http://toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1284772360/
11 http://toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1265644058/
10 http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1253888123/
09 http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1246134141/
08 http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1232401077/
07 http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1213019218/
06 http://life9.2ch.net/test/read.cgi/utu/1195472271/
05 http://life8.2ch.net/test/read.cgi/utu/1169739515/
04 http://life8.2ch.net/test/read.cgi/utu/1156133558/
03 http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1127086089/
02 http://makimo.to/2ch/life7_utu/1070/1070012720.html
01 http://peace.2ch.net/test/read.cgi/utu/1437029612/
前スレ
【抑うつ】適応障害 Part26【内的葛藤】
http://echo.2ch.net/test/read.cgi/utu/1452846749/

2 :優しい名無しさん:2016/06/02(木) 07:55:02.33 ID:uE5sr9wc
即死回避保守

3 :優しい名無しさん:2016/06/02(木) 09:05:36.33 ID:mHSNtrIM
1さん乙です

4 :優しい名無しさん:2016/06/02(木) 11:44:05.43 ID:EKEcvdsh
スレ立てありがとう
ちなみに前スレ最後の話の保険については割り増しあるとこはほとんどないはず
保険料は病気と余その病気の余命の関係で決まるから、鬱(精神疾患)と寿命は相関関係がないので、保険料を決めようがないから、割り増しの設定ができない
精神疾患の人は自殺率も高いのでは?と思う人もいると思うから先に書くけど、
自殺については免責期間(保険金が支払われない期間)がだいたい3年くらいで、そこを越えると自殺でも支払われる(約款って契約すると貰える本に書いてある)
また、精神疾患で突発的に自殺してしまった場合でも、免責期間中であっても事故みたいなものだから支払ってくれる会社もある

5 :優しい名無しさん:2016/06/02(木) 11:48:08.35 ID:1/79fUw1
最近、もしかして適応障害な気がしてる。
異動してから三ヶ月。
死にたい欲が止まらないよ。
病院行った方がいいのかな
でも会社にバレるの怖すぎる。
辛いね。

6 :優しい名無しさん:2016/06/02(木) 13:37:52.18 ID:gK5LFCiL
死にたい欲が止まらない
➡︎うつ状態重篤な可能性もある
だから病院は行った方がいいと思うよ。

7 :優しい名無しさん:2016/06/02(木) 20:15:12.62 ID:R9NCYirJ
ここ1年間くらい睡眠時間は5時間くらいで不規則
食事はカップ麺とかが多く
仕事場に朝入ったらそのまま日が沈むまで出てこない、休日はほぼベッドから動かず寝てばかり

そんな生活を続けてたらとうとう鬱病っぽくなって仕事が手につかなくなって適応障害と診断されて2週間休職になっちゃった
仕事のストレスの強さもあるんだろうけど今更見直したら鬱病になって下さいと言わんばかりの生活習慣だったよ
気の持ちようとか職場は簡単に変えられないしまず生活習慣から治すべきか

8 :優しい名無しさん:2016/06/02(木) 22:56:40.72 ID:Qbd8zDGE
3年前に適応障害と診断され、たいした治療もせず先々月にうつ宣告
今は投薬治療してますが、潜在的なものなんですか?
いつかまわりのひとと同じようなきもちで生きられるんですか?

9 :優しい名無しさん:2016/06/03(金) 02:08:53.27 ID:BEbNd41c
認知の歪みからくる場合もあるよ

10 :優しい名無しさん:2016/06/03(金) 08:16:39.32 ID:LzTkv0CG
発達障害とは違う?
職場の掲示板んに貼ってあるコラム見たら
まんま俺じゃんって思ったの

11 :優しい名無しさん:2016/06/03(金) 12:00:03.99 ID:OfyFnGpk
今日、来月の復職後にどうなるかの面談がある。
不安でたまらない。

12 :優しい名無しさん:2016/06/03(金) 23:58:32.75 ID:OfyFnGpk
とりあえず、職場は配置換えしてもらえるみたい。でも、そこでもうまく行くか心配だなあ…

13 :優しい名無しさん:2016/06/04(土) 01:07:35.58 ID:VG1Je2oJ
もっと自分の好きな事を大事にして打ち込めば良かった。
オタク絵なんか下らない、キャラ萌えしちゃいけないなんて思わなきゃ良かった
同い年人、自分よりもっと若い子、皆楽しく絵を描いて凄く上手い
私は絵を描くのも怖くなったし下手になった。好きこそものの上手なれなのに

14 :優しい名無しさん:2016/06/04(土) 02:51:37.75 ID:GbltkV+x
人と比べずに今からでも自分の納得いくように打ち込んだらどうですかね。
怖いなら怖いなりに、下手なら下手なりに。
自分も適応障害になって、職場の価値観から解放され初めて自分を中心に物事を考えられるようになりました。
本当、最後はこのスレにでも仲間がいると思って好きなようにしてみたらいいんじゃないかって思います。

15 :優しい名無しさん:2016/06/04(土) 14:55:38.11 ID:dcfJmlsA
適応障害で休職して早や一週間
午後〜夕方にかけてはなんともなくなったのに朝だけは未だに動悸がしたり悪夢を見たりで凄く辛い

レクサプロって薬を飲み始めたけど効いてるんだかわかんないやこれ

16 :優しい名無しさん:2016/06/04(土) 20:24:47.14 ID:96fpPxlJ
>>15
抗うつ薬の効果が出るまでは2週間前後位かかりますので、もう少し様子を見られたら良いかと思います。
朝が辛いというのは鬱の典型的な症状ですから、薬が効きだしたら改善されてくると思いますよ。

17 :優しい名無しさん:2016/06/05(日) 09:43:50.55 ID:RaJnX7op
配置転換してもらえるから安心のはずなのに、新しい部署でうまく行けるかとか通勤とか不安で新たな不安に襲われかけてる。

苦しい…

18 :優しい名無しさん:2016/06/06(月) 00:03:58.05 ID:jjVOQ3pg
まだ20代前半だけど、40歳とかの自分が想像できない
そこまで生きていたくない
死にたいけど、どうやって死んでも誰かに迷惑かかると思うと死ねない
誰の記憶にも残らず消えてなくなりたい

こんなこと一日中、物心ついた時からずっと考えてる

19 :優しい名無しさん:2016/06/06(月) 11:15:34.92 ID:t31dpUtY
なんか、特定のストレス源に対して、じゃなくて、社会そのものに不適合な気がしてきた…。

この先どうしよ…

20 :優しい名無しさん:2016/06/06(月) 13:23:21.88 ID:DNVIgoqC
>>19
同じく。
一週間前まで仕事してたのが嘘のようだ。

21 :優しい名無しさん:2016/06/06(月) 17:35:32.42 ID:QlZsI4YD
適応障害の診断を受けて休職しているのに、職場ではなんだか普通に診断の期間が切れたら
元通りの職場や、仕事をさせられるみたい。
一応、人事に配置替えのような措置や、この人と会わないってことを言ってるんだが。
医師も、人事の人から電話してくれればちゃんと説明しますよって言ってくれてるのに
電話もしてくれてないみたい。
不安だ。

22 :優しい名無しさん:2016/06/06(月) 18:30:34.69 ID:jGt4MGsM
混合性不安抑うつ障害なんだけどスレないからここにいていい?

23 :優しい名無しさん:2016/06/06(月) 18:40:39.65 ID:GClof9RH
>>22
俺も同じ診断されてromってますよ
最近軽度の発達障害も検査で分かって落ち込んでます

24 :優しい名無しさん:2016/06/06(月) 20:35:58.70 ID:7uvOfrX+
そんな複雑な病名あるんだね。、うちの先生はうつ病ってつけたらそのまま固定されている(^_^;)

25 :優しい名無しさん:2016/06/06(月) 21:16:42.65 ID:g5YmUwdA
うつだけど将来の対応を考えて
適応障害という病名にする場合もあるとか

自分は完全に適応障害だね
薬のおかげかもしれないが仕事のことを考えなければ何とかなる
遠出も出来る
ただ遠出のようなイベントを作らないと引きこもって心も落ちていく
時々仕事のアイデアが浮かぶから
人事が少しだけ配慮してくれればすぐに働けるのに…と思う今日この頃

26 :優しい名無しさん:2016/06/06(月) 21:22:18.02 ID:7uvOfrX+
適応障害以外にもいろいろメンヘラって疲れちゃった

27 :優しい名無しさん:2016/06/06(月) 21:26:27.20 ID:7jbs/bDc
>>19
確かに、何もかもに対してネガティブな気分。
以前バリバリ働いていた自分は何だったんだろう、って思う。
よくあそこまで頑張れていたな、と。
今はこれから先あのようには頑張れないと思うし、そもそもこの世で生きていくこと自体
に自信を無くしている。完全に厭世的な気持ち。
どこにいてもアウェーな感じがし、孤独で、ホームシックな気分。
寝床が恋しい。
生き方がわからない。
自分以外の人たちは皆、器用に見える。

28 :優しい名無しさん:2016/06/06(月) 21:39:06.91 ID:r0S8bJEm
>>21
うちも同じだよ
人事はメンタル疾患の対応は全く考えてくれない
せめてもの抵抗は医者に復職の診断書に別の部署異動が望ましいみたいな文言入れてもらうくらいかな

29 :優しい名無しさん:2016/06/07(火) 00:20:19.25 ID:CmvikxWH
>>28
21ですけど、そちらの職場には産業医とかおられますか?
ウチには一応、いるんだけど結局人事に話をするので人事に話をしていれば同じなだけになりそうなんで利用していない。
利用した方がいいのかな。

30 :優しい名無しさん:2016/06/07(火) 00:55:30.19 ID:o5xxizsV
>>29
>>28です
うちは産業医というか相談員がいて、社内規定で休職も復職も主治医だけでなく相談員の判断も通さないとダメってなってます
ただ、復職はかなり厳しくて主治医、相談員、人事、所属している事業部長の全員が休職前と同等の業務がこなせなければ認めないってされてて復職自体できるかどうかわからないです

31 :優しい名無しさん:2016/06/07(火) 01:46:47.54 ID:CmvikxWH
>>30
そうですか。
逆に、医師がこうと言っても人事や所属している事業部長の判断がいるってことですね。
不思議なのが、医師の判断を覆す知識や知見をその事業部長さんとやらが持ってるとはとても思えないのに
認められないってことですよね。
精神の疾患って病気って認識がないんでしょうね。
例えば、骨折したとかだったら医師がこういう仕事ならこれくらいで復帰可能ですって言えば
それがそのまま通ると思うんだけどね精神の方は平気で医師はこう言ってるけどそんなことは
仕事の担当の方で覆してもいいみたいな意識があるんでしょう。
ウチの職場もそですけど。

32 :優しい名無しさん:2016/06/07(火) 02:47:43.47 ID:o5xxizsV
>>31
社員規則にも主治医の判断は尊重するが、人事と事業部長が最終決定するって書かれちゃってるんですよ
なんで、第三者の会ったこともない人事と事業部長が私の状況を判断して、最終決定権を持つのか謎ですが、やっぱりメンタル疾患者は解雇したいんだと思います

33 :優しい名無しさん:2016/06/07(火) 03:16:34.09 ID:vvypIc9v
前の仕事で適応障害と診断され、休職期間満了の末辞めて実家の自営業やってる
きままな職場なはずだし、店番の間にヒマならネトゲしてるくらい楽
ストレス源から離れれば治ると聞いたのにもはやなにがストレスなのかわからない
嫁もいて、辛かったら楽な仕事すらしなくてよくて、食いつぶしても大丈夫なくらい財産あって、土地で不労所得もある
恵まれてるのに辛い、苦しい
ここ1ヶ月、頭が布団圧縮袋に詰められたように圧迫されてる
次の通院日は1週間後
楽になりたい

34 :優しい名無しさん:2016/06/07(火) 04:04:50.85 ID:o5xxizsV
>>26
自分もパニックと睡眠障害
キツい

35 :優しい名無しさん:2016/06/07(火) 13:30:32.79 ID:zBw3fySN
部署異動の提案があったのは嬉しいのだが、
異動先がまさかの人事部。

なんか異動しても規則や人間関係カツカツで
死にそうなヨカンしかしないのだが…。

おまけにコミュ障…OTL

36 :優しい名無しさん:2016/06/07(火) 14:10:25.42 ID:O73Bj7Bc
>>23
仲間だ
俺はまだ学生だけどこの病気になってから休みがちになった...

37 :優しい名無しさん:2016/06/07(火) 15:15:16.70 ID:FBGcL6hJ
適応障害で休職して、数ヶ月目
何も楽しくない。
何をしていいか分からない。

38 :優しい名無しさん:2016/06/07(火) 17:00:00.11 ID:mIcawg7m
>>37
同じく発病前は毎日見ていたテレビも殆ど見なくなったし
一日中読んでも飽きなかった本も全く読む気になれないし
読んでも頭に入らなくなった

39 :優しい名無しさん:2016/06/07(火) 17:17:22.85 ID:bNy5Irsj
>>36
俺も学生だけど実験のキツさと人間関係の噛み合わなさに耐えられずとうとう適応障害になって2週間のドクターストップ食らっちゃった

ミスするまいミスするまいと思うほど初歩的な所でミスをする様になり周囲から怪訝な目で見られますます緊張してミスの増える悪循環
親からは学生のうちからそんなメンタル弱くちゃ社会でやっていけないと言われるし自分でもそう思う
これから進級したらもっと実験キツくなるのにこんなんでやっていけるのか不安で胸が張り裂けそう
周りの人はもっと頑張ってるのになんで俺はこんなに弱いのか分からない

40 :優しい名無しさん:2016/06/07(火) 17:41:19.10 ID:FBGcL6hJ
何かしなきゃと思うんだけど、何もしたくない。
布団から出たり入ったりで一日が終わる。
何かしたいんだけど、何もしたくない。
何をやっているんだろ・・・。

41 :優しい名無しさん:2016/06/07(火) 18:02:19.76 ID:m6viD95O
黒子のバスケ事件の犯人の意見陳述読んでたけど
努力の先に結果があると信じられず、努力が義務であるとしか思ってない人がいる。
幸せになりたいと、不幸になりたくないは違うってのに共感した・・・

42 :優しい名無しさん:2016/06/07(火) 20:30:54.15 ID:fWoviU8i
>>27
俺がいた。
あと何十年も働いていられる気がしない。

43 :優しい名無しさん:2016/06/07(火) 21:19:29.88 ID:QNYtegk1
>>42 あと90年も働く気か?w

44 :優しい名無しさん:2016/06/07(火) 22:02:05.76 ID:O73Bj7Bc
>>39
すごくわかる
こんなところでへばってられないと思って自分を奮い立たせるんだけどやっぱりキツくて休んじゃう
行ったとしても大して楽しくないし
本当何もしたくない

45 :優しい名無しさん:2016/06/07(火) 23:04:50.28 ID:O73Bj7Bc
自分だけダメなんじゃないかっていつも自分を責めてしまう
皆頑張ってるのに俺だけ家でダラダラしてるだけと考えると怖い
きっと皆は俺のことをサボりだなんだって言ってるんだろうな

46 :優しい名無しさん:2016/06/08(水) 01:51:16.96 ID:Cad4baCS
適応障害の原因の人間関係さえ取り除いてくれれば、復帰できそうなのにそれをやってくれない。
そんなんで人事を決められないってことかも知れないし、そんな奴面倒だから辞めてほしいってことなのかな。

47 :優しい名無しさん:2016/06/08(水) 15:49:56.57 ID:yDmw9utU
今の会社には戻りたくないんだけど、
休職中に転職活動は精神的にやっぱり良くないね。
転職サイト見だしたら気持ち悪くなってくる。

48 :優しい名無しさん:2016/06/08(水) 17:42:41.65 ID:+tCLWCFL
>>44
来週から復帰しないといけないんだけど主治医からは出来ればあと1〜2週間程度の休養を勧められてるんだよな…

でも卒論とか院試の都合上そんなに長くはどうしても休めないから診断書だけ出してもらってしばらくの間は実験減らして貰うよう上と掛け合ってみるしかない
本当に情けないや
学生のうちからこんな状態に陥るなんて1年前は思っても見なかった

49 :優しい名無しさん:2016/06/08(水) 19:48:21.49 ID:4RG8I9yx
>>48
本当俺も最初は無縁だと思ってた
いつなるかはわからないもんだね
なってからは毎日辛い
自殺する勇気はないから誰かが殺してくれないかと思ってばかり

50 :優しい名無しさん:2016/06/08(水) 21:45:02.50 ID:W0W+OR0x
心理カウンセリングを受けることにしたんだけど、話を聞いてもらっている間
は気が楽になるんだけど、帰って寝る頃になるとやはり気分が沈んでる。
一生、この感覚のままのような気がする。

51 :優しい名無しさん:2016/06/08(水) 21:50:23.88 ID:/O1w0yaF
適応障害って結局、ストレス耐性が打ちのめされた状態だからなあ…

52 :優しい名無しさん:2016/06/08(水) 21:54:53.45 ID:Keih+FmB
今日もクズ男の暴言に耐えた私を褒めてあげたい

53 :優しい名無しさん:2016/06/08(水) 23:37:19.47 ID:/O1w0yaF
>>52
偉い!

54 :優しい名無しさん:2016/06/09(木) 00:27:09.11 ID:T8TNrvt7
もう嫌だ。全部吹き飛べば良いのに

55 :優しい名無しさん:2016/06/09(木) 00:58:17.55 ID:N5GVHTaN
>>54
脳みそバ〜〜〜〜〜〜ン!

56 :るーしぃ ◆KRmS9j738mnE :2016/06/09(木) 05:14:55.65 ID:1MuUMaul
(ΦωΦ).∫
おはよ~ございます。

57 :優しい名無しさん:2016/06/09(木) 08:13:17.07 ID:RDrTUL+K
パワハラ上司が交通事故死する夢を見たのは我ながらワロタ
あと職場に爆弾が仕掛けられてテロ案件になってた

58 :優しい名無しさん:2016/06/09(木) 16:53:22.53 ID:LgIuvXf2
復職が不安で不安で仕方ない…

59 :優しい名無しさん:2016/06/09(木) 21:08:29.33 ID:31Dp6kOm
久々に死にたくなった
家族のせいで病気になったし、会話してるだけでストレス。言われたことに過剰反応し過ぎなのか、泣きたくなったけど、その場では平静を装ってた。後でこっそり泣いたけど。

60 :優しい名無しさん:2016/06/09(木) 21:17:00.82 ID:ckRkmPW3
オカルトの類

61 :優しい名無しさん:2016/06/09(木) 21:24:36.00 ID:fRAvCfT1
この病気になってから心の防御力が極端に低下した事を強く感じる
昔ならなんでも無かった事でも大きく凹んだり不安になったりするしそれで動揺して考えられないようなミスが増える

62 :優しい名無しさん:2016/06/09(木) 21:26:52.72 ID:31Dp6kOm
雅子さまと同じ病気なのに、何でうちの人は行事に強制参加させようとするんだろう?
雅子さまだって、公務休んだりしてるのに
結局、家族も他人だよね

63 :優しい名無しさん:2016/06/09(木) 21:28:31.07 ID:31Dp6kOm
>>61
良くわかる

64 :優しい名無しさん:2016/06/09(木) 23:29:58.56 ID:LgIuvXf2
>>61
わかりすぎて泣ける…

65 :優しい名無しさん:2016/06/09(木) 23:32:56.57 ID:fRAvCfT1
>>64
ここから復帰したとこでまた同じようにミスを連発してしまうんじゃないかと思うとこの先やって行けるのか不安で仕方ない
周りの人達はしっかりやってるのになんで自分はこんなに無能で弱いのかと思うとやりきれない気持ちで一杯

66 :優しい名無しさん:2016/06/10(金) 00:06:59.97 ID:51YLuLlt
適応障害からうつ状態がよくなってきてバイト始めたが3日目で辞めてきた
周りの人からもっと頑張れよ使えねえクズだなあと言われてる気がしてならなくて心がもたんかった

67 :優しい名無しさん:2016/06/10(金) 01:50:43.34 ID:wX+PnIA3
>>66
めっちゃワカル

68 :優しい名無しさん:2016/06/10(金) 07:12:25.63 ID:35cmnNnk
おはよう。
もう社会不適合者だと思ってるからアフィリエイトとかで
副業できないか考えてるけど、
それさえも気ばかり焦って体と手がついてこない…。
復職までになんとかしないと行けないのに…。

>>65
ホントそれな…OTL
下手すりゃミスで叱責されてますます落ち込むし…。

>>66
とりあえずはお疲れさま。
3日だけでも動き出しただけすごいと思う。

69 :優しい名無しさん:2016/06/10(金) 14:48:49.30 ID:gqXdLYvO
日本の企業は独立国家だよ、まじ。
問題が起きてもいかに問題が無かったか小さかったか、社内のみの倫理観・価値観・道徳観で捻じ曲げて、日本国のそれらに当てはめる。
まだ金のためにデータ書き換えの方が人間らしい。
いじめ、ダメ、ゼッタイ

70 :優しい名無しさん:2016/06/10(金) 21:40:35.87 ID:cx7OQ6fg
一生分愛されたい
もしくは今すぐ死にたい

71 :優しい名無しさん:2016/06/10(金) 23:01:59.68 ID:zSwYeChf
耐性の無い単純二極化しかできない糞ガキはだめだよ

72 :優しい名無しさん:2016/06/11(土) 00:53:28.19 ID:0fDM3yE9
会社の為に身も心も捧げる?
外ヅラだけ良くても中身くされてる。
あなたの会社での行い、親家族親族に自慢げに笑いながら話せる?他人を半殺しの目に遭わせてどのツラ下げている?
合法的?に他人の人生奪って、何の倫理?恥を知れ、いい歳してるんだから。
まず、いじめを得意げに家族に話してこい。

73 :優しい名無しさん:2016/06/11(土) 01:17:47.11 ID:NpMtsmkZ
善し悪しを付けられないままだらだらと誤魔化し続けていた日本は頭打ち。
舛添のような図太いが脳が腐れてるような精神ならいらないわ。

74 :優しい名無しさん:2016/06/11(土) 15:13:55.16 ID:as5+zJzy
全然眠れなかった
人って何日寝なかったら死ぬんだっけ?

75 :優しい名無しさん:2016/06/11(土) 15:41:36.71 ID:CunhwwME
IT業界で労働超過により休職。

最近は取り付かれたように転職サイトばかり見てる。
IT以外を中心に探し続けているが、
自分がどんな仕事をしたいのかさっぱりわからない。

何がしたいんだろう。何ができるんだろう。

76 :優しい名無しさん:2016/06/11(土) 15:54:00.20 ID:H2H1IOkQ
明後日から復帰しないといけないけど凄く緊張するなあ…またやっていけるだろうか

お医者さんからはまだ暫く休んでる方が良いって言われたけどどうしてもこれから1ヶ月ちょいだけは休むわけにいかないんだよなあ
レクサプロとソラナックス飲みつつだましだましやるしか無い

77 :優しい名無しさん:2016/06/11(土) 16:06:39.78 ID:J6HEQ8gj
>>75
自分も同じ状況で月に300時間くらい働いて、複数のチームのリーダー兼務させられたりして限界を迎えた
人と話すと涙が止まらなくなって休職することにしたよ
休職直後は自分の能力がないせいだと、ずっと自分を責め続けて、ITを辞めようと思ってた
休職して8ヵ月くらいたつけど、冷静に考えれば1人で3~4人月/月働いてたことに気づいて、そろそろ復職予定

78 :優しい名無しさん:2016/06/11(土) 16:24:30.78 ID:VBEU+6d4
残業もない人間関係も良好なホワイト職場だったのに適応障害になって休職中
この職場で適応障害になった人たぶん俺が初だろうな…

79 :sage:2016/06/11(土) 19:57:46.47 ID:0fDM3yE9
>>74
休日たけはゆっくり寝れるようになったが、平日は眠剤飲んでも寝れないな。
ストレスと感じなくても会社行くだけで脳が緊張してるんだろな。
抗うつ剤と安定剤と眠剤なければ生きることさえ無理ぽ

80 :優しい名無しさん:2016/06/11(土) 21:00:09.86 ID:CunhwwME
休んでるのが怖い。
動けないのが怖い。
何かしたいのに何もしたくない。
ただひたすら古江が止まらない。

81 :優しい名無しさん:2016/06/11(土) 21:20:24.85 ID:eIElSIxK
本屋に行くと落ち着くのですが、いつも気づくとメンタル本コーナーか神経・精神
医学本のコーナーにいる。
読んで自分の症状と同じことが書いてるのを見つけるとなぜか安心する。
このスレッドを読んでるときみたいに。
同じような人っているのかな。

82 :優しい名無しさん:2016/06/11(土) 22:00:23.34 ID:CunhwwME
ITにはもういられないのかな。
転職すべきなのかな
なにもわからないや

83 :優しい名無しさん:2016/06/11(土) 22:06:56.99 ID:UQBWrL/D
>>82
同じIT出身だし、>>77でアドバイスしたつもりなんだけど、レス読んでくれてないのかな?
まずは休職すればいいと思うし、休職期間満了でも辞めたければ辞めればいいんじゃない

84 :優しい名無しさん:2016/06/12(日) 00:48:01.83 ID:DrZ/sJZz
数年に渡る騒音問題でストレスがたまり体調や精神面にも異常が出てきた為に心療内科に行ったらで適応障害と診断されてソラナックスという薬を頓服で出されました
あと夜眠れないことが多くてマイスリーという導入剤を貰ったのですが10ミリ飲んでもまったく眠れません 皆さんは不眠の薬は何を処方されてますか?
マイスリーで眠れない場合はもっと強い薬に変更してもらえるのかな?強い薬だと断薬とか副作用とかツライのかな…

85 :優しい名無しさん:2016/06/12(日) 01:21:59.67 ID:LU9XR7s2
>>74
死ぬ前に寝られるから安心しろ
肉体の限界になると、電源が落ちるように寝られる
カフェインや外部刺激などで無理矢理起きてる場合は過労になるかもしれないが、メンタルヘルスで寝られない場合は大丈夫だ
たぶん

86 :優しい名無しさん:2016/06/12(日) 07:32:20.96 ID:2KsGRyAd
>>81
私もそういう時期ありました
本を満足するまで読みまくるとすっきりするよ
自分を満たせたらきっと良くなるよ

87 :優しい名無しさん:2016/06/12(日) 11:30:14.92 ID:nNIjIE/H
休職中なんだけど直近の上司と同じ部署の人からの電話はなんとかでてるんだけど
前にお世話になった先輩や前にお世話になった退職した上司からの電話を怖くて無視しちゃってるんだけどマズイかな…
電話できれば良いんだけど、どうしても怖くて…

88 :優しい名無しさん:2016/06/12(日) 12:48:49.86 ID:30bg8ZIW
前も書いたけど、今の会社とか他の会社とか関係なく、
社会の中で一人前としてやっていける自身がなくなった。不安しか無い。

SNSとかやらないほうがいいのかな。
平日はTLが静かでみんな働いてるんだな…って思い知らされるし、
休日はみんなめちゃくちゃ充実してるように見えて、
布団から動けない自分が惨めになってくる…。

89 :優しい名無しさん:2016/06/12(日) 16:05:09.10 ID:l/xVNNfb
>>83
ありがとうございます。
休職後1ヶ月は好きなことをできたのですが・・・。

現状はちょっとぐるぐるしちゃって、
休めていないです。
好きなことをしたいにも何をしたいかわからない状態になってしまって、
気づいたら転職サイト見ちゃってます・・・。

90 :優しい名無しさん:2016/06/12(日) 22:29:55.75 ID:mwaW/Zb1
適応障害と不安神経症持ちだから不安と抑うつが特にやばい・・・
主治医の先生にオープン就労の方がいいですよって言われたけどほんとに
それでいいのかも分からなくなってきてパニックになってる

91 :優しい名無しさん:2016/06/12(日) 23:14:18.20 ID:r4Kw0nkA
>>90
同じだ
自分もカウンセラーからはオープンの転職を勧められたけど、オープンでその症状で雇ってもらえる確率や年収を考えると家族を養えない
年齢や転職回数を考えると転職も厳しい
なので、もう会社に愛着はないけど、復職を目指してるところ

92 :優しい名無しさん:2016/06/13(月) 09:18:50.07 ID:0sFFr/mo
>>91
なんと同じ方がいるとは
自分は大学卒業して入ったところで適応障害になって原因が仕事と職場両方だったから休職して退職した
今地域障害者職業センター通っててもうすぐで就職活動なんだけど主治医もカウンセラーさんにもオープン薦められててるけど初めてだから不安だし障害者として見られてしまう怖さもある
でも何とか働きたいしなあ

93 :優しい名無しさん:2016/06/13(月) 11:53:41.97 ID:jRXv4jr2
>>92
でも大卒なら就職先多いし、一時的にオープン枠で就職しても大丈夫だと思うよ
自分は大学中退してるから、そもそも選択肢があんまりないし、転職もすごい大変だったから、また転職となると負担が大きい

94 :優しい名無しさん:2016/06/14(火) 01:30:59.60 ID:EJNHzPIH
病気は伏せておいて仕事が見つかったけど、医者から頑張って見る?と言われ通勤時間二時間の職場を初日は何とか頑張った。

やってみたかった仕事だけど久しぶりで体力が無いのと精神的な疲労があった。
明日から5日間が始まる・・・。

とにかくどんな事があっても頑張りたい。

95 :優しい名無しさん:2016/06/14(火) 02:07:05.52 ID:QoOQJtqM
>>94
やめなやめな
いくらやりたかった仕事なんて言っても通勤二時間とか先が見えてる 取り返しがつかなくなる前にやめな

96 :優しい名無しさん:2016/06/14(火) 03:34:06.88 ID:Lm7jGaaA
やりたいけどやれない仕事より、やれるけどやりたくない仕事の方が楽

97 :優しい名無しさん:2016/06/14(火) 03:43:37.32 ID:/2dLdgTj
その2者で選択したら確かにそのとおりだけど、
「相対的に」楽ってだけで絶対的には苦痛でしょ?
適応障害者にとっては結局それも負担になるんじゃないかと
思うんだけど…。

98 :優しい名無しさん:2016/06/14(火) 15:27:31.73 ID:ySexZpFS
抗うつ剤飲んでも効果ないんだけど

99 :優しい名無しさん:2016/06/14(火) 17:01:40.64 ID:Qtbs89Wa
都市から田舎に引っ越して病院探しても、
どこも1ヶ月待ちか初診受付無しばっか。
前のところから貰った二週間分の薬じゃ足りないしイライラする。

100 :優しい名無しさん:2016/06/14(火) 17:16:53.25 ID:+THKlVte
予約不要の所があればそこに行くしかないかもね

101 :96:2016/06/14(火) 18:42:00.82 ID:yE/TZIBP
>>97
そりゃ、やりたくてやれる仕事は理想だが多くはない
やりたくなくてもちゃんと評価もらえると嬉しくてモチベーションあがるし、なんとかなる
やりたい仕事でひどい評価だとそっちの方が辛いよ
漫画家志望でいまpixiv作家しながら働いてるおれの感想ね

102 :優しい名無しさん:2016/06/14(火) 23:16:48.90 ID:Qtbs89Wa
予約なしとか田舎過ぎてそもそも存在してないわ…。
前の病院は新幹線の距離だからもうどうしようもないんだよな…。
なんでこんなに病院無いんだよ…。

103 :優しい名無しさん:2016/06/15(水) 01:43:26.77 ID:E1gyxBdf
>>102
俺は神奈川の県央地区
心療内科はそれなりにあるけど どこも初診受付なしや予約に2週間とかだった 今は通院しだして3ヶ月だけど予約入れても2時間以上待たされる…
自分含めて病んでる人多いよね

104 :優しい名無しさん:2016/06/15(水) 12:49:23.15 ID:n/EaRoxp
この病気になってから、アクションやサスペンス等の殺人シーンのある映画が見れなくなった。気分が悪くなる。同じ人いる?
いつか、治る日が来るのだろうか?

105 :優しい名無しさん:2016/06/15(水) 18:23:13.78 ID:zNwUfX4N
なにもしてないのがこわい

106 :優しい名無しさん:2016/06/15(水) 18:40:26.73 ID:mgk0lKAs
まずは、バイトから復帰しようと思って、情報誌見てるけど先に進む勇気がない
何もしたくないけど、先に進まないと何も出来ない人になってしまう
勢いでいけば、どうにかなるもの?

107 :優しい名無しさん:2016/06/15(水) 19:29:44.38 ID:KF+xqZag
就活、内定取れなくても大阪のあいりん地区か山谷に行ってホームレスになれば
炊き出しと残飯漁りでなんとか生きていけるよな?

108 :優しい名無しさん:2016/06/15(水) 19:36:55.76 ID:zNwUfX4N
不安にかられて初めて暴れかけた。
ワイパックス飲んで落ち着いたが、今までこんなことがなかったのに。
自分が怖いよ...。

109 :優しい名無しさん:2016/06/15(水) 19:47:18.15 ID:Ka2yqJhc
うつで休職中。でも自分としては適応障害だと思ってる。

人事から復職条件の連絡来たら一気に不安になって布団から起きあがれない…OTL

頓服飲んだけど効くかな…

110 :優しい名無しさん:2016/06/15(水) 20:08:35.93 ID:+OsW3I+3
a【知らなきゃよかった雑学】大人の雑学&話のネタまとめ パート@
https://youtu.be/pIJzGNAKL1M?t=2m20s

111 :優しい名無しさん:2016/06/15(水) 22:05:57.72 ID:p0v07mRG
>>103
神奈川県央だけど5〜6件くらい電話したら翌日に初診受付してくれるとこ見つかったよ
数撃ってみるしかないね

112 :優しい名無しさん:2016/06/16(木) 01:14:45.65 ID:kICY31Qi
>>103
都心部だとそうなるんだな。
引っ越し前は大阪のベッドタウンに住んでたから
個人院から入院可のところまで数がたくさんあったし、
大きいところでも一週間待ち程度だったわ。
そんだけ合っても一週間待ち食らうんだから
病んでる人の数が多いのは間違いないけどな。

113 :優しい名無しさん:2016/06/16(木) 09:46:25.29 ID:ZHbrYZk9
休職はさんで、とても復職できると思えず退職した
まずはパートから始めて、ゆっくり社会復帰しようかな
世間体とか、今まで持ってた見栄も全部捨てなくちゃな

114 :優しい名無しさん:2016/06/16(木) 09:49:50.78 ID:El+hE7JD
>>113
がんばれ!としか言えんが、無理しないでボチボチやっていってね。
応援してる。

115 :優しい名無しさん:2016/06/16(木) 14:37:41.36 ID:GuoYu32A
>>113
お疲れ様。
覚悟がいる決断だったと思うけど、焦らずに仕事探してね。

116 :優しい名無しさん:2016/06/16(木) 15:40:45.10 ID:El+hE7JD
やり直せる人、うらやましいなあ…

117 :優しい名無しさん:2016/06/16(木) 15:53:39.07 ID:pkFWSLHu
復帰しようと思って、出来そうなバイトを発見したけど、電話する勇気出ない。
そんな私に誰か喝を入れて下さい

118 :優しい名無しさん:2016/06/16(木) 16:05:54.52 ID:El+hE7JD
>>117
応募したって採用されるかも分からんのだし、まずは気合いだ!

119 :優しい名無しさん:2016/06/16(木) 17:35:47.40 ID:mdPSzPxZ
適応障害から別の病気に変わった方いますか?

120 :優しい名無しさん:2016/06/16(木) 17:56:58.78 ID:hPDS30zS
採用されてもすぐに鬱になって基地外になるのが
僕らでないかい?

121 :優しい名無しさん:2016/06/16(木) 18:01:06.54 ID:8R5IKOYp
逆に社交不安障害で病院通ったけど結果適応障害で休職

122 :優しい名無しさん:2016/06/16(木) 19:00:30.22 ID:+n2lcPac
ホームレスになりそう

123 :優しい名無しさん:2016/06/16(木) 21:42:35.52 ID:y5Cjf7No
この病気にかかってからと言うものの精神強度がガタ落ちした感がすごいわ
精神の強さを鍛えないとどこにいってもやって行けない
今はなんとか投薬と作業量を大幅に減らす事でだましだましやってるけどどうにか精神強くする方法を見つけないと…どうしたらいいのかわからないや

124 :優しい名無しさん:2016/06/16(木) 22:33:24.92 ID:kICY31Qi
分かる。
自分は社会に適応できないって事実を突き付けられると
色々とままならない。

125 :113:2016/06/17(金) 00:43:40.24 ID:1x2iv2dC
>>114, 115
ありがとう
もともと面接が全然通らないタイプだから、またようやく受かったところに即決しちゃいそうで怖いけど
無理しない程度にがんばって、今度こそ自分に合ったところに入りたいなあ

>>116
一応年齢は若い方だけれども、
それはそれで「こんな短期間で辞めちゃったの?w」って言われてグサグサくるよ
上にも書いたけど、何十社も連続で落ちたところでようやくの会社だったからか、仕事も合わずに発症した
(ちなみに学生時代のバイトですら落ちまくった。唯一採用された所では仕事の飲み込みも遅かったし、一番社員に怒られた)
でも今受けてる会社はそんなこと知ったこっちゃないし、「こいつメンタル相当弱いんだな」という印象を与えてるんだろうなあ

長々と自分語り失礼しました

126 :優しい名無しさん:2016/06/17(金) 03:03:52.90 ID:jmDaWi6J
もうー社会に戻れる気がしない。

なまぽで貧しく寂しく人生終えるか…

127 :優しい名無しさん:2016/06/17(金) 03:10:35.77 ID:jmDaWi6J
水野靖史殺したい…

128 :優しい名無しさん:2016/06/17(金) 10:04:33.04 ID:vL61lfdF
自分に自信が持てないよ...。

129 :優しい名無しさん:2016/06/17(金) 14:40:42.62 ID:jmDaWi6J
水野靖史さえいなければ…!

130 :優しい名無しさん:2016/06/17(金) 19:16:07.35 ID:iduskbFG
生まれてごめんやで

131 :優しい名無しさん:2016/06/17(金) 22:20:13.87 ID:vL61lfdF
なんか、ずーっとイライラしてる。
じっとしていることができない。
壁を殴ったりし始めた。

どうしようもない。

132 :優しい名無しさん:2016/06/17(金) 23:21:53.26 ID:fC1iCUvK
自身の無い人に「自身を持って」とは言えないしな。
「自身を持て」は正しくは「自身を獲得しろ」だと思う。
それなりのことをしろということだろう。
お金払わないと肉も野菜も買えないのと同じ。
お金ないなら畑耕せ。
耕す土地が無ければ誰かにやって貰え。
人に頼むときはなんらかの代償を払え。

底の浅い欲で自分の優越感を持つなということだろうな。
取り合えず見識を広めるのはいいことだと思うけどな

133 :優しい名無しさん:2016/06/17(金) 23:31:39.02 ID:TdAzYt0P
>>128
俺も自分に自信を付けるために資格の勉強始めたけど、気分悪くなった。
でも今までやってなかったツケだから
前向きに頑張っていきたいって医者に言ったら
向いてない止めろと一蹴されたわ…。

134 :優しい名無しさん:2016/06/17(金) 23:48:57.18 ID:fC1iCUvK
「前向きに頑張る」がダメだったんだろうな

135 :優しい名無しさん:2016/06/17(金) 23:49:57.35 ID:/sJdGwhN
>>119
精神科って病名をはっきり言わないからわからん
けど、たぶん10年以上悩まされてるし、適応障害ではないと思う

136 :優しい名無しさん:2016/06/17(金) 23:55:46.68 ID:TdAzYt0P
前向きに頑張るの何が悪いんだ…?
煽りとかじゃなくて、
今まで後ろ向きで無気力だったのが
やっと前向きになれたってことで良いことだと思ってたんだけど…。

137 :優しい名無しさん:2016/06/18(土) 00:21:55.15 ID:vJP985KK
前向きな人間は一々そういうことは言わない
ということじゃないかな
言ってるうちはまだまだだということで医者が敢てそういう風に言ったのでは

138 :優しい名無しさん:2016/06/18(土) 00:31:22.01 ID:vJP985KK
「重言」という言葉があるけど

ギャグ的な例だと
美味しいもの食いながら「あ〜腹へった、腹へった〜」とはあまり言わない
寝床に就いて寝ながら目を瞑って「あ〜眠いよ〜」といつまでも言ってると本末転倒(不眠症の実際例だけど)

的な

139 :優しい名無しさん:2016/06/18(土) 00:43:02.98 ID:AxxGgncf
>>137,138
なるほど…

140 :優しい名無しさん:2016/06/18(土) 01:00:09.01 ID:vJP985KK
自分に「これだ!」といわないまでも
しっくりくるものに遭えるといいね
若いうちはやる気なんて、好きなものか肌に合うもんじゃないと長続きしないもんな
がんばってアンテナだけは広げ続けなよ

141 :優しい名無しさん:2016/06/18(土) 01:16:47.52 ID:AxxGgncf
大学生なんですよね。それも私立の。
先生には学校を辞めることを強く勧められたけど、
お金も払ってるわけだし今更辞められないし
そもそも辞めたらどうするのって思っちゃう。

142 :優しい名無しさん:2016/06/18(土) 01:41:34.38 ID:lPHn0yzz
自分も私立大学生の4年だよ
単位も卒論とか以外全部取ってさあ院に向けて頑張ろうってとこで適応障害になってマトモに実験も勉強もできなくなってしまった

幸い教授がかなり理解ある人で無理をせず病気を治してから通うって選択肢もあると言って下さってるけど休学する踏ん切りもつかない
周りのみんなはもっと大変なのにきちっとやれてるにもかかわらず適応しきれなかった自分が情けないよ

俺が言えた義理じゃないけど休学って選択肢は無いの?

143 :優しい名無しさん:2016/06/18(土) 01:56:20.46 ID:AxxGgncf
実はもう休学してる。俺も四年生。
学校の方針で前期休学した時点で留年決定だから
来年に向けて頑張ってる。
それで資格とか取ろうと思ったら医者にそう言われちゃった。
教授が理解ある人で羨ましいや。
うちの教授には仮病で甘えってはっきり言われたわ。

144 :優しい名無しさん:2016/06/18(土) 02:14:07.68 ID:lPHn0yzz
こっちは多分卒業自体はなんとかなるけどこの状態で就活する事もままならないしかといってこのまま院に進学したとこで果たしてやって行けるのかも分からない

精神的に強くなれなきゃどうする事も出来ないと分かっているけど一体どうすればいいのか分かんないや
休めば本当に良くなるのかなあ

145 :優しい名無しさん:2016/06/18(土) 08:31:26.60 ID:Wo8wVYHk
>>136
気分悪くなるってことは、まだそこまで症状が改善されてないってこと
一時的に薬などでテンション上がってるだけだから、今頑張ると数日〜一、二ヶ月ツケが一気にくるよ
自分も簿記とろうとしたけど、結局ダメで体調崩して一週間寝込んだ
その後もズルズル体調悪化して睡眠障害も出始めてる

146 :優しい名無しさん:2016/06/18(土) 10:24:08.77 ID:AxxGgncf
もう休学して3ヶ月。
春休みを入れたら5ヶ月は何もしてないことになるんだ。
病院とは別に学校の校内カウンセリングも受けてるけど、
最初よりは学校へ行くのに抵抗が薄れてきたから
今資格を取ったりして自分に自信をつけられたら
最初は辛くてもそれが励みになるんじゃないかって思ったんだ。
でも>>145さんが言うみたいに
あとから来るなら本当にどうしたらいいんだ…。

147 :優しい名無しさん:2016/06/18(土) 11:46:39.72 ID:FxO+Tsod
人生に絶望してたとき、自分で自分の頭を瓶で殴ってた
もちろん死ねなかったけど

148 :優しい名無しさん:2016/06/18(土) 13:04:14.08 ID:uRup/ag5
おまえらは頑張りが足りないと思ってるだろ?
違うよ。頑張りすぎてるから心と身体が疲れて悲鳴をあげてるんだよ
おまえの意思はまだ頑張れると思ってるかもしれないが、心と身体は限界だ

焦る気持ちはわかる
だが、なんとかなるもんだ!

おまえらはここまでよく頑張った
休め!
いいから休め!
3日くらいメシとクソのとき以外布団に入ってろ!

149 :優しい名無しさん:2016/06/18(土) 13:07:42.25 ID:qx57Ykw/
>>148
まじで泣いた
ありがと

150 :優しい名無しさん:2016/06/18(土) 22:37:00.61 ID:R+5L3CcR
もういい加減じっくり休みたいけど休んでいる間に他人にどんどん差をつけられていると思うと不安で休んでいられないし明日からも頑張るしかないんだよな
だけどこのまま頑張って大人になったころでわたしはどうするんだろう
とにかくはやく学生終わりたい

151 :優しい名無しさん:2016/06/18(土) 23:27:20.78 ID:SLGB73oR
2留で大学卒業して1年で適応障害で正社員辞めて、今学生時代にやりたかったバイトしてる
会社辞めてから親が正社員やれやれ五月蝿いから、無視して一人暮らしで今のバイトやってる
一人暮らし初めてからメールが毎週くるから嫌
たしかに正社員じゃないと経済的に余裕はないのは一人暮らしして分かったが、何が自分に合ってるか分からない

152 :優しい名無しさん:2016/06/18(土) 23:58:48.02 ID:AxxGgncf
今日本当に一日ずっと寝てて夕食も食べなかったけど、
夕食後に飲む薬をさっき飲んだら胃がきりきりしだした。
飲むやつの中に胃薬もあったからいけると思ったのに。

153 :優しい名無しさん:2016/06/19(日) 00:41:49.92 ID:Mkyj7NLy
自分が何をしたいのか分からず、イライラして壁を思いっきり殴ったり、
枕に突っ伏して声をあげて大泣きしたり、
よく分からない1日でした。

1ヶ月ぐらい前は不安で震えてるだけだったけど、
良くなってきてるのかなぁ。

154 :優しい名無しさん:2016/06/19(日) 00:50:30.92 ID:/gbXOnCK
なんとかあと1ヶ月だけ耐えて夏休みだけ実験をお休みさせて貰おうかな…
研究室の実験漬けで夏休みも春休みも冬休みもGWもまるで無い生活だったし次の夏休みだけでいいから夏休みとしてきちんと休みたい…幸い教授は理解を示してくれてるし

155 :優しい名無しさん:2016/06/19(日) 01:59:12.45 ID:E6PS50ML
なんか同じことばっかり書いてるねwww

156 :優しい名無しさん:2016/06/19(日) 03:38:19.27 ID:M5snzVRY
>>150
他人は他人
自分は自分
おまえは充分頑張った
病気になったのは頑張りすぎもあるし、不運でもある
他人と比べるのはもういっそ諦めろ
おまえはこれまでに、達成できたことだけ考えりゃいい。できなかったことを悔やむな。できたことだけ見つけて自分を褒めろ
今日は掲示板に相談できてよかったな!偉いぞ!
休んだら休んだで自分を褒めるんだ。心身の疲れを回復させるために頑張ったことを褒めろ
80位まで生きる予定なら1年くらいなんとかなるさ

157 :優しい名無しさん:2016/06/19(日) 03:44:15.18 ID:M5snzVRY
まあそういう俺も苦しいし焦るし自分を責めたくなるから、これはおまえらに言ってるんじゃない
自分に言い聞かせてるんだ
スレ私物化すまんな!

158 :優しい名無しさん:2016/06/19(日) 09:52:08.38 ID:Y8cVs5ZR
死にたい欲がマシになってきた
リフレックスすごい
悪い思考回路シャットアウトしてる気がする

159 :優しい名無しさん:2016/06/19(日) 18:29:52.19 ID:UDdFTQqG
明日から職場復帰だけど、不安感が凄い。

160 :優しい名無しさん:2016/06/19(日) 18:45:14.43 ID:+XUK7QoZ
とりあえず規則めいっぱいまで休職しよ…

161 :優しい名無しさん:2016/06/19(日) 19:32:23.54 ID:j+i7ni84
>>158
これ眠いよ

162 :優しい名無しさん:2016/06/19(日) 20:55:50.68 ID:Mkyj7NLy
ちょっと、将来について色々考えるのはやめにしよう。
主治医の先生ときっちり話そう。
吐き気と気持ち悪さでマジやばくなった。

まずは1日1日をゆっくり過ごそうと思った。

163 :優しい名無しさん:2016/06/19(日) 21:07:21.30 ID:LMi/vDsL
>>161
自分、2錠飲んでるけど眠くない
体にあってるみたいだ

164 :優しい名無しさん:2016/06/19(日) 21:23:04.38 ID:C182Rjrw
今ではリフレックス寝る前にのんで次の日の昼過ぎまで眠いくらいで済んでるけど飲み始めたころは次の日の夕方頃までものすごい眠気があった

165 :優しい名無しさん:2016/06/19(日) 21:26:06.16 ID:j+i7ni84
リフレックスは小さい物音でビクッてなるし持ってる物落としそうになるし

頭では起きてるけど身体は半分寝てる

166 :優しい名無しさん:2016/06/20(月) 00:22:55.52 ID:u+8SUqAq
薬の服用で精神的にはかなり落ち着いたけど将来のことを考えると呼吸が荒くなるわ
復職したらまた同じ状態に戻ってしまいそうで恐ろしい

167 :優しい名無しさん:2016/06/20(月) 10:12:51.13 ID:jtE6IpaZ
>>118
ありがとう
何とか応募して、今度面接受ける

168 :優しい名無しさん:2016/06/20(月) 12:19:18.77 ID:+84zB3gj
6年くらい前より仕事のことが中心で悩み、何回か転職し、先週とうとう心が折れて心療内科へ。そして適応障害の診断書。
職場には見せたが休職などの処置は今のところなし。
しかし、我慢して仕事するのは限界があるから、休職を申し出ようと思う。

問題は、環境を変えるための転職。
40歳で現職を含めて6つも職歴があり、ブラックでないとこへすんなり決まるとは思えない。
独身だが一人暮らしで貯金はそんなにないし。

あぁ、考えただけで気が重い。胃がキューっとする。

169 :優しい名無しさん:2016/06/20(月) 16:19:14.40 ID:s1GuVucj
我慢して騙し騙し働いていたけれど、とうとう心が折れて明後日心療内科に行ってきます。
何があっても仕事は休もうと決めたら、少しばかり気持ちが楽になったんだけど、心療内科に予約した時より気持ちが楽だと診断が変わったりするのだろうか…

170 :優しい名無しさん:2016/06/20(月) 17:38:59.00 ID:+RZfS9m6
診察時点だけの気持ちを話すのではなく
時系列で話せばいいんじゃないかな
何月何日頃にこういう出来事があって、こういう気分、身体的症状だったとか
あらかじめ紙に箇条書きで纏めておくのも手ですな

171 :優しい名無しさん:2016/06/20(月) 17:48:19.08 ID:Yl03/8r9
初診は長めに話ができる唯一の機会だから>>170の言うように
自分の身体に起きたことを時系列にまとめて行ってね
つらいと思ったことは残らず出しきってね

あと内科の症状かどうか分からないものは内科で視てもらったほうがいい
精神科・心療内科の先生は一般内科が得意でないことが多いから

172 :優しい名無しさん:2016/06/20(月) 19:02:39.40 ID:HBgE3XFK
加えて言うなら、利益重視なデカめの病院(not総合)よりも
地域密着型の個人院程度の内科行く方がいい。
でかい病院よりもまず診察丁寧だし、
内科の専門外の病気である可能性もちゃんと見出だしてくれる。

俺は最初吐き気で大きめの病院行ったけど、
CT取って異常なしって言われて頓服貰っただけだった。
治らないから小さいところ行ったら精神科紹介されて適応障害って診断された。

173 :優しい名無しさん:2016/06/20(月) 21:16:25.57 ID:rVsU1h6W
身体症状があるんなら内科とか脳外科とかで検査して貰ったほうが無難だよ
自分も最初頭痛吐き気眩暈で脳神経外科行って検査して異常なし内科にも行って検査して異常なし
処方された薬飲んで効果なしで同じ病院内の精神科に行ったら適応障害と診断された

174 :優しい名無しさん:2016/06/20(月) 21:22:30.97 ID:rVsU1h6W
自分もちょっと相談なんだけど、今休職中で1ヶ月療養の診断書(まだ精神科にかかっておらず、脳神経外科で書いてもらって病名が頭痛眩暈吐き気になっている)が今月末までなんだ
自分では7月から復職するのが厳しく感じているので休職期間の延長のために精神科で診断書を貰いたいのだけど、診断書って自分からお願いして良いものなのかな…?

175 :優しい名無しさん:2016/06/21(火) 00:32:39.54 ID:JW4whAA/
俺は自分から提出用にってお願いした。
ただ精神科は病気の内容が内容だから、
一回じゃ判断できないって言われる場合もある。
ちょっと上にもあるけど予約取りにくいし、
まだ受診してないなら早めに行った方がいいよ。

176 :優しい名無しさん:2016/06/21(火) 03:12:06.97 ID:WNN25s10
胃腸系の不調は単純に胃腸不良なのか
鬱系ストレスなのかが分かりにくい。
胃腸系薬飲んで1ヶ月改善しなければ
メンヘル系の門を叩いた方が良い。
自分は行き着くまで3ヶ月悩んだ。
朝の電車も吐き気との戦いで、途中下車の繰り返しで凄い辛い。

177 :優しい名無しさん:2016/06/21(火) 09:46:51.73 ID:CtFvmOXX
>>175
精神科は1回受診して適応障害って診断されてる
さっき精神科行って薬と次の1ヶ月の診断書もらってきた
こっちから何も言わなくても医師の方から復職出来そうですか?って聞いてきてくれた
良かった

今日から30日までの期間は前の診断書と重複してしまうけれど、今日診断書もらって診断書に1ヶ月って書いてあるってことは今日から1ヶ月間だよね?

178 :優しい名無しさん:2016/06/21(火) 12:36:31.38 ID:JW4whAA/
>>177
多分そうだと思うけど、俺は医者じゃないから一度電話して聞いた方がいい。
ここのやつらは俺を含めてあくまで経験談語ってるだけで
専門家じゃないからさ。
引っ越しやらで数人の精神科医かかってるけど、
経験上メンタル系の医者は些細なことでも
丁寧に答えてくれるから遠慮しないで電話していいんだぞ。

179 :優しい名無しさん:2016/06/21(火) 13:26:31.52 ID:xG/4Qjaf
家族が病気に対しての理解がない
かなりシビアに接してくる
人に甘えすぎだって
シェアハウスかどっかに引っ越ししたい

180 :優しい名無しさん:2016/06/21(火) 17:30:47.15 ID:xG/4Qjaf
バイトの面接に行ってくる
病気の事言った方がいいのか悩む
因みに非接客で週3からで1日5時間程度の予定

181 :優しい名無しさん:2016/06/21(火) 18:40:58.46 ID:nzKoPPx0
みんな、ストレス源から離れる以外に治療っぽいことしてる?

182 :優しい名無しさん:2016/06/21(火) 19:47:24.01 ID:AgVW68Ci
できてないから今試行錯誤してる。

183 :優しい名無しさん:2016/06/21(火) 20:17:14.44 ID:rQ5WDWPu
>>178
今日から1ヶ月だった
会社に連絡したら重複期間があってお金もったいないから前回の診断書の期間過ぎてからでも良かったのにーって言われたわ
良い会社なんだけど休職前と何も変わらない環境に復職したら再発しそうだよな…
そろそろ真剣に復職or退職を考えないとな

184 :優しい名無しさん:2016/06/21(火) 20:48:35.59 ID:AMfbxaMh
>>181
ワイパックスにパキシル追加された

185 :優しい名無しさん:2016/06/21(火) 21:00:04.19 ID:rQ5WDWPu
>>181
生活習慣だけは乱れないように頑張ってる
リフレックス飲んでるからかなりキツい

186 :優しい名無しさん:2016/06/21(火) 22:19:27.19 ID:c/sV2ST7
>>183
私もそれ凄く思う。
復職しても同じだったら再発がすごい怖い。
退職も退職で怖くて身動きが取れない

187 :優しい名無しさん:2016/06/21(火) 22:22:44.63 ID:ct3p0Aaf
5月に復職して半勤で頑張っていたけれど、ここに来て動けなくなってきた。
寝れないにも増えてきて、その上動けなくなってきてもうだめだと退職する事にした。
退職は2ヶ月先に設定したのだけれど、何で月末にしなかったかなあ…自分。
主治医は復職しても3ヶ月しか持たないって言っていたけれど、ホントだなあ…

188 :優しい名無しさん:2016/06/21(火) 22:23:23.89 ID:c/sV2ST7
IT関係で適応障害を煩い、休職している。
一旦復職した後、退職を考えている。
でも、やりたいこと、できる仕事がまったく思い浮かばない。

自分に自信が持てない。

189 :優しい名無しさん:2016/06/21(火) 22:25:22.46 ID:c/sV2ST7
>>187
お疲れ様。
ゆっくりゆーっくり考えていこう。

190 :優しい名無しさん:2016/06/21(火) 23:38:30.43 ID:1II1/yp9
>>181
レクサプロ服用したらとりあえずある程度動ける様にはなったから軽いジョギングや筋トレ、ストレッチとかしてプロテインを飲む様にした

運動して体を鍛えるとストレス耐性が上がるという事だけ信じてなんとか続けてる
心の持ち様はそう簡単に変えられないからとりあえず体だけでも健康にしたい

191 :優しい名無しさん:2016/06/22(水) 00:39:14.84 ID:ZTa7CiKK
>>188
全く同じ状況です
私は妻が障害持ってるので二人分稼がないといけないのに、同じ業界でやれる気がしない
休職期間満了退職にはしたくないので、なんとか復職してから退職したい
年齢も30前半で、何ができるかわからない

192 :優しい名無しさん:2016/06/22(水) 03:58:39.88 ID:SEdKHR5u
>>179
主治医に相談だ
たいていの精神科は家族に対するうまい言いくるめ方を知ってる

>>181
投薬
ストレス源が特定できないのだ

まあ、おまえらもよくここまで頑張ったよ
次は休むことを頑張ってくれ
おまえらと一緒に一歩ずつ健康になりたいぜ

193 :優しい名無しさん:2016/06/22(水) 06:57:40.85 ID:2hnHjnMd
診断書だして休職させて下さいの一言が言えない。
今日こそはと思って家を出るんだけどな。嫌だな。

194 :優しい名無しさん:2016/06/22(水) 08:58:26.44 ID:oD0hRrWu
部署変更はさせてくれるみたいだけど、パワハラ野郎とは同じフロアだし、新しい部署もカツカツで厳しそうなんだよな…。休職満期解雇でやめるかな…OTL

195 :優しい名無しさん:2016/06/22(水) 09:39:06.45 ID:bRNH05hf
>>193
体験談だけど
そのモヤモヤも悪化の原因になるぞ
すぐ話す時間作ってくれる上司だといいね
言い出すのは緊張するかもだけど、思いきって言ってしまえばスッキリすると思うんだ!

196 :優しい名無しさん:2016/06/22(水) 10:35:34.78 ID:Z8SYnDVy
>>191
年齢も同じくらいで同じ考えの人がいて驚きました。
私は独身ですが、IT業界でやっていくことを考えると、
震えが止まりません。

自分は何がしたいんだろう。何ができるんだろう...。

197 :優しい名無しさん:2016/06/22(水) 11:07:16.34 ID:e1CuLN8F
169ですが、無事にといっては変ですが診断書も書いてもらえたのでしばらくゆっくり出来ることになりました。
3年ぶりの再発なのでこの先どう付き合っていくか難しいですが今は考えず過ごしたいと思います。

198 :優しい名無しさん:2016/06/22(水) 17:13:49.28 ID:M5PuvH0A
何かもうどうなってもいいやと、投げやりになってきた
過労死してもいい
むしろ出来るなら本望かも

199 :優しい名無しさん:2016/06/22(水) 18:21:18.46 ID:xHJqpyD8
「自殺願望」とはちょっと違う「希死念慮」の状態かな

200 :優しい名無しさん:2016/06/22(水) 22:18:51.15 ID:vFH7d4LI
ここには無縁だと思ってたけど仲間入り
適応障害で数日休んだら派遣切られることになった
特定派遣だから派遣会社との契約も切れる
ボーナスがもらえずに辞めなきゃいけないっぽい
旦那が怒ってる

ワタシだって辞めたくないのよ

猛毒なやつが1人いるだけでさ

201 :優しい名無しさん:2016/06/23(木) 00:49:04.44 ID:Jhbqg8HG
>>200
お疲れ様。
病気での首切りなら労基に相談も手だよ。
もちろん本人の体調次第だから、
しんどかったらそれすら放置で休んだ方がいいけど。
旦那様の怒ってる内容が会社へなんだったら
一度相談してみては?

202 :優しい名無しさん:2016/06/23(木) 06:58:34.18 ID:Xyz3vvPY
復職が考えられない。
不安しかない。

203 :優しい名無しさん:2016/06/23(木) 07:20:11.32 ID:7hec4UJt
転職したのに震えや息苦しさや胃痛や下痢が何も変わらない
なんでだ、職場に対する適応障害じゃなかったのか

204 :優しい名無しさん:2016/06/23(木) 11:41:51.95 ID:lbnm/XXD
バイトを始めようとするんだけど、不安しかない
前はこんなんじゃなかったのに…

205 :優しい名無しさん:2016/06/23(木) 12:58:20.66 ID:Xyz3vvPY
>>203
職業人、社会人であること自体に適応障害を来しちゃったのかもね…。
心中お察しします。

 
そういう事例もあるから、私もできれば今の職場やめたくないんだけど、
復職考えたら不安通り越してパニックになる…。

人事部に復帰、とか地雷臭しか感じない…OTL

206 :優しい名無しさん:2016/06/23(木) 13:41:46.71 ID:+45W2pvY
>>195
ありがとう。無事伝えることが出来ました。ゆっくりさせてもらいます。

207 :優しい名無しさん:2016/06/23(木) 21:00:03.83 ID:q49+0gTh
休職して早2ヶ月半。

今日、産業医と人事課長と面談をして明日から元の職場でリハビリ勤務を始める。

精神科医にはADHDだと言われていたが、産業医とのやりとりの書類には
ADHD以外にアスペも入ってると書かれていたらしい。

自分でもADHDはあるだろうと思っていたがアスペも入ってるとはちょっとショックだ。

明日から職場復帰。まぁ気楽にやろう。

208 :200:2016/06/23(木) 21:52:13.25 ID:TXSx8geh
>>201
ありがとう。
猛毒なやつがいて、我慢して我慢して頑張ってたんだけど、体調崩して、休んで病院行ったら適応障害だった。
仕事はやめたくなかったけど、実際問題その人いたら仕事いけないわけで、派遣会社との話し合いで辞めることになったのよ。
本当に仕事は辞めたくなかった。
でも、辞めたら元気になったわ

月曜日に病院行くことになってて、診断書もらうことになってるけど、元気になってるから仕事出来ますよ!って書いてくれるかな。

仕事したいのに…

209 :優しい名無しさん:2016/06/23(木) 22:33:29.37 ID:pg9aWRNk
診断書提出から1年近くかかったけど
ようやく異動が認められた。

とにかく環境を変えなきゃ死ぬしかない、とまで
思い詰めていた・・・。

うまく言えないけど、ココ読んでてずっと泣いてた。
みんなにもそれぞれが望む、最良の結果が訪れると祈ってる。
本当にありがとう。

210 :優しい名無しさん:2016/06/23(木) 23:47:13.34 ID:T2katXei
自閉症スペクトラムのネット上のスクリーニングがあったので
やってみたらAQ値が閾値ギリギリ越えてる・・・
いろいろと適応障害の素因はあったんだろうな

211 :優しい名無しさん:2016/06/24(金) 01:32:48.04 ID:0NI/Wd2q
>あなたの得点(AQ値)は 38 点です。

まぁ分かっていたよ

212 :187:2016/06/24(金) 05:54:42.79 ID:H/V4Mj8u
>>189
亀レスだけれどありがとう
私も何が出来るか判らなくて、ただ退職の日を待っている感じです。
でも、「何が出来るか判らないってことは、何にでもチャレンジ出来る…はず!」と無理矢理ですが考え変えることに集中しています。
判らないと言うことは頭がフル回転していて、どこを見ていいのか判っていない状態だと思うのです。
189さんこそ、ゆっくり休んで。
うちの主治医曰わく、「退職しても、何かしら必ず再就職出来てる。だから大丈夫。だから大丈夫ゆっくり治そう。必ず治るから」だそうです。

だから、深呼吸してのんびりして下さいませ。

213 :sage:2016/06/24(金) 11:23:58.10 ID:xi1xBexF
会社で配置転換されて自分に合ってなく適応障害と鬱の診断書が出ました。
一ヶ月の休養ですがまた元の部署に戻ってもいいとの会社の判断です。
自分ではもう大丈夫かなと思うのですが医師の言うとおり一ヶ月は
休養したほうがいいのでしょうか?

214 :優しい名無しさん:2016/06/24(金) 12:41:25.21 ID:MPlXivr3
>>213
十分過ぎるほど休んでおいた方が良いよ。
再発が高い病気だから最低1ヶ月は休んで調子の波や
症状が改善されたかを見る期間だと思って下さい。

それとストレスを減らすために休んでいる間は
仕事の事は忘れて療養に努めて下さいね。

自分は再発した経験者です。

215 :207:2016/06/24(金) 13:11:30.12 ID:jLuPK/SL
チラ裏ごめん。

とりあえず、半日のリハビリ勤務してきた。
適応障害と診断受けて休む前よりは随分、精神的に楽な感じ。
来週も半日勤務を続けて、産業医との面談の具合によっては
再来週から1日勤務になると思う。

昨夜は緊張で眠れず、睡剤をオーバードーズしたけど
行ってみたら全然平気だった。

216 :優しい名無しさん:2016/06/24(金) 13:19:37.62 ID:jLuPK/SL
>>213
214さんとは意見が違うけど、「よっしゃ、もう大丈夫だ」と思えるなら
職場に連絡してみてはどうだろう。
自分で平気そうなら早めに職場に連絡した方が良いと思う。

もし産業医が居るなら、産業医と精神科医との間で文書のやり取りが
あったりして、自分ではすぐにでも復帰できると思っていても
復帰に時間がかかる場合がある。
その間に悶々として逆に良くない状態に戻ることもあると思うよ。
自分はそうなりかけた。

217 :優しい名無しさん:2016/06/24(金) 18:33:45.99 ID:jMjf8Oy4
休職してもう二ヶ月たったわ…。
主治医はもともと患ってたウツの再発って位置づけしてるけど、完全に適応障害。
うつの症状はなく普通に生活出来ているが、
復職を考えると不安っつーか居ても立ってもいられなくなる…。
明日主治医の面接で、復職か休職延長を決めるけど、どっちにしたらいいんだろう…。

また一ヶ月休んでも、状況が改善するとは思えない…OTL

218 :優しい名無しさん:2016/06/24(金) 20:08:33.91 ID:RKz2XJh6
>>217
今復職しないともっと復職し辛くなるぞ
かといってやれって言われてできるものでもないよな....

219 :優しい名無しさん:2016/06/24(金) 20:12:59.06 ID:nFgTO4Ko
なんか最近、日中まったく動けなくなったわ、
テレビをつけてもすぐ消したり、ゲームをやろうとしてもすぐやめたり。
すぐに布団にもぐってボーっとしてることが多い。

夜は普通に過ごせる分、日中がほんとつらい・・・。
前はこんなじゃなかったのに悪化してる気しかしないよ・・・。

220 :優しい名無しさん:2016/06/24(金) 20:18:36.51 ID:RKz2XJh6
>>219
俺もこれある
テレビ見てもつまらない漫画読んでもつまらないゲームもつまらない
何もかもがつまらなくて死にたくなる
そんな俺がいる陰でもっと努力して頑張ってる人間がいるって思うとさらに死にたくなる

221 :優しい名無しさん:2016/06/24(金) 20:35:36.73 ID:jMjf8Oy4
>>218
そうなんだよな…。
とりあえず、もう一ヶ月だけ休職延長して、生活リズムとか全般見直して様子見てみるわ。
レスありがとう。

222 :優しい名無しさん:2016/06/24(金) 20:43:27.33 ID:nFgTO4Ko
>>220
ホントつらいよね...。
何してんだろ、何がしたいんだろって、なってる自分がホントつらい。

223 :優しい名無しさん:2016/06/24(金) 20:57:58.51 ID:RKz2XJh6
>>222
こんなんでいいのかなって不安もある
もうこの先何も良いことないんじゃないかとか変な心配もある
考えたって仕方ないのに
ただ明日が来るのが怖い

224 :優しい名無しさん:2016/06/24(金) 21:01:04.59 ID:5aEccoU6
>>214
>>216
レス有難うございます
今日は行けそうかも?くらいな感覚なんで体調がもっと
良くなったら会社に相談して行こうかなと思います。
医師に相談して判断してもらうのもいいですが
ここでアドバイスもらえてすごく気分が楽になりました。

225 :優しい名無しさん:2016/06/24(金) 21:22:12.24 ID:jMjf8Oy4
>>222
>>223
とりあえず薬でも飲んで今日はゆったりして、明日は明日で考えよ?

>>224
うまく行ってるようで何よりだね。
頑張りすぎないようにねヽ(´▽`)/

226 :優しい名無しさん:2016/06/24(金) 21:50:00.43 ID:Dw1GgXJJ
大学生だから状況は全然違うけど、
俺も学校の保険管理センターの現職の臨床心理士のカウンセリング受けてる。
12月からの休学だったから前期分の単位はあるから、
今期も休学してる。
もう休んで半年経ったけどカウンセリングで学校行くのも
怖くて比喩じゃなく本当に電車で泣きながらだよ。

227 :優しい名無しさん:2016/06/24(金) 21:59:12.54 ID:B8FWI9fk
こういう季節っていうのも拍車をかけてるのかなあ・・・。
振り返ると6月はいろいろやらかしてる。
あんまり関係ないか・・・。

とにかくネット見ててもただ巡回してるだけ、
何も頭に入ってこないのが怖い・・・。

228 :優しい名無しさん:2016/06/24(金) 22:53:05.05 ID:qGhmovXQ
復職するか休職するか迷ってる人がいるみたいだから自分の失敗談でも
うちの会社は病気での休職は最大6か月だったんだけど、ギリギリまで主治医の復職許可が下りなかった
このままだと退職になってしまうから焦ったのと働く意欲も出てきてたから事情を説明して主治医に許可をもらった
復職前の面談の時に上から「本当に回復したのか?フルタイムで働けるのか?」と高圧的に言われてとっさに頷いてしまい
結果復職後すぐにフルタイムで出るようになった
まあもちろんうまくいくわけないわな
前以上に周りに気を使って休んでた分もっと仕事を頑張らないとと焦って結局半年で再発し退職
前よりもひどい状態になり回復に年単位の時間がかかった
まあ何を言いたいかというと焦って決断しては自分と同じことになるからゆっくり休んだ方がいい
それと復職するなら最初からフルタイムはやめておいた方がいい

229 :優しい名無しさん:2016/06/24(金) 22:56:23.46 ID:u+QlOKNo
今適応障害で3ヶ月休職中なんだけど
上司が通院時に同席したいといってきた
どうしても同席してもらいたくない
上司になんて言えばいいんだろう

230 :優しい名無しさん:2016/06/24(金) 23:25:44.22 ID:hM0ztOuu
>>229
いい上司じゃん

231 :優しい名無しさん:2016/06/25(土) 01:21:06.82 ID:w8y5/05z
>>229
私も一度上司の勢いに負けて付いてきたよ
その後も行きたい!って言われて「ホント無理だからやめて!」と叫んだことがある
上司と同席なんて、緊張感ハンパない
何で来るんだ?どうして?て凄いストレスになった

229も嫌なら嫌だと言った方が良いよ
その後の緊張感からくる反動がとてつもないし、一度と行ったら二度目があるはず
良い上司かもしれないけれど、同席がストレスになりうるなら「本当に無理なんです。やめて下さい」と断ろう

232 :優しい名無しさん:2016/06/25(土) 01:48:17.14 ID:xpXJtut0
1ヶ月休職して今は半日勤務にしてもらってなんとか通勤してる
一番上の上司は幸い凄く理解してくれて無理のないよう少しずつ治せと言ってくれてるんだけど周りの同期に迷惑かけちゃってるのに負い目感じすぎて話しかけにくくなっちゃった
SSRI飲んでて良くも悪くも感情の並が小さくなって表情が乏しいのも余計拍車を掛けてる

周りの同期からしたらただのサボり魔みたいなもんだろうしなんて声かけていいのかもわからない

233 :優しい名無しさん:2016/06/25(土) 02:27:29.89 ID:w8y5/05z
>>232
一ヶ月で復職って凄いなあ
私も半日勤務で2ヶ月、来月も半日にして貰ったから確かに周りに迷惑掛けてる感が強い
でも仕方がないと思ってる
それ以上動けばまた倒れるのが目に見えてるし、そっちの方が更に迷惑掛けるから
あと皆に声掛けずらいから、仕事以外は必要以上話さない
どこにストレスを感じて、倒れるか判らないから
うちの上司の言葉だけれど、「自分のために動け、人のために動くな」だよ
働くのは人の為じゃない、自分のためだよ

あと、適応障害の人は発達障害をもってる人が多いと言う話もあるから、薬が合ってないと感じるなら一度相談して、発達障害の検査して貰うのも手だよ

寝れないので乱文連投ごめん。

234 :優しい名無しさん:2016/06/25(土) 08:52:51.13 ID:Ia1rQ7mo
>>228
つらい体験談をありがとう。
うちも似たような状況で、休職しすぎると再発怖いし、でも休んでるし…で迷ってました。
焦らず行きます。ありがとう。

235 :優しい名無しさん:2016/06/25(土) 09:12:30.85 ID:5S4aWsSV
もう社会人に戻ること自体が無理なんじゃないかと思えてきた。
適応障害どころか完全な社会不適合者。
バイトでギリギリ食いつなぐしかないのだろうか…。
つらいよ。

チラ裏ごめん。

236 :229:2016/06/25(土) 09:29:49.45 ID:pksOXd/v
>>231
そうですね
きっぱり断ります。

237 :優しい名無しさん:2016/06/25(土) 13:10:38.02 ID:k1Lt+52h
不安性抑鬱障害と判定されて通院2年半経過

無職で何もしないよりは良いかなと?就労支援継続事業所に通所

過去仕事中の物忘れや細かいミスが多かったので念のため他に障害が無いか再検査して頂いたら発達障害有りとの判定・・・

普通に就労出来るか分からなってしまった

作業所で他の障害者の方よりは作業が出来ると判断されたのか能力給が上がって4万ちょい頂いてますがそれも税金有ってのこと

一般就労は絶望的な感じで人生終わりましたわ

238 :優しい名無しさん:2016/06/25(土) 13:40:35.76 ID:VZhq+SC8
>>235
おま俺
幼少〜学生時代は苛められるわ仕事では邪険に扱われるわ
幸か不幸か勉強だけは人並みにできたから
今まで勘違いしてた、ただの社会不適合者だったよ俺は

239 :優しい名無しさん:2016/06/25(土) 13:49:27.39 ID:pI9zvDgf
勉強だけ出来りゃいいってもんじゃないって事に気づくのが遅かった
俺も大学でテストは常に1位を保ってたけど大学のテストでいくら点が高かろうが実際に仕事が出来るかどうかとは無関係だと思い知らされたよ

240 :優しい名無しさん:2016/06/25(土) 16:54:11.25 ID:5S4aWsSV
同意できすぎて泣けてきた。
まあ、私の場合は大学でスクールカーストから転げ落ちたわけだが。
実家に留まっておとなしく地元の大学行ってりゃ良かったよ…

ところでうちの主治医センセ、うつからお世話になってるけどあんまり適応障害理解してないっぽいんだがどうしたらいいんだろ?

241 :優しい名無しさん:2016/06/25(土) 22:36:16.50 ID:Ia1rQ7mo
連投スマン。
あとグダグダ言っててスマン。
今日の診察で休職が延びた。
ただ、次の期限では抗不安薬とか使いまくっても復職しようと決意した。
頑張るよ。

チラ裏でさらにスマヌ。

242 :優しい名無しさん:2016/06/25(土) 23:46:33.97 ID:+yIzliIe
学校のカウンセラーとか産業医とか
自分には全くどんなものかわからない…

そんな受け皿なんてなかったから、
自分で判断して半日勤務に変えて貰って
フルタイムじゃなくなったからアルバイト扱いで無理して働きながら限界、自主退職したよ…

20年前、中学校の保健室の先生に
背中突き飛ばされながら教室戻れって言われたし
なんかもう存在がオワコン

愚痴ってごめんなさい

243 :優しい名無しさん:2016/06/26(日) 18:25:28.78 ID:T4uTEZDe
しかもスレッドストッパーになってしまった…

244 :優しい名無しさん:2016/06/26(日) 20:42:06.46 ID:wHzm/yIT
>>243
気にしなくて大丈夫だよ。
たまたま誰も書き込んでなかっただけなんだから。

245 :優しい名無しさん:2016/06/26(日) 22:11:24.18 ID:iTqHu4/l
ちょっと誰にも話せないから聞いてくれ。
自分は4月から新しい職場なんだが
扁桃腺の腫れからの高熱で10日、仕事を休み、職場に迷惑かけてるとか、仕事をなかなか覚えれない焦り、また、家庭の事情なんかで病んで、精神的に参り
病院でみてもらってないまま、上司と面接し、一週間の休みもらった。で、明日、休み明けで出勤。
どんな顔して職場にいけばいいか怖くて寝れそうにないわ。
ちゃんと仕事にいけるんだろうか…
自分が情けない。

246 :優しい名無しさん:2016/06/26(日) 23:26:02.38 ID:IoiQdBkv
休職して1ヶ月ちょっとたって結構回復してきたからこの土日久しぶりに友達と遊んできた
楽しかったー
もう復職も大丈夫だと思いたい

247 :優しい名無しさん:2016/06/27(月) 04:53:39.30 ID:+CsOUxBV
>>245
ちゃんと寝れたかな?
大丈夫、大丈夫
病気もゴタゴタも起こってしまったのだから、今更どうしようもないよ
自分なんか、即戦力になるはずの派遣だったのに新しい職場に来てすぐ病気で2週間、復帰して1週間後怪我でまた2週間休んだよ
計1ヶ月も休んだから、頭下げまくって出来る所からやり始めたよ

245も今はたくさん事が起こりすぎて、キャパオーバー起こしているだけだから、ゆっくり落ち着いて出来ることやろう
どんな顔も何も、新しい職場なら出来ることはまだ少ない筈
ご迷惑お掛けしました!って頭下げまくって、出来ることからやろう
情け無くなんかないよ、不可抗力
でも、余りに寝れてないとか、情緒不安定なら一度は病院に行ってみよう
あんまり無理しないでね、身体が大事だよ〜

248 :優しい名無しさん:2016/06/27(月) 07:31:06.61 ID:8dZgNAYW
>>247
ありがとう。
結局、不安と焦りからあまり寝れず、今朝も出勤前にどうしようもない不安と動悸。上司に連絡してすみませんって…

上司も長く休んでるのに優しく言葉。ありがたいけどまたそれも苦痛。
かといって厳しい言葉も苦痛。

どうなるんだ…いったい自分は。

249 :優しい名無しさん:2016/06/27(月) 07:34:46.31 ID:8dZgNAYW
>>247
ほんと、ただの甘えとしか思えない。どこがで適応傷害って自分で自分を病気にしたがっている自分もいる。

250 :247:2016/06/27(月) 08:36:57.05 ID:+CsOUxBV
>>248
余り寝れなかったみたいだね?大丈夫?
自分も甘えだ!と思ってた時があったよ
でも、どんなに頑張っても自分に満足出来なくて、気付いたらボロボロ泣き始めていて、倒れて適応障害になったよ

248は今は甘える時期だと思うんだ
世界全てが自力で動く訳じゃないよ
大変な時期を乗り越えられたんだから、自分を認めてあげて
自分に厳しいのも、甘えていると思うのも全部ひっくるめて自分
これまでもこれからも自分は変わらない
ただ休みが必要なだけ
上司さんの好意に甘えつつ、病院に行ってないなら一旦行ってみよう
薬出すだけの先生もいるかもしれないけれど、この病気は自力で治すにはキツすぎるよ
たまには病院にも甘えよう…

251 :優しい名無しさん:2016/06/27(月) 09:44:54.10 ID:2yUGdCzB
病休入って1ヶ月。
今の仕事は好きだが、今の職場は無理だ。
復帰するなら戻らないといけないけど、戻れる気がしない。
どうしたものかなあ。

252 :優しい名無しさん:2016/06/27(月) 13:09:45.16 ID:t0KIPGrF
最近、平日の朝〜会社〜帰宅の間だけ、吐き気とか軽い目眩とかするようになってきた。集中力も低下、疲れやすい。
過去に抗うつ薬服用経験はあるけど、5年以上前に寛解。
10ヶ月前の転職と、同棲してた彼女との別れあたりから色々積み重なったかな、という状況でこれから久々のメンタルクリニック行ってきます…。

週末とかはフルに楽しめるからまだ傷が浅いうちに。

通勤往復4時間、残業は多くないけどやらなきゃ何を言われてるかわからない雰囲気、個人プレーな会社なので、まだ経験がない自分はどういう役割で何をやればいいかもわからず、入社当時から放置気味で色々葛藤してた。
最近、俺居なくてもいいよね、な状態。
退職前提で休職したいよ。役割なく仕事行くのってツライ。

もう今の会社でやってける気はしないので転職活動もしてます。面接は前向きで好印象だったと思うし。
職場を離れれば好転するのだろうか。

253 :優しい名無しさん:2016/06/27(月) 13:21:39.06 ID:Q69twCPP
>>252さんと私も共通するところがあります。
私も転職活動を始めました。何と言っても最大の難関は次いく会社から内定をもらうことですよね。
日本では転職って本当にキツいです。
かといって、今の職場だけはどうしても受け入れ難いし。

254 :優しい名無しさん:2016/06/27(月) 14:16:39.19 ID:L1vf4On3
◆◆◆神がプログラムしていた人類歴史・預言・神の裁き◆◆◆

http://blogs.yahoo.co.jp/honest_and_hawk/55615652.html
↑ヨハネの黙示録 20世紀〜現代 解説

http://synchronicity7.seesaa.net/article/433130959.html
↑神による歴史のプログラム シンクロニシティ-共時性-【概説】

http://macrospirit.seesaa.net/article/432830420.html
↑裁き マクロ精神分析

http://individualspirit.seesaa.net/
↑個体精神分析 精神の病を克服する

裁き出てるで

◆◆◆

早く見て確かめて、気づいてね。

255 :優しい名無しさん:2016/06/27(月) 14:31:36.54 ID:t0KIPGrF
>>252
平均睡眠時間が5時間弱というのも厳しいです。
もう、IT系からは離れて、備えで取っておいた資格を生かす仕事をしていこうと思って活動してます。
人手が足りない職種なので、比較的すんなり内定は貰えるかな、とは思ってますが、お互いにいい方向に進めますように。
休職を勧められることを祈りつつ病院行ってきます。。

256 ::2016/06/27(月) 14:32:32.26 ID:t0KIPGrF
>>253
アンカー間違えました

257 :優しい名無しさん:2016/06/27(月) 16:16:02.30 ID:+ryGytQr
>>255
健闘を祈る!

258 :優しい名無しさん:2016/06/27(月) 16:42:07.31 ID:0BTqQoRn
>>255
ちなみにどんな資格取ってたんですか?
自分もIT辞めたいから、知りたいです

259 :優しい名無しさん:2016/06/27(月) 17:05:28.04 ID:+MKZSzLu
>>257
睡眠導入剤代わりの抗不安薬処方されただけで終わりました(泣)
相談員との話が必要ってことでその時間に行ったのに
「急な患者が入ったのでそれはなくなりました。」
とか言われ、半ベソかきながら捨て台詞吐いて帰ってきました…。
別途カウンセリング受けに何処かに行こうかどうか、です。

>>258
大型二種(バスの運転士)です。
とにかく役割が明確なのは、今の自分の状況からしたら望ましいですし、運転が好きで、ずっと憧れもありましたしね。

260 :優しい名無しさん:2016/06/27(月) 18:30:31.68 ID:0BTqQoRn
>>259
てっきり士業などかと思ったのですが、30過ぎて運転免許も持っていない自分には自分には到底無縁な資格でした笑
バスの運転手都内だと、区バスの募集も良く見ます
バスなら長期残業も無さそうで羨ましいですね

261 :優しい名無しさん:2016/06/28(火) 08:43:25.91 ID:UzNY5u9q
>>260
拘束時間長いし、責任重いし誰にでもオススメ出来る仕事では無いですけどね。
ITだけはもう嫌、って感じです。

さて、会社近くの喫茶店で始業まで時間潰ししてるけど、もう気持ち的にはかなりツライ…。

262 :優しい名無しさん:2016/06/28(火) 09:59:44.20 ID:VrfGYMFi
ITはホント、メンタル勝負の世界だよなあ…。なんとかならんもんなのか。

263 :優しい名無しさん:2016/06/28(火) 10:44:10.43 ID:+rZngQXM
>>262
上流や元請けに行けば変わるかと思って転職して大手のグループ企業のシステム子会社に転職した(所謂ユー子ってやつ)
そしたら親会社からのパワハラと、管理職は親会社からの出向者しかいないって最悪の状況
下流やってた時は上流からのゴミ処理みたいな現場で上流の不備を現場で何とかしろって状況だったし、もうどうにもならない
大手の総合職に入って、子会社出向するくらいしか道はないけど、そんなの一部のエリートくらいだよな…

264 :優しい名無しさん:2016/06/28(火) 12:16:45.22 ID:QbsFvOfu
休み開けて出勤したけれど、同僚の荒い仕事ぶりを目の当たりにして泣きそうになった
挙げ句の果てには、「この仕事に向いてない」と言われる
何で赤の他人が私の問題に答えをつけようとするのだろう?
何か私が悪いことした?

265 :優しい名無しさん:2016/06/28(火) 12:22:47.50 ID:yl3rPNy5
>>260
土業で免許ないときついだろ
大型車やショベルカーだって動かすだろうに

266 :優しい名無しさん:2016/06/28(火) 12:53:35.93 ID:+rZngQXM
>>265
土木じゃなくて士業だよ
弁護士とか、行政書士とか

267 :優しい名無しさん:2016/06/28(火) 14:44:51.53 ID:yKGqI7ip
恥ずかしいヤツ…

268 :優しい名無しさん:2016/06/28(火) 17:43:57.63 ID:sDXs4v86
土業www
久しぶりに笑った

269 :優しい名無しさん:2016/06/28(火) 19:31:06.07 ID:wKaFz8ej
運転士ですから、士業ですっ!( ー`дー´)キリッ

何とか1日乗り切った。
というより、仕事がそこそこあれば比較的乗り切れる。
放置される様な状況が辛い…。

環境を変えようと転職活動もしてるけど、また現実から逃げるのか、と自己嫌悪ですわ。。

270 :優しい名無しさん:2016/06/28(火) 19:53:23.96 ID:+rZngQXM
>>269
より適した環境に行こうとしてるから逃げじゃないよ
チャレンジ精神素晴らしい!

271 :優しい名無しさん:2016/06/28(火) 21:33:53.57 ID:wKaFz8ej
>>270
ありがとう!

今まで何社か経験したけど、共通してたのは目の前に明確な前提があったこと。
今の会社も前提をもって入った筈なのに、入社1ヶ月目から放置状態で方向性も見えず。その上、親会社からの出向社員が大半で、その人達は残業代100%なのに中途入社は70時間の見なし。
それでいて残業しないと白い目でした。

気を付けよう ベンチャー企業と 年棒制

帰宅すると元気になる…

272 :優しい名無しさん:2016/06/29(水) 01:15:25.06 ID:Ww72+q3h
皆さんお仕事や学業お疲れ様。
休職中の方や転職活動中の方は焦らず、無理せずに。
そんな私は、専業主婦のくせに再発した。

結婚半年後で人生二度目の再発。
しかも過去に無いほどの行動障害がでた。旦那さん振り回しまくった。
その旦那さんは受動型アスペルガー。
私の行動障害は治まったけど、今度は向こうが特性で暴動。
もうね、家庭に安らぎが無い。申し訳ないし自分も苦しいし。
主治医は離婚もありって言うけど、また逃げるの?って情けなくなる。
しかも今回は乳幼児二人の将来まで背負ってる。

自分語り失礼しました。
夜中授乳で起きては不安になる。

273 :優しい名無しさん:2016/06/29(水) 18:23:07.11 ID:1gFkZ1yl
今大学を適応障害で休学して地元に帰ってきてる。
4月から休んでそろそろバイトをしようと思ってるんだけど
履歴書になんて書けばいいんだろ。

適応障害で休学中なんて聞こえ悪すぎるよね…。

274 :優しい名無しさん:2016/06/29(水) 18:47:30.00 ID:sdgCkcVi
○○年4月 ○○大学○○学部入学
以上

在学中なんだからこれだけで良いんじゃない?
休職でもワザワザ書く必要無いし

275 :優しい名無しさん:2016/06/29(水) 18:47:59.12 ID:gBbGu4/m
>>274
同意

276 :優しい名無しさん:2016/06/29(水) 19:03:24.02 ID:BGzcPzSi
>>272
お子さんを育てているとのこと、大変ですよね。
専業主婦の仕事を試算すると年収1000万円レベルという話を見たことがあります。「くせに」なんて思わないでくださいね。
主治医だけじゃなく、色んな人の話を聞いてみたらいいんじゃないかな、と。

277 :優しい名無しさん:2016/06/29(水) 19:53:26.10 ID:ZUCCd0nt
甘える事さえ許されない家族
皆、余裕ないのは分かるけど冷たい
病気になって分かった事は、所詮家族も他人
他人に頼ってはいけないということがよく分かった

278 :優しい名無しさん:2016/06/29(水) 20:33:07.84 ID:uCZ2RkNf
>>277
病気や障害はなったことがないとわからないからね…

279 :優しい名無しさん:2016/06/29(水) 20:53:35.48 ID:ZUCCd0nt
>>278
特に兄弟は理解が無くて、薬なんか飲むの止めたら?とまで言われたよ
薬飲まなかったら、希死念慮酷くて死んでると思う。実際、一回だけやらかしたことあるし
言わないけどね

280 :優しい名無しさん:2016/06/29(水) 21:11:08.82 ID:A6Zi/i0J
>>278
俺も抑鬱障害を理解してもらうのに親を精神科に連れて行って医師と話をさせたよ
その後発達障害も発覚して人生おわったって感じです

今は就労継続支援事業所に通所、少しでも金をいれないとならないから、そこ42000円もらえてるから田舎の事業所じゃ貰える方かな?
スレちだけど障害年金申請も検討中、出来ればクロズドで一般就労したいが難しい

281 :優しい名無しさん:2016/06/29(水) 21:15:06.19 ID:uCZ2RkNf
>>280
発達障害もあるなら年金通るといいね

282 :優しい名無しさん:2016/06/29(水) 22:45:57.06 ID:exay8aBB
適応障害発症して間もなく予定での配置転換、運が良かった。それから3ヶ月。あと3ヶ月後にはもとに戻る予定になっているがそれを断る交渉に出ました。
交渉に出る事に凄くストレスを感じるようで頓服が増えてる。なんとかうまいことやってこの状況を続けたい

283 :優しい名無しさん:2016/06/29(水) 22:49:05.07 ID:NXJd6A1o
>>239 勉強できる奴は院に行って研究者になるといい。

研究者になれないならそれはそもそも「勉強できる」とは言わない。

284 :優しい名無しさん:2016/06/29(水) 23:51:33.60 ID:1gFkZ1yl
>>274
遅レスでごめんね。
4年生だから入学からの年数が合わなくて
悩んでるんだ。
年数延びてる理由を聞かれない訳がないし…。
履歴書偽るとばれたとき色々めんどくさいって聞くし。

285 :優しい名無しさん:2016/06/30(木) 00:32:44.53 ID:gmlEsRVt
「単位足りなくて留年しました」
休学で単位足りていないから嘘ではない、gpaが導入されていると履修登録した科目に「不可」の成績は残るかもしれないけど単位を落とした理由が何か証明書に記載される?
自分が学生の時はgpaなんて無くて不可だと成績証明書に記載されないから気楽だったwでもJABEE未導入なのに必修科目でも容赦なく落とされて本当に留年者が多発していた@某工学部

自分もカウンセラーと話していて分かったんだけど
気にしすぎというか心配性、過剰に怖がりすぎる傾向があるね

286 :優しい名無しさん:2016/06/30(木) 01:26:00.10 ID:KeBer+MY
単位は取り終えてるから卒業は出来るけど就活なんて全く出来てないし就職出来たとこでこの状態じゃすぐダメになってしまうと思う
親からは将来どうするのかと聞かれるけど俺もどうしたら良いのかなんて分からない

287 :優しい名無しさん:2016/06/30(木) 08:43:58.12 ID:afomV+CN
ここの住人、頭おかしいって言うてるぞ
http://jbbs.shitaraba.net/bbs/read.cgi/study/10699/1465131972/l50

288 :優しい名無しさん:2016/06/30(木) 09:25:31.19 ID:Vo6r2LJk
>>283
研究職はクリエイターだからな
自分の興味ある分野にどんな謎があって、誰がどこでどんな研究をしてて
自分がここで何ができるかを考えて、ボスやポスドクと相談してテーマを決める
研究して実験して結果を出す
論文なりポスターなりスライドなりで発表して他人に見てもらう
で評価をもらって次の実験をする の繰り返し
研究分野を把握する、実験手法、見せ方書き方などなどいろんな勉強をしないといけない
場合によっては、収入がなくて先行き不透明な状態でそれを強いられることもある
サラリーマンよりずっと心の強さが求められるよ

289 :優しい名無しさん:2016/06/30(木) 12:45:02.62 ID:blIFRXgZ
1ヶ月の休職延長申請に会社行ってきた
会社入るまでは心臓バクバクで不安でしょうがなかったけど入って話し始めちまえばどうということはなかったわ
こう思えるようになってきたってことは回復してるんだな良かった

つうか会社の人みんな理解がある人達ですごい恵まれてて本当助かった
8月からの復職に向けてコンディション整えて行くぜ

290 :優しい名無しさん:2016/06/30(木) 13:20:16.46 ID:VcD6UAVy
>>289
話が進んで良かったね。
これからは復職に向けて上手く行動して行けると良いね。
会社に行く前に抗不安薬とか飲んだ?

飲んでいるなら 急な不安感に襲われた時に飲めるように1〜2錠
財布とかに頓服薬として忍ばして置くと良いよ。

291 :優しい名無しさん:2016/06/30(木) 17:37:05.25 ID:bRB9u49N
休職してしばらくたつが、
日中ほんと動けなくなったわ。
昼から夕方にかけて肩と首まわりがガチガチに固り、
体が重くてまともに動けない。
夜は普通に動ける分、ホントきついわ・・・。

292 :優しい名無しさん:2016/07/01(金) 09:44:30.54 ID:n6GB1vgD
復職不安だけど、家族のためにも頑張るわ。

みんなのいい先例になれたらいいな。

293 :優しい名無しさん:2016/07/01(金) 12:15:08.28 ID:7L/IlHrZ
これから産業医面談。
あの人やたら高圧的でストレスになるからあまり会いたくないんだけどなぁ。
主治医は「配置転換が望ましい」って言ってるのに、
「会社だから無理。そのままの方が一番ストレスにならない。」とけんもほろろ。

294 :優しい名無しさん:2016/07/01(金) 12:54:55.01 ID:awYaPfl5
産業医のパワハラで鬱が悪化した。で労災申請

295 :優しい名無しさん:2016/07/01(金) 13:57:03.27 ID:bNNej3pQ
産業医って、基本的に片手間だから、真剣に相談してもしょせん他人事、って態度で向かってくるよね(´・ω・`)

なんとかならんもんなのか。

296 :優しい名無しさん:2016/07/01(金) 18:01:13.97 ID:Z3fzSpS0
やめられるならやめるのも手だな
症状が回復してきたら死にたいよりも辞めたいが強くなってきた

297 :優しい名無しさん:2016/07/01(金) 19:05:21.46 ID:CbHotugO
いやー、ホント、ストレス耐性なくなった。
今の状況を伝えてる上司は気を遣ってはくれてるけど、それ以外の人はそんな事情知らないから高圧的な態度は変わらない。

いや、高圧的でもないんだけれども。
そう感じるようになってしまったなあ。

しかも何か知らんけど四半期の社内表彰されてしまったもんだから、「何でこいつが?」みたいな視線を感じるような気がする。こう感じちゃうのも悪い傾向だよ。
プレッシャーも半端ない。

「鬱っぽいんで、定時であがります!」
って社内に向けて大声で言えたらどんだけ楽になるやら。

298 :優しい名無しさん:2016/07/01(金) 22:36:59.41 ID:he5e2506
>>296
その発想で今月で辞めるよ
復職して改めて自分の職場を見て「これは今までいた職場の中で一番異常な状態だ」て認識したから
異常な状態で仕事したってまた倒れるだけ
それならと辞めることにした

299 :優しい名無しさん:2016/07/01(金) 22:54:49.00 ID:p0q01/uJ
>>298
自分も業界10年で一番最悪なところに配属されてるけど、家族養うのと転職歴や年齢で辞められない…
とりあえず復職目指してる…

300 :優しい名無しさん:2016/07/01(金) 23:16:30.49 ID:CgDVQ+CM
自分は力のある産業医を味方に(?)つけて
ようやく異動となった。
それでも3年近くかかったけどね・・・。
粘り強く、粘り強く。焦るな、焦るな。

いかに会社の上層部といえども、権力のある医師には弱い。
ましてや、会社の上というところは少なからずやましいことを抱えている。
みんな、落ち着いていこう。

301 :298:2016/07/02(土) 16:34:08.84 ID:YftGK3RV
>>299
自分も親の仕送りの為頑張って復職したけれど、結局現場の状態は休職前と変わっていなかったのね
だから今、復職後の自分の体力がジワジワ蝕まれていく感覚が大きい

復職後、環境が以前と変わっていなかったり、こちらへの配慮がなければ、少しきついと思うよ
それに299は家族のために頑張ろうとしてるんだね、すごいよ
転職歴が多いってことは、一つのところが短いとか?
職歴は、経験豊富なのだから何でも出来るさぐらいでとらえたらよいと思うよ
自分も転職多いから履歴書が面倒くさい事になってるけど、それも自分だから仕方ない
あと、たまには自分の身体も気遣ってあげて
この先動く為の今は休む時間なのだから

302 :優しい名無しさん:2016/07/02(土) 16:54:30.02 ID:XVCbEa2B
>>301
アドバイスと暖かい言葉ありがとう
職場の配慮は期待できないから、また再発しそうだと思ってる
完全に一時的に会社に戻るだけと割りきって、体と心を大事にしたい
転職歴は現在30歳で3社目(だいたい3年、5年、今のところが1年目)、今の会社辞めると次は4社目になっちゃうから、できれば35くらいまでは耐えて次の会社で定年を迎えたい…

303 :優しい名無しさん:2016/07/02(土) 22:04:52.34 ID:e2h3gf10
足のむずむずが一日中で辛いです。
夕方〜夜はうずくまるくらい。
夜は寝付けず足を動かしまくってます。
どんどん酷くなる。
ビシフロール0.75飲んでます。

304 :優しい名無しさん:2016/07/02(土) 23:15:54.93 ID:e2h3gf10
なんでもないです。
すいませんでした。
なにやっても中途半端で嫌になる。

305 :優しい名無しさん:2016/07/03(日) 00:44:09.35 ID:zSBplEq/
休職1ヶ月して投薬治療もしたお陰で一応休んで生活する分にはいつも通りの生活を送れるようになった
でもまた働きだしたら一番うつ状態が酷かった時のあの絶望感と耐え難い苦しみが再発するんじゃないかと思うと怖い
復職が怖くて中々一歩を踏み出せない

休んで生活してる分には割と平然としていられるようにはなってるだけに周りから見たら単なるサボり野郎にしか見えないだろうし
怖くて踏み切れない自分にイライラする

306 :優しい名無しさん:2016/07/03(日) 02:32:32.43 ID:tyKNIa33
明日から身内の通夜と葬式が続く。
今の状況で平静を保つ自信がない…

307 :優しい名無しさん:2016/07/03(日) 15:03:36.49 ID:mpZeiEDv
>>305
それなー。
元の環境に戻ることが唯一にして最大の恐怖なんだよね。

自分も今同じ状態。通勤訓練とか頑張ろうと思うけど、どこまでやれるか…(´・ω・`)

308 :優しい名無しさん:2016/07/03(日) 20:43:40.21 ID:i16YJegm
>>307
一番症状が酷かった時はこんなに辛いなら生きてても意味が無いんじゃないかってくらい苦しい気持ちが朝から晩まで続いて本当に耐え難い苦しみだったから
あの状態にまた戻るのが恐ろしくて恐ろしくて

309 :優しい名無しさん:2016/07/03(日) 21:21:22.09 ID:ZFMf7Yh2
ピリピリが襲って来たので、バルタ投入。
今日雨じゃなかったのかよ糞予報。

310 :優しい名無しさん:2016/07/03(日) 21:28:47.91 ID:gLQX0Caj
>>308
よく分かる

311 :優しい名無しさん:2016/07/03(日) 21:30:03.38 ID:gLQX0Caj
冬が一番ひどい気がする

312 :優しい名無しさん:2016/07/03(日) 21:49:48.12 ID:ZFMf7Yh2
>>210
35だった(´・ω・`)

313 :優しい名無しさん:2016/07/03(日) 23:38:24.93 ID:TUB4osvc
32 点だそうで・・・
閾値33点だからギリギリ

314 :優しい名無しさん:2016/07/04(月) 01:37:49.90 ID:xNB+7sqq
2週間前くらいから急に無気力になってしまい会社を1週間休んだ挙句、その後は電話すら出来ず無断欠勤です。
退職すると言わなければと思いなかなか出来ず、そんな時に電話が来たのですが怖くて出られずじまいです。
明日こそ電話しようと思うのですが、正直に無気力な事を話していいのでしょうか?
またみなさんは退職後の生活費はどうされているのですか?貯金もなく仕事も時給なので今月はほぼ入らず病院に通うのもきついです。
(1年限定の県の臨時職員なので傷病手当等は使えませんでした)

315 :優しい名無しさん:2016/07/04(月) 20:14:29.73 ID:LrKb6noY
会社のコト想像するとツラい。
スカッとジャパンとかで嫌味な上司とか見るとキツい。

316 :優しい名無しさん:2016/07/05(火) 19:49:09.03 ID:g1TPBC7t
休職していることに罪悪感ばかり感じたり
生きている意味、人生の意味を問うような堂々巡りが
ようやく収まり安定してきた
何で休職しているんだ??という感覚も出ているけど
真正面から向かい合うとまだ駄目なんだろうな・・・

317 :優しい名無しさん:2016/07/06(水) 06:15:22.67 ID:pEG+hIib
AQ36だったけど「昔の基準であって、今の基準では傾向があるという程度です」と言われた
モヤモヤする

318 :優しい名無しさん:2016/07/06(水) 19:11:46.99 ID:zVeJ23wW
先月、適応障害と診断されたけどネットで調べてもイマイチどういう病気か分からない。
原因のある鬱病ってこと?原因を取り除けば治るとも書いてあったけど。

319 :213:2016/07/06(水) 21:19:34.44 ID:h0I0c3/4
以前にも相談させてもらった者です。
40代、手取り12万くらいです。
辞めてもいいと思いますか?

320 :優しい名無しさん:2016/07/06(水) 22:37:24.90 ID:nwC5cjbn
この病気になって抑うつ状態というのを体験して思ったのは
抑うつだらけの鬱病って恐ろしい・・・

321 :優しい名無しさん:2016/07/07(木) 00:56:46.92 ID:ylzBVssl
>>319
貯蓄とか次の見通しとか今の待遇・福利厚生とか分からないのに、むやみに良い悪いなんて言えないよ。

あなたの人生なんだからあなたが最終的には決断すべきでしょう。

322 :優しい名無しさん:2016/07/07(木) 06:56:54.84 ID:gg4Y9FQk
>>319
抑うつ状態で重要な決定(退職、離婚等々)はしないほうがいい
とりあえず休職してみることをおすすめします
就業規則からこれ以上の休職は駄目。退職してもらう、と会社から言われるまで休職してもいいのよ?
休職中の収入は傷病者手当等色々あるので市(区)役所に行って相談してみるといいと思う

というテンプレを貼ってみる

323 :優しい名無しさん:2016/07/07(木) 11:25:17.25 ID:24SMRbDQ
退職後、不安性抑鬱障害と診断されて無職期間が3年・・・
仕事中の細かいミス、頼まれた仕事をうっかり忘れてしまったり、ストレスが溜まってくると不安や焦燥感に襲われて睡眠障害に陥ってしまう

再度検査して貰って軽度の発達障害有りと診断

どうしていいやら?愚痴ですいません

短期、短時間のバイトなどを少しづつしなが、就活してますがなかなか難しいです・・・・・

324 :優しい名無しさん:2016/07/09(土) 16:33:38.34 ID:CooEUXMS
薬の影響なのか交感神経が鈍っているのか朝起きられない
休職して朝起きる理由が無くなってしまったからなのかもしれんが

325 :優しい名無しさん:2016/07/09(土) 16:45:46.31 ID:t/RuD7pu
>>324
NHKの朝ドラ見なさい
面白くてもつまらなくてもドラマ板に専スレあるから

326 :優しい名無しさん:2016/07/09(土) 20:00:04.70 ID:I6zknE8d
適応障害で薬飲んでる人いる?
うつで治療してた惰性で抗うつ薬出されてるんだけど意味無くね?(´・ω・`)

327 :優しい名無しさん:2016/07/10(日) 01:22:08.70 ID:wmCDap4V
生きててもいい理由が欲しい

一人で考えてるとどうしてもいないほうがいいって結論になる
でも誰にも話せないし

328 :優しい名無しさん:2016/07/10(日) 06:50:15.50 ID:BTKqhjIV
なんか、勤めてた会社が未だに自分の悪評を広めてるらしい。

そりゃ辞めた時は一悶着あってこちらも色々やったさ。
でも、そんなのはお互い様だろう。
謝ることは謝るし、改善するところは改善すると何度も言ってる。

今勤めてる会社にも自分の話をしにアポイントとってるらしい。
悪いところはこっちにもあったから、黙ってるが、普通に名誉毀損やぞ。

この病気になっていいことなんてないわ。

329 :名無しさん@そうだ選挙に行こう! Go to vote!:2016/07/10(日) 07:32:15.95 ID:i3T4HhCt
>>328
労基局に相談してみたら?

330 :名無しさん@そうだ選挙に行こう! Go to vote!:2016/07/10(日) 07:40:55.14 ID:rTUmAF15
>>328
他人の不幸は蜜の味ですからね。
格好の雑談のターゲットになっているのでしょう

しかし、そう言う事を言っている人は
確実に跳ね返って来ますからね

悪口を言う人は自分で自分の品格を落としている様な物
好き好んでこの病気になった訳じゃないから
気に病まないで、無理せず良くなる事を考えましょう

331 :名無しさん@そうだ選挙に行こう! Go to vote!:2016/07/10(日) 12:41:40.76 ID:sUjBuGqz
職場のこと思い出すとつらい…。
不安が止まらない…。

どうしたらいいんだ…OTL

332 :優しい名無しさん:2016/07/10(日) 20:23:35.35 ID:MAaNTzUH
>>329
そうですね。

考えてみます。
まだ、関係者筋の噂、程度なので流石にないと信じたいんです。

喧嘩別れしても元仲間なので。
そこがまた悲しいところです。

333 :優しい名無しさん:2016/07/10(日) 20:25:43.88 ID:MAaNTzUH
>>330
自分の上に唾を吐いてるとわかってほしいですし、教えてあげる人がいてほしいです。

私もそれを教わったのでそういうことは辞めました。

334 :優しい名無しさん:2016/07/11(月) 20:22:30.83 ID:HLqzw/Ua
かれこれ8年前に子供ができたことを機に転職から鬱になり、3年ほどで寛解したけど今度は適応障害で働けず苦しむことに…
妻子もいるのにこんなに辛い人生なら結婚すべきではなかった
普通に行きたかった

335 :優しい名無しさん:2016/07/11(月) 21:45:16.92 ID:HrrARfVZ
現在、配置転換の延長の交渉中。
この病気はほんとに認知されてないね。怠けてる、甘えてる、そういう風にとられるんだね本当に。
驚きました。
いっそ大うつ病です。って言った方が話が早いですよね。けどそんな病名だって言ってそう見られるのもなんとなく気が引ける自分がいる。
難しいですね。生きにくいですね本当に。
苦しんでいる人がたくさんいるのがここにいるとわかるので、支えになってます。みんなも自分らしく生きられる世界を作れるように共に、頑張ろう

336 :優しい名無しさん:2016/07/12(火) 00:14:37.95 ID:NFlWmOln
ずっとやりたかった職種に1月から就職できたんだけど、
毎日終電まで残業だったり、慣れない仕事の上オーバーワークで沈没。
よくあるパターンでそのまま適応障害→休職→現在復職。
もともと激務だって知ってた(つもりだった)けど、まさかこんなに早く
ダメになるとは思わなかった。
今はボチボチ簡単な仕事やらせてもらってるけど、再発が本当に怖い。
将来のこと考えると死にそうだ。

337 :優しい名無しさん:2016/07/12(火) 00:50:36.25 ID:cDbjq8u8
辛くて仕事を休むことが罪悪感で余計辛くなる

338 :優しい名無しさん:2016/07/12(火) 01:15:05.84 ID:gPduV6VH
相談させてください、スレチでしたらごめんなさい。
去年冬より適応障害とうつ状態により会社との相談の上休職をする事になりました。
原因としては会社での人間関係が主です。
現在休職から8ヶ月経ち、体調の方も良くなり生活面も苦労する事はあまり無いのですが、精神面的な理由で長時間の外出が出来ないため、働ける状態ではありません。
少しずつ外に入れる時間は伸びては居るのですがまだまだ時間がかかりそうで、復職出来るかも不安になってます。
会社側も待ってはくれていますが、規定上1年が限度と言われてます。
このまま休職期間を増やすのも申し訳なくなっており、どこかで区切りをつけた方が良いのかと思っていますが、どうしたら良いのでしょうか…。
私としては、後2ヶ月程休み、それでもダメだったら退職を考えてますが、残り4ヶ月は猶予があるなら最悪4ヶ月休んでから退職の方がいいのでしょうか。
因みにですが、傷病手当金は支給されています。また、復職しても人間関係で問題だった方とはあまり会わなくなるため、復職からの同じ理由による再度休職は無いと思われます。
ご意見頂けるとたすかります。

339 :優しい名無しさん:2016/07/12(火) 02:55:02.19 ID:Wez5O1QC
自分ならギリギリまで休職してから復職する。
以前適応障害で休職した際に、長期休職で復職しても周りについて行けなくなるのが不安だからと、早期に休職を切り上げた。
結論から言うと失敗で、十分休まないまま復職した為すぐに潰れた。
参考になるとよいのですが。

340 :優しい名無しさん:2016/07/12(火) 02:59:08.02 ID:Wez5O1QC
まだ回復に時間がかかりそう・復職できるかわからないとのことなので
ギリギリまで今の会社で休んで貰えるものは貰ったほうが、と思いました

341 :優しい名無しさん:2016/07/12(火) 12:52:52.40 ID:vFwmZ1BU
>>338
復職できるかどうかはさておき、ギリギリまで粘るべき

342 :優しい名無しさん:2016/07/12(火) 17:54:36.04 ID:D31r59p/
>>338
ギリギリまで粘った。おれも
正しかったかどうかはわからん。けっきょくやめたしまだ完治してないし

343 :優しい名無しさん:2016/07/12(火) 20:11:49.18 ID:gPduV6VH
>>339-342

338です。皆様ありがとうございました。
待ってくれてる会社に申し訳ないとも思いますが、やはり体調の方が重要ですよね…。
いつ復職出来るかはわかりませんが、ギリギリまで粘ってみようと思います。
本当にありがとうございました。

344 :優しい名無しさん:2016/07/12(火) 23:25:24.31 ID:uGQsz0lS
5か月休職、そのまま会社に一度も行か自己都合退職となった。転職し、今月から新しい職場で働いている。
またあの辛さがくるんじゃないかと不安でたまらない。。怖い。。
毎日残業3時間程度し、調子良かったが、段々疲れがたまるとやばいし、今日は定時帰宅した。また病気にならないか、本当に不安だ。

345 :優しい名無しさん:2016/07/13(水) 00:36:27.90 ID:Dq1EmQOR
産業医の指示で診断書を取ってこさせられて、
「適応障害のため職場異動が望ましい」との診断書を出した。
それで会社が出した結論は「当面様子見」

まぁそうなるだろうとは思っていたけど「当面」って何?
俺はどれだけ苦しみが足りてないんだ?
これからどれだけ苦しめばいいんだ?

1年間以上も全く仕事させてくれてない癖に「居なくなると困る」だ?
重りが必要なら漬け物石でも雇ってろ!
「それだけ頼りにされてるんだよ」だ?
何を白々しい!

346 :優しい名無しさん:2016/07/13(水) 02:05:34.10 ID:2I/t+WT/
>>343
会社に対して申し訳ないと思う気持ちもわかるけど、あなたをそこまで追い込んだ会社でもあるんだよ
たとえストレス源がたった一人だとしてもね

347 :優しい名無しさん:2016/07/13(水) 07:47:43.08 ID:nr90ilXS
会社に行くのが怖い。怖い。

348 :優しい名無しさん:2016/07/13(水) 14:12:11.58 ID:z4JskIg1
どうしても転職したくて退職を申し出たら、契約上年内は続けてくれと言われた
やむなく了承して騙し騙しやってきたけどもう無理
このまま休職から退職になだれ込んで早く転職活動したい

349 :優しい名無しさん:2016/07/13(水) 14:50:50.39 ID:wxHFZu3n
自分的には復職したいんだが、先生にはまだ早いと止められてる…
先生の指示に従ったほうがいいのかな…

350 :優しい名無しさん:2016/07/13(水) 21:45:03.03 ID:gpM++NYn
>>349
症状の波はどう?殆ど無い?
ストレス感じても調子悪くならない?
少しぐらいの無理も出来るなら良いと思うけど

会社的には復職するなら100%の状態で行ってもらいたいと
考えているんじゃない?

再発が高いから焦っちゃダメだよ。油断は禁物
じっくりと120%大丈夫だと感じるまでは

351 :優しい名無しさん:2016/07/14(木) 03:11:07.12 ID:1GQnbv48
鬱だと思い込んでいたけどこれかもしれない
ずっと抱えていたストレスが原因で高校にも行けなくなって、最終的には外に出なくなった
今は通信制に転学したけれどどうにか行けている程度でこの先やっていけるかどうか不安だ

352 :優しい名無しさん:2016/07/14(木) 07:11:39.48 ID:9MYNJ6DD
朝が辛い

353 :優しい名無しさん:2016/07/14(木) 17:00:53.78 ID:mLFXBJFQ
朝と勤務中気分が悪いので昔からの行きつけの病院で診てもらった
安定剤で様子見

354 :優しい名無しさん:2016/07/14(木) 17:46:40.07 ID:JNRPGU0c
>>350
今日病院に行って参りました。
まだ復職するには早すぎると言われてしまい、ショックで帰ってきました…
私はまだ社会には出るにはいろいろと足りていないようです…

355 :優しい名無しさん:2016/07/14(木) 21:50:36.51 ID:8VgXFy6I
なんか急に不安に襲われる
あるんだよね、ストレス源に関するものに触れると
忘れるようにして、安定剤飲む
こんな感じでなんとか生きてる

356 :優しい名無しさん:2016/07/14(木) 23:32:42.71 ID:96URoaUL
産業医「会社だからそんなに簡単に異動とかできないんだよ。分かる?」

あのさ、俺が「異動させろ」って言ってるわけじゃなくて、
テメェが貰って来いって指示した診断書に
「適応障害のため、異動が望ましい」って書いてあったんだろうが?
俺自身自分が適応障害だってテメェが開封したその診断書を見てはじめて知ったっての!
「そうだよね!会社だから異動なんか出来ないよね!納得したら体調が良くなったわw」
なんてなるとでも思って頓珍漢な説得してるの?バカなのかなこの産業医?

思い出したらまた体調が悪くなってきた。

357 :優しい名無しさん:2016/07/15(金) 00:29:36.26 ID:XdaigaQp
>>356
会社での病気ってストレス性の物とか精神的な物がむしろ多数派ってくらいなのになんで産業医はそんなにいい加減なんだろうね

一番産業医のサポートが必要になるのがこういう病気なのに怠慢もいいとこだ

358 :優しい名無しさん:2016/07/15(金) 10:12:28.23 ID:JSAD83ww
休職一ヶ月。
ようやく、食欲も出てきたし、生活リズムが働いてた頃に戻ってきた。
でも今の職場に戻る勇気がない…

359 :優しい名無しさん:2016/07/15(金) 12:29:24.34 ID:wd4waJ/9
診断される前に課が異動になったけど前の課の上司にされたことがフラッシュバックして怖くなって会社に行けなくなった
他の人は新しいところなら今とは仕事も違うし怖い上司もいないよって言うけど
それは分かってるけど
なぜか会社に行くのが怖くて行けない

360 :優しい名無しさん:2016/07/15(金) 16:44:58.28 ID:slNJmlv4
怒られた次の日はダメージ次第では気が沈んでしまって
仕事にならなくなって早退しちゃうんだけど私だけ?

361 :優しい名無しさん:2016/07/15(金) 17:47:07.89 ID:3M7GJH73
>>360
早退以前にそもそも行くことさえ出来ない

362 :優しい名無しさん:2016/07/15(金) 18:15:44.07 ID:slNJmlv4
家では親(毒)が何もしなければ超元気なんだけど。
まさか新型うつ・・・

363 :優しい名無しさん:2016/07/15(金) 18:41:07.80 ID:n2wt+W75
>>360
少し違うけど、愚痴や怒鳴り声聞いたり見たりしたら気分ががた落ちして次の日休むか早退してる
うちの職場毎日誰かが怒鳴ってるから、なるべく近寄らないようにしてる

364 :優しい名無しさん:2016/07/15(金) 22:34:41.30 ID:TfRHMtBj
職場の人間関係と仕事内容で適応障害になり
異動が必要の診断書と産業医からのアドバイスがありました
会社に申告してもうすぐ5ヶ月になるけど、いまだに元の職場のまま。ただ業務は何もなくて本当にただ出社するだけで追い出し部屋みたいな環境
休職にはなってないけど仕事もないのに人間関係も環境も悪い今の部署にこれ以上出社するのが限界で、いっそ休職にしてもらった方がいい気がしてきた
この部署でさえなければ出社できるので、金銭的な問題もあるし休職してバイトとかで食い繋ぎたい

外部が安全配慮義務どうなってんだって言っても産業医含めた医者の話に聞く耳持たずで、話し合いもできそうにない
働いて稼ぎたいんだけどなあ

365 :優しい名無しさん:2016/07/15(金) 22:52:43.71 ID:3M7GJH73
>>364
ナカーマ( ´・ω・`)人(´・ω・` )
もっとも、うちの産業医は完全に会社側だけど。

「早めに周囲の人に相談しましょう。」
なんてアドバイス見かけるとチャンチャラ可笑しいw
誰も、本当に誰一人として助けてなんかくれやしない。

366 :優しい名無しさん:2016/07/15(金) 22:59:59.78 ID:TfRHMtBj
>>365
産業医がこっちの話も聞いてくれるだけ自分は恵まれた環境なのかもしれないな
かといって何の解決にも繋がってないんだけど

相談して改善するなんて夢物語だと思ったよ
厚労省のガイドラインが古いまはまなのも弊害だと思う

367 :優しい名無しさん:2016/07/16(土) 02:03:05.55 ID:cGq3eLht
産業医なんてうちの会社にはいなかったぜ
そのかわり社長が直々に、うちから通いやすい大学病院への紹介状を書いてくれたけどな

368 :優しい名無しさん:2016/07/16(土) 03:27:26.23 ID:bJTvVCQV
会社の規模によるでしょ
中小零細なら社長に会うのも簡単だろうし

369 :優しい名無しさん:2016/07/16(土) 04:30:06.39 ID:70QqWZ5U
会社に異動の相談したらリストラされそうなった
程のいい厄介払いなんだろうな

370 :優しい名無しさん:2016/07/16(土) 23:35:22.24 ID:K8XWNL/3
休職9日目
実家に帰ってきて病院行ったら適応障害と診断されたが今の状態だと薬とかは飲まずにゆっくり休めばいいとのこと
一応休職期間は1カ月だが本当に薬飲まずに復帰できるのかな
昨日から会社の上司に昇格に関する連絡があって動悸がとまらない
まだ重症でないなら受けてみないかとのこと
今の自分にできるかできないかすごい葛藤があるけどどうしたらいいのか…
休職期間もこんなやり取りしてたら休まらないしもうわけわからん

371 :優しい名無しさん:2016/07/17(日) 13:04:44.11 ID:xEWJ9S99
新卒で3ヶ月で適応障害と診断された
上司が怖くて色々言われたり集団の前で晒し者にされたりそれがつらくて会社に行けなくなった
でも頑張れば働けそうな気もする
会社に行けないのは甘えてるからでは?と思ってしまう

372 :優しい名無しさん:2016/07/18(月) 04:57:13.68 ID:YPWOj6a6
>>357
なんだかんだで産業医は、雇うのも給料出すのもクビにするのも会社だからね

373 :優しい名無しさん:2016/07/18(月) 23:14:38.32 ID:BYlYo3Xd
>>370
先月一ヶ月休職して、今月から復職してる。
薬は安定剤が頓服で出たけど、一度も飲まず。
原因となるものから離れれば、割と大丈夫。
会社との連絡は、初めて休む時、病院行って診断書出た日、
産業医面談の予約時くらいで、最低限にしてた。
昇格試験受験可否は、何が原因でそうなったかによるんじゃない?

374 :優しい名無しさん:2016/07/19(火) 08:06:41.33 ID:8xnowXOq
>>373
助言ありがとうございます
私と状況が非常に似ておりますね
私も今ストレスの根源から離れて気持ちは安定しております
昇格論文はストレスの根源とは全く関係ないのでできるかもしれませんが急に切り替えて出社はまだできないので自宅でやらせてもらえるのか相談します
今日上司に話しするのビクビクするなあ…

375 :優しい名無しさん:2016/07/19(火) 11:32:58.95 ID:aTky6EA3
>>373
たった今上司と連絡とりました
論文書くなら来週から出社してこいと…
本来盆明けまで休職期間を頂いていたのを来週から出社て…
その話をされて動悸とめまいがしてきました

376 :優しい名無しさん:2016/07/19(火) 11:35:03.29 ID:Pf2ZPCaz
ブロンでうつは治る

【エフェドリン】ブロン総合★31【コデイン】 [無断転載禁止]©2ch.net
http://krsw.2ch.net/test/read.cgi/mental/1468723522/

【コテ再起動】ブロンを楽しむ15【名無しさんも】  [無断転載禁止]©2ch.net
http://krsw.2ch.net/test/read.cgi/mental/1467275910/

377 :優しい名無しさん:2016/07/19(火) 13:22:32.19 ID:80PHmqTL
飛行機着陸時に両目の奥と頬骨の奥が結構痛くなって自然に治ったんだけど、これはこの病気の関連ある?不安症みたいになって自律神経まで失調きたしてるとか?
ちなみに飛行機は乗り慣れててこんなこと一度もなかった。

378 :優しい名無しさん:2016/07/19(火) 13:45:11.64 ID:XbU2bYf7
>>375
断片的な情報から下衆の勘繰りをするが、「昇格試験」をちらつかせて休職を中断させてこき使おうってハラだと思った
休みなよ。昇格なんかしなくていいから、休みなよ

379 :優しい名無しさん:2016/07/19(火) 13:55:35.55 ID:aTky6EA3
>>378
休職に入った段階ではその昇格試験があるとも知らされておらず盆明けまで会社との関わりを絶って休めばきっと良くなると思ってました
休職してその話を持ちかけられて頭がパニックになってめまいと動悸がしてきました
今までは会社を離れて実家にいることで気持ちが穏やかになっていたのでまさかこんな症状でるなんて思いもしなかった
苦しい…

380 :優しい名無しさん:2016/07/19(火) 15:08:36.10 ID:88z6busX
>>379
治ったように感じても、何がきっかけで再発するかわからないから
自分の気持ちに注意深くなって、少しでもヤバイと思ったら
すぐにSOS出してって医師に言われたよ。
だから、業務で予想外に症状出るものは、上司に言って他の人に引き継がせてもらったよ。
出社を思っただけで症状が出るなら、昇格は二の次できちんと休むべき。
悪化してしまうよ。

381 :優しい名無しさん:2016/07/19(火) 16:49:38.46 ID:aTky6EA3
>>380
レスありがとうございます
先ほど病院に行って参りました
医師に伝えたところストップがかかりました
そんな急に来週から出社するなんてやめた方がいいとのことです
2週間程しか休んでないのにそれは無茶とのことです
言われた通り明日の電話で断りたいと思います
あなた様の言う通りまず出社できるように体調整えることを第一に考えます
こうやって会社とやり取りしてるうちは絶対に良くならないと自分でも思います
今28歳なので今の遅れはあとで取り返すようにします

382 :優しい名無しさん:2016/07/19(火) 17:50:18.94 ID:ipPSS7xv
適応障害なんだか発達障害なんだか鬱なんだか
わからなくなってきた

383 :優しい名無しさん:2016/07/19(火) 19:17:11.53 ID:XCTmvMB4
>>382
同じく
今日も想定外のミスをやらかし、抑うつ状態の酷いADDじゃないかと思えてきた。ツラい

384 :優しい名無しさん:2016/07/19(火) 22:39:13.95 ID:HsZsBNFC
>>377 単なる気圧の変化なのか、メニエルなのか耳鼻科で診てもらったらどうだい?

385 :優しい名無しさん:2016/07/21(木) 18:42:13.66 ID:XsZmZefk
しんどい時、アルプラゾラムを2錠内服すると夜は寝落ちして5時間は強制睡眠。しかし、ベッドでは休めず…無印良品の人を駄目にするクッションにて、廃人になってます。

386 :優しい名無しさん:2016/07/21(木) 20:45:38.86 ID:9LGw/oa2
会社に部署による適応障害と訴えて半年。その間も対応は持ち帰って検討するから待ってと言われて何の音沙汰もなく、うつ病じゃないから軽いと言われるばかり
配置転換が必要な診断書出したらやっと動いてくれた、と思ったのも束の間で一週間待ってと言われたまま一ヶ月経過
その間にも悪化し続けて、ついには会社からもう一回病院行って休職の相談をしてみてはと言われてしまった
安全配慮義務も異動の口約束も何もやる気ないなら最初から言ってくれよ
馬鹿馬鹿しくなったので転職検討する

387 :優しい名無しさん:2016/07/21(木) 22:50:33.64 ID:Phq/1kAD
適応障害になって2ヶ月ほど休職して最近やっとなんとか復職したんだけど親が職場を解雇されたらしくてもう逃げ場がないわ
家族を守るには俺がしっかりしなきゃいけないんだけどまた再発したらと思うと不安だ

388 :優しい名無しさん:2016/07/22(金) 02:06:08.89 ID:gb6MHUy/
適応障害で休職して1ヶ月。
初めてこのサイト見て、
多くの方が自分と同じ不安を抱えてるのを知って、少し楽になった。

389 :優しい名無しさん:2016/07/22(金) 11:52:42.63 ID:LuvkWGWT
>>388
俺はこんなにいるのかと愕然としたが。

390 :優しい名無しさん:2016/07/22(金) 12:54:51.09 ID:wLjbqglR
高校生だが適応障害と診断された。...
夏休みゆっくり休んで先の事を考えます。

391 :優しい名無しさん:2016/07/22(金) 12:55:03.69 ID:NyHhWb19
欠勤・休職あわせて三ヶ月目だけど、ぜんぜん治った感じがしない。

受けたパワハラ思い出すと不安でたまらなくなる…。

このまま社会不適合で生きるしかないのか…。

392 :優しい名無しさん:2016/07/22(金) 13:10:29.73 ID:sKWHc37M
復職したらまた泊まり込みで上司の罵倒浴びて泣きながら仕事するのかと思うと、幾ら休職しても絶望感しかない

393 :優しい名無しさん:2016/07/22(金) 13:29:50.44 ID:NyHhWb19
適応障害で休職してる間って、どう過ごせばいいんだ?

394 :優しい名無しさん:2016/07/22(金) 13:53:53.73 ID:cN8iPEII
>>393
基本的には仕事の事は忘れて家でのんびり療養する事じゃない?
きちんと処方された薬を飲んで1日の生活リズムを守りつつ
外出できる状態まで回復したら買い物や短時間の散歩
(社会との繋がりを保つために)

更に回復したら社会復帰する為に半日、1日程度の外出
(日帰りや1泊旅行等)ハイキング、イベント等で
歩くから体力増加に繋がるし良い気分転換になるね。

体力不足を感じたら近所の温水プール等で泳ぐとリラックス効果と
精神の安定に繋がるって聞いた事があるよ。

395 :優しい名無しさん:2016/07/22(金) 13:56:15.41 ID:NyHhWb19
>>394
いろいろと詳細にありがとう。
プールかぁ、良いね。近間で探してみるよ。

396 :優しい名無しさん:2016/07/22(金) 18:53:08.75 ID:UM9OJgPy
なんで水野靖史みたいな発達障害のキチガイに私が休職に追い込まれないといけないんだよ。

水野靖史死ね!!!

397 :優しい名無しさん:2016/07/22(金) 20:13:35.00 ID:WmmtsxCX
職場ではならともかく、家族の中でまで適応障害だけは避けたい
頑張るぜ

398 :優しい名無しさん:2016/07/23(土) 04:26:53.62 ID:ovw3LLwA
>>396
気持ちは痛いほどわかるがおまえのそのレスは最低だ
そんなことして何になる?
その水野とやらがエゴサしてこのスレ見つけたらすぐにおまえの所業はバレる
おまえのことを心配してちからになろうと「適応障害」で検索した会社のやつが、そのレスを見たらどうなる?

399 :優しい名無しさん:2016/07/23(土) 07:28:06.92 ID:yl8RTBOA
>>398
知るか。
水野が死ねばそれでいいんだよ。
すべて解決する。

発達障害だからエゴサできるような能力ねぇんだよ。

400 :水野靖史:2016/07/23(土) 11:47:49.59 ID:1ia8LXnn
>>399
エゴサくらい出来るんですが

401 :優しい名無しさん:2016/07/23(土) 12:32:15.49 ID:ovw3LLwA
>>399
願ってても死なねえよ

402 :優しい名無しさん:2016/07/23(土) 12:43:42.76 ID:8S5IR7sd
質問です。
たとえ1ヶ月未満でも休職している間に傷病手当を受けとれば、休職明けすぐに退職した際に「特定理由離職者」には出来ないのでしょうか?
もしそうなら、休職せずにいきなり退職し、特定理由離職者にしてもらわないといけないのでしょうか?

失業保険が下りるまで3ヶ月も待機してられないのです。

403 :優しい名無しさん:2016/07/23(土) 13:35:56.78 ID:yRS7OoXH
>>402
退職後も傷病手当金を最大一年半貰えるの知らないの?
そのためにはいろいろな条件があるから安易に復職してはダメ

404 :優しい名無しさん:2016/07/23(土) 18:15:11.37 ID:i+/V/4Gu
気持ちは分かるなぁ。
俺もここまで追い込んだ連中を殺してやりたい。

405 :優しい名無しさん:2016/07/23(土) 18:24:46.26 ID:ratQJZFB
わかる

406 :優しい名無しさん:2016/07/23(土) 20:23:43.69 ID:/Mhf6FTL
人生初の適応障害の診断を受けた
転職先で上司からパワハラを受けたストレスで精神的にも肉体的にも不調

同僚が手伝ってくれて、その上の上司と総務に上告した結果その上司に厳重注意
パワハラ行為は無くなったものの3月以上経っても調子が完全回復せず

それでもなんとか出勤は出来てるし外にも出られる点では軽度だし、それで済んだのも会社の上告した時の対応が早かったのが大きいと思うわ
産業医への相談も勧められたし、やられたパワハラはログをとる様にと言われた

今はアモキサンとメイラックスとルボックス服用中

407 :優しい名無しさん:2016/07/24(日) 04:51:16.42 ID:bfbJijAk
俺を追い込んだやつにもひどい目に遭ってほしいとは思う
けれどもそんなことしても何も生まない
あいつらともう一度笑いたい
笑えなくなってた俺が悪い
まわりのみんなが少しずつ狂ってやがると思った結果、狂ってたのは俺だったんだ

408 :優しい名無しさん:2016/07/24(日) 09:08:46.55 ID:zPhfDoMS
>>407
つ【チラシの裏】

409 :優しい名無しさん:2016/07/24(日) 12:34:53.53 ID:z0AdG8UP
・仕事そのものに目標を持てない、上司に相談しても解決策なし
・職場で放置されてて進むべき道が見えない、
・そのくせ突如業務が流れ込んで来るが、継続的なものではない
・他人と残業量が異なりすぎる、手伝える業務でないから早く帰るけど、申し訳ない気持ちや何かを言われてるんじゃないかという気持ちに苛まされる、
・激務が続いてヤマが過ぎた

こんな事が続いて数年ぶりの鬱状態に。

思い切って転職を考えてることを医者に伝えたらカウンセリングもなしに抗不安薬だけで様子見。

原因も明確だし自分で対策も打とうとしてるからこういう診察になったんだろうと思うが、カウンセリング前提で約束の時間に病院行ったのにそれもしてくれなかったのでその病院はもう行きたくない。

話が逸れたけど、原因が明確な人は、可能な限りそれを排除する努力はすべきだと思う。転職や休職も含めて。
それが報われないと更に悪化するかもだけど。

ここを見てる皆さんが生き生きと生活できるようになる事を祈ります。

410 :優しい名無しさん:2016/07/24(日) 12:50:30.75 ID:eScLswvI
何が原因なのか、
自己なのか、他者なのか、社会なのか?
そこにあるのは、見えないものだけど、直視できないのはそこに怖れがあるんだろうな
何故見れないのかは、怖れによって、これを克服しないといけないのか
怖いだろうな、

411 :優しい名無しさん:2016/07/24(日) 18:23:37.22 ID:Ma5+T+no
>>409
俺と状況がよく似てて驚いたw

異動前までやってた仕事は資料だけ要求されて、自分は外された。
その後は数時間で終わるような仕事を数ヵ月に1度与えられるかどうかで、
もちろん継続性もないし、目標も持てない。
上司に相談しても何ともしてくれん。
適応障害になって異動が必要との診断書を出すも、
「人数が減るのは困る」と却下。
その決定を聞いてさらに体調悪化。

412 :優しい名無しさん:2016/07/24(日) 19:01:06.87 ID:9feBlVrl
>>411
>>409
自分も似たような状況だ

仕事の担当外されてなにもやることないのに出社してる。たまに気紛れで仕事が振られるけど
それも来れる時は来いって言われたから休みがちになりつつもなんとか行ってたのに連続で休んでないから手当ては出ないとか後出しで言われてポカーンとしたよ
異動先探すのに一週間待ってくれって言われてどれだけ待っても音沙汰なし
異動先なんて探してる気配もなく、悪化してるようだから主治医に休職の相談をしろとまで言われたから退職勧奨として労基に相談するわ
労基は別に動かないだろうけど相談した事実を残しとけって外部の人にアドバイスされた

長文スマソだけどこういう状況だと転職しかないのかな

413 :優しい名無しさん:2016/07/28(木) 18:06:26.84 ID:ONOf6PcE
休職して数ヶ月・・・やっと安定してきた
外に出かけて病気を忘れて楽しむことが出来た

414 :優しい名無しさん:2016/07/29(金) 07:40:45.07 ID:zzWF09xd
身近に適応障害と診断されている人がいるんだけど、悪口を影で言われてびっくりした。適応障害から人格障害に移行する人がいると聞いた事があるけどそうなのかな?

415 :優しい名無しさん:2016/07/29(金) 07:41:33.70 ID:zzWF09xd
身近に適応障害と診断されている人がいるんだけど、悪口を影で言われてびっくりした。適応障害から人格障害に移行する人がいると聞いた事があるけどそうなのかな?

416 :優しい名無しさん:2016/07/29(金) 07:43:00.98 ID:zzWF09xd
身近に適応障害と診断されている人がいるんだけど、悪口を影で言われてびっくりした。適応障害から人格障害に移行する人がいると聞いた事があるけどそうなのかな?

417 :優しい名無しさん:2016/07/29(金) 10:20:03.70 ID:0e+Sg2+K
3回も書くほど大事なことなのか

418 :優しい名無しさん:2016/07/29(金) 10:27:54.75 ID:qI6mhUHv
間違えたんだろう

419 :優しい名無しさん:2016/07/29(金) 11:22:10.59 ID:PPAXlabE
>>414
攻撃的な性格になるから、腹立つかもしれないけど長い目で見てやってほしい。
本心で言ってない可能性が高い。

420 :優しい名無しさん:2016/07/29(金) 12:27:34.02 ID:zzWF09xd
間違って三回も書き込んですみません。適応障害の方はそんなにイライラするのですか?私は風邪をうつされたとも言われ、上司に注意されました。私の前ではとてもフレンドリーで裏では上司に悪口を言い放題。適応障害だから許されると思っているふしもある気がします。

421 :優しい名無しさん:2016/07/29(金) 15:31:36.25 ID:FZFetyCu
>>420
それをここの人に聞いてどうしたいわけ?
適応障害だからと言ってみんながみんなその人と同じ思考回路してて同じ性格してるわけじゃないんだけど

422 :優しい名無しさん:2016/07/29(金) 15:38:11.22 ID:qI6mhUHv
自分を責めたり他者を責めたり
2元で物を観ないで角度を変えて観てみましょう

423 :優しい名無しさん:2016/07/30(土) 13:15:04.34 ID:SwcOA7Tl
症状が酷い時はむしろ誰の事も責められず自分だけがクソみたいに感じる一方だったよ
ただ、なんか悪夢を見る事が増えてその夢の中でブチ切れたりしてる事が多くなったから色々溜め込まれておかしくなってるのは事実かも

424 :優しい名無しさん:2016/07/30(土) 13:45:27.54 ID:oad8zfsW
>>423
わかる
自分が悪いと思い込んじゃうんだよね

425 :優しい名無しさん:2016/08/01(月) 08:27:37.33 ID:L5XZj8cD
今月こそ異動したい

426 :優しい名無しさん:2016/08/01(月) 08:44:11.32 ID:OBqARUGM
盆明け復職が不安でたまりません
適応障害と診断され休職始めて3週間
本当に盆明けからいけるかな
適応障害から復職した人のアドバイス聞きたいです

427 :優しい名無しさん:2016/08/01(月) 09:32:16.94 ID:wcu+0B59
みんな薬飲んでる?何飲んでる?

428 :優しい名無しさん:2016/08/01(月) 09:37:00.41 ID:GBEnf+tI
リフレックスとワイパックス

429 :優しい名無しさん:2016/08/01(月) 12:09:21.36 ID:7xoIBcry
2ヶ月休職して今日から復職したけど昼休みの時点で頭痛と吐き気がヤバい
昨日までは結構回復してたはずなんだけどなぁ
どうしよう…

430 :優しい名無しさん:2016/08/01(月) 12:36:56.50 ID:OBqARUGM
適応障害で1ヶ月半の休職て短いのかな…

431 :優しい名無しさん:2016/08/01(月) 13:47:31.33 ID:BQMS2JSD
>>430
程度によるとしか…
自分は適応障害とパニックの診断だった
症状はずっと心臓が締め付けられて痛い&人と話そうとすると涙が止まらなくなり話ができないだった
休職半年以上して、そろそろ復職の話が出てるとこ

432 :優しい名無しさん:2016/08/01(月) 14:38:34.63 ID:6/HGOSqr
あぁ暇だ。
今日も一日何もする事がない。

433 :優しい名無しさん:2016/08/01(月) 14:50:48.34 ID:EB/W3aIp
適応障害と不安障害と言われリフレックスとメイラックス服用中
半年休職して退職して5ヶ月もたつのに未だに社会復帰できてなくて死にたくなってくる;;
勇気を振り絞って応募したアルバイトも落ちるしかといっていきなり正社員も自信ないし 今は作業所探し中

434 :優しい名無しさん:2016/08/01(月) 18:33:19.61 ID:Z9PoFxXW
初日想像以上にキツかったわ
リフレックス飲んで寝よう…

435 :優しい名無しさん:2016/08/01(月) 19:39:30.87 ID:cQJi1jVT
不安性抑鬱障害と診断
退職してかれこれ3年・・・
些細なミスや度忘れなどでやるべき作業を忘れたりと、再検査してもらったら発達障害有りと診断
人生詰んだ感じになって今は就労継続支援事業所通い
社会復帰も難しいだろうか・・・
先のことを考えると不安だ

436 :優しい名無しさん:2016/08/01(月) 19:53:48.73 ID:9slOoDw1
>>435 就労継続支援はa型です?b型です?
知能デストと心理テスト受けたら主治医の先生に「今正式に結果を教えてしまうと
余計心配になってしまいますので」と言われ未だに具体的に教えてもらってない・・・
逆にそれもそれで不安
あなたは偉いよ事業所でも通ってて

437 :優しい名無しさん:2016/08/01(月) 23:02:34.97 ID:njVvjVEs
盆明け不安だ…
復職できるのか?
今実家に帰省してるが盆になれば兄弟やらなんやらが帰ってきてバタバタだ…
ああ怖いよ

438 :優しい名無しさん:2016/08/02(火) 13:19:26.83 ID:T+S4XvsX
復職訓練始まってから薬の効果がわかりやすくなった
出勤前の不安が薬で一気に和らぐのが実感できる

439 :優しい名無しさん:2016/08/02(火) 16:07:26.79 ID:HVXkwjDJ
家庭も仕事も全部嫌になった

440 :優しい名無しさん:2016/08/02(火) 17:59:31.51 ID:9zXjCLkH
>>439
たまには投げ出しても良いと思うよ?
なんでも背負いすぎだよ


適応障害から発達障害のコンボで前の職場退職して、今日から新しい職場に就職した
派遣だけど、前の職場と何もかも違うから全然落ち着いてる
経験者だからって過度な期待はされてるけど、前の職場と雲泥の差だから笑顔で「ここは天国ですよ」と言ってしまった

思い切って環境を変えるのも一つの手だと感じた

441 :優しい名無しさん:2016/08/02(火) 18:36:33.76 ID:JsM/YuG4
>>440
環境をしっかり変えるとそんなに天国になるんだね。
俺もそうなるように交渉頑張ってみる

442 :優しい名無しさん:2016/08/02(火) 19:46:13.93 ID:Fpkg63mE
>>409 ですが、このままじゃヤバイ、と思いながら転職活動を開始し、採用選考が順調に進むにつれて体調改善。
定時内くらいなら何とか過ごせるようになった。(残業すると一気にヤバくなる)
そして今日、最後の選考受けてきた。有給休暇なくなったけど。
決まればITからドライバーへの転身になりますが、役割が明確で最低限の事をやればひとまず責任は果たせる明快さは今の自分にはありがたい仕事内容だと思う。

自分の例だけど、肩こりの度合いと精神的な不安定さは比例するみたいで、肩こり改善するヨガを少しだけ取り入れたら肩こりと共に随分心も軽くなった。
肩こりがある人、是非試してみて。

あと、意識して声を出すのも重要だと思った。辛い時は喉が押し潰されてる感じで声を出すのも辛かったから。

長文スマソ。

443 :440:2016/08/03(水) 22:17:00.68 ID:rlR+SlpT
>>441
環境って本当に大事だよ
交渉出来るなら、ここは譲れないと言うところをしっかり押して引いたらだめだよ
少しでも同情したら、現状打破出来ないと思う

>>442
声が出せないってよく判る
何が起こっても「はい」か泣くかしかなった
今の職場はまだ2日目だけれど、聞かなきゃ判らない状態と、前の職場で譲れない所があるのが判ったから「そこは触れないで下さい」とまで言えた
環境って本当に大事だなと思った

442は職種も変わるから、覚えることが沢山あると思うけど気楽に行ってね
ドライバーは時間に拘束されるから、身体に気をつけてね

長文ごめん

444 :優しい名無しさん:2016/08/03(水) 23:27:46.44 ID:cEL3+fRA
会社のストレスチェックに引っかかって会社の保健師に呼び出された。
保「仕事は出来ていますか?」
俺「仕事なんてさせて貰えません。」
って言ったら絶句されたw

早く普通に仕事させてくれる職場に異動したい。

445 :優しい名無しさん:2016/08/04(木) 00:22:11.39 ID:9irorYOD
書類選考で落ちた。
理由は「転職回数が多く、マネジメント経験がないから」だってさ。
ブラックの連鎖にはまってしまい、誰も好き好んで転職を繰り返したわけじゃないのに。
嫌になるわ。

446 :優しい名無しさん:2016/08/04(木) 00:34:34.52 ID:mexRqCze
>>410
自分もおなじだ、けどだからといって自分

447 :優しい名無しさん:2016/08/04(木) 00:42:09.32 ID:mexRqCze
>>446
途中で送信してしまった、
だからといって、自分だけでなく職場のみなが充実してるようにみえない、みた殺伐した感じだからしょうがないと諦めてる、ほどほどの仕事をいろいろエクセルとかワードとか工夫して楽しんでモチベにしてる

448 :優しい名無しさん:2016/08/04(木) 08:28:34.02 ID:LgFS4DLy
>>443
声を出そうとするだけで涙が溢れそうになって、その日帰宅してから本をを朗読したら翌日は少しだけマシになったんです。ヒトカラ行ける人はそれもいいかも。

もともと小さな頃からドライバー職は興味も憧れもあったけど、大学まで出ておいてドライバー職はないかな、という意味不明な考えで業界に飛び込まずにいたんですよ。
今のITみたいに、終わりの見えない残業やるよりは、拘束が長くても終わりが見えてキチッとしてる方がいいと思ってます。

449 :優しい名無しさん:2016/08/04(木) 11:08:06.41 ID:eWKgSQVt
>>448
休職前はときどきヒトカラしてたなあ
一人でなんてって思ったけど、やってみたら結構すっきりしてたの覚えてる。

うちの家族が元中距離ドライバーなんだけど、本人は目的地がいつもバラバラで、仕事から帰ったら次の日の目的地の地図をよく見てたよ
色々な所に行けたみたいで、トラックから降りた今でも「ここ行った!」て楽しそうにしてる
だから独りで全部こなすから、自己完結型にはよいかも
それにやりたいことの前に、学歴は関係ないよ
仕事、受かると良いね。遠くから応援してるよ。

450 :優しい名無しさん:2016/08/04(木) 11:47:02.70 ID:uVV1IbnJ
〜発症時〜
医者「診断書書けばいいんだろ、はいはい」
会社「じゃあ休職ねー」

〜会社退職時〜
会社「休職期間分の傷病手当もらってねー」
医者「誰も休めなんていってねーよ、こんなん詐欺だわ書きたくないわ」

オレが悪いんか?いや、悪いんだろうがなんか腑に落ちん…

451 :優しい名無しさん:2016/08/04(木) 12:02:11.63 ID:jIofyysu
>>450
障害年金拒否とかならわかるけど、傷病手当て拒否する医者いるのか…

452 :優しい名無しさん:2016/08/04(木) 14:01:47.53 ID:rSaOowNL
>>451
結果的には書いてもらったよ
ただ今回は特別だからね、とか言われた

453 :優しい名無しさん:2016/08/04(木) 15:11:13.13 ID:GmTqgwsu
休職可能期間も残り少ないし、今月末で復職になるんだけど今から不安しかない。

再度ダメになったら、もう社会不適合者になってしまう…(´・ω・`)

454 :優しい名無しさん:2016/08/04(木) 15:32:41.84 ID:25fE/9Dn
>>453
会社が合わなかっただけで、社会不適合者にはならないよ
気楽にいこう

455 :優しい名無しさん:2016/08/04(木) 15:34:36.86 ID:cppcT316
上司のパワハラ、職場のストレスで適応障害と診断され休職している者です。

職場のストレス関係で発病した方、傷病手当金の申請の際、発病原因はどうしてますか?
保険組合から@休職前の業務内容、A業務の起因と認められた場合、健康保険ではなく労災保険から給付可、B労働基準監査署への申請について等の手紙が届きました。

今後、復職を検討しているのであれば、医師から職場のストレスと診断されていても曖昧にした方が良いですよね…

456 :優しい名無しさん:2016/08/04(木) 17:20:16.71 ID:of18fRFo
4月から半年契約の仕事をしていますが、当初から上司からのパワハラが酷く
次第に同僚から無視されたり疎遠にされたりしました

元々アスペ気味だった事もあり、5月頃に行き詰まり神経科に通院
抗不安剤を処方され日々服用しておりますが、一応気持ち的には落ち着いております

仕事の方は相変わらず失敗の連続で、昨日致命的な失敗を犯しました
(上司の指示の無いまま新しい仕事を始めようとした)
血相を変えた上司が飛び込んで来て怒鳴りつけられました
明日以降のスケジュールを空白にされたことに、事の重大性に気付きました

正直辞めたい気持ちで一杯ですが、迷惑が掛かると思い今までズルズル仕事してきました
主治医が今週休暇を取っているため、診断書を書いて貰うのは早くても来週になります

適応障害のためで良いのか、それとも別の障害で診断書を書いて貰った方が良いのか
有休は3日残っており、任期満了まで傷病手当を考えております

457 :優しい名無しさん:2016/08/04(木) 19:39:50.04 ID:GmTqgwsu
>>454
ありがとう

458 :優しい名無しさん:2016/08/04(木) 20:19:01.84 ID:Ad829A9j
夏バテも加わっているのか全然食欲がわかない
欲求としての食欲は無いが少しカロリー摂取するか・・・

459 :優しい名無しさん:2016/08/04(木) 21:16:50.92 ID:Ijvqc1sw
同じ環境に復職したけど駄目みたい
職場の人達も気を使って仕事をあまり自分に振らないようにして負担掛けないようにしてくれてたりするけど駄目だわ
たった7日の勤務で再発した
同じ環境に復帰しようとしてる人達は気をつけて

460 :優しい名無しさん:2016/08/04(木) 21:31:26.12 ID:mwgqDWG7
適応障害と言われて休学してるんだけど吐き気が治まらないどころかひどくなってる...
学校やめた方がいいのかな

461 :優しい名無しさん:2016/08/04(木) 21:55:04.62 ID:kBgOE6YL
>>449
ありがとう!
最終選考の健康診断が終わって結果待ちだけど、決まったらまた報告します。

462 :優しい名無しさん:2016/08/04(木) 21:57:49.90 ID:25fE/9Dn
>>460
何が理由かわからないけど、学校辞めるのはとても重い決断だよ
私は大学中退した30代だけど、通信制の大学に入り直そうとしている

463 :優しい名無しさん:2016/08/04(木) 22:18:48.73 ID:ek6kJdlX
会社で色々ありストレスが爆発し逃げ出してしまい、業務が通常にこなせなくなり病院を予約して、
今日、初診でここ2週間ほどの経緯を報告したら適応障害と診断された。
一ヶ月ぐらい会社休んでゆっくりしたら?と言われたのだけど、みんなこんな感じなのかな?
それと、IQが低くて情報が処理出来てない状態と言われ、つまり私がバカって事ですか?と聞いたらキャパオーバーしてるだけと言われたのだが、やっぱりよくわからず適当になるほどーって言ってしまった。
そして、IQ検査の予約もされた。
これって、検査の結果でまた病名変わる可能性もあるかな?

464 :優しい名無しさん:2016/08/04(木) 22:30:21.83 ID:25fE/9Dn
>>463
発達障害を疑われてる気がする

465 :優しい名無しさん:2016/08/05(金) 00:56:59.59 ID:nEQn7X/X
>>459
何がきっかけかにもよるんだろうけど、
同じ環境に戻ればそりゃあ再発するよねって思う。

俺の場合、今の職場に配属されて適応障害になって、
医師は「異動が必要」ってことで、診断書も出したんだけど、
会社側は難色を示してる状態で、保健師は「休職したら?」って言うんだけど、
そもそもの原因が全く仕事をさせてくれない上司や職場環境に有るから、
仮に休職しても同じところに戻れば同じ事になるのが目に見えてるので断固拒否してる。

466 :優しい名無しさん:2016/08/05(金) 05:16:51.68 ID:gRpV6Q0p
>>463
病気の元因を調べるためじゃない
アスペとかADHDとか
その二次障害だろうね

467 :456:2016/08/05(金) 19:41:11.02 ID:gRpV6Q0p
今日会社の管理職の方に事情を話し、1週間後の休職が決まりました
診断書は不要との事ですが、退職時期を明らかにした事と関係あるんでしょうか?
期間満了までは籍をおいてくれるそうです

それにしても庶務を含め部下の職員には期待していないので
その後の事務処理がうまくいくか心配です
(有給取るにしてもいちいち文句言われるので)

あとは協会けんぽの傷病手当金が受給できるかが心配
上司もよく分かってないらしく、ダメ元で申請してみます

468 :優しい名無しさん:2016/08/05(金) 20:40:10.13 ID:6WwUfeZn
>>464
>>466
中卒で学歴ないって言ったからかな?
バカにされてる感じしたしあまり、いい気分ではなかった。
とりあえず、数ヵ月後にはなるけど、発達障害なのかもわかるならいいや。
人とコミュニケーションが取れない現状に疲れてしまったよ。

469 :優しい名無しさん:2016/08/05(金) 22:57:59.15 ID:hAuWXBkW
>>460
全く同じ状況で去年の後期から一年半休学を予定してる。
自分は病院での投薬治療とは別に、
大学の保険管理センターで週一のカウンセリング受けてる。
実家からだから3時間かけて登校してるけど、
今も誰かと会うのが怖くてマスクしながら行ってる。

でも最初こそ吐き気すごいしカウンセリング室着いたらボロボロ泣いてたけど
一年かけて少しずつ学校に行くことに慣れてきたよ。
来年の復学と就活に向けて今は資格の勉強を少しずつしてる。
病院の主治医には学校を辞めることを勧められたし、
まだマスクは外せないし、薬も飲んでるけどね。

470 :優しい名無しさん:2016/08/06(土) 05:27:22.16 ID:9oDDQ+D4
部署異動はできたけど、パワハラ発達障害野郎と同じフロア…(´・ω・`)

471 :優しい名無しさん:2016/08/06(土) 13:42:55.16 ID:kb0lIqRW
やっぱり環境変えないと吐き気も治らないのかな...今の学校に行きたいのに...行きたいのに、吐き気が止まらない

472 :優しい名無しさん:2016/08/06(土) 14:58:18.28 ID:0RY0tDNp
社会に出てるなら環境を替えるのも難しくないけれど、学生だと難しいよなあ
吐き気がする一番の原因が判れば対策取れるけど

473 :優しい名無しさん:2016/08/06(土) 16:13:16.22 ID:KDGvi2+G
俺は階下の騒音のストレスから適応障害と診断されたんだけど ここの人達のほとんどは会社絡みで発症したのかな?
俺みたいなのは特異なのかなぁ…

474 :優しい名無しさん:2016/08/06(土) 18:26:27.31 ID:kb0lIqRW
休学しててリラックスしてるはずなのに気分がおちこむ...

475 :優しい名無しさん:2016/08/06(土) 21:41:27.48 ID:5V8A2gnz
>>473
水野靖史っていう発達障害に追いやられた

476 :優しい名無しさん:2016/08/06(土) 22:01:07.84 ID:8QwAKAix
今日は花火を見に行ってリラックス出来るかと思いきや、前にいたおっさんにテリトリーを荒らされて怒りが込み上げて来た。
薬飲んで必死に考えないようにしたけど、人の足の上に座ったり土足でこっちの敷物の上を歩いてく奴らに気が散り過ぎて花火に集中出来なかった…。

477 :優しい名無しさん:2016/08/06(土) 22:40:25.29 ID:Lfhv7wk4
469だけど、
自分は向精神薬も服用してカウンセリング受けてたら少しずつ回復してるよ。
休学中だから復学したらまた違うかもしれないけど、
それでも今はよくなってきてるって思うようにしてる。

私とは違うタイプの不安を抱えてるかもだからあれだけど、
こうやって回復してるやつもいるよ。

478 :優しい名無しさん:2016/08/07(日) 16:54:48.96 ID:o3Lh8CuZ
社会不安障害と鬱病(過食による自己誘発性嘔吐、ギャンブルや好きになった人への依存症もある、あと別の病院だけど急性喘息発作で飲み薬と吸入薬服用)と診断されたというか診断書にそう記載されたものだけど…

さっきyahoo知恵袋に病気を含めて仕事について相談したら精神薬は飲まないでとか言われたんだけど…実際どうなのかな?

ちなみに手帳2級
飲んでる薬
朝→メイラックス、ムコスタ
昼→ムコスタ
夜→ムコスタ
就寝前→メイラックス、グッドミン、リフレックス←食欲が異常に増して眠気凄いから電話で先生に相談して中断…も悲しい時とか自暴自棄で勝手にたくさん飲んでる

なくなったのは就寝前のヒベルナ、非常時クリアミン

更に診断書には醜形妄想、被害妄想、幻聴、衝動行為出現、意欲低下や抑うつ状態
現実検討能力低下、負荷がかかると症状悪化
ブロチゾラム、トラゾドン、ロフラゼブを処方中となっている

479 :優しい名無しさん:2016/08/07(日) 21:09:28.03 ID:RCjuwwd1
>>478
んー専門家じゃないから何ともいえないけど…
リフレックスは人によっては、凄い眠気と食欲が沸くから過食があるなら辞めた方がよいと思うけど…
私もリフレックス飲んでたけど食欲と眠気すごかった。

薬はその先生が出しているものだから、疑問があるなら先生に相談するか転院した方がいいと思うよ。
うちの家族は廃人になるから辞めろって叫んでるけど、薬を飲むと忘れたときより落ち着いてるから辞めれないと言って続けてる。

あと複数病院に掛かってるなら、お薬手帳持って薬の調整もあり。
この先生でこれだして貰ってるから、これ以外でとか。

480 :優しい名無しさん:2016/08/07(日) 23:49:46.74 ID:34PjP6+5
社会に適応障害起こしてるから、もう詰んだっぽい(´・ω・`)

481 :優しい名無しさん:2016/08/07(日) 23:57:27.70 ID:vG3BMNiI
適応障害で5か月休職し、退職。
転職し、新しい職場で働いているものの、業務を断れない性格が災いし、仕事振られまくり。さらに実力はないし、たいしたアウトプットなく、時間ばかりかかってしまう。当然ストレスもかかり続け、体力も気力も消耗。上司の期待にも応えられてない。上司との関係も悪化。
この状態だとまた病状が出てくるのは時間の問題だろうと、わかっていながらどうしようもない。。

482 :優しい名無しさん:2016/08/08(月) 12:01:48.53 ID:tH8gT2+9
>>444
仕事が多いのもストレス、仕事が少なすぎるのもストレスになるよね
仕事させなくてもクビにしない日本の会社は良くも悪くも凄いと思うけど

483 :481:2016/08/09(火) 09:18:19.70 ID:oNipavWC
481だけど、会社休んだ。きつい。

484 :優しい名無しさん:2016/08/09(火) 11:16:50.64 ID:Kt4noOVM
>>483
休むのは悪い事じゃないし、自分を責めないようにね。

485 :優しい名無しさん:2016/08/11(木) 07:56:43.17 ID:owPf+svk
昨日診断書貰ってきた
会社に持ってくの嫌だなぁ…

486 :優しい名無しさん:2016/08/11(木) 10:45:41.98 ID:b9B297i1
安定剤が一日二錠から一錠になった途端に、精神不安定になってきた。不安で常に涙ぐんでるし。次の通院までまだ一ヶ月弱もある。病院予約制だし。
どうしよ

487 :優しい名無しさん:2016/08/11(木) 10:54:05.50 ID:esNvsDOi
>>486
電話して早めに受診できないか聞いてみたら?

488 :優しい名無しさん:2016/08/11(木) 11:08:09.08 ID:b9B297i1
>>487
医者に行くべきなのか思案してる。
盆休みもあるだろうし、主治医毎日居なくて週に二回しか来ない。
家族がストレッサーだから、ほんと辛いわ。
病気に対する理解がないし、もう治ったんでしょ?みたいな感じで、もう慣れてしまって働けってってプレッシャーかけてくるし。
症状に波が有ることが分かってない。
即死できたらどんなにいいか。

489 :優しい名無しさん:2016/08/11(木) 22:08:20.55 ID:owPf+svk
波があるから困るね。
私も今日、親戚のおばちゃんと談笑してたら元気そうだけどなんの病気なの?と不意をつかれ聞かれて急に不安にかられた。

490 :優しい名無しさん:2016/08/12(金) 02:42:43.37 ID:5MjNjkMx
波は突然やってくる
安定してても、また不安定になる

491 :優しい名無しさん:2016/08/12(金) 13:11:03.95 ID:GSdM4yBc
ストレッサーの、事を考えさせられるととっさにキツくなるわ。。
考えないと調子いい。
差が激しい。
久しぶりに考えさせられて今きっついわ。良くなったって思ってたのにやっぱりストレッサーに関わるとダメなんだな。逆に言うとストレッサーさけなければ大丈夫なんだよな。この病気。

492 :優しい名無しさん:2016/08/12(金) 13:17:30.54 ID:+qN19ScL
>>488
俺も家庭内が不和で、完全に板挟みになってて精神的に不安定だったから、思い切って家を出て格安ボロアパートに引越した。
引っ越したら自分で全部やらなきゃならないプレッシャーはあったけど、板挟みがなくなって精神的にはかなり安定したよ。
まあ、格安アパートだから住人は個性的な人が多かったけど、いい人も多かったかな。

実家を出たら逆に家族とも程よい距離感で関係も改善したし、自分の精神不安定は家族だったと認識。

環境を変えるのは一つの策だとは思うけど、見方によっては逃げだし、逃げずに対応できるようになりたい。。

493 :優しい名無しさん:2016/08/12(金) 18:09:17.09 ID:rWmhEATF
>>492
自分も早く家出たい。
でも、今無職に近いし貯金もあんまりない。
ロクな職歴無いから、雇ってもらえてもパートかもしれない。これで食っていけるか不安すぎる。
今復帰の為のリハビリの仕事してる。仕事って呼べるか分からないけど、作業所並の給料しかもらってない。仕事は聞かないで。身バレしそうだから。
一人暮らしは、寂しそうだからシェアハウスを考えてる。家具付いてるし。家事は全部出来るから不安は無いけど、お金の問題が怖いな

494 :優しい名無しさん:2016/08/12(金) 18:17:08.59 ID:rWmhEATF
>>492
何気に板挟みって境遇同じだ。
家族に裏切られそうになって、人間不信になってる

自分は逃げないと潰されそう

495 :優しい名無しさん:2016/08/13(土) 10:20:20.30 ID:+9lFsI/4
A型作業所から社会復帰考えてるけどそもそも通えるかも不安だ
作業所から社会復帰した人とかどんな感じでしたか聞いてみたい

496 :優しい名無しさん:2016/08/14(日) 09:52:08.60 ID:VHeaPekS
外は天気いいのに朝から辛いもう嫌だ死にたい

497 :優しい名無しさん:2016/08/14(日) 15:34:29.09 ID:b2vu+mL5
>>496
20年間の平均では、雨の日は3日に1回。晴れてる日の方が多いから、綺麗に晴れた日に気分が悪くても落ち込むことはないよ。
今日もなんとか生き延びよう。熱中症には気をつけて、よくお水をとってね。

498 :優しい名無しさん:2016/08/15(月) 15:45:39.89 ID:8y3peP1r
この2日、波が来た。
話す相手も何もないので寝るしかなかった。
新しい職場の上司が上手く計らってくれてある程度仕事時間をコントロール出来てる。
でも、やっぱり仕事は遅れる。

寂しくて寂しくて辛い。

499 :優しい名無しさん:2016/08/15(月) 21:32:35.18 ID:GTKxFxFP
この2日、調子よくて飯も普通に食えたのに今日は下腹部の痛み、下痢、吐き気、息苦しさ...もうダメだ

500 :優しい名無しさん:2016/08/15(月) 23:06:06.07 ID:H9Uk+Dct
適応障害とストレスっていう本を読んでみたけど、著者が確か京大出の医者で書いてあることが、自分が頭悪すぎるのか難しくて読んでるそばから内容を忘れていってる
(症状のせいなのか、加齢か分からないけど)
ひとつだけ分かった事がある

家族は安全地帯になりえないって事だ

501 :優しい名無しさん:2016/08/15(月) 23:10:03.09 ID:Gmo3MP3g
精神知的の程度なんて本人の裁量によるだろ
たとえば大学出て好んでテロ頻発地帯をうろついたりとか

502 :優しい名無しさん:2016/08/15(月) 23:18:37.64 ID:Gmo3MP3g
age

503 :優しい名無しさん:2016/08/16(火) 08:55:42.18 ID:wqHbq0GJ
何その例え

504 :優しい名無しさん:2016/08/16(火) 10:32:49.53 ID:PMX5wDjr
来週月曜から復職
約1ヶ月半休んだ
復職怖くて怖くてしかたない

505 :優しい名無しさん:2016/08/16(火) 13:50:54.25 ID:f/xbtUDm
仕事が増えると残業してまた発病するのが怖い。だからなるべく仕事振られないようにしないと。

506 :優しい名無しさん:2016/08/16(火) 21:26:17.43 ID:ErV3Z8k8
休学してるのに吐き気は治らない...
軽い吐き気がずっと続く。
心のどこかで学校の事考えてるのかな

507 :優しい名無しさん:2016/08/17(水) 03:01:53.28 ID:m+/l0fGW
>>504
段階を踏んでゆっくり焦らず復職したら?

先ずは始業時間に間に合う様に起きる事

@仕事着に着替えて家を出る
A通勤時間に合わせて電車・バスに乗る(車通勤でも)
B仕事場に着く
C始業開始にデスクに座るor朝礼に出る
D午前中は仕事をする(仕事の雰囲気に慣れるために簡単な仕事から始める)
E定時まで仕事をする

何れも調子が悪くなった段階で直ぐに帰れる
(通院する)様に上司に予め了承を取っておく

508 :優しい名無しさん:2016/08/17(水) 05:03:18.22 ID:wyu8cR7X
適応障害て治らないんだね

509 :優しい名無しさん:2016/08/17(水) 07:10:57.71 ID:gH6aJq5Z
>>507
ありがとう
その心掛けでいこうと思う
突然出勤できなくなっていろんな人に迷惑かけたから怖くて怖くて仕方ないわ
自分がやり残したいろんな案件も溜まってるし大変だ…

510 :優しい名無しさん:2016/08/17(水) 07:51:02.82 ID:AJwgqXzl
上司が夏休みから戻ってくる。。

511 :優しい名無しさん:2016/08/17(水) 10:40:51.35 ID:Tg3UlRvq
>>508
治るよ。
医学的にもそうらしいし、俺はそう信じてる。

512 :優しい名無しさん:2016/08/17(水) 12:33:08.69 ID:M9DGPCIw
>>511
再発しまくりでそもそも治ってないんじゃないかと思ってしまう
ずっと鬱が続くわけじゃないしよく分からなくなる

513 :優しい名無しさん:2016/08/17(水) 18:00:30.02 ID:nGpZuRDJ
適応障害で休職して約3年、最近になって前向きな気持ちが芽生え復職も考えています。
やれるかな、色眼鏡で見られるやろなあ。頭でっかちになる自分もいて自問自答の毎日です。

514 :優しい名無しさん:2016/08/17(水) 18:48:02.23 ID:o571fCev
みなさん通院はどれくらいのペースですか?

515 :優しい名無しさん:2016/08/17(水) 18:55:36.47 ID:Tg3UlRvq
これから会社辞めてくる

516 :優しい名無しさん:2016/08/17(水) 19:03:00.99 ID:SzuELYBj
どうなったら「治った」ことになるのか

517 :優しい名無しさん:2016/08/17(水) 19:03:16.27 ID:SzuELYBj
>>515
お疲れさまでした。

518 :優しい名無しさん:2016/08/17(水) 21:34:44.37 ID:hjby4g7F
>>517
ありがと。 これからは新天地に向けて就活頑張るわ
適応障害になったのは環境のせいばかりではない。
自分も変わらなければ。
そうやって思えるようになったのはようやく最近のことだよ。 ここからだな。

519 :優しい名無しさん:2016/08/17(水) 22:00:06.70 ID:l1n9XTRg
上の方でドライバー職目指してるって書いた者ですが、無事、内定貰いました。
応援してくれた方、ありがとうございました。

入社を急かす感じではないので、年内入社くらいで必要な準備していきたいと思います。

あとは現職の退職交渉だ…。

520 :優しい名無しさん:2016/08/17(水) 23:12:52.62 ID:c1BdPel/
>>519
おおう!おめでとう!
あれからどうなったかな…って少し心配してたんだよ
良かった良かった!

どのドライバーになったかは判らないけど…
色々種類があるしアクの強い人も多いから、あんまり気にしないようにね
(長距離トラックで猫と移動してるおじさんの話を聞いたときは、流石にビックリしたけど笑)
不規則な生活になると思うから、身体に気をつけて主治医と相談しながら、薬服用してるなら調整してもらって

今日一番嬉しい報告だったよ、ありがとう!

521 :優しい名無しさん:2016/08/17(水) 23:21:30.62 ID:pqO5umC6
せまる月曜…
さてどんな顔して会社行けばいいのか…
怖い

522 :優しい名無しさん:2016/08/18(木) 12:04:44.82 ID:OHYvdB9N
復職が近づく…。
不安しかない…(´・ω・`)

523 :優しい名無しさん:2016/08/18(木) 12:13:26.04 ID:MRH0B7/d
復職が近づいてから食欲もなくなりただただ怖いって感じだ…

524 :優しい名無しさん:2016/08/18(木) 12:30:15.57 ID:IXYQYe51
産業医からずっと復職ストップされてる(主治医は復職可の診断書記入済)けど、復職は気持ちが安定してないとダメだと言われてるよ
自分は会社や上司に怒りが強くて復職許可してくれない

525 :優しい名無しさん:2016/08/18(木) 17:50:30.22 ID:3UKTGt+D
休職を願い出たら退職を勧められて、会社都合って話だったのに自己都合にされて頭の中が真っ暗になったわ
長い事勤めてきたけど弱ってる時に何も助けてもくれず厄介物扱い
もう仕事中笑った顔作るのも疲れたし、やめて正解だったって思って、次の仕事探すわ

526 :優しい名無しさん:2016/08/18(木) 17:55:32.33 ID:IXYQYe51
>>525
ハロワで自己都合→会社都合に変えてもらえる可能性あるから、相談してみたらどうかな

527 :優しい名無しさん:2016/08/18(木) 18:12:18.44 ID:3UKTGt+D
>>526
そうなんですか
今月いっぱいで今の仕事に肩が付くのでハロワ行った時に相談してみます
ありがとうございました

528 :優しい名無しさん:2016/08/18(木) 18:22:30.17 ID:n6uU0rXl
>>527
http://www.situho.com/cat3/post_45.html
状況と病気のことをちゃんと説明して、ハロワ判断に任せる感じかな

529 :優しい名無しさん:2016/08/18(木) 19:42:37.30 ID:DXoJYl7F
適応障害とうつ病なんだけどこんなに薬だされてる
オランザピン
レクサプロ
ニトラゼパム
タンドスピロンクエン
リチウム
トラゾドン
これ普通なの?

530 :優しい名無しさん:2016/08/18(木) 21:11:53.56 ID:9MH5Jo6d
ダメだ。書類選考が通らない。嫌になる。
明日から旅に出てリフレッシュして来ます。

531 :優しい名無しさん:2016/08/18(木) 22:14:12.53 ID:EvJ/FrHG
>>520
ありがとう!
路線バスの運転士になります。
ドライバー職の中では一番ストレスな職種だけど、昔からの夢を実現することにもなるから頑張れる(`・ω・´)

やりたくない仕事を生活の為って割り切ることが出来ないことは今回よくわかったので、やりたいと思ってた仕事に就けるのは恵まれてると思います。

幸い、セントジョーンズワートで落ち着く程度で維持出来てるので、退職までに悪化させないようにしたいですね。

環境を変えて適応障害からホントに抜け出せるのか、自分で検証したいと思います。

532 :優しい名無しさん:2016/08/18(木) 23:18:29.40 ID:1zoKxXJt
>>529
俺は不安性抑鬱障害と広汎性発達障害もみつかって•••
ストラテラ40mg
ロラぜパム0.5mg
パルプロ酸ナトリュウム100mg
デプレカノン50mg 胃薬
ベゲタミンA配合
グッドミン0.25mg
ハルラック0.25mg
プルニトラゼパム2mg
だけ処方されとるよ

533 :優しい名無しさん:2016/08/19(金) 05:25:16.64 ID:fA1ENZQV
>>532
やっぱそれくらいになるのか
適応障害って軽く見られるから変だと思ったけど普通だったのか

534 :優しい名無しさん:2016/08/19(金) 08:12:20.55 ID:Oxz3LwPW
適応障害なのに医師は薬出してくれないわ
なぜかな…

535 :優しい名無しさん:2016/08/19(金) 11:13:29.50 ID:xEUbmLw7
>>529
これはどちらかというと双極性障害の処方ですね。ハイになることもありますか?

536 :優しい名無しさん:2016/08/19(金) 11:27:44.59 ID:fA1ENZQV
>>535
はいあります
でも医師は双極性ではないと

537 :優しい名無しさん:2016/08/20(土) 07:38:12.45 ID:2uZPzIBC
復職考えたら症状が再発してきた…

538 :優しい名無しさん:2016/08/20(土) 09:32:08.19 ID:Cde3J+xd
たまにふと俺を適応障害になるまで追い込んだセクハラパワハラ暴力上司のこと思い出して怒りが湧いてくる
そいつはまだ俺の異動元の部署にいる。こいつと一緒に働きたくない

539 :優しい名無しさん:2016/08/20(土) 09:38:41.70 ID:742GURvS
>>538
異動できていいな
私は元の部署に戻されそう

540 :優しい名無しさん:2016/08/20(土) 10:02:06.21 ID:l9PTUKrP
ていうか適応障害になるまで働かせた会社にも責任あるんだから休職するのをあまり申し訳ないと思う必要もないのかもな
結局会社に潰されたわけだしな

541 :優しい名無しさん:2016/08/20(土) 18:48:43.55 ID:Cde3J+xd
>>539
職場自体は俺が壊れたあとは良くしてくれたからね
あと、こうやって愚痴れば気が晴れるようになったから、やっぱり症状は良くなってると感じるわ

542 :優しい名無しさん:2016/08/20(土) 22:14:51.72 ID:kIwXkfuA
適応障害の診断で薬飲んだりして職場変わって仕事は普通にいけてるんだけど、たまに職場以外でイライラが止まらない時があるんだが、なんだろうかこれは?効く薬はやっぱり抗不安薬なのかな?

543 :優しい名無しさん:2016/08/20(土) 23:40:16.95 ID:UnMM1Gze
>>542
同じだ。
街や特に電車の中では寄っかかってくる奴やリュック前に抱えない奴などエルボーや蹴り入れちゃうし、凄い殺意すら感じる
いつか犯罪者(殺人罪、暴行罪など)になるんじゃないかと我に帰った時に不安になるが、、、

544 :優しい名無しさん:2016/08/21(日) 01:30:32.08 ID:fOgSOrUI
>>543
わかるわ。その感じ。
いくらか調べてみたんだが、抗鬱剤の副作用の可能性があるみたい。
抗不安薬の副作用では恐らくないと思う。逆にイライラには抗不安薬が効きそうな感じだよね。
なので俺はリフレックスを減らしていこうと思ってる。うつ症状はほとんどなくなったのでへらせられそうだし。

545 :優しい名無しさん:2016/08/21(日) 06:25:06.80 ID:Xuc4BkbL
分かる
俺壁に本気パンチして骨折したもん

546 :優しい名無しさん:2016/08/21(日) 09:48:26.84 ID:96AdffQL
セミリタイアしたい

547 :優しい名無しさん:2016/08/21(日) 11:34:31.18 ID:oBCPWSxn
リチウム900mg
ピーゼットシー6mg
抑肝散7.5g
飲んでる
すぐイライラするから薬変えてほしいけど
強い薬は飲ませたくないということで変えてくれない

548 :優しい名無しさん:2016/08/21(日) 11:53:08.25 ID:P2MoMfbB
>>547
気分障害?

549 :優しい名無しさん:2016/08/21(日) 12:30:57.35 ID:oBCPWSxn
>>548
いや適応障害だよ
病名知りたくて先生に聞いたから間違いない
自分も適応じゃないと思ってた

550 :優しい名無しさん:2016/08/21(日) 13:56:27.82 ID:jHAVCl96
明日から復職予定だったが体調回復せずで1か月延長…
つらい…

551 :優しい名無しさん:2016/08/22(月) 00:01:03.35 ID:zIaQWMIj
>>550
焦らずじっくり養生なさってください

明日から復職訓練
1年9ヶ月のブランクでまったく記憶が抜けてしまった
台風に吹き飛ばされずにたどり着くことだけを考えるのみ

552 :優しい名無しさん:2016/08/22(月) 00:27:15.89 ID:HFWEuq+u
適応障害になって、仕事結構変えたけど、いまだに仕事に行こうとすると、息苦しくなって、胸が痛くなし、手も震える

553 :優しい名無しさん:2016/08/23(火) 05:57:02.28 ID:XCGz5NbE
7つの職場中5つで鬱状態を発症している

554 :優しい名無しさん:2016/08/23(火) 06:55:27.35 ID:dxQouQn9
適応障害(精神病)ってなってみないとわかんないんだなあ、と思う。

どれだけ「理解した」とか言ってる人がいても全く信じられない。
最後には常人と同じく接してきて、メンタルを破壊しに来る。
常人と同じクラスのメンタルになんか戻らんよ。
つうか、この病気治んないよ。
悲しくて夜泣く気持ちがわかるか?
辛くて一日中寝てなくちゃいけない気持ちがわかるか?
職場の記憶が無くなっていることがあるか?
思ってもないことを行動してしまう辛さがわかるか?
全部わからないし、ないだろ。
向こうもわからんし、こっちもわかってもらえんよ。

だから、もう病気をカミングアウトするのも辞めたし、隠して生きてくしかないと思う。常人なふりしてストレスから逃げるしかない。
どうせわかんねえんだもん。意味ないよ。他人に話しても。

555 :優しい名無しさん:2016/08/23(火) 09:02:31.49 ID:YmeIeEek
派遣終了してから一人旅とか結構行って憂鬱な症状とかはほとんどなくなったけどまた発症しそうで怖いな
精神科行ったら発達障害のグレーゾーンが分かったし

556 :優しい名無しさん:2016/08/23(火) 09:08:24.10 ID:YQ0YXpW9
すげーわかる
私も「精神系の病気は総じて怠けてるだけだから、薬なんか飲まずにまず働け」って考えてた、自分がなるまでは。

557 :優しい名無しさん:2016/08/23(火) 10:20:02.13 ID:Zv6gQcxQ
>>556
同じく 発病してから分かる やっかいな病気

回復するのにも数ヶ月とか年単位だし
その間、強いストレスにも気をつけなきゃならないし

558 :優しい名無しさん:2016/08/23(火) 10:22:44.56 ID:Zv6gQcxQ
>>550
焦って無理に復職しても 再発して再び休職になるよりかは
十分に休んでからの方が良いですよ。

559 :優しい名無しさん:2016/08/23(火) 10:47:58.74 ID:oyk39cfK
うつからの適応障害って流れで患ってるんだけど、
もう再起できる気がしない…。
気力がなくて状況にも適応できないって、
どうやって生きていったら良いの…OTL

560 :優しい名無しさん:2016/08/23(火) 11:47:47.20 ID:2Ds99tEB
「なってみないとわからない」同意。
「甘え」だとか「みんな辛いんだから頑張れ」って言う人の殆どは、どう説明しても伝わらなかった。
最近は周りに公言しないようにしている。拒絶される恐怖と、「精神疾患の人」と認知されて気を遣わせることによる申し訳なさとがあるから。
でも1人で抱えるのって辛いよ…

「まだ頑張れる」って動き続けたら、今や家から一歩も出られない状態。風呂も2週間くらい入れてない。ご飯もゼリー状じゃなきゃ食べられない。毎日訳もわからず涙が出る。
「根性」「甘え」「みんな辛いんだから頑張れ」って言う人からは迷わず離れた方がいいと知った。
「みんな辛いんだから頑張れ」は正しくは「俺が辛いんだから頑張れ」で、自分の辛さを認めてほしいだけの欲求不満人間だった。
真に受けてたらダメになる。

561 :優しい名無しさん:2016/08/23(火) 12:10:50.54 ID:oyk39cfK
>「みんな辛いんだから頑張れ」は正しくは「俺が辛いんだから頑張れ」で、
>自分の辛さを認めてほしいだけの欲求不満人間だった。
すごい的確な表現。
辛い人間を「みんな」と曖昧にして、
それをごまかすためにこっちにぶつけてくる。

他にどんなに言い分があっても、こういう人間とは関わらないが吉だね。

562 :優しい名無しさん:2016/08/23(火) 15:49:35.61 ID:NWg+0qgh
病休3ヶ月目で、ようやく落ち着いてきた。
そうなると、今の状況を周りが原因と考えるようになってきた。
去年の今頃は普通に働いていたのに、説明もない急激な配置換えにした上司が憎い。
でも社会って、そんなものなのかな…

563 :優しい名無しさん:2016/08/23(火) 17:14:30.57 ID:ZulpihaN
>>562
そんなもん
色んな人が世の中にいるのと同じ
他人を攻撃して自我を守る、黙している人、平等な人等もいる
ま、怒りが出た段階で快方に向かっているよ

564 :優しい名無しさん:2016/08/23(火) 21:49:42.53 ID:9rkMHs5x
すごいよくわかる
もう無理だ。自分家族に潰されるわ
まととに働けって、物凄いプレッシャーかけてくるし、早く仕事しろって言ってくるし

皇室の雅子さまが、何年闘病してるか知らないんだろうね

565 :優しい名無しさん:2016/08/23(火) 23:07:23.29 ID:1E+e4u9C
>>564
わかる
自分も家族に潰されてるように感じる
実家に帰りたくないから他の地域探してるのに実家に帰れ帰れっていってくる
わかるんだよ自分を心配して言ってくれてるの
でも数日の帰省でさえストレス溜めこんで嫌で嫌で仕方がないのにずっとって無理だ
でも迷惑かけてるし祖父母の介護してるからすごい負担だし自分だけ手伝わないわけにもいかない
でもそうなると自分のやりたい仕事なんて探せない地元は田舎だからただでさえ求人少ないし
でもでもでもでもばっかりで自分を殺したくなってくる
社会に適応できないのがほんとつらくて情けない自分をまるごと交換したい

566 :優しい名無しさん:2016/08/24(水) 01:02:59.74 ID:I3bqztph
実家に帰れっていうのは親(祖父母)の面倒を見ろと同じ意味だからな
年が若ければ結婚して逃げ出す等まだいいけど、30〜40にもなってみろ
抜け出しても抜け出せず、未婚だと相手が嫌がって見つからない
あるいは親の都合の良い売れ残り(容姿・性格最悪でも世間体重視)を押しつけられる
親戚の未婚の人に結婚してくれと声掛けまくられて、避けるように結婚・出産ラッシュ
ましてや非正規となるとそれを境に採用率が悪くなり、扱いや周りの目も厳しくなる

567 :優しい名無しさん:2016/08/24(水) 04:21:18.55 ID:p3fxUI1s
「なってみないとわからない」
そんなことない
「なってみても他人の辛さはわからない」
メンヘラ仲間同士でも無理解無神経よくある話

568 :優しい名無しさん:2016/08/24(水) 05:06:12.35 ID:cWPjnKp8
仕事を休職してから1ヶ月。
一昨日職場に復帰したけどまた再発、不安が止まらなくなって眠れない毎日。
はっきり仕事を辞めますって言いたいけど辞めた後の将来に対する不安にも押し潰されそう……
ここは耐えて今の仕事を続けるべき?
それともまた就活からやり直すべき?
もう自分でもどうしたらいいのかわからない……。

569 :優しい名無しさん:2016/08/24(水) 07:52:40.31 ID:PmTs0lJo
>>564
×まととに
○まともに
規制掛かって書き込みできなかった

>>565
自分より状況すごい。よく耐えてる
祖父母の介護って普段は両親で見てるの?
理由があるにせよ、実家に帰らない方が身のためだと思う

570 :優しい名無しさん:2016/08/24(水) 08:39:17.79 ID:BvDNPgaz
産業医面談。
配慮もなんもなく朝定時に呼びつけ。
建物に近づくだけで吐き気がしてきた…

571 :優しい名無しさん:2016/08/24(水) 10:41:52.22 ID:Jm7jStNt
休職1か月半の予定が3か月になった
1か月半休養してもなかなか気持ちが整わず休職延長
今まで普通に働けてたのに配置転換、重圧、担当先からの罵倒、叱責
これがなければな
上司変えられた配置転換でお前には死んでもらうって言われまくってたからな
そりゃ病むわ…

572 :優しい名無しさん:2016/08/24(水) 13:25:29.12 ID:YVDXA4wY
ようやく異動させてもらえそう。

上司は相変わらず異動に難色を示してるけど、
人事側は「もっと力を発揮できる部署で働いてほしい。
体調が悪いからの異動ではなく、出来るだけ自然なタイミングでの異動にしたい。」
と言ってくれた。
もう少し時間がかかりそうだけど、ほんの少し救われた気がした。

573 :優しい名無しさん:2016/08/24(水) 13:46:23.04 ID:YqlHxXuZ
診断書もらったかま「通院加療が、、、」って
休職出来ないんか!?

574 :優しい名無しさん:2016/08/24(水) 17:45:13.03 ID:lQ6PplUY
>>572
いいな・・・優しい人事だな・・・
うちは頑なに元の職場に戻れ、病気を理由にした特例は認めない、条件付ではなく治して無条件で働ける状態でないと復職は認めない、の一点張り

575 :優しい名無しさん:2016/08/24(水) 18:59:45.72 ID:OZwS6mgJ
>>574
うちもそう
パワハラの証拠提示したのに変えないって言って一切考慮してくれない
余計に戻したくないのか、復職延び延びにされてる

576 :優しい名無しさん:2016/08/24(水) 19:15:41.98 ID:Ae1NGsBC
おれは逆に元の現場に戻ることを切望したのに閑職に飛ばされて、悪化した。
いまでもまだ仕事内容に未練がある

577 :優しい名無しさん:2016/08/24(水) 23:11:53.79 ID:TKCxz0MT
スレチだけど、ここの住人で障害年金貰ってる人いるの?何かで読んだんだけど、適応障害と抑うつは対象外って見たから気になった
自分、基礎しか申請出来ない
ちな手帳3級
主治医は診断書を書く気がありそうだけど、完全に貰えないんだったら申請をやめようかと思ってる。金儲けの為なのかな?

578 :優しい名無しさん:2016/08/24(水) 23:15:17.84 ID:3jePs0rz
手帳持ちってことは鬱か発達障害?

579 :優しい名無しさん:2016/08/25(木) 00:20:50.24 ID:i8k0lr43
>>578
いや、適応障害と抑うつ
コミュ症って言われてる
思ったことを上手く伝えられないらしい

580 :優しい名無しさん:2016/08/25(木) 00:47:49.44 ID:DhBY/NMS
>>579
それくらいで手帳貰えるの?
俺適応障害と発達障害の疑いだけど手帳貰うための診断書貰えなかったわ
抑鬱酷かったけど休んで大分よくなったからかな?あんまり医者と相性よくないからセカンドオピニオン考えてるけど

581 :優しい名無しさん:2016/08/25(木) 10:40:55.58 ID:CH6Ci8co
復職訓練中だけど今日すげえ調子悪い
クソ上司のパワハラセクハラがフラバしてきて気分悪い

調子良くてもたまに何の前触れもなくこうなる
苦しい、やる気がでない

582 :優しい名無しさん:2016/08/25(木) 15:04:57.72 ID:sXITIR8N
適応障害の人が人格障害を発症する事はありますか?身近に適応障害と診断されている者がいるのですが、非常に攻撃的でして、もしやと思いました。

583 :優しい名無しさん:2016/08/25(木) 15:28:17.99 ID:ymRvaYBx
>>582
抑うつの症状の一つに"攻撃的になる"ってのがある

パーソナリティ障害ってのは多くの精神疾患と違い、正常と異常の境界線があやふやで
所属している社会の常識によっても変化するのでなんとも
日常生活において本人や周りが何らかの不具合を感じるようになると病気扱いになるのが
パーソナリティ障害(人格障害)

584 :優しい名無しさん:2016/08/25(木) 15:32:01.16 ID:ymRvaYBx
>>580
適応障害で診断書出してもまず通らない
適応障害はストレッサーから隔離されると半年以内に回復するのがほとんどだから
障害者手帳は通院開始してから半年たたないと申請できないんで
適応障害では無理があるわけです

585 :優しい名無しさん:2016/08/25(木) 16:40:58.24 ID:NZLvwCLU
自分は適応障害と不安障害で医師から手帳の事言われたよ
というか半年で治ってないくて現在進行形で続いてる・・・

586 :優しい名無しさん:2016/08/25(木) 17:07:23.53 ID:xAgMmaF8
適応障害3年目。学校に行きたくない。診察は1ヶ月に1回あればいい方だから愚痴が溜まる…
すぐにどうでもいいことで嘘をつくから自分が信じれなくなった。心理検査や知能検査でも嘘をついている。消えてしまいたい。

587 :優しい名無しさん:2016/08/25(木) 17:39:01.16 ID:xAgMmaF8
>>585は大人なの?わたしは子どもなんだけど医者に手帳勧められなかった。手帳とりたい。

588 :優しい名無しさん:2016/08/25(木) 18:48:48.98 ID:AFjXc0cY
>>584
やっぱ無理か
家族がストレッサーなんだが、その場合はどうなんだろうか?
通院歴もうすぐ一年半
転院あり

589 :優しい名無しさん:2016/08/25(木) 19:05:12.66 ID:OkwgFsBs
適応障害の背景には何らかの発達の偏りがあるケースが少なくないんだっけ?

590 :優しい名無しさん:2016/08/25(木) 19:28:35.25 ID:90iXDg0N
>>587
お嬢ちゃん何年生?

591 :優しい名無しさん:2016/08/25(木) 23:04:59.38 ID:4y47olSW
この病気になって薬をもらって初めて自律神経の存在を実感したな
逆流性食道炎の痛みや胸痛、もろもろの筋肉痛・・・

592 :優しい名無しさん:2016/08/25(木) 23:59:10.49 ID:sXITIR8N
>>583 勉強になりました。ありがとうございます。

593 :優しい名無しさん:2016/08/26(金) 01:00:41.03 ID:2oK6403y
仕事変える度に適応障害になってて辛いな
今は良くなったけどまた繰り返すかと思うと職探しから嫌になる

594 :優しい名無しさん:2016/08/26(金) 04:57:28.54 ID:evqIU9a6
>>593
そこなんだよね

595 :優しい名無しさん:2016/08/26(金) 09:18:14.90 ID:2oK6403y
>>594
俺は適応障害分かってから検査したら知能性IQと動作性IQに差がある発達障害グレーゾーンあったし能力検査でも偏りがあったから適職就かないと詰むみたいだから辛いわ
まぁ思い当たるところだらけだったから分からないときよりはましだけど

596 :優しい名無しさん:2016/08/26(金) 17:53:48.29 ID:LRYh14EJ
この病気になって半年になろうとしてる。運良く職場が変わる時期で、仕事は行けてる。
けど、ちょっとした言葉で傷つきやすくなってるな。今までなら気にさなかったようなこと。けど少しずつどーでもいいやって思えるようになってきた。
世の中生きにくいわー
職種上、転職はしやすいのがせめてもの救い。転職し辛い人は本当に大変だと思う。俺なら鬱に進行してると思う。

597 :優しい名無しさん:2016/08/26(金) 18:26:42.97 ID:3B8rlfdF
この病気の人ってどのくらい薬飲んでるの?
ちな自分はリフレックス 15mg、メイラックス 2mmg
デパケン   200mg、頓服ワイパックス

598 :優しい名無しさん:2016/08/26(金) 19:48:06.65 ID:JwAfJX1E
リフレックス 30r
ソラナックス 1.2mg

599 :優しい名無しさん:2016/08/26(金) 21:32:38.65 ID:uBdCfltv
メイラックスとロラゼパムだな

600 :優しい名無しさん:2016/08/26(金) 21:52:39.60 ID:ru+577is
メイラックスとレクサプロです。

601 :優しい名無しさん:2016/08/26(金) 22:21:57.39 ID:vdhMFzS1
ストラテラ
ロラぜパム
パルプロ酸ナトリュウム
グッドミン
ハルラック
フルニトラゼパム
ベゲタミン
広汎性発達障害で二次障害で不安性抑鬱障害発症、睡眠障害、視覚聴覚過敏

602 :優しい名無しさん:2016/08/26(金) 23:10:35.00 ID:Sy3FuuYV
メイラックス1mgとバキシル10mg

603 :優しい名無しさん:2016/08/26(金) 23:23:03.39 ID:yate/k0d
一年前から吐き気がしたり心身共に症状が出てたんだけど、適応障害って診断されて休職の診断書も渡された。
だけど兄もうつ病で実家で闘病中…まさか自分までこんな事になるなんて。親になんと言えば良いのか。
会社にも休職を申し出るのに躊躇いがある…
最悪や

604 :優しい名無しさん:2016/08/26(金) 23:25:56.68 ID:ycd7flyx
>>603
休職して親に話せばいいんだよ
苦しんで勝手に自殺するとかより100倍マシだよ

605 :優しい名無しさん:2016/08/26(金) 23:30:04.08 ID:uapAeve9
リフレックス7.5ミリ
ワイパックス頓服だいたい1日あたり10ミリ未満

606 :優しい名無しさん:2016/08/26(金) 23:32:50.11 ID:uapAeve9
一桁間違えたワイパックスは1ミリ未満

607 :優しい名無しさん:2016/08/27(土) 00:50:31.58 ID:m4jCPUC3
子どもの頃からずっと行く先々で適応障害繰り返してきて今は適応障害からの鬱病
発達障害を疑ってWAISV受けたら知能にバラつきがあったが発達障害とまでは言われなかった
黒(発達障害)に限りなく近いグレーのような印象
今のクリニックは心療内科だから他所にセカンドオピニオン貰いに行ったほうがいいだろうか

608 :優しい名無しさん:2016/08/27(土) 08:47:15.19 ID:+4dRhFoL
グレーって一番生きづらいよね

609 :優しい名無しさん:2016/08/27(土) 09:11:47.28 ID:iIxAS/8A
エネルギー切れるの早すぎる
一週間午前中出勤しただけなのに一気に無気力で何しても楽しくない状態になった

適応障害になる前はどうやって働いてたんだ
思い出せない

610 :優しい名無しさん:2016/08/27(土) 19:45:55.22 ID:kbP402um
>>597
ドグ、タンタン、マイ3

611 :優しい名無しさん:2016/08/27(土) 22:00:16.43 ID:+4dRhFoL
いつ社会復帰出来るのやら・・・
空白期間も長すぎて詰みかけてる

612 :優しい名無しさん:2016/08/27(土) 23:54:18.29 ID:LEtGMw4Y
ワイパックス飲んだらポワンってなって気も体もフワフワ軽くなる
あの感じ独特よね。
酒でもタバコでも葉っぱでも味合わない感覚
面白いよねそうやって薬飲んで変化を楽しむことも。

613 :優しい名無しさん:2016/08/28(日) 06:50:07.31 ID:pgYCkarW
明後日、産業医面談だ。
かかりつけ医の診断書も提出するんだが
「暫くは通院加療が・・」って書いてるが、
これじゃ休めやしないよね?
もっとも「職場環境の整備が必要…」とも書いてるから部署異動とかにはしてくれるかな、、、w

614 :優しい名無しさん:2016/08/29(月) 08:14:12.96 ID:xvgLBvww
月曜は辛い特に今日みたいな天気何もしたくない

615 :優しい名無しさん:2016/08/29(月) 10:10:23.10 ID:0xIH1uYi
病休前に会社で申し込んだ人間ドッグに行ってきた。
後ろめたさはあったけど、権利と割り切った。

616 :優しい名無しさん:2016/08/29(月) 13:07:38.31 ID:KGm6som2
多忙なチームなのに去年から4人も他部署に応援で取られ、仕事はうまく回せず、チーム体制変更で上司が変わって相談できる人も居らず。
どう見ても俺じゃなくて会社が悪いのに、
この位で適応障害になって休職する人には今後仕事は任せられないと会社から言われた。


しかも奥さん妊娠したっぽいから心配かけられない。



もう死ぬしかない。

617 :優しい名無しさん:2016/08/29(月) 16:48:37.33 ID:vUUh7PVv
死んだら心配どころか一番重い苦労を掛ける事になるぞ


と書きながらも・・・
はぁ・・・生きるのが辛い
休んでいても何か辛い

618 :優しい名無しさん:2016/08/29(月) 18:33:02.93 ID:VPVt5DNy
>>616
お前は昔の俺だな
よくそこまで頑張った
会社が悪いのによくそこまで持ちこたえた
だからしばらく休め
金のことは気になるかもしれないが、冷静におくさんと話し合って、一年先くらいまでの予定支出といまある貯金を計算してもらえ
俺は金がなくなるのが怖かったが、医療事務資格持ちの嫁が計算結果を突きつけてくれて、2年くらいは2人とも無職でなんとかなると計算してくれた。
おかげでしばらく休んで、産まれた子供をみてから「がんばろう!」ってストレスでまた潰れたが、無職だったおかげで嫁を育児に専念してもらい、ほかの家事は出来るだけやった。
親に金借りたりしたけど、いまは通院しながら働いてる

なんとかなる
おまえはがんばった
休む権利がある

619 :優しい名無しさん:2016/08/29(月) 18:52:48.31 ID:+C86Izq8
パートナーが全てだな

620 :優しい名無しさん:2016/08/29(月) 20:26:23.81 ID:I9xlY5ln
もうパー卜ナーにすら逃げたわ、両親の協力で子供2人何とか自立させたけど、俺が先に精神やられて現在通院しながら事業所通い
広汎性発達障害で抑鬱障害発症
何とか工賃の良い事業所探したが正直キツイ、辞めたいよ
一時は1ヶ月寝たきりだったし、マジ死にたいときも有ったけど、先の事を考えると不安でたまらないよ
もう、疲れたよ

621 :優しい名無しさん:2016/08/29(月) 21:58:24.72 ID:dyaJv0E7
>>620 事業所って作業所?
自分も毎朝吐き気と動悸がして頓服で何とか行ってるよ

622 :優しい名無しさん:2016/08/29(月) 23:18:56.13 ID:I9xlY5ln
>>621
おんなじような状態なんですね?
お互い無理せず進みましょう
今後のことは回復してからまた考えるようにします
お返事有難う御座います

623 :優しい名無しさん:2016/08/30(火) 01:29:44.07 ID:9DgNjoB3
転職考えてるのに行動にするのがしんどい。
休職期間が後一週間で終わってしまう…。
どうしたらいいんだよ…。

624 :優しい名無しさん:2016/08/30(火) 02:41:03.28 ID:qsYaToYZ
>>620
安心しろよ。守るものがないってことは、自分のことだけ考えればいいってことだから。
いままでよく子育て頑張ったな
これからは自分のためだけに楽に生きていいぞ

625 :優しい名無しさん:2016/08/30(火) 15:38:58.56 ID:5RJvYAsg
>>624
有難う
子供には余り良い親ではなかったけどできる限りの事はしてやったと思うが・・・
後は親を看取って、なんとか一人で生きていけるだけの生活が出来れば良いですよ

626 :優しい名無しさん:2016/08/31(水) 00:01:05.73 ID:2E0wOu2n
部署変更してくれるはずだったのが、
いまさらながらに人事が手のひら返ししやがった…。
どうも休職期間満了自然解雇を狙ってるらしい。
もうなにもかもどうでもよくなった…。

627 :優しい名無しさん:2016/09/01(木) 07:55:06.42 ID:tBampcYg
毎日毎日上から怒られて常時涙目、再就職のメドなって立たないけど退職しかない!となって初めて心療内科の門をくぐった
現在投薬を受けて様子見
なんとかなるんかなあ

628 :優しい名無しさん:2016/09/01(木) 12:42:30.10 ID:QATWI6ME
実際のトコロ、会社に拒否反応が出てるんだから
同じ会社には戻れないと思うんだけどどう思う?

部署変更の有無とかもあるけどさ。

629 :優しい名無しさん:2016/09/01(木) 13:00:56.72 ID:bdFFbrBz
職場の人間関係に悩んで仕事へも毎日のように続くミスや強烈な眠気(運転業務なので危険)、頭のだるさな集中力の欠如があって精神科へ診察へ行き、不安抑うつ状態って医者が診断書を貰った。
その時に担当医師からこういう診断書貰って海外旅行行く人もいっぱいいるんだよって言われました。
だから、私も職場を離れて気晴らしをしろって意味なのか?
話はそれなりに聞くけど寄り添って聞いてくれる感じじゃないし、病名もどうする?と。(聞かれても困る…)
こういうのは不安抑うつ状態っていうから、それで書いておくねーと。(聞くなよ)
特に症状緩和する薬もらわなかった。

私自身、職場から離れれば普通に過ごせてるので休職で心を落ち着かせるというのは悪い話じゃないけどイマイチこれで良いのか釈然としない。
精神科の診察ってこんな感じでいいのかな。

630 :優しい名無しさん:2016/09/01(木) 13:19:08.97 ID:d8QR7I8B
>精神科の診察ってこんな感じでいいのかな。
医者に拠る

>話はそれなりに聞くけど寄り添って聞いてくれる感じじゃないし
それは普通。科学者は対象を客観視する必要性がある
精神病は感染るから、下手に患者に寄り添うと壊れるので数歩引いた立場で診察するのだとか

631 :優しい名無しさん:2016/09/01(木) 14:42:46.70 ID:QATWI6ME
>>629
完全な私見だけど、その医者はあなたが本当に苦しんでるのか疑ってると思う。
まあ仕事だから、そういう人にも応対してあげるけどねー、的な対応。
じゃなきゃ海外旅行が云々なんて言わないし、
病名を患者に聞いたりしないだろうと思う。

632 :優しい名無しさん:2016/09/01(木) 19:22:09.19 ID:evLjQLRd
>>629
ありがとうございます。
そういうものなんですね。
テレビや心療内科でよく見かける口コミのように話を親身に聞いてくださって心がとても楽になったみたいのを想像してました。
辛くて治したくてきたのにずる休みをねだりにきてる人と同じような言われぶりに凄くモヤモヤしました。
かなり大きい病院で患者さんはそこそこ来てるし、院長先生なんですよね…。

>>630
そう思いますよね…。
通院も進められず、休む日取りが必要ならまた来てくれれば書くよって事でした。
症状に思い詰めて来て、ただでさえ仕事に穴をあける事に抵抗があるのに医者からもそんな風に言われたら余計胸が痛みます。

セカンドオピニオンが必要かと思い、調べましたけど初診は10月や来年の5月など人気のある診療所はかなり待つものなのですね。

633 :優しい名無しさん:2016/09/01(木) 19:24:24.01 ID:evLjQLRd
今回の診断書は自宅療養と休業の必要を認めるって内容だけど休む期間を診断書に書く必要があればまた書くよって事です。
言葉足らずですみません。

634 :優しい名無しさん:2016/09/01(木) 20:17:46.17 ID:iXtcNlex
家族が精神疾患になって、今は治ってるというか治療放棄したんだけど、全く理解されない
経験者だからって分かり合えるとは限らないものだよね

635 :優しい名無しさん:2016/09/01(木) 20:25:01.03 ID:zs/80Qhx
>>634
病気によって内容が全然違うからね
自分は適応障害+不安神経症
妻は躁鬱+パニック障害
だけど、生活とか病気が出るタイミングとか全然違う
当たり前だけど、飲んでる薬も違うし、治療法も違う

636 :優しい名無しさん:2016/09/01(木) 20:37:49.67 ID:d8QR7I8B
同じ病名でも症状違うし
同じ症状でも先生によって治療法違うし効き方も違う
以前は副作用が強くて断念した薬が、今度は副作用なく使えるとかその逆とか

精神科の診断や治療はマニュアル化出来ないんだよな
操作的診断法(心理検査使うやつ)がおおまかな診断しかできない所以

637 :優しい名無しさん:2016/09/01(木) 21:27:54.65 ID:QATWI6ME
もういい加減、社会に必死に適応しようとするの疲れたわ。
適応障害でも社会不適合者でもどうでもいいから、
自分に生きたいように生きることにする。

まあ、何らかの形で働きにはでると思うけどね。

638 :優しい名無しさん:2016/09/02(金) 02:36:29.06 ID:1OSrt66Q
>>637
普通とか世間一般のような人生はおくれないかもしれないが、自分のために自分ができる生き方をみつけたい

639 :優しい名無しさん:2016/09/02(金) 08:58:49.85 ID:wfqi29V8
>>635
経験者は居ない方がいい
自分はもう働いてるのに何で働かないんだ?ってプレッシャー凄いから
症状が違うことが分からないんだろうね

640 :優しい名無しさん:2016/09/02(金) 10:13:56.29 ID:/lFcUDBr
>>638
>自分のために自分ができる生き方
すごく分かる。
お互い大変かもしれないけど
自分で納得のいく生き方ができるといいね。

641 :優しい名無しさん:2016/09/02(金) 11:07:51.11 ID:1OSrt66Q
>>640
うつと診断されてから長いですがようやく精神障害を認め、受け入れようかと思い始めカウンセリングも始めることにしました
少しでも自分の為になる事があればやっていこうと思っています

あなたもご自身をお大事にされてください(上から目線のような書き方になってしまってすみません)

642 :優しい名無しさん:2016/09/02(金) 19:25:20.64 ID:wfqi29V8
何か精神病んでから、心の闇が深くなった気がする。

643 :優しい名無しさん:2016/09/02(金) 21:13:54.37 ID:/lFcUDBr
>>641
上から目線なんてとんでもない。
励まされました。ありがとう(^^)

644 :優しい名無しさん:2016/09/02(金) 21:45:31.38 ID:Ze6blB5y
何処行っても馴染めなくて生き方が分からなくなってきた

645 :優しい名無しさん:2016/09/02(金) 23:25:29.25 ID:UR7ChHGj
干され続けて2年。
今週も1秒も仕事することなく週末を迎えた。
やっと人事が異動を約束してくれたけど、それまで精神的に保つ気がしない。

646 :優しい名無しさん:2016/09/03(土) 00:28:07.24 ID:5gWqT8OR
適応障害の診断書もらい一ヶ月休職したけど会社に戻りたくなくて他のところ探してるけど一ヶ月いないに探せる自信なくて不安で押し潰されると医者に相談したらまた一ヶ月のばしてくれた
診断書書いてもらうのに3000円かかるからその出費は痛いが会社辞めるよりはましかと慰めてる。
結局、医者なんて患者から搾取したいだけなんだろうなと思ってしまう。

647 :優しい名無しさん:2016/09/03(土) 04:10:09.71 ID:7kxxhELE
>>646
精神科医って書類の製作(診断書)がやたら多いって聞く
ヘタすると診療より時間とられるそうで、ある程度対価貰わないとやってられないよ

648 :優しい名無しさん:2016/09/03(土) 06:50:34.17 ID:lIPezxmJ
>>646
医者も患者の人生に責任を負えないから、診断書は基本は短期間でしか出してくれないと思う。
患者側から期間を希望すれば、長めで出してくれる。
今の医者を否定的に捉えるんだったら、病院変えた方がいいのでは?

649 :優しい名無しさん:2016/09/03(土) 10:18:58.85 ID:heB0BtPq
>>646
会社に戻りたくないなら早めに転職すれば?

650 :優しい名無しさん:2016/09/03(土) 13:14:52.03 ID:khqNxFDB
主治医から「当面の目標は復職ですね。できたら大したもんだと思います」って言われたんだけど、
これって「たぶん無理だと思うけどね」って意味だよね?

土曜の朝からダウナーなんだがw泣きたいwww

651 :優しい名無しさん:2016/09/03(土) 18:09:22.30 ID:FSDSGtk9
>>650
あんたなら出来る、と言ったらプレッシャーになるだろ
それよりも出来たら大したもんだと思っとけ。復帰できたときに自分がやり遂げたと思えるから

652 :優しい名無しさん:2016/09/03(土) 20:47:00.15 ID:1vSn8dpG
何か時々何でも出来そうな気がするんだけど、これって、まさか躁鬱?
主治医には言わないけど。

653 :優しい名無しさん:2016/09/03(土) 21:37:18.01 ID:zdEExYZa
思い切って聞いてみたら?
自分は抗うつ剤も躁うつの薬も両方出されてる

654 :優しい名無しさん:2016/09/03(土) 22:52:30.30 ID:1vSn8dpG
>>653
免許に差し支えがあると困るから言わない

655 :優しい名無しさん:2016/09/03(土) 23:56:08.47 ID:+dF83h9/
私は家にいる時は全く健康体。
ただ、外に出て他人がいるとすごくストレスになる。
知らない人の話し声、例えば飲食店などの周りの会話でちょっとでも声が大きいと、うるさい!!!!って叫びたくなる。
1人でいる時は顕著で、1人じゃなくてもダメな時はダメだな。
これ主治医に話したら休職期間伸ばす診断書書こうかって言われたけど、確かにこれじゃ仕事にならないな…

656 :優しい名無しさん:2016/09/04(日) 10:00:39.87 ID:DnZLndnF
>>651
そうか、そうかもね。
ありがとう。がんばってみるよ。

657 :優しい名無しさん:2016/09/04(日) 12:50:07.43 ID:kgZiW9S9
>>656
無理する必要はないんじゃないかな?
自己でクリアー出来る目標を立てて、クリアー出来たら一段階高い目標を設定して一つ一つレベルを上げて行けば良いと思いますよ
疲れたり、ストレスが溜まったら休んでリスタートすればいいんですから

658 :優しい名無しさん:2016/09/04(日) 18:47:40.05 ID:gM15MINn
>>656
がんばらなくていい
がんばりすぎた結果がいまのおまえだ
休め。休んでな

659 :優しい名無しさん:2016/09/05(月) 00:30:58.49 ID:ijRrpUjw
適応障害で休職2ヶ月目
当初は1ヶ月半予定だったのが復職迫ると動悸などがして復職困難に…
とりあえず10月からのスタートにしてもらってるが復職できるのかな…
今は気持ち楽だが復職迫ると不安になるな…

660 :優しい名無しさん:2016/09/05(月) 00:31:37.21 ID:ijRrpUjw
でもその不安を抑えてでも復職しないとよくなりませんもんね

661 :優しい名無しさん:2016/09/05(月) 02:41:30.05 ID:T+gN82Ey
不安抱えたまま復職してもまた元の木阿弥
ストレス要因をどうにか特定しなきゃどうにもならん
俺の場合「求められること」に喜びとプレッシャーを同時に感じてたので、「求められなくなること」もストレスになって辛かった
優しくしてくれて閑職でリハビリさせてくれたが、ストレスだった

662 :優しい名無しさん:2016/09/05(月) 07:10:25.39 ID:jFY8tF5U
適応障害で復帰して4週間目。どうしても月曜日が調子悪い。怠けなのかな。その他は復帰直後からフルタイムで働けている。先週も5連勤やってみせた。でも、月曜日はだめなんだ。
って方他にもいらっしゃいますか?

663 :優しい名無しさん:2016/09/05(月) 08:18:17.61 ID:TxLn3Qeu
>>661
ストレス原因は排除してもらったので復職しても大丈夫だと思うんだがなぜか不安が消えない
毎晩夢でも仕事の不安とか復職関連の夢ばかり
どうすれば楽になるんだろ

664 :優しい名無しさん:2016/09/05(月) 09:42:05.67 ID:MnUlBMf8
月曜日の朝は本当辛い。ゾロフトきいてるなかな

665 :優しい名無しさん:2016/09/05(月) 10:05:37.15 ID:jFY8tF5U
月曜ダメ人間。休んでしまった。
天気良いんだからこいよ!って言われてしもた。
すいません。と謝る事しかできなかった。
明日は公休。ゆっくり休もう。はあ。

666 :優しい名無しさん:2016/09/05(月) 11:39:30.40 ID:88GPMi/n
>>657
今日から無理してでも頑張ってやる!…と意気込んだものの、結局朝起き上がれず…。
無理はきかないみたいだね、淡々とやるよ。

>>658
ありがとう。復職間近だから頑張らないと…と思ったんだけど、
上述のように無理はきかないみたいで…。
休みながらボチボチやります。

 
 
ふたりともレスありがとう。

667 :優しい名無しさん:2016/09/05(月) 12:48:35.08 ID:NGQ3lw6M
月曜日きっついわ
時短勤務でも憂鬱なのにフルで働いたらストレスで脳ミソ壊死しそう

668 :優しい名無しさん:2016/09/05(月) 15:15:19.48 ID:2b28R2K3
>>667
月曜日やだよね。。

669 :優しい名無しさん:2016/09/05(月) 16:14:09.26 ID:7go8XIe9
>>663
どうすれば楽になるのかはわからない。おれもここにいて長いからな
どうすれば苦しくなるのかはわかってきたから、そこからは避難するようにしてるよ

670 :優しい名無しさん:2016/09/05(月) 16:15:12.08 ID:rn+BQRII
適応障害持った人の半分くらいは数年後鬱になるって怖いな

671 :優しい名無しさん:2016/09/05(月) 17:23:00.23 ID:4HB33orV
自分はいついかなる時でも人間がストレッサー
ストレッサーと毎日同じところで仕事しなきゃいけないと発症する

672 :優しい名無しさん:2016/09/05(月) 18:56:37.06 ID:4k3ouR9d
自分自身がストレッサーになることって
ありうる?

673 :優しい名無しさん:2016/09/05(月) 19:24:26.08 ID:F0MsF1BK
適応障害→4カ月休職し復職→2年後うつ病再休職今4カ月目

674 :優しい名無しさん:2016/09/05(月) 21:23:36.49 ID:2q9ipz8B
復職って同じ会社に戻るの?
人間関係で休職した場合は厳しいよね?

675 :優しい名無しさん:2016/09/05(月) 22:13:49.70 ID:pNZMcfkJ
恋愛がらみで抑うつって
診断されちゃいました

676 :優しい名無しさん:2016/09/06(火) 06:58:58.37 ID:lYe0ptp/
診断書提出後、説得され出勤してますが、だんだんと発狂しだしたので、ストレッサーの上司に正直に怖くて萎縮して正直辛いと告白したら、指導方法が変わったみたいで、若干和らいだ気がする。ただ業務量はかわらず、そして会社の対応もかわらず。
異動も叶わず。

677 :優しい名無しさん:2016/09/06(火) 10:55:37.90 ID:YTsgF3Gz
業務軽減もあって職場では大きな問題はないけど家に帰ると急に無気力になって動けなくなる
やっぱ疲れてんのかな

678 :優しい名無しさん:2016/09/06(火) 17:02:12.34 ID:3ZsESiaa
適応障害で休職2ヶ月目だが今一人で旅行してます
一泊二日だがのんびりしてる
普通に働いてた頃がなつかしい
あんな担当や得意先もたされなかったらこんな病気になってなかったのに
あんなにプレッシャーかけられてなかったらこんな病気になってなかったのに
もう涙が止まらないわ

679 :優しい名無しさん:2016/09/06(火) 18:37:55.00 ID:JKGeWiCA
みんな適応障害で結構休職してんだな?
何が原因かにもよるんだろうけど、結局元の仕事に戻ったらすぐに再発するんじゃないん?

俺は休職はするつもりないし、医師にもそう言われてる。
お前に必要なのは休職じゃなくて異動だって。

680 :優しい名無しさん:2016/09/06(火) 18:41:41.80 ID:AdYdDBN2
>>679
再発するかもしれないけど異動させてもらえないなら、休職選択するか辞めるかしか選択肢ないからね

681 :優しい名無しさん:2016/09/06(火) 21:21:17.65 ID:3cSr08hO
家族がかなりシビアに接してくると思ってたら、どうやらパーソナリティー障害っぽい
敵扱いされてるし、話しても逆上
そして、人の話は聞かない
関わらないように生きていくしかない

682 :優しい名無しさん:2016/09/06(火) 23:43:41.37 ID:LmtEG6OM
>>681
スレチ

683 :優しい名無しさん:2016/09/07(水) 11:01:10.86 ID:rIPokT7q
10月いっぱいまで休んでる予定。
吐き気とか朝泣けてくるとかは無くなった。
不安定な気持ちになって泣き出したりはまだあるけどね。
戻るときは部署を変えてもらえる。
不安なことは色々あるけどもう性格だし、つきあい方を見つけたいな…

684 :優しい名無しさん:2016/09/07(水) 11:13:46.48 ID:Ie1sJXWh
何年もかけて抑鬱になった仕事場から異動して、落ち着いたら、その仕事場がもう間も無く無くなるようでこれから先どうなるか怖くて仕方がない死ぬのが楽ってこういう感覚なんだな不眠も全く改善されないから寝ることで逃避も出来ない、もう起きなくていいからずっと寝ていたい

685 :優しい名無しさん:2016/09/07(水) 12:20:25.62 ID:gFMIv3BF
9月いっぱいまで休職
今で2ヶ月目の休職だが復職考えると不安しかないな
本当は1ヶ月半予定の休職だったのに気づいたら3ヶ月休む羽目になったわ
原因は得意先の担当がいかれたひとで精神的に潰されたわ
その担当は外してくれるらしいのだが不安な気持ちは消えない
復職の目処ってどういうとこなんだろ?
恐らく何ヶ月休んでも不安、恐怖は消えないだろうから思い切って戻るしかないんでしょうか?

686 :優しい名無しさん:2016/09/07(水) 17:27:36.52 ID:5O86ElWR
精神疾患ってならないとホントに分からないよね
あるスレで見かけたんだけど、精神疾患を患ってる人をたたいてた
脳の病気だから患者が言ってることを信じるしかないとか、まるで仮病扱い。
そういう人が居るからダメなんだろうね

687 :優しい名無しさん:2016/09/07(水) 19:07:13.18 ID:YHxTwE5j
556 優しい名無しさん 2016/08/23(火) 09:08:24.10 ID:YQ0YXpW9
すげーわかる
私も「精神系の病気は総じて怠けてるだけだから、薬なんか飲まずにまず働け」って考えてた、自分がなるまでは。

688 :優しい名無しさん:2016/09/07(水) 19:35:33.26 ID:O8WLIO3j
自分で体験してみて色々と分かるよね
休職中の気分がこんなものとは思わなかった

689 :優しい名無しさん:2016/09/07(水) 23:26:39.97 ID:5O86ElWR
>>688
ホントにそうだよね

主治医に口頭では言い忘れるから、いつもメモ書いていって持っていってるんだけど、長文になっちゃって全部読んでるのか謎。
たまに、書いてあったでしょ?と思う様な事を質問してくる。
読むの嫌なのかな?めんどくさい患者だと思われてたりして。

690 :優しい名無しさん:2016/09/07(水) 23:30:23.11 ID:32J8RbFs
>>689
自分も言い忘れるのが嫌で紙で出してるのに、玉に見ないで突き返される時がある

691 :優しい名無しさん:2016/09/07(水) 23:43:15.86 ID:aQLKUauq
薬出す以外になにかしてくれる訳じゃないと気づいてからはメモでのコミュニケーションすらおっくうで薬貰いに行ってた

692 :優しい名無しさん:2016/09/08(木) 00:10:08.67 ID:XbtPoTl4
何気に皆そうなのか。医者って皆、紙に書いてあるの読まない気がする。内科医もどこがどう悪いか、いつから症状があるか受付で紙渡されて書いてんのに聞かれるし
>>690 の主治医はひどいね
読まずに突っ返すなんて有り得ない

693 :優しい名無しさん:2016/09/08(木) 00:16:18.77 ID:fCSDq7He
>>692
ショックでカウンセラーにも相談したよ
だいぶ回復してきた今では、突っ返されるとイライラするので意地でも渡してる

694 :優しい名無しさん:2016/09/08(木) 00:24:47.05 ID:jerLDdCe
カウンセラーはすごい親身になって聴いてくれるね
症状がひどいときは医者、相談はカウンセラーにしてる

695 :優しい名無しさん:2016/09/08(木) 00:25:39.84 ID:XbtPoTl4
>>693
あはは、それいいね
言ってみようかな?それ書いてますけどって
すごい嫌味になるかな

696 :優しい名無しさん:2016/09/08(木) 00:27:11.36 ID:XbtPoTl4
>>695
自分、カウンセラーいないわ
あなたは不向きだし、もっと重症の人が居るからって断られた

697 :優しい名無しさん:2016/09/08(木) 00:29:04.50 ID:XbtPoTl4
>>696
アンカー間違えた
>>694

698 :優しい名無しさん:2016/09/08(木) 00:40:06.94 ID:jerLDdCe
>>696
カウンセラーの人手不足もあるんだろうけど、何が向いてないんだろうか

紙に書きすぎず、今一番困っていることについてだけ(どういうときにどんな症状がでてどうしたいか)箇条書きで書くのはどう?

699 :優しい名無しさん:2016/09/08(木) 09:37:16.63 ID:XbtPoTl4
>>698
喋るタイプじゃないからだと思う
家族問題でおかしくなってるから、どうしても長くなる
でも、カウンセラーダメ出しして全部読まないのってひどい。責任持って全部読むべきだと思うわ

700 :優しい名無しさん:2016/09/08(木) 14:39:45.56 ID:uxN6ex/f
初カキコ。
今年26の歳なんだが、これまで一番長くて1年しか続かず、転職を繰り返してる。
パターンは全く同じで、最初の三ヶ月はいける。
周りの評価も高く、あいつは出来るってなるんだけど、三ヶ月過ぎると急に憂鬱になる。
んで、最終的に無断欠勤→退職。
これをずっっと繰り返してる。
原因を考えた時、最初に無意識に頑張りすぎてしまうのと、
そのあとその評価を落されたくない。嫌われたくないっていうのがあって、ダメになるだろうけど、やめられない。
病院にいったほうがいいのか。。キツイ

701 :優しい名無しさん:2016/09/08(木) 14:41:50.78 ID:Jv18gQHg
とりあえず無断欠勤はやめよう

702 :優しい名無しさん:2016/09/08(木) 14:44:01.77 ID:uxN6ex/f
以前、自閉症スペクトラムの診断を受けたんだが、他の病院で再検査しましょうってなって、そこから諸々あって、検査の途中で病院いかなくなってしまったんだよな。
結局自分は何が足りないのか、何が合ってるのか、何がしたいのか。分からない。
過剰適応?って、ネットにあったやつが、なんとなく当てはまる気がするんだけど、
そうやって病名を探して逃げようとしてるだけじゃないかって思ってしまう。
でも、自分は、強くない。
すまん自分語り連投してしまって。

703 :優しい名無しさん:2016/09/08(木) 14:45:14.39 ID:uxN6ex/f
>>701
そうだよな。
体調が悪いっていって、休んだ方がいいよな。うん。。

704 :優しい名無しさん:2016/09/08(木) 15:24:49.46 ID:oDYzHr7K
デパスは依存性あるからって軽い薬処方された
薬漬けにされるなんて聞いてびびってたが良い医者に当たったのかな
鬱になって医者にかかったと思ったら嘘のように落ち着きを取り戻したが
また落ちたりしてなw

705 :優しい名無しさん:2016/09/08(木) 15:25:02.94 ID:v1Abg0y2
>>702
まず、精神科にいって診察うけろ
ついでに、発達障害やらADHDなどの検査も受けてみな

706 :優しい名無しさん:2016/09/09(金) 11:35:52.19 ID:gjS1B813
異常な不安と怒りと焦りと落ち込みで仕事休んだ。
やっと落ち着いてきたところなのに、仕事のLINEがバンバン入ってきて結局ぶり返した。

707 :優しい名無しさん:2016/09/10(土) 17:19:44.11 ID:k5xezVcG
夜中に何度も起きるから病院に行ってみた
心因反応とか適応障害って言われてレンドルミンってのを処方された
要するに俺の中で何が起きているんだ?

708 :優しい名無しさん:2016/09/10(土) 18:14:49.30 ID:U+B4Jp30
>>707
何らかのストレスで熟睡度が落ちてるんだろうけど、ストレスの原因は貴殿にしかわからない

709 :優しい名無しさん:2016/09/10(土) 18:48:37.08 ID:k5xezVcG
>>708
うーむ……仕事関連だとは思うけよく分からんな……
まぁ寝られればそれでいいか

710 :優しい名無しさん:2016/09/10(土) 19:29:15.85 ID:2bzWp/Vo
とうとう解雇通知最悪だ

711 :優しい名無しさん:2016/09/11(日) 02:38:24.41 ID:vdpZyZR1
>>710
解雇にしてくるような会社なら避難できてよかったじゃん
まともな会社なら休職からの依願退職だ
精神を病む原因になるような会社は災害と同じ。避難成功と思いねえ

712 :優しい名無しさん:2016/09/11(日) 07:51:35.51 ID:rjypbMYf
いつもとイレギュラーな仕事がすごく苦手。
心臓が痛い

713 :優しい名無しさん:2016/09/11(日) 09:22:51.65 ID:RJl0iQlB
>>712
分かる。
非定型作業ばっかやらされると具合悪くなるよね。

714 :優しい名無しさん:2016/09/11(日) 11:27:51.50 ID:yzYvwr7f
逆だわ
2回と同じ作業はやるのが嫌

715 :優しい名無しさん:2016/09/11(日) 11:46:16.39 ID:PSQakhwq
>>710
病気による解雇なら会社都合じゃない?
雇用保険に入っている会社で一定期間収めているなら

3ヶ月待たなくて失業保険貰えるんじゃない?
しかも自己都合より給付日数も多くなるし

直ぐに仕事を見つける事が無ければ
少しのんびり出来るんじゃない?

新聞の求人チラシやwebの求人サイトで今どんな仕事があるか
出来そうな仕事はあるかぐらいチェックはしておいた方が良いよ。

716 :優しい名無しさん:2016/09/11(日) 18:20:24.70 ID:tSgGKSnD
>>710
それか半年以上通院歴があれば手帳取得して作業所とかもいいかもね

717 :優しい名無しさん:2016/09/11(日) 19:21:04.16 ID:tTIJ+CjL
恋愛でこの症状になった人って
居ない?

718 :優しい名無しさん:2016/09/11(日) 19:46:52.78 ID:Pti2WJkf
>>716
作業所って皆変なの多くない?(失礼だけど)
自分は雰囲気で無理だった
1ヶ月幾ら稼げるんだろうか?

719 :優しい名無しさん:2016/09/11(日) 19:52:43.78 ID:tSgGKSnD
>>718 自分のところ全然普通の人多いよ
話しても普通だし 自分はA型だから7万ちょい

720 :優しい名無しさん:2016/09/11(日) 20:01:24.07 ID:Pti2WJkf
>>719
そうなんだ。いいな
見学に行った所は、どうみてもアカシジアの症状の人とか、ちょっと…って感じだった
紹介してくれた相談員さんには悪いと思ったけど、バイトしても良いって言われたので…って断ったわ
今は週に3日しか行ってないから、全然稼げないけど

721 :優しい名無しさん:2016/09/11(日) 20:45:04.05 ID:xgTFfupa
>>717
自分の知り合いでそういう人いたなあ。

色々聞くだけでかわいそうだった。

722 :優しい名無しさん:2016/09/11(日) 22:08:00.78 ID:1oIELzpv
>>714
俺もそう。ガンプラの右手組み立てた後左手もと思うと面倒

723 :優しい名無しさん:2016/09/12(月) 22:29:25.07 ID:nIl6HAps
今の上司ホント嫌だ。全く仕事させてくれん。
ただ座って8時間毎日過ごすのが苦痛でしょうがない。

724 :優しい名無しさん:2016/09/13(火) 08:41:52.26 ID:KjMQ/7CY
休職申請出したが仕事がイヤになっただけでそんなに辛くはないな
不眠とストレスに敏感になってるだけで辛いのかもしれんが

725 :優しい名無しさん:2016/09/14(水) 08:14:16.85 ID:hPU4D2JK
なんだかなあ。週一欠勤克服したいのに。
月曜日頑張って行ったのに、、、、。
反動で今日だめや、、、。

726 :優しい名無しさん:2016/09/14(水) 09:25:31.67 ID:JrHyLJ1/
昨日発達障害を背景にした適応障害って診断受けた
大きなとこで詳しく調べるから2週間仕事休んでってことだった
確かに寝れないし吐いてたけどここまでとは思わなかったよ…
というか発達障害とか今更言われても…

727 :優しい名無しさん:2016/09/14(水) 15:31:18.10 ID:cgET49SX
体調最悪でもう消えたい

728 :優しい名無しさん:2016/09/14(水) 17:22:11.43 ID:sFZpBdRr
>>726
やっぱり適応障害の因果関係に発達障害があるのかもですね。
私もIQテストしようかって言われたので。
まだ予約がいっぱいで順番まわってこないんですが。

729 :優しい名無しさん:2016/09/14(水) 18:50:07.44 ID:47/K8NyI
>>726
個人クリニックに通ってるんですけどそこで不安性抑鬱障害と診断
ごく最近発達障害のテストをしたら広汎性発達障害と診断されました
やはり広汎性発達障害から来る二次的障害で抑鬱障害を発症したんだろうと先生に言われました
ただ今まで一般就労した色々な経験がその発達障害の欠落した部分を補っていたんでしょうとも言われました

730 :優しい名無しさん:2016/09/14(水) 20:10:50.80 ID:HMaznVtr
>>728
私も発達障害のついでにテストしたらIQの差がかなりあった生きにくい人ってわかったんでやってみるのオススメですよ

731 :優しい名無しさん:2016/09/14(水) 21:34:43.95 ID:+5fePBJ+
異動を前向きに検討してくれてた人事に手の平返された。

業務量減らしてだったから今度は増やすだと。
異動が必要と診断書も出して、経緯も説明して、理解してくれたと思ったのに、なんなんだろうこの明後日方向の対応は。
こんな頭真っ白な状態でまともに仕事できる状態でもないのに、
業務量増やしてうまく行くはずなんかないのなんか目に見えてる。
これでトドメ。もう終わった。

732 :優しい名無しさん:2016/09/14(水) 22:40:35.16 ID:tGp3zO/5
>>731
俺も人事に手の平クルーされたわ
10月の人事で適応障害になる前にいた部署に異動させて貰えるはずがいきなり威圧的にそこに異動しなくても大丈夫だよな?とか言いだした

10月で異動なかったら年末のボーナスまでなんとか頑張って辞める
10月の人事で希望部署ではないところに異動になったら今月で辞める
10月の人事で前いた部署に異動できたらとりあえずまた頑張る

733 :優しい名無しさん:2016/09/14(水) 23:26:39.39 ID:AEcOGV7s
人事と書いて他人事(ひとごと)だからな。
そんな会社はさっさと見切りを付けてもいいんじゃないか。

734 :優しい名無しさん:2016/09/14(水) 23:36:44.25 ID:157d0owO
あー、不安…
怖いよ…

735 :優しい名無しさん:2016/09/15(木) 00:17:39.40 ID:yE0K6RjV
適応障害って原因がはっきりしてるんだから、その原因を取り除けば元の精神に戻れるんだよね?
今飲んでる薬も飲まなくて済むんじゃないの?
一度壊れた精神はもう戻れないのかな?

736 :優しい名無しさん:2016/09/15(木) 05:07:04.40 ID:2qjzLt01
>>735
治ったつもりでもダメだった

737 :優しい名無しさん:2016/09/15(木) 10:18:36.47 ID:OfoBKXW0
家にいると余計に鬱になる
疎まれてるし
今度の日月出掛けたい。でも、出掛けたらうるさいだろうな

738 :優しい名無しさん:2016/09/15(木) 15:52:21.75 ID:phuPamyz
吐き出しスマソ
先週から休職してるんだけど、夫が
「掃除片付けしてスッキリしなよ」
「休んでる今のうちに家事が楽になるシステムを作るといいよ」
「午前中に用事を終わらせたら午後リフレッシュできるじゃん」
などなど言ってくる
私のため(ひいては家族のため)を考えての発言だとは思うんだけど
ごめんなさい今は趣味をやる気もなくリフレッシュなんかどうでもいい
最低限な家事をするだけでイッパイイッパイです無理です
でも反論しない私テラチキンwwwww
洗い物や片付け手伝ってくれるから贅沢は言わないよ
風呂上がりパンイチボディ見せてくれるだけで満足だよコノヤロー
あああ晩御飯作るのだるいよ料理は愛情とか虚構だよフィクションだよ

739 :優しい名無しさん:2016/09/15(木) 17:53:37.74 ID:A64y+UpO
>>738
わかる
私の彼氏も休んでる今のうちに出来る事しなよとか資格の勉強したら?とか言ってくるが何も手をつけれない…。
そして、「今お仕事仕事終わったよ!そっちは何してた?」と見えない圧力が(´Д`)
「何も出来なかったよ」と答えると
「そかそか、俺は今から資格の勉強!時間は有効的に使わないとね( ´∀` )b」

自分が情けなくなってくるよ

740 :優しい名無しさん:2016/09/15(木) 23:21:09.57 ID:7d+pYw5u
元は仕事の適応障害→うつ状態に移った
整理整頓できない、目標や具体的に考えられない
習慣化できない
問題は山積みだ そもそも能動的に改善しようとしてこなかった時点で社会不適応じゃないかと思う

741 :優しい名無しさん:2016/09/15(木) 23:36:57.04 ID:zgC1Z+wN
>>740
もろadhdっぽいね
俺がそんな感じで精神科行ってテストしたら診断されたわ

742 :優しい名無しさん:2016/09/16(金) 00:03:54.65 ID:gfMTiQhm
>>741
ADHD当てはまる所がおおくて、聞いたら学力あるし多動性ないから違うと言われた。
学力より困るのは日常生活なんだけどね…対人関係で壁作るから
心療内科でテストしてくれない

743 :優しい名無しさん:2016/09/16(金) 00:06:33.12 ID:mHHPfYkt
>>742
俺は最初適応障害ですねって言われて納得できなかったから医者変えたらどう見ても発達障害ですねって言われたよ
大人の発達障害は軽いからこそ苦しむんですよって変えた医者に言われて納得したわ

744 :優しい名無しさん:2016/09/16(金) 00:28:03.27 ID:gfMTiQhm
>>743
返事ありがとう いい医者に会えたんだね、きっと。
どう今対処してる?
大人のadhd判定してくれる病院少なくて…
認知行動療法に通ってもいるけど、情けないことにしゃかい自制が利かない…

745 :優しい名無しさん:2016/09/16(金) 00:51:24.91 ID:mHHPfYkt
>>744
一応前の医者で薬貰ってて新しい先生の判断で薬増やすか決めるつもり
医者はとりあえず県で発達障害診断できる医者検索してるね 一番効率いいのは発達障害者支援センターに紹介してもらうことらしいけど
waisはうけたほうがいいよ
なんで自分がどんくさいくて生きにくいかよくわかったもん

746 :優しい名無しさん:2016/09/16(金) 02:45:40.19 ID:2FlOz6/U
最近物騒な事件が多いけど、こんなに長年苦しみぬいて脱がらになってしまって、あの時ストレッサー共をやっちまえば良かったのかとたまに思う。
いい大人共がいじめとかマジねーよ
くろば◯◯◯んさん
人生返して

747 :優しい名無しさん:2016/09/16(金) 05:56:26.31 ID:CTNZb28U
>>742
メンタルヘルス発症からそうなったなら発達障害の類じゃないだろ
生まれつきそういう性格なら発達障害かもしれないが
発症したらみんな、ふつうのことができなくなるもんだよ

748 :優しい名無しさん:2016/09/16(金) 05:58:59.44 ID:CTNZb28U
すまん、このスレでよく見る「くろばねさん」ってなんのことなんだ?
画像出てきたら怖いしググりたくないんだが

749 :優しい名無しさん:2016/09/16(金) 14:01:38.71 ID:IaT6oUhn
>>747
サポートがある時期や、学生時代はそれなりにこなしていたはず
「ふつうのこと」に向き合えなくなったのは発症してから 
嫌なことから逃げてばかりいて見放されたんだと思う

750 :優しい名無しさん:2016/09/16(金) 14:33:23.63 ID:IaT6oUhn
>>748
黒羽さん?スレざっと読み返したけど、あまり見かけなかった。意味のあることではないように思う
ググったけど分からない

751 :優しい名無しさん:2016/09/16(金) 16:14:24.79 ID:DKb1Z1/Q
休み明けに復職の予定だが今朝電話で当日話しがあるって言われたんだがもうそれだけで火曜日まで憂鬱な日々に。

752 :優しい名無しさん:2016/09/16(金) 17:38:38.83 ID:cgOdaU1A
過去に適応障害で前の会社で休職し、最近も調子悪く抗鬱剤飲んでいて、昨日会社休んだのも鬱で起き上がれなかったのを上司にぶちまけた。

それじゃ、これかは仕事こなせないなと言われて配置転換もちらつかされた。別にどうでも良いや。煮るなり焼くなりクビにするなりしてくれ!
こっちはカミングアウトしてせいせいしたぜ!!

753 :優しい名無しさん:2016/09/16(金) 19:10:16.86 ID:/yl3KwVn
7月、係長に昇進と異動したんだが上司のマイクロマネジメントで苦しんでいます
係長といってもこの上司の下では権限は全く無くて、担当者と同等
些細な事でもホウレンソウしていないと
「そんなの聞いていない」
「なんで勝手に決めてるんだ、お前に権限は無いだろう」
「お前が決めたんなら勝手にやれば、俺は責任は取らん」

ホウレンソウしようとしても
威圧的な態度で近寄り難い雰囲気を醸し出し、いざ説明しても
「お前の言ってる意味がわからん」
「この資料の意味がわからん」
「何が言いたいの?」
「こんなので良いと思ってるの?」
「全然ダメ」と否定のオンパレード

否定される度に動悸がするし、最近不眠症も出てきたorz
子どもが居るから辞める訳にはいかないんだが、この症状って適応障害なんですかね・・・

754 :優しい名無しさん:2016/09/16(金) 19:33:34.63 ID:wL4wazdG
>>753
とりあえず病院行くのがいいのでは?
ここで適応障害ですねって同意が取れても、症状が良くなるわけではない
いきなり会社を辞めるに発展しなくても、薬飲んで症状押さえたり、色々考えられると思いますよ

755 :優しい名無しさん:2016/09/16(金) 19:43:01.98 ID:/yl3KwVn
>>754
レスありがとうございます
そうですね、一度病院へ行ってみます。
そういう病院には縁が無いと思ってたのになぁ・・・

756 :優しい名無しさん:2016/09/16(金) 19:52:59.00 ID:wL4wazdG
>>755
誰でも初めはそうですよ
私も家族養わないとと思い、ギリギリまで我慢してしまったんですが、その分症状悪化しました
カウンセリングも受けられるなら受けた方がいいと思いますよ
(カウンセリングは保険適用外が多いので高いところ多いですが)
私は、現在休職一年くらいで、そろそろ復職検討しています

757 :優しい名無しさん:2016/09/16(金) 20:48:50.78 ID:6n5LN0VG
>>751
わかる
復帰すると思うだけで気分滅入るのに、上司と産業医と話しないと行けないなんて考えたくもない!
もう一ヶ月休んだらどうだね?

758 :優しい名無しさん:2016/09/16(金) 22:41:00.95 ID:6v6a9bAt
今日上司と正式に退職の話をしてきた。
結局、最後まで理解されなかったけど…
逆にあまり関わりがなかった事務員さんに心配されて申し訳なかった。
上司には挨拶回りするよう言われたけど、発症の要因の一つにもう関わりたくないんだが…

759 :優しい名無しさん:2016/09/16(金) 23:00:16.35 ID:Y5LtpuA5
>>755

私も適応障害で心療内科に通院中だけど、まさか自分がそういう所にお世話になるとは思ってもみなかった

異動先の上司のパワハラがキッカケで発症したんだけど、通勤時は動悸もあったし、不眠、朝起きれない、身体中の痛みとかめまいとか不整脈とか…

周りのサポートもあって服薬で症状を抑えつつなんとか通勤してる
心配なら早めに専門医へ行くのをお勧め

760 :優しい名無しさん:2016/09/17(土) 00:51:07.89 ID:f4gSc7AH
>>748
会社ぐるみでイジメハラスメントを働き、人ひとりの人生を壊してからやっと自分達が取り返しがつかないことをやったと自覚したが、人道や正義を捨てて保身に走った会社。
腐った権力者が蔓延る今の日本の縮図。
建前だけの人権や平和やグローバル化コンプライアンスを唱える産まれながらの精神異常の会社。

761 :優しい名無しさん:2016/09/17(土) 02:29:04.44 ID:fKc3Nnlx
>>760
なんだ、私怨だったのか
ってことは過去スレに定期的に書いてたの全部お前か

762 :優しい名無しさん:2016/09/17(土) 02:53:24.41 ID:f4gSc7AH
>>761
意味わからねーな
疾患者でもねーのにいつから粘着してんだよ
総務のぶたみたいないやらしさだ

763 :優しい名無しさん:2016/09/17(土) 07:53:17.80 ID:fKc3Nnlx
>>762
おまえがしょっちゅう書くから、みんなが普通に書いてるなんかの用語かと思ってたんだよ
みんなも普通に流してたからね
べつにおまえに対する粘着じゃない

764 :優しい名無しさん:2016/09/17(土) 07:54:25.19 ID:fKc3Nnlx
>>762
ついでにいうと疾患者だよおれも。
だからスレにもう数年くらい長居しててたまに目に入った「くろばねさん」って謎の単語がずっと気になってたんだよ

765 :優しい名無しさん:2016/09/17(土) 08:02:54.12 ID:ZSlFouUo
謎が解けて良かった良かった

つデパケン

766 :優しい名無しさん:2016/09/17(土) 09:52:20.34 ID:f4gSc7AH
>>764
それは悪かった、すまん概要だけ説明して消える。
H16くらいからハラスメント受けH17発病休職移動、その先でも同様なこと受ける、そこでは3年間強やったが鬱状態を経て怒りだけ感情が残る、強制移動で別場所にそこではGMクラスの役付きやMクラス数人からハラスメントを受ける。
、H14春から1年半休養、昨年11月復帰、即ハラスメント、今年6月から強制休養を取らされ今月20日復帰予定。
受けてきたハラスメントは自社本社関係なくコンプライアンス部署に相談したが100%なにも無しとされた。で、今も絶好調に逝かれてる俺。失礼した。

767 :優しい名無しさん:2016/09/17(土) 09:57:31.07 ID:f4gSc7AH
H14年じゃなく西暦で2014だ、Hだと26年。
何年イジメられてきたかわからん。
復帰に向けた会社との面談で、くされ対応してきたから久々にムカついて書きこんだ。
荒らしてごめん。

768 :優しい名無しさん:2016/09/17(土) 10:03:30.31 ID:f6Iu6KbF
3年近く苦しんで、最近精神科に通うようになり昨日適応障害と診断された
きっかけは嫁の浮気から疑心暗鬼になり、先々の不安を煽りまくってくるので不安や恐怖で支配されてる
この病気って原因である嫁の協力が絶対に必要だと思うんだけど病名を告知すべきか悩む
皆は周りに周知してもらってるのかな?
配偶者だと尚更面倒臭いなと感じられそうで不安

769 :優しい名無しさん:2016/09/17(土) 16:11:13.59 ID:12aarqrL
>>768
慰謝料貰って離婚しろよ

770 :優しい名無しさん:2016/09/17(土) 23:32:31.11 ID:a7lrqfal
嫁のせいなんだから嫁から離れたらいいんじゃないの?
離れなくないなら嫁にどーしてほしいかだね

771 :優しい名無しさん:2016/09/18(日) 11:53:26.96 ID:D05P3MSH
異動の診断書出してるけど、会社は休職に追い込みたいらしい。
休職したところで、またあの職場に戻ったらすぐに再発する事分かり切ってるから意味ないんだけど。

772 :優しい名無しさん:2016/09/18(日) 12:39:13.32 ID:IqJLpLqd
社内の社則や規定より医師の出す診断書や意見書の方が法的効力はあるんじゃない。
労基に相談窓口あると思う。
ちゃんとした会社なら診断書に従うと思うよ。
くろばねにあるにこんさんは社内の俺様ルールしか通用しないみたいだけどね。

773 :優しい名無しさん:2016/09/18(日) 12:39:48.14 ID:IqJLpLqd
下げるの忘れたw

774 :優しい名無しさん:2016/09/18(日) 20:56:38.83 ID:/EUOjwDi
結局何処に行っても適応起こすのは、自分の適応能力と認知の歪みを
治さないといけないのかなぁ そんな簡単に性格は変えれないし辛い

775 :優しい名無しさん:2016/09/18(日) 22:03:27.84 ID:Io01I1ZV
好きな人に嫌われたと
思い込みすぎて抑うつって
診断されて
1週間位休んだことあった
さすがに会社には
こうなった経緯は話せなくて
仕事の悩みで……とか言った過去がある

776 :優しい名無しさん:2016/09/20(火) 00:04:20.15 ID:u1vVNJqd
家出したい
皆、家出した事ある?
家族が無理解で辛い

777 :優しい名無しさん:2016/09/20(火) 00:08:12.51 ID:aGqbIhgH
中学生の時、他人に迷惑かけるの面倒で帰ったけど
一人暮らしも経験だよ

778 :優しい名無しさん:2016/09/20(火) 00:08:44.98 ID:9Zght6Sc
>>776
家族がいるだけマシだぞ
うちは唯一の身内である弟がもう長くない
つーか今月もたない
無理解は確かに辛いがそれでもいてほしいよ(´; ω ;`)

779 :優しい名無しさん:2016/09/20(火) 00:16:00.06 ID:aGqbIhgH
>>778
少しでも穏やかに過ごせますように

780 :優しい名無しさん:2016/09/20(火) 00:27:17.84 ID:u1vVNJqd
>>778
きっといい兄弟なんだろうね
羨ましいわ

自分は、逆に居なくていいって感じだ
一緒に居るのも嫌らしいし、病気になってからかなり確執が出来た
何かしてくれる訳でもないのに、やたらと服薬等に関してでしゃばる
兄弟がこの先結婚したとしても、式には絶対に出ないつもり
早く家出たいわー

781 :優しい名無しさん:2016/09/20(火) 08:43:43.28 ID:WCk/tKN5
あぁ…
a型事業所通う手はず整えるために地域相談支援センター電話しなきゃ…
でも身体が動かない…

782 :優しい名無しさん:2016/09/20(火) 17:56:13.40 ID:xeRo7sOu
>>776

適応障害で会社を解雇された次の年の夏に
自分探しの旅じゃないけど
バイクで3週間北海道を走り回った
ある意味で言うなら前向きの家出かな?

知床や宗谷岬・函館山の夜景・大自然の景色・野生動物に感動して
登別温泉など色々な温泉にも入った

薬持参で行ったけど体力も付き規則正しい生活になって

人生の中で良い経験になったと思う

783 :優しい名無しさん:2016/09/20(火) 20:00:24.71 ID:8oNSiHsL
>>781今自分も通って間もないけど面談が面倒くさい
今までの事話したりするし

784 :優しい名無しさん:2016/09/20(火) 21:27:42.98 ID:MuuJLjxh
>>739
あーそれはつらい…
わたしも彼氏に「気分転換にどこか出かけようよ」って言われて殺意わいたもん

785 :優しい名無しさん:2016/09/20(火) 21:48:26.16 ID:u1vVNJqd
>>782
北海道かぁ、いいね。
でも日本は物価高いからな

自分は、海外に繰り出したい欲求がある
向精神薬の持ち出しは主治医の英語の診断書?持参しないとダメらしくて何かめんどくさそう。それに主治医が書く訳ないと思うんだよね

786 :優しい名無しさん:2016/09/20(火) 22:39:49.00 ID:CsgXdhBA
会社に病気の話したら負担軽減という実質降格だよ。
処遇面は変わりないが役職(肩書)がね、、、
あと、いままでの部下の方が上位職になると言う、、

もはや、プライドなど捨て適当にやり過ごすべきか、
もしくは、辞めるか、、、orz

787 :優しい名無しさん:2016/09/20(火) 23:19:51.78 ID:GHSc2I+u
>>785
気づいたか・・・良かったな
国によっては日本でいうところの覚せい剤と同じ扱いをされるものもあるとか

仕事の事でなければ抑うつが出ないから
以前にも行っていた旅行に行きたいなと思うが
休職中で時間があっても海外は薬が面倒なので国内に留めている

788 :優しい名無しさん:2016/09/21(水) 07:24:00.50 ID:RHUEvqu9
>>786
仕方ないでしょ
まずは病気が完治してリズムを取り戻すのが第1優先

789 :優しい名無しさん:2016/09/21(水) 09:45:10.90 ID:HtCJjI9k
適応障害の診断は出ていないけど、抑うつ状態との診断が出ました。パニック障害も併発してます。
毎朝目が覚めると、すぐ動悸が激しくなるし、腰痛、左腕の脱力、吐き気等々と症状も様々。
今朝もそうだったから有休使って午後から出るって連絡したけど、行けるかなぁ。行けても仕事出来る自信ないなぁ。

790 :優しい名無しさん:2016/09/21(水) 12:00:44.37 ID:OJRjUW1+
抑うつ?かどうかすらわからんけど、一気に堕ちるもるんなんだね。

ダルいのは慢性だったけど、始まりはひと月前。
急に始まって、毎年のイベント× 2のルーチンをこなすのが、困難でした。
段取り組んで、体動かして、気配りして、元気に声がけ、
必死でやってみたけど、周りは違和感アリアリだったみたい。
挙動がおかしいぞ、って。

いまは生活のルーチンがキッツイです。
目が覚めて「起きなきゃ」、食事を「食べなきゃ」(自炊はやめました)
「仕事いかなきゃ」「車乗らなきゃ」「エンジン掛けなきゃ」
「挨拶しなきゃ」「話さなきゃ」、という感じ。
今は「病院いかなきゃ」なんだけど、Maxできっっつい。
「近いうちにいかなきゃ」です。

791 :優しい名無しさん:2016/09/21(水) 12:03:16.78 ID:yGGtFTwy
>>790
すぐ病院行ったほうがいいよ
早ければ早い方が、早く良くなるよ

792 :優しい名無しさん:2016/09/21(水) 12:03:32.86 ID:OJRjUW1+
することがあるうちは、まだ良いです。

少しでも空白時間があると、ヤバいです。
動悸、息切れ、血圧上昇。

来年まで、もつかな?

793 :優しい名無しさん:2016/09/21(水) 13:26:04.52 ID:uMa+WPq3
最近職場の人が出てくる夢をよく見る
いい夢もあれば嫌な夢もあり現実的ではない夢

半月したら復職しなくちゃなんだけど、休職する前と職場の現状は変わってない寧ろ悪化してると思うから自分の心の問題だけを何とかしなくちゃなわけで、
周りは協力的にはなってくれないと思うし、腫れ物を扱う感じで接しられてその現状に自分が耐えられるのだろうか不安だー。
もう一ヶ月休む?と先生に言われたとしても身内に呆れられる気がして休むと言えない

794 :優しい名無しさん:2016/09/21(水) 17:02:34.39 ID:3i8HTRjx
お金が底を突きそうだから仕事しないと…。具合、すごく悪いけど…(´・ω・`)

795 :優しい名無しさん:2016/09/21(水) 17:47:39.80 ID:kPKu2CEZ
診断書出して一ヶ月。やっと休職出来た。
うつ症状も出て来たので軽い内にしっかりと直さないと。

796 :優しい名無しさん:2016/09/22(木) 04:45:52.58 ID:hEJCB3vY
>>792
もつよ
その状態で何年も苦しんでるがたまに楽しいことを見つけて命を繋いでる

797 :優しい名無しさん:2016/09/22(木) 06:06:19.62 ID:jw4i6FQK
よくもつな
凄い
いい加減しんどすぎる

798 :優しい名無しさん:2016/09/22(木) 22:17:52.51 ID:5JWseYjI
>>787
覚醒剤…なるほどそういう事だったのか
家に居たくないから、ガンガン出掛けることにしよう。その内、家族にキレて家出するかもだけど…

799 :796:2016/09/23(金) 02:00:53.35 ID:pwAwiJK0
>>797
ありがとう。そう言ってくれるとうれしい
あなたにそう言われただけでも生き延びててよかったと少し思える

でもね、くだらないことなんだ
まだ食べたいものがある
まだ読んでない本がある
まだ遊んでないゲームがある
たまに頑張った時に褒めてもらえる
それだけで生きてる

褒めて欲しい時には、照れくさいけど「褒めてください」と家族に言うようにしてる。それで生きてる

800 :優しい名無しさん:2016/09/23(金) 11:00:00.82 ID:ENBabavD
>>799
横レスすまん
誉められると嬉しいよね
自分はヘタレで病院も行けずに同じ症状のみんなをここで見てなんとか頑張ってる
799さん休めるときにゆっくり休んでねー!

801 :優しい名無しさん:2016/09/23(金) 13:10:33.67 ID:pwAwiJK0
>>800
わかるよ。病院行くのは最初は怖いから
ビルの上から飛び降りちゃう勇気よりも、病院行く勇気だよ
最初は一気に楽になるから

802 :優しい名無しさん:2016/09/23(金) 23:30:47.40 ID:8zufdFCC
ワイパックスほんま効くわ

803 :優しい名無しさん:2016/09/24(土) 11:28:54.00 ID:JvclTCfN
病院で色々と悩みとか相談するけど、実際相談したところで何も変わらないよなと病院帰りはいつも不毛に思えてくる
自分が頑張るしかないんだよな、結局
でもそれがもう頑張れないんだ…

804 :優しい名無しさん:2016/09/24(土) 15:40:31.78 ID:1iksYw2/
頭のピリピリ、してますか?
自分は四六時中です。起きてから寝るまで。
ヘアトニックつけたり保冷剤当てたりしてみましたが、
まぁ、気休めにもなってない。

この症状は、軽い方?重い方?
そして、対策はありますか?

不安の根自体は除けません。

805 :優しい名無しさん:2016/09/24(土) 16:16:47.31 ID:a1u1A1pu
親に叱られるのわかってんのにリスカしちゃうし自分が本当にしんどいのか本当は怠けてるのかわかんない。自分がわかんなくなってきた。
適応障害になって3年だけど、学校の何がストレスの原因なのかわかんなくて本当に適応障害なのか悩む…

806 :優しい名無しさん:2016/09/24(土) 16:39:38.25 ID:0N3Np0oF
>>803
わかるわ…
来月からの復職怖くて仕方ない

807 :優しい名無しさん:2016/09/24(土) 18:17:26.68 ID:S9UL06Xa
>>803 分かる お医者さんはお薬出すのが仕事だしカウンセラーさんも
話は心身に聞いてくれるけど結局は自分で何か行動を起こさないと変わらない
からね・・・

808 :優しい名無しさん:2016/09/24(土) 18:29:26.25 ID:1tYSC51q
医者やカウンセラーは、「安全基地」にはなってくれないからな。
本当の意味で心許せる場所をつくってかないとダメかもね。
本来は家族や友人、恋人が安全基地になるんだけど、
それが無理な場合は、自分の中につくるしかない。
ただ、うまくしないと、今度は解離性障害にもなりかねない。

809 :優しい名無しさん:2016/09/26(月) 07:58:14.25 ID:Kssuj2jA
先週病院行けなかったから、今日行かないといけないけど、だるい。
2週間じゃなくて、その倍薬出してほしい。

810 :優しい名無しさん:2016/09/26(月) 09:26:34.81 ID:9QKoAwzF
診断書出せば仕事ほとんど振られないよな。窓際になるよな。

811 :優しい名無しさん:2016/09/26(月) 13:53:25.13 ID:sXgJsi8Q
正直、毎月
薬だけ貰うんだけど
診察イラネとか思う
でも診察?しなきゃ処方箋出ねーし

812 :優しい名無しさん:2016/09/26(月) 18:45:32.87 ID:TQOK/83n
会社が休職させようとしてウザい。

主治医は「お前に必要なのは環境を変えることだ。休職じゃない。
環境が変わらなければ、すぐに再発して復職自体が難しくなる。」
俺もそう思う。

813 :優しい名無しさん:2016/09/26(月) 23:43:09.97 ID:LtVU0wmB
>>812
同じ会社の適応障害君は入社5年で休職3回、休職期間は半年、9ヶ月、3ヶ月
休職➡復職の度に異動させて環境を変えているがどこに行っても再発する
今は復職してるけど、先週から体調崩して休んでる
今日はとうとう無断欠勤
環境変えてもダメな奴はダメ

814 :812:2016/09/27(火) 00:31:55.85 ID:QbwTp3A8
>>813
それは、俺は「どこに行っても一緒」という意味だろうか?
そうだとすると少し悲しい。

815 :優しい名無しさん:2016/09/27(火) 00:40:57.51 ID:XEJUz3g6
>>813
それって適応障害じゃなくて、鬱なんじゃない
もしくは治る(働ける)レベルまで戻らずに復職してるとか、回りが負荷をかけすぎてるとか
その人の事やその人のパフォーマンスがわからないから、一概に病気のせいとは言えない気がする
>>814
813は同じ病気の人に対して、キツく当たりすぎな気がする
書きっぷりからすると、自身は病気じゃなくてわざわざスレに書きに来ている印象を受けるけど、荒らしなのかも
あんまり気にしない方がいいよ

816 :優しい名無しさん:2016/09/27(火) 01:03:44.20 ID:R009b8lX
適応障害と診断されても社会で上手くまたやれてる人なんていくらでもいると思うし、一度適応障害になったからもう人生オワタ\(^o^)/では、ないよね!

817 :優しい名無しさん:2016/09/27(火) 02:06:28.82 ID:8erjRJ3t
>>816
発症前の自分には戻れないと思うなあ。

仕事してても何か違うんだよ。昔の自分と。
そして、身内や友人から性格が変わったって言われるし。

心の傷ってこういうことだ、と成人してから初めて知るとキツイよ。

818 :優しい名無しさん:2016/09/27(火) 07:04:35.31 ID:Fpya0OJu
>>814
そういう意味じゃない
環境を変えてもダメな奴もいるということ
>>815
適応障害の診断をしたのは主治医
前回の復職時も今回も2時間の短時間勤務から4、6と徐々に時間を延ばしてきた
まだフルタイムに戻っていない
週に2回は産業医と面談
仕事は簡単な資料作成補助しかさせていない
休職前はいつも無断欠勤➡そのまま休職入り
無断欠勤って適応障害の人にはよくあるらしいけど、さすがに4回目はないな

819 :優しい名無しさん:2016/09/27(火) 07:25:04.18 ID:Krld20kY
精神と食物
http://echo.2ch.net/test/read.cgi/utu/1462226154/l50

820 :優しい名無しさん:2016/09/27(火) 17:42:51.84 ID:pwNExKIL
>>817
確かにな。以前のようにはなかなか戻れないね。
心が弱くなってるんだよな。 力強く生きたいんだが。

821 :優しい名無しさん:2016/09/27(火) 19:28:22.52 ID:FKL3U/r7
頓服のリーゼを朝夕飲むと眠すぎるし体が動かない
朝だけにすると夕方までもたない
薬局で処方期間が長くなってきましたね、もう少しですよ、って言われて嬉しかったけど自分では到底もう少しとは思えない
薬に頼り続けるのも、薬が切れるのも嫌だ…
病院ではいつも吐き出すばかりになってしまうから症状が伝わらないまま頑張れで終わっちゃうんだろうな
カウンセリングって限界があるよ

822 :優しい名無しさん:2016/09/27(火) 23:03:12.60 ID:TCorJ1ap
昨日、俺を適応傷害にしたパワハラ上司を電車に突き落として殺害した。


飽くまでも夢の話だけど、妙にリアルで、いつか本当にやってしまいそうな自分が怖くなった。
マツダ社員寮事件のニュースを見たせいかな?
奴のこと本気で殺したいほど憎んでいるんだろうなぁ。

こんな事誰かに相談したりするといろいろヤバいことになりそうだからここに吐き出しとく。

823 :優しい名無しさん:2016/09/28(水) 01:28:05.05 ID:L5i1ctFA
>>822
夢で良かったね
自分もパワハラで休職してるけど、殺すではないけど、遺書にパワハラ上司と客の名前書いて会社で自殺しようかと思ったことある
他人に自分の人生めちゃくちゃにされるの腹立つよね

824 :優しい名無しさん:2016/09/28(水) 01:52:27.03 ID:ZifFKeNb
>>822
夢判断の話をする
俺も似たような夢を見て、調べてみた
人を殺す夢は、夢の中でストレスの元だったやつを殺したことで、現実にはそろそろ忘れることができるという暗示だ
事実、おれはストレッサーをもう情報としてしか思い出せない。怒りは消えた
安心しろ。いい夢だ

殺しそびれる夢は逆だ。ただストレスがたまってるだけだ

825 :優しい名無しさん:2016/09/28(水) 10:07:30.46 ID:dPU8a0sq
>>823
>夢で良かったね
この言葉を見て凄く安心した。
この夢を見てから、自分にゾッとする感覚と本当に殺してやりたいという感覚がゴッチャになっていて
機会があれば本当にやってしまいそうな感じだった。
そうだよな。夢で良かったんだよな。
ありがとう。

>>824
あれ良い夢だったのか。
奴の許し難い言動がここ数年ずっと精神的重しになってきた。
記憶から消せればどんなに良いことかと何度も思った。
それが消化できつつあるのだとすると少し嬉しい。

スレ汚しになるかと思って少し躊躇したけど、
ここに書き込んで良かった。
本当にありがとう。

826 :優しい名無しさん:2016/09/28(水) 10:58:49.81 ID:BHOMGRZ/
今から胃カメラ。
気が重い。

827 :優しい名無しさん:2016/09/28(水) 21:17:48.04 ID:PaswmOGS
明日病院だ…

828 :優しい名無しさん:2016/09/28(水) 23:32:28.05 ID:7kayjOhN
主治医は配置転換が必要だと言う。
会社は異動なんかさせられないと言う。

主治医は休職なんかしても環境が変わらなければすぐに再発するから休職はしない方がいいと言う。
会社は暗に休職を勧めてくる。

もう疲れた。死にたい。

829 :優しい名無しさん:2016/09/29(木) 11:12:51.81 ID:MKpMgzCI
転職して一生懸命慣れようとしてたが
キツいあたりをしてくる同僚に緊張させられて
適応障害でまた休職になってしまった。

そのせいか、単にうつというだけでなく会社や社会に対する信頼が失われてしまった。
うちから外出することが怖くて仕方ない(>_<)

830 :優しい名無しさん:2016/09/29(木) 12:25:28.58 ID:mw3VWedj
>>829
どこに行っても休職じゃ、同僚だけでなくあなたにも要因があるのでは?

831 :優しい名無しさん:2016/09/29(木) 13:06:40.31 ID:MKpMgzCI
>>830
それなんだよ。もう社会のお荷物として生きなきゃいけないような気がしてきている。

死ぬ勇気もないので…。ごめんね。

832 :優しい名無しさん:2016/09/29(木) 17:10:17.78 ID:mw3VWedj
>>831
そんな悲観的になることはないけど、最初に発症したときストレス耐性が弱くなってるのではないかと思った
で、職場を変えてもまた再発して休職になってしまう
身近に配置転換をしても何度も再発してる人がいる

833 :優しい名無しさん:2016/09/29(木) 17:46:26.38 ID:tHQsO8XB
復職したいのに病院のリワーク通わないとダメだって言われた
もうお金ないし働きたい

834 :優しい名無しさん:2016/09/29(木) 17:53:28.27 ID:76HWXccV
ほんと金も時間も無駄に過ぎて行く

835 :優しい名無しさん:2016/09/29(木) 20:02:01.58 ID:MKpMgzCI
>>832
うーん、たしかに自分にも問題があるとはおもんだけど、
それが何かわからないし、病気と違って「治療」のしようが無いんだよね。
「私の場合は」自分の甘さとストレス耐性のもともとの低さだと思うんだけど、
さてどうしたら改善できるものか…(´・ω・`)

836 :優しい名無しさん:2016/09/29(木) 22:29:16.12 ID:mVAVhKD5
ヒロポンがあれば無敵になれる
ヒロポンを続けても耐性をリセット出来るさらなる新薬や医療措置の開発が急がれる

837 :優しい名無しさん:2016/09/30(金) 02:19:50.62 ID:BNXSUg2C
【画像】女の競泳水着の?さwwwこの競泳水着??すぎて抜きまくったwwww
https://t.co/D5je5sNrew

SNSで「裸の写真送って」と言われたら?ある美女の返答が天才すぎると話題に(画像)
https://t.co/BbOIP3rXi9

838 :優しい名無しさん:2016/09/30(金) 13:21:13.39 ID:SDtr6L4r
>>836
冗談だろうけど、かるーいクスリでもやらないと無理なんじゃないかと思うようになってきたわ。いややんないけど。

839 :優しい名無しさん:2016/09/30(金) 19:41:23.97 ID:pM2QFFRX
みなさん不眠ない?
うちは睡眠導入剤と抗不安薬服用してる

最近日中もベッドから出られない日が増えてきた

840 :優しい名無しさん:2016/09/30(金) 19:47:13.05 ID:rRQhktV9
>>839
睡眠薬をいくつか変えたけど効果なくて困ってる
抗精神薬になって一時的に効いたんだけど、副作用が心配なのと効かなくなってきて、困ってるところ

841 :優しい名無しさん:2016/09/30(金) 23:16:08.45 ID:HMSrCFRE
>>839
俺は過眠派
20時間とか寝た時もある

842 :優しい名無しさん:2016/10/01(土) 00:50:34.78 ID:+/ZcFNYP
上司との相性が最悪すぎて適応障害発症。

より業務効率を上げるための提案とか、より良い製品開発の提案とか、コスト低減のための提案とか、
以前の部署はガンガン取り入れて相応の評価をしてくれてたのに、
今の部署に異動になって同じ調子でやってたらキレられた。
「余計なこと言わなくていいから、俺が指示したとおりの作業をしろ。」

「こうすればもっと良くなるのに」とか
「何でこんな無駄なことをするんだろう」
とか考えながらやるのがすごいストレス。

843 :優しい名無しさん:2016/10/01(土) 07:39:45.85 ID:NFhvb6ki
>>842
その調子でやっていたら大抵の職場ではうまくいかないよ
郷に入りては郷に従え
周囲の様子や上司のタイプを見極めてからやらないと

844 :優しい名無しさん:2016/10/01(土) 10:10:00.89 ID:+/ZcFNYP
>>843
そうだね。どうも俺はその辺の空気が読めていなかったみたい。
にしても、今時あそこまで軍隊バリのトップダウン型マネジメントをする人がいるんだって事に驚いたし勉強になった。

845 :優しい名無しさん:2016/10/01(土) 10:52:55.30 ID:QBpZ4xI9
>>844
そんな部署はまだまだ多いよ
自分が部署の責任者になったら、担当者レベルからの改善提案を取り入れる土壌を作ればいい

846 :優しい名無しさん:2016/10/01(土) 11:06:51.35 ID:+/ZcFNYP
>>845
>自分が部署の責任者になったら
その前に会社辞める事になりそうだけどね。
もう体調が悪すぎて無理

847 :優しい名無しさん:2016/10/01(土) 12:21:41.22 ID:QBpZ4xI9
>>846
まだ若そうだから一旦休んでやり直せばいいさ

848 :優しい名無しさん:2016/10/01(土) 14:37:17.35 ID:FHU174wH
受動喫煙と肺がんに関するJTコメントへの見解
https://t.co/xa9LaUR7C7

849 :優しい名無しさん:2016/10/02(日) 17:33:53.74 ID:bbanBXL/
死にたい

850 :優しい名無しさん:2016/10/02(日) 22:41:10.09 ID:YzhW1dQJ
適応障害の診断書提出してから仕事なくなり、周囲との会話もなくなった。
楽にはなったが。この先どうなることやら。

851 :優しい名無しさん:2016/10/03(月) 00:09:05.99 ID:p+eXZaF1
干すくらいなら異動させてくれればいいのに、
飽くまでも異動は拒否するパワハラ上司
何なのコイツ?

852 :優しい名無しさん:2016/10/03(月) 01:04:25.47 ID:shnpMj9L
そんな状態で仕事してもよくならないよ?
休職してリフレッシュした方がいいよ

853 :優しい名無しさん:2016/10/03(月) 03:26:03.08 ID:w4dkzMmf
死んだら周りに迷惑がかかる
死んでお詫びなんて時代劇の世界
死ぬより楽しいことはいっぱいある

でも
この苦しみから逃れる方法が死しかないなら

854 :優しい名無しさん:2016/10/03(月) 17:26:38.16 ID:KU/6V4Xz
休職の原因となった上司から、様子を確認するための電話がかかってきた。
勝手にして下さいて言って、速攻で切ったけど、自主退職した方がよかったんだろうか…

855 :優しい名無しさん:2016/10/03(月) 17:58:25.51 ID:KfYtx0AY
ここ2、3日眠くて何にもやる気ないと思ったら薬飲んでないからだった

856 :優しい名無しさん:2016/10/03(月) 18:23:14.14 ID:rIJWwJhe
適応障害で昨年から休職➡復職➡再休職➡再復職の同僚が先々週からまた休み始めた
もう2週間連続欠勤
また休職するのだろうか…

857 :優しい名無しさん:2016/10/03(月) 18:31:18.54 ID:AXqp5gMN
死にたい

858 :優しい名無しさん:2016/10/03(月) 18:32:34.07 ID:zdmufJDP
>>854
しがみつけ、取り敢えずは
良くなってから、考えるんだ

859 :優しい名無しさん:2016/10/04(火) 08:07:55.61 ID:SKzpRsol
昨日は異動に関する面接。
主治医から異動が的との診断書提出。
人事はワケアリの人間は引き取り手が無いので受け取らない。
端から戦力外であったのはわかっている。臭いものに蓋の組織はどうしようもない

860 :優しい名無しさん:2016/10/04(火) 10:26:36.09 ID:TEBC2PHD
「YAMAHAのコピペ」ってどこまで本当なの? ヤマハ本社に聞いてきた
https://t.co/9tIIVhDYJq

861 :優しい名無しさん:2016/10/04(火) 12:11:40.15 ID:vQ2SA7i9
医師からはパワハラによる適応障害と言われて、数年別の部署にいたけど、去年の異動でもとの場所に戻されて再発した。
わりとうちは労組強いし、そっちにも相談してみようかしら

862 :優しい名無しさん:2016/10/04(火) 15:27:13.49 ID:09ln5HjE
>>858
働く気力がないわけではないんだ。
ただ今の職場に戻るのは、考えられない。
異動の時期まで一人になれり場所で仕事させてもらえれば別だけど。

863 :優しい名無しさん:2016/10/04(火) 15:38:20.37 ID:pXo/wEzl
>>862
今いくつ?
今は売り手市場だし、30前なら転職した方がいいかもよ

自分は32で転職複数してる&転職してすぐに休職した
異動が認められず、パワハラ先に戻ることを選んだ
(今の会社には、休職中も復職面談でも色々嫌がらせされたので、35までには転職するつもり)
会社は沢山あるんだから、無理にしがみつく必要もないよ

864 :優しい名無しさん:2016/10/04(火) 17:08:33.55 ID:sKIZjCpZ
35前、良いなあ…。
ゴミ企業だけど、37だから転職そのものが無理だ…。

865 :優しい名無しさん:2016/10/04(火) 17:17:34.36 ID:pXo/wEzl
>>864
高卒だし、SEなんてブラック業界なので選択肢自体あんまりないですが…
外資行きたい

866 :優しい名無しさん:2016/10/04(火) 17:33:46.66 ID:NhMHw2sC
外資は外資で使えないとスグ捨てられるイメージが

867 :優しい名無しさん:2016/10/04(火) 17:42:26.21 ID:pXo/wEzl
>>866
業界10年くらいで、いくつかの現場に行った感想だけど、外資はパワハラとか超長時間残業は受けたことなかった
あと一番大きいのは無能上司は少なかった
解雇はどうなんだろう?
日本撤退やM&Aでみんな一気に首は聞いたけど、個別の首は聞いたことない
外資とはいえ日本の法律でやってるからそんなに簡単に解雇できないんじゃない?

868 :優しい名無しさん:2016/10/04(火) 17:55:22.24 ID:sKIZjCpZ
>>865
自分もSEだったよ。キチガイ現場でうつになった。
転職しようにも行き先がないんだよね。
仕方ないから障害者雇用で転職。
でもそこでまたキチガイにいじめられて休職中。

もう世の中に期待なんてしていない(´・ω・`)

869 :優しい名無しさん:2016/10/04(火) 18:01:53.45 ID:+Z81r9CM
>>855
風邪引いて、薬漬けみたいになるのが嫌で数日飲まないでいたら
頭がぐわんぐわんしたり目がチカチカしたわ

870 :優しい名無しさん:2016/10/04(火) 18:11:09.96 ID:pXo/wEzl
>>868
キツかったね
自分は客と上司からパワハラ受けてうつとパニックで休職→来週復職
世の中にというか、会社や第三者が自分を守ってくれることに期待しちゃいけない
自分を守れるのは自分だけだと病気になって思う

871 :優しい名無しさん:2016/10/04(火) 18:38:24.85 ID:09ln5HjE
>>863
レスありがとう。
もう30後半なんだ。
これといった資格もないし、詰んでると思う。
親と同居だけど、申し訳ない。

872 :優しい名無しさん:2016/10/04(火) 18:53:28.02 ID:eYPZPmxX
部署の復職明け社員が3週目に突入…先週からは無断欠勤
いくら病気でもそろそろ許しがたい状況になってきた

適応障害の人が皆こんな非常識だとは思っていないが、患者の立場から見て、これはまだまだ許容範囲内と思いますか?

就業規則ではもう解雇予告を出して良い段階
でも解雇予告を内容証明で送って自殺されたら大問題、会社の手続き上も法律上も違反していないけど、大企業なのでイメージダウンは困る
せめて連絡くれたら対処しようがあるのに
こちらから連絡するわけにはいかないし

873 :優しい名無しさん:2016/10/04(火) 19:01:20.76 ID:SGGELxyK
>>871
生きてるのが何よりも親孝行だよ
自分は休職中に死ぬかもと思って親に電話した時に言われたよ

874 :優しい名無しさん:2016/10/04(火) 19:05:54.49 ID:SGGELxyK
>>872
どんな状態で休職したのか、そもそも復職できる状態だったのか、3週間の接し方や仕事の振り方等、情報が足りなすぎてなんとも言えない
完全に治ったとして休職前と同じように追い込んだなら、会社側の安全配慮が足りてないと思う
というか、解雇しようかという段階で自殺する恐れがあるところまで追い込んで、企業イメージの心配しかしないってのが病気云々の前におかしい

875 :優しい名無しさん:2016/10/04(火) 19:20:02.15 ID:eYPZPmxX
>>874
違う、そうじゃない
復職明けてからまだリワーク中で半日出勤
産業医の指示でフルタイムに戻るまでは仕事させない方針
にも関わらず再び欠勤しはじめて3週目
欠勤前は週2回産業医の面談を受けていた
産業医の指示で会社からは連絡しない
欠勤1週目はメールで欠勤連絡きていたけど、2週目から連絡なし
だから自殺の恐れがあるかどうかすらわからない
ただ解雇予告を見たらショックを受けるんじゃないかと考えた
就業規則通りに処理するしかないけど

876 :優しい名無しさん:2016/10/04(火) 19:28:00.85 ID:2kaM0X9p
まあ死ぬかもね

877 :優しい名無しさん:2016/10/04(火) 19:37:30.51 ID:eYPZPmxX
メールでもいいから連絡くれれば再々休職扱いにできるのに
連絡ないからどうしようもない
若い人で親同居ならそこまで心配しないけどそうじゃないからな

878 :優しい名無しさん:2016/10/04(火) 19:40:20.85 ID:SGGELxyK
>>875
どんな会社かわからないけど、それなら一番に産業医に連絡して現状確認するべきなんじゃないの
会社から本人に連絡させないってのが、何のためにある制度なのかわからない
(自分は休職中も会社から連絡がくるし、病状が会社から連絡を入れるのすらできないレベルなら何で復職許可したのかって聞かなければならない)

産業医確認は必須として、復職者を悪者にして、ここで同意を得たいだけのように感じる
どちらにしろ、本人の体調の心配よりも企業イメージを一番に考える会社には自分はいたくないし、そういった考えは自分に返ってくると思う

879 :優しい名無しさん:2016/10/04(火) 20:06:46.10 ID:eYPZPmxX
>>878
産業医は会社に常勤だから逐一報告済
所属部署から連絡せず産業医から連絡することになっているが、電話には出ないメール返信もなし
今回休職になれば発症後5年間で4回目
復職面談の内容によって配置転換したり同じ部署に戻したりしているが、もう受け入れできる部署がない

880 :優しい名無しさん:2016/10/04(火) 20:23:22.11 ID:eYPZPmxX
発症後5年の間で1ヵ所だけまったく再発せず長期間勤務できた部署があった
そこに戻してあげられれば良いのだが、業務集約で部署ごと消滅してしまった
メンタルクリニックの主治医が復職OKの診断書を出して、産業医が復職面談をするのだが、本人は復職を焦りすぎているのかもしれない

881 :優しい名無しさん:2016/10/05(水) 00:52:02.10 ID:wIlLVRI4
適応障害発症2週間で他部署に異動、休まず働けた。適応障害になった原因も自分を見つめる事で見つけて、改善策を実行している。
今後に向けて就活もスタートさせた。
薬はほとんど最低量をさらに家で半分にしてるぐらいでもうすぐやめられそう。
回復してる。前に進めてる

882 :優しい名無しさん:2016/10/05(水) 00:55:38.36 ID:9YORYZ8g
最近、平日の朝〜会社〜帰宅の間だけ、腹痛とか目眩とかするようになってきた。集中力も低下、疲れやすい。
過去に抗うつ薬服用経験はあるけど、7年以上前に寛解。
8ヶ月前の転職と、同棲してた彼女との別れあたりから色々積み重なったかな、という状況でこれから久々のメンタルクリニック行ってきます…。

週末とかはフルに楽しめるからまだ傷が浅いうちに。

通勤往復5時間、残業は多くないけどやらなきゃ何を言われてるかわからない雰囲気、個人プレーな会社なので、まだ経験がない自分はどういう役割で何をやればいいかもわからず、入社当時から放置気味で色々葛藤してた。
最近、俺居なくてもいいよね、な状態。
退職前提で休職したいよ。役割なく仕事行くのってツライ。

もう今の会社でやってける気はしないので転職活動もしてます。面接は前向きで好印象だったと思うし。
職場を離れれば好転するのだろうか。

883 :優しい名無しさん:2016/10/05(水) 01:48:52.76 ID:DbxReTt4
>>881
って、言い聞かせながら頑張ってポシャる

884 :優しい名無しさん:2016/10/05(水) 07:37:57.60 ID:oZuaBtAG
自分のレスよく見たら復職明けって言葉は変だ、休職明けだ
休職明け半年間は連続欠勤7日でまた休職入りになるが、それ以前に無断欠勤だから懲戒対象になる
適応障害の症状に無断欠勤があるのは理解しているが、特別扱いにはできないからな
休職の上限は2年だからまだ時間はある
本当にメール連絡くれるだけでいいのに、このままだと懲戒解雇で借り上げ社宅から立ち退きを迫らなければならなくなる

885 :優しい名無しさん:2016/10/05(水) 08:21:41.77 ID:WUh2+vsq
適応障害からの転職繰り返してもう28
いずれも異業種、しかも短期間で適応障害起こして退職したからスキルが無いし職歴ボロボロ
もう戻れる社会なんて無いのかもって悲しい
せめてこれから身につけるならどんなことがいいんだろうね

886 :優しい名無しさん:2016/10/05(水) 08:34:39.88 ID:oZuaBtAG
>>885
いわゆるホワイトカラーの中途採用(今はキャリア採用と呼ばれます)は経験者であることが応募条件で職務経歴書と面接でふるいにかけるので、今からですとかなり難しいと思われます。
未経験歓迎の現業の仕事で経験を積まれてはいかがでしょうか?
先ずは仕事に就かないと、ブランクが長いのは印象良くないです。

887 :優しい名無しさん:2016/10/05(水) 08:48:16.21 ID:F4jxzQtO
パニック障害・抑うつで1年ずっと療養をしていたものだから、社会復帰した今休み癖がひどい。

なんかもうどこまで自分を甘やかして良いのか、厳しくしていいのか全くわからない。

原因も分からないまま病気になってしまったから、前みたいに全力で働いたらまた再発してしまいそうで。

今日も遅刻での出勤。
回りに申し訳ないのと情けない気持ちでいっぱい。

888 :優しい名無しさん:2016/10/05(水) 11:01:47.22 ID:3KJofDUk
>>880
いや、会社としてルールに乗っ取って行動するのは当たり前だし、いくら病気だといえ無断欠勤はマズイ。
ちゃんと適応障害のこと、本人の気持ちを理解しようとしてくれてるだけで凄いと思うよ!
ただ、周りがどんなにいい環境をつくっても、本人がダメだと思えばダメになっちゃうのがこの病気。
言うなればHP1瀕死状態が続くようなもんだから、
ストレスゼロの無菌室にはいらない限り、少しのストレスでダウンしてしまうんだろうね。
産業医伝いで、今後どうしていきたいか確認してみたら?
復職したいのであれば、
ゆっくり少しづつ話し合う。こっちは焦ってないから、そっちも焦らなくていいよ。ってニュアンスがいいのかな?
もしもう厳しいのであれば、退職の手続きにはいる。
これがいいんじゃない?
面倒かもしれないけど、サポートしてあげてね

889 :優しい名無しさん:2016/10/05(水) 13:34:55.34 ID:oZuaBtAG
>>888
レスありがとうございます
本日も連絡なしでした
産業医が午後から出勤なので相談します
職場が原因の適応障害なので、部署の社員からは連絡せず、総務人事部署と産業医からのみ連絡をしていますが、音信不通になりました
解雇予告通知の前段階の連絡を内容証明で送ることになると思います
主治医の診断書を郵送してもらえば休職可能であること、休職可能な残り日数を文書で伝えるため、法務部にも相談します
配置転換について本人がはっきり希望を伝えてくれれば良いのですが、大丈夫ですの一点張りで、ある日突然無断欠勤が始まるのがいつものパターンなので困ったものです

890 :優しい名無しさん:2016/10/05(水) 14:11:25.72 ID:IOhTKMV5
>>889
職場原因なのに、自費治療させてるのがありえない
労災案件でしょ
また本人の体調よりも会社イメージのために訴訟させないよう裏工作でもしたのか
>>888
ここのスレの人は会社からの対応で病気を発生させた人も多いだろうに、よく本人の命よりも会社イメージが大切だってレスを擁護する気になるね

891 :優しい名無しさん:2016/10/05(水) 18:32:45.73 ID:SZXllt5Y
眠れなかったので今日は一日頭痛がきつかった
せめて休ませてくれ

892 :優しい名無しさん:2016/10/05(水) 18:39:44.34 ID:NnJHuEU8
解雇云々の前に完全に連絡が途絶えたという事を焦るべき状態だと思うが・・・
下手したら死んでるし

一人暮らしだと精神疾患でなくても普通に病気や不慮の事故で死んでるか電話に辿り着けない状態になっている可能性があるから単身者が連絡無く出勤してこないと「倒れたか?」とザワザワするものだが

893 :優しい名無しさん:2016/10/05(水) 18:42:34.98 ID:NtyOr18e
>>892
企業イメージが大事らしいから、そんなこと思い付かないんじゃない

894 :優しい名無しさん:2016/10/05(水) 18:48:11.87 ID:Irx89yP2
無断欠勤したけどその日の昼に上司が家まで来てびびった

895 :優しい名無しさん:2016/10/05(水) 18:49:03.66 ID:SD/xgmTR
死なれたら困るからな
案外自殺するし

896 :優しい名無しさん:2016/10/05(水) 19:06:48.07 ID:oZuaBtAG
労災にはあてはまらない
http://www.mhlw.go.jp/bunya/roudoukijun/rousaihoken04/120427.html

時間外勤務なし、ノルマなし、パワハラセクハラなし、原因となった配置転換から発症まで8ヶ月経過していたからね
原因は業務集約により小規模事業所から大規模事業所に配置転換になったこと
少人数の家族的な部署から大人数の部署に移り、元々コミュニケーションをとるのが苦手だったことから馴染めなかったらしい
職務内容は変更なし
小規模事業所に戻るには営業職に転換しなければならない
会社として提示できるのは、職務内容を変えず他の事業所に移る
元の事業所で営業職になる
他の事業所に移るには転居を伴う
でも、本格復帰前のリワーク期間(簡単な資料作成と整理のみ)に無断欠勤をされるのでは、もう打つ手はありません

897 :優しい名無しさん:2016/10/05(水) 19:13:54.65 ID:oZuaBtAG
>>892
1人暮らしではありません
家族4人、借り上げ社宅住まいです
5年前、最初に休職した部署では半年間音信不通でしたので、今回も長期化が予想されます
本来なら5年前に解雇ですが、初回だったので、年齢と扶養家族がいることから許したそうです
2回目と3回目も無断欠勤から休職が始まっていますから、4回目はさすがにちょっと…

898 :優しい名無しさん:2016/10/05(水) 19:20:05.82 ID:/iO1bXVI
>>896
本気で言ってるの?
ノルマやハラスメントがなかったとなぜあなたが断言できるのか理解に苦しむ
配置転換から8か月での発症例なんていくらでもあるよ?
家族に連絡取ろうともしてないの?

899 :優しい名無しさん:2016/10/05(水) 19:25:10.93 ID:NnJHuEU8
家族含めて音信不通の方が更に大事なんだが

900 :優しい名無しさん:2016/10/05(水) 19:31:44.52 ID:NtyOr18e
>>898
会社はたとえあったとしても「なかったこと」にしたいんだよ
自分は今復職面談受けてるけど、パワハラで休職に至った経緯説明しても、お前が悪いって持っていこうとする
タイムシート労基に持ってけば一瞬でアウトだから、人事には復職するなら裁判起こさないようにって話されたのに現場までは話がいってないのか、不快でしょうがなかった

901 :優しい名無しさん:2016/10/05(水) 19:36:09.12 ID:oZuaBtAG
>>899
現時点で一家心中はない
借り上げ社宅で同じ集合住宅に住んでいる社員が他部署にいるから
家族の姿は確認できている
現時点での安否の心配はないけど、解雇予告(の前段階)を見て、どうなるかが心配なんだよ
今までメンタル不調社員は何人か見てきたけど、こんな事例は初めてだ

902 :優しい名無しさん:2016/10/05(水) 19:40:11.22 ID:NnJHuEU8
だったら家族経由で連絡しろよとw
こうすれば休職できる、しないと解雇になっちゃうよと

>今までメンタル不調社員は何人か見てきたけど、こんな事例は初めてだ
そりゃそうだ
ID:oZuaBtAGが精神科医をも凌駕するかのような症例数を見てきた訳ではない

903 :優しい名無しさん:2016/10/05(水) 20:12:52.88 ID:76ORmiXx
もう適応障害のスレッドでやる話題じゃなくない?

904 :優しい名無しさん:2016/10/05(水) 20:52:14.23 ID:2Hz5SWPm
oZuaBtAGみたいな空気の読めないのが上司じゃ大変だろうな

905 :優しい名無しさん:2016/10/05(水) 21:02:33.88 ID:oZuaBtAG
>>902
家族の携帯番号まで会社は把握していない
自宅の固定電話は出ない
内容証明は家族宛ではなく本人宛にしなければならない
緊急連絡先は実家
実家に電話することは本人のためにも避けたいが、実家に電話した方が良いのだろうか…
>>903
もちろん産業医と法務部には今日相談したよ
メンタル疾患だから、就業規則にのっとって処理しても裁判になる場合もあるからね
会社は休職明け社員に配慮して時短とリワークを行い、無断欠勤には指導したという証拠が必要
患者の立場からすれば冷たいと感じるだろうけど仕方ない
無断欠勤というのは社会通念上許されないことだと、適応障害の人は理解しておいた方がいい

906 :優しい名無しさん:2016/10/05(水) 21:08:49.77 ID:NtyOr18e
結局ID:oZuaBtAGは何がしたいのかわからないままだな
本当はスレでも擁護してもらおうとしたんだろうけど、会社>命ってのが根底にあるから、擁護もされず
それなのにスレに居座り続けて、最後は>>905の通り、自分の思い通りにならないから上から目線で説教する
だれも無断欠勤を良いこととは言ってない(欠勤者の心配してる)のに、理解してない
こんな人間とは一緒に働きたくないし、適応障害にもなるわ

907 :優しい名無しさん:2016/10/05(水) 21:10:11.30 ID:/iO1bXVI
相変わらず会社の保身しか考えてなくてこんな上司のいる会社だったらそりゃメンタルやられる人絶えないだろうな
潜在的に複数いるであろう被害者から労基署その他に通報してもらった方がいいと思うよ

スレ違いごめん
久々に胸糞すぎた

908 :優しい名無しさん:2016/10/05(水) 21:24:36.83 ID:oZuaBtAG
>>906
当該社員は5年前の発症後、自部署で4ヶ所目
3ヶ所で無断欠勤と休職を繰り返している
最後がうちの部署になっただけだよ
これだけ勤怠不良を繰り返せば信用されないし同情もされない
原因が大人数の同僚とコミュニケーションがとれず馴染めないなんて40すぎの大人が言うことではないね

909 :優しい名無しさん:2016/10/05(水) 21:26:13.72 ID:SD/xgmTR
いやもう釣りじゃん

910 :優しい名無しさん:2016/10/05(水) 21:49:11.19 ID:Qf1EhjXs
2ちゃんねるに社内情報垂れ流し、「うつは甘えだ」並みの事を書き込む会社員www

911 :優しい名無しさん:2016/10/05(水) 22:21:24.12 ID:Ez7wztc9
>>882
ゞ( ̄∇ ̄;)ヲイヲイ
俺の過去の書き込みをテンプレにするなよw
てか、ほぼコピペじゃねーかw

912 :優しい名無しさん:2016/10/06(木) 00:47:53.87 ID:8MNo6aBV
適応障害スレで適応障害見下す発言しても無駄だよ 誰も味方なんてしてくれないよ

913 :優しい名無しさん:2016/10/06(木) 03:23:24.27 ID:d2PNc4fI
みんな、ID:oZuaBtAGはおまえを追い込んだ会社とは違うんだぞ
責められる可能性も考えながらここに相談に来た勇気ある上司なんだ
おまえらの上司に対するうらみをID:oZuaBtAGに八つ当たりするな

914 :優しい名無しさん:2016/10/06(木) 07:25:57.96 ID:ZwWOtTIg
適応障害患者を見下したつもりはないし、味方してもらおうなんて思っていない
ただ病気の症状だとしても許容できること、できないことがある
過去3回、無断欠勤➡休職を許してきたのは会社の温情
今のところ無断欠勤を知っているのは自分と産業医と法務部だけで、部署の他の社員は休職入りだと思っている
朝起きられなかったら昼でも夕方でもいいから就業時間内に連絡すれば無断欠勤にはならない

適応障害というのは、ある意味うつ病より難しい病気だな
なかなか理解されにくいし、社会通念やルールを逸脱した行為が症状の1つとされているが、それは病気といって許されることじゃないからな

915 :優しい名無しさん:2016/10/06(木) 07:39:52.19 ID:11mocDln
自宅の家族に電話で話したら?
可能なら本人居ないところで待ち合わせて必要な手続きやあなたの意見を話しておく
求職扱いにするには云々の事ね
それも産業医に止められてるなら分からない

自分は電話でれなくて自宅にかかってきて後日母と一緒に喫茶店で話し合いに行ったけどこれは負担が大きいので人を選ぶ

916 :優しい名無しさん:2016/10/06(木) 07:43:37.07 ID:W1VuiHL8
>>914
なんだろ、まあなってみると良いよ。
精神疾患に。

骨折れたとか癌だとかと同じ、病人だってことがわかるから。

挙句の果てに、医者からは治るかわかりませんと言われるんだ。
ちょっとした不治の病宣告。

だから、もうちょっと上から目線をやめて向き合ってやってくれよ。
傷ついてるんだから。

917 :優しい名無しさん:2016/10/06(木) 07:47:50.83 ID:ZwWOtTIg
>>916
最低限のルールを守れば向き合うよ
病気だから何でも許せというのは無理がある

918 :優しい名無しさん:2016/10/06(木) 08:31:22.63 ID:ZwWOtTIg
>>915
>>905に書いた通り自宅の固定電話は出ないから、緊急連絡先の実家にかけることになる
実家はお母様がお一人で何も知らない場合があるから、実家に電話は極力させたいが、最終手段はそれしかないだろうな

919 :優しい名無しさん:2016/10/06(木) 08:33:41.86 ID:ZwWOtTIg
>>915
貴重なご意見をありがとう
参考になりました

920 :優しい名無しさん:2016/10/06(木) 08:51:21.48 ID:Uca06GcB
まぁ、適応障害に限らず精神疾患や発達障害を周りにわかってもらうのはほぼ無理。特に成人してからだと尚更ね。甘えとか面倒な奴で片付けられるのがほとんどじゃない?

俺も昔、精神科に行ったらカウンセラーから理解のない言葉や根性論を浴びせられ、無気力や希死念慮に拍車がかかった。ちなみに今も進行中。
一応、同じ障害を持つ知人からの紹介だっただけにそのショックは計り知れなかった。
通院後、知人に上記の件を話したら、「俺はそのカウンセラーじゃなかった」って。なんだそれ、ふざけんな。
結局その知人とも縁を切っちゃった。騙されたような感じがしてね。。

921 :優しい名無しさん:2016/10/06(木) 09:47:59.57 ID:tiX/Trtv
【エフェドリン】ブロン総合★33【コデイン】 [無断転載禁止]©2ch.net
http://krsw.2ch.net/test/read.cgi/mental/1475695524/

【名無しさんも】ブロンを楽しむ17【コテさんも】 [無断転載禁止]©2ch.net
http://krsw.2ch.net/test/read.cgi/mental/1475071772/

適応障害はブロン飲めば治りますwwww

922 :優しい名無しさん:2016/10/06(木) 10:26:48.75 ID:qZyzhncL
>>914
これまでの発言見てると、こういう業務的な話ばかりだし、そこにも原因あるような気がする。
一方的に意見押し付けるだけって感じ。

923 :優しい名無しさん:2016/10/06(木) 10:43:55.03 ID:hHCZWL1m
>>922
しかも上から目線だから頭に来る

924 :優しい名無しさん:2016/10/06(木) 10:58:04.85 ID:11mocDln
>>897
家族四人いて誰も電話に出ないっておかしいからそもそも着信拒否されてるのかもね
本人の療養が一番なのは間違いないにしても、落ち着いて療養するには家はとても大事
このままでは懲戒処分でその社宅と職を失う事になるのは本人も家族もとてもつらいだろう

ただの勝手な意見だが、家族にも相談できず休職の手続きをしていない事、懲戒処分される恐れがある事を家族は知らないかもしれない

産業医に許可貰って産業医か人事から奥さん?に手紙なり出してコンタクトを取り、会社と社員お互いの状況確認が出来ればいいんだろうけどね
その辺りの対応の術は詳しくないからこれ以上は何も

あなたが困っているのもわかるし社員が困っているのも分かる
けどここはあんまりそういう話を聞きたくない人が多いと思う
他で相談できる場所を提示できないけど、失礼だがもうここでは控えた方がいいと思う

925 :優しい名無しさん:2016/10/06(木) 13:39:05.81 ID:ZwWOtTIg
参考になるご意見ありがとうございました
患者の率直な声を聞けただけでも良かったです

無届欠勤…戒告
無届欠勤5日…減給⬅今ここ
無届欠勤14日…降格降職、諭旨解雇
平社員は降職降格がなく諭旨解雇になるのでもう時間がありません
諭旨解雇にならないためにも至急連絡するよう、総務人事部から内容証明郵便を送ることになりました
これで反応がなければ自宅訪問です
このスレの方に不快な思いをさせてしまいましたが、メンタル不調社員への標準的な対応です
大企業ならどこも大差ありませんよ

926 :優しい名無しさん:2016/10/06(木) 13:56:44.41 ID:hHCZWL1m
>>924
こいつはこのスレの住人への影響や、休職者や家族はどうでもいいんだよ
社宅で死んでたら問題になるから避けたいだけ
もう来るなってレス付いてるのに、しつこく書き込み続けるし
荒らしだから構わないほうがいい

927 :優しい名無しさん:2016/10/06(木) 14:07:55.21 ID:gI2fT3Lu
復職訓練中だけどちょっとしたことで不安定になるな
環境は安定してるのに気持ちは職場大嫌いで直らない。つらい

928 :優しい名無しさん:2016/10/06(木) 16:02:44.81 ID:z6mqmVzl
いつまで勘違いの人居座るのかしら。
いい加減スレ違いなの気づかないのかな〜。
この人と関わって仕事しなきゃいけない人に同情しちゃうわ。無理。

929 :優しい名無しさん:2016/10/06(木) 16:16:15.13 ID:s1Ft1dOl
職場というより、社会人であることに適応できていない気がする…(´・ω・`)

なまぽで死んでいくしかないのかなあ…

930 :優しい名無しさん:2016/10/06(木) 16:27:29.16 ID:hHCZWL1m
>>928
スレチなのを理解してないというより、このスレの住人に説教するのも目的になってるから、さっさとNGにして反応しないのが良いと思う

931 :優しい名無しさん:2016/10/06(木) 18:36:59.81 ID:nciuyD/S
>>925
このスレの方が合ってる希ガス

【圧迫相談スレ】産業医の俺が全力で潰す [無断転載禁止]©2ch.net
http://echo.2ch.net/test/read.cgi/utu/1471740333/

休職中の当事者は見ない方がいいっすwww

932 :優しい名無しさん:2016/10/06(木) 21:04:45.31 ID:+jkWHGtq
>>931
そのスレ読んだけど、ごめん、ちょっと面白かった
そんな悪どい仕事やる産業医はいないしデフォルメされてるけど、若造人事とかキャラはリアルにいそう

933 :優しい名無しさん:2016/10/07(金) 08:29:22.83 ID:C2p5xA3X
前に適応障害で異動した方がいいと診断が出て、今回やっと異動が決まったけど周りが腫れ物に触るような扱いで引き継ぎしにくい。

934 :優しい名無しさん:2016/10/07(金) 12:15:02.11 ID:1adv20oN
やっぱり適応障害になる人は発達障害傾向のある人が多い?

935 :優しい名無しさん:2016/10/07(金) 12:31:18.06 ID:rSVtCMdL
>>934
診断してもらってはないが、子どもの頃を思い返すと、心当たりはある。
強迫性障害は発達障害になるのかな?

936 :優しい名無しさん:2016/10/07(金) 15:16:37.12 ID:EydklavM
もうむり、助けて。泣きそう…。あいつのせいでこんなんなって、あいつのせいで休職なんか嫌だ。あいつが消えればいいのに

937 :優しい名無しさん:2016/10/07(金) 15:18:57.79 ID:9LaGyTk0
>>936
あいつって誰だよ

938 :優しい名無しさん:2016/10/07(金) 15:36:21.31 ID:EydklavM
>>937
社長

939 :優しい名無しさん:2016/10/07(金) 16:01:47.66 ID:2QIRdXMe
人が他人にもうほんの少しだけ優しければ
俺はこの病気にはならなかったと思ってる

940 :優しい名無しさん:2016/10/07(金) 16:02:53.75 ID:HiV2HhtB
>>939
わかる

941 :優しい名無しさん:2016/10/07(金) 17:13:10.85 ID:uKuIkGN3
適応能力がかけているんだよ
自己肯定感も主体性もないよ

942 :優しい名無しさん:2016/10/07(金) 17:17:58.86 ID:uKuIkGN3
>>939
大人になると皆自分のことでいっぱいだからね

943 :優しい名無しさん:2016/10/07(金) 19:01:32.98 ID:YZ2NJHQX
>>939
違う、やっぱり弱いんだよ

強くなければ生きていけない、優しくなければ生きる資格がない

って言葉を聞いたことあるだろう、ある小説の主人公の台詞だけど

適応障害になる人は前半部分が欠けている

944 :優しい名無しさん:2016/10/07(金) 19:11:58.35 ID:9LaGyTk0
生きる資格がない人間だけが生き残る

945 :優しい名無しさん:2016/10/07(金) 19:16:13.65 ID:YZ2NJHQX
抗不安薬による常用量依存―恐ろしすぎる副作用と医師の無関心、精神安定剤の罠、 日本医学の闇

http://p.booklog.jp/book/62140/read

946 :優しい名無しさん:2016/10/07(金) 20:10:33.36 ID:oEU70yuo
今日、精神科にいってきた。
これまで何回も転職してきたんだけど、やめ方が毎回酷い。
いきなり無断欠勤→退職
って流れを繰り返してきてて、今の仕事もその兆候がでてきた。
病院にいったら、合わせて発達障害のテストも受けることになったよ。

947 :優しい名無しさん:2016/10/07(金) 21:15:39.82 ID:3Gk6vMbW
「体調の悪い人を受け入れる部署なんか無い」
「体調を整えるのは社員の義務だ」
「自分で何とかしろ」

なんで産業医にここまで言われにゃならんのか?
思わず全部録音してしまったわ。
もう無理この会社。

948 :優しい名無しさん:2016/10/07(金) 21:34:08.11 ID:9LaGyTk0
「体調の悪い人を受け入れる部署なんか無い」
「体調を整えるのは社畜の義務だ」
「自分で何とかしろ」

949 :優しい名無しさん:2016/10/07(金) 21:49:28.57 ID:dEqbUp7b
>>947
まぁ事実だからな
「体調の悪い人を受け入れる部署なんか無い」
➡体調が良くなったら復職してください
「体調を整えるのは社員の義務だ」
➡体調管理も仕事の内です
「自分で何とかしろ」
➡自己解決してください

丁寧に言うとこんな感じ

950 :優しい名無しさん:2016/10/07(金) 22:12:16.67 ID:3lodGPfX
医者としての仕事はしていないな

951 :優しい名無しさん:2016/10/07(金) 22:38:28.71 ID:iubMPw7P
>>947
You、やめちゃいなよ!

952 :優しい名無しさん:2016/10/07(金) 23:17:30.33 ID:3Gk6vMbW
>>951
おう!もう辞めるわ。
転職先確保したら産業医と会社に訴状送りつける。

953 :優しい名無しさん:2016/10/08(土) 00:24:02.28 ID:TuDPtl6U
>>946
私も似たような感じで今度IQテストするよ。
先生は私は80ぐらいしかないと思うって言ってた。
学歴ないから低いとは思うけどそれと、適応障害がどう関係するのか謎。

954 :優しい名無しさん:2016/10/08(土) 01:01:17.43 ID:YB8fUKM5
先日適応障害にかかった
仕事は何とか休職したが、再来週に会社から団体で申し込んだ資格試験があるんだよな…
ここ一ヶ月体調悪くて碌に勉強できてないし、プレッシャーになるからもう諦めて行かないつもりだが、これで良いのだろうか…

955 :優しい名無しさん:2016/10/08(土) 02:05:37.04 ID:8AmXS69R
>>952
それでいいんだ
命の方が大事

956 :優しい名無しさん:2016/10/08(土) 06:14:34.30 ID:QpuVuM6d
>>953
WAIS-Vかな?
80ぐらいだと、発達障害とのボーダーラインあたり?なのかなあ。
全IQだけじゃなくて、
それぞれの項目の指数や、その差なんかをじっくり分析していけば、
自分はなにが得意でなにが不得意か分かってくるよね!
もしかしたら、もともと発達障害をもっていて、その二次障害で適応障害になったのかもしれないよね。
俺もそうなのかも。

957 :優しい名無しさん:2016/10/08(土) 06:21:40.25 ID:rCES9T3y
大人の発達障害は爆発的に増えてるって聞いた
昔は調べなかっただけらしいけど

958 :優しい名無しさん:2016/10/08(土) 08:56:26.65 ID:Dr007IwI
>>957
昔は「発達障害」という概念がなかっただけで、人口的には今と大して変わらないんじゃないかと俺は思う。
近年、一気に苦しむ人が増えたのは「社会の変貌」にあると思ってる。
昔は個人商店が多かった。協調性に欠けてる人はそういう仕事に就けば生活できた。しかし今は、イオンのせいで軒並み廃業してるからな。
次に、仮に雇われだとしても、昔はコミュ力を求めない単純作業でも正規の扱いだったから。昔の正規は今の正規より給料も良かったから、コミュ障でも結婚、子供、マイホーム、マイカーが持てた。
今は単純作業だと全部非正規。年収200万に届くかどうかの仕事ばっかり。それで昔のような生活は当然無理だね。自分一人が生きていくのに精一杯だ。

959 :優しい名無しさん:2016/10/08(土) 09:36:01.65 ID:hOv6e6HV
うちの上司は自己愛性人格障害。威圧的で常に攻撃してくる。
あんなのと仕事するなんて無理すぎ。

960 :優しい名無しさん:2016/10/08(土) 11:02:12.68 ID:fDfwf4NJ
冷静になると、この病気の加害者側も精神的に追い詰められてる人多いんだなって思った
となると元凶は何なのかって考えると、やっぱ無茶な仕事のやり方やスケジュールを押し付ける上の人なんだと思う
そいつらをどうにかしないと精神病患者は増え続けるばかりだ

と、中二的な妄執にとりつかれてしまう

961 :優しい名無しさん:2016/10/08(土) 13:31:53.36 ID:5s3wqejH
ずっと読んでたけどID:ZwWOtTIgはなんらおかしな事は言ってないと思うけどなぁ…
ここで長々と話すことではないと指摘してる人の意見は同意だけどそれ以外の人はストレスをぶつける場所がないから憂さ晴らししてるの?
ちょっと病気のせいだとしても異常だと思う

962 :優しい名無しさん:2016/10/08(土) 14:24:01.81 ID:iIcwJKrK
>>961
蒸し返すなよクズ!

963 :優しい名無しさん:2016/10/08(土) 15:01:33.59 ID:nW0CBAgQ
>>962
同意
なんでほとんど擁護つかなくて批判ばっかりさるてたようなレスを今更持ち出すのか意図が不明
本人の自演擁護なんじゃないの?って思った

964 :優しい名無しさん:2016/10/08(土) 17:42:51.16 ID:zhetfomj
>>961は自演擁護じゃありませんよ私が本人です
患者側から擁護される内容ではないことぐらいわかっています
聞きたくない話に耳を塞いでいても現実は何も変わりませんよ

当該社員は内容証明郵便が届いた日の夜(昨日)、連絡がありました
体調が急変したのは大型台風が接近した日で出社しようとして電車に乗っても途中下車してしまい辿り着けなかったと言っていました
連休明けに主治医の診察を受けて再休職になる見込みです

患者にとっては辛い内容にも関わらずご意見をくださった方々ありがとうございました

965 :優しい名無しさん:2016/10/08(土) 17:48:11.73 ID:H3masNlK
批判っつうか何しにきたの?ってだけ。
2chに生の声を聞きに来たってのがそもそも笑える話。

966 :優しい名無しさん:2016/10/08(土) 18:03:04.98 ID:cg4yn2/j
>>964
その社員は会社で何したいんだろうね
無断欠席、休職繰り返すのを認められる大企業なのかね

967 :優しい名無しさん:2016/10/08(土) 18:26:31.54 ID:pAnMY//p
>聞きたくない話に耳を塞いでいても現実は何も変わりませんよ
これが上から目線だと言われてるのに…
心を患っている人間にとっては"聞きたくない話"ってのは苦痛を感じる話なの
この苦痛ってのは比喩表現ではなく現実としての苦痛
脚や腰を患って痛み止めを使ってなんとか過ごしている人間に
「毎日運動しないと身体が弱りますよ」っていって運動に連れ出そうとしているのに等しい
もしくは「好き嫌いはよくない」とアレルギーの人間にアレルゲンを摂取させようとするに等しい

健康な人間には病人が陥っている状況が理解できない良い例だな
もう来なさんな
来たかったらコテハンでな。NGにするから

968 :優しい名無しさん:2016/10/08(土) 18:59:48.22 ID:zhetfomj
>>966
元々はSE職だったが5年前の発症で向精神薬を服用するようになり外勤ができなくなって内勤業務職になったと聞いている
何をやりたいかではなく何をできるか?だろう
扶養家族がいるのだから簡単にはやめられない
まだ休職期間の上限まで到達していないからね
無届欠勤は、毎朝連絡がきていたことにして見逃すことはできる
諭旨解雇の14日より前に連絡がきて良かった
連絡さえとれれば、それまでのことは何とかなる
正社員をそんな簡単に切り捨てはできない
無届欠勤でも正当な理由があれば解雇はできないから、会社側はできる限りのことはしたというエビデンスが必要なんだよ

969 :優しい名無しさん:2016/10/08(土) 19:01:53.82 ID:H3masNlK
あれこれ聞いた挙句にやったのはテンプレ対処なんだから
ご意見ありがとうございましたもくそもないよ。何も生かされてない。
メンタル社員へのQAが欲しいなら次から総務の森にでも行った方がいいね。

970 :優しい名無しさん:2016/10/08(土) 19:23:47.48 ID:zhetfomj
>>969
無届欠勤を見逃すのはテンプレ対応ではない
テンプレ対応をしていれば減給だよ
本来なら5年前に諭旨解雇の社員に温情をかけているのもわからないのか

971 :優しい名無しさん:2016/10/08(土) 19:39:47.27 ID:byrp+IXu
わざわざ2chのこのスレまで辿り着いて対処法聞くまでもなく普通に内々で処理される事柄だしネタに相手すんなよ

972 :優しい名無しさん:2016/10/08(土) 19:45:26.00 ID:zhetfomj
>>971
対処を聞いたんじゃない
どう思うか聞いただけ
思考回路が違うだろうから

973 :優しい名無しさん:2016/10/08(土) 19:46:48.43 ID:H3masNlK
ホント何しに来たのか分からんな。
無断欠勤を見逃す措置を2chに意見を聞いて決めたの?

支離滅裂だなぁ、人事だか総務だか知らんけどお宅の会社はそんなんで良いわけ?
まぁもうこれ以上望まれてないようなんで消えますかね。

974 :優しい名無しさん:2016/10/08(土) 19:49:27.24 ID:fDfwf4NJ
休職五日目
本当に何も楽しめなくなった
どういう理屈なんだろう
楽しさ含めた心の起伏そのものを脳が拒否してんのか?
休みを無駄に過ごすしかないのが怖い

975 :優しい名無しさん:2016/10/08(土) 20:30:48.38 ID:vYEs9X84
休職しなさいと医者から言われたけど、休職したら「休んでごめんなさい」としか考えられなくなりそう。
ちっちゃい会社だから、異動?とかないし、復帰しても病気の原因になった人はいるし、またぶり返しそう…。
もう辞めるしかないのかな。でも、なんで私が辞めなきゃいけないんだって思う自分もいる。

976 :優しい名無しさん:2016/10/08(土) 20:34:57.53 ID:LTTdZtAc
>>975
休職して転職活動して辞めるのは難しいかな
とにかく自分のことを一番に考えて動いた方がいいと思う

977 :優しい名無しさん:2016/10/08(土) 20:36:48.44 ID:nW0CBAgQ
>>967
同意
ほんとにうざい
ただただ不快になる
まだ来るつもりならさっさとNGしたいからコテ付けて欲しい
>>975
誰でも最初はそうだよ
ずっと自分を責め続けて病気が悪化していく
自分も元の部署に戻されるし、パワハラの元になった人間はいるけど、個人的には休職してよかったと思う

978 :優しい名無しさん:2016/10/08(土) 20:42:10.70 ID:TuDPtl6U
適応障害で休職中なんだけど、休職して間もない頃に、前々から行く予定だった事もあり…
気分転換に旅行して、その様子を楽しかったとSNSにアップロードしたんだけど、
今日久々に仲が良かった同僚にあって聞かされたのが、上司が私のSNSを見てしまったらしく、休職中の身分でフラフラ遊んでるのは社会人としてどうかと思うと言ってたみたい…。
確かにそんな事をアップロードした私が悪いのだが、薬飲んで寝てれば治ると思ってる無理解の上司を悲しく思った。
医師は外に出てストレスをため込まないようにと言ってくださったけど、社会人としてはアウトなんだろうね。
そんな社会だから、治る病気も治らないのなんだろうね。

979 :優しい名無しさん:2016/10/08(土) 20:45:07.02 ID:tBk+MVhB
適応障害ってやっぱり環境を変えないとよくならないんですかね?
高校に通ってて、吐き気が止まらなくなり、適応障害と診断されて、だいぶ吐き気も良くなったので学校に行こうと思ったらまた吐き気がしたり....
あと20日程度行かなかったら留年なので....

980 :優しい名無しさん:2016/10/08(土) 20:50:15.41 ID:cg4yn2/j
>>978
言わなきゃ分からないのになんでアップするのか…
適応障害の偏見産まないでよ

981 :優しい名無しさん:2016/10/08(土) 20:57:59.44 ID:vYEs9X84
レスくれた方ありがとう。
病気の原因になった人は上司なんだけど、上司に病名を知られたくないんだ。
医者からは休職を強くすすめられたけど、上記の理由で休職を拒否して薬を処方してもらって様子見してる状態なんだ。

休職から復帰して頑張ってる人に聞きたいのですが、復帰後、病気の原因になった人に対して耐性?はつきましたか?
また、何か言われたりしましたか?

982 :優しい名無しさん:2016/10/08(土) 21:01:02.08 ID:y2dl69Cp
>>981
自分は原因の人に耐性はついてなくて顔を合わせると具合悪くなるけど理解してくれる人が会社に現れたから配慮はしてもらえてる
なのでなんとか復帰できた感じかな

983 :優しい名無しさん:2016/10/08(土) 21:29:11.67 ID:jzZ8dnT+
>>982
レスありがとうございます。
やはり配慮してくれる方がいるかどうかですよね…。
私の会社は皆、上司の言いなり&日中は事務所に私と上司しかいない状態なので難しいですかね…。
薬で無理そうだったら休職してみて、それからどうするか考えようかな。

984 :優しい名無しさん:2016/10/08(土) 21:33:18.81 ID:jzZ8dnT+
ID変わってますが>>983=>>981です。
レスくれた方本当にありがとうございます。

985 :優しい名無しさん:2016/10/08(土) 21:48:50.18 ID:nW0CBAgQ
>>979
学校に病状と相談してみたらどうかな?
原因がわからないから何とも言えないし、高校で対応してくれるかわからないけど、保健室で試験受けたり考慮してもらえるかもよ

986 :優しい名無しさん:2016/10/08(土) 22:35:21.04 ID:8AmXS69R
>>973
こいつも支離滅裂だったな
わざと荒らしたかっただけ?
とっとと失せろ

987 :優しい名無しさん:2016/10/08(土) 23:23:28.84 ID:IfpLUOk7
>>980
適応障害の偏見を産み出さないでよってどういう意味でしょうか?
適応障害者は薬飲んで部屋に引きこもってれば治ると思われてる事が偏見ではないのでは?

988 :優しい名無しさん:2016/10/08(土) 23:40:01.50 ID:8AmXS69R
>>987
仕事はできないのに遊びはできる怠け者って思われる
SNSになんか上げるから、配慮が足りない、空気が読めない、非常識、社会不適合者だと思われる

989 :優しい名無しさん:2016/10/08(土) 23:44:32.23 ID:5s3wqejH
>>978
そんな社会って言うか求職して旅行したのをSNSなんかにアップしたらそりゃそう思われるんじゃね?

なんかみんな人のせいにしすぎ

990 :優しい名無しさん:2016/10/08(土) 23:58:17.21 ID:inOxfyWH
誰も理解してくれない
わかってくれない
無断欠勤然り遊びに行った事をSNSにあげること然り理解されないことを自らしてるのに自分がこうなったのはあいつのせいだ社会のせいだってね
きっとそういう病気なんだよね
きっとこの病気から抜け出せた人はそこいら辺の意識が変わったのかも知れない

991 :優しい名無しさん:2016/10/09(日) 00:13:45.65 ID:T/5jsADH
ストレスによる耐性に個人差があるとはいえ同じ状況下で今現在も働いている同僚や部下からしたら休職や復職を繰り返す奴なんてあてにならないしその度に振り回されるし迷惑でしかないだろうね
俺があのパワハラ上司さえいなければこんな事にはならなかったのにって思うのと同じように他の奴らはあんなあてにならない奴なんて早く首を切って欲しいって思ってるんだろうな…
そんなことばかり考えてて退職することしか考えられなくなってる

992 :優しい名無しさん:2016/10/09(日) 00:15:42.05 ID:NpKb0IV2
>>990
そういう極端な例を2つ挙げたくらいで適応障害を語られても困るわ…

>>989
人のせいにしすぎって言うけど所詮は便所の落書き、愚痴の範疇でしか無いでしょ。
それすら許されない?

993 :優しい名無しさん:2016/10/09(日) 00:18:20.15 ID:C33VM9Ce
>>990
逆だと思うよ
スレタイにもある通り、自責が過ぎて抑うつ、適応障害になる
他人を責めることで対応できる人は決して鬱系の精神病にならない

当たり前だけど、病気が良くなってきて、冷静になれたり、自責がなくなってくると他人についても批判ができるようになる
別に人のせいにしてる訳ではなくて、普通の判断ができるようになってるだけ

994 :優しい名無しさん:2016/10/09(日) 00:22:22.05 ID:XyJvxtEZ
ひっそりと生きて

995 :優しい名無しさん:2016/10/09(日) 00:22:26.46 ID:yTvDPKdi
>>987
別に遊んでもいいけどSNSなんかにアップしたら叩かれて当然でしょ
馬鹿じゃないの
そんなことも分からず引きこもってろ!って言われた!って頭悪すぎて別の病気を疑う

996 :優しい名無しさん:2016/10/09(日) 00:31:02.06 ID:vIMJWihA
>>992
しょせん便所の落書きって言うなら昨日だかにだかに来てた上司?をみんなで叩くのもおかしいだろ
便所の落書きって言葉を自分の都合よく使い過ぎじゃね?
まさしくそれが適応障害だよな
結局は他人のせいにしかできない自分勝手の怠け者なんだろ?ってここを見てると思う

997 :優しい名無しさん:2016/10/09(日) 00:33:08.70 ID:C33VM9Ce
次スレ立ててくる
個別にNGするのめんどいし、コテつけとかもやってくれそうにないからIPなしのワッチョイで立てる

998 :優しい名無しさん:2016/10/09(日) 00:33:47.21 ID:vIMJWihA
>>991
それが会社内の殆どのやつの本音だろうな でもそう考えられる内はまだ回復する見込みはあるんじゃね?

999 :優しい名無しさん:2016/10/09(日) 00:36:38.89 ID:C33VM9Ce
>>997
【抑うつ】適応障害 Part28【内的葛藤】 [無断転載禁止]©2ch.net [無断転載禁止]©2ch.net
http://echo.2ch.net/test/read.cgi/utu/1475940884/

過去スレ長すぎて一レスにできなくて分けた
過去分はある程度削ってもいいかも
ワッチョイ嫌なら自分で立ててくれ

1000 :優しい名無しさん:2016/10/09(日) 00:37:16.58 ID:4yQjHv3/
別に休みだいえーい!!遊びまくるぞ!ってノリで遊んだわけではないのはわかってほしい。
SNSにうpした私も軽率だったとは後悔してる。
ストレスの元となった仕事場には行けないし考えるだけで泣けてくるし動悸もする。
だけど、一日中引きこもってるの良くないとわかってる。
ただ、心のケアと身体のケアの仕方が違う事を理解して欲しかっただけ。
私達は安静にしていれば治るわけではないと。

はやり、私の頭のネジがぶっ飛んでるんだな
このスレでドロンします。スマソ

1001 :1001:Over 1000 Thread
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もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。
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