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ジーナ式スケジュール実行スレ11 [無断転載禁止]©2ch.net

1 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/06/30(木) 22:19:32.07 ID:LcJk6mQo
ジーナ式スケジュール実行スレ11


ジーナ式スケジュール実行している方のためのスレです。

「ジーナ式スケジュール」とは、赤ちゃんの生活リズムを整えるための赤ちゃん用スケジュールです。
基本はAM7時に起床、PM7時に就寝、お昼寝は計3時間以内、
授乳は時間を決めてAM7〜PM7に一日分の量を飲んでもらうことで夜間の授乳もなくなり、
赤ちゃんお母さんともに心身スッキリ! ・・・となるはずですが、
お昼寝時間が過ぎたり授乳時間に飲んでくれなかったりなかなかきっちりうまくはいきません。
ここがうまくいかないよ、こんな感じでうまくいったよ、という情報を交換しましょう。

*基本はsage進行でお願いします。
*質問者は、月齢、現在のスケジュール、問題点等を明記するとアドバイスがつきやすいと思われます。
*過去スレ、関連スレ、書籍等、よくある誤解等は>>2-3あたり
*次スレは>>980さんが立ててください。

※前スレ
ジーナ式スケジュール実行スレ10
http://peace.2ch.net/test/read.cgi/baby/1452561489/

2 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/06/30(木) 22:21:14.11 ID:LcJk6mQo
■過去スレ
ジーナ式スケジュール実行スレ
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/baby/1200874991/
ジーナ式スケジュール実行スレ2
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/baby/1215480630/
ジーナ式スケジュール実行スレ3
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/baby/1234079704/
ジーナ式スケジュール実行スレ4
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/baby/1257826358
ジーナ式スケジュール実行スレ5
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/baby/1319538098/
ジーナ式スケジュール実行スレ6
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/baby/1350427955/
ジーナ式スケジュール実行スレ7
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/baby/1378178065/
ジーナ式スケジュール実行スレ8
http://peace.2ch.net/test/read.cgi/baby/1394370276/
ジーナ式スケジュール実行スレ9
http://peace.2ch.net/test/read.cgi/baby/1430628118/

3 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/06/30(木) 22:21:45.97 ID:LcJk6mQo
■関連サイト
ジーナ・フォード公式サイト(英文サイト)
http://www.contentedbaby.com/index.htm

■関連書籍
「カリスマ・ナニーが教える赤ちゃんとおかあさんの快眠講座 」(朝日新聞社)
ジーナ・フォード (著) 高木 千津子 (翻訳)


これから始めよう!と言う方は、ぜひ
「カリスマ・ナニーが教える赤ちゃんとおかあさんの快眠講座 」
を一読されることをおすすめします。
月齢別スケジュールやトラブル対処法等、かなり細分化されて記載されています。
下記の「スケジュールの基本」はあくまで基本であり、決して「これさえ守れば大丈夫」という性格のものではありません。

■スケジュールの基本(各月齢共通)
・AM7時に起床、PM7時に就寝、お昼寝は計3時間以内で朝と正午(+夕方)
・就寝は真っ暗な部屋で。
・授乳は時間を決めてAM7〜PM7に一日分の量を飲んでもらう。
・赤ちゃんは眠りから覚醒して約2時間で再び眠くなってくるので、そのリズムを利用して寝かせる。

■よくある誤解
・ジーナ式は「ギャン泣き放置推奨のスパルタ方式」ではありません。
赤ちゃんが自力で眠れるように習慣付けるため、
授乳しながらの寝かしつけや抱っこしたままの寝かしつけ等は推奨していませんが、
眠れないほど大泣きしている赤ちゃんは落ち着かせる必要があります。

・スケジュールさえ守っていれば万事OKというものではありません。
特に低月齢期は母子ともに授乳リズムが定まっていないことが多いため、なかなか基本どおりにいきません。
軌道に乗るまでは振り分け授乳や寝る前授乳で授乳回数が増えることもあります。
また、赤ちゃんの体重や離乳食の進み具合によってもリズムが変わります。
ギチギチのスケジュール通りでなく「赤ちゃんを心地よくさせ、ママンのストレスを軽減する」ことを最終目標として下さい。

4 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/06/30(木) 22:22:07.30 ID:LcJk6mQo
【新規相談テンプレ】
新規相談者はこのテンプレを使用してください
-----------------------------------------------------------

1)現在の月齢
2)ジーナを始めた月齢
3)現在の発達状況
※寝返り、ハイハイ、つかまり立ちなど
4)一日のスケジュールを時系列で
※ミルクの場合はその量も
※夜中の授乳(22時以降 7時以前)がある場合はその詳細
5)寝かしつけ方法
※寝かしつけ無しの場合は無し、有りの場合はその詳細
6)寝室の環境
※別室、同室別布団、同室添い寝など
7)遮光状況
※完全遮光でない場合はどの程度かその詳細
8)相談内容

-----------------------------------------------------------
・相談の前にまずは本を再読しましょう。該当する月齢の箇所以外にもヒントがあるかもしれません。
・スレ内検索をして似たような質問がないか探してみましょう。
・継続して相談をする場合は、初回カキコのレス番に安価>>を付けて、回答者が答えやすいようにして下さい。

5 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/06/30(木) 22:24:29.96 ID:LcJk6mQo
スレ立て久々なので、不備があったらごめん
今回からテンプレに新規相談質問テンプレ入ってます

一回の書き込み量が多いからか980までもたないねー、いつも突然落ちてびっくりするわ

6 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/06/30(木) 22:36:20.30 ID:0hcRGGi+
>>5
ありがとうね

7 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/07/01(金) 09:26:49.86 ID:F4BEA4di
>>5
スレ立てありがとうございます。

前スレの
>>941
月齢も一緒、朝早く起きる。
今はもう朝寝夕寝は基本なし、昼寝2時間。
6時台起床ならありがたい方で、下手したら5時。
謎なのは、5時に起きてもご機嫌で12時までもつときもあるし、7時近くに起こしても9時までもたないで寝ちゃう日もある。
だけど、1歳過ぎて私自身の考えも柔軟になり、眠がったら8時台でも10時台でも、10分なり15分なり寝かせても問題なく昼寝させられるようになった。
前なら絶対9時以降10時までじゃなきゃダメって思っていたけど。



少し汚れ話。



早朝に便で起きられるとダメージがでかい。
そのまま二度寝してる時もあるけど、匂いで寝具全交換だし、かといってオムツ交換したら二度寝なんて絶対してくれないし。
月齢進んで回数減ったけど、一時期毎日だったわ…今、思い返せばほんとよく頑張ったなぁ。
時々思うけど、ジーナ式で排泄までタイミングできたらさぞ楽なのになと思う。

8 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/07/01(金) 11:33:45.57 ID:mS/cKuqx
スレ立てありがとう
夜中の睡眠はすやすやネンネだと11時間だし、19時は早すぎとか書いてある
でも20時までなんてとてももたないし
あと、早起きタイプがいるとか書いてあった

9 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/07/02(土) 09:24:02.10 ID:PFOT4L2N
1乙

ジーナスレが落ちる日が来るとは…

最近寝付きが悪くなったもうすぐ9ヶ月。暑いからかな?

10 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/07/02(土) 12:00:02.08 ID:ZfBcVH/w
>>1おつです

7ヶ月、朝寝で一緒に寝てしまって気づけば11時…
しかも6:30起床だったから8:30から2時間半。もう今日はどうしていいやら呆然w

11 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/07/02(土) 12:42:59.32 ID:YpdC/VJ1
わたしなら13時すぎから1時間寝かして夜まで持たせるな。
30分オーバーだけどまあしかたない。

12 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/07/02(土) 12:52:48.60 ID:T4z3k1TK
1乙

>>10
あるあるw
6ヶ月に入って親の緊張が解けたのか面倒な時はちょくちょくスケジュール破るようになった朝寝9時〜11時、昼寝13時半〜15時とか
それでも18時半就寝変わらず夜通し寝てくれているのでたまにはいいかと

7ヶ月近いのにまだ合計4時間以上寝てる時もある
それでも夜通し寝てるからスケジュール通りだと昼寝が足りなかったのかもしれない
機嫌の悪い日が2.3日続いたら成長期かもしれないと思って長めに寝かせている

13 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/07/02(土) 13:16:54.06 ID:ZfBcVH/w
>>11, >>12
ありがとう。あるあると言ってもらえてよかったw
朝2時間半寝たから長く覚醒してるかと思いきや、13:00には寝てしまった。おふたりのレス通りの流れでした

素朴な疑問だけど、昼寝2時間明けは夕方まで持つのに、朝寝2時間はその後長くは持たないんだね
朝昼と寝るから夕方起きてられるって事なのかな。赤ちゃんの睡眠って不思議だ

14 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/07/02(土) 13:38:01.28 ID:I7YSudId
10ヶ月、朝寝をなくす過渡期に入ったのか寝てくれなくなったよー
3日前まで30分寝てたのにいきなり嫌がるように。せめて15分だけでも寝てほしい…
案の定昼の離乳食ぐずるぐずる、困ったーそして11時45分に寝た

この二週間ほどボーナスタイムで判を押したような毎日だったから、ここらが調整どきですね
過去ログ読んできます!

15 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/07/03(日) 22:08:33.98 ID:BZk16Mnh
ジーナ式にトライしているみなさんきっと、育児日記ってつけてますよね
私はこれまで産院からもらった森永の育児日記つけてたんですが、細く記入できてとても良かった
これが無かったらジーナ式続けられなかっただろうなと思うぐらい、育児日記は宝物です


もうすぐ一歳になるので新しい育児日記を買おうかと思うのですかジーナ式に合っているオススメってありますか?
過去ログ読んだらアプチェカをオススメしている方がいましたが、トドラーにも向いてるのかな

16 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/07/04(月) 14:05:35.62 ID:v97drlaJ
>>15
他の育児日記を全く知らないので良いかわからないけど、私は明治の育児日記使ってます。
1人目の時にミルクのサンプルと一緒に貰って良かったので、電話して有料で構わないので欲しいと言ったら送ってくれました。

17 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/07/05(火) 06:01:46.18 ID:GyKLLxa8
9ヶ月娘が入院でジーナ崩壊。
ここまでうまくいってたので悲しいけど健康第一、と割り切るしかない!と思いつつもここまでのがんばりが…と思うとやっぱりちょっと悲しい。
2回食だけど10時半授乳しなくても6時過ぎまでは寝てて夜中ほぼ起きないのはずっと付き添いの身からするとありがたいなぁ。検温やらで19時には到底眠れず就寝20時くらいにはなっちゃうけど…
そしてひとり寝ができなくなったのが地味に辛い。具合が悪くうなされてたので禁忌とされる抱っこ寝落ちをしてたら予想通り具合がよくなってきても抱っこじゃないと眠らなくなってる。
ここまでのことが全部ぱぁ、にはなってないのがせめてもの救いだな。
はぁ、いつ家に帰れるのだろうか。

子が体調崩したときの話もちょくちょく出て来るのでこんなこともありました、という報告と愚痴でした。すんません。

18 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/07/05(火) 07:16:04.05 ID:XQcgkn+c
>>17
抱っこや添い寝は本当に癖になるよね。
うちも一時期添い寝要求が激しくなってしまって困ったよ。

お気に入りの毛布を作ったのと、絵本→おやすみのルーチンでなんとか解決したかな。
あと1歳すぎたりするとまたリズムかわってくるし、悲観しすぎることもないよ。

お子さんも、お母さん自身もお大事にね。

19 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/07/05(火) 09:28:03.17 ID:/sGMIwXW
>>17
付き添いお疲れ様です。
うちの子も月齢3ヶ月〜6ヶ月の間入院してて、せっかく夜通し寝てくれるようになったのに
大部屋で夜に泣くたび授乳をしてたらジーナもへったくれもなくなった
治療が辛くて泣いてるときに、全然授乳時間じゃないのに看護師さんから「早くおっぱいあげて!」と言われるし
検温や処置でお昼寝中なのに起こされたり・・・
でも、退院したら1週間くらいで元々のリズムに戻って一人寝もしてくれるようになったよ
退院して、自宅で心が落ち着いたらきっと取り戻せるようになるので、
入院中はお子さんとお母さんのご体調優先にして、無理せず過ごしてください

20 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/07/05(火) 13:23:00.19 ID:GyKLLxa8
>>18
ありがとう。そろそろ卒乳に向けて絵本→おやすみの流れ作りたいな。
もうすぐ1歳だしこれからまた立て直せると信じて頑張ろ。

>>19
そんなに長く!大変でしたね…
大部屋は本当にきついね。わけあって今は個室なのでまぁまぁなんとかなっている面もあるのかな。
そうそう、検温やらで処置やらお掃除やらでしょうがないんだけどね…
でも経験者の方の話が聞けてよかった。
月齢的には違うかもしれないけど八ヶ月やってきたジーナも染みついてるだろうから家に帰って様子見てみる。

ここで愚痴って少し心が晴れました。
ありがとう。

21 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/07/05(火) 13:35:38.80 ID:QFJ+o5zD
流れ切りごめん
2人目以上でジーナやられてる方、寝室は上の子と赤ちゃんとで同じにしてますか?
赤ちゃんの生活リズムが整ってくると7時寝かしつけは何とかなったとして、22時の授乳で起こす時明るくしたら上の子も起きる気がしてどうなんだろう、と。
上は保育園児で出産時3歳前後、2歳前でジーナが完全に崩れてしまい今は寝かしつけ必須という体たらく、保育園でガッツリ昼寝するのもあり就寝時間も遅いです


それと寝床についてジーナやる上でのということで相談させてください
上の子の時は間仕切りが全て引き戸の1LDKで隙間明かりに悩みつつもダブルベッドとベビーベッドで何とかやってました。
今回2LDKへの引越が決まったものの、主寝室になる部屋はダブルベッドとベビーベッドがギリギリ入るくらい
上の子は年齢的にもベビーベッド卒業だし部屋を分けるにせよ家族の寝床をどうやりくりするか悩ましいです。
この間取りだとベッドが無謀なのは自覚しつつなるべく処分はしたくなくて
リビング続きのもう一部屋に旦那が布団敷くのが現実的かと思いつつ、授乳のことを思うと一時的にベビーベッドをリビング続きの部屋に置いた方が楽じゃ?とか
でもそうするとまた引き戸の隙間明かり問題や、帰宅の遅い旦那が音や気配に気を使い落ち着ける場所がなくなるか…とぐるぐるしてます

22 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/07/05(火) 14:01:09.48 ID:tBjvHhqM
7ヶ月でやっとスケジュール乗ってきたし夜通し寝るようになったんだけど
いつか崩れる日が来るのね、、、怖いなあ、、、

23 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/07/05(火) 14:28:31.95 ID:YRdpdXmG
>>16
15です
明治も出してるんですね!知らなかったです、ありがとうございます

24 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/07/06(水) 02:29:54.67 ID:ap/V7RgK
>>21
ふたり兄弟でジーナっ子、1歳8ヶ月のときに2人目が生まれて、いま上が2歳半で下が10ヶ月。
うちは深夜授乳対策で、寝室を母と下の子、リビング続きの和室に父と上の子ってかたちで別にしました。どちらもベビーベッドとベッドか布団。
悩んだんですが、ベッドにいる時間の長い下の子を静かな寝室ってことで決めました。
結果満足してます。
保育園行ってるなら同時進行もそんなに悩まないでいいかもしれないけど、リビング側に赤ちゃんだと上の子いると騒がしくてお昼寝とか困るかなと。

ちなみにうちは、お世話の同時進行はムリ!と考えて、上と下で1時間ずらしました。
赤ちゃんが6時→18時、上の子が7時→19時って形。
けっこううまくハマったと思います。
まあ現在保育園に入りフルタイム復帰で実際は、赤ちゃん6時→19時半、上の子が6時半→21時(ああせめて20時…)ってところです。

スレでもよく話に出ますが、2人目ともなると気持ちに余裕…というか、ポイント押さえてムリはしないって感じになると思います。
試行錯誤してみてください。
ともかくジーナうまく行くとベッドに置いたら勝手に寝てくれて手間がかからないので、小さい上の子がいるおうちには特にオススメしたい!
がんばってくださいね〜


ちなみにうちも上の子は、出産時にダンナに任せた2ヶ月間でジーナが崩れて、再入眠せずに泣いて親を呼ぶ子になってしまい…
和室にエアコンがないため、夏になり22時授乳がなくなったら寝室を合併するつもりだったのに、さてどうしようと悩んでいるところです。トホホ

25 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/07/06(水) 02:56:03.02 ID:tDj9tsWn
ジーナに頼ってるからじゃないの?
子供の為ってより親の為にやるのがジーナだから
その子にあった生活すればいいだけじゃない?
寝ないなら付き合ってやる
抱っこ癖だろうが、添い寝乳癖だろうが
おしゃぶりだろうが
今後に影響しないから、子供に付き合ってやる方が楽しいけどな
大きくなると全てなくなるし

26 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/07/06(水) 05:21:24.10 ID:EQOMl/di
>>25
ねんねスレにお帰りください

27 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/07/06(水) 13:54:47.31 ID:AwW59KiU
>>25
ジーナは親のためだけじゃないよ。子供に睡眠がどれだけ大切か知らないの?
その子に合った生活も大切だけど、そういう生活を身につけさせたとも言えるから親が規則正しい生活を教えることも大切だと思う。合わせることは必要でも全てを子に任せる必要はないし、そうしてるから日本の育児ってやたら疲れるんだと思う。
ぐっすり必要な睡眠時間をとれてる子とそうじゃない子では今後の影響は知らないけど、少なくとも今現在にかなり影響する。未来を見るのも悪くないけど、私達は今を生きてるから今後に影響しないから夜泣きに付き合ってあげてとかそんなこと言われても辛いだけ。
そうならないためにジーナを頑張ってる。
ジーナは親が楽をするためのスケジュールじゃないよ。
ジーナをやるとスケジュールに縛られて好きなことができなかったり、スケジュールに乗らないことに焦ったり、なんでこうなるの?っていう疑問も普通の人よりたくさん出てくるけど、子供が泣く時間が減って親子共々笑顔で日中過ごせて楽しいこともたくさんある。
非ジーナとジーナどっちが楽しいかなんて人それぞれ。大きくなるまでに何か行動を起こすか何もしないかも人それぞれ。
ここに書き込むことじゃない。心にしまっておくことできますよね?何でもかんでも口に出せばいいってもんじゃない。
て、義母にも同じ感じでジーナ否定されたからつい熱くなって長文に。失礼。
そんな私のジーナ歴5ヶ月の子は選挙カーに昼寝を邪魔されてギャン泣き。早く選挙終わらないかな。

28 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/07/06(水) 15:29:10.33 ID:KfSQI8QJ
>>24
>>21だけどレスありがとう。とても参考になります!
確かにベッドに長時間いるのは下の子だし、休みの日は特にリビング続きの部屋で上の子騒がしくてお昼寝にならないはありそう。

上の子が私と寝たがって寝室にやってきそう&旦那がリビング続きの部屋で子が寝ると落ち着けないと言いそうでその組み合わせと場所は頭になかったけどなるほどなーっと思いました。
上は最近どんどん体力ついてるようで旦那帰宅のタイミングによっては夜ほんとーに寝ないので、リビング続きの部屋に寝かす方が上の子もストレス少ないかもなあ
1歳半で保育園通い始めの頃はちょっと遅くなっても19時半頃に寝てたのが、あれよあれよと20時半になり21時になり…昼寝2時間半とかしてるので無理もないんだけど。

うちもジーナが崩れた決定打は旦那が転職時の有休消化で1ヶ月休みを取った際、旦那実家に子と2人での帰省や沖縄旅行で添い寝とスケジュール乱れまくり
旅行後も旦那がリズムお構いなしでおやつ食べたりお風呂ずるずる遅らせたり寝かしつけ買って出て積極的に添い寝した結果でした…まあ諦めた私も同罪なので人のことは言えないんだけど

あーほんとトドラー本や他のジーナ本の翻訳出て欲しいなあ。
マニュアル人間と言われたら返す言葉もないけど右も左も分からない上の子の時ジーナの教えにどれだけ助けられたか。体重ごとの授乳量目安や睡眠リズムに睡眠時間諸々…
今度はもう少しうまくやれるといいな。

29 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/07/06(水) 16:30:55.80 ID:aETZag2k
なにこのスレ
ある意味宗教に騙されるような人集団か?

ジーナ()扱いされてるのに
必死に信じてやってる奴本当にいたのか

30 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/07/06(水) 17:34:54.05 ID:R/A+Now1
睡眠は確かに段々ジーナ時間になるんだけど、ちゃんと飲んでくれない
2ヶ月半だけど振り分けとか時間空いてないから特に無理だ
混合だから余計
でもブログとか見てると完母で夕方片乳で100以上出る人いるんだね
赤ちゃんも飲んでくれるみたいだし
すごいわ

31 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/07/06(水) 19:22:23.25 ID:VqKcdVA3
この前ジーナをやってないママと話していて意識が全然違ってびっくりした

晩御飯の支度して、お風呂に入れて、子供を寝かせるのはなんだかんだで20時から22時くらいの間になるってジーナやってない人の意識ってそんなものなのかと信じられなかった
なんだかんだといいながら大人の都合でふとんに入れるんじゃなくて決めた時間に寝かしたり起こしたりしないのかって
子供が眠そうにしてたら寝かせるって感じで20時から22時なのかね
当然だけどお昼寝も自由にさせていて不規則みたいだし
大人だって眠くなってきたら寝て、朝は自然に目がさめるまで起きない生活をしていたらかなり不規則でキツイとおもうんだけど
ジーナやってると子供の時間最優先で寝ている間は大人の食事や家事ってパターンができたからあんまり時間に追われることもないし
子供のギャン泣きをBGMに食事もあるあるwなんて同意できないな
ジーナのデメリットは育児マンガに共感できなくなってしまったことくらいしか思いつかない

32 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/07/06(水) 21:51:13.27 ID:fybr/ste
新生児から3時間に一回の搾乳or粉ミルクと
起きたら母乳をやることが病院からの必須になってるから
そもそも、ジーナ式は不可能だわ

33 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/07/06(水) 21:53:32.10 ID:6pP9SZ3x
>>31
それを大人の都合で寝かせてると言うんだが

34 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/07/06(水) 22:40:36.25 ID:74P9TUky
>>32
ジーナも病院からの指示がある場合は、それを優先するように書いてあった気がする
落ち着いてから、お母さんに余裕があればトライしてみれば良いと思う

35 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/07/06(水) 22:48:16.48 ID:Ub3r1dTX
ジーナほど厳密ではないけど「フランスの子どもは夜泣きをしない」で紹介されてるフランス式の考え方はジーナに通ずるものがあるなーと思う
泣いても脊髄反射で抱っこはせず注意深く観察して様子を見て原因探ることで徐々に夜通し寝るようになるとか
食事の時間も何となく決まったリズムに合わせていくことで赤ちゃんの生活リズムもできたりとか

36 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/07/07(木) 00:34:54.22 ID:B83TlQyd
一歳半のゆるジーナっ子だけど、ジーナはどんな宗教より役に立つわ。
うちはずっと添い寝だから寝かしつけ必須だけど、新生児から生活リズム一定にしてるお陰で寝ない食べないの悩みはほとんど無いし健康そのもの。
0歳台に親がきちんとやってあげれば、1歳台からすごく楽になるよ。
早朝覚醒、お昼寝中途覚醒、どれも試行錯誤してるうちになくなったよ
最近は風邪引かない限り夜泣きもしないし、暇すぎて夜更かししちゃうわ。

37 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/07/07(木) 12:41:54.41 ID:LfejedtU
1)8ヶ月なりたて
2)3ヶ月半
3)ハイハイ、掴まり立ち練習中
4)7:00 起床(いつも6:30前に起きてます)
7:15 離乳食60g~80g、ミルク130ml~160ml
9:00~9:15 朝寝30分~45分
11:15 離乳食150g~170g、ミルク160ml~190ml
12:15~12:30 昼寝2時間(再入眠できず1.5時間の日もあります)
2:45 ミルク130ml
17:00 離乳食150g~170g
17:30 お風呂
18:30 ミルク220ml
5)ベッドに置く前に数分抱っこしてますが目を閉じないうちに寝かせています
6)別室
7)完璧
8)2ヶ月も前から早朝覚醒に悩まされていますが短くて数分長いと1時間弱かかりますが再入眠できてるので空腹ではないと思われます。その後はスケジュールの通り6:00~6:30に起きます。
一昨日から朝の飲みが悪いんですがミルクの量を減らすべきでしょうか?減らすならランチのミルクかなと思いますが皆様ならどこを減らしますか?
朝の飲みが悪いためお腹が減るのが早くランチは前倒しですが飲みが悪くなる前でも11:30くらいでした。
あげただけ飲むタイプなので22:30のミルクもこちらがコントロールして減らしてきました。だからきっと日中のミルクも減らしてあげないとある分だけ飲んでしまいます。
朝は今のところあまり食が進まないみたいであの量になってます。

38 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/07/07(木) 15:08:31.52 ID:eA8ORXbo
生活リズムを整えましょうね〜ってだけの話なのにね
どうして誤解されるんだろうなあ

39 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/07/07(木) 15:34:45.58 ID:vIuPZm/Y
>>31
あなた非ジーナの人を見下してるね
ここでも書いてる人いたけど、本当宗教みたい
ジーナの生活に縛られてる子供かわいそ

40 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/07/07(木) 16:30:50.70 ID:UwCqAyqB
>>37
飲みたい量まで制限してコントロールしようとすると
子供がストレス感じるから食欲は制限しない方が良い
ただでさえ、入眠をコントロールしてるから
食べる量くらいは好きにさせた方が良いと思われ

41 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/07/07(木) 17:09:21.67 ID:iF59gQB1
>>24
横で亀だけどすごく参考になった!
1歳10ヶ月差で間もなく里帰り予定
うちは上の子と夫は慣れてる寝室のまま、下の子と私はリビング続きの和室(遮光はできるけどテレビ話し声等音漏れ有り)の予定だったけど、確かに下の子を落ち着ける環境にいさせた方がいいかもね
夫と相談してみよう
2人のスケジュールをずらすのも参考になった

不安要素は里帰り先のじじばばが上の子と一緒に昼寝する!子守唄歌う!って張り切ってることw
一人で寝たいタイプだからさーって言ってるけど、入院中1週間弱なら後で修正できると思いたい

42 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/07/07(木) 19:14:21.59 ID:2KmY/7mJ
2ヶ月自宅安静2ヶ月安静入院そのまま出産、産後5ヶ月間夫が出張で密室育児、実両親遠方、義両親毒の私はジーナになかったら確実にノイローゼになってた。
安静期間長すぎて筋肉落ちまくりで抱っこで寝かしつけなんて絶対無理、産後泣きながら調べまくってジーナに落ち着いてからは穏やかに子育てできてる
なんと言われようと、今の平穏な日々はジーナのおかげ!ありがとうジーナ!
ジーナ定着してから帰ってきた夫にいまいちありがたみが伝わらず悔しい

>>37
8ヶ月で三回食進んだの?よく食べよく飲むお子さんだね!
10ヶ月もちなので偉そうなことは言えないのですが、答えとしては、私は別なのかなーと思いました


1、ランチの離乳食が早くなってしまう→朝のミルクの飲みが減ったせい?

まだ三回食はじまったばかりだよね?うちも11時45分までとても持たなくて改めて本を読み返したんだけど、サンドイッチ方式でミルクを飲ませたら改善しました。ジーナすごい
離乳食少し食べる量減ったけど、1割減ぐらい。その代わりにミルクは100だったのが150(シリアルに入れる量含め)飲むようになり、11時45分まで持つように
その後離乳食の食べる量が減ってきたので、離乳食→ミルクの順にしましたが、ランチタイムの時間は戻りませんでした

2、ミルクの減らし方

ミルクしか飲まない22時半と違って、ランチタイムのミルクなんかは離乳食が増えたらそれなりに減っていくんじゃないかな
離乳食のグラムではなく内容のクラスアップ、五分粥から軟飯のようにカロリーが増えたら飲む量も減るかも
なので、しばらく様子見はどうでしょう

完了期後のお母さんからもアドバイスもらえるといいね

43 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/07/07(木) 20:09:15.80 ID:Cd68jy+6
うちは1ヶ月から始めたんだけど、それまではずっと昼夜逆転して子どもが泣いてて毎日育児が辛かったな
今思えば、日中は眠たいのにπを突っ込まれるわ、うるさいガラガラは振られるわ、
日中ずっと寝てたから夜は全然眠くないのに寝かしつけられるわで子どもは辛かったんだと思う
周りのお母さんから、「そんなの普通よ」「そういうときはバランスボール使うと3時間はいけるよ」
「2歳まで2時間に1度夜は添い乳よ」とかアドバイスもらったんだけど
そんな毎日が続いたら発狂してしまうと思ってジーナを読み始めました
なんで泣いているのか分かりやすいから、タイトルのとおりContented babyになってきてると思う
基礎さえ身につければその子に合ったアレンジもできるから杓子定規に過ごしているわけじゃない
寝ない子どもに何時間でも何歳まででも付き合ってあげるのも親の愛だけど、
子どもに眠り方を教えて、二人ともぐっすり眠るのは批判されることじゃないよ

44 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/07/07(木) 20:14:56.58 ID:JA+nSPF7
>>37

朝食の量が増えてくれば解決しそうだけど、朝はあまり食欲ないんですね。
でも、昼も夜もしっかり食べているようですし、理想的な感じにみえます。

私は午前寝後から昼食までもたない場合のぐずり対策に、振り分け授乳を参考にして、10時に少しのおやつと水をあげていました。
量は赤ちゃんせんべい一枚とかそんな感じで、昼食に響かない程度です。

ミルクの量を減らすべきかどうかでいえば、私なら朝なるべく離乳食を食べられるように工夫してミルク量は今のままでやるかなぁ。
うちではオートミールをミルクで作ってみたりして、離乳食寄りになるようにしてみてました。
8ヶ月だと色々心配もまだ多いと思いますが、ミルクは気づいたら減っていった感じなんで、離乳食食べてくれてるし、飲まないなら飲まないでも大丈夫だと思いますよ。
うちでは1日のミルク総量は1歳近くなり全然少ないままになりました。
一応食事後に与えてますが、100以上飲んでたのがだんだん減って今では50とか飲めばいい方。

ちなみにもう1歳を過ぎましたが昼食は11:30には食べさせています。
噛むのに時間かかるようになったので、余裕をもってこの時間に落ち着いています。
保育園の日は11時に食べ始めるけれど、昼でお迎え行ってもその後のスケジュールは問題なく過ごせます。

45 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/07/07(木) 21:29:12.56 ID:JLmilPeU
>>37は前スレ最後の方で長文で相談してた人だよね?
早朝覚醒を無くすためだけに8ヶ月なりたてで3回食って
流石にジーナのスケジュールに捕らわれすぎだと思う
8ヶ月ってまだミルクで栄養摂る時期だよ

46 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/07/07(木) 22:04:33.87 ID:LfejedtU
37です。
皆さんありがとうございます。
前スレ確認しましたが確かに月齢も悩みも近いですが私ではありません。紛らわしかったですね。
離乳食の三回食は8ヶ月で始めましたが5ヶ月から離乳食してて躓いたことなかったんで大丈夫かと思ってました。小児科にも相談してたので。
ただ、食べるのにミルクの量が減らないからジーナ以外のことになるけど、かなりずっしり、見た目も横に大きくなってきてさすがにやばいんじゃないかと思いそれもあって質問しました。
ジーナ的にはコントロールしてまで減らす必要はないみたいですね!
確かに朝のミルク量が少なくてランチが早くなっても空腹で昼寝できないわけでもないし、ランチでがっつり飲んで朝の分も取り返せてるし。
離乳食しっかり食べてくれてるからミルクが少なくても割と朝まで寝ててくれるのでミルクが多い日と少ない日(朝の飲む量の差なので40mlくらいですが)を繰り返しててもいいのかなと思えてきました。
もう少し様子見てみます!
朝もそのうちたくさん食べたくなると思うので!
体重も確実に増えすぎてますがよく動いてるのでそこも様子見てみます!

47 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/07/10(日) 06:37:18.46 ID:xv1V8ixp
1歳2ヶ月

ここ最近早朝覚醒に悩んで過去ログとか見てました。


ずっと疲れさせすぎで夜の睡眠が短くなってると思って午後はなるべく静かに過ごしてましたが、夕方30分くらい外を歩かせた日は7時まで寝ます!
1歳前から歩き出したのでかなり体力が付いてたのか、運動不足が原因だとは思いませんでした。
低月齢の時は明らかに疲れさせすぎで早朝覚醒してたなと思うこともありましたが、体力ついてきたら疲れさせないと早朝覚醒することもあるんだと思いました。

48 :名無しさん@そうだ選挙に行こう! Go to vote!:2016/07/10(日) 09:41:46.04 ID:V+joK7RQ
2ヶ月
夜中3時に起きて泣かないけどハフハフ言って起きてる時は授乳すべきでしょうか
30分位様子見てても寝付かないので授乳してるけど
さほど飲まないような
でもまだ湯冷ましは早いしやっぱり授乳なのかな

49 :名無しさん@そうだ選挙に行こう! Go to vote!:2016/07/10(日) 09:47:39.01 ID:V+joK7RQ
ちなみに朝7時はそこそこ飲んで、更にミルクも飲ませたら(混合)飲む
というかまだあげたらあげただけ飲む感じなので欲しいのか何なのかイマイチよく分からず
過去スレ見ると、皆さん低月齢のうちは夜中起きたらとりあえずは授乳、なのかな
上の子はジーナしてなくて、5ヶ月位からは
ジーナの言う通り夜中しか飲まなくなって苦労したから怖い

50 :名無しさん@そうだ選挙に行こう! Go to vote!:2016/07/10(日) 12:04:18.34 ID:3OQVRwQv
>>48
私だったらなき出さない限り放っておく
体重の増え方にもよるけれどうちは2ヶ月直前で夜間授乳はなくなった
中途半端に夜間あげると朝イチの飲みがやっぱり悪くなるので再入眠の練習だと思って見守るかな

51 :名無しさん@そうだ選挙に行こう! Go to vote!:2016/07/10(日) 12:45:57.24 ID:V+joK7RQ
>>50
ありがとう
体重増えてるし、様子見してみようかな
22時半飛ばすと3時に起きるってネットで見かけて、多分空腹じゃなく
7〜8時間の長い睡眠が19時の後に来てて
22時半でしっかり切れてない気も
22時半はしっかり起こしてるし、がっつり飲むんだけどな

52 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/07/10(日) 20:38:57.05 ID:cNYdSY9X
産後一週間
初めての育児で授乳とオムツ替えで精一杯
初めから上手くいくとは思ってないけど朝起きる時間と沐浴と夜寝る時間は守ろうと思ってた
けど前から腰を痛めてて色々試してみたけど沐浴がどうしてもできない
何かあったら恐いから旦那にお願いする事になったけど帰りが早くて20時頃になってしまう
これじゃジーナ無理なのかな

53 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/07/10(日) 21:39:43.18 ID:GMx9RC4z
>>52
いろいろ試したが何したのか分からないし、たぶんスレ違いだから今無理なのかはわからないけど、毎日スケジュールを整えることは意識しつつ、一ヶ月なのか首座り後なのか沐浴問題が解決するまで我慢でもいいんじゃない?

54 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/07/11(月) 08:54:25.17 ID:doUqIWJH
>>52
2ヶ月3ヶ月からスタートする人もいるし焦らなくていいと思う。
出産後おつかれさま。
とにかく今は母親の体力回復だよ。お大事に。

55 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/07/11(月) 10:15:22.60 ID:sGuNEK6U
>>52
腰痛持ちで退院からジーナだったけど沐浴はキッチンでやってたよ
あまり思い詰めずに

56 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/07/11(月) 14:45:56.85 ID:24IDHEiV
52です
キッチンでの沐浴も腰が固まって沐浴中に動けなくなってしまい、他にも色々な姿勢で試してみたけどダメでした
まだ産後間もないのでしょうがないと割りきって落ち着いてからジーナにチャレンジします
レス下さった方ありがとうございました

57 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/07/11(月) 20:44:51.97 ID:Apr+fmbN
1)現在の月齢 上の子1歳7ヶ月 下の子産まれたて
2)ジーナを始めた月齢 上の子 1ヶ月前後 下の子 悩み中
3)現在の発達状況
上の子 元気に保育園 下の子 しっかりおっぱい飲むいい子
※寝返り、ハイハイ、つかまり立ちなど
4)一日のスケジュールを時系列で
上の子
起床 6時前後
朝食 7時〜
保育園 8時30分〜
保育園のお昼寝 12時30分〜14時30分でだいたいこの時間の中で毎日一時間半〜二時間寝てる
帰宅 17時30分
夕食 18時前後
入浴 18時30分
遊び、読み聞かせ、整容など
寝室にいく 19時15分
電気を消す 19時30分
寝る 19時45分くらいまでには自力で入眠
夜中の覚醒は時々あり、ほとんどが寝言でほっといても自力で再入眠可能

下の子
悩み中

※ミルクの場合はその量も
※夜中の授乳(22時以降 7時以前)がある場合はその詳細
5)寝かしつけ方法
上の子
暗い部屋に連れて行って、落ち着かせて、おやすみだけ

下の子
産まれたて過ぎて、まだなし
6)寝室の環境
親はシングルベッド二つくっつけ、上の子はベビーベッド、下の子のベビーベッドも購入済み

できれば寝室を分けたくはない
7)遮光状況
隙間の光が入ることがある。これまで対策はしてきたけど、完全遮光は無理と判断。上の子の時はそれでもなんとかなってきた。
8)相談内容

下の子が生まれて、またジーナのお世話になろうと思ってます。
でも、上の子もスケジュールを調整していまのような状態になっているので、本のスケジュール通りとはいきません。
平日は保育園に行ってくれているけど、夜をどうしようかと悩み中です。
寝室は分けたくはないし、住居環境的に分けれないので、下の子の自力入眠の為に、泣かせることも必要だけど、そしたら上の子も起きるんじゃないかな!?と心配しています。
上の子1歳7ヶ月ですが、下の子のジーナってどんな風に取り組んでいましたか?

主人も協力的なので、またジーナやろう!とはなっていますが、兄弟が出来た時に押さえるべきポイントなどがあれば教えてください。

58 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/07/11(月) 20:49:57.46 ID:Apr+fmbN
上の子1歳7ヶ月の保育園児で、ジーナ子だけど、起床は6時前後だし、保育園でのお昼寝はほぼ12時30分〜14時30分までしっかりしてるらしい。(ほんとは少なくしたいけど)
夜は19時30分におやすみいえば、19時45分までには、自力入眠できる。
これまでジーナでスケジュール管理大変だったけど、楽もしてきた。
さぁ、下の子と退院したらどうしよう。。。

2人目ジーナってどんなですか?
ジーナのポイントは理解しているつもり、上の子に合わせたスケジュールにするか、本の通りにするか。。。

59 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/07/12(火) 13:10:13.51 ID:GZmFvNSZ
>>58
ちょっと前に二人めジーナについての話題あったけど見ましたか?寝室は分けた方がいいみたいだけど物理的に無理なのかしら。

60 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/07/12(火) 13:57:26.39 ID:Jiob8l8G
>>58
上の子1歳8ヶ月の時に下の子誕生しました。
その時はまだ保育園に入れておらず、ガッツリジーナっ子でした。
寝室は今も夫婦、子供1人ずつで3部屋使っています。
うちの子は静かな部屋でしか寝たことなかったけど、下の子が泣いても起きることはありませんでした。
下の子は退院後すぐジーナ初めて夜間だけは泣いたらすぐ授乳という生活でしたが、3ヶ月過ぎには夜間授乳もなくなりスケジュールにほぼ乗れました。
今は2人とも保育園生活で、園でお昼寝しますが19:30にはそれぞれ1人で朝まで寝ています。

既に保育園いれてるなら、多少賑やか部屋で寝ることも慣れてるだろうし、多分下の子が泣いても起きないかと。
私も2人目産まれたらどうなるんだろうと不安でしたが、けっこうなるようになるもんです。
上の子が保育園行ってるなら下の子だけ本通りというのも可能かと思います。
58さんのやりやすい方法を見つけられるといいですね。

61 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/07/12(火) 15:28:31.41 ID:X+iZadgt
>>58
私が書き込んだのかと思うくらい同じ状況で
びっくりです。
うちの場合、
物理的に寝室を確保するのが難しいため
夫婦、上の子(1歳8ヶ月)、下の子(生後3週)
全員同じ部屋に寝ています。
最初の1週間は下の子が泣くと上の子も起きていました(といっても寝ぼけ気味ですぐに一人で寝直していました)。
ここ1週間はまったく起きなくなり、
時間が解決するんだなーと思っていたところです

58さんも試してみるとなんとかなるものかも
しれませんよー

62 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/07/12(火) 16:22:59.59 ID:2bFj+cLK
3ヶ月
まだ2時間起きてられなくて昼寝11時半〜14時過ぎ後
15時半過ぎに寝て、16時過ぎ、よくて16時半には起きちゃって
18時には限界が来て、就寝前の授乳がしっかり飲めない
ランチタイム昼寝を起こさずに3時間とか長くしていいものか
17時まで寝てくれたら18時半まではもつんだけど
夕方は暗い部屋でも長くは眠れないみたいで
大抵30分で起きちゃう

63 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/07/12(火) 16:44:43.96 ID:z+zHmTKX
>>62
うちも3ヶ月。
17時にミルクあげてそのあとお風呂にしてる。風呂上がりに飲ませるかは気分次第。
そのまま23時頃に起こすまでしっかり寝てくれてるので、しばらくこれでいくつもり。

64 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/07/12(火) 19:02:30.27 ID:2bFj+cLK
>>63
ありがとう
うちも17時に沢山あげてみようかな
ほぼミルクの混合だけど、17時90、18時90(しかもこれ1ヶ月目だよね)なんて飲めない
17時は頑張れば120は飲めるけど
母乳だけにしてたら夕方は激減で17時30、18時60がやっとだった
ジーナ、ミルクを2瓶に分けて用意って書いてるけど
1時間経って冷めたミルクなんてますます飲まないw

65 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/07/12(火) 19:15:58.10 ID:joJNY+Zy
59>>
少し見ました。今は寝室に夫婦のベットと上の子のベビーベット使用です。
物理的に無理ではないかもしれないけど、切迫で入院して片付けができなかった&夫婦は同じベットで一緒に寝たいので、下の子のベビーベットを買い足しました。

60>>
状況が似てますね!参考になります。
子供達それぞれと夫婦の寝室とが別々ということですか?
上の子は保育園で多少揉まれてるし、私も淡い期待をしています。
保育園行っている間は本のスケジュールを頑張ってみたいけど、どーなることやら。。。

61>>
本当にそっくりですね!
うちも一週間くらいは慣れるまでに時間がかかるかな?と思っています。
日々のスケジュールは如何ですか?上の子のお世話で下の子の授乳などはうまく行きますか??

66 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/07/12(火) 20:07:33.20 ID:z+zHmTKX
>>64
就寝前の夕方のミルクは時間を守るより、しっかりたくさん飲ませる事を頑張った方が上手くいく気がするよー。
朝7時と夕方のミルクはたっぷりってジーナも言ってるし。

うちはミルク飲むのは得意だけど、昼寝が苦手だわー。お互い頑張ろうねー

67 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/07/13(水) 08:35:52.51 ID:dgg3dMR/
>>65
上の子はこの4月から保育園に入ったので
ジーナから少しずれてます
6時起床、19:30までに就寝って感じです

下の子は授乳含めてほぼスケジュール通り
違うのは、お風呂後の授乳開始が18:30頃になるとこ
上の子のご飯を食べさせていると
どうしてもこの時間になってしまいます

下の子授乳中は上の子が「おっぱーい」って覗きにきたり
足元にごろーんっとしたりしてかわいいですよ

68 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/07/13(水) 09:00:11.50 ID:dgg3dMR/
ということで自分の悩み

今は保育園の送り迎えを主人がやっているのですが
再来週から主人の育児休暇が切れるため
一人ですることになります。


保育園までは準備を含めて時間がかかっても車で往復40分
ちょうど下の子の朝寝時間、夕寝時間とかぶります
家で一人で寝かせておくか、
保育園まで連れて行くか迷ってます。
チャイルドシートに二人乗っけて、
駐車場から上の子手繋ぎ、下の子抱っこ紐で
保育園って考えると、下の子が起きちゃいそうで…
でも一人で家で寝かせておくのは危ないですよね?
保育園の送り迎えがある方ってどうされてますか?

69 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/07/13(水) 09:31:30.20 ID:1NMYGuk/
>>68
下の子1人で寝かせとくとか、いちいち聞かなくても危険なことくらいわからないかな?
どうしても起こしたくないなら、上の子保育園に入れるのやめたら?
子の命よりジーナ取るのね、本当宗教だよここまでくると

70 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/07/13(水) 09:47:46.72 ID:RfU36cdC
>>68
家で一人で寝かしておくとか本気で言ってるの?
なんで2人目産んだんだレベルだよ

71 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/07/13(水) 10:59:30.24 ID:dgg3dMR/
>>69>>70
やっぱりそうですよね
「寝返りをうたない時期は、
よく寝る子なら周りに物がない状態にしておけば
2、30分なら大丈夫」
「保育園で病気に感染する方が大変」
と保育士さん、市のアドバイザーみたいな人に言われたので、
悩んでました

やっぱり怖いので連れて行きます!

72 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/07/13(水) 11:02:07.64 ID:H+NGH6xK
>>71
えええ!そんなこと言うの?ビックリ

73 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/07/13(水) 15:55:14.19 ID:j1sgKueF
>>71
なんならファミサポやヘルパーに頼んで下の子見ててもらうとかって手もあると思うけど外部リソース使う予定はなし?
本当は上の子送迎してもらう方が助かると思うけど車でその距離だと難しそうだね

74 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/07/13(水) 16:30:34.60 ID:I4Hu2wlv
マキシコシとか取り外して持ち運べるベビーシートにしたらどうかな
そしたら起こさずに行けそう

75 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/07/13(水) 19:21:35.29 ID:vXPBfVXo
夕寝はまあ、そのうちなくなるとしても、朝寝は開始時間のちょっと前に出られないものですか?
月齢がわからないけど、一時間朝寝必要な月齢だったら8:30に出て9:00に上のお子さんとバイバイ、9:00から帰宅がてら朝寝。
早く家につくだろうけどそのまま車で10時まで車で朝寝。もちろん母も一緒に。熱中症怖いからクーラーガンガンいれて。
夕寝も19時就寝をすんなりさせるためには月齢ひくいうちは17:00までさせてあげたいけど。

76 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/07/13(水) 19:23:31.37 ID:vXPBfVXo
車で寝かせるときは運転中でもなんでも直射日光当たらないように、気を付けてあげてほしい。
これはスレチだけど。

77 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/07/13(水) 20:07:30.67 ID:I4Hu2wlv
22時半(ある方)や、お昼寝から起こす時って明るくした位で起きますか?
黙ってたら起きないどころか又寝ちゃう

78 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/07/14(木) 13:32:49.69 ID:du8uWkUO
>>77
うちも、おくるみ開いて明るくしたくらいじゃ起きないことも…
足くすぐったりしても起きない時は、仕方ないのである程度寝かせておきます。
で、その後のお昼寝を短くして調整したり。

79 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/07/14(木) 16:37:27.13 ID:YYnaxNfB
>>78
過去スレ見ても皆さん結構苦労してますよね
ちゃんと起きないと寝ぼけて授乳、で寝落ちになっちゃうし
15分じゃ目ぱっちりなんて行かないよ
2ヶ月過ぎてようやく1週目のスケジュール位起きてられる様に
上の子もだったけどジーナ通りじゃ絶対昼間の睡眠無理
誰かが月齢−2ヶ月って書いてたけど
その通りだと思う
予定日に産まれた大きめ赤ちゃんだと最初からスケジュール乗るのかな

80 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/07/15(金) 01:20:38.65 ID:E6kBAZDV
>>79
3900で生まれた大きめ赤ですが、6ヶ月にしてようやく2時間起きてられるようになりました。
たまに1時間半しか保たない日もあったりします。
他の赤さんを見ても、大きさと体力はそこまで関係ない気がしますよ。

81 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/07/15(金) 11:51:54.27 ID:rr7opbGs
>>80
2時間起きてられる様になるまでかなりかかるんですね
今はどのスケジュールでやってますか?

82 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/07/17(日) 12:44:42.42 ID:n189+0Me
>>68
送迎の時間になったら寝ててもオムツ変えて抱っこ紐に入れてる。一旦起きるけどまた寝ることがほとんど。
トラベルシステムなら一旦起きることもないかもしれないが重たすぎて保育園の荷物と一緒に持ち運びは辛いと思う。

83 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/07/17(日) 23:48:34.28 ID:VLzBzdNM
上の子の送り迎えにお昼寝時間ガッツリ被ってる。
ウチは歩いて往復1時間(車送迎不可)なので、抱っこ紐で寝かせちゃってるや。
猛暑の日はトラベルシステムのベビーカー。
でも重すぎてクーハン取り外して保育園に持って入るのは無理だから、素手抱っこで連れて入ってるよ。一瞬起きるけどベビーカーに戻せばすぐ寝る。

ところで2ヶ月半でそろそろ半ぐるみの時期なんだけど、半ぐるみにするとモロー反射で起きちゃう。
拳しゃぶりはするけど、それで入眠するタイプでもないし、いまいち半ぐるみにする意味が分からない。ジーナのメソッドには何かしらの理由があると思ってるんだけど、その辺り言及してあったっけ?

スケジュールには乗ってるけど、夜間目が覚めた時の自力入眠はまだできないのが悩みだなー

84 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/07/17(日) 23:56:04.77 ID:PwXhmBUJ
>>83
モロー反射がなくなる頃には手を動かせた方がいいってだけで、まだモロー反射が続くなら(というか大体の二ヶ月半の赤ちゃんはまだまだ続くと思うけど)全くるみでいいんじゃないかな
>>79の言う通り、月齢-2ヶ月なんだと思う

85 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/07/18(月) 09:57:26.56 ID:QFIj8P1r
じき3ヶ月だけど、半ぐるみ
SIDS防止って書いてあるけど、同室エアコンなら大丈夫じゃないかな
うちはスワドルミーで2ヶ月位から暴れて手が出る様に
夜中眠りの浅い時にバタバタしてるけど
掛けシーツからも上に脱出してるし
寝返り前なのに、ベッドの中動きまくってるよ
そろそろスリーパーにするかな

そんなうちは3日位1晩寝たのに、遊び飲みが始まって
足すミルク飲まない!
当然夜中起きてきたよ‥

86 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/07/18(月) 19:16:44.83 ID:ZyAq4DZ5
1)9ヶ月
2)2ヶ月
3)つかまり立ち、少し歩く
4)スケールがあるので授乳量も書きます。
6:00〜6:30起床
7:00離乳食50〜80、授乳130〜180
9:15〜9:30朝寝開始で30分以内
11:30〜11:45離乳食130〜160、授乳130〜180
12:15〜12:30昼寝2時間
14:30〜15:00授乳100〜130
17:00離乳食130〜160
17:30〜17:45お風呂
18:30授乳80〜120+ミルク60〜100
ラストミルクは合わせて160〜180飲みます
5)暴れん坊でジタバタしてる時は眠くなるまで抱っこしてますがそうでない時はそのままベッドに寝かせるだけです
6)同室 ベビーベッド
7)完璧
8)ここ1週間ラストミルクが160〜180しか飲まなくなり、朝方に起きることがあります。白湯で寝る時もあればミルクを飲まないと寝ない時もあります。
夜飲まなくなる時は2:30〜3:00の授乳を減らすと書いてありましたがそうすると離乳食までもたず大騒ぎになります。なのでその時間の授乳をなくすのではなく減らそうと思ったのですがブログなどを読むとだいたいの方がランチの授乳やミルクが1番最初になくなっています。
私もランチの授乳をなくして2:30〜3:00の授乳は続けた方がいいのかと悩んでいます。夜飲まないんだからその前の授乳の昼寝後の授乳を減らす方が個人的にはいいのかと思うのですがどうでしょうか。

87 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/07/18(月) 20:22:06.99 ID:AtIOmlxX
>>86
うちはランチから授乳やめました。
というか昼の離乳食をしっかり食べるためか、ランチ後の授乳は子がほとんど母乳を飲まなくなりました。
この為ランチの授乳からやめることに。
よく食べる子なら、離乳食増やしてみたらどうかな?
で、ランチの授乳を減らすまたはやめたら、3時にしっかり授乳する。

3時の授乳は徐々におやつにフォロミに切り替えていきました。

最後に飲まないからとかは気にしなくていいんじゃない?
1日トータルの食事量、授乳量で満足すればよいのだし。

88 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/07/18(月) 22:53:28.91 ID:ZyAq4DZ5
>>87
離乳食はよく食べます。ただ、160も食べてるのにそれ以上増やして大丈夫なのか心配です。朝は喉が渇いてるのもあって母乳中心になっていてあまり食べません。そこも変えた方がいいんでしょうか?
やっぱりトータルですよね。となると朝方に起きるのは空腹ではないってことかな。
今まであげてこなかったけど、そろそろおやつ取り入れてみるのもいいかもしれませんね。

89 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/07/19(火) 05:39:49.13 ID:Qw06Myw3
>>88
朝のどが渇いてるなら、麦茶や水を先に上げて、それから離乳食、母乳にするのは?
もうやってたはごめん。

離乳食の量は私も心配だったけど、かかりつけ医には、異常に太り出す量でなければ問題ないと言われたよ。
気にしすぎもよくないし、それから測るのをやめた。

よほど本からずれたこと以外は、変えた方がいいというより、変えてみる価値はあるかも?と思ってる。
何もしないより、試行錯誤して良くなることもあるし。悪化したら元に戻せばいい。

早朝覚醒はよくあることだから、色々試してダメなら受け入れることも必要かも。

90 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/07/19(火) 13:37:28.97 ID:WsOL1Z++
>>89
先にあげたこともありますが変わらないというか、水やお茶をあんまり飲んでくれないんですよね。そのうち飲むようになると思い続けてはや2ヶ月です。
体型は細身なので問題ないですかね。でも最近吐き戻しが多いんで離乳食か母乳の量が多いのかと思います。
早朝覚醒はもはや諦めかけてます。6:30まで寝たことも数回しかないし、お昼寝もうまく2時間続けて眠れたこと数回しかないんです。
一人寝も時間かかったからどこかの流れで出てたけど、寝るのがあんまりうまくないのかなって。お昼寝も最近は泣いて起きても合計で2時間眠ればいいし、1時間半しか眠れなければ夕寝させちゃうことも。
お昼寝だけでもぐっすり寝てくれたら早朝覚醒にイライラすることもなく諦められるのになー

91 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/07/19(火) 13:51:26.51 ID:jk+oJiZ2
早朝覚醒、多分遮光(あんま甘いのはダメだけど)とか関係ない
すやすやネンネだと赤ちゃんの夜間睡眠は11〜12時間
昼寝1時間半でやっと夜その位って10ヶ月の子の例が出てた記憶がある

92 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/07/20(水) 12:20:14.49 ID:y6p5BLCk
確かに、未だに赤ちゃんが19時〜7時まで寝られるって信じがたい
他の人に話しても、そんなに寝るわけないじゃんって反応(その子の息子さんは生後6ヶ月で23時〜8時睡眠)
そしてうちも数ヶ月早朝覚醒に悩んでいる
スケジュールは月齢通り、離乳食も標準程度に食べてる、遮光もOK、ひとり寝もできる、でも5時起き
いろいろ工夫したけど全然解決しない

今は離乳食→お風呂→寝室直行→授乳→寝る というリズムで数ヶ月やってるから19時ジャストに寝るのだけど
途中で遊びを挟んだら20時まで起きてるのかな、そうすれば7時まで寝るのかなと思ったり
でもそうすると年齢が上がるに従って、TVを見たがったり寝室に行くときにぐずったりするのだろうな
すみません、誰の得にもならないぼやきになってしまった

93 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/07/20(水) 12:41:30.19 ID:g/Mo4vFl
うちの上の子、二ヶ月からジーナをきっちりやったら七ヶ月目終わりごろには12時間寝てたよ
母の都合で夜8時から朝8時までだったけど
うちの子がよく寝る子だったかもしれないけど、根つめずに頑張ってください

下の子はまだ1ヶ月、新生児からジーナだけど、先は長いなぁ

94 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/07/20(水) 13:31:14.21 ID:LxUI0lWW
3ヶ月以降は19時前に深く眠ると早起きするよって書いてあった気が
でもジーナの昼寝だと下手すりゃ18時にはウトウト
ジーナも10年前、2007年だもんね
離乳食も今は4ヶ月〜なんて本もあったりして
魔法の時間割、に4ヶ月〜夜中起きる様になったら離乳食開始の合図って書いてあった
ジーナは成長期で搾乳対応だっけ?

95 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/07/20(水) 20:18:55.70 ID:6NHjqCEa
9ヶ月で22時半のミルク止めたけど、それからは6時起きは早朝覚醒にカウントしてない。11ヶ月の今はだいたいいつも6時15分ぐらいに起きてるなーしばらく一人で遊んで、そのうち呼ばれます
だって19時からずーっと寝てるもん、そりゃ起きるよね…
5時半になったら必死に対策練ることにしてるよ
遮光の見直し、クーラーの入れるタイミングで解決してきました

たまーに夜中に騒ぐ時があるんだけど、睡眠が途切れたその時は7時近くまで寝てるから、うちの子は連続睡眠時間は11時間なんだとおもってます

96 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/07/21(木) 09:54:59.96 ID:fzk1HnbI
90です。
皆さんの書き込み有り難いです。
割り切れてるとは言ったもののやっぱりできることなら7:00まで寝てほしいと思ってしまって、イライラしたりもあったので。
でもやっぱり月日と共に解決することもあるだろうし、早朝覚醒するとは言っても5:00すぎ。19:00前に寝てそれなら十分。
それに本来なら19:00前には寝かせないようにって書いてあることができてないからそれができるようになったら寝るかな〜なんて淡い期待を抱きながら過ごします。夜泣きがないだけでも凄いことですよね!
遮光は自信を持って完璧と言えるのでクーラーの調節気をつけてみます!

97 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/07/21(木) 10:12:37.48 ID:o96F9nz2
スケジュールには乗ってるけど、毎日3時半位に起きて4時半にコテンと寝る。
何なんだこれ…

98 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/07/21(木) 11:52:02.15 ID:AwJzcBLA
>>97
うちもある!4時に起きてウーウー言って5時に寝るとか
授乳したらすぐ寝る時もあるし、元気に起きてる時も
でも授乳すると朝飲まないから、空腹ではなさそう
授乳してます?黙って様子見でいいのかな
眠くて授乳してしまうけど

99 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/07/21(木) 12:15:07.43 ID:o96F9nz2
>>98
授乳してたけど、ほとんど飲みたがらないし、飲んでも寝ない上に7時の授乳に影響出たから今は授乳してない。
機嫌は悪くなくて、ただ寝ないんだよね。
機嫌悪くなくても放置すると暇泣きするから私も相手しないといけないし…

100 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/07/21(木) 21:51:13.94 ID:T7E1Vuo2
6ヶ月入ってから1日10時間しか寝ない。
お昼寝の1.5時間を含めて10時間。
あまり眠らない子なのかな。
少し疲れてきてる。ジーナ卒業というか退学かも。

101 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/07/21(木) 22:36:58.14 ID:OnICOyW8
>>100
夜中に起きちゃうってこと?
テンプレ埋めてみたら?

102 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/07/21(木) 22:50:41.96 ID:T7E1Vuo2
>>101
ありがとう。
今見たら7時間だった。
夜中起きるというより、19時に寝て30分したら起きてしまって
2時ぐらいまでニコニコ笑ったりして寝なくなってしまう。
そこから6時まで寝て、朝寝と昼寝で1.5〜2時間寝る感じ。
夕寝はなし。
ひとり寝は6ヶ月からできなくなった。

ちょっとテンプレ埋めてきます。

103 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/07/22(金) 12:09:31.02 ID:2/HlRzNG
ドローシーツってどんなのを使ってますか?
ベビー用のシーツだと防水シーツや布団シーツしか見かけないんですが…
とりあえず今はガーゼおくるみで代用してますが、長さが足りないのと簡単に体が飛び出てしまうので、もうちょっと良いものがないかなと探してます。

104 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/07/22(金) 14:36:58.45 ID:PgeTfdmI
>>90
>>89です、ありがとうございます
今7ヶ月半なのですが、気長に待ちます

ちょっと諸事情で発達が遅れてて、そのせいで睡眠と体力のバランスが良くないのかも
22:30〜5:00で寝てくれるだけありがたいと思わないといけないですね
でもせめて6:00まで寝てくれたらうれしい・・・
このスレでも早朝覚醒はあるあるみたいだけど、こうやったら直った!みたいな方がいらっしゃればお聞きしたいです

105 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/07/23(土) 00:23:24.51 ID:Zci1c39Y
某ジーナブログでオフ会あるみたいだけどここの住人で行く人いるのかな?

106 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/07/23(土) 09:45:52.75 ID:frY84lmO
行って相談したいけどうちからは遠い
ジーナしてる人周りにいないし皆の話聞きたいけど
周りに育児の悩みを話しても、抱っこして、愛情かけろ、そのうち落ち着く
ぐらいしか言われないし

107 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/07/23(土) 23:04:29.63 ID:HR12jgAA
>>104
コアナイトメソッド試しました?

108 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/07/24(日) 20:03:16.28 ID:dBTil/rl
>>104です
コアナイトメソッドは試していないです・・・
5時に起きたときに、さすがに7時までは機嫌よく起きていられないだろうと思ってつい飲ませてしまいます
今は私の体調不良が続いているので、楽な方を選んでしまっているのですが(サッと飲ませて抱っこゆらゆら)、
もうしばらくしたらコアナイトメソッドで湯ざましなどで寝かしつけてみて、授乳までの時間を延ばしてみようと思います

109 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/07/25(月) 12:43:26.18 ID:EpLXHzLw
このスレを知り、本を買い実践4日目です。生後9週です。今は1-4週のプログラムをしています。昼のリズムはできてきましたが、夜はまだおきます。
ゲップをさせても吐き戻すことが多くなっています。
落ち着くのかなとも思っていますが、不安で…。みなさんもはじめのうちは吐き戻しがありましたか?

110 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/07/25(月) 13:14:51.78 ID:E67D9xUl
すみません。相談いいでしょうか。

1)現在の月齢 あと1週間で6ヶ月
2)ジーナを始めた月齢 退院後から
3)現在の発達状況 寝返り、支えればお座りも
※寝返り、ハイハイ、つかまり立ちなど
4)一日のスケジュールを時系列で
※ミルクの場合はその量も
※夜中の授乳(22時以降 7時以前)がある場合はその詳細
7:00起床、授乳
9:00〜9:45朝寝
10:30授乳
12:00〜14:15昼寝
14:30授乳
17:45入浴
18:00授乳
(18:30〜)19:00就寝
22:15授乳

5)寝かしつけ方法
※寝かしつけ無しの場合は無し、有りの場合はその詳細
昼寝はなし、19時のみ泣くときがあるので抱っこトントン
6)寝室の環境
※別室、同室別布団、同室添い寝など 同室、別ベッド
7)遮光状況
※完全遮光でない場合はどの程度かその詳細
夜は寝室を開けているので、明け方遮光カーテンの隙間から明るくなりますが、今のところ早朝覚醒はなし

8)相談内容
ここ1週間ほど、就寝後30分〜1時間後に1時間程度泣くようになりました。
寝ながら泣いてるようなので夜泣きかなと思っています。授乳せず抱っこトントンで対応しています。
ジーナはあまり夜泣きしないイメージがあったので、何か見落としがあるかな?と思っているのですが自分ではよくわかりません。
可能性としては、
・最近夕寝がなくなった関係で疲れすぎている(でも早めに寝室いれても19時まで泣いて寝ない…)
・刺激泣き、人見知りが始まった?(来客や人の多いところに行った日は100%泣いてます)
・歯は下2本が2ミリほど出てます。歯ぐずり?
くらいしか考え付かず、しかしどれも時間が解決することばかりではないか…と絶望気味です。
過去スレ見ましたがあんまり関連した質問が見つけられず…(見落としていたらすみません)
成長期と思って耐えるしかないでしょうか?もし何か改善点あったら教えていただけないでしょうか。
どうぞよろしくお願いします。

111 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/07/25(月) 13:58:10.87 ID:ia6W6uts
>>110
うちの場合ですけど、寝て1時間後とかに泣くときはだいたい疲れすぎのときが多いです。夜なかなか寝付けないのも疲れすぎだったり、寝る前に興奮しちゃったり。
まず、夕寝がなくなったとき私は18:15には眠れる状態にしていました。つまりお風呂は17:45には入り終えている状態です。お風呂を入れるのが遅いと疲れるかなって。
疲れすぎているとわかっているなら就寝する時間だけを早めるんじゃなくて、スケジュール自体を全て15分とか前倒しにしてやったほうがうまくいくんじゃないですかね。
成長期とか時間の問題で解決することならそんなに絶望的になることないですよ。耐えてればいつか解決するんだから。

112 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/07/25(月) 14:21:05.14 ID:VHmDc4RC
>>109
吐き戻しはジーナ関係ないと思う
うちもずっと戻してたし
7ヶ月になって頻度は減ってきたけどきのう久々に盛大にやられたわ
成長曲線はど真ん中でむっちむちなんだけどね
体重が増えてれば心配ないんじゃない?

113 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/07/25(月) 14:42:24.11 ID:78jGXgaY
>>105
そうなんだ!
行きたいけど、きっと都内とかだよね…

114 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/07/25(月) 17:05:10.34 ID:EpLXHzLw
>>112
ありがとうございます!そういうもんなんですね。このままジーナつづけてみます!

115 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/07/25(月) 18:02:31.50 ID:9TGDNys+
>>114
うちも吐き戻し多かったけど、かかりつけ医とか自治体の育児相談とかどこで相談しても
飲ませすぎじゃない?とか、げっぷ出したりてないんじゃない?しか言われなかったわ。
たまに幽門狭窄症の子とかいるらしいけど、心配ならお医者さんに相談してください。

116 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/07/25(月) 18:50:40.32 ID:JYTKotzp
オフ会、都合がつけば行くよ。
何か聞きたい事あるなら代わりに聞こうか?
特定されたくないから、内容は選ぶけれども。

117 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/07/25(月) 19:04:41.42 ID:FedKMgeW
>>110
>>111に同意で、疲れすぎだと思う
前スレで22時半までに起きてしまうのは疲れすぎのせいって話題は結構出てたような?
うちは8ヶ月まで17時半入浴、18時半就寝だったよ。少しずつ就寝時間遅らせては一時間後に泣いちゃって起きてまた翌日からは早めて…を繰り返してた
離乳食始まって二回食になったら17時過ぎからバタバタだったけど、体力ついた9ヶ月あたりから19時就寝に落ち着きました

成長に伴うトラブルってあとからそうだったのかなーと納得するけど、その渦中だとわからなくて焦るよね
でも>>111さんの言う通り絶望ではないよ、成長成長!ポジティブにいこう!

118 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/07/25(月) 20:45:16.89 ID:B4/xooKO
>>116
混合でジーナしてる人いたら話したかった
きっと完母の人が大多数だよね
混合3か月だけど混合だと段々哺乳瓶嫌がる様になるんだよね
だからかジーナ時間の授乳うまく飲んでくれなくて
かと言って完ミにしたらますますジーナ時間になんて飲まなさそう
ジーナは軽く、ミルク足してあげると〜なんて書いてるけど母乳の後じゃなかなか飲まない
ああ、オフ会行ってうまく行ってる人達に直接話聞きたい

119 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/07/25(月) 21:00:44.85 ID:B4/xooKO
あと3ヶ月だけど夕寝を16〜17時の間に30〜45分しても
18時半には倒れこむ様に寝て
22時半までぐっすり、その後も一回起きるか起きないか
ブログとか見てると3ヶ月夕寝15分とかで信じられない
14時15分に起こして、きっちり16時15分には限界
最初バウンサーに放置してたら一切寝なくて、就寝までぐずるわ、飲めないわで大変で
仕方なく暗い部屋で4時過ぎに寝せてるけど
これじゃ夕寝無くすタイミングが分からん

120 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/07/25(月) 21:20:51.11 ID:JYTKotzp
>>118
ブログの人もミルクに移行中の混合だから、聞けそうなら聞いてみるよ。
聞けなかったらスマソ。

121 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/07/25(月) 21:51:59.26 ID:FedKMgeW
>>118
離乳食軌道に乗った時に完ミにしたけど、それまでは混合だったよーでも別に不都合なかったけどな
むしろ混合が一番ジーナに向いてると思うよ
完母は遊びのみが始まった時に夜間授乳復活して大変みたいだし、完ミは早朝覚醒した時に飲ませるタイミングが難しい
授乳時間は振り分けマックスにしてもダメ?
というか、母乳の後じゃミルク飲まないってぐらいならそれはほぼ完母じゃないかとおもうんだけど違うの?

あと、夕寝は3ヶ月じゃまだまだしてたよ、焦らなくて大丈夫だよ
夕寝はしなくなる時がほっといても来るよ

122 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/07/25(月) 23:20:30.08 ID:ia6W6uts
>>118
完ミだけど、早朝覚醒されると悩むけどそれいがいはとくに困ったことなかったですよ。時間通りにしっかり飲んでました。子によると思います。
3ヶ月なんて夕寝がっつり45分させてましたよ。夕寝がなくなったのは最近で7ヶ月入ってすぐでした。どんどん就寝が遅くなって18:55に就寝が3日続いたときそろそろ夕寝してたら就寝が19:00すぎると思って夕寝を短くしました。
同じ感じでどんどん減らして夕寝を10分にしても18:50とかに寝るようなら思い切ってなくしてました。
わかりにくくてすみません。

123 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/07/26(火) 09:04:22.08 ID:gmBw0SPD
>>110です。お二人ともありがとうございます…
昨日は遂に寝たあとでなく寝る前1時間のギャン泣きで、お風呂17:30に入れたらミルク作ってる間にギャン泣きさせてしまいました。
眠たくなったのに待たせちゃったので、怒って興奮しすぎておさまらなかったみたいです。
落ち着かせて飲ませたらスッと寝て、その後泣くこともなく22時まで寝てました。
疲れすぎだったんですね…。夜泣きだとばかり思って、夜泣きで検索してたのでそりゃヒットしませんよね。
今日はもう少し段取りよく寝室直行くらいの勢いで寝かせてみます。
就寝早めても朝もあんまり影響ないことに少し驚きました。前に1日16時間近く寝ちゃった日に夜中大ハッスルだったので…。早い就寝は昼寝時間には組み込まれないんですね。
毎日ギャン泣きで心折れかけてたのでお二人の言葉嬉しかったです。ありがとうございました!

124 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/07/26(火) 09:08:38.80 ID:peg7bYqn
>>121
ありがとう
混合でミルクは毎回足してました?
母乳の回、ミルクの回ってやる感じ?
母乳量は最大70程度、夕方は30とかなのにその後のミルクあまり飲んでくれなくて
7.14時半.17時.18時.22時半に毎回母乳+ミルクで
ミルクはかなり嫌々、最大でも100、あとは全く飲まない時も
哺乳瓶は何使ってました?母乳相談室だと時間がかかるから
母乳実感にしたら、母乳の飲みが悪くなって哺乳瓶の飲み方?に
毎回授乳にやたら時間かかって、特に22時半はなかなか寝てくれなくて困ってる
夜中は起きないかたまに4時半に起きて、母乳少し、で寝る感じ
6キロなのに総量よくて700とかで、そのうち夜中起きて来そうで怖くて
夜中や早朝起きたら母乳あげてましたか?

125 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/07/26(火) 09:17:40.14 ID:peg7bYqn
>>122
3ヶ月位の授乳時間は7.11時.14時半.17時.18時過ぎ.22時半で飲みましたか?
ミルクは振り分けしたら飲まなくないですか?
何度かミルクだけで夕方17時.18時過ぎの振り分けをやってみたけど
飲まない!90.90で180位飲んで欲しいのに
17時80.18時は20とか
今は17時母乳(30).18時ミルク80〜100がやっと
夕寝させてるから元気なんだけど
体重は増えてるけど、飲みが悪くなったのがここ1週間なのでまだ分からない感じ
あと早朝覚醒はミルクあげてました?

126 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/07/26(火) 09:50:25.55 ID:YterzMOH
>>123
×夜泣きじゃなくて疲れすぎ
○夜泣きの原因のほとんどは疲れすぎか母乳不足
だと思うんだけどなんか変

127 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/07/26(火) 10:06:13.60 ID:7rVx4VTH
>>125
横だけど、17時より18時のが眠気もあって飲まないから、17時を多くしてたよ。
17時にあまり飲めなかった時期は14時半を少なめにしてた。
今は18時も飲めるようになってきたから、17時を減らして18時を増やしてる。
トータルの量は変わらないけど。

128 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/07/26(火) 10:12:07.78 ID:Q43ehdxl
長くなってすみません。相談させてください。

1)現在の月齢 あと数日で4ヶ月
2)ジーナを始めた月齢 退院後からゆるく
3)現在の発達状況 寝返りはまだ
4)一日のスケジュールを時系列で 完母です。
7:00起床、授乳
8:45〜9:45朝寝
10:30授乳
ここから17:00までは、1日の上限4時間程度で寝かせ、授乳時間は14:00前後に1回
17:00授乳
17:45入浴
18:10授乳
19:00就寝
22:30授乳
4:00授乳

5)寝かしつけ方法
寝かしつけは無し(寝ぐずりはあるが、ベッドに置くと5分以内に寝る)
6)寝室の環境
同室、別ベッド(あまり高さのない仕切りを作って、寝ているときは顔がお互い見えないようにしています)
7)遮光状況
遮光カーテンを使っているが、隙間から明るくなる。明るさで目覚めることはあまりない。

8)相談内容
眠るのが好きなタイプのようで連続2時間起こしておくのが大変で、しかし昼寝は2時間も寝なかったりしたので、
ゆるジーナで、睡眠の上限時間や授乳時間は守りながらやってきました。
ここ1カ月くらいは朝まで寝る日が週に3日程度に減り、授乳の場合は4:00前後に起きていました。
しかし、ここ5日ほど前から、夜中に突然大きな声で泣いて起きたり(多いと1:00、3:00、5:00前後の3回ほど)
「アーアー」大きな声を出しながら起きることが増えました。以前は一人寝できていましたが声量が違う。
抱っこやトントンで寝かせていないので、授乳で落ち着かせるしか方法がなく、どうしようかと悩んでいます。
それと2週間前くらいまでは、22:30の授乳後、わりとすぐにコテンと寝ていたのですが、
最近は30分くらい「アーアー」言いながら起きています。寝付けないような声を出すときもあります。

過去スレざっとですが、見たのですが、もう少し進んだ月齢の赤が夜泣きしているパターンが多いような。
(見落としていたらすみません)
ゆるジーナだからと言われたらそれまでなのですが、何かヒントを得たく、ご助言をいただけたらと思います。
ちなみに平日の外出は、午前か午後のどちらか1時間〜3時間程度、近所を中心に低月齢からほぼ毎日しています。
土日は1日中もありますが、夜泣きらしきものが土日だけというわけではありません。

129 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/07/26(火) 11:40:51.27 ID:Dh37pExy
>>128
>抱っこやトントンで寝かせていないので、授乳で落ち着かせるしか方法がなく、

泣く=即授乳の流れはジーナでは推奨されてないけど…そこは大丈夫?

130 :名無しの心子知らず:2016/07/26(火) 11:58:20.45 ID:LKnHEdp5
>>129
128です。ご意見ありがとうございます。
そうでしたよね、即授乳は推奨されていませんでしたよね。
少し前までは様子見してたのに、今回は泣き声が大きくて、アタフタしてしまい、すぐにあげちゃってました…
恥ずかしながら抜けてました。

131 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/07/26(火) 12:12:42.71 ID:VxvuE5jn
>>124
あー、3ヶ月ぐらいってジーナも軌道乗ってるのか授乳もこれでいいのか不安でたまらなかった、気持ちよくわかるよ
近くなら直接話にいきたいぐらいだわ

私の場合は夕方と寝る前に母乳の後足してたよ
夜間は母乳、もっと月齢が進んだらまず湯冷まし、無理なら母乳にしてました
哺乳瓶は母乳実感です
22時半は、ジーナの通り授乳の半分は部屋を明るくして、残りは暗くしてから授乳したらすんなり寝ないかな?

多分だけど毎回足してるあなたの場合、このままだと母乳は減っていくし赤ちゃんは哺乳瓶かミルク拒否だしで親子共に一番きつい混合になってしまう気がする

その前に思い切って母乳かミルクかメインの方針決めないとどっちつかずでしんどくなるよ
母乳で行くならジーナの母乳を増やすプログラムに挑戦してもいと思うし、ミルクで行くなら母乳実感のサイズを上げてみる、ミルクのメーカー色々試してみるといいかも
(詳しくは該当スレで)

総量いくらしか飲んでないとかあまり気にせず!赤ちゃんにとって必要ないから飲まないだけかもしれないからね、体重チェックだけ月一で!

132 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/07/26(火) 12:48:56.48 ID:VxvuE5jn
熱くなりすぎてレス番抜けてるし、ほとんどスレ違いの内容だしすみませんでした
>>131=121です


>>128
>>126じゃないけど、考えられるのは母乳不足か疲れ過ぎだと思うのでまずは17時半入浴18時半就寝、ダメなら22時半にミルクを足してはどうでしょう

133 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/07/26(火) 13:28:38.84 ID:AQR5tBtb
>>125
14:30を15:00にズラして17:00を飛ばして18:00だけあげてました。15:00では180~200、18:00は同じくらいか20ほど少ないか。
昼寝後にお腹空いて少しグズっちゃってたけど、就寝前にグズられるよりはいいかと思って。抱っこして誤魔化してました。
早朝覚醒では白湯あげてました。お腹が空いてるのと喉が渇いてるのとで先に白湯をあげると50くらい飲んでくれました。口が止まって拒否し始めたらミルクにして50~80あげてました。
うちの場合ミルクを100以上あげちゃうと7:00に全然飲まなかったので、5:00~6:00に80以下、7:00に100~120くらいあげてました。

134 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/07/26(火) 13:56:07.94 ID:peg7bYqn
長すぎて怒られるかと思ったのに
皆さんありがとう
相談して良かった
>>127
17時多め、やってみます
>>131
マジで個別相談したい‥
私の混合のやり方は多分一番親子でしんどいですよね
22時半もミルクをなかなか飲まなくて時間かけてるうちに目が冴える感じ
母乳だけならうとうとするのに
全ミルクに変えようかずっと迷ってここまで来ちゃって
>>133
量や白湯、めちゃめちゃ参考になりました
夜中や早朝は、7時に響かない程度にあげる感じかな
しかし早朝白湯、ミルク、ってそれも結構辛いですね
普通の人達がつい授乳しちゃうの分かるな

135 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/07/26(火) 14:10:01.21 ID:peg7bYqn
>>133
何度もすみません
22時半のミルクはいつまで続けましたか?

136 :名無しの心子知らず:2016/07/26(火) 16:39:59.36 ID:Q43ehdxl
>>132
ありがとうございます。
なるほど、今日入浴時間と就寝時間、22時半のミルクを足して調整してみます。

137 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/07/26(火) 17:39:33.94 ID:AQR5tBtb
>>135
離乳食モリモリ食べるし、ミルクもよく飲む子なので二回食になった6ヶ月半でやめました。離乳食は1日300g、ミルク800くらい飲んでました。量には個人差があると思うので参考までに!

138 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/07/26(火) 17:47:39.97 ID:Dh37pExy
>>128
即授乳し出すとそこでジーナなリズムがまた崩れちゃうからね…
22:30はしっかり起こしてしっかり飲ませる、ちょっと長めに起こしとく
これで深夜覚醒減るor覚醒時間が延びるか様子見てみては
夜泣きっぽいのは成長するに従って体力ついてきたんじゃないかな

これは個人的意見だけどしっかり寝てくれる子のほうがリズム乱れづらいから
割と楽だと思うよ
がんばれ

139 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/07/26(火) 21:29:02.39 ID:pRmgQY9S
ロムってましたが、疲れすぎて22時前までに起きてしまうというのが
うちも当てはまっていたようです。
なくなりかけていた夕寝を復活させたらかなり安定しました!
21時頃一度起きてしまいましたが、いつもはもっと小刻みに何度も起きてたので
今夜はいつもより格段にいい睡眠がとれているはず。

ミルクの話が出ていたので。
うちの子は6ヶ月終わり頃ですが、もともとミルクも母乳も大して飲まず、
わりと食が細い方のようです。
私が熱を出して完ミにした日は5.5キロの頃で総量700ml程度でした。
もういらないのに飲ませようとすると嫌がって泣き、何とか飲ませても吐き戻します。

一回の哺乳量は7.5キロの今でも60〜100mlくらい。総量も変わってないかも。
20mlしか飲まない時もある…ので、その時は30分後に再授乳したりしていて、
一度に飲める量が少ない為ジーナの授乳時間はぶっちゃけ守れてません。
離乳食(50〜80gくらいかな)後は飲まないし。

授乳に関しては生後2ヶ月頃体重の増え方を小児科で指摘されてから
相当躍起になってアレコレ試行錯誤していて、
ようやく体重が月齢の普通くらいに増えてくれているので、
子供任せにしたり、ジーナの授乳回数にしたがっていたら
成長曲線の下限に行ってしまってたかも。

21時に起きてしまうのもそういう事情込みだと思うので、
うちは21時と22時に振り分けで飲ませるしかないかなと思っています。

ちなみに起きた時はお腹空いてるので自力で再入眠はできません。
10分も待ってしまうとギャン泣きになって、宥めるために大騒動になってしまう。
5分くらいで入室してます。

授乳回数以外はスケジュールに乗っていて、起きてる時は機嫌が良く、
とても楽しく育児ができていると思います。
あまり小食なお子さんをお持ちの方の話が見当たらなかったような気がしたもので、
こちらのスレにはお世話になりましたし、お役に立てればと思い書き込ませていただきました。

140 :名無しの心子知らず:2016/07/26(火) 21:46:44.83 ID:Q43ehdxl
>>138
そうですよね、即授乳は崩れちゃいますね。
22:30についても、見直して様子見してみます。ご意見ありがとうございました!

141 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/07/27(水) 19:09:40.91 ID:za1rEUXK
雑談になっちゃうけど
8ヶ月、夕寝もなくなり、離乳食食べだしてから22:30飲ませると朝7:00飲まなくなってきたから先週から22:30もなし
それで分かったけど19:00におやすみしてから12時間赤ちゃんに会わないのって寂しいね
寝てくれーーって悩んでここにお世話になってた頃は先が見えなくて辛かったけど、その分もっと赤ちゃんの顔見てプニプニしてれば良かった
今は逆に起こすのが怖くて赤ちゃんの部屋は19:00以降開かずの部屋になってるw

142 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/07/27(水) 22:19:02.73 ID:0FWjkXyL
1歳8ヶ月、ジーナ開始以来初めて就寝が乱れに乱れてまだ寝てない。
夫が飲み会から急きょ帰宅してバトンタッチしてくれたけど、なんと子供を外に散歩に連れ出した。
止める気力もなく、もうどうにでもなれー状態。

この月齢になってこんなにグダグダになるなんて思ってもみなかった。
雨で外遊びが全然できず、疲れてないから昼寝をしてくれなくて、14時過ぎから抱っこひもで15時まで寝かせた。
それ以降は風呂上がりまでいつも通り過ごせた。
たぶん私が体調不良なのと、今日の昼寝で大失敗したことでイライラしてたから、それが伝わったのかな。
どんなに昼間グダグダでも就寝はここまで乱れたことないから、ショックが大きい。

143 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/07/27(水) 23:22:51.93 ID:iv/fNiVx
そんな日もあるさー
明日7時にリセット頑張れー

144 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/07/28(木) 03:25:09.94 ID:T34TyUTk
そんなに長い間、乱れたことないってすごいなぁ。
なんていうか、尊敬に近い感情。

うちはずっとぐだぐだの一歳二ヶ月。
うまくいった日は数えきれるくらいしかないw
それでも続けてきたから分かることが多くて、ジーナやってて良かったっていまだに思う。

アドバイス出来るほど成功してないから、特に書けることないんだけど、いましんどくてわけわかんないって悩みつつここ見てる人がいたら、ゆるくても続けてみることオススメする。
うまくいかないなりに子のリズムがきっと分かってくるし、だんだんジーナっぽくなるから。

かなり要領悪い私でもなんとかやってこられたよという例ということで。

145 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/07/28(木) 09:30:29.13 ID:5GSVC8wL
22時半の授乳が辛い
お互い眠いし、早く連続で寝せてあげたい
起こして授乳してミルク足してゲップってしてると
1時間位かかっちゃうし
そろそろ薄暗がりで30分なんだけど無理だ
皆そんなに手早くできる?

146 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/07/28(木) 18:53:29.53 ID:qRlPLc74
>>145
5ヶ月くらいから、ほぼ寝てる状態で哺乳瓶でミルクあげてげっぷ→オムツで30分になった
4ヶ月過ぎくらいからこの時間はそんな飲まなくてもいいみたいなんで、うちは適当にやってる

147 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/07/28(木) 20:47:40.07 ID:HVK/4D6R
>>145
うちは3ヶ月入ったばっかり。何をしても起きないから、明々と電気を付けたままにしてる。目がランランとしてくるけど、飲み終わったらスッと寝てくれる。

148 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/07/28(木) 21:05:22.47 ID:WllN6qaY
退院直後から始めてもうすぐ3か月。
自力入眠ができない。
生後1か月位までは飲んだら即寝るから、おくるみ巻き直して少し起こしてそのまま置いてたら寝たけど、体力ついて即寝なくなってからは、置いて10分位でハスハス言い出して5分くらいでギャン泣きに変わる。
住宅事情でそのままにもできず、抱っこで寝かしつけてしまう…
15分くらいで寝付くからそれは苦ではないんだけど、できれば夜中目が覚めた時に自力で再入眠してもらいたい。
拳しゃぶりはするけど、そのうち泣いてしまう。
どうやって自力入眠覚えさせたらいいのか分からない。

149 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/07/28(木) 21:51:02.06 ID:ZLADNTNJ
>>148
昼寝のとき起きたら10分は抱き上げないでそのままにするってやってますか?
うちの息子も自力入眠できなくてしばらくずっとトントンしたり抱っこして落ち着いたら置いてってやってたんですけど、朝寝と昼寝とでそれをやったらできるようになりましたよ。
今は寝返りしちゃってそのままお座りの体勢になっちゃうんで寝付けなくなってるから戻しに行ったりはするけど、トントンとかそういうのは特にしないでしばらくすると寝付いてます。

150 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/07/28(木) 22:44:13.56 ID:WllN6qaY
>>149
レスありがとうございます。
「起きてしばらくそのままに」は、やってたりやってなかったりでした。徹底してやってみます。

151 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/07/28(木) 23:51:59.95 ID:MZM0SeEu
>>110>>123です。
すみません早くもくじけそうになってきました。夕寝がなくなるとここまで就寝に影響するとは…
様子見る限り17時までには眠れないんだけど17時30分には限界迎えてる感じです。
なので17時15分には入浴、17時45分授乳で早いと思いつつも18時に寝かせてしまったら、1時間毎に泣いて起きるわ22時の授乳で大ハッスルで今やっと寝たという感じで…
今まで19時以降フリーだっただけに(22時半もあげたらすぐ寝てた)ここに来て思ったよりダメージが大きいです。
寝てくれるかわからないんですが夕寝復活コースで
9:00〜9:30朝寝
11:30〜13:45昼寝
16:45?〜17:00夕寝
といった感じで朝寝を短くしてその後から30分ずつ前倒すというように調整してしまうのはやっぱりジーナ的にはNGでしょうか?
用事があってスケジュール乗れず夕寝させた日は就寝がとても安定していて。
まだ夕寝なしにできるほど体力ないけど中途半端にあるから14時15分(今日は14時)に起きてから17時じゃ寝れないんだろうなと…
成長とわかっていてもしんどいです。少し前に夕寝復活させたの書き込みもありましたが、夕寝が後の方まであった方は普通に14時15分に起きて17時までに夕寝されてたんでしょうか?

152 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/07/29(金) 00:05:45.26 ID:rDAhFzPb
>>151
前に回答した者です。
私は一時的に成長の過程でそうすることも悪くはないかなと思いますが、それだと本当にいつのタイミングで夕寝をなくせばいいのかがわからなくなると思います。
ランチの昼寝後は出かけてますか?私は夕寝させるために抱っこ紐で散歩してました。抱っこ紐だと眠くなるのが早かったんです、うちの子は。
それで16:30~17:00の間で夕寝させてました。10分程度。17:15までなら夕寝過ぎても気にしませんでした。就寝19:00は過ぎなかったです。
このやり方でだんだん19:00ピッタリになったり、19:00過ぎるようになったときに夕寝をなくしました。お風呂まで持ち込んじゃえばそのあとササッと授乳とか済ませてさっさと寝かせてました。それで18:30とかでした。最初は。
わかりづらいところがあったらまた聞いてください。説明が下手なものでして。

153 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/07/29(金) 08:28:47.66 ID:vUF2d69U
>>151
夜中起きられるより19時からのフリータイム潰される方がダメージ大きいよね、わかるよ
夕寝は無くしてしまう方が後々絶対楽、それだったら私なら14時半まで寝かしちゃうかな
それで様子見てみる

154 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/07/29(金) 09:23:55.87 ID:ou+bMAPx
>>152さん>>153さんありがとうございます。
今までは夕寝は、16時頃ぐずりだしたら抱っこひもに入れて、1時間ほど散歩や買い物してました。寝なくなった最近も同じようにしています。
お昼寝トータル3:00〜3:30の間で10分〜30分ほど寝てた感じです。
就寝は夕寝起きてからきっかり2時間後に眠りに入る感じです。早めに入れるても寝付けず泣いて呼ばれて抱っこトントンしてました。
うちは抱っこひもは逆に活動限界延びてしまうんです。多分外が刺激なんだと思います。
だんだん色々わかるようになってきて更にキョロキョロして寝なくなったという感じです。なので尚更眠いけど寝れないのかなと…かといってベッドでも寝ない。
デモデモなんですが、スケジュール前倒してもう少し活動限界のびたらもう一度夕寝カットに持っていけないかな?と思ってみたのでした。
ランチタイムのお昼寝は起きてきてしまうんです。朝寝45分を短くするかとも思うんですが、2時間以上もたないので9時45分に寝かせると11時45分に寝てしまう。頑張って起こしとくと疲れすぎで2時間寝ずに起きちゃうという悪循環です。
今日は昨夜18時に寝たのが早すぎたのか明け方キャハキャハからの6時30分起床。8時40分にはぐずったので寝かせ9時45分に起こすつもりです。ひとまず今日もいつもどおり過ごすつもりです。

155 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/07/29(金) 10:12:45.37 ID:l9JLzM1C
>>146>>147
ありがとう
ちなみにどの位飲みますか?

薄暗がりじゃ起きないからしっかり明かりつけて起こすんだけど
そうするとニッコリして23時まで寝なくて
そろそろ30分に減らす時期なのに
月齢上がってからしっかり起こすと2時間寝ないとか
過去スレで見てビビってる

156 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/07/29(金) 11:59:38.62 ID:lwf5sfMQ
>>149
横からすみません。
起きてしばらく待つようにしてから一人寝ができるようになるまで、寝かしつけはどうしていましたか?

157 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/07/29(金) 22:54:18.43 ID:T9oHQX/2
>>155
>>147です。しっかり起こすのに10分くらいかかる。その間、最近嫌がるスキンケアをしてる。
その後、電気を付けたまま10分、途中グズグズするから、また起こして5分、最低でも22時40分までには寝る
それでも飲むのは120くらい
本当はもう少し飲んで欲しいんだけど、完ミで2ヶ月後半から飲む量が減ってるからなー

158 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/07/30(土) 00:42:26.47 ID:aFKCkN1S
>>154
閉めちゃったかな?うちも寝るの大好きな子でなかなか夕寝なくならなかったから参考になれば

今9ヶ月で夕寝なくなったのは8ヶ月入る直前くらい
今は夕寝しない代わりに朝寝が1時間残ってる。昼も2時間15分寝てる。起こさないと朝は2時間とか寝てしまう
154の赤ちゃんもよく寝たい様子だから、朝寝は本よりも長めに残して、昼寝スタート時間が早まりすぎないようにして(なんなら少し遅れてもいい、どうせ夕方眠たくなるから)昼寝明けから就寝までを短くするっていうのも手だよ
うちは12:30-14:45昼寝とかよくある。それでも18:45あたりには眠くて読み聞かせ中に激おこしてたりするよ
もし合ってれば夜中のハッスルもないと思うから参考になるといいな

159 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/07/30(土) 09:07:49.11 ID:zHS3S9xd
>>157
ありがとう
22時半、うちもそんなもんです
夕方ミルクは17時、18時、どちらにあげてますか?両方?
17時の夕寝明けの方が元気で結構飲むんだけど
そろそろ18時までもたせるべきか悩んでます

今日は5時半に起きてアウアウして7時前に寝てたけど5時半は授乳かすごい迷った
7時過ぎに起こしてもさほど飲まなかったから早朝覚醒かな

160 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/07/30(土) 11:20:15.92 ID:7Aho++Z+
>>159
夕方は両方で17時90、18時100くらい

夕寝は短くしてってるわ。

うちも5時に起きてアウアウしてたからおくるみを直して、おしゃぶりで寝かせた。その後、6時に起きてアウアウ、6時半から泣いてたけど適当にあやしたりしながら7時にミルクあげた。

たぶん、うちは全然遮光じゃないからなのかな。来月 引っ越しするから、それからは完璧に遮光にしようと思ってる

161 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/07/30(土) 11:42:48.94 ID:YaWhUziP
>>148です。
あれから、起きてしばらくしてから抱き上げるのを徹底したら、昨日の22時台の授乳から4回連続で独り寝に成功するようになりました。
まだ早朝4時半に覚醒しますが、日中もっと飲めるようになればもうちょっと遅くできそうな気がします。
>>149さんありがとう!

162 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/07/30(土) 12:45:30.49 ID:zHS3S9xd
>>160
ありがとう!両方結構飲むんだね
哺乳瓶何使ってますか?何となく母乳実感なんだけど
飲みにくいのかな
遮光、うちは完璧だけど起きた
早起きの時は7時台とかに15分昼寝?6時台に起きたら8時あたりから早めの朝寝、10時に起こす、で
いいのかな
でも合計睡眠時間長くなっちゃうし、いや早起きした分が、と悩む

163 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/07/30(土) 12:54:10.67 ID:zHS3S9xd
>>160
何度もごめんなさい
もうスリーパーにしてます?スワドルミーだけどもうピチピチ
月齢同じ位だから色々聞きたいです

164 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/07/30(土) 16:38:07.33 ID:7Aho++Z+
>>162
母乳実感のSサイズです。
朝7時にリセットだから、7時からの寝た時間の合計で良いんじゃないでしょうか。ただ、5時頃から起きてしまっていた時は、隙あらば寝ようとするので、起こしておくのに苦労しますよね。その時は15分か20分の睡眠を挟みながら調整しています…
スワドルミーは嫌がったので、おひなまき用のメッシュの布を使っています

165 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/07/30(土) 17:14:35.39 ID:YcWLX2Cg
>>163
色々聞きたいって…これ以上質問重ねるの??
焦ってるんだろうけど、答えてくれている人も子育て忙しい中書き込んでくれてることわかってる?まして同じような月齢なんだったらさ

きつい言い方してごめん、単発の質問ならいいと思うし、まずはやってみて、それでもわからないことがたくさんあれば、せめて同一人物ではないように書き込みする強かさが2ちゃんには必要だと思うよ

166 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/07/30(土) 17:30:24.01 ID:bCjahcaP
ダイジョーブ、ジーナやってれば19時以降2ちゃんなんて余裕w

167 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/07/30(土) 19:21:51.44 ID:zHS3S9xd
しつこく大変申し訳ありませんでした
>>164さん、本当にありがとうございます
全部書き留めました!

168 :146:2016/07/30(土) 19:39:10.53 ID:8hjGLAeJ
>>155
22時半は10〜200mlでかなりむらがある
夕方は風呂後の18時半前200〜240mlのみ
母乳実感のLサイズを4ヶ月から使ってる
3ヶ月くらいからエイデンのスリーパー着せてる
夕寝は3ヶ月ぐらいからなくなった
早朝に泣いたら様子見てからおしゃぶり

169 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/07/31(日) 14:37:59.09 ID:pm1SpdtG
お昼寝を減らすタイミングがいまいちわかりません。
8ヶ月半で朝寝30分させてるんですが昨日今日と14:15くらいに起きてから再入眠しません。泣いて起きてるわけではなく、アウアウと機嫌よく起きてます。
朝寝で失敗して20分くらいしか眠れなかった時があったんですがその時は起こしたら物凄い勢いで目をこすっていたのでまだまだ30分でいいと思ってたんですが。
こういう場合もう少し様子を見てそれでも再入眠しないようであれば朝寝減らすべきですかね?
皆さんはどうやって減らしていきましたか?

170 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/07/31(日) 20:20:38.47 ID:vhm/Up26
>>154です。
あれから急遽実家に帰らなければならずスケジュールぐちゃぐちゃになってしまいました。明後日まで続きそうです。
朝寝昼寝がうまくいかず夕寝が1.5時間とか2時間とかもう滅茶苦茶…夕寝カットどころの話じゃなくなってしまいました。

>>158さんありがとうございました!遅くなってすみません。
朝寝長くするというのは盲点でした。確かにうちの子も起こさなければ2時間平気で朝寝てます。むしろ45分で起こすと泣いて昼寝までめっちゃ機嫌悪いのでどうしたもんかと思ってました。
スケジュール落ち着いたら朝長め&長め起こし、やってみます!
今のところ活動限界2時間30分、昼寝後マックスで3時間30分なので15時まで寝てればなんとかなる気がしてきました。
いつもこちら相談すると自分では思い付かないアドバイスいただけて本当に助かっています。
いつもありがとうございます。

171 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/08/01(月) 10:18:34.90 ID:66Eduj0j
生後3ヶ月なりたて。
朝6時40分に目覚めてしまったので8時40分から1時間くらいのつもりで朝寝開始した。その隣で母も30分くらい仮眠しようと思っていたのにガッツリ90分寝てしまい起きたら10時10分。
子ももちろん寝ていて起こしたけどまだまだ眠い様子。
1日の始まりがこんな感じだとヘコむけど、こういう場合は昼寝でトータル時間を調整して立て直せばいいですかね?

172 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/08/01(月) 10:31:49.13 ID:10DWaMuh
>>171
正解かどうかはわからないけど、そういう時はランチタイム昼寝で起こす時間を変えずにトータルお昼寝時間が規定の時間を超えないように昼寝開始の時間を調整する。

173 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/08/01(月) 10:55:14.63 ID:66Eduj0j
>>172
ありがとうございます。参考になります。
寝かす時間の調整さっそくやってみます。

174 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/08/01(月) 16:41:11.01 ID:BoKyiqgg
ジーナやってる人でも夜泣きってあるんでしょうか?
生活リズムが整っていない系の夜泣きはないかもしれませんが、
月齢があがって夢を見るようになったりすると、怖い夢をみたのか
突然泣いて起きたりして、寝ぼけてるとそのまま泣き続けるとか
いいますよね。

うちはたまに突然泣いて起きる→トントンして落ち着くのですが、
こういう夜泣き?はネントレ的なもので直るものなのか、
何をやっても起きるときは起きるんだろうか

175 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/08/01(月) 16:57:09.91 ID:B5QPm5VI
>>174
上の子は2ヶ月からジーナやって、夜泣きをしたのは6ヶ月の限られた時間だけだったよ
一時間おきに泣くっていうのを数日したぐらいで、他はなかったから軽かったんだなぁって今なら思う
ちなみにうちの子の夜泣きは寝ぼけ泣きとかとはっきり違うなとわかる感じでした

176 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/08/01(月) 18:01:32.85 ID:2LbiQYMk
>>174
うちは10ヶ月の頃に3週間くらい夜泣きが続いたことあったよ。
ハイハイ始めたりあばあばよく喋るようになったり歯がはえたりちゃんと覚えてないけど他にも何か一気に色んなことができるようになった時期だった。
多かれ少なかれ成長期って何かしら乱れやすいんだろうなと思うよ。

177 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/08/01(月) 20:00:15.24 ID:wlVmgAQJ
>>169
14時15分に起きても19時までぐずらずもつの?だったら朝寝削らないかな
14時に起きる、12時半の寝つきが悪くなる、早朝覚醒が続く、が朝寝を減らすタイミングとか思ってます

かくいう11ヶ月のうちは、15分の朝寝がうまくいったりいかなかったり。
完全に無くしてしまっても12時15分には寝かせてスケジュールに乗せられるんだけど、まだランチでぐずっちゃうし、何より9時半ぐらいから眠そうなサインばりばり出てるんだよね…なのにいざ寝かせたらギャンギャン。謎だ

178 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/08/01(月) 20:03:14.72 ID:z1tf3JA2
横からですが、夜泣きの時はどう乗り切りましたか?
何もせず黙っておくのが一番なのかな

179 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/08/01(月) 22:35:29.72 ID:G/PUWOe7
>>177
うちの子お風呂とスキンケア大嫌いでいつもギャーギャーしてるからわかんないけど、その日はいつにも増してうるさかった気がします。寝たの18:40だったし。いつもは18:50~19:00に寝ます。
今日は朝30分にしても14:30までちゃんと寝ました。たまたまだったのかな。それとも朝起きた時間の問題なのかな。今日は6:50に起きて昨日とかは起こすまで起きなかったから7:00ピッタリに起こしてました。
その時期難しそうですね。
12:30にお昼寝させるには活動限界時間を遡ってそれまでの時間に寝かせないと昼寝遅くなりますよね?例えば3時間だとしたら9:30には朝寝を終えてないといけないわけですよね?
でも7:00に起こしてたらその時間には寝ないから早く起こすとかするんですかね?
そうしてるうちに体力ついて朝寝なしでも12:15~12:30くらいまで起きていられるようになるとか?
そのへん謎すぎて先が不安です。

180 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/08/01(月) 23:06:07.75 ID:wlVmgAQJ
>>179
多分だしうちもこれからどうなるかわからないけど、ずーっとジーナをしていたら活動限界とにらめっこしなくても、お昼を食べてお腹いっぱいになったところにベッドに行くと寝るっていうリズムが出来上がるんじゃないかな
生活自体が入眠儀式というか
夜とか、日中がどんなにめちゃくちゃでも7時には寝るじゃない。それと同じことが昼もできるようになるんじゃないかなぁ
その域まで達してないから、違ってたらごめん

外でランチ食べさせたことがないけど、外で食べた後12時半までに帰ってきてベッドに置いたら寝るのかな…?

181 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/08/02(火) 00:13:34.44 ID:HYxqnILO
外でランチとは違うけど、こんな例もあるよということで書きます。
午前中保育園で過ごし、昼食を食べさせてもらって、12時過ぎに迎えに行くことが時々あります。
帰宅後、余裕があれば絵本読んで、12:30ごろ寝室に寝かせたら大体14:30過ぎまでぐっすりです。
寝つきが遅れたら少し後ろ気味のスケジュールにしたりしますが、最近は19時ぴったりにあまりこだわらなくても、親の方もストレスなく対応できるようになりました。

ちなみに、時々書き込んだことありますが、一歳過ぎるまで全然スケジュールうまくいかなかった者です。
でも、今となってはほんと続けてよかったと思ってます。
体調悪くて寝すぎたりする日でも、夜泣きもなくほぼ朝まで眠ってくれるし、例え途中で起きても、一通りのお世話をしたらまた眠っていきます。

182 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/08/02(火) 06:37:02.84 ID:6f1v6JVa
普段から早起きで週の半分は5:00起き。もう半分も寝ても6:30まで。6:30まで寝てくれれば十分だけど、今日は調子よさそうだったのに雷で5:30起き。そこから今も寝ない。
早朝覚醒はもう直らないんだって成長すればよくなるってやってきたけど、もう心折れそう。
早朝覚醒が面倒でイライラする。
朝寝するまで機嫌悪いし、かと言って早く寝かせすぎると昼寝時間多すぎて次の日確実に早朝覚醒だし。
夜の就寝遅れてもいいからせめて6:00までは寝ていてほしい。
旦那も帰宅は早くて2:00、遅いと4:00だし、家は1LDKだし、上に引っ越してきた人は物置く音とか歩く音とか椅子引きずる音とかうるさいし、イライラがとまんない。
最近夜寝てからギャーって泣いて起きるのが2回くらいあるし、かといって手をかさないと眠れないことはそんなにないけど。
ジーナやってる意味があんまりない気がする。

183 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/08/02(火) 08:31:54.65 ID:33hWu0GH
>>180
まさにそんな感じ
今私が妊娠中で健診の日は保育園の一時預かり使ってる
>>181のように昼食(11時半〜)後の12:15位に迎えに行って12時半には布団で寝てる
うちは絵本読む暇なく、家付いたら歯磨きして即グーだなぁ
いかに車の中で起こしておくか、いつもヒヤヒヤしてる

悩みは昼寝の時間と就寝時の寝付きについて
1歳8ヶ月でジーナ歴は1年半位
始めはキッチリしてたけど妊娠してからは緩い
トドラー読むと1歳代は最大2時間の昼寝だけど、2時間寝かせると19時の就寝ですごく時間かかる
泣いたり親を探したりするわけじゃないんだけど、ずーっと寝返りしたりゴソゴソしたり、うとうとしつつなかなか寝られないみたい
今まではかかっても最大20分くらいだったのに、昨日は40分そんな感じで、部屋に様子を見に行ってしまった。遮光、室温普通だったよ
ウロだけど2歳以降は1時間〜1時間半の昼寝なんだっけ?
2時間寝た方が午後〜夕方の機嫌はいいんだけど、そろそろ切り上げていったほうがいいのかなぁ
なかなか寝られないのって子も辛いだろうか
ちなみに夫は就寝時間を19時半に遅らせたらと言ってるけど、夫の帰宅時間にかかる可能性があるので迷ってる(夫は子の顔を見られるけれど子にはヒャッハーされそうで…)

184 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/08/02(火) 09:01:35.82 ID:9kQeNX5A
>>183

うちも1歳8カ月だけど、日中は保育園で2時間前後がっつり昼寝してるから、保育園行き始めた4月あたりから7時15分前後の就寝時間にして、だんだんズラしっていった。今は、寝室へ行くのは7時30分くらいで、寝るのは7時40分前後です。

保育園に一人だけ昼寝を減らせとは言えないし、7時就寝だと保育園から帰ってきて色々間に合わない&下の子が生まれたばかりで(もちろんジーナしてる)7時から寝るまでの間に上の子とのイチャイチャタイムが欲しかったので、結局そうなった。

185 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/08/02(火) 09:52:41.21 ID:33hWu0GH
>>184
レスありがとう。とても参考になる
前にも2人目とはスケジュールをずらすって話題があったね

昼寝2時間→就寝19時半と、昼寝1時間半→就寝19時をそれぞれ試してみようと思っていたけれど、産後を考えると前者の方がいいのかも

186 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/08/02(火) 09:59:20.73 ID:bG22Cwn/
やっぱり夏は早朝覚醒悩んでる人多いね。うちも暑かったり遮光完璧じゃなかったり夫の起床時間が早く物音がうるさかったりして5:30くらいに起きることけっこうある。
本読み返してみたら275〜に早朝覚醒について書いてあって参考になる。
起こしてからしばらくは抱き上げないこととその理由とか。
遮光はこれ以上改善できないけど、朝7:00までは起きても暗いままベッドで過ごすように徹底してたら、なにか話しながらも一人で遊んで7:00まで過ごせるようになったよ。5:30に起きてからもごそごそしたりウトウトしたりしながら泣かずにいる。
7:00までは寝室やベッドでごろごろと過ごす習慣をつけるのも大事なのかなと思った。
低月齢のときは早朝起きたらなんとしてでも寝かすっていうのも書いてあってそれを実践してきたのもあって習慣はつけやすかった。

187 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/08/02(火) 10:21:01.71 ID:OFdxagIQ
うちは3歳前まで7時まではベッドでってやってたけど、ベビーベッド卒業したら抜け出して遊ぶようになっちゃったよ…
今4歳だけど、夏は週の半分以上は5時くらいに起きて親のところに来る。
すぐに二度寝するか1人で遊んでるから、気にしてないし、諦めてる。
起きるのは、保育園で2時間半昼寝してるのもあるかも。(就寝は21時)
1歳だとまだ目が離せなくて辛いよね。

188 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/08/02(火) 12:34:20.99 ID:6f1v6JVa
うちは始めたのが4ヶ月半でそれまではそうち覚醒とか気にしてこなかったからそれが関係してるのかな。なんだかんだ真っ暗な部屋のベッドで7:00まで過ごせてるけど、泣くときもある。
9ヶ月で6:00すぎなら早起きしても朝寝いつも通りの時間まで引っ張れる。5:00だと6:30~7:00の間でまたすこし寝てる。6:55とかに寝ても7:00には起こしてる。

189 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/08/02(火) 12:37:53.55 ID:z5txCp75
>>180です

>>181、183
トドラー以降のお昼寝事情、めちゃくちゃ参考になります、ありがとうございました!
出先だと食べさせてから12時半までに帰ってくるのがまず難しそうだけど、多少遅れても帰ってからすぐ寝てくれるならありがたいなー

190 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/08/02(火) 12:37:56.38 ID:6f1v6JVa
>>188です。
途中でおくってしまった。
ジーナ始めた時授乳でも抱っこでもおんぶでもとにかく寝なくて1時間とかかかってたからそれなら放っておいても一緒じゃんとお腹空いてない限りは放っておいたけど、今からでもやった方がいいのかな。今さらできるのかな。
皆さんは9ヶ月の時は昼寝何時間してましたか?

191 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/08/02(火) 13:01:49.68 ID:KZxLE7tw
4ヶ月
夜中起きた時に授乳すると朝飲まない=空腹ではない、で合ってるかな
抱っこで寝かしつけしてないから抱っこは嫌がるし
どうしよう
おしゃぶりはもう受け付けないし、
白湯も飲むけど単に白湯が習慣になっただけだったし
朝の飲みも変わらず

192 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/08/03(水) 12:54:52.40 ID:RpGKPAZ1
1歳8ヶ月。
こないだまで5時起きで辛かった。
お昼寝は保育園だから削れないし、遮光は甘いし、同室だし、夏だし仕方ないかな?と、思ってたら原因は別にあった!!
夕食の量と、たんぱく質類の量を増やしたら、その後すぐに6時前後まで寝るようになった。成長でお腹空いてて起きてたんだね。。。
ちなみにうちは6時前後に、起きたらもうその時点で主人が寝室から連れ出して、朝ごはんまで遊んでる。

そんなパターンもあるってことで。

193 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/08/03(水) 14:37:05.64 ID:raaoLicb
生後2週間
妊娠中からジーナ本読んで予習してたけど
いざ産まれてみると全然スケジュール通りいかないのでつらくなってきた
おくるみを全力で拒否、昼は3時間連続で目がぱっちり、ちょこちょこ飲み、抱っこ寝落ち・授乳寝落ちもたくさんで
守れてるのは起床時間・沐浴時間・就寝時間くらい

まだまだ低月齢だから仕方ないとは思いつつも、
ジーナを実行してるブログとか読むと
みんな低月齢からうまいことやれてるように見えてしまって落ち込んで泣けてきた
いつか報われる日がくるんだろうか

194 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/08/03(水) 15:26:59.50 ID:csxmjVgp
>>193
まだ2週間じゃ仕方ないんじゃないかな?
うちは生後2ヶ月だけどまだスケジュール通りにいかないこと多いし。
スケジュールに縛られてストレス溜めると元も子もないし、あまり完璧は求めなくていいと思うよ。

195 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/08/03(水) 15:31:47.96 ID:Ur6qTfDs
3か月。遅いけど半ぐるみにしてみたら途中で起きる、泣く。
完ミで、遊び飲みも始まって、1日の量は全然飲めてないし、4時頃から起きたり寝たりしてるみたいで、昼寝の時間も安定しなくなってきた。

196 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/08/03(水) 19:08:29.98 ID:cTP5tX0f
>>193
まだまだそれ位で大丈夫
1、2ヶ月して好きに寝せると夜寝なくなって
そこで始める人が多いんじゃないかな
てか、本の授乳&睡眠じゃ足りなくて危ないよ
トレイシーだともっと授乳&睡眠ありだし
特に母乳なら余程出る人以外は最初は搾乳か泣く度に頻回で対応した方が出る
ブログでばっちりうまくいってる人、私も参考にさせてもらってるけど1人しかいないような
あとは皆さん結構アレンジ

3ヶ月。暗い部屋でも夕寝しなかったからそのま間にしておいたら
18時の授乳でろくに飲まず寝落ち
夕寝、まだまだ必要だけど、寝ないのどうすりゃいいんだ
>>195
うちも飲みムラすごくて参ってる
夜中起きたらミルクあげますか?

197 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/08/03(水) 20:01:50.72 ID:KMJjuhEM
>>196
ミルクが欲しいわけでも無さそうで、ひとりで遊んだり、寝たりしてるので、あげてないです
昨日は18時を最後に、22時に頑張っても20しか飲まなくて、4時頃から起きたり寝たりしてました。それでも朝7時は100しか飲みませんでした。
昨日は結局500しか飲めてないです

198 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/08/03(水) 20:16:29.57 ID:jVySb0N9
>>197
4時って何でしょうね
ブログや過去スレ、ひよこクラブなんかでも4時に授乳してる人が結構いました
多分授乳を求めてる訳じゃない気がする
うちも昨日22時に80しか飲んでないのに
7時に興味なし、50しか飲まず、朝は10時過ぎに授乳に
本の、じき4ヶ月の子の例にそっくり
そろそろ22時代は減るらしいけど幾らなんでもな

199 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/08/03(水) 20:38:36.65 ID:KMJjuhEM
>>198
困りますよね…こっちもぐっすり眠れないし
うちの子も夕寝でそんなかんじでしたので、少し外に出て、気分を変えたりウトウトしてもらいました
ちなみに、もう半ぐるみにしていますか?
私は、なかなか半ぐるみへの移行がうまくいきません。そのせいで昼寝が上手くいかなかったり、19時代に泣いたり。半ぐるみへの移行はこんなに難しいんですね。

200 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/08/03(水) 20:57:19.10 ID:jVySb0N9
半ぐるみは1ヶ月前に勝手に手が出る様になり
最初はバタバタして泣いてたけど
構わずにいたら慣れて今は拳しゃぶりして寝つきます
夜中、チュパチュパ聞こえます
哺乳瓶慣れもだけど、本にある、適切な時期って重要な気がします
でも過去スレに半年位まで全ぐるみの子もいた気がします

201 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/08/03(水) 22:28:33.27 ID:KMJjuhEM
>>200
ありがとうございます。
拳しゃぶりで何度か嘔吐しているので心配ですが、徐々に慣らしていこうと思います

202 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/08/04(木) 08:27:10.55 ID:Zw5ANZJr
4週目
10時代の授乳は搾乳したものやってるんだけど、桶谷式の母乳相談室の乳首SSを病院でも使ってて、今も使ってる。
乳首サイズっていつ変えたらいいの?

日中は直母で100ml〜120ml飲めるけど、哺乳瓶だと80mlとかしか飲まないし、時間が結構かかるみたい。
主人の飲ませ方が悪いのかもしれないけど、今後も10時代は哺乳瓶使う予定だから、もしかしてもう乳首買い替え!?
本にも、乳首のサイズは割と早く替えるみたいなこと書いてあるけど、、、 これはミルクの子用のことかな?

203 :名無しの心子知らず:2016/08/04(木) 09:13:34.13 ID:VTLqAzCH
>>191
うちも同じパターンで悩んでます
起きる時も泣いて起きることもあり、疲れすぎなのかなとも思うのですが、起きることが習慣になってきた感じです。
22:30の授乳で量増やしたりしたけど、あまり効果なく…
たまーに朝まで寝た時は、朝飲みます。
アドバイスじゃなくてすみません

乗り切った方いらっしゃいますか

204 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/08/04(木) 22:06:26.94 ID:3pNwWfv3
>>202
混合だけど卒乳までSSで通しました。
途中、あまりに時間かかり過ぎて、実感の大きい穴も試したけど、うちは効果なかったです。

>>203
的外れな回答になるけど、ここを見たり書き込んだりしてる人は、多かれ少なかれ乗り切っていると思ってます。

対策を練るとしたら、起きた時の対策より、起きないように調整できないかをまず考えてみてはどうでしょうか。

4ヶ月の頃はうちはまだ夜間授乳してました。
日中の哺乳量を増やすことばかりに躍起になって、最初になくなる22時台の量はあんまり増やしたくないと考えていました。
でも、思い切って飲めるだけめいっぱいミルク足してみたら朝まで…といってもうちは真夏の頃だったんで5時覚醒でしたけど、寝るようになりました。
心配した哺乳量のバランスも、なるべく日中に飲めるようにやっていたら、離乳食を始めてしばらくした頃に急に22時台に飲まなくなりました。
22時をやめても大丈夫そうな感じになってからもしばらくは心配で授乳してましたけど、ほんとにちゃんと止めるサインが分かってびっくりしたものです。

寝てる途中で泣いた時、様子を見に行くまで、何分待てるかも、最初は3分すら永遠のように長く感じましたが、我慢して待てるようになると、自力で再入眠するのも早くなった気がします。

疲れすぎを防ぐのは難しかったです。
そうはさせまいと考えていても、よく動き、眠りにくい子だと、リラックスさせたくても嫌がって暴れたり。
起こしておくのが大変、っていう書き込みは度々ありますが、全く逆で、好奇心旺盛で眠りにくい我が子は疲れさせ過ぎないのは本当に難しかったです。

子が泣いてるのに…としんどい時期もありましたが、トータルで考えたら、ぐずることも泣くことも少なくて済んだって思います。

205 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/08/04(木) 22:57:35.08 ID:d0OYLWJ/
>>204
ありがとう。
上の子の時も4ヶ月くらいまでは母乳相談室のSSだったから、どうなのかな?と思ってた。

母乳相談室のSSより上って検索してもありませんって出てくる。
なんか、母乳相談室は本来完母育児目指してる人の為のものだから、これが使えなくなるまでには完母になってるはず!らしくて、もしサイズアップさせるなら、母乳相談室SSの次は何にしました?

乳頭混乱は嫌だ。。。

206 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/08/04(木) 23:35:32.32 ID:DcnAccrv
>>205
上の子母乳寄りの混合で相談室のSS使ってた。
6か月くらいの時にピジョンの2-3か月用のを試したけど、出過ぎてむせてしまったから、結局1歳で卒乳するまで母乳相談室だったよ。

207 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/08/04(木) 23:38:47.34 ID:zU8Wno0V
>>205
ネットのみで、母乳相談室乳首のSMサイズがあるよ。私は楽天で買った。
結局哺乳瓶拒否されて、あまり使えなかったけど。

208 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/08/04(木) 23:52:03.65 ID:JP+e1GOU
>>205
そもそもジーナスレとは関係ない気が。
「母乳相談室 ちくび」でググればいいと思います。

209 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/08/05(金) 09:53:43.24 ID:TqZIyeD7
>>204
ありがとうございます。
具体的にお聞きして、色々と勉強になり、安心した部分もあります。
22:30をもう少し増やしてみようと思います。
ジーナ本通りにいってない方もいらっしゃると思うのに、ついつい目の前のことで色々悩んでしまったりするんですよね

210 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/08/05(金) 10:19:53.37 ID:UENbw1/Z
2ヶ月半から3ヶ月半まで夜中は22時のミルクのみだったけど、3日前から夜間が復活してる。
昨日なんて、1時と5時で、7時は見向きもせず、お腹がすいてきたのか今朝の朝寝も上手くいかず9時代にあげるはめに。
体力がついてきたのに、日中あまり飲まないから、夜間が復活したっていう解釈で良いのかなー。

211 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/08/05(金) 12:11:54.93 ID:6YXL0Dvk
産院では相談室のSSのかわりに実感のSをすすめてくれたので試しましたが、合わなかったんで相談室のSSを1歳卒乳まで使いました。
乳首は3つ用意してローテしてました。
自己判断になるけど、穴を爪楊枝で広げるとかもやってみてました。
相談室は硬いからかあまり変わらなかったけど。

5時に飲んで7時が興味なさそうなら、5時は控えめにしてなるべく7時に飲めるようにとは思うけど、きっとそれが上手くいかないんだよね。

本に夜間何時に飲んだかで、朝イチの授乳をどう調整するか書いてあるから、時間作って再読するのオススメ。

案外違う月齢のところで得られるヒントもあったり、あと、やり始める前に読むのと、やり続けてから読むのでは、気づくことが変わったから。

1時ごろ起きてしまうのには、22時の授乳の時に長めに起こしておく対処法もあったよね。

授乳や睡眠が乱れる時は、赤ちゃんの急な成長期でもあるし、月齢あがるにつれどんどん変わるから、あまり思い詰めずに、なんとなくでいいからジーナっぽくなるように意識して続けてみたらどうでしょうか。

日中飲まないとのことですが、これも振り分け頑張って、なんとか日中に飲めるようにやっていくことが後から良い結果につながることもあるかと。
うちは、飲む量がそんなにすごく増えたりとかはなかったけど、日中に栄養をとるという習慣づけが、その後の離乳食の進み具合や定着の良さにつながりました。
頑張っても哺乳量が増えず大変だったし、ずっと少食タイプだと思っていたけど、離乳食が進むにつれ、なんでもよく食べてくれるようになりました。
今では保育園で誰よりおかわりするくらいの食の太い子に育ってます。
みんなに当てはまるわけではないと思いつつ、一応書いておきます。

212 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/08/05(金) 12:16:26.82 ID:ncxenR78
>>210
5時はしっかり飲む感じですか?
朝のおしっこの量は少なかったりしませんか?汗かいて喉渇いてるとしたら白湯とかお茶とかを飲ませて様子をみてみては?
うちのは最近暑くなってきたのに旦那がエアコンだめでつけられないから暑いのと喉が渇いて4時前後に起きてきます。

213 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/08/05(金) 16:07:24.39 ID:8HcqEIzd
母乳もミルクもジーナの回数で規定量飲ますのかなりキツイ‥
うちは振り分けしたら、各回の量が減ってトータル量は変わらない不思議

214 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/08/05(金) 16:22:53.85 ID:qWPg6Glb
お昼寝14時に起こそうとしても寝続けてしまう。なぜか私もその時間眠気のピークなのでつい一緒に15時半位まで寝てしまうw
でも頑張って起こした日は翌日朝6時半位まで寝るから、やっぱジーナすごいなと思うわ。

215 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/08/05(金) 16:24:30.14 ID:UENbw1/Z
>>211
>>212
私は完ミで実感のSを使っていますが、もう少しでMにしようと思っています。それで飲む量が増えてくれれば良いのですが。
振り分けも試みましたが、舌で許否するばかりでなかなかうまくいきません。最近、遊び飲みも始まっているような気もします。

日中は大体1回100〜120なのですが、1時が60、5時も90でした。22時の量も減ってきており60でした。クーラーは27度で自動設定ですし、おしっこの量も同じです。

あまり思い詰めたら、自分で自分での首を絞めることになりますね。基本的なところだけおさえて、あとは臨機応変に対応しようと思います。

216 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/08/08(月) 19:53:56.59 ID:U8MUrs1N
>>195です。
その後、半ぐるみで寝る生活が続いているのですが、極端に朝寝、昼寝、夕寝が下手になってしまい、まいっています。今さら全ぐるみも嫌がりますし。
お昼寝は45分ほどはぐっすりで、その後、起きて、拳しゃぶりで再入眠を繰返すこと30分、眠りが浅い状態が続き、大泣きして目覚めます。
全部が前倒しになるので、疲れてしまうのか、18時代に就寝しても19時半ごろに起きてしまったり。
前は起こしても起きないくらいグッスリでした。もう少しお昼寝の時間と質を向上したいのですが、どうすれば良いのでしょうか。

217 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/08/08(月) 20:36:43.09 ID:D+2M7vCM
8ヶ月の女児
早朝覚醒する以外、日中はスケジュール通り
でも、お昼寝も夜の就寝も授乳中に寝てしまうのが心配
早朝覚醒するから19:00前に寝てほしくないんだけど、疲れすぎかな
11:45の離乳食後、授乳開始が12:00以降になるとほぼπ落ちする
かといって、π落ちしない時間に昼食を前倒しすると、11:00昼食になって、あまりにスケジュールとかけ離れて弊害がありそう
ジーナでなくてもπ落ちは避けた方がいいですよね?

218 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/08/09(火) 13:38:46.25 ID:kZUXpL5u
6ヶ月でお昼寝2.5時間まで削っても夜中2時間刻みで起きてくる 一度も夜通し寝たことないけど体力余ってるのかなー

219 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/08/09(火) 13:46:23.33 ID:Xk09UNfm
>>218
同じだー
6ヶ月半、日中はスケジュール通りに過ごせるのに夜は1-3時間おき覚醒。
藁にもすがる思いで始めたジーナなのに、努力の報われなさに余計疲れてきた・・・

220 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/08/09(火) 14:23:32.02 ID:a91P73ez
>>216
テンプレ埋めてみたら??

>>217
授乳寝落ちじゃないときもあって、その時は自力入眠できるんですか??ならあまり気にしなくてもいいと思うけど、自力入眠できないなら、まずいと思う。
低月齢のときはしょっちゅう寝落ちしてたけどベッドにおくときに体を少し揺らしたり意気を吹き掛けたりして、半目くらいは開けさせ眠ったまま置くことは避けていたよ。基本的なことだけど。

221 :218:2016/08/09(火) 16:32:25.69 ID:kZUXpL5u
>>219
昼間上手くいくと夜も期待しちゃうよね 離乳食始めたら、動き出したら、卒乳したら等夜通し寝るようになると言われてるプロセスで成功する事を期待してる ジーナやれば皆夜はぐっすりだと思ってたからしんどいね 白湯なんか効きゃしないww

222 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/08/09(火) 18:48:53.20 ID:NthZaxrq
ジーナ式順調だけど夜通し寝るって12時間おとなしく布団の中にいることだって解釈
どこかに赤ちゃんは夜中に何度も眠りが浅くなるって書いてあった
うはちは夜中に目が開いてても放っておいたらそのまま再入眠しているので夜通し寝てることにしている
すんなり寝付くこともジーナ式の重要なポイントだと思うので自力入眠さえできれば夜中に何度目を覚まそうがあんまり関係ない気がする

223 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/08/09(火) 20:36:14.25 ID:zM6wD8l2
>>220さん
>>217です、ありがとうございます
やっぱり寝落ちは避けた方がいいですよね
朝寝は基本的に自力入眠で、お昼ご飯の時間を遅くするまではランチタイムのお昼寝も自力入眠できていました
ただ、7ヶ月で夕寝がなくなってからはほとんど夜は寝落ちです
今後のことを考えて、今日の夜はいつもより早めに授乳して、寝落ちしそうになったところで大きめの声をかけて起こしてみました
その後、自力入眠できたので安堵です・・・
最近22:30の授乳前に泣くことが時々あって、暑いせいかと思っていたのですが、
授乳での寝落ちを防ぐことで少し良くなってくれればなぁと思います

224 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/08/09(火) 23:52:51.12 ID:8YI89rYB
>>218
>>219
うちもそのくらいの頃、突然夜2時間おきに起きるようになったよ。
たしかに白湯も効かなくて毎日眠くてすごく悩んだけど、
地道にジーナ続けてたら7ヶ月入って突然夜通し寝るようになった。
19時前にお布団に置いて出たら寝て、途中覚醒ゼロで朝は6時に起きる感じ。
多分離乳食が2回になってタンパク質を取り入れたタイミングだったと思う。

ジーナなんて意味ないんじゃ?とか思ったこともあったし、
これからも乱れることも出てくるような気がするけど
最近夜がほんとに楽で、やっててよかったなーと思ってる。

お2人のお子さんもうまく眠れるようになりますように。

225 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/08/10(水) 09:19:53.98 ID:MxZJr5wS
>>218>>219>>224
起きて来たら授乳で寝かしつけですか?

226 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/08/11(木) 22:06:22.22 ID:RsNcYk59
>>225
うちな夜中起きたら授乳してた。
そのうち起きなくなったよ。

227 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/08/11(木) 23:37:38.81 ID:yXTWHtHs
3か月なりたて。
朝6時台まで通して寝るようになったけど、22時台の授乳時に30分くらい起きられずに寝ちゃうと4時か5時みたいな変な時間に起きてしまう。
でもこの起こすのがなかなか大変。

228 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/08/12(金) 22:11:08.25 ID:QSau3+zF
>>227
うちもそういうパターンよくあって、どんなに興奮しても10分くらい落ち着く時間をつくると眠れる子だったからもう思い切って大興奮するくらい遊んじゃいました。
高い高いが好きだったから高い高いとか普通にやってました。
そうすると目が覚めて23:00まで起きていられましたよ。
ちょっと強引なやり方ですが。

229 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/08/14(日) 22:58:03.06 ID:+48TMs8n
もうすぐ2人目が産まれるので、久々に本を読み返しながらスケジュールのシュミレーション。
日中は3歳の上の子は保育園なので、ランチタイムの昼寝は静かに守れそう。送迎の時間が朝夕の昼寝と重なっているので、うまく寝てくれるかな。
後は帰ってきてからのお風呂ご飯、下の子就寝までをどう回していくか…

5時 お風呂
6時 夕食、授乳
7時 下の子就寝

↑で考えてるけど、今は夕食後にお風呂だから、それを変更できるだろうか。
上の子もまだまだすんなり言うことをきいてくれないし、試行錯誤だ。

230 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/08/15(月) 12:15:48.50 ID:Pzyhcvlf
6ヶ月1回食。
22時で、なかなか起きないのに起こすと起きちゃう、授乳しても大して飲まない、っていうのは22時カットの合図ってことでいいんだろうか?
それともジーナの言う減ってくる頃ですってなだけなのかなーそれだと止めないほうがいいと書いてあるし…
悩むけど今日カットにトライしてみるつもり。旦那ともにドキドキ…

231 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/08/15(月) 19:35:51.63 ID:s91m0z6M
22時半いつやめるか本当迷う
カットの結果教えて欲しい

232 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/08/15(月) 19:51:49.25 ID:p3kJQt3M
もうすぐ3ヶ月半。
退院してからジーナを取り入れている。
低月齢は上手くいかないとわかっていたけど、それとなくスケジュールも沿い始め寝かしつけも楽になっていた。
しかし、3ヶ月入ったくらいからどの時間帯も入眠30〜45分くらいに泣いて起きる。寝かしつけは抱っこでないと寝ない。飲みムラも激しく1日の総量も安定しない。深夜覚醒して2時間うつ伏せで遊び始める等出てきて全てが上手くいかず心が折れそう。
皆さんもそんな時期ありましたか?
どうやって乗り越えたのか教えて下さい。

233 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/08/15(月) 20:39:23.56 ID:1zQLEHod
>>232
だっこじゃないと寝なくしてしまってる時点でジーナ式取り入れられてないんじゃ?
ジーナ式は寝かしつけの方法は詳しく書かれてないので、トレイシーの4Sもとりいれつつって人が多い気がする

234 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/08/15(月) 21:25:51.97 ID:p3kJQt3M
>>233
3ヶ月突入前までは概ね眠いサイン→おひなまき→自力orトントンで寝ていました。
けどその方法では暴れまくって寝なくなり20分以上ギャン泣きするので負けて抱っこしてしまったのが始まりです。
それがいけなかったんですかね。
トレイシーも参考にします。

235 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/08/16(火) 01:59:41.76 ID:RAm2lOOm
>>234
トントンもジーナじゃないしすれ違いじゃない?本買ったの?

236 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/08/16(火) 05:16:32.47 ID:gSyTNezm
そうかしら。
低月齢からパーフェクトに置いてるだけで寝る習慣をつけられる人なんかごく少数でしょうよw
ジーナも最初は抱っこで〜徐々に減らすと書いてるし。

237 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/08/16(火) 06:01:34.31 ID:txbsmMZ3
あんまりにも寝なくて泣かれたら、だっこしてしまう気持ちはわかるけどな。
手元に本がないからうろ覚えなんだけど、本には、ベッドに置きましょう、みたいな書き方で具体的なやり方ってかいてないんだよね。
ベッドに置いて泣いたらこうしようみたいなのがあればいいんだけど。

5分置きに様子見、ちょっとだけだっこして置いて、を繰り返したら1時間くらいでやっと寝てくれた思い出。

>>234さん、ずっと抱っこするのはやめて、少し置いて泣かせて、っていうのもやってみたらどうかな。
最初は時間かかるけど、徐々に慣れて早く寝られるようになると思うよ。

238 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/08/16(火) 09:21:51.13 ID:dq/B7CH5
>>230です。
22時カットの結果、深夜覚醒はなし、6時起床でした。これは夜通し寝に成功したと言っていいのかな?と思ってます。
朝πがパンパンだったので授乳したんですが(たまにあるので)、何故か発熱…もしかして乳腺炎???痛くはないんだけどなぁ〜
旦那がいるのでお盆を選んだんですが、病院が休診の予感。
こういうこともあるということで、皆様お気をつけください…
しかし、病院にはジーナしてるなんて言えないので12時間もあけたなんて言ったら絶対呆れられる…

239 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/08/16(火) 12:33:23.18 ID:0Xql+ZtH
乳腺炎はほんとに気をつけたほうがいい
ジーナやってて唯一のデメリットはそこだった
乳腺外来でマッサージ受けたけど良くならずに切開寸前で
桶谷行ったよ
桶谷にジーナの話なんかしようものならそっくり返られると思うけど、
出がいい人は搾乳機使うか時間気にせずたっぷり目に飲ますしかない
間隔が開き始めてからが危ないから皆気をつけて

240 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/08/16(火) 12:48:57.04 ID:tWN9GLGp
何もかも本の通りに!もいいけど、本に書いてないことも含めて試行錯誤した結果、やっぱり本の通りにすると上手くいって何故そうするのか理由が腹落ちする経験は必要だと思う。
理解できれば自分の子や生活スタイルに合わせて多少アレンジできるようになるし、トラブルにも対応できるようになるんじゃない。
ジーナは2人目だけど、今でもまだ新しい発見がある。

3か月。22時半の授乳で、ジーナはしっかり起こして授乳だけどトレイシーでは半分寝た状態でって違いがあって、どっちが正解なんだろうと思ってたけど、ウチの子を見てるとどっちも正解だと思った。
完全に起きた状態だと飲み残して5時半にお腹すかせて起きるし、半分寝た状態だと全部飲むけど4時に謎の覚醒。
半分寝た状態で全部飲ませてから完全に起こすと早くても6時半起床で今の所この方法がベストかな。
ミルクだからちゃんと起きなくても飲めちゃうし、本当はミルクに興味がない時間だからしっかり起きるとミルク拒否してしまう。でもまだ連続睡眠に限界があるから(多分最長6時間)途中しっかり起こして睡眠を断ち切らないといけない。ってことなのかなと解釈。
起こす時間が23時位になるとしっかり起こすのに苦労するから22時半なんだろうな。
身をもってよく分かった。

241 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/08/16(火) 12:58:28.38 ID:tWN9GLGp
>>234
確かトレイシーに2ヶ月半から3ヶ月位で睡眠のリズムが変わるから、入眠して30分以内に泣いて起きることがある、その時に一時凌ぎの寝かしつけを癖にしない事、ってあった気がする。
ウチの子も泣く事が増えてきたんだけど、ギャン泣きまでは様子見て、ギャン泣きになったら抱き上げて落ち着かせる→呼吸が安定したら置く を繰り返したところマシになってきたよ。
まだ置けば泣くけど、ギャン泣きになる前に自力で寝る。
ギャン泣きまで行くと、そこから自力で寝るのは至難の技というか、泣き疲れて寝るしかなくなる(上の子で経験)。ギャン泣きを放置はオススメしない。

242 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/08/16(火) 13:16:06.41 ID:OSz6IzDl
>>241
横からすみません。
2人目ということですが、下の子が泣いてるときに上の子が起きるということはないですか?

243 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/08/16(火) 13:26:07.57 ID:tWN9GLGp
>>242
上の子はもうすぐ5歳なので、下の子の寝言泣きで目が覚めても、カーテンめくって暗いor明け方であればまた寝ます。
ただ朝の6時を過ぎてると、二度寝しようとしてもできないようで、リビング(夫が寝てるw)に行って遊んでます。
多分参考にならないですよね…すみません。
もっと歳が近いようであれば、下の子が夜通し寝できるようになるまで寝室を分けていたと思います。

244 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/08/16(火) 14:42:17.05 ID:JdsFEBux
横からだけど参考になる。
約3歳差で下が生まれる予定だけど、上の子が最近べったりで寝かしつけ必須&夜中に目覚めて私がいないと泣いて起きてくることがあるので寝室分けるか悩ましい
生まれてから様子を見て対応していくしかないけど、22時半の授乳とか部屋明るくしたら起きるだろうしなー

245 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/08/16(火) 15:09:27.25 ID:tWN9GLGp
>>244
19時以降の授乳はリビングでしてます。
飲ませ終わったらまた寝室に連れて行きます。
大人しかいないので、部屋を明るくしたり暗くしたりも自由にしています。
それで困った事も特にありません。

246 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/08/16(火) 20:25:07.68 ID:l9hTbMKg
皆、試行錯誤だよね
22時半、4ヶ月のうちも寝たまま母乳、哺乳瓶、で途中覚醒する感じが一番飲む
同じく、トレイシーは夢うつつだからそれでいいやと思ってた
起きるのは6〜7時だけど、朝イチはあんま飲まない
22時半が80や100でも飲まない

247 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/08/17(水) 19:27:28.57 ID:sTbB1eIG
主人の会社の家族バーベキューに9ヶ月になりたての子も連れて行かなくてはならなくなりました。
11:00に集合で16:00に解散です。BFを食べてくれないので夏場は怖いからお昼寝は食べさせてから行きたいとお願いしたら途中参加にしてくれました。夜はギリギリか17:15頃には食べられそうなので食は問題ないのですが、睡眠です。
朝寝は10:00までなら家でできるので30~45分させようと思います。昼寝は外にいるし、他の子もいて騒がしいので2時間は絶対にできないです。うちのは外だと30分くらいしかできません。
この場合はもう諦めてその日だけは昼寝30分、夕寝30分の合計1時間45分でやるしかないですかね?
1日だけだと諦めて。
普段は合計2時間半寝てます。

248 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/08/17(水) 19:59:10.28 ID:ku56owW3
>>247
移動の車や抱っこ紐で少しでも寝られないかな?その日は諦めて子供の寝たいように寝かせても大丈夫だと思うよ。

249 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/08/17(水) 20:28:53.04 ID:vFRRS0kP
>>247
9ヶ月まで昼寝を外でさせてこなかったのかな、すごいなー
そこまで2時間させなきゃ!って思わなくても。9ヶ月でしょう?1日ぐらい大丈夫だよ
うちは昼寝を外でさせないといけない時は朝寝をできる限りとって、2時ぐらいに少し早めに授乳してそこから抱っこ紐で寝かせてます。同じく30分ぐらいしか
寝ないけど、3時ぐらいに起きたら7時前までもつよ。少し早めにはお風呂も就寝もさせるけど
3ヶ月ぐらいから電車の距離に行く時はいつもそうしてます。(夕寝が必要だった時は帰りの電車でちょうど寝てくれたなー)
成り行きまかせにも慣れないと、いつまでもどこにも行けなくなっちゃうよ

まあ私も、朝寝がなくなってきた11ヶ月、朝寝で調整してきたのにどうしようかなーと悩んでいるところです
なかなかお出かけ、悩ましいよね

250 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/08/17(水) 20:53:27.12 ID:sTbB1eIG
>>248
ありがとうございます。
昼寝は眠そうにしたらその場を離れて涼しいところに入って寝かせたら上手くいけば1時間は眠れるかもしれません。
でも下手に長くして夕寝が遅くなるのも嫌だなって。それなら昼寝も無理なく子が起きたら起こしちゃって早めに夕寝させた方が19:00に就寝できて夜もぐずらないし、いいかなと思ったのですが。
>>249
昼寝を丸々外でさせたことはなかったです。
8ヶ月になってやっと昼寝が2時間続けてできるようになったので、まだ安定してないかもと崩すのが怖くて。また30分毎に起きてこられたら…と思うと。
早く帰宅できるならそのやり方とてもいいんですが帰宅も若干遅れるので夕寝とらせた方が子は辛くないかなーと思って。
朝寝なくなったら本格的に悩みそうですね。外だとなかなか丸々2時間できないですしね。
うちも9ヶ月に入って30分だと昼寝短くなるけど20分だと寝起きグズグズでもっと細かい微調整が必要かなと感じました。25分にしようと思うけど、5分ってそんなに変化あるんですかね。それとも他に原因があるのかな。

251 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/08/18(木) 14:51:50.52 ID:qRH9WbJS
>>234です。
あれから寝かしつけはギャン泣き寸前までは泣いても極力抱っこせず、グズグズ言わせながらも暗い部屋で本人の好きなように過ごさせました。
すると時間はかかるけどこれでもかと言わんばかりにグズグズ寝返りやずり這いもどきで動き回った後は力尽きうつ伏せ指しゃぶりでウトウトすることがわかりました。
そこからおくるみすると自力で入眠し30〜40分で起きることは極端に減りました。
今の時期は眠いけどうつ伏せ運動優先のような感じです。
これからも試行錯誤しつつ様子をみます。

252 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/08/18(木) 15:33:50.70 ID:9q2dWbWx
>>251
報告ありがとう。何とかなりつつあるみたいで良かったね!


ジーナの寝かしつけ、何か記述なかったかなーとパラパラ読み返してみたんだけど、おくるみくらいで特にないね。
抱っこで寝落ちと、泣いたらすぐ抱っこするのはNGって記述は何度も出てくるから、逆にそれ以外はOKと解釈するのはゆとりすぎるだろうかw
泣いてるのを落ち着かせるために抱っこしたり、いい感じに眠くなるまで抱っこしたりは有りなのかな。
スケジュールの、寝室に行ってからおくるみして寝かせましょうまで15分くらいあるけど、その間なにするのよ、抱っこしかないじゃないのよ、と思って。

253 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/08/18(木) 16:05:41.27 ID:XQY6sdlU
寝返り練習してる4ヶ月
皆さん夜中泣いたらいちいち元に戻してましたか?
かえって起きそうで
掛けシーツなんて2ヶ月から余裕で脱け出てる
スリーパー着用だけど、着たまま上にずり上がってるし
意味あるのか不明だ

254 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/08/18(木) 16:21:05.76 ID:xJEs2XVq
もう少しで4ヶ月
16時まで起こしとくのが大変だ。夕寝は無くなるんだろうか。
飲みムラも激しいし、22時でも拒否するから5時にお腹すかせて起きるし。
22時のは少し上のレスの、ウトウト→覚醒を参考にしようと思う。飲まないときも1時間後に飲ませたりして、何とか日中飲ませるようにしないとな…

255 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/08/18(木) 16:45:02.73 ID:XQY6sdlU
ちょうど今30分夕寝してる。じゃないともたない
15分にした事もあるけど18時に寝ちゃうわ、飲めないわでだめだった
今30分寝ても18時台のミルクは眠りそうに
うちも規定量なんて飲めないよ
ジーナだともう一回180とかだけど、トレイシーは4ヶ月までは120〜150
うちも50とかでやめそうになるのを何とか100は飲ませてる
体重はど真ん中だから足りてるのかな
上の子は母乳でこの時期一回160は飲んでたのに
そして22時代に100位でも7時の飲みが超悪い
ミルク嫌い赤ちゃんているらしく、昔は早めに離乳食対応だったらしい

256 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/08/19(金) 09:42:10.15 ID:XjXUBayN
現在5か月で、6か月から離乳食を始めようと思っています。
4〜6か月の11時のところに、早めに離乳食を開始する場合の記載がありますが、
1回食の場合はこの時間帯にあげればいいのでしょうか?

あと、6〜9か月のところでは11時が11時45分になりますが、
今でも11時まで持たずに10時30分ごろからぐずり始めることが多く
のばせても10時45分くらいに授乳しています。
なので11時45分とか無理そう。

きっちりスケジュールどおりしなきゃとは思わないけど、1時間も前倒しって大丈夫かな。
その後のお昼寝とかに影響したりしないかちょっと不安。

257 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/08/19(金) 19:34:51.79 ID:TLHUmiVi
9ヶ月と1週間。
今日昼寝をバイクの爆音に邪魔されて14:00までの1時間半しかできなくて早めに寝かせようといつもは18:50とかに就寝するのを18:30には眠れるようにした。
18:25に目をこすったから少し抱っこしてベッドに寝かせて退室。
指しゃぶりからの沈黙で寝たと思ったら大泣きし始めてそこから40分も抱っこして落ち着いたら寝かせるを繰り返した。もはやベッドに寝かせる前、私のお腹から離れると泣いてた。
何とか19:10に寝付いてくれたけど。
原因は疲れすぎかな?もっと早く寝かせた方がよかった?それとも逆に早すぎて寝たくないってなって大泣きからの大興奮でなかなか眠れなかったのかな?
元から昼寝下手だったけど再入眠はできてたから良しとしてて、夜は泣いたことなかったから心臓に悪い。
明日もこうだったらどうしよう。怖い。
9ヶ月だから成長期とかかな?
横に伝い歩きはしてるけど、立っちはできそうにないし。
離乳食は三回食盛り盛り、母乳は400くらい、便秘どころか超快便、一日中元気に動き回る。体調には問題なさそう。げっぷもした。
たまたまかな〜
本当に明日が不安。

258 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/08/19(金) 20:34:01.87 ID:Knyp0aSG
無責任にたまたまだよーとは言えないけど、うちも謎の就寝前大泣き、今までに2,3回あった。その度にこれが続いたらどうしようって思ったけど結局次の日は問題なかった。
夕寝削るタイミングだったり疲れすぎだったりが原因かなと思う。でも考えられる原因を改善すれば大丈夫だった。
ドキドキする気持ちわかるよ。

話変わるけど、3回食にしたタイミングで22時授乳なくした。6:30まで起きない。
今までも22時授乳はささっとで30分以内だったけど、気持ち的に全然違う。19時からの自由時間、すごく休まる。そのぶん起きてる時間、子と余裕をもって充分触れ合える。
ジーナやってて良かったと心から思う。
ま、このタイミングで離乳食拒否が始まり栄養面心配で食べさせるのに試行錯誤の毎日だけど。食べない日は22時授乳したり。
22時授乳カットについての報告でした。

259 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/08/19(金) 21:14:16.65 ID:o7rxIQ/C
>>256
一回食は私も11時にあげていました
重篤なアレルギー症状が出ても小児科にギリギリ行ける時間帯なということで

うちも11:45までとてもじゃないけど持ちそうになかったので
水分補給も兼ねて朝寝が終わったら薄めたジュースかお茶を100mlほどあげています
あまりにランチが早いと14:30までのお昼寝に空腹で目覚めそう
あと、なんとなくだけど、ランチを11:45にしてから、お腹いっぱいになるせいかお昼寝の入眠がよりスムーズになった気がします

260 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/08/19(金) 21:18:00.86 ID:whUbhgC1
>>256
>>257
不安になるのはわかるけど、結局本やスレ見ながらこうしたらいいのかなーって自分で考えて試してみないと正解はわからないと思う。
このスレの誰もあなた方の子のことや環境はわからないし、まして今現在問題が起きてるわけでなくて起きる前のことなんだからどうしようもないよ。
まずは本読みなおして、過去スレやブログなんかも参考にしてれば対処法がいくつか絞られてくるよ。

261 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/08/20(土) 07:23:14.77 ID:eAK+PgoY
>>257
昨晩無事眠れているとよいのですが。

うちは退院後からジーナ意識して現在1歳半だけど、19時以降夜通し眠るようになってからも、寝付けない、或いは寝たと思ったのに20〜21時に泣いて起きるということが数日間連日で続くことがありました。
いつも通りの生活をしていても。

私はあぁまた始まったと思いつつ付き合うことにしています。

もうすぐ2人目出産予定、ようやく年子ジーナの生活リズムを考え始めた。

262 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/08/20(土) 14:27:35.04 ID:e2UnNgSw
ジーナはリアルじゃ相談できないし
不安な気持ちはここで書いてもいいさ
あんま人いないし
そういやオフ会はどうだったのかな
まだかな

263 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/08/20(土) 23:31:32.22 ID:vfAtR1Md
みんな育児日記は何でつけてる?
手書きでもアプリでもおすすめあったら教えて欲しい
両方つけてみようとしてもアプリはつい忘れたり手書きは手書きでただのノートだと見返し難いしどれがいいのか探すも迷って定まらない

264 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/08/20(土) 23:49:35.06 ID:EUv8B/mL
ジーナ関係ないw

265 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/08/21(日) 08:27:57.69 ID:CAYA09hk
>>256です。
確かにやってもいないのに不安がっていても仕方ないですよね。
2回食になったら、朝寝の後のジュースorお茶で、できるだけランチを遅くしてみます。

266 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/08/21(日) 09:55:00.74 ID:5QzQFOTI
>>257です。
昨日はもう寝る前からぎゃん泣きでした。ミルク飲ませて哺乳瓶を洗いに行ってからずっと。やけくそになったのと距離をおきたくてベッドに寝かせたら一瞬だけ大きな声を出して泣いたけどそのまま寝ました。19:10頃に。
今まで眠くてグズりがすごかったので14:40まで昼寝させてたんですけど、今日はそれをやめて14:30までにしてみようかなと思います。
朝7:00ピッタリに起こしたんですけど、朝寝9:30になってもしたがらなくて9:45に始めたのでもしかしたら体力がついて眠たくないのに寝る準備をされて嫌だったのかもしれません。
朝寝を失敗して20分とかだと眠いのか少し泣いて起きます。その場合は10:00を過ぎても30分させた方がいいんですかね?体力ついてくると30分寝ると昼寝が短くなりそうですが。
>>258さん
お返事ありがとうございます。疲れすぎはないかなと思います。昨日も今日も寝てからは一度も泣いて起きたりはなかったので。上にも書きましたが逆に寝かせるのが早かったから嫌で泣いたのかなと。
昼寝も崩れ始めてるから本当に不安でドキドキします。
>>261さん
お返事ありがとうございます。
就寝前の大泣きはジーナ始めた時4ヶ月の頃と6ヶ月、今とすでに3回目です。いつか戻るならいいんですけど直らなかったら対処法も考えなきゃらいけないですね。本は読み返してますがいまいちヒントを得られません。
やっぱり体力ついたのかなとしか。
このままヒントを得られなかったら朝寝を削って昼寝を規定通りの時間に切り上げて様子を見ます。

267 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/08/21(日) 10:13:38.03 ID:Ytjd1kX6
朝4時頃から眠りが浅くなるのか、約30分毎に激しい指しゃぶりと、踵落としと、頭を動かす音が聞こえてきて眠れなくなったわ
19時からのような深い眠りが23時からも続いてくれたらありがたいんだけどなぁ

268 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/08/21(日) 15:20:55.98 ID:5QzQFOTI
何度も書き込みすみません。
もうだめかもしれません。今日も昼寝失敗して45分で一度起きたのにまた13:50に起きてそのまま寝ませんでした。朝寝は15分、昼寝は1時間しかできてなくてもうどうしたらいいかわかりません。
夕寝させればいいんでしょうか。でも今更夕方に寝てくれるのかわからないし、就寝はいったい何時になってしまうんだろうか。
うちの子にはジーナだめなのかな。
なんで生活変えてないし、お出かけも我慢してスケジュール守ってるのにいきなりこんなことになるのか本読んでも当てはまらないし、ブログ探そうにも9ヶ月じゃ順調なブログばっかりで何もわからない。

269 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/08/21(日) 15:32:08.35 ID:vvD4SNmn
うちの子というか、あなたに向いてない気がする。

270 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/08/21(日) 15:52:15.18 ID:inNIBP4e
成長期には崩れるって結構出てるね
でも19時10分には寝て夜起きないならあまり問題ないような?だめ?

271 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/08/21(日) 19:16:26.16 ID:5sQcSZbU
>>268
テンプレ埋めよう、話はまずそれからだ
私も>>270の言うとおりジーナの目標は19時から7時までの睡眠なんだから、それができてるんだからいいと思うけども

自戒も込めてだけど、ジーナやっていると陥りがちなのが、スケジュール崩れたらこの世の終わりみたいな気持ちになるよね 。崩れることを異様に恐れてしまう。でも、本当はそうじゃないじゃない。赤ちゃんが元気なことが一番!
赤ちゃんとの生活を向上させるのがジーナだけど、それでしんどくなりすぎたら本末転倒だよ
気楽に気楽に、今日がダメならまた明日

272 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/08/22(月) 05:20:16.17 ID:OjWkRFOW
愚痴ではなく相談なら、テンプレ埋めたらどうでしょう?

273 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/08/22(月) 12:32:49.85 ID:jPX4yToH
睡眠時間のカウントについて、ジーナ的には寝かしつけに入った時〜起こすまで、だと思うんだけど皆さんそれでやってますか?
今まで寝付いた時間から〜で数えて問題なかったんだけど、最近寝入る前の指しゃぶりの時間が長くなってきて、ウトウトも就寝に影響し始めた感もありこれも昼寝に数えなきゃいけないんじゃないか…という気がしてきた@7ヶ月。
よかったら教えてください。

274 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/08/22(月) 12:45:27.97 ID:Vyk0clNJ
うちはスケジュール通りだと睡眠時間足りなかったから実際に寝てる時間を合わせてた。
特に問題は起きてないと思う。

275 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/08/22(月) 21:29:33.15 ID:76Oqh2Ei
寝る前に落ち着かせるためにおしゃぶり使っていた人いますか?
うちはおしゃぶりくわえると一気にトロンとするので、完全に寝る前に外して
寝かせるようにしてるんですが、逆におしゃぶりがないと睡眠スイッチが
入らなくなってきました。

3ヶ月くらいまではおくるみでもスイッチ入ったんですが、4ヶ月になり動きたくて
おくるみ拒否。もともと抱っこゆらゆらしてなかったので抱っこでも寝ない。

おしゃぶりもそろそろ卒業させたほうがいいかな〜と思うのですが、
やはり置いて様子見→置いて様子見…しかないのでしょうか。
指しゃぶりはしますが、イマイチしっくりこないらしく、数分しゃぶってから
これじゃなーいと泣きだします。

276 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/08/22(月) 22:36:20.70 ID:PQSk4q/p
>>254ですが、22時のミルク、寝込みを襲ってウトウト状態で飲ませて、その後、オムツを替えて、少しだけバウンサーで目を覚ませておく方法で3日間夜通し寝てくれるようになりました。
上の方でそのやり方を書いてくださった方に感謝です。

277 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/08/23(火) 13:19:38.48 ID:yNQstRy7
>>275
おしゃぶり使ってる
でも6ヶ月になる前くらいから、くわえさせても自分で取って遊んだ挙げ句投げ捨てるようになったわ
おしゃぶりで寝てくれるうちは使っちゃったほうが楽じゃないかな

おしゃぶりないとスリーパーの襟をなめてびしょびしょにするんでくわえさせるんだけど、
ベッドの外に投げ捨てられるたびに魔法のようにおしゃぶり一つで寝てた頃がなつかしくなるわ

278 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/08/23(火) 14:13:37.55 ID:Nl7cviO0
うちの子おくるみが睡眠アイテムで端っこしゃぶりながら寝る。スヌーピーに出てくる毛布持った子みたいになるのかな…
エイデンのおくるみを4枚セットで買って、こんなにいらなかったかなと思ってたけど、今や4枚じゃローテーションが厳しい。
ところで4枚中2枚は布の中央が伸びて巻きにくいんだけどこんなもんなのかな。公式サイトで買ったんだけど…
買い足すにしてもまた伸びるやつに当たると嫌だからエイデン買うのためらう。

279 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/08/23(火) 15:22:43.49 ID:ngXtVrv/


薄めたジュースを飲ませるってイギリスのあのクソまずい薄めるジュース(好きな人はごめんなさい)のことだよね?
ホームステイで出された時に薄めすぎて不味いのかと思ってちょっと濃く作ったら不味い味が濃くなっただけだった記憶
日本で売ってるジュースじゃ代用にならない気がする

あと赤ちゃんのお風呂の時間はバスタブに浸かるのを想定してないからあんなに短いのかなと思う
5ヶ月過ぎたら早めにお風呂に入れて湯船の中でオモチャで遊んだりスキンシップをして日本式アレンジだと勝手に思ってやってる

280 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/08/23(火) 17:31:32.29 ID:SQHx8UT6
>>279
自分は2歳近くまでキッチンで入れてたからお風呂の時間は丁度良かったけど
一緒に入ってバスタブまで入ってたら中々慌ただしいかもね

あと自分も短期留学してたけど、オーガニックのスーパーとか行けば
普通?のジュースいくらでも売ってたけどな…

281 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/08/23(火) 19:41:21.17 ID:qct6fkvT
ジーナの言うジュースって普通のジュースのことだったのかな

282 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/08/23(火) 21:12:37.05 ID:6mdcmq11
>>277
おしゃぶり使わなくても眠れるようになりました?
タオルでもなんでも、安眠アイテムに移行できるなら今は
おしゃぶり使わせてもいいかなーとは思ってるんだけど…

>>278
私自身がタオルとか触って寝るタイプ(大人になっても好き)だから
非常に気持ちがわかる。

283 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/08/23(火) 22:36:28.44 ID:R+qdTY28
入眠グッズあると再入眠のときすごく助かると思う。
ここ二日くらい20時ころに泣いて起きる?けど入眠グッズの羊のぬいぐるみを近くに置くと落ち着いてまた寝る。
泣いて起きてもまた入眠するという安心感ある。

284 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/08/24(水) 09:08:32.34 ID:bslDdyjM
もうすぐ6ヶ月
夜間授乳が無くなって、分泌が落ちてる気がする…
朝も張らなくなってしまった
日中も子が要求しないからこちらから押し売りするけど飲まない
このまま出なくなりそうでこわい

285 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/08/24(水) 15:56:56.36 ID:opPhDqSx
>>282
大抵おしゃぶり投げて、エイデンのスリーパー吸いながら寝てるよ
ただ移行するかは子供次第かなって気もする

286 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/08/25(木) 09:22:40.04 ID:RCBzdiVX
>>284
同じく3ヶ月の子が夜間授乳がほぼなくなってしまって、私の乳も枯れはじめた…
搾乳しても前は両乳合わせて150前後だったのが今は120くらい
内心焦りを感じはじめた
せめて6ヶ月までは母乳出したいよ〜

287 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/08/25(木) 12:02:25.19 ID:10SxR8sN
押し売りで振り分け頑張って、なんとか1歳までは混合で授乳してました。
いま一歳3ヶ月目前です。
4〜6ヶ月は授乳も昼寝も必死だったな…。

うちは5ヶ月すぐからゆっくりゆっくり離乳食を始めたけど(二倍くらい時間かけた)、その甲斐あって好き嫌いほとんどなく食べてくれるようになった。
食べる量も後期にもりもり増え、ご飯のあとはミルク足さなくてもよくなったし、あれよあれよとミルクも不要になった。

ただ、いまだに昼ご飯は11:30が限界。

寝る前のミルクもじわじわ減らしたら、徐々に本人も欲しがらなくなっていま50mlでも時々残す。

卒乳目標までまだ半年以上も先かーって頭抱えてたけど、ジーナ続けてたらうまいこと色々落ち着いたしホント感謝です。

288 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/08/25(木) 21:43:51.89 ID:/DYzQV8b
ジーナだったけどトドラーで授乳していた人っていらっしゃいますか?
個人的にずーっと授乳したいのですが、ジーナをしているおかげで子どもはπに執着がなさそうで
あっという間に授乳ライフが終わりそうな9ヶ月
友達の話を聞いていると「二歳まで添い乳じゃないと夜中も寝なかったよ」とか
「転んで泣いたら授乳してたよ」という子も何人かいるのでうらやましいようなそうでないような
WHOのガイドラインだと二歳まで授乳を推奨してるけどジーナは離乳完了がとても早くて最初に驚きました

>>286
その頃になると差し乳化してるのかも
搾乳より赤ちゃんが吸うほうが上手だから張らなくても実際はもっと出ている(赤ちゃんが吸うとオーダーが入る)と思いますよ
助産師さんからは、授乳間隔が空いていれば搾乳量は気にしないでと言われたことがあります
私は5ヶ月くらいから需要と供給のバランスが取れてしおしおになってきました

289 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/08/25(木) 22:35:22.41 ID:JkiQqbGh
9ヶ月、上にもいらっしゃったけど、3回食で22:30殆ど飲まない起こすと完全覚醒するので、今日から22:30カットしよう!
と思ったら21:40に泣いて起きた…お白湯飲ませてベッド置いてきたけど、ギャン泣きは落ち着いたものの寝付けないみたいで1時間近くベッドをゴロゴロしてる
がんばってくれー…見守るしかできないけど、また大泣きされたらと思うとドキドキして気が休まらない
22時カットすんなり行った方うらやましい

290 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/08/25(木) 22:44:43.05 ID:IEk6+7mv
母乳枯渇が心配ならミルク足すか、母乳を増やすためのプログラムが載ってるんだからただただ焦ってるくらいならやればいいのに。

とは言えうちは搾乳めんどくさい、母乳外来行きたくない、哺乳瓶拒否なのでミルク×だったので、一番お手軽な母乳が増えるハーブティー飲んだ。
ダメなら哺乳瓶猛練習しようと期待せずに試したけど、程よく胸が張るようになって私には合ってた。
プラシーボ効果かもしれないけど。
あからさまに間違ってそうなことでなければもっと色々何でも試してみるのがいいと思います。

291 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/08/26(金) 09:45:28.64 ID:km3wrOp9
>>289
22時カットと21時代に起きるのは関係ないよね?
何もしないで数分様子見た?
私も三回食の9ヶ月だけど、夜は基本起きてもしばらく様子見ます。そうすると早いと1分もしないうちに、遅くても5分以内には再入眠するよ。
変に手を出すと逆に起きて寝付きにくくなる。

292 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/08/29(月) 07:41:25.39 ID:qm9mpom3
8週目で今からジーナ始めようかと思ってます
6〜8週目のスケジュールの夕方に湯冷ましを与えるってあるんですが皆さんどうしてますか?
おっぱいじゃ駄目なんですよね

293 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/08/29(月) 08:04:35.78 ID:bQlA81ZV
あげても飲まなかったのでうちは与えてなかった
おっぱいしか受け付けなかったから夏に水分補給が心配だったけどなんとかなった
結局白湯を受け付けるようになったのは離乳食始まってからだったよ

294 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/08/29(月) 14:49:22.78 ID:u764JDpD
>>292
私もその頃は授乳してたよ。
ジーナの規定通りの長さで飲めなかったからお腹もたないのもあって振り分けみたいな感じであげちゃってた。うちも同じく白湯受け付けなかったし。
後に白湯に変えたら普通に飲んでくれたし、特に問題はなかったと思う。

295 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/08/29(月) 18:44:33.25 ID:ecNet4SL
>>292
新生児期からジーナやってて同じ週数になったので白湯あげてみたけど、そもそも哺乳瓶あまり得意でないからか、まったく飲まなくて諦めた
上の子のときもやっぱり5ヶ月過ぎでないと飲まなかったなぁ
コアナイトも白湯飲まなくて苦戦中…

296 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/08/30(火) 09:40:26.29 ID:H1kmSgVD
9ヶ月半なんだけど、もう半年くらいからずっと早朝覚醒が続いててスレ読み漁っていろいろ試したけどダメだった。
早朝覚醒と言っても5:30~6:00で7ヶ月になったあたりから体力もついて朝寝9:30までグズらずにもつようになった。
だから早朝覚醒しても気にせず朝寝引っ張ってそこからスケジュール合わせてたんだけど、今さらだけどやめた方がいいのかな?
朝寝も早朝覚醒するから未だに30~45分させてるし。
私的には早朝覚醒しても朝寝までもつなら無理に寝かせようとしないで成長して朝までグッスリになるのを待ちたい。
早朝覚醒しても朝寝しないで昼寝までもつようになれば昼寝だけになって早朝覚醒も改善するんじゃないかってあまり期待はしてないけど、そう思ってる。
早朝覚醒を寝かせようとするのはかなりストレス。
早朝覚醒がずっと続いてたよ〜って人、いつまで続いた?
個人によって違うんだろうけど、いつまでって意見を聞いてそれを目標に頑張らないと毎朝5:30起きやってらんない。

297 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/08/30(火) 10:52:06.99 ID:+4WxRGTL
>>296
うちは一歳半くらいまで。
一歳10ヶ月の今でも6時過ぎに起きる。

298 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/08/30(火) 14:46:41.68 ID:Mru3sDAS
>>296
うちもずっと早起きです、いま一歳3ヶ月。
5:30〜6:30で起きる時間はまちまちです。
1歳前後あたりから、起きてもベッドで待たせて平気になったので、私は二度寝したりして7時近くにお迎え行くようにしてます。

1歳になる前は起きる時に泣いたり、起きてからドタバタ大暴れしたりだったけど、そのうち静かにごろごろしたり、座ってぼーっとしてたりに変わりました。

お子さん、まだ1人で待つのは難しいでしょうか?
もし可能なら、ご自分だけでももうちょっと休まれてはどうでしょう…。
なかなか気になって眠れないって思っていましたが、慣れたら休めるようになりました。

299 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/08/31(水) 09:38:34.17 ID:Xh954lPj
>>297
やっぱりある程度の年にならないと早起きは改善されないのかなぁ。6:00過ぎでも早いけど、せめて6:00台までは寝てほしい。今日はたまたまなのかなんなのか6:15まで寝てたけど。
>>298
なるべく7:00にお迎えするようにしてるけど、5:30に起きると1時間半もあるからさすがにグズグズする。今日なんて起きたのは6:15だったものの起きていきなりふぇ〜んと泣いてた。
でもまだ9ヶ月だからそのうち待てるようになるかもしれないし、なるべく7:00に〜を守りながら気長にやってみる。
ちなみに2人共朝寝はどうしてた?いつまでも30分も40分も寝かせてるから早朝覚醒するのかなと思ったりもしたけど、短いと早起きしてるからか昼寝までに疲れすぎて昼寝が上手くいかなくなる。

300 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/08/31(水) 09:47:36.51 ID:66WBVWK6
3ヶ月。
3日連続で7時まで寝たかと思いきや、3日連続で4時や5時に起きる。何なんだ一体。

301 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/08/31(水) 20:10:31.59 ID:Ij8ATVwM
4ヶ月ちょっと。
朝、昼、夕と、寝かしつけはいらないんだけど、最近は18時代のミルクの時にのみ泣くから、夜だけは寝るのが嫌なのかな…と、呑気に構えてた。
それが、日中もミルクの前に少しだけエビ反りするようになった。
完ミなのに哺乳瓶拒否の始まりかな…今は、E赤なので、とりあえず種類を変えて様子を見ることにします。
ちなみに、総量は600前後。ラストミルク以降は、5時頃に1度起きるみたいだけど、また寝て7時まで大人しくしてくれています。
ごめんなさい。あまりジーナは関係なかったかな。

302 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/01(木) 11:05:12.52 ID:wHafCF0+
>>299

298です。長文です、すみません。

うちは昼寝失敗ばかりだったんで参考にならないかもですが書きます。
朝寝は削ったり増やしたりを繰り返して昼寝の改善を図ってましたが、なかなか2時間ぐっすりとはいかなかったです。
昼寝失敗のため、9ヶ月でも抱っこ紐夕寝をかなりの頻度でさせてましたので、うちの早朝覚醒の原因は夕寝だったのかもしれないです。

10ヶ月を過ぎ保育園に行きだしてから、保育園では朝寝できず昼寝もできず、また夕寝で調整の日々でした。
でも休日には、崩れていたはずの家での朝寝と昼寝がばっちりになるという謎…平日の疲れを癒していたのか。

あと1歳近くなるにつれなぜか朝寝の開始が早まっていきましたが、その頃には、寝だしてから何分経ったかで起こすようにして大丈夫でした。

そのうち保育園生活で朝寝しないことに子が慣れ、休みの日も辛そうな日以外は朝は寝かさないで早めに昼寝開始…という具合に朝寝なくなりました。

いまでも昼寝失敗した日は、寝ないにしても抱っこ紐にいれて夕方の散歩に行って体力温存し、晩御飯とお風呂に備えるとかやってます。

まだ9ヶ月じゃ先が長いように思われるかもですが、動きが激しくなって幼児っぽくなってからは色々早いですよ…!
いま大変かもしれないですが、必ず報われると思いますので、ゆるゆるでも続けてみてはどうでしょう。

303 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/01(木) 12:02:14.89 ID:vUmHCV8C
1歳ちょうど、うちも早朝覚醒悩んでる…
というか、いくら試行錯誤してもダメだから、なんか麻痺してきたわ。5時半ふぇーん、あーはいはい、みたいな
同じように朝寝で調整してたけど、30分も寝かせたら昼寝起きるようになったので、朝何時に起きても15分しか寝かせて無いです
何かのまぐれで6時半まで寝たら朝寝カットしてる

朝寝なくなったらお出かけしやすいだろうなー、日の出が遅くなって、涼しくなったら公園で遊ばせて…ってなったら解決しないかと、秋に期待してる
暑いと脱水怖くて卒乳も踏み切れないし、早く涼しくなれー

304 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/01(木) 13:00:07.66 ID:1KL7WC70
7ヶ月なりたて。ここに来てジーナ半卒業状態になってしまった。
子の寝返り&うつ伏せ寝ブーム到来で夜寝付いてから泣く。場合によっては就寝時も泣く。
昼寝は自分からコロンとして指しゃぶりで寝るのに、就寝だけ泣くのは何なんだ?
寝たあとも眠りが浅くなったときに寝返りしちゃって、首あげちゃうから起きちゃって怒って泣く。
もう夜寝なくて1日の睡眠時間が10時間になったときもあって、子の目にクマが続いた日に旦那にジーナ終了を言い渡された。
今は昼寝寝るだけ寝かせる感じになってしまった。けど結局朝寝1時間半昼寝1時間半夕寝あったりなかったりみたいなトレイシーとジーナの中間に落ち着いてるんだけど。
寝返りがえりマスターまではゆるゆるでやるしかないのかな。幸いスケジュールが崩れてるだけで一人寝真っ暗は守れてるので。
誰かに聞いてほしくてでもどこにも愚痴れなかったのでここで吐き出しました。すみません。

305 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/01(木) 13:53:19.17 ID:bnM49LtC
>>302
お返事ありがとうございます。
私も8ヶ月まで何をしても昼寝失敗ばかり。夕寝できれば就寝が上手くいくからいいやって昼寝も早朝覚醒も諦めてた。
昼寝上手くいかないとしんどいよね。302さん大変だっただろうなあ。
そして何と今日は6:30まで寝てた。何故かはまたわからない。何ら変わりない生活してたのに。
早めに昼寝を開始するにしても限度があるよね?11:00とかに眠くなられたらどうしていいかわからなくてパニックになるの嫌なので今から考えておかないとな〜。
ジーナは続けます。そろそろトドラーも頭に入れておこう。
>>303
1歳くらいは朝寝悩みそうだね。
しっかり7:00まで眠れていれば朝寝いらないのに。早朝覚醒は本当に厄介だよね。
私も早く涼しくなってほしいと思う。少し暑くなってきて外に出てるから時間減ってから早朝覚醒するようになったような気もするから涼しくなって散歩の時間長くしたら寝てくれるんじゃないかって私も秋に期待してる。
お二人共ありがとうございました。
お互いに子育て頑張りましょう。

306 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/01(木) 14:03:31.77 ID:bnM49LtC
>>304
うちの子も上に書いてある通りでジーナが上手くいってるわけじゃないから参考になるかわからないけど。
うちの子は寝返り大好きなのにうつぶせ寝は嫌いで苦労したなあ。
私はその頃はもう目をこすって限界近くなるまで起こしちゃってた。
で、ベッドには寝返り防止クッションとペットボトルにタオルを巻きつけた手作りの寝返り防止クッションを敷き詰めた。
かなり眠いってときに寝返りを邪魔する物があるとうちの子は寝返りする気がうせるらしく、そのまま横向きか仰向けで寝てた。
でも朝寝とか昼寝は限界まで起こすと夜と違って基本眠りが浅いからいつも通り眠くなりすぎる前にベッドイン。寝返りしちゃうけど、そこは根気よく何度も戻しに行く。
私の顔を見ると迎えにきたのかと勘違いするのか朝寝も昼寝も大泣きしちゃってたからドアを開けても部屋に光が入らないようにリビングの電気も消して私の顔が見えないようにした。多少泣くけど2回くらい戻しに行ったら寝た。
離乳食三回食でミルクが減ってくると食事のスケジュールはうちの場合はそんなに重要じゃなくなったけど、睡眠のスケジュールは崩れると就寝にひびいたり大変じゃない?
頑張ってるんだね。
旦那の理解があまりなさそうだから余計に。

307 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/01(木) 23:35:21.19 ID:wHafCF0+
>>304
掛けシーツはどうですか?
あと、うちでは長くて大きめのスリーパーを使って、足側をマットに折り込んでさらにタオル挟んできつめに押さえていました。
それでも寝返ってしまうんだけど、泣く確立かなり減りました。
あとは子が成長してうつ伏せでもぐっすり寝るように変わってしまって、今ではむしろ仰向けで寝てることほとんどなくなりました。
少しでも楽に子育て出来ればと願います。

うちも目の下にクマの時期ありました…。
心配になったり、どうしていいか分からなくて辛かったの少し分かる気がして。

308 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/02(金) 11:45:20.67 ID:fIcaWQ12
もうすぐ6ヶ月。
夜の就寝時はベッドに置くとすんなり寝る。
でも朝、昼、夕寝の時はベッドに置くと大抵泣く。けど数分すると泣き止んで寝る。
寝かしつけがいらないだけでも十分ジーナの恩恵にあやかってるけど、朝、昼、夕寝の時も泣かずに寝てくれないかな。
贅沢言い過ぎだろうか。

309 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/02(金) 12:26:35.34 ID:ddgH2iu1
一歳になるので卒ミルクを考えているのですが、皆さんジーナのいう350mlのミルク摂取を守っていましたか?
完ミのうちの子は、新生児期からミルクをもっとくれアピールをまったくしないので、こちらから意識的に増やしたり減らしていきました
(離乳食は規定量通り、やっぱりもっとくれとはなりません)
最近卒ミルクを目指し総量を減らしていっているのですが、早朝覚醒が始まってしまいました
これは卒ミルクは時期尚早なのか、しばらく早朝覚醒を我慢して離乳食の食べる量を増やしていくべきなのか迷っています。一度減らしたミルクを戻していきたくないというのも本音です

本やトドラー編翻訳ブログを読むと、ジーナは卒哺乳瓶なだけで、しばらくはミルクが必要な様子。過去ログを読むと三回食で卒乳の人もいたりとアレンジされていることが多いのかな
ご経験、アドバイスお願いします

310 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/02(金) 12:35:59.06 ID:ar9K4Dri
>>308

毎回必ず泣くってわけでもないんですよね。
夜の就寝はスムーズとのことなので、いずれはお昼寝もスムーズに寝てくれる回数が増えるのではとも思うんですが…。

泣かれると、例え短時間でもちょっとストレスに感じますよね。

ずっと寝かしつけなしジーナやってきて、うちは寝る時に泣いたり泣かなかったりは、流行り廃りみたいに移り変わりました。

取捨選択になるとは思うんですが、泣かれたくない方を優先するのか、1人で寝ることを優先するのかは親次第かなと。
長い目で見て、どっちの方がお互いにとっていいのかとか、ストレス少なくて済むかなとか。

振り返ってみて、ギチギチに考えすぎたかな、厳しすぎたかなと思うところもあり、時々なら寝る前の甘え泣きに少し付き合ったりもできるようになってきたこの頃です…。

311 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/02(金) 13:31:25.73 ID:ar9K4Dri
>>309

連投と長文失礼します。

うちはミルク量は守れませんでした。
そんなに飲んでくれなかったです。
1歳3ヶ月で離乳食はたくさん食べる方です。

なるべくミルク飲ませるのにご飯をセーブしてたけれど、考えを変えて逆にしました。
ミルクごくごく飲むくらいなら、その代わりになるようにご飯を少しだけ増やす、みたいな感じです。

卒乳までの流れは、昼食、夕食、朝食、就寝前の順で、ミルクからストローでフォロミに変更し、慣れてからコップで牛乳に変えてます。
今は、朝、おやつ2回、夕と4回飲む機会は作ってますが、飲むのは全部合わせても200とかそんな感じです。
朝と夕はたまに牛乳忘れますが平気です。

最近まで寝る前に牛乳、歯磨き、絵本でやってましたが、お水に変えても初日から問題なかったですし、起きる時間とかも変化ありませんでした。

離乳食の内容は、どうですか?
朝はエネルギーになりやすいもの、お昼は肉か魚の献立、夜は重くなりすぎず、でも腹持ちのするものを心がけています。
時々話題にも上がりますが、早朝覚醒って動物性のタンパク質不足だったりしませんか?
給食が豆腐と卵とかの日は、夜に肉か魚を食べさせるとかして工夫してます。

分かりやすく書けなくてすみません、こんなんでも参考になればいいのですが…。

312 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/02(金) 15:11:25.54 ID:KNFnZNAv
>>309
1 歳10ヶ月 未だにフォローアップを朝夕200づつ飲んでる。
ご飯は朝は少なめ昼は大人量の半分以上
夜は普通に食べる。
寝る前はご飯お風呂ミルク歯磨き寝るって習慣だからやめられない。
ミルクの代わりに牛乳でも問題なく飲むんだけどフォローアップの方が栄養あるかなと思ってそっちにしてる。

313 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/02(金) 15:42:56.51 ID:pkrSYC3M
生後2週間、退院からジーナです。
ジーナの影響なのかわかりませんが1週間検診で体重の増えすぎを指摘されました。
1日80gの増加です。
これ以上のペースで増えるのは良くないとのことです。
スケジュールには大きく外れてはいないですが、寝ている時に泣くことが昼夜問わず1日2〜5回あります。
落ち着かせて退室しようとしますがギャン泣きになり、本にも「低月齢はお腹が空いていれば授乳時間でなくても授乳してください」と書いていたため(授乳間隔としては恐らくお腹が空いてるわけではないと思うのですが)15分ほど授乳していました。
また、21:45の授乳までに起きて泣くことが多かったため、スケジュールにのせるために18:15の授乳には粉ミルクを使用しています。
以上を踏まえて、質問させてください。
1、起きて泣いている時に、空腹ではない時の寝かし付けはどのようにすれば良いのでしょうか?また空腹という判断はどのようにすれば良いのでしょうか?
2、18:15の粉ミルクで21:45の授乳まで持ってくれるのですが、これは止めた方がいいでしょうか?
3、検診の日から疲れすぎが原因で寝付けないと思われる時があるのですが、泣いている時の対応がいまいちわかりません。抱っこ等すると余計に刺激を与えてしまいそうでトントンで落ち着かせようとしますがいつまでもギャン泣きです。

質問ばかりで申し訳ありません。
新生児でスケジュールを追うのが無理なのかな。
泣き続けてる子供に何をしてあげればいいのかわからず少し追い詰められていて支離滅裂かもしれません。

314 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/02(金) 18:15:02.74 ID:gHM3plT7
>>313
まだ2週間ならとりあえずスケジュールおうのやめて、赤ちゃんとのんびり過ごす事を勧める。
泣いたらオムツかえて、ミルクあげて抱っこして、歌でもうたってあげて、それでも泣き止まないなら泣きたいときなんだねーって、それで十分だと思う。

2は病院で体重についての指導があるならそれが最優先なのでミルクはなし。
1と3は重複してるとこあるからまとめて書くけど、赤ちゃんによって落ち着く方法はけっこう違うのでいろいろ試すしかないと思う。でも、ぎゃん泣きしてたらまずは抱っこして落ち着かせてる人が多いと思うよ。
寝かせつけは、私はそのころは抱っこでゆらゆらしてたかな。泣いたら抱っこでゆらゆら、落ち着いてうとうとしたらベッドに戻すを繰り返してた。(トレーシーのPUPDを参考にした)
おしゃぶりやおくるみはもう試した?いい方法がみつかるといいね。

新生児の頃って本当に短いから、まずは赤ちゃんと一緒にいることを楽しんでね。

315 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/02(金) 20:37:17.70 ID:bF60j6wa
80gも増えてるなら夕方もミルクやめて母乳にしたらどう
書いてる人いたけど、うちも18時半〜22時あたりって量に関係なく寝るんだよね
上が母乳、今、下がミルクだけど何故かミルクろくに飲まなくてもジーナ通り寝る
多分だけど、夜中とかも起きるのは量じゃなくて習慣?な気が
私も上の子は分からなくて、泣いたら授乳、抱っこ等あやしてたけど
それがかえって寝るのを邪魔してたと2人目になって気付いた
起きても即抱き上げないとか、2人目にしてやっとジーナの意味が分かる事が沢山
あと、空腹、うちは2人とも泣かない
泣くのは眠い時だけ
生まれたばかりの頃、泣くまで待ってたら、2人とも体重が減ってやばかったし
泣いてないけど、ジーナ時間にあげるとガブガブ飲んで、あ、お腹すいてたのね、みたいな
寝かしつけ、最初は授乳、寝落ち、だと思う
だんだん寝なくなるから今はそれで大丈夫だよ

316 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/02(金) 20:49:56.10 ID:bF60j6wa
あとトントン、低月齢だと効かないような
うちの上はトントンが効いたのが7ヶ月でやっとだった
トレイシーのシューシューも上、下ともに試したけど興奮してダメ
空腹じゃないなら眠い時間みておくるみ、静かな暗い部屋のベビーベッドへが一番寝た
でもうちは4ヶ月の今、ベビーベッドじゃないと30分で起きてくる弊害?が‥
しかもエイデンのスリーパー必須
着ると、寝る!って思うみたい

317 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/02(金) 20:59:45.83 ID:ovM7goRl
もうすぐ9ヶ月のため、朝食を追加して3回食にしようと思っています
トドラー編の1歳半のスケジュールでも授乳→食事の順ですが
日本では食事のあとに授乳というのが一般的ですよね
(うちもランチは食事→授乳の順です)
今後トドラーでもジーナを続けたいのと母乳も長く続けたいので
ジーナ式に合わせたいのですが、皆さんは朝ごはんのタイミングはどうされていますか?

318 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/02(金) 21:06:33.74 ID:ddgH2iu1
309です

>>311
細かくありがとうございます!
離乳食は概ねよく食べているのですが、昼に植物性たんぱく質(納豆、豆腐など)夜に動物性たんぱく質にしていました。
昼に動物性の方がいいんですかね、ジーナ本にそうありましたがなんとなく夜にしてました。ただ、昼も夜も動物性たんぱく質にしたことは何日間かありましたが、改善されませんでした
ちなみに、重くなりすぎず腹持ちしそうなレシピとはなんでしょうか?

>>312
牛乳も飲めた上で、フォロミを選んでらっしゃるんですね。そういう考えもあるのだなーと目からウロコでした、ありがとうございます!


コップで飲むことを嫌がるので、まずはそこを練習しながら食事内容の見直しをしてみます。
しばらく頑張りたいですが、次にご相談する時は改めてテンプレ埋めてきます!

319 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/02(金) 23:29:14.27 ID:mQAHOJ0b
>>317
朝も、ご飯の後に授乳してました。

私は混合でしたが、三回食の頃からミルク補足しても飲まなくなり、ご飯の後は母乳だけというのが一時期だけありました。
しかし、1歳過ぎに諸事情にて卒乳するため、夜就寝前以外を徐々にフォロミに変更し、最後に残った就寝前だけ長く続けましたが、それも数日毎に時短してなくしました。

どのくらいのペースで母乳を続けたいとお考えか分かりませんが、私の場合は、卒乳を始めるまでは授乳時間をあまり減らさなかったことと、人に預ける機会もなく直母授乳を休まなかったため、母乳量はそんなに減らないで済みました。

うまく続けられたら良いですね。


>>318
後出しになりますが、私の子も牛乳を飲めるようになってからもしばらくはフォロミでした…やっぱり腹持ちするのかなと思ったり、栄養面で安心感があって。

うちも夜に動物系が良いかと思ってましたが、ここで話題になってたのを読んで昼にしっかり摂らせるようにしました。

夕食の献立は、タンパク質を動物系と植物系で折半してカサ増ししています。
どっちかにするより、うちは半々の方が食べるのも美味しそうにしてくれるので…。

茹で野菜は数種類を多めに用意して、食べたいのを選ばせて食べさせたりしてます。
あと食後のデザートのつもりでチーズやバナナを少しだけあげたりです。

それと、主食は必ずご飯にしてて、これは保育園から聞いたんですが、パンや麺類より腹持ちが良いと年中くらいの子たちが言うそうです。

ジーナ式だと馴染みのない食べ物ばかりに思えたし、料理が苦手でおしゃれメニューを作れる能力もなく、献立は全然ジーナじゃないんです、すみません。

320 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/03(土) 07:41:26.68 ID:Tay3iPeW
新生児のときから始めた方は、いつ頃からどの程度スケジュールを意識してましたか?
入院中なのですが、母乳量を増やすためにも、泣いたら授乳、寝たい時に寝たいだけ寝かせる生活です。
退院後はどういう生活にしたらいいのか…

321 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/03(土) 08:18:48.27 ID:TEgaUzHc
>>320
退院後すぐは入浴〜就寝と、朝7時に起こすのだけ意識してました。あと完ミだったので授乳時間もスケジュール通りに。あとは子供のペースに合わせてました。
うちの子は眠たがりで、起きていられなくてスケジュールに乗らないタイプ。起きていなきゃいけない時間は全部寝てたw位で、あとはスケジュール通りでした。
生後1カ月で活動限界が伸びてからは昼寝開始時間を30分早めた以外はスケジュール通りです。(昼寝トータル1時間半多い)
それまでの期間は、授乳寝落ちを防いでおくるみで一旦起こして自力で寝る練習(眠すぎてすぐ寝る)をしていたからか、今も寝ぐずりはほぼありません。
3カ月に入ってから、たまに早朝覚醒するものの夜通し寝できるようになりました。
ジーナの授乳時間は、その時間にお腹を空かせて飲めるようにするための制約なので、時間通りに飲めるのであればそれ以外の時間に授乳しても問題ないのでは?と思います。

322 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/03(土) 09:13:18.47 ID:z90iQsFc
>>310
以前は就寝時以外でも、泣かずに寝ることが多くなってきたかな?という時期があったので、うちも流行り廃りがあるのかもしれません。
折角一人寝ができているので、いつかすんなり寝てくれることを祈って泣かれても耐えることにします。

323 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/03(土) 13:31:54.44 ID:BrGtM8cf
>>321
横ですがすごく参考になった
やっと1ヶ月になるくらいなんだけど、本当に日中起きていられなくてみんなどうやって新生児を起こしているのだろう?って思ってた
ブログ見ると2〜4週、4〜6週にどんどんステップアップしているのに、うちまだ1週目でも起きられないくらいだったから
起こすタイミングと授乳時間と就寝時間くらいでもまだ良いんだよね
起こすことに日々疲れてたよ

324 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/03(土) 13:57:55.97 ID:rvT45AA1
>>313です。
コメントくださった方ありがとうございます。
今日は身体が思うように動かず結局禁断の添い寝添い乳になってしまっています。
添い乳も添い寝も初めてなので子供も落ち着かないのかすぐに泣いてしまいますが。

ジーナの教えはすごく理論的でしっかり意識すれば必ずできるはずと思っています。
一旦起床沐浴就寝の時間だけ意識するように切り替えようと思いますが、スケジュールからずれることで夜寝ずに今よりしんどくなるかもしれないと思うと踏み切れず。

恐らく産後鬱のような状態なのか、子供と二人っきりの時間が怖くて怖くて、ストレスからか睡眠不足からか食事を摂れず母乳が出にくくなってるので粉ミルクも使うことになってしまいそうです。

ジーナ関係ない愚痴ばかりですみません。
また戻ってこれたらよろしくお願いします。

325 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/03(土) 14:06:43.72 ID:6kwLiX99
>>324
十分だと思います。
自分の身体の回復も大切になさってください。
何か悩んだときはここに助けられたんで、そういうつながりが続いていけばなぁと思います。

326 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/03(土) 18:18:27.09 ID:TEgaUzHc
>>323
うちの子も生後1カ月で1週目のスケジュールでした。
起床時間と入浴〜就寝の流れが定着したら、次はお昼寝から起こす時間を守るといいと思います。
子がロングスリーパーの場合、規定の時間を過ぎてから起こす人がいますが、これは間違いだと思います。
これをやると、活動限界が伸びてきたときに確実にスケジュールからズレます。
ジーナは夜7時〜朝7時まで眠らせるのが最終の目的です。夜7時に眠らせるためには、夕寝は5時に起こし、5時に起こして満足させるためには4時に眠らせる…と、逆算していくと必然的にジーナのスケジュールになります。
なので、寝入る時間より起こす時間の方が大切なんです。
規定の睡眠時間では足りない子の場合は、お昼寝時間まで持たないと思うので必然的に前倒しで眠らせることになります。
活動限界が伸びてくると、入眠のタイミングが遅くなっていき、やがて1週目のスケジュールとぴったり合うようになると思います。
本の○週目は気にせず、子の様子を見て一番近いスケジュールにするといいと思います。
お昼寝が足りてくると寝かせたい時間に寝なくなるので、その時はステップアップのタイミングになると思います。
このスレでも時々言われてますが、うちの子2人とも月齢マイナス2カ月のスケジュールで丁度良かったです。

327 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/03(土) 18:59:55.22 ID:frbAsXWk
>>324
初めから躍起にならなくても、起床就寝沐浴と寝る練習を何となくで良いから始めておけば、なんとかなると思います。
私も最初は二人きりの時間が怖くて、過敏性腸炎が1ヶ月以上続きました。母乳の量も減りました…。ジーナも、このスレのお世話になったり、試行錯誤しながら3ヶ月過ぎでやっと軌道に乗りました。
まだ身体も完全には回復されてないと思います。まずは、ご自分のお身体を大事になさってください。

328 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/03(土) 19:47:55.64 ID:wTZqviTT
8ヶ月でまさかの卒乳した
ジーナ式は卒乳早いって聞いてたけどショックだ
まだ9ヶ月のスケジュールも試していないのに

329 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/03(土) 21:02:51.84 ID:DwJwOKw2
産後鬱、睡眠不足が一番な気がする
可能なら実家とか旦那さんにみてもらって1日でも休むと
かなり元気になるよ!
ジーナ、3ヶ月位〜やっと追いつくから大丈夫だよ
1週目のスケジュールとか無理無理
あとすやすやネンネだと、6ヶ月以下だとかなり個人差がある
みたいに書いてある
うちも7時起床、風呂、就寝位しか守れなかった
昼間もどんどん寝ちゃってたし

330 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/03(土) 23:33:12.58 ID:79LhGPzH
318です
>>319
具体的に教えてくださってありがとうございます、色々試してみますね
確かにジーナの献立は日本にはそぐわないですよね
あー、早朝覚醒、早く抜け出したいです…

331 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/05(月) 10:20:26.91 ID:p6r3S5GV
>>321
ありがとうございます!
昨日、退院しました。
睡眠と寝方、沐浴などポイントだけ参考に始めてみます。
母乳育児を軌道に乗せるためにも、多少はゆるくスタートし、自分の体も休めつつやってみます。

完全寝落ちた後のおくるみ(スワドルミー)はよく寝てくれるのですが、寝落ち前に装着させようとすると嫌がり泣かれてしまいました。
夜中だったので、私もつらく、そのまま寝かせてしまいました。

332 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/05(月) 12:47:48.92 ID:LJ3NNBk/
4ヶ月で活動限界が伸びたのか昼寝が12時半、就寝が19時半あたりまで寝ない。大体その10分前くらいまで明るい部屋で身体バタバタし発声して楽しむと納得して寝ていく。
半ば強引に12時や19時前に静かに過ごしたり暗い部屋に連れていくとぐずりながら寝て30分後に泣いて起きる。
それ以外はおおよそ上手くいってるけどこの30分のズレが後々問題に繋がるのか、時期的なものなのか似たような経験ある方おられますか?

333 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/05(月) 14:38:23.99 ID:gOdo+teZ
>>332
朝寝と夕寝はどれくらいするんですか?

334 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/05(月) 15:26:25.70 ID:LJ3NNBk/
>>333
朝寝は6時半前に起きたら1時間、それ以降は45分。夕寝は10〜20分くらいで完全にはなくなっていません。これら2つなんとか止めたり削ったりも試みましたが現状これが精一杯な状況です。

335 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/05(月) 16:24:50.64 ID:FzI8Lek9
>>334
テンプレ埋めた方が解答もらえると思うよ
情報少なすぎてなんとも言えない

336 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/05(月) 21:21:54.99 ID:FAjBW4WX
>>319
遅くなってすみません、>>317です
WHOのガイドラインに合わせて2歳まで続けたいと思っています
昨日から朝食を始めましたが、いつも6時頃起きて、7時には不機嫌になっているので
6時半に朝食、その後授乳しました
すでに22時半もあまり飲まないので、ジーナで長く授乳を続けるのは難しいかもしれませんね

337 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/06(火) 15:11:08.27 ID:oQ9lwPEx
10ヶ月なんだけど未だに月に数回昼寝失敗する。
13:30とかに起きるなら夕寝も17:00までに15分くらいできるんだけど、14:00に起きられると17:00までに夕寝ができないでも19:00まではもつわけもなく。18:00ちょいすぎに寝ちゃう。
みんなはこういうのどうしてる?
私は寝る前グズられるのが嫌だから夕寝17:30までにして15分寝かせて就寝遅らせてる。なんか他にいい方法ないかなあって考えてる。

338 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/07(水) 10:27:57.10 ID:KAiwGJsa
生後二週間目で、退院した翌日から取り組んで、数日です。
起きてる時間に寝てしまって、寝てる間に休みたい気持ちもあるけど、頑張って起こすことをしていましたが、貧血気味で体がきついです。
回復するまではゆるくいこうと思うのですが、起きてるべき時間に寝てるときは部屋は暗くしたほうがいいのでしょうか?
今は明るく、おくるみもしてない状態で寝かせてます。

339 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/07(水) 19:33:09.17 ID:Jmo0Hocm
>>337
14時まで寝てたなら、30分まで真っ暗にしたままらっこ抱きして横になってるよ
子は起きてるからモソモソしてるけど、遊ばせるよりは休めてるかなーと思って
6時半まではもってたし、1歳超えた今は2時過ぎぐらいに起きてもごまかしごまかしで7時までもつようになりました

>>338
お疲れ様
まずは母体回復優先、赤ちゃんも寝たいだけ寝かせてあげてね。明かりも消してしまっていいと思うよ
とりあえず独り寝徹底すればいずれ(と言っても3ヶ月ぐらいは焦らずのんびりと)スケジュールに乗ってくるから
貧血早くよくなりますように

340 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/08(木) 08:59:45.44 ID:mR5AFG3Y
寝返りブームはいつ去るんでしょうか。もう3ヶ月も寝返りに悩んでます。
朝寝も昼寝も夜もベッドに寝かせて退室すると寝返りして3回は直しに行く。私の姿を見て、仰向けに寝かされてギャン泣きするので参ってきました。

341 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/08(木) 09:26:54.06 ID:lTdabs/N
>>339
ありがとうございます。
スケジュールに捕らわれてました!
優先は母体回復と母乳量を増やすことにしつつ、独り寝をポイントにやってみます。

342 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/08(木) 10:36:36.81 ID:tVsRPh6w
みなさん袋型のスリーパー使ってますか?

343 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/08(木) 12:21:06.50 ID:bAmAi5rv
結局ずっとエイデンの袋型スリーパー使ってた
寝返り時期はスリーパー広げてスリーパーごと掛けシーツ替わりのタオルでマットレス下に巻き込んでたような
それでも力ついてくると取られちゃうけど

344 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/08(木) 12:33:18.75 ID:cr2phCAS
>>340
何ヶ月?少なくとも自分で寝返りできるようになって3ヶ月たってるくらいなら自分で首動かせるだろうしうつ伏せのままでもいいんじゃない?
うちは今5ヶ月半だけど、どうしてもうつ伏せじゃなきゃ入眠できないみたいでそのままにしてる
寝相で仰向けになったり横向きになったりしてるし、柔らかいものどけとくとか安全確保して寝かせてみてもいいかもしれないよ

345 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/09(金) 00:15:04.19 ID:DidQCStQ
>>344
8ヶ月です!
寝返りしてうつ伏せになると寝ようとしないで遊んじゃうんです。ほっとけば寝るかと思ったんですが泣き出してしまいます。
夜、うつ伏せで寝てると起きて頭をあげて勢いよくマットに打ち付けてまた寝るっていうのを何度もやります。仰向けで寝てるとそんなことないのでうつ伏せが好きなわけではないと思うんですが。

346 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/09(金) 04:03:24.73 ID:rmHNoH2m
生後1ヶ月
退院後からジーナ式をはじめ、日中に起こすようにちょこちょこと寝ているところを起こしたりしていたせいか、今度は日中に寝ずにずっと泣くようになりました
新生児の場合だともう少し赤ちゃんの眠りに任せても良かったんですね、可哀想なことをしてしまいました
寝かしつけ方法は変えていませんが、寝ぐずりのようで興奮してしまい、昼寝の寝付きも持続時間もスケジュールに合わなくなる日も増えてきています
夜は1度授乳するだけで他は眠れていることが救いです
低月齢だとこれもよくあることでしょうか?
日中のずっとぐずって泣いている状態への良い工夫はありますか?

347 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/09(金) 08:15:39.71 ID:cQQyPAZR
>>346
多分疲れすぎで泣いてるんだと思う。
スケジュールは起こす時間に明るくすることだけ守って、明るくしても起きなくても自然に起きるまで必ず待って、眠いサインが出だす頃には寝る時間じゃなくても暗い寝室で寝かす。
スケジュール関係なく、朝昼夕の3回の昼寝と夜の就寝というリズムになっていればOKって認識でいいと思う。
活動限界時間から授乳・オムツ替えの時間とリラックスタイムをひいたら遊ぶ時間(起きてる時間)なんてほとんどないからそんなに泣かせなくても済むようになるはず。

348 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/09(金) 09:32:07.16 ID:rmHNoH2m
>>347
ありがとうございます
やはり疲れすぎで泣いて、余計に眠れなくなっているんですね
今は日中は昼寝もすぐに起きてしまうし、とにかく泣いていて授乳かだっこで寝落ちしてしまう悪循環に陥っていて
寝ない、起こす時間前に起きてしまうの繰り返しですがリズムだけでも意識して、少しゆっくり休ませてあげられるようにしてみます

本ではランチタイムの昼寝が短かった際の振り分けの昼寝についても書いてありますが、振り分ける際も暗い部屋ですよね
昼寝が短くて、次の昼寝時間までが長くなりどんどんスケジュールが前倒しになりそうなので振り分けを使っても大丈夫でしょうか

349 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/09(金) 12:58:59.88 ID:Ctc70UvB
>>348
私は小さい時は昼寝の合計時間だけ意識しました。どんな感じだったかはよく覚えてないんですけど、うちの子は6:30には起きちゃってたので
8:00~(30)10:00~(30)12:00~(60)14:30~(60)17:00~(30)
とか。こんな感じでした。
17:00以降も寝ないと沐浴も就寝前の授乳もグズグズすぎてどうにもなりませんでした。
一人寝の練習も疲れすぎると上手くいかないし。
昼寝でどんなに長く寝てもとてもじゃないけど保たないし、それなら無理に長く寝かせるのしんどかったから分けちゃいました。
3ヶ月ちょい前から昼寝2時間させるようにしました。

350 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/09(金) 14:53:35.96 ID:Kl8LpGsT
現実にジーナ仲間がいないため(そもそも話していない・・・)、いつものこスレを見て参考にさせて頂いています。
初カキコですが、よろしくお願いします。

1)7ヶ月
2)3ヶ月
3)現在の発達状況
寝返り◎、おすわり8割方◎、ハイハイはまだできません。

4)一日のスケジュールを時系列で
  6:30ー7:00 起床・授乳 
 9:15ー10:00 朝寝
10:15ー11:00 離乳食(100)・授乳 ※完母です
12:30ー14:15 昼寝 ※90分程度で起きてしまうことも。
14:30ー14:45 授乳
17:00ー18:00 離乳食(100)・授乳(片方を軽く)
18:00ー18:30 お風呂・スキンケア
18:30ー19:00 授乳→ベッドに置く→就寝
      22:30 授乳
     ※ 2:00 授乳
     ※ 5:00 授乳
 
5)寝かしつけ方法
部屋を暗くしてベッドに置いてしばらくすると寝ます。たまに泣くこともありますが、ギャン泣きはありません。

6)寝室の環境
同室ベビーベッド

7)遮光状況
遮光カーテンを2重にしていますが、上下から少し漏れるのと(上はバスタオルで多少塞いでます)、リビングとの間が引き戸のためその隙間から少し光の筋が漏れます。

351 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/09(金) 14:54:02.86 ID:Kl8LpGsT
8)相談内容
ここ2週間くらい、22:30後夜間の授乳が2回に増えてしまいました…。
午前2時と5時に、大泣きでは無いですが少し泣く感じで起き、(しばらく様子を見て)授乳するとすぐ寝ます。
4ヶ月の頃、5〜6時くらいまで寝た日が1週間程度あったのですが、その後は午前3〜4時の1回の授乳にとどまっていました。
最近の変化で言えば、離乳食を2回食に移行したこと。あと、一昨日私の生理が始まりました(母乳の分泌量が減る?)
離乳食で食事の量が増えるともっと寝てくれると思っていたのに、逆に起きる回数が増えてしまいガッカリしています。
こういった経験された方いらっしゃいますでしょうか?アドバイスお願いします。
今まで夜通し寝たことはほぼありませんが、ジーナで搾乳やミルクプラス無しの完母だと夜通し寝るのは難しいのでしょうか?
ジーナを実行していて、子どもの機嫌も安定しとても気持ちのいい子育てをさせてもらっているのですが、そろそろ夜もぐっすり寝たいところです…。ちなみに白湯はまだ試していません。

また、離乳食はやはりみなさん母乳を先にあげているのでしょうか?この辺は日本式で離乳食→授乳にしていますが、途中で愚図って母乳を挟んでしまったりしています。
離乳食は6ヶ月で始めたので正直まだ慣れておらず、どのような流れにしていいか分からずです。


どうぞよろしくお願いします。

352 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/09(金) 15:02:28.89 ID:AsgFZDrY
>>350
歯は生えてますか?
うちは6ヶ月頃に夜2時間おきに起きるようになる→授乳で寝かせる(落ち着かせる?)を続けて途方に暮れていたところ、5日ほど経って下の歯が生えてきました。その後は元のスケジュールに戻ったような。

7ヶ月半になった一昨日くらいから寝かしつけても割とすぐ泣き起きるようになったから次は上の歯かな・・・

353 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/09(金) 16:00:19.70 ID:Kl8LpGsT
>>352
まだ歯は生えてきてません…( ; ; )奥歯は確認できませんが、少なくとも前歯はまだ生える気配も無い感じです。。でも、なんだか最近日中も謎の不機嫌さがあります。歯の気配は感じないけど、ムズムズするのかな?

352さんのお子さんは、元々夜通し寝てくれていましたか?

354 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/09(金) 20:08:28.13 ID:rmHNoH2m
>>349
振り分けの時間、とても参考になります
17時以降の時間が持たないことも困っていたので、この時間にも振り分けて疲れすぎないようにしてみます
ありがとうございました!

355 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/09(金) 21:58:17.78 ID:LI8LPGHO
>>353
顔文字とか。。。とか、もう少し空気読もう

356 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/09(金) 22:51:11.85 ID:Kl8LpGsT
>>355
353です。こちらのスレ読んではいましたが2ちゃんに不慣れなものでして…不快な思いをさせてしまい申し訳ありません。。

357 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/10(土) 12:23:51.57 ID:B5nHX8wV
2人目ジーナが難しい!
寝そうなところで上の子が遊びに入ってくる。

358 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/10(土) 21:04:17.01 ID:Fvu5KV/c
ジーナは完母のほうがやりやすいですか?
完ミのかたもいらっしゃるみたいですが、それぞれ不都合?な点などなかったですか?
変な質問でごめんなさい

359 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/10(土) 23:16:47.28 ID:WupVY9pp
>>358
完ミの方がやりやすいんじゃないかな。
うちは完母だったからスケジュールよりかなりこまめに振り分けてたよ。
これでいいのか悩んだからミルクの方がいいと思った。

360 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/11(日) 00:00:51.05 ID:UUuQ27mb
うん。完ミの方が飲んだ量把握しやすくてやりやすいと思う。
ジーナの本は母乳基準に書かれてるけど、あんなに出る人少ないと思う。

361 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/11(日) 02:03:40.76 ID:FA+u9/fY
>>358
私は完ミだったけど、量は把握できてやりやすかった。でも早朝覚醒で飲まないと寝ないってなると朝の飲みが悪くなるから凄く考えた。早朝覚醒されると完ミはかなりめんどくさかった。
10ヶ月の今は三回食定着したからお腹空いて起きること絶対にないから楽になった。

362 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/11(日) 08:30:00.49 ID:2KFDIECj
358です
みなさん回答ありがとうございます
寝ないときや中途覚醒とかでちょこちょこ母乳を足している勝手なイメージ(読み違えてたらごめんなさい)で完ミだと難しいのかなと思っていたので意外でした

すみません、思い出してあともう一つ質問お願いします
ジーナを始めるにあたって、子が開始時何歳以上は手遅れだとか、スケジュール遂行困難だとかはありますか?
保育園に入っていたり習い事などで夜が崩れるといのはわかりますし、それではなくて、
この歳はもうクセが取れないついてるし〜とかで、そもそもスタート時の年齢に上限はあるのでしょうか?

363 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/11(日) 08:46:54.46 ID:X2ZwXhY3
>>362
そもそもが1歳までのスケジュールだからなぁ。
トドラー編を読んでないからわからないけど、トドラー編すら対象外になったら遅いんじゃない?

個人的な体験談からいうと、1歳すぎたら手遅れというか手こずると思う。
うちの子はジーナしてても1歳すぎてから崩れて添い寝要求されて大変だった。
歩けるし起きてきて部屋からでてくるよ。

3歳からは言い聞かせで1人で寝たりするし、昼寝もなくなるからスケジュールも必要なくなる。

364 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/11(日) 11:19:01.86 ID:00EcFKfO
生後一ヵ月半。完母です。
20−25分+10−15分なんて飲めたためしがないから栄養が足りてるかちょっと不安になってくる。大体、片側15分+反対側5−8分。
でも決められた授乳時間と夜間授乳一回以外はお腹が空いていて泣いたりはあまりしない(お乳あげてもプイってされる)
このままでいいのかな?

365 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/11(日) 12:14:15.70 ID:2KFDIECj
>>362
丁寧にありがとうございます
トドラー編は私も読んでいないので見てみたいと思います
これからジーナを始めるところなのでなるべく早くから軌道に乗るよう頑張りたいと思います!

366 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/11(日) 12:15:40.08 ID:2KFDIECj
アンカー間違えました
>>365>>363さん宛でしたすみません

367 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/11(日) 14:17:07.37 ID:FA+u9/fY
昼寝が短くなったら朝寝を削るタイミングと言うけど、うちの子朝寝45分しても昼寝普通に2時間寝てた。でも早朝覚醒はする。
朝寝45分から30分にしたのは早朝覚醒が3日続いたからで昼寝が短くなったからじゃない。
でも最近昼寝が終わる30分前から起きて指しゃぶりして寝てを頻繁に繰り返す。だから寝起きなんとなく眠たそうで就寝前もグズりやすいような気がする。
で、今は早朝覚醒はなし。6:15に起きるけど、うちの子は6:30過ぎまで寝ることは滅多にない子だから早朝覚醒にカウントしてない。
今って朝寝減らすタイミングなのかな?
疲れすぎると昼寝確実に失敗するから怖くてどうしようか悩んでる。
今日も朝寝25分して昼寝の今頻繁に指しゃぶりしてる。
月齢は来週で10ヶ月だけど、そんなに早く朝寝15分になるんだろうか。

368 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/12(月) 11:49:17.42 ID:H1nOebzD
4か月。3カ月頃から22時の授乳が終わったら6時〜7時まで寝てくれてたのに、ここ1週間2時やら4時やらよく分からない時間に元気一杯で起きる。
なんなんだろ…

369 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/12(月) 12:49:23.64 ID:mZc1HrSE
先輩方のアドバイスを頂けるとありがたいです。
1歳3カ月女ジーナ歴1年1カ月。事情があって家族で海外へ行きます。
フライトの時間と現地時間を書くので、どのようにスケジュールを組んだらよいか、アドバイスをください。

6:00 起床、車に乗って移動(移動時間1時間)
8:00 国内線で東京へ(移動時間1時間)
9:00 東京着
11:30東京発(移動時間12時間)
16:30現地着
21:00ホテルにて風呂に入れそうな時間

方法としては、12時間の移動の際に、3時間の昼寝を2回ほど挟み、食べる量を増やして限界まで起こしておく。もしくは、12時間の間できるだけ寝かせておき、現地で抱っこゆらゆらで何とか寝かせる。もしくは、2日前ぐらいから現地の時間に合わせて生活をする。

370 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/12(月) 17:31:49.38 ID:9h1XKWby
生後一週間
産院で1日8回授乳の指導受けてるのを逆に振り替えてジーナの5回にしてるけど、本当に起きない
夜中も起きないから大丈夫なのか不安になる

371 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/12(月) 20:05:40.54 ID:srWWHFLR
>>370
出生体重がどれくらいか、予定日よりもどれぐらい早い出産だったとかで変わると思うけど、病院の指導ってあなたの場合といった個別?それとも一般論として?36週で産まれたうちは3時間ごとに起こして必ず授乳と病院から言われてたよ
黄疸が出たら赤ちゃんひたすら寝てしまうし、全然起きないから気をつけて。一週間で夜通し寝てしまうようだと体重の増えを気にした方がいいよ

脅すようなこと言ってごめんね、出産おつかれさまでした

372 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/12(月) 20:13:10.00 ID:srWWHFLR
連投すみません

>>368
遊び飲みが始まってないかな?
その頃2時4時に起きるのはジーナあるあるで、よく話題出てる
多分遊び飲みか成長期で、授乳量たりてない
母乳なら日中振り分けマックス、ミルクなら22時の量を増やす
それでも無理なら22時の授乳を23時まで起こしておく(リズムを崩す)
うまくいかなかったらテンプレ埋めてもらえるともう少しヒント出てくるかも

373 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/12(月) 21:39:06.99 ID:wO4KPUIf
外出時のスケジュール調整について相談です
9ヶ月で、本の通りのスケジュールに乗ってますが、今まで諸事情で外出をあまりしていないため
12:30-14:30のランチタイムのお昼寝を外でしたことがありません
2週に一度、ドアtoドア45分の病院に通院があります
今までは15:00〜の予約だったのでお昼寝を少し早めて12:15-13:15にして、帰りの車中で30分ほど夕寝させていましたが
今度から14:00〜通院になってしまいました
さすがにこれ以上お昼寝開始を早められないし、自宅ベッドで30分だけ寝かせても、車に乗せるときに覚醒しそうです
皆さんだったらどう調整しますか?
ちなみに、起こしておけば13:00まで起きていられるので、ベッドで寝かせず早めに車で出発してもいいのかなと思っています
(外で寝かしつけたことがないのでうまくいくか心配ですが)
こんな細かいことを聞いてしまって申し訳ありません

374 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/12(月) 21:42:36.11 ID:EEJO7ZH5
遊び飲みきついよね
じき5ヶ月のうちもミルクのろのろ飲んでて
仕方ないから、ジーナが○時以降は次に響くから授乳するな
って書いてる時間ギリギリまでだましだまし何とかあげてる
朝なら7時45分、14時半のは15時15分とか
下手すると30とかでペッだよ

375 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/12(月) 21:42:56.54 ID:9h1XKWby
>>371
42週ぎりぎり、3500↑で6日目の夜だった
退院で疲れてたみたいで?14時の授乳の後22時まで揺すってもくすぐっても全く目を覚まさなくて心配したけど、今夜は寝ぐずるしお腹空いて泣くし困ってるけどちょっと安心したよ
心配ありがとう

376 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/12(月) 22:24:44.72 ID:srWWHFLR
>>375
よかった、よかった。困るけど、ホッとしたね
寝て起きないときは畳とか硬いところに赤ちゃん置きなさいって産院に言われたよ
新しい生活、うまくいきますように

377 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/12(月) 23:25:06.69 ID:KeyFJeKX
>>373
うちの子の場合だけど昼寝は諦める
いままで外出や日帰り入院で車の中で寝られるように時間調整してきたけど
外では狙ったように寝てくれなかった
車の中だと眠りが浅いのか30分で起きちゃったり
外で寝るの慣れてない子だったら外で寝るのを諦めた方がいいと思う
わたしだったら朝寝を伸ばして11時くらいまで寝かせてしまう
このスレの前の方でウッカリ11時まで寝かせてしまった時のスケジュールの話題も参考になるかも

先週日帰り入院してきたけど検査の合間にまとめて昼寝なんてできるわけもなくずーっと抱っこ紐で抱っこして部屋の中うろうろしてた
その間子供は寝たり起きたりでなんとかご機嫌保っててくれた
明日で9ヶ月だけどそれでスケジュール崩れたりはなかったよ
逆に早朝覚醒がなくなってラッキーだった

378 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/13(火) 16:59:55.78 ID:XXWDMRqE
40代やり逃げ「痛名談合」ヤンキーADD世代甘やかされニュース40代生被害者づら金品請求報道NGワード禁止社員甘やかされ投資家ロスディレクター(はじめリーダーノルマ記者しゅっちょう)クビ日刊アラフォー40代社員パーソナリティ
https://www.youtube.comwatch?v=_qz4DR7gd8Eただのポンコツ発言アイドルデビュー中野4階社員マナーマック張内線中華テレビ朝日コンラッド歯磨き粉
40代ニュース報道自称投資家NGワード禁止社員40代アウトレットモール騒音アナウンス不買運動千葉ランド大気汚染
https://www.youtube.com/watch?v=qKZgkw5xjpI解雇FXさんどり社長しゅっちょうひ[ヘルシアノートン緑茶] 40代ヤフージャパンオークション社員(渋谷区ノンストップ浅草ぼったくり価格円安)
40代信用金庫ニュース報道番倶楽部事件情報報道内容自供コジキグルテンそてい十代FXセーブデータ浅草ぼったくり不動産塾月謝
アルバイト中華料理ワークチャイナタウン不掲載問題★大阪人横取り★中国北朝鮮指示BPO運営費焼肉パーティーライブマネー
虎の門チャイナタウンサバゲ―問題パナマ義援金とうせんジョブス社員追悼電力自由法外額請求医者(深夜白煙問題)工場排気ガス千葉ランド健康被害
9月決算マンハッタンミャンマー無料モニター横浜務所人事部台風情報中国人日本市場同士企業対決聖戦テレビ(フェフランスぱなし)
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欧州チャイナタウンレイク人材回収センターばなし暴露はなしTOKYOMX未視聴詐欺アップル派閥市場枯渇香港は中国ダム決壊 豊洲在日中国人無法地帯(NHK民主党保守クラブ日米会話学院)
関西弁不誠実社員(じむしょ)(高級ホテルガイシ戦争サービス不足40代鉄の結束サインください真田丸薬品シャンプーヨウ素)

379 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/13(火) 22:35:41.37 ID:maDHkg7f
兄弟がいて、下の子にジーナを取り組んでいる方がいたら教えてください。
下の子を寝かした後に夕飯にしていますが、食べ始めて泣いたときにどうするか検討しています。

上の子が3歳、下の子が生後二週間で、退院時から取り組んでいます。
スケジュールや独り寝など、もちろんまだまだです。

上の子が6時頃起床のため、やはり下の子は6時過ぎには起きてしまいます。
そのため、18時過ぎからうとうとしており、18:15の授乳後、そのまま就寝。
その後、上の子と夕食にしています。
今夜は食べ始めたところで泣いてしまいました。
1か月健診までは夫が早く帰宅してくれるため、分担して対応してます。
私が上の子優先で一緒に食事、夫が下の子を抱っこ。
途中で交代し、下の子に授乳をして寝かせました。
今後、ひとりで二人の子をみるときに、上の子を独りで食事させる訳にはいかないので
下の子の就寝を諦め、食卓に連れてくるしかないでしょうか。
上の子は日中は保育園のため、ジーナ式に余裕をもって取り組めます。
上の子は20時半〜21時頃就寝です。

380 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/14(水) 10:41:40.83 ID:uqvfvTS9
>>379
なんで1人で食事させるわけにいかないの?うちの2歳でもできるのに……

381 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/14(水) 11:03:16.78 ID:DS+1nuoV
>>380
いえ、そういう意味ではなく…孤食はさせたくないです。
たまのことなら割り切ってますか?

382 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/14(水) 11:05:05.20 ID:0WxrvmPZ
>>380
できるできないの話じゃなくて、可哀想だからじゃない?

我が家の場合は食事中に泣くのはごくたまにだったから、1人で食べてもらってあやしに行ってたよ。
赤ちゃんが落ち着いたらベッド置いてすぐに戻って、ギャン泣きになったらまたあやしに行く。
多くても3回繰り返せぱ寝たのであまり問題なかった。

383 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/14(水) 12:35:23.84 ID:9RDy/zMa
>>381
孤食て…毎日ではないしほんの少しの時間なのに。
上の子はジーナやってなかったのかな?
月齢が低いうちは下の子の就寝を後ろに引っ張るのは無理だと思うよ。
つかれすぎてギャン泣きになりそう。
だから上にちょっと待っててねって言って下の子を見に行くしかないよ

384 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/14(水) 19:14:19.47 ID:DS+1nuoV
>>382>>383
ジーナを始めたばかりの新生児の頃も19時の就寝はスムーズでしたか?羨ましいです。
スケジュールも独り寝もまだまだまだです。
昨夜は夫が抱っこ、置くを30分以上トライしてもダメだったので、ひとりで食べることになると思います。
ですが、確かに下の子を先に寝かすしかないですね。
1ヶ月健診までに19時就寝だけはスムーズになって欲しいものです。

385 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/14(水) 20:27:24.79 ID:xO/HCU+B
>>384
うちは本当に泣かない子だった。
新生児の頃は寝てばかりで、起こすのが大変だったから寝かすのに苦労したことはない。
理由があるときは泣くけど、それを取り除いてあげたらすぐ寝たよ。
上のお子さんがいるから知ってると思うけど授乳後寝てすぐ起きちゃうのはゲップしたいとかじゃ無いのかな?
あと最初の書き込みで授乳して寝かせましたっていうのはジーナのスケジュールにそって寝かせたあと起きたからまた授乳したの?それじゃジーナになってなくない?
飲んだばかりならなく理由はほかにあるはず。

386 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/14(水) 21:37:47.63 ID:5Kunp1kf
>>384
うちも気がつくと寝てるタイプの子だったから、あんまりアドバイスできないんだけども…
1人で食べさせるの抵抗あるよね。
もしキツイようなら8時スタート20時就寝って手もあるよ。
それはそれで、別の問題が出てくるかもしれないけど。
あと、私も寝かしつけ方法に疑問が。もしかすると独り寝できない理由はそこにあるかもしれないので、今どうやってるか書いてみるといいかも。
(上の子は超寝ない子でジーナやってました)

387 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/14(水) 22:57:31.13 ID:zPUBp8YQ
生後2週間半
本の通りに睡眠・授乳回数は合わせていますが搾乳は無し。
お風呂後の授乳が足りてないのか、7時からの睡眠で9時台に起きてしまう。
となると母乳が足りてない?
今22時台の授乳にもミルクを足しているけどできればミルクはこの一回だけにしたい。
やっぱり搾乳機買ったほうが上手くいくのでしょうか?

388 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/15(木) 07:14:05.05 ID:Ggiea9nv
もうすぐ2カ月
ここ1週間ぐらい22時半に起きてくれない。おむつもくすぐりも効かない。
無理やり乳首を口に突っ込んでみるけどまともに飲めない。5分以内で終了。
みんなはどうやって夜起こしてるの?

389 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/15(木) 07:45:33.21 ID:nDAHaBvd
>>388
濡らしたガーゼで顔拭いてる

390 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/15(木) 08:41:38.41 ID:Ggiea9nv
>>389
なるほど!今晩試してみます。ありがとう〜

391 :379:2016/09/15(木) 09:52:39.39 ID:QHwZecxN
>>385>>386
午前中など、起きているべき時間にはよく寝てしまうんです…
昨日はジーナって何だっけというくらい、午後は何をしても寝ませんでした。
寝かしつけですが、あるブログで、「独り寝は難しいので、まずはスケジュールを整えたほうがいい」と
見たので、寝かし方は二の次で取り組もうとしてました。
泣いてる理由を取り除くというのも気にしてみます!

テンプレ埋めます。

1)現在の月齢
生後二週間
2)ジーナを始めた月齢
退院後すぐ
3)現在の発達状況
首すわり前
4)一日のスケジュールを時系列で
6:00〜7:00 起床
7:00 授乳
日中のスケジュールは日によってバラバラなので割愛。
お昼寝の合計は気にしてますが、全然起きない時もあり困ってます。
17:00 授乳(夫がいる場合はミルク60cc程度)
17:30 沐浴
18:15 授乳(起きた時間によってはこのまま寝てしまうことも)
19:00 就寝
23:00 授乳(17:00が母乳の場合は、ミルク60cc程度)
2:30〜3:30 授乳

5)寝かしつけ方法
日中は上の子も保育園のため、寝落ちしてない場合は、
おくるみしてベッドに置くも、たいてい泣くので、抱っこしてうとうとしてきたところで
体を密着させた状態でベッドに置き、様子を見るのを繰り返しています。
頭を支えてる手を抜くのが難しく、片手はそのままで寝るのを待つこともあります。
気力体力が尽きたときは、おっぱいの力に頼ったり、スリングにいれて寝かせるときもあります。
19:00の就寝は上の子もいて、焦りと疲れもあり、30分以上抱っこで頑張っても無理なときは授乳して寝かせてしまいます。

6)寝室の環境
同室別布団
7)遮光状況
うっすら明るい
8)相談内容
スケジュールを守るのと独り寝の練習の同時並行が難しいです。
寝かしつけ方法についてアドバイスお願いします。
日中も起きているべき時間に寝てしまうことが多いです。

392 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/15(木) 10:06:25.42 ID:kdCIX7ei
遮光をしっかりするのと抱っこ寝かしつけをやめてみては
授乳したなら泣いても置いてしばらく様子見してみたらだめかな
あと疲れすぎな気も
低月齢時はうちは19時までもたなかった
4ヶ月の今も夕寝15分で19時前に限界
ギャアギャア泣く前に暗い部屋で寝せないと大泣きして寝ないよ

393 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/15(木) 10:12:16.62 ID:kdCIX7ei
あと30分も抱っこするより、今はさっさと授乳して寝せた方がいい
母乳なら尚更頻回の方がいいと思う

394 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/15(木) 11:17:51.53 ID:tJIOWdOW
>>391
寝落ちしてない時に練習しているようだけど、寝落ちした時こそチャンスだよ。
お包み巻き直したりしてちょっと目を開けた状態でベッドに置くと、かなり眠い状態だから、あまり泣かずにそのまま寝ると思う。
そうやって自分で寝た経験を何度もさせていれば、お目目ぱっちりの状態でも自力で寝られるようになる。
寝落ちしてない時の寝かしつけはそれでいいと思うけど、頭の手を抜くのが難しいという事は、背中スイッチ気にしてそっと置いてるのかな?
それだと抱っこで寝かしつけてることになるから、目をつぶったなーくらいでポーンと置くようにした方が早く独り寝覚えると思う。
とはいえ、まだ産後間もないしできる範囲でね。
19時に寝かせて途中覚醒させないためには、18時で寝落ちせずにしっかり飲んでもらう必要がある。
そのためには15分でもいいから夕寝させた方がいいね。これは抱っこでもなんでもいいからとにかく眠らせる。
一ヶ月過ぎたら保育園のお迎えはあなたと赤ちゃんで行くのかな?であれば、抱っこ紐やベビーカーで寝てくれたら最高だね。

395 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/15(木) 11:28:34.43 ID:jCO0sROZ
>>391
スケジュールよりも一人寝を優先させたほうがいいと思う。
ジーナの目的を見失っちゃダメ
スケジュールを守るのが目的ではなく、
1人でぐっすり朝まで寝る事が目的だよ

396 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/15(木) 12:17:32.05 ID:uSnlZZUi
みんな活動限界ってどうやって見極めてる?

うちの子はハフハフバタバタしだしたら眠いと判断して寝かせるとすっと寝る。それより15分早くても遅くてもうまく眠れなくなる。
グズグズ言い出してたらもう手遅れ。寝かしつけに30分はかかる。
産院では泣いたら対処するように教えられたけど、ハッキリ言ってそれじゃ遅いよね。

397 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/15(木) 12:41:28.17 ID:UBAWqe7R
>>391
私も独り寝優先だと思う。スケジュールは後から付いてくるよ。ブログの人も試行錯誤でその結論なのかなーと思うけど、どうせ新生児期はスケジュール通りいかないし、無理に合わせると赤ちゃんもお母さんもしんどいよ
皆さんのアドバイス、どれも的確。あえて付け加えるならおくるみはちゃんとできているのかな?二週間ならおくるみ徹底するのにチャンスだよね
スワドルミー使ってもいいだろうし、おひなまきみたいに巻き方にも種類があるから赤ちゃんに合うのを探してみては

>>396
今何ヶ月?低月齢の頃から生後半年ぐらいは、様子関係なく決まった時間に寝室に行ってたなー
どんなに眠くなさそうでも、寝室に行ってリラックスタイム。その内に動きが緩慢になって、そこから寝させました
眠そうだなと思う時にはすでに遅いよね
ずりばい始まって体力ついたら、あまり活動限界気にしなくなったよ

398 :379:2016/09/15(木) 15:13:34.69 ID:QHwZecxN
皆さま、アドバイスありがとうございます!
夕寝が上手く出来ていない状態なので、驚いています。
14時の授乳後に、15時過ぎまでまた寝てしまうことが多いので、昼寝時間のトータル的に夕寝しなくてもいいかと考えていました。
今も濡れたガーゼで顔を拭いてみましたが、起きず寝ています…
一か月後は16時に抱っこで上の子のお迎え予定なので、今からスリングにいれて夕寝の週間をつけてみます。

独り寝優先の方針に切り替えます!
寝かせ方の練習方法も非常に参考になりました。
おくるみはスワドルミーを使っています。普通のおくるみは暴れて手が出て無理でした。
また頑張ってみます。
アドバイスいただいて気持ち的にも楽になりました。
また躓いたら相談させてください。本当にありがとうございました。

399 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/15(木) 15:37:49.33 ID:uSnlZZUi
>>398
18時でしっかり飲めてなかったから、途中覚醒してなかなか寝ず、授乳したらすぐ寝たんだね。
トータル時間は本の通りだと全然足りないと思う。変な時間に起きてヒャッハーさるようになったら減らしていけばいいと思うよ!
今はとりあえず3回お昼寝させられれば、スケジュールはそのうち整ってくると思うよ!

400 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/16(金) 15:55:22.39 ID:2c80jpc9
生後3週からはじめて現在7週目。
いまだに2−4週のスケジュールから先に進めません。それさえも朝寝と昼寝は前倒しになって全体のスケジュールがぐだぐだになってしまいます。
体重増加は問題なく、次のステップに進めるはずと思うのですが、子の睡眠時間はジーナの指定時間と合わず。
スケジュールにとらわれては本末転倒と頭ではわかっているつもりですが、このままでは夜間授乳し続けることになるのかなど不安が募ります。
みなさんはどうやってスケジュールのステップアップを見極めましたか?

401 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/16(金) 19:03:44.97 ID:SN0hI6no
最近、新生児期から始めて数瞬間、うまくいきませんって質問が多いけどちょっと高望みしすぎというかそんなすぐに成果は出ないよー
夜間授乳がなくなるか心配とか、さすがに低月齢の赤ちゃんにそこまで望むのはかわいそうだよ。今が一番母の体力的にきつい時期なんだろうけどね

スケジュール前倒しで寝ちゃうときは、終了時間に起こす(お昼寝時間の上限気にしない)
起こしても起きないときは授乳時間を意識する(母乳なら頻回勿論OK)
それも難しい時は独り寝をがんばる


これぐらいで十分だよー
今は寝すぎて悩むでしょ?2ヶ月過ぎた頃にはお昼寝30分で起き出して悩むことになるから…
そして4から5ヶ月頃にうまく行っていたはずの夜間授乳の回数がなぜか増えて、早朝覚醒して、寝返りで夜寝なくなって次に離乳食で悩むから…
でもそこまで行くとだいぶ楽になります
予言します、みんな通る道。だから気楽に気楽に
ジーナの断定口調とかうまくいっているブログを見ると焦ってしまうけど、ここの過去ログには絶対似たような人いるからね。過去ログ読んでみることオススメです。というか必須


>>400
体力ついて活動限界がいきなり延びる時が赤ちゃんにあります。いつもの時間に寝なかったりするよ
体重うまくいってるならあとは体力待ちじゃないかな?

402 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/16(金) 19:12:55.42 ID:0WywCxFM
>>401
>スケジュール前倒しで寝ちゃうときは、終了時間に起こす(お昼寝時間の上限気にしない)
>起こしても起きないときは授乳時間を意識する(母乳なら頻回勿論OK)
>それも難しい時は独り寝をがんばれ

これをテンプレに入れたら救われる人がたくさんいると思う
過去ログを読むのはもちろん大事だけど

403 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/16(金) 19:52:27.72 ID:SDH3g1eu
月齢ごとのスケジュールじゃ睡眠時間足りない子が多いから、低月齢はトータルお昼寝時間は気にせず前倒しで寝かせて起こす時間を守る。
→活動限界が伸びると寝る時間が遅くなり、スケジュールに乗る
って事なんだけど、理由も書いた方がいいと思う。
ジーナのスケジュールには全部意味があるんだけど、その意図が分からずただスケジュール通りにしようとすると真面目な人ほど悩むんだよねー。

404 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/16(金) 20:04:13.01 ID:ufdnzkWR
お昼寝30分で起きるのあるあるなのか…
朝も昼も30分で起きるようになってしまったもうすぐ3か月
昼はそのまま様子を見てるうちにか、少しさすったりで再入眠するんだけど、また30分強くらいで起きる
そして午後はずっと眠そうな顔つきになってる
実際横にした途端寝ちゃって、夕寝二回とか夜就寝以外スケジュールも何もなくなってきた
一人寝だけはずっとできるんだけど、それ以外が私もぐちゃぐちゃ

405 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/16(金) 21:06:30.28 ID:TY4ATtqf
もうすぐ5ヶ月
毎日、抱っこ紐、ベビーカー、チャイルドシートのいずれかで30分くらい夕寝をさせてた。
昨日から18時半から30分くらい大泣き。まだ眠たくなくて遊びたいから泣いてるのかな。

朝寝昼寝は上手く行ってるからたぶん夕寝は短くしていく感じなんなだろうか。
ベビーカーでもフードを完全に閉じて寝させたり、抱っこ紐でもひたすら歩いて寝させたりしてたけど明日からは適当にしてみようかな。

406 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/16(金) 23:46:19.08 ID:rmVW+YFX
6ヶ月
22時台の授乳の後寝付かなくなった
最近急に昼のミルク量が増えたし離乳食も順調だから昨夜19時以降起こさなかったら二時間ごとに泣いてπは拒否で大変だった
こんなの新生児ぶりだから寝不足でしんどい
怖いから今日は起こして授乳したけどやっぱりまだ寝ないや…どうしたんだろ

407 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/17(土) 01:02:32.09 ID:O9/NMJbm
>>402
これほんと納得
10ヶ月だけど未だに朝寝1時間して昼寝2時間して、それでも夜は12時間ちゃんと寝る
3,4ヶ月あたりまで、起こしておけない→無理に時間まで引っ張ろうとするから時間が来た頃には眠すぎてひとり寝なんて無理→ギャン泣きのままお昼寝終了時間、スケジュール乗らない!休めない!で煮詰まってた
眠たがりの子は寝ても寝ても寝るよ。お昼寝規定時間を気にするのは19時に疲れてなくて元気はつらつになるくらい体力ついてからで良いと思う

ところで冬場のスリーパーっ何使ってますか?新生児期は綿入りのスリーパーで今はエイデンの薄手タイプ。
冬用に買い足したいんだけど、4枚重ねのエイデンか綿入りのエイデンかで迷ってる。寝室は空調入ってるけどやっぱり綿入りにしておいた方がいいのかな。取り扱ってる店が少なくて使ってる人少なそうなのが気になって

408 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/17(土) 01:40:09.21 ID:kVFZE9DM
低月齢のお母さん方は精神的に余裕がないのかもしれないけど、スケジュールは月齢じゃなくて子の生活に近いものを参照するようにってジーナも本に書いてるんだからそこは素直に従えばいいと思うよ。
ちなみにうちは1歳5ヶ月の今でも本より多目に寝かせないと足りない。
たくさん寝てくれればこっちは自由な時間が増えるのでありがたい。

>>407
冬場のスリーパーの話題は過去スレで見たた気がする。
いくつか名前出てたうけどエイデンは出てきてたかなぁ。
昨シーズン何回か名前を見かけたのはイケアかな。

409 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/17(土) 10:30:12.67 ID:AyjD4KOy
1歳10カ月
そろそろ昼寝時間を2時間から減らす時期が来たみたい
昼寝は相変わらず5分かからずコテンなんだけど、就寝に30分くらいかかるようになってしまった
泣くわけでも遊び出すわけでもないんだけど、ひたすら指吸いながらゴロゴロしてるみたい
昼寝時間は貴重な自由時間だから減らしたくないのが本音だけれどしょうがないね
午後もあちこち遊びに行けて楽しい!って思うようにしよう

410 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/17(土) 10:58:34.06 ID:AkxhmKDI
>>409
外遊びで疲れさせるのも手だよw
あと、お風呂を長めに取るとか。

411 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/17(土) 12:27:40.11 ID:AyjD4KOy
>>410
レスありがとー
もうね、体力削ろうと遊べば遊ぶほど体力付いてくるんだわw
でも外遊びもしやすい季節になってきたしね
遊び方も工夫してみるよ

412 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/17(土) 12:59:10.58 ID:O9/NMJbm
>>408
ありがと!やっぱりエイデンの冬用少数派だよね
イケアのが結構ゴワゴワしてたから他にも選択肢ないかなと思って。グロバッグも気になってた厚みとデザインのはどこも売り切れなんだよね

413 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/17(土) 19:28:24.84 ID:BJ2tDqR/
400です。
皆さんコメントありがとうございました。
すごく励まされました。過去ログもしっかり読みます。
体力不足でちょっとキリキリしてました。ゆっくり慣れていきたいと思います。

414 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/17(土) 21:14:41.90 ID:4bJsJDV4
里帰りから戻って夫と暮らすようになり、夫が寝かしつけ方法にグチグチ言ってきます。
泣いても少し様子を見る、寝かしつけの際、1人にすることにサイレントベビー、感情出ない子にならないか、この育て方で育った子はちゃんと育ってるのかと言ってくる。
添い寝してあげろとか日中は世話しないくせに言ってきます。
泣くの放置じゃないと説明してるのに。どうすればいいですかね。ただの愚痴ですみません。

415 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/17(土) 22:10:56.19 ID:uamDvMQ2
>>414
とりあえず本読ませたらいいんじゃないかな。
止めるのはいつだってできるんだから、アレコレ言う前にまずは読めと。
このスレでも1人目ジーナやって、2人目以降もやってる話時々出るけどそれも答えの1つかもね。
私も2人目のジーナっ子育ててる。
上の子もうすぐ5歳だけど、お友達のほとんどは、未だに母親に寝かしつけて貰わないと自分で寝られないよ。
赤ちゃんが1人で寝るイメージないから可哀想と思うのかもしれないけど、5歳になっても毎日毎日寝かしつけが必要なこと知ったらどう思うのかなと。
何歳なら独り寝が妥当だと思うのか聞いてみたら?その頃には独り寝させるの今より遥かに大変になると思う。

416 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/17(土) 22:13:25.95 ID:uamDvMQ2
>>414
あ、本って書いたけど、本はやる気満々な人向けに書かれてるから、ブログがいいかもね。
ジーナ式で1番最初に出てくるブログ、ジーナをやるメリットや泣かせるネントレではない事なんかも書かれてた気がする。

417 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/17(土) 22:36:14.39 ID:LAPfRZWk
>>415
5歳でも寝かしつけ!?恐ろしいわ
うちの1歳10ヶ月はおやすみした後私が退室しても大丈夫だと思うこど私はなんとなく寝るまで部屋で待ってるけど
寝室で絵本読んでからベビーベッドに座らせて電気消したらゴソゴソしたりママーー言いながら5分かからず寝るから寝かしつけ方なんてわからんw
実家では布団添い寝だけどおやすみしたら放置で勝手にゴロゴロして寝るけどこっちは10~20分くらいかかる。

418 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/18(日) 09:11:52.13 ID:MPYfq3Oh
>>414
ジーナじゃないけど、本読める夫なら「フランスの子供は夜泣きをしない」の初めの方に寝かしつけで少し様子を見る方法について書いてあるから読ませてみるのもいいかも
エッセイぽい読みやすい文だしジーナよりマイルドな表現だから懐疑的な人にも理解されやすいのではないかと
決して放ったらかしていない、赤ちゃんのために注意深く観察している、みたいなことが平易に書いてあるよ

419 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/18(日) 09:16:56.02 ID:MPYfq3Oh
>>418
追記
著者がアメリカ人で我が子の夜泣きやその他に苦労し、フランスに来てカルチャーショックを受けなぜ違うのか(夜通し寝るのか)リサーチしてそうだったのか!という視点なので受け入れられやすいのでは、と思った次第
本の内容自体は賛否あると思うけどこれはこれで面白い

420 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/18(日) 09:51:28.56 ID:Z7XfNEZ1
>>414
後々ご主人には感謝されることになるのになー
私も気兼ねなく出掛けられるし、帰ってきたら「あんたのお陰で今日も手こずらずに済んだよ」って昨日も言われた
うちは1ヶ月くらい何時間も寝なかったのを経験してるからから、そう思うんだろうな

421 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/18(日) 16:51:20.30 ID:PMtiZDMt
今日は珍しく昼寝失敗。
1時間でギャン泣きで起きて、40分くらいかかってやっと再入眠。
昼寝が短かった分夕寝を早めに寝かせようと思ったのに、眠そうなくせになかなか寝ないで、いつもの時間にやっと寝た。
普段こんなに泣かないからすごく疲れた。
ジーナやってることを旦那には伝えていて、反対はされてないけど、いまいち理解もしてない風なんだよね。
なので旦那がいる休日に失敗すると、泣いてても少し様子を見たりすること等に対して、旦那に色々言われるんじゃないかと思って余計に疲れる。

422 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/18(日) 21:59:23.90 ID:jYAuN70F
結果的に家族にとってもメリットがあるのにね
8ヶ月だけど、周りがそろそろ夜間断乳で夜の添い乳をやめて、夜泣き対応をお父さんに任せているらしく
その話をしたら感謝された
赤ママ安眠ガイドの寝言泣きのところを読んでもらってもいいのかも

そういえば今まで夕食を17時半、終わったらすぐに18時にお風呂とノンストップで進めてたんだけど、
最近動きが活発になったせいか夕食をぐずるようになった
試しに夕食を前倒したらすんなり食べたので、赤ちゃんには17時夕食って早すぎるわけではないんだね
ただ、夕飯とお風呂までがちょっと手持ちぶさた、というか遊んじゃうと興奮させ過ぎるかもしれないからどうやって過ごそうか迷ってる

423 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/19(月) 09:17:04.88 ID:tMzcWnL0
>>422
どうせお風呂でキャッキャして興奮するから遊んじゃってる。そのあとの保湿も嫌いで大暴れだからうちの子の落ち着き始める時間はミルク後から。それでも普通にちゃんと寝るよ。

424 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/19(月) 12:44:38.88 ID:TFI0w47+
6ヶ月。
以前は夕寝は16時から開始で、16時45分に部屋を明るくするとすぐに起きてた。
今も夕寝はまだ必要みたいだけど、寝始める時間は遅くなって、今は16時20分〜30分くらいから寝てる。
で、16時45分に部屋を明るくして自然に起きるのを待つんだけど、なかなか起きない。
17時まで待っても起きない時は起こしてる。
これだと実質寝てる時間は前とほとんど変わらないんだけど、これでいつか夕寝がなくなるのかな?
16時45分に起こして、実質寝てる時間を減らした方がいいのかなあ。
それとも、今より寝始める時間が遅くなって、16時45分までに寝始めなければ、眠そうでも起こしとくとか?

425 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/19(月) 19:01:17.33 ID:tMzcWnL0
>>424
17:00までに10分寝かせて就寝が19:00前後になったら夕寝なくしました。その代わり始めは18:30とかに寝ちゃってました。

426 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/19(月) 20:28:24.53 ID:TFI0w47+
>>425
レスありがとうございます。
実は今日はいつもの時間になっても夕寝せず、泣いて寝そうになかったので、思い切って寝せませんでした。
そしたらやっぱり後で眠そうだったけど、なんとか18時45分くらいまでもったので、明日からも夕寝カットしようと思います。

427 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/19(月) 22:41:50.02 ID:hxq5UdnP
>407
H&Mに綿入りでお手頃価格なスリーパーありました。

428 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/19(月) 23:41:21.93 ID:P1Tguyfk
今日もいつも通り朝寝からスケジュールぐちゃぐちゃだった
昼寝も60分超えないのなんで
19時までには寝るし22時のあとも即寝だけど、それ疲れてきってるからでしょ
ミルクの配分もわからん
あげたら全部飲むし、飲みが悪いとかなったこともない、底なしかい?
あーもーほんと何もわからんわからんわからん!ほんと疲れたけど明日もまたがんばろー

429 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/20(火) 07:57:45.64 ID:W4BPzAYd
>>428
昼寝の時お腹空いてるんじゃない?

430 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/20(火) 09:52:07.54 ID:NfsfYd2K
午前中は割とスケジュール通りで半寝落ちでベッドに置けるようになってきた。
でも、ランチタイムの昼寝が30分で目覚める。空腹かと思い、授乳したり、途中で●したりで、再寝かしつけに一時間。
そのせいで夕方まで寝続ける。
そして、寝過ぎて夜に手こずる…
ランチタイムの昼寝をちゃんと寝かせれば解決出来そうなのになー。

431 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/20(火) 11:56:04.07 ID:670msEsH
いつもお昼寝この時間で泣いて終わってしまう

432 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/20(火) 12:11:59.91 ID:Puln+FYz
30分、45分は空腹じゃないよ
泣いても15分様子見してみたら
寝かしつけに1時間もかかるなら私ならもう起こして夕寝か、後2回昼寝させる
月齢にもよるけど、最後17時までに起こせば19時には寝るのでは
寝ないのは疲れすぎじゃないかな
30分で起きる、も疲れすぎな気が
あと、30分で起きて寝かしつけに1時間だとしても14時15分?
月齢に応じた起床時間に起こさないと後のスケジュール狂うよね

433 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/20(火) 12:17:58.61 ID:Puln+FYz
4ヶ月半
スリーパーの裾をマットに挟んで掛けシーツもしてるけど
すごい勢いで寝返りして、でもまだ戻れなくて泣いちゃう
ジーナは6ヶ月〜寝返りするから掛けシーツ外せとは書いてるけど
寝返り戻り完成前は書いてない
大抵はスリーパーとシーツで押さえられるもんなんだろうか

434 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/20(火) 12:42:40.13 ID:sbtVm0gm
我が子での体感でしかないけど、お昼寝時間失敗の試行錯誤の結果

30分の壁…疲れすぎ。開始時間を前倒しするかリラックスタイムを増やす
60分の壁…お腹空いてる。10時と11時半に振り分け授乳するかミルクを足す
90分の壁…朝寝の調整時期

だったよ。離乳食始まったら1時間以内に起きることは、体調不良以外ではないなー
あくまでうちの場合だけど、参考になれば


>>433
寝ている時の寝返りには、うつ伏せで寝ることを覚えるまでは苦しめられたよ。最初は戻すの手伝ってたんだけどそうしたらそのまま覚醒してしまいしんどかった。掛けシーツもスリーパーも役に立たず。

ちょうど健診でうつ伏せで寝ることの是非を聞いたら、硬い布団で顔の付近に何も置かないならOKと言われたのでそれ以降寝返りしても放置してます。二週間ぐらいしたらうつ伏せ寝に慣れたみたい

435 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/20(火) 12:52:06.88 ID:1o7EuDJl
>>434
横だけどすごい参考になった。
最近昼寝が1時間半するともぞもぞしだしてそれでも何とか指しゃぶりで寝るか、そのままウトウトするだけか…
10ヶ月半で朝寝30分してるからもしかしたら短くする時期なのかもしれない。
とは言ってもうちの子は昼寝が下手で8ヶ月になってやっと2時間できるようになる日がちらほらって感じでそういう時期なのかただ起きちゃうだけかはわからないけど。
今日も1時間半でもぞもぞしだしたら明日朝寝削ってみる。
ありがとう。

436 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/20(火) 13:23:21.68 ID:BZQVNBpD
>>423
>>422です
そういえばうちもお風呂上がりのスキンケアでギャン泣きだから夕飯のあと遊んでも関係なかったわ
就寝前で何かしらリラックスタイムが取れれば大丈夫ですよね

437 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/20(火) 14:20:35.13 ID:HqMkfBO8
>>434
これテンプレ入れて欲しい。個人の体感なのは承知だけど、すごく参考になる

438 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/20(火) 16:21:54.07 ID:G+UWxq2V
そうか、疲れ過ぎもあるのかー
前に目が覚めた時間から2時間弱で眠くなって、30分強寝て起きてを早朝からずっと繰り返す
ミルク量にメリハリつけてもメリハリが足りないのか昼寝時間は変わらず
3ヶ月だけど、起きても眠そうだしまた寝るかなとか見てるぶん、実質1時間くらいでまた寝室を繰り返してる

18時ミルクのあと寝落ちみたいに次22時に起こすまでは寝てるけど、4時前後に泣いてミルクあげるまで止まない
それからは夜までは2時間弱起きて30分睡眠コース
低月齢はこんなリズムなのかな
疲れ過ぎならもっと早めに寝室行けばいいのかな

439 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/20(火) 16:53:45.66 ID:NV90a1wM
すみません、基礎的な質問させて下さい。
退院後からジーナ初めて2ヶ月弱。まあまあ順調に来ていたのですが、ここに来て急に一人寝が出来なくなってしまいました。ここ5日間ほど朝と昼に大泣きで一人寝するのに時間がかかる、もしくは全く出来なくなっている状態です。
今までおくるみを巻いてお布団におくだけでどの時間帯もすんなり寝れていたのですが、
朝は、置く→大泣き→10分様子見→おくるみ巻きなおしと声かけ→退室を3回ほど繰り返して起こす時間になってしまいます。
昼は、30−40分上記を繰り返した後に、こちらが根負けして抱っこしてそーっと置く。5−10分後に泣いて起きることが多いのでまた繰り返す。
とかなり難航するようになりました。

あらためて一人寝の練習をさせなければならないのですが、10分毎におくるみ巻きなおしのようなやり方でよいのでしょうか?
今まで出来ていただけに、なぜ???という疑問と、子の泣き声を長時間聞くストレスで参っています。

440 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/20(火) 17:06:37.87 ID:HGFIP7RN
>>439
うーん。出来なくなった理由は分からないけど、こういう時変な寝かしつけを癖にしてしまう事が多いから要注意だね。
泣いた時にお包み巻き直してるみたいだけど、それは腕が抜けちゃってるから?
眠れそうで眠れない時だとお包み巻き直しは刺激が強すぎる気がするから、巻き直さずトントンしてみたらどうかな。
うちの子の場合は落ち着きを取り戻したら自力で入眠できるから、トントンしてまだ泣いてても退出したら自力で寝る事もある。
それでも寝なかったら寝かせたまま湯冷し飲ませたり、20秒くらい抱っこする事もある。

441 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/20(火) 17:11:25.19 ID:HGFIP7RN
>>439
あ、5-10分で泣くので心当たりが。
うちの子の場合は19時の入眠でそうなった事があるんだけど、夕寝に失敗して疲れすぎた時だった。
朝寝失敗したら、10時くらいに抱っこ紐でもいいから15分くらい寝かせて、授乳したらすぐ昼寝に連れて行ってみてはどうかな。
昼寝はもしかしたらそれで解消するかもしれない。

442 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/20(火) 17:25:51.18 ID:NV90a1wM
>>440
>>441
早速ありがとうございます。
おくるみ巻きなおしているのは、腕が飛び出しているからです。今までこの方法で途中でおきてしまったときの再入眠が成功することが多かったので、一人寝もこれでいけるかと。
刺激が強すぎるかもしれないということで、巻きなおししばらくやめてみます。

朝寝失敗で疲れすぎ、昼寝もできない、おそらくその通りですね。
少し寝させるとのアドバイスありがとうございました。

443 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/20(火) 19:28:16.89 ID:XduNhBTk
指しゃぶりしてるときのウトウトしてる時間や、昼寝で途中に起きてしまった時にキョロキョロした後の再入眠までの時間って、どうカウントするんだろう?
規定通りの時間に起こしてるんだけど、昼寝の途中で起きてる時間が長い時は就寝前に泣く気がする。5カ月前で夕寝は15分だけど、夕寝を長くさせた方が良いのかな?

444 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/20(火) 19:50:27.15 ID:DSYTd5tB
>>439
うちもその頃からおくるみだけでは寝なくて困ってた
で、ジーナ本にはそろそろ半ぐるみに移行の時期とあったので、半ぐるみの練習をスタートさせてみたら二週間かかったけどまた自力入眠するようになったよ
文章から全ぐるみかなと思ったので書いてみたけど、もしもうやってたらごめん

445 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/20(火) 19:54:42.17 ID:lVi2MSHl
>>440
矛盾してない?トントンしたらジーナじゃないよね

446 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/20(火) 20:22:43.66 ID:iLG2CGnO
>>445
トントンで寝かせたらジーナじゃないね。
トントンで落ち着かせることは禁止されてないよ。

447 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/20(火) 20:25:48.74 ID:AKFvw/9q
おくるみ巻き直し、もういらないのでは
うちもその頃からスワルドミーから手が飛び出してバタバタして寝なくなってここで相談したけど
しばらくしたら手が出てるのに慣れて又寝るようになったよ
うちは布のおくるみはすぐはだけてダメだった
うちの小さくなったスワルドミー2枚、誰かに差し上げたい
便利だったよー
今はエイデンスリーパー2枚だけど、ヨレヨレだし
なんかチャック甘いよね?
上からピリピリ取れてくる

448 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/20(火) 21:30:47.16 ID:NV90a1wM
>>444
>>447
おっしゃるようにまだ全ぐるみです。そう、本には8週までには半ぐるみとありますよね。今まで上手くいっていただけに勇気がなくて挑戦してませんでした。
練習でまだまだ泣かせるのが辛い。。ですがやらなければ。

449 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/20(火) 22:01:40.82 ID:LAbOVnU1
一昨日は昼寝、夕寝とも失敗。
昨日は22時代の授乳後ギャン泣き。
今日は昼寝、夕寝とも失敗。
これまでそこそこ順調でこんなことなかったのに、何なんだ。
魔の6ヶ月ってやつ?
今日の22時代は大丈夫かなぁ。
怖くて起こしたくないけど、避けられないのでこれから行ってくる。

450 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/20(火) 22:28:09.31 ID:clt5Bgi1
本筋とは離れてしまうのですが、習い事の開始時間とジーナスケジュールの調整について質問させてください。
10ヶ月児でベビースイミングを始めようかと検討してるんですが、開始時間的に朝寝させてる時間がほとんど無くなってしまいます。
月齢的には朝寝削れてくる時期だと思いますが、眠たがりのため朝寝はまだまだ45分必要です。
習い事(もしくは定期的な予定)の開始時間と昼寝(特に朝寝)スケジュールの折り合いってどうされてますか?
もしくは、スケジュール優先で習い事の時間を選んでいらっしゃるのでしょうか。ちょうど良いクラスが無ければ、そもそも習い事やらない?
ランチタイム昼寝にかかってしまう予定がある日は朝寝長くして調整していましたが、今回は朝寝時刻にかかってしまうため調整しようがなくて悩んでいます。
移動中に寝てくれれば良いのですが、移動時間も20分くらいしか無いので中途半端なんですよね。

451 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/20(火) 23:08:00.48 ID:DSYTd5tB
>>448
うちの子がそうだったんだけど、全ぐるみから半ぐるみへの移行は指しゃぶりが出来ていれば成功する確率高くなると思う
ジーナではおしゃぶり推奨だけど、指しゃぶりで自力入眠できればそれにこしたことはないし、歯並びも今のところ大丈夫
逆に指しゃぶりできてなかった下の子に早めに移行させようとしたら失敗したので、ある程度の判断材料になるのではないかと
泣かせるのはつらいけど、耳栓しながらでも頑張って〜

452 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/21(水) 00:08:46.93 ID:XF0lqsZC
>>450
ジーナしてるから習い事とか考えたことないです。やるとしてもスケジュールに合うように組めるようにすると思います。
でもその時間しかないなら家を早めに出て寝かしつけ時間と移動時間を逆算して45分眠れるようにします。

453 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/21(水) 01:19:00.13 ID:b7cnN7iN
スイミングは10時から?
うちは10時からのベビーマッサージとか行ってたけど、朝寝を早めて対応してたよ。
うろ覚えだけど8:45〜9:20朝寝で9:30発9:50着って感じだったかな。
うちの場合はその頃7時前に起きてたからってのもあるけど、早めに寝室連れて行ってもけっこう寝てくれるもんだなと思ったよ。

454 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/21(水) 03:57:38.32 ID:TRgkri6W
この時間に起きるのもしかして習慣になってる気がする
冬になっても夜間卒業できなかったら、10分様子見とか待ってる余裕ないなきっと

455 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/21(水) 07:31:14.78 ID:goj5NGZp
ウチも9時半からのベビーヨガに通ってるから、8時半頃から家の中で抱っこ紐で寝かせて、8時45分に上の子の登園→9時15分ベビーヨガ着って感じにしてる。
一応45分確保してはいるけど、抱っこ紐だから時々起きてしまってる。
それでもヨガでグズらない程度には眠れてるみたい。
昼寝は11時半に早めてる。

456 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/21(水) 13:17:05.05 ID:XF0lqsZC
最近昼寝10分もしないうちに泣いて起きてそのまま再入眠できない。
夕寝しないと立て直しもできなくなるから13:00には諦めてとりあえず14:00まで抱っこ紐で寝かせて16:30くらいから30分寝かせてる。それで就寝は19:00前後。
もう3日も続いてる。
10ヶ月って乱れるのかな。
それとも疲れすぎとかかな。

457 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/21(水) 14:22:29.13 ID:+RUeIG5d
>>452
>>453
>>455

レスありがとうございます!
前倒して朝寝させるor家を出る前から抱っこ紐で寝かせて移動時間分と合わせて朝寝時間確保する、両方とも今度試してみようと思います。
ランチタイム昼寝の前倒しも組み合わせれば、疲れさせ過ぎる事も無さそうですね。
大変参考になりました。ありがとうございました。

458 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/21(水) 14:23:38.60 ID:+RUeIG5d
ID変わってますが457は>>450です。

459 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/21(水) 19:02:21.34 ID:vUVSBE/1
5ヶ月。スケジュールはきっちりこなせてるのに、朝からグズグズがここ1週間続いててぐったり。赤ちゃんだから仕方ないと言われれば、それまでだけど。ここ1ヶ月は哺乳瓶拒否が続いてるし。
あんなにいつもご機嫌だったのに、なぜ…

460 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/21(水) 19:09:30.19 ID:LRE0wqqA
>>459
台風のせいでは?もしくは成長期か
もう一週間続いたら違うと思うけど。

一週間くらい機嫌悪いのが続くときあるよ。アップデートがあるのかなー?くらいの気持ちで乗り切るべし

461 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/22(木) 12:31:25.59 ID:rXpcthbx
>>459
私も今11ヶ月でそんな感じだよ。
スケジュールはこなせてるけど、いつもは6:30に起きてご機嫌に私が起きるの待てるのに目が開いたその瞬間から大泣き。そのあともずっとグズグズ。でも朝寝も昼寝も就寝も問題なく上手くいく。
もうすぐ立っちができそうだから私も他の回答と同じでアップデートかなと思って、グズグズしないように一緒に遊んだりしてる。
他に問題が見当たらないなら1、2週間の辛抱じゃないかな?
お互い頑張ろ〜

462 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/22(木) 13:13:50.13 ID:5/k1w5cp
>>460
>>461
ありがとうございます。
確かに、寝返り練習をし始めたり、ベビージムにあまり興味が無くなってきてたりして、変化は感じています。あとは、気候の問題かな。
気分転換したりして、頑張ってみます。

463 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/22(木) 17:16:14.91 ID:wJuApjPT
昼寝時間についてどなたか教えてください。
3週目を過ぎて昼寝が苦手になってきた…
搾乳もしていないので母乳不足かと思い、ジーナの「〜以降の授乳は控えるよう」なんてぶっちぎって授乳しているけどそれでも寝ない時もあり。
ようやく寝かしつけできた頃には次の授乳時間まで残り15分なんてことも。

15分でもいいから寝た方がマシで授乳時間になったら起こすor15分くらい延長させてあげたほうがいいのか。
合計昼寝時間が4時間に満たない時もあるけど、短い分には問題ないのでしょうか?
ちなみに沐浴〜7時の就寝は今のところスムーズで、夜間授乳2回あるけど今のところ許容範囲だと思っています。

手伝いに来てくれている母には悪いんだけど、ジーナ式のやり方を伝えてはいるものの泣きを放置する姿勢に抵抗を示されていて、
母や夫による抱っこ寝かしつけなど制御できない。きっちりできないのがストレス。

464 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/22(木) 21:25:51.00 ID:Wa1YajQU
>>463
ストレスたまるくらいならいったんジーナやめたらいいと思う。
どうせお母さんが手伝いに来るのなんて新生児の間だけでしょ?
過去スレ見てても生後2ヶ月から開始なんて人もいるし、まだまだいくらでも挽回できるんだからとりあえず朝の起床と沐浴〜就寝だけ守ってればいい。

465 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/23(金) 00:41:55.23 ID:zpt7ufC1
1ヶ月半、退院時からジーナをはじめ今は2〜4wのスケジュールをベースに眠そうな時は前倒しに寝せたり、昼寝前に授乳を加えています
朝寝失敗するとその日1日の昼寝、19時の就寝まで全て寝付きも持続も悪く一日中寝かしつけしてるような状態になり、合計3時間ちょっとしか昼寝をしません
朝寝が上手くいき、9時45分にこちらから起こさなければ起きない場合はその後スケジュールに近い過ごし方ができ、昼寝合計が5時間半前後で19時も夜もスムーズです
この時は一人寝も上手くいくけど、朝寝失敗の時は一人寝もできなくなります

朝は6〜6時半に起きてしまい、活動限界が1時間15分くらいなので7時過ぎから朝寝になりますが、寝てくれる日はその後もよく眠れているようです(7時過ぎから寝た日は9時頃に一度起こしてスケジュール調整します)

朝寝をしっかりさせてリズムを作りたいので朝寝成功をどうにかさせたいですが、失敗する原因は何が考えられますか?

466 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/23(金) 01:58:58.25 ID:4J1+YhD9
相談のときはテンプルを埋めた方がいいよ

467 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/23(金) 10:22:37.69 ID:Qmtnkapq
>>466
じわじわくるw

468 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/23(金) 10:30:35.26 ID:x6x5H/Dh
気づかなかったのに!

469 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/23(金) 10:46:19.18 ID:Qmtnkapq
>>465
情報が少なくて何とも言えないなー。
朝寝失敗ってどんな状況?
ずっと泣いて寝ないとか、寝るけどすぐ起きるとかそれが分かれば何かレスつくかもね。
それかテンプル埋めるか。

470 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/23(金) 11:19:01.94 ID:bO/mOMGP
2ヶ月後に1歳5ヶ月で、13:30からの結婚披露宴に呼ばれて困っています。
過去スレに時々イレギュラーな場合が書いてありましたが、月齢違ったりしていまいち参考にしきれずいます。

お昼寝時間の真ん中の場合、皆さんならどう対応しますか?

短時間の通院などだったら崩れようと泣かれようと諦めるんですが、披露宴となれはそうもいかないですよね。
親の身支度もしなければならないため、どうしても子の昼寝だけに注力できません。
日頃、チャイルドシートでは少しウトウトする程度、ベビーカーでは寝ず、最近は抱っこ紐でもあまり寝なくなってきました。

いままで、ジーナのスケジュールで生活してきて、習い事もイベントも参加したことがありません。
事前にシミュレーションしてみようにも、すっかりジーナ脳になっていて全然想像がつきません。

もしよかったらぜひお知恵をお貸しください。

471 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/23(金) 13:10:19.67 ID:3i96yB1m
久々にお世話になります。よろしくお願いします。
1)10ヶ月
2)4ヶ月
3)つかまり立ち。立たせてあげて手を離すと何にもつかまらずに少しだけ立てます。
4)
6:20前後 起床。たまに早朝覚醒有り。
7:15 離乳食の後にミルク150
9:30/9:45 朝寝開始(15)
10:00 朝寝終了
11:45 離乳食
12:30/12:45 昼寝開始(90〜120)
14:30 昼寝終了
14:45 ミルク100〜120
17:00 離乳食
17:30 お風呂
18:15/18:30 ミルク180〜200
19:00前後 就寝
5)ベッドに寝かせる前に少し抱っこゆらゆら。目はぱっちりな状態でベッドに寝かせています。
6)別室
7)何も見えないほど真っ暗です。
8)埋めたテンプレは崩れる前の上手くいっている時のスケジュールです。
今は昼寝がかなり崩れており、開始は12:30/12:45ですが終了はもはやバラバラです。ここ3日は昼寝が15分、5分、40分しかできていません。泣いて起きてその後ギャン泣きに変わり再入眠できません。
なだめるために抱っこした時は落ち着くもののベッドに再び寝かせようとするだけで泣き始めて、背中がベッドについたらギャン泣きです。
何度かなだめて様子見を繰り返したら諦めて起こします。
その後起きた時間にもよりますが16:00台に夕寝を30分させています。
朝寝をなくす時期かと思ったのですが15〜45分で泣いて起きるということは疲れすぎなのかと思い、30分寝かせてもみたのですが変わりありませんでした。
逆に朝寝をしないと疲れすぎで12:00に早めても入眠が大騒ぎというオマケ付きでした。
数日なら7本目が生えてきて8本目もぼちぼちなのかなと思いますがもう5日もこの状態なので違うかなと。
就寝時に泣いて手こずったのが1日だけありましたがその日以外就寝はスムーズです。就寝したら泣いて起きてもすぐに再入眠できてます。
自分で調べて試してみてわかったことはこれだけで努力不足かもしれませんが、皆様のお知恵をお貸しください。

472 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/23(金) 14:56:19.90 ID:sb1Ws4XV
>>470
朝早めに起こして1時間くらい朝寝させて披露宴後に夕寝30分くらいさせたらどうでしょう。
イレギュラーなこと、たまに経験して子のパターンをつかむのも大事だと思う。
案外うまくいくし、うまくいかなくても次の日からはたいていどうにかなると思う。
しかし、1才すぎまでイベントごと参加せずにストイックに過ごしてくるなんてすごいな。

473 :465:2016/09/23(金) 15:36:23.18 ID:zpt7ufC1
テンプレ埋めます

1)現在の月齢
1ヶ月半
2)ジーナを始めた月齢
生後2週目
3)現在の発達状況
顔やメリーをじーっと見てる
4)一日のスケジュールを時系列で
6:00〜6:30 起床、片方から授乳
7:30 両方から授乳
8:00〜8:40 朝寝
9:30〜9:45 朝寝終わり、授乳
11時前後 買い物や散歩を抱っこ紐で行い、少し寝る
11:30 授乳
12:00 昼寝
14:00 昼寝終わり、授乳
15:15〜15:30 夕寝
17:00 夕寝終わり、授乳
17:45 沐浴
18:15 授乳、ミルク60ml追加
18:30 就寝
22:30 授乳
2:30〜3:00 授乳
時々5時に起き、その時は片方から授乳で再入眠
夜中は泣いて起きていて、全くるみが半くるみ状態になっています
5)寝かしつけ方法
だっこでうとうとさせて目を閉じ出したらベッドへ置き、一度目を覚ますけどすぐに眠り出す
眠そうな時はそのまま退室、ちょっと怪しい時はおくるみの上から手を握るようにして押さえるとうとうとするので眠る一歩手前でそーっと手を離す
6)寝室の環境
ベビーベッドで私と上の子(布団)と同室
7)遮光状況
遮光カーテンの脇から光が漏れる
リビングの隣の和室で寝ているのでリビングとの間仕切りの隙間からも光が漏れる
8)相談内容
朝寝をしっかりさせてあげたいので、何か原因になることがあればアドバイスをお願いします

朝寝が上手くいかないと1日ぐずぐずして、昼寝、夕寝も寝付きが悪い上に30〜45分で起きてしまいます
さらに19時の就寝も上手くいかずに18時半〜20時くらいまでかかりっきりになってしまう
朝寝が上手くいかない時は、寝付きはしばらくふにゃふにゃ泣いてその後に寝るのですが、45分で起きてしまいます
9時前後に起きてしまうため、その後のスケジュールはトレイシーのEASYを参考にしてなるべくジーナのスケジュールに近付けるように心がけています
しかし、その後のねんねも30〜45分で起きてしまうので一日中寝かしつけをしているような状態です
朝から眠いようなので、朝寝の開始は子の眠そうなサインが出たら寝せるようにしています

474 :465:2016/09/23(金) 15:40:17.85 ID:zpt7ufC1
追記です

ぐずぐずして昼寝が上手く出来ない時は、一人寝も出来なくなり
うとうと寝たかと思うと起きてギャン泣きになったり、だっこで寝ても下ろすとすぐに起きてしまいます
シーシートントンの効き目が悪く、だっこゆらゆらで寝かしつけてベッドへ置くしかない状態です

475 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/23(金) 20:13:55.72 ID:DBFQ8UoY
>>470
1歳2ヶ月くらいで披露宴参加しました
いまだにスケジュール重視できてる
現在もうすぐ3歳なのでうろ覚えだけど
披露宴中に昼寝時間だった
うちは帰省などでしか昼寝を外でさせないけど、安眠アイテム渡してベビーカーの帆を下げてそこにクリップでバスタオルを挟んで遮光
で、両親は静かにしてたら寝るようになった
披露宴では不安だったので、昼寝時間にはロビーなど静かな場所に出て上記の遮光しながらずっと歩き回ってた
10分くらいで寝ついて会場に戻り、きっちり2時間後に起きたよ、親すごく披露宴満喫できた
ただ、そんな遮光してるから写真にはほとんどベビーカーしか映らなかったなw
親族は子の顔が見れないと残念がってたけど、泣いてぶち壊しよりはマシだと割り切った

月齢違うし、ベビーカーでも寝ないお子さんらしいけどなんか参考になったらと思って
なんとかなるといいね

476 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/24(土) 20:02:33.45 ID:28BUAzXM
>>471
疲れすぎなら朝寝した上で昼寝を早めてみては?
ジーナ標準よりも多目に睡眠が必要な子なのかもしれないよ。
うちはその頃起床時間が6時半頃だったから朝寝を多目に30〜40分、昼寝は12:15〜20くらいに開始してた。
ちなみにジーナのトドラー編では1〜1歳半朝寝15〜30分(だったと思う。うろ覚え)だからまだ無くさなくてもいい時期だよ。

477 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/24(土) 21:14:32.70 ID:Q7xqjoNe
>>476
ありがとうございます。
今日は9:30〜9:55朝寝(10:00までのつもりでしたが子が起きてきました。)、12:30少し前〜14:30まで昼寝しました。何故か今日は唸りながらも昼寝できました。
でも就寝後の様子が変です。ジーナ始めてからずっと就寝してからは3:00までは泣いて起きることはあっても遊び出したり泣かずに起きることはありませんでしたが、

478 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/24(土) 21:17:13.75 ID:Q7xqjoNe
>>477です。
すみません。途中で送ってしまいました。
続きです。
今日は19:00前に入眠して20分くらいでお喋りし始めました。その後5分くらいで寝ましたがその後も数十分毎に唸ったり指しゃぶりしたりしてます。
成長期か何かでしょうか。それなら耐えるのみで楽なんですが。

479 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/26(月) 08:19:17.62 ID:/xsFdOQj
どなたか≫473にアドバイスを

480 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/26(月) 10:06:57.46 ID:pfpG32um
うーん。
朝寝出来る日と出来ない日、何の違いがあるか分からないからなぁ。
まぁ、分かってたら本人も相談してないと思うけど。
強いて言えば、朝の授乳量に差があるのかも?
私だったら朝はミルクか搾乳にして、どれだけ飲めてるか確認して様子見るかな。
それでしっかり飲めてるのに朝寝出来ない日があるようだったら他の原因探る。
あとはアプリか何かで育児日記付けて、何か傾向がないか分析する。

481 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/26(月) 13:26:43.83 ID:Z3H4UuLY
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482 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/26(月) 13:30:05.15 ID:1n3ZKY6j
遮光はしっかりした方が良いよ
うちもリビング隣の和室じゃ寝なくて
北側の暗い個室だと寝るから仕方なくそこにベビーベッド移動した
でもうちも3ヶ月までは長い昼寝はなかなかできなかった

483 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/26(月) 13:36:17.20 ID:1n3ZKY6j
あとうちは今5ヶ月だけど、夕寝30分しても18時過ぎには泣いて目をこすって寝そうになる
低月齢なら19時まで起きてられないと思うから
18時半とかもう少し就寝早めてもいいかも
泣くのは疲れすぎだと思う

484 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/26(月) 14:02:05.50 ID:jce2PBZb
ここに集う先輩ジーナさんたちは、途中で辞めようと思ったことはないんですか?
今始めて2ヶ月の3ヶ月赤もちだけど、一人寝できないし、お昼寝すぐ起きちゃうしで
どんどんストレスたまって。
ジーナしてないお母さん&赤ちゃんが幸せそうにしてるの見ると、いっそ辞めたほうが楽になるのにと思ってしまう。
かといって、ジーナ辞めてもどうしたらいいのかマニュアル人間だからわからないんだけど。。
愚痴ですみません。

485 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/26(月) 16:41:14.25 ID:9R3b+kNV
>>484
マニュアル人間だからできないんじゃない?
ジーナのスケジュール通りに進む3ヶ月児なんてそうそういない。
ジーナって親は機械人間で子供のことをロボットだと思ってるみたいに感じてる人多いんだろうけど、つねに試行錯誤が必要で臨機応変に対応できないと逆に辛くなるよ。
どうやって一人寝の練習させてるかは知らないけど、ここにいる人みんな苦労して嫌な思いして今があるはずだよ。辞めようって何度も思ったと思うよ。
うちの子は今10ヶ月でジーナ初めて7ヶ月になるけど、朝寝も昼寝も就寝も泣いてぐする時あるよ。昼寝30分で泣いて起きてそのまま寝てくれなかったから夕寝させたなんてついこの間もやったよ。
でもそれでも昼寝はだいぶよくなったかな。うちは8ヶ月になるまで昼寝2時間続けてはできなかった。1回泣いて再入眠したっていうパターンが普通だった。
まだ3ヶ月でしょ?ジーナ始めて2ヶ月じゃ赤ちゃんもなかなか追いつかないよ。
コツコツと続けてこそ、だよ。
偉そうにごめん。

486 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/26(月) 20:03:10.66 ID:UPPoNAO7
11週だけど、そろそろスリーパーを使い始めようと思ってる。睡眠はほぼスケジュール通り、朝までぐっすり寝る、授乳もすごくよく飲む。体重は7sオーバーの大きいちゃん。

で、スリーパーを始めるにあたって本を読んでたら、よくわからなくなった。
半ぐるみのおくるみ➕スリーパー➕かけシーツなの?
それとも、おくるみを止めて、スリーパー➕かけシーツなの??

今時期に、おくるみ➕スリーパー➕かけシーツってまだ蒸し暑いような気がしますが。

487 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/26(月) 20:21:35.46 ID:pNsg3HkL
>>484
ジーナやってると言えるかどうかというぐらいゆるゆるだから、辞めようと思ったことはないなー。
低月齢の時はスケジュール乗らなくて当たり前だと思ってて、昼寝も30分5回とかだったけど、夜はぐっすり寝てくれたからよしとしてた。
ジーナの考えとしては、夜は親がゆっくり過ごせるようにだから、しんどくなければOKと解釈。

どうしてもスケジュールに乗らない子もいるって聞いて、うちは乗らない子なんだろうなって思ったけど、何となくジーナを意識して過ごしてるだけでも、目安が分かって良かったよ。

488 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/26(月) 21:15:23.17 ID:/ZUu9PO3
>>484
私もマニュアル人間だから、がんじがらめになって、ストレスでやめようと思ったことは何度かある
始めてすぐの頃は、泣かせちゃってごめんねーって一緒に泣いたこともある
だけど、19時以降の解放感を味わうとやめられないなぁーって思ってるうちに定着してきたよ

489 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/26(月) 21:46:41.09 ID:19vj7pq/
>>484
私もマニュアル人間ほどジーナは向いてないと思うなー。
止めようと思った事は一度もない。
上の子はサッパリスケジュール乗らなかったけど、19時に自力で寝るのだけ頑張ってやって、日中は好きなように寝たり起きたりだった。
これを「やってる」と言っていいのか疑問だけどw
19時に解放されるのが分かってたから、辛くはなかったなー。
夜は独り寝できるって凄く羨ましがられるよ。
下の子は退院翌日からスケジュールに乗るわ独り寝出来るわのイージーモードな子だけど、それでも成長期は上手くいかないよ。
でも観察しがいがあるというか、上手くいかないのも楽しめてる。
日中自由だった上の子と比べると、出かける時間に制約があったりするけど、予定は立てやすいし何より成長が分かりやすい。
私の中でジーナは取り入れられる所だけ取り入れて、少しでも楽しく過ごせればOKくらいの気持ちだな。

490 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/27(火) 09:16:53.83 ID:xplxJGVJ
わたしは適当人間だからスケジュールに乗らないと面白いよ。成長期かな?お腹空いてたかな?体調悪いかな?と色々探るのが楽しい。
大人でも食欲ある日ない日、やたら眠い日眠れない日あるのに子供なんて成長してて毎日刺激も多いんだからいろんな気分の日があるよ。
日本人って真面目だからジーナ向いてない人多いのかも。
外国人の気持ちになってやってみて!

491 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/27(火) 09:36:05.28 ID:T6mJAhyI
入院中も母子別室で授乳の時間決まってたし、退院してからもジーナで授乳の時間も寝かしつけの時間も決まってるの何にも考えなくてよくて楽
ぐずぐずでどうしようもなくなったり、嫌になって今日は存分に昼寝してやるってなっても次の日また一からやればいいし
マニュアル人間だから向いてるとか向いてないってこともないと思う

492 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/27(火) 10:33:02.17 ID:hscDfnVg
>>486
おくるみやめて、スリーパーに替えるんだよ
スリーパー+掛けシーツ
5ヶ月のうちは寝返り始めたから掛けシーツ外すかな
厚手スリーパー買わないと
でも日本は冬のスリーピングバッグなんてないよね

493 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/27(火) 10:58:46.33 ID:VYiNQ0hv
うちの子寝る時は寝返りしないんだけど、半ぐるみ+掛けシーツでいいかな?
同じく冬のスリーパー見当たらない問題で。

494 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/27(火) 12:42:40.97 ID:Tma0kNME
北海道だけど去年はIKEAのフリーススリーパーで大丈夫そうだったよ。寝室も極寒だから暖房つけてたけど。むしろ春先の薄いスリーパーが売ってなくて困って西松屋のタオル地スリーパーの裾をミシンで縫って袋状にしてたw

495 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/28(水) 00:13:45.40 ID:Zuv1W6zb
まもなく8ヶ月。が、全く夜通し寝る気配がありません。

日中はほぼスケジュール通りで赤もゴキゲン。ジーナの恩恵は受けているのですが半年以上連続して眠れないせいか、最近毎月のように私が風邪や体調不良に陥っています。

過去スレで、夜通し寝はなかなかしないものだと思えのような言葉があってコツコツ続けてはいますが、ここにいる方のスケジュール見てると結構皆さん夜間は卒業されてる方多いような。羨ましいです。

皆さんいつ頃から夜通し寝成功されてるんでしょうさ?何かコツなどありますか?

ちなみに搾乳無しの完母、何度か22時半にミルク足してみたことはありますが飲みが悪く、深夜覚醒も変わりませんでした。離乳食は朝・夕2回食。夜中は2〜3時台に一度起きます。

3ヶ月の頃、3日間ほど明け方5〜6時まで寝てくれた日がありましたが、コアナイトを試すには至っていません。

ご助言あればお願いいたします!

496 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/28(水) 00:30:05.10 ID:QQ3aD7aZ
>>495
夜中起きた時に授乳してるのであれば、ほぼそれが原因な気がする。
ジーナやってない人も夜間授乳やめたら早朝まで寝るようになった話はよく聞くよ。

497 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/28(水) 07:45:12.24 ID:XPwNse9i
>>495
コアナイトためせば?

498 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/28(水) 08:11:44.54 ID:b5Qkipzl
>>495
うちの場合だけど離乳食のタンパク質を、
大豆製品:肉魚系=2:1から1:2へ変えたら朝まで寝る日が増えました
ジーナ的な回答ではないですが…

499 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/28(水) 08:54:42.80 ID:fEQeJoJM
どうしようもないことだと思うのだけど、夜間授乳で毎回●をするのはなんとかならないのかな…
生後一か月で2時〜4時の間に1度授乳。
おくるみも巻いて、さぁ寝よう!って時に●したり、小分けに●するので何度もオムツ替え。
当然、ぱっちり覚醒してしまう。
今朝は4時に授乳でなんだかんだ5時になって、眠りの浅い時間だから、抱っこしても眠る気配なし。

500 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/28(水) 12:36:39.71 ID:8fBq6a2+
>>499
1ヶ月でしょ?
しかたなくない?
飲むたびに出る子もいるよ。うちもそうだった。
眠りの浅い時間に授乳が終わるの嫌ならそうならないように自分で起こして飲ませるしかないんじゃない?

501 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/28(水) 14:54:43.76 ID:gEyR7RMN
>>496
やっぱり授乳が原因ですかね。5ヶ月ぐらいまでは、夜間起きても泣くというよりお喋り。しばらく様子見で再入眠もよくありました。が、最近は泣く感じで声も大きくなり、私も根負けして授乳してしまってます。起きるのが2〜3時だけど、どこまで伸ばせるかな…

502 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/28(水) 14:59:24.58 ID:gEyR7RMN
>>497
ありがとう。長く寝れた経験がほとんど無いので、コアナイトに踏み切れてなかった。今実家で本が手元にないのだけど、長時間眠れる兆し見えたらコアナイトだったよね?日中は白湯飲むし試してみる価値はあるのかな…

503 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/28(水) 15:04:09.93 ID:gEyR7RMN
>>498
たんぱく質量、参考になります!過去スレでも離乳食内容変えたらってコメントあったけど、498さんは二回食の時変えました?離乳食始まって以来ずっと便秘気味なので、消化器への負担が気になって。

504 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/28(水) 19:13:41.82 ID:fEQeJoJM
>>500
ですよね。
上の子が夜に●をすることは稀だったので、気になってしまって。
成長したら回数もまとまるんだっけ。
もし目が覚めたら、3時くらいに起こして飲ませる方法をやってみます。

505 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/28(水) 19:23:58.85 ID:8fBq6a2+
>>504
まとまると思う。
それでもうちの子、普通で2回する。多いと3回。けっこうな量が出る。
すごくよく食べてくれるし、便秘もないし、体質だと思うけどすごく助かってるよ。

506 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/28(水) 19:34:18.76 ID:3Fs1LIla
6ヶ月半でようやく最近夕寝をしたがらなくなった
でもやっぱり眠いみたいでずっとグズグズ
19時まではとてももたないので早めに寝かせるんだけど、それでもギャン泣きになってしまう
昨日は18時30分に寝かせても泣いたから、今日はもっと早めに寝かせたけど、やっぱりギャン泣きで、抱っこもダメで30分くらい泣いて寝た
明日はもっと早く寝せないとなーと思う反面、あんまり早いと早朝覚醒しそうで怖い
夕寝があった時は夜の就寝はスムーズだったから、夕寝なくならなくてもいいのにと思っちゃう

507 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/28(水) 19:48:50.77 ID:QJFF8AP6
上の子の時も思ったけど、6ヶ月位までは夕寝いるよね
確かに明るい部屋だとしないんだけど、暗い部屋や抱っこ紐で30分寝た方が
19時までもつし、しっかり飲めるし、泣かない
ジーナの昼寝はどうも少なすぎる

508 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/29(木) 07:02:46.40 ID:91kcBxPY
愚痴
上の子1歳11ヶ月、下は生後1ヶ月で里帰り中
上は生後すぐから親子同室、布団でのジーナっ子
自宅では6時半起床、19時半就寝のリズムだった
下の子が産後すぐ病気が見つかって、命に関わるとか障害が残るってレベルではないけれど私はそっちに掛かりきり
里帰り先の病院に通ってるので上を実家に任せてたら見事にスケジュール狂って夜寝なくなった
20時から添い寝で1時間かけて寝かせてるの見て卒倒しそうになった
昼は自力入眠できてるみたいだけど
寝室はおもちゃだらけ、朝は6時前に起きてる
寝かせ方や日中の過ごし方は伝えていたけれど、上の子も不安だろうし上手くはいかないだろうと覚悟してたつもりだった
両親に生活の面倒見てもらえるだけありがたいのも重々わかってる
でもあと2カ月はこの生活が続く予定で、自宅に帰った後を想像するとめちゃくちゃ怖い
今は自分も疲れてるから頭が回らないしネガティブになりがちなだけだと思うようにしてる
下の子の治療方針もはっきりしたし、体の自由がきくようになったら少しずつでも修正したい…でもどこから手を付けたらいいのやら…はぁ…

509 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/29(木) 08:30:38.30 ID:23sO3mrg
>>508
お疲れ様。大変だね。
その中で1番できなくなったら困るのは自力入眠だから、私なら夜の自力入眠から戻すかなー。
一回やってみせることはできる?

510 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/29(木) 08:46:32.35 ID:ZCHGJD7t
>>508
お疲れ様。実家がクソだね。
寝かし付け方をお願いしてもそれなの?
あなたは20時過ぎに帰るの?
保育園に入れてしまった方がいいんじゃないかな?

511 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/29(木) 11:59:39.36 ID:23sO3mrg
>>510
人様の大事なご両親をクソ呼ばわりなんてやめなよ…
ちゃんとお世話してくれてるじゃない。
人を頼るのに自分の思い通りにやってくれなかったらクソなの?

512 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/29(木) 12:05:24.60 ID:lRIJqB+J
まあ普通の良実家だよ
2人目だけどやっぱりジーナはなかなか理解されない
母や旦那も未だに抱っこで寝かなさいのが可哀相とか思ってるし
義理実家にはベビーモニターだけでドン引きされてるし
ママ友なんかでも、遊びに来て、え?ここで昼寝させないの?って引く人も
保健師さんや母乳相談で来てくれた人にも引かれた
でも、皆が口を揃えて、ご機嫌で育てやすいお子さんですね
お母さんラッキーだねだって
もう説明するのも面倒だから、ですねーで済ませちゃうけど

513 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/29(木) 12:19:42.22 ID:23sO3mrg
>>512
わかるw

10人いたら7人に引かれて3人にkwskされる。説明したらその内2人に引かれて結果1勝9敗って感じだ。
ウチは夫が抱っこで寝かしつけてたし、休みの日に任せたら自由にお昼寝させてたけど特に何も言わなかったよ。
普段ジーナ式でやってる時間のが圧倒的に長いからどうって事ない。
独り寝出来るようになったら夫も抱っこで寝かしつけなくなったしね。
そっちのが楽なんだから当たり前だけど。

514 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/29(木) 12:32:58.54 ID:lRIJqB+J
私なら添い寝でも構わないから19時前に布団に入れてとだけはお願いする
あと、話しかけると寝ないから黙ってって
でも慣れない育児に家事で19時に寝せてってだけでも難しいよね
うちの上の子も旦那に任せたり、実家、義理実家に泊まると
だらだらTV見て9時就寝(添い寝すると起きまくり)6時起床みたいになる
遮光なんて全然してないし夏なんて4時起床とか
それで日中不機嫌、ご飯もあまり食べない、とかだったりして、そこは私の躾のせいになる
泣かせても昼寝、早寝させようとすると、無理矢理可哀相に!って
寝せない方がもっと可哀相だって

515 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/29(木) 13:34:09.51 ID:0p7M/zOl
実家に預けてジーナ(どころか自力入眠)は無理だよね
決してクソじゃない
預けるんだったら、薬とかアレルギーとか最低限のこと以外は預ける人に委ねないと
それが嫌だったらお金払ってどこかに頼むしかない

516 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/29(木) 14:25:58.25 ID:lsYjm5wH
>>508
私は自分が病気になって10ヶ月の子を旦那と共に義実家に預けた。2ヶ月くらいだったかな。
お金をかけてジーナの通りに…とも思ったけど、知らない人にいきなり親と同じことやられてもけっきょくできないだろうと思って。どうせできないなら義実家の方がジジババも旦那も子も幸せかなと思って。
結果だけ言うと私が戻った頃にはかなり崩れてた。今までの苦労は…と覚悟はしてても思ったよ。でもね、また1ヶ月外出もせずに忠実にジーナ続けたら元に戻ったよ。
これはまだ子が1歳になったばかりだったからかもしれないし、習慣だからかもしれない。それはわからないけど。
かなり泣いたのは3日、徐々に泣かなくなって3週間の時にはほぼ安定し始めてた気がする。
うちのは義実家に預けてる間に朝寝がなくなってて昼寝は2時間できなくなってたから添い寝で2時間寝かせて、夜はジーナ頑張ってた。
ベッドでおやすみで出て行って宥めて出て行ってを繰り返す。
最初はどうしてもだめでバァバは子守唄したって言ってたから子には一切触れず暗闇で小さく子守唄。これで上手く寝入ったから覚醒した時もひたすら子守唄。ベッドで誰にも触れられることなく眠ることに慣れてきたら子守唄もなくして元通り。
昼寝は夜が安定した1週間後に暗い部屋で一人寝させてこれは1週間もしないうちにできるようになった。もともと昼寝は下手くそで2時間できないことも何度もあったけど、成長したのかそれ以来昼寝失敗したことない。
ちなみに今は1歳半。
本当に元に戻るのか正直不安だったけど、何とかなった。
旦那の協力は必須かな〜。旦那の理解ないとその年の子の泣き声ははんぱじゃないから。

517 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/29(木) 15:18:37.70 ID:Jl73O8GI
>>512
うちは、抱っこだとゆらゆらが気になって子供の目が覚めちゃうから必ず布団に寝かせて、と話して理解してもらったよ。

ジーナ関係ないけど、
抱っこならいずれ布団に下ろさねばならず、その時に目覚めたらそれこそ子供がかわいそう。
だったら最初から布団で静かに好きな姿勢で眠ったほうが長くよく眠れる、ということも話した。
抱っこで寝せないと可哀想というのは、子供を思った発言のようで実は子供かわいいかわいいアタクシお世話してるの()という大人のエゴなんじゃないかとさえ思う。

518 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/29(木) 16:23:23.22 ID:w0UC6A2a
>>503
遅くなりましたが498です

9ヶ月の頃、シラスあげた日は夜中に起きて授乳する事が少ないことに気づいて、
記録していたデータ見返してみたら、豆腐とか豆乳だけの日は夜中に起きてる事がわかりました

そこから一食はタンパク質を動物系にするように意識して、便秘っぽければヨーグルト追加とかでやっていったらやっぱり寝る。
三回食軌道に乗った頃、一日一回の動物性タンパク質だとまた寝なくなって、試しに一日2回動物性、1回植物性にしたらまた寝るようになりました。(100%ではないけど6割朝までから9割寝るになったよ)
よく食べる子なので、お腹が空いて起きてたのかも? あくまで自己流ですが、簡単に試せるのでよかったら。

519 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/29(木) 20:34:54.21 ID:eXJ14Ug6
>>472
>>475

>>470です、ありがとうございます。
元々寝るのが下手だけど、多めに睡眠が必要なタイプのようで、ずーっと昼寝にかかりきりの生活です。
起こしとくと唐突に電池切れギャン泣きで手がつけられなくなります。
保育園にも行かせてますが、まともに昼寝出来たのは数えるほどなので、出来る限り午前保育にして昼寝から家で過ごさせたりしています…。

なんとか短時間でも披露宴前に寝かせられるよう、色々試してみます。

とりあえず今日もチャイルドシートでの昼寝を練習してきましたが、高速走行じゃないと寝なくて、高速下りて一時停止したら起きてしまいました。
30分しか眠れなかったです。

お二方が教えてくださったように、ベビーカーで眠れたら良いのですが、相当に具合が悪くてぐったりしてるとかでないと難しい気がします。
デモデモダッテ言ってても仕方ないので、近日、チャレンジしてみます。
重ね重ねになりますがアドバイスありがとうございました。

520 :508:2016/09/30(金) 07:04:01.94 ID:l18X1cFu
レスくれた人達ありがとう
両親には子供の世話だけでなく心身ともに支えてもらって、本当に感謝してるよ
遮光や寝かせ方、生活リズムについて何か言われたこともない。そういうのが落ち着く子だと思ってるみたい
私が入院してから一人で寝付けなくて何度も寝室から出てきたり、今までしたことがなかった夜泣きをするようになったらしい
それを(両親的に)見かねて色々工夫して今日に至ったとのことだから、責めるとかそういうつもりはなくて、私が勝手に途方に暮れてただけ
気持ちはすごくありがたいけど、今までしてきたこととか思い出しちゃって
昨日はへこんでたけれどレス見て浮上したw色々出来ることはあるよね。地道に頑張ります

521 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/30(金) 09:47:44.67 ID:CJ0NlTU+
>>520
ママ大好きなのに離れたから不安になっちゃったんだろうね。
加えて下の子産まれていろいろ大変なのが伝わってきたりして、いわゆる赤ちゃん返りでの夜泣きだったかもね。
いっぱいぎゅっと抱き締めて、愛情伝えて、大丈夫だよってたくさん受け止めてあげたら元に戻りそうだと思いました。

522 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/30(金) 12:34:06.51 ID:AhZt9XAY
相談させてください

1)現在の月齢
9週目
2)ジーナを始めた月齢
4週目
3)現在の発達状況
首据わり前
4)一日のスケジュールを時系列で

7:00 授乳
9:00〜9:45 朝寝
10:30 授乳 (11時までもたない)
12:00〜14:00/15 昼寝
14:30 授乳
16:15〜16:45 夕寝 大体バギーで買い物中に寝ている
17:00 授乳
17:30 沐浴
18:00 授乳
18:45 夜寝1
22:30 授乳
23:00 夜寝2
4:00 授乳
〜5:00 ぐずぐず
6:00 少し寝るときもあれば、7時の授乳まで寝ぐずりを続けるときも

夜中は4時頃授乳。ここ一週間くらいはほぼ4:00-4:10正確に起きる。

5)寝かしつけ方法
おくるみ(半くるみ)
添い寝しながらトントンし、目がトローンとしてきたら退室。その後泣いていたらトントンを繰り返す。
23時はほぼπ落ち

6)寝室の環境
布団。同室
掛けシーツはしてません(してもすぐにはいでしまう)

7)遮光状況
昼は薄明るい。夜は真っ暗

8)相談内容

これまで夜間授乳後はほぼπ落ちかすぐに再入眠できていたがここ3日間くらい飲んでも寝ず、泣き喚く。寝ぐずりのようなので、抱っこして落ち着かせているけど1時間くらい経っても寝ない。
4時台だとまだ日も出てないので遮光のせいではないと思う。泣き方が空腹ではないように思うが、隣で夫が寝ているので早く静かにさせないと思い授乳している。
4時覚醒の要因、何かあるでしょうか?

523 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/30(金) 14:42:40.84 ID:B7gxcOX5
そんな低月齢でたったの3日うまくいかないからってスレに書き込むほど困るならジーナに向いてない気がするwww

524 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/30(金) 15:12:21.61 ID:vUmykVJl
隣の部屋の旦那さんが気になるようではジーナは難しそう

525 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/30(金) 15:39:25.36 ID:RkrodnXZ
ジーナに向いてるとか向いてないとか選民思想ひけらかしてくる人って何だろう
それぞれのペースでそれぞれ頑張ればいいじゃん

526 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/30(金) 15:45:45.98 ID:b9cYKGwT
>>522
本のトラブルシューティングは全て試されてるという前提ですが。

最近、日中や夜間の哺乳量に変化はありませんか?
うちは混合でしたが、本人に必要な量をなかなか一度に飲めなかったようで、振り分け回数と量を工夫したら早朝覚醒の時間が後ろにずれていきました。
具体的には朝寝の前後に振り分けと、17時に少し増やし、22時も離乳食始めるまでは結構ミルク足していました。

朝方に眠りが浅くなるのは赤ちゃんの仕様だってこのスレで言われてました。
遮光完璧で、悪天候の日でも起きちゃっていたんで、まるで正確なタイマーみたいでした。
だから、起きちゃう原因が特定できなければ、そういう仕様だと思って、対策を練る方がよいかと。
自分で再眠できるように、どう働きかけるかですよね。
ジーナさんも明け方は素早く眠れるように手助けするとは書いてくれてますが、どんな抱っこの仕方するとかまでは書いていない。
泣いても様子見、落ち着かなければ抱き上げ、あやして、落ち着いたら寝かせてみる。
私は抱っこの時にバスタオルごと抱き上げて、バスタオルごと置いたりしてました。
空気清浄機の風を当てて泣き止ませたり…とにかく必死になってあれこれやりました。
でもあれこれ試した割に、結局は自分で落ち着く方法を見つけてもらうしか解決しなかったです。
過去スレにも、どうやって手助けしたらいいかとか度々でてるので、もし読めるようなら少し遡って斜め読みするのもオススメですよ。

シューシュートントン厳禁とか、抱っこゆらゆら厳禁の意見も出ますけど、

527 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/30(金) 18:55:56.64 ID:QkvSf5cC
横だけど、朝方になんやかんやと眠れるように頑張って、
寝たかなって時には起こす時間が近づいていると、あぁ…ってなる。
この努力がいつか実を結ぶと思って頑張ってるけど。

18時15分からの授乳から19時まで手持無沙汰になるのですが、
薄暗い部屋で眠くなるのをぼーっと待つ感じですか?
沐浴後に喉が渇くのか、18時には授乳をしています。
そうすると19時までには少し時間が空いてしまいます。

528 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/30(金) 20:15:53.96 ID:owHDEMWf
4時覚醒あったあった
泣いてないならそのまま静かに置いてみたら?
うちも授乳しても寝なくなり、ある日疲れ果てて私がウトウトして授乳せずに寝ちゃったら
そのままウーウーしゃべって、1時間で寝て
翌日から起きなくなったよ
上の子は自然に任せてたらずっと夜間授乳がなくならなくて
結局7ヶ月で泣かせて夜間断乳したんだけど
下は上記の様に意図的に夜間をなくした
自然に起きなくなる子もいるみたいだけど
うちは私が意図的に頑張らないと夜間はなくならなかったよ

529 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/30(金) 20:24:00.48 ID:owHDEMWf
4時以外にも2時5時とか6時前とかウーウー起きる時があって
授乳しても抱っこしても黙って置いておいても
全部1時間かかって、
結局黙って置いておく、が一番その後長引かなかった
朝7時に飲まないなら夜間は3ヶ月までにはなるべくなくした方がいいと思う
ただ私は夜間なくすと母乳の出は悪くなった
あと同室の人も多いと思うけど、うちは別室の方が確実によく寝る

530 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/09/30(金) 20:34:50.00 ID:owHDEMWf
>>527
18時に授乳したら、そのまま寝ちゃわない?
別に見てなくてもベッドに寝かせておけば大丈夫では
5ヶ月だけど、夕寝しても18時過ぎの授乳後、ベッドに置くと速攻寝ちゃう
たまにアーアーしゃべってるけど泣かないからそのまま
その後はモニターで見ながら家事や上の子の世話

531 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/10/01(土) 11:53:20.47 ID:8hHWTS83
>>527
間がもたないの分かる。
あんまり早く寝せると早朝覚醒しそうなので、興奮させない程度に絵本読んだりして遊んで、寝るのを19時近くまで引き伸ばしてる。

532 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/10/01(土) 15:38:45.35 ID:JQYS41yV
寝せるって方言?東京弁かな?

533 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/10/01(土) 17:03:30.51 ID:WjvtK8zN
>>532
ら抜き言葉とかの仲間じゃない?
北関東とか山陽とかの人がよく使うイメージだけど方言とは違うと思う

534 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/10/01(土) 18:20:32.95 ID:8hHWTS83
>>532
全然意識せずに使ってた。
ちなみに九州です。

535 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/10/01(土) 18:34:04.65 ID:QnQCc0qP
3か月児
いつもミルク即寝落ちだし、ミルクあげないで時間稼ごうするとお風呂上がりで寝落ちしちゃう
4時5時と早朝覚醒もする
19時までもたせてないからかな
夕寝も長くて30分で起きちゃうのも原因か

536 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/10/01(土) 18:42:36.91 ID:QnQCc0qP
今日ももう寝てしまった…

537 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/10/01(土) 20:06:48.87 ID:SV8OoxFp
>>535
いやいや、3ヶ月でしょ?
夕寝30分の子けっこういると思うし、19:00までもたない子もたくさんいると思う。うちの子も3ヶ月のときなんて18:30に寝てたよ。夕寝30分しても。そういう子なんじゃない?
早朝覚醒はそれが原因ではないと思う。スケジュールわかんないから何とも言えないけど。

538 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/10/01(土) 20:07:06.26 ID:SV8OoxFp
ごめん。下げ忘れ。

539 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/10/01(土) 20:26:45.45 ID:Jto89Vpc
うち、夫が朝5時半に起きて6時に出勤するから
その物音で起きちゃう
赤ちゃん部屋の前がトイレだから、夜中に私や上の子がトイレ行くと起きちゃったり
ああ、広いしっかりしたマンションか戸建に住みたい

540 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/10/01(土) 22:02:15.21 ID:SV8OoxFp
>>539
わかる。
うち1LDKでリビング繋がりが寝室。旦那の帰宅は深夜…もはや朝方かな。4:00で寝るのは5:00すぎ。寝室に壁一枚挟んでトイレがある。寝る前にトイレに行くから眠りが浅い時間にジャー…起きるよね。
しかも大通り沿いで夜中もトラックやらバイクやらたくさん通る。公園がすぐ隣にあるから昼寝のときは子供が全力で叫ぶ声。上の人は荒っぽいのかガンガン音がする。隣は魔の2歳児がいて毎朝毎晩癇癪を起こしてる。なのに窓は全開のまま。
こんなんでよくジーナできてるなあと子に感謝。
もちろん、何度も起きちゃうけど、再入眠してくれる。
朝方はついこの間まで起きちゃうと眠れなかったけど、最近は起きちゃっても再入眠できるようになってきたよ。特に何もしてない。
半分以上私の愚痴でごめん。

541 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/10/02(日) 13:23:04.14 ID:SNxv8R0K
>>536
べつに早くもないかと。眠いんだからしかたない。
うちは完ミだったけど、たしかそのくらいで寝落ちしてたし、夕寝も今思えば私が下手くそで長くて30分程度だったし、本と同じ時期に夕寝なくなった。
でも寝落ちはやめた方がいい。軽く起こしてからベッドに寝かせて。
早朝覚醒は4時と5時の2回ってこと?どちらかだけならいい調子だと思う。
抱っこでもなんでもいいから、なんとかしてミルクはスルーして、早めにスケジュール開始すればいいのでは。
4時と5時の2回なら、なんとか4時をなくして5時まで引っ張りたいところだね。
起きても10分触らず様子見ること、昼間しっかり飲ませること、22時半に明るくしてしっかり起こして飲ませること等はやってるのかな?
そのへんテンプレ埋めてくれればなにかアドバイスできるかも。

>>540
す、すごい。乙です。

542 :535-536:2016/10/02(日) 20:13:58.23 ID:s576MnAr
>>541 テンプレうめてみましたが、かなりぐちゃぐちゃでした

1)3ヶ月 2)2ヵ月少し前から 3)首すわり前
4) 6時台までにはウズウズ言ってる
7:00 寝室から移動・ミルク200
〜8:15 眠くなってくる 平均で1時間強から2時間就寝、ぐっすり寝ているようで起こすときのほうが多い
〜10:00ごろ 移動・遊ぶ
11:00前後 ミルク180
11:30迄位は眠くなり、寝室へ まず30分で起きて喋って再入眠
このまま13時半ごろまで寝ることもあれば、また起きてお喋りグズグズ30分コースの繰り返しのほうが多い
14:00 起床 移動後はゴキゲンで遊ぶ
15:00 ミルク180
16:00前後 眠くなり夕寝、キッカリ20分でギャン泣きするのですぐ部屋を戻してしまう
16:00過ぎ 起きてから日によって買い物やら小一時間散歩 散歩中は全く寝ない(抱っこ紐)
〜1745 お風呂
18:00まで着替えしてるうちに眠くなって軽くぐずり始める
18:00 寝そうになりながらミルク200
18:30までに寝落ちしつつ完飲 布団にもどすと10分弱軽く泣く日もあるけど、それまでの疲れもあって22時起こすまでぐっすり寝る
22:30 ミルク120〜140

2時オムツ
3時か4時 ぐずぐず 10分か15分置きくらいでグズグズと再入眠
その1時間後(3時スタートなら4時)ギャン泣きに変わり折れて、ミルクを足してしまう60〜80
ミルク後は軽く泣きながらも、飲んでから1時間半は寝てる
その後5時半から6時過ぎには目を覚まし、泣いたり騒いだり突然コテンと寝たり
ここで大騒ぎだから、起床後の朝寝が早い・長い・深いんだとは思うけど

5)日中は横にするだけで10分もあれば寝る 明け方のギャン泣き後はは何をやってもミルクまで寝ない
6)同室 あとから自分が合流する 夫が不規則勤務なので寝ているときや途中起きること、寝に入ってくることもあり
7)昼間や明け方はぼんやり見えてくるほどの遮光

8)試行錯誤のうちにどの週数スケジュールからも逸脱しまくりになってしまいました
もう一度一からやり直すべきでしょうか?
3ヵ月は仕方ないのかなあと思いつつ、早朝覚醒(ミルク)をなくしたくて深夜以降ほぼ起きて昼寝も曖昧だとこちらも眠いです
ミルク振り分けはやってみたこともありましたが、頭がパンクしました

543 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/10/03(月) 09:38:08.46 ID:6EOp7yCR
>>542
夕寝を16:00前後から始めて20分で起きるってことは16:30には夕寝終了してるってことだよね?そりゃ疲れて寝落ちもするよ。
うちが3ヶ月のときなんて17:15まで夕寝しても18:30に寝てたことあるよ。
昼寝を14:30までさせて夕寝の開始時間を遅らせるか、夕寝を17:00までさせられるようにするかしないと疲れすぎで就寝のときに赤ちゃん泣かせて寝かせることになっちゃうよ。
昼寝が上手くできないのって朝寝が長すぎるとかはない?
うちも7ヶ月までは毎日早朝覚醒してて3ヶ月のときは5:00~5:30には起きてて活動限界は2時間弱。朝寝しすぎると昼寝上手くいかないような気がしたから7:15に30分、9:30に30分で分けて朝寝させてた。
で、昼寝は12:00からでスケジュール戻せるし。連続朝寝させてスケジュール立て直すのが楽でいいんだけど、寝すぎて早朝覚醒するのかもしれないし、昼寝ができないのかもしれないし。2回寝かせるの大変かもしれないけど。
かもばっかりでごめん。
5:30に起きた日は7:15と9:30に30分ずつ朝寝、12:00から14:30に昼寝、16:30前後に夕寝。
6:00に起きた日は7:45と10:00に30分朝寝、12:15から14:30に昼寝、16:30前後に夕寝。
って感じでやってみたらどうかな?
このスケジュールはうちの子の3ヶ月のときであなたの子に合うかはわからないけど、うちはこれで早朝覚醒も毎日だったのが半分になって就寝前のグズりも少なくなった。

544 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/10/03(月) 20:38:45.49 ID:7hKim3jf
>>543 レスありがとうございます
やはり夕寝が短いですよね、昼寝がもたないのもご指摘の通り朝寝のせいでしょう
明日からは朝寝短縮や振り分けをまず取り入れてみます!

例にくださった5:30や6:00起床の際には、ミルク80程あげてスッパリ起こすほうが、今の半分寝て半分起きての状態よりはいいのでしょうか?
ミルクを少量もあげずに7時ごろまで耐えるのは、起こしてしまった場合は欲しがりほぼ無理です
7時スタートしたいがために、この時間の白湯は以前あげたところ、飲んではくれますが泣きがひどくなるだけでした
おしゃぶりは吸い過ぎて(出るものだと思って?)えずき過ぎて呼吸ができなくなる始末なので与えていません

朝5時に覚醒して起こすとミルクを通常量欲しがってしまう
=5時完全スタートとなり、ミルクの時間配分が崩れて夕方までもたないんじゃないかとか(記載量・回数オーバーしたことも多々あり)
満腹中枢や飲みが悪いから云々〜とか無縁過ぎて、あげればあげるだけなのも悩むおおきな原因にもなっています
逆に、記載量では足りないのではないかとか… ここら辺になってくるとスレチ気味ですね、スミマセン
とりあえず朝寝短縮・分割から数週ほどがんばってきます!

545 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/10/03(月) 21:05:20.45 ID:vbxZzlM+
>>542
うちはミルクじゃなかったから規程量とかわからないんだけど、夜間に起きる対策として18時の飲む量を少な目にして、22時をたくさん飲めるようにして空腹を防ぐ。(入浴前と後で振り分けすることで18時の量を少なくする)
22時のとき少し長めに起こす。
というのがあったと思う。

546 :542:2016/10/03(月) 21:06:24.15 ID:EHguT1AP
テンプレ書いたとこのレス番入れ忘れてました
>>544=>>542
です

547 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/10/03(月) 21:14:35.33 ID:0WZHmogj
ジーナの規定量、多くない?
5ヶ月、成長曲線真ん中だけどずっとあんなにミルク飲まないや
でも昼も夜も寝る
朝7時の飲みが悪いなら、夜中は空腹じゃない気が
湯冷まし無理なら抱っこで乗り切ってみたらどうかな
でも3ヶ月ならちょうど夜中の授乳がなくなる時期だから
もうすぐなくなるかもよ

548 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/10/03(月) 21:27:23.79 ID:0WZHmogj
あと、遮光はしっかりした方が
明け方は眠りが浅くなるから
うちの上の幼児も旅行や帰省で遮光が甘いとバンバン起きる
レースのカーテンを外して普通の遮光を二枚にするとかなり違うよ
昼間外から見えちゃうけど
ニトリや無印で遮光カーテン安く売ってるよ

549 :542:2016/10/03(月) 23:24:09.27 ID:7hKim3jf
まとめてのレスですみません

ミルク量は22時>18時のほうがいいのです?
入浴前後の振り分けは、前半分では満足せずお風呂終わるまでずっとギャン泣きだったことがあり、
また完ミだから、振り分け自体あまりやりたくないのですが(気にしなくていいのかもしれませんが)、もう一度試してみるのもいいのかな

朝7時の飲みは悪くないです
朝5時以前に80なのは、7時スタートでやりたいがために延ばそうと少し足している状態だからです
やったことないですが、5時200、7時200でもおそらく飲みます
しかしそれだと残り600で一日を過ごさねばならなくなってしまいます
ジーナ規定量だと確かもう少し余裕があるのかな?しかし缶記載量も超えたくないなあと思います
起きてしまうとミルクまでギャン泣きになるのですが、抱っこで少しでも時間を延ばして少し耐えてみたいと思います

あと遮光二重やってみます
遮光とミラーカーテンなので、二重の効果あると思いますので教えていただいてよかった
ありがとうございます

550 :541:2016/10/04(火) 00:25:23.89 ID:ujGLGm1X
>>549
一回にたくさん飲める子のようだし、振り分けで頭混乱、ミルクの感覚あけたい、缶の規定量を守りたいのはよくわかるから、
私は振り分けしなくていいと思う。
下手したら2回目で飲み過ぎて吐く(経験あり)。
ミルクの量を22時>18時にするのは、朝方起きるのをやめさせるための一案かと。
夜通し寝るようになって安定したら18時>22時に戻したほうがいいと思う。
一番最初になくすのが22時だから、ミルクに頼りすぎるとあとあと減らすのが大変になるし、
朝一の飲みが悪くなるかもしれないから。
うちも>>547にあるように、湯冷まし飲まなかったから、明け方から朝まで抱っこで乗り切ったら起きなくなったよ。
朝寝に関しては>>543に同意。夕寝は、夕方買い物に出る時間をもう少し早めて、抱っこ紐に入れて夕寝させてみては?

551 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/10/04(火) 12:35:08.16 ID:QqN/c+cr
リラックスタイムの取り方がわからないです。
うちの子、いつでもどこでも大暴れ大はしゃぎでリラックスなんてできないです。
本当は寝室にいろいろ置きたいけど、我慢してベビーベッド以外置かないようにしてるのにその何もない所でハイハイしまくってヒャッハー言ってます。
抱っこしてハイハイ制限すると仰け反って遊んだり私のかおを叩いて触って大喜びです。それを制限すると泣きます。
おとなしくなるのを待ってると(果たしておとなしくなることがあるのか…)疲れすぎちゃうからそのテンションのままベッドイン。すんなり寝てくれるときもあるけど、そっこう寝返り→眠れない→泣くを何度も繰り返します。
動くのが大好きすぎる赤ちゃんのリラックスタイムはどうしたらいいでしょうか。スケジュール自体は今は上手くいってます。

552 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/10/04(火) 13:57:39.63 ID:ccWZkccb
寝る20分前は決して興奮させないように、ってやつだよね
うちも私と2人の平日昼間なんかは寝つき良いけど、
上の子が赤ちゃん構ったり、夫がいる土日は興奮してなかなか寝付かないし泣いちゃう
仕方ないから、抱っこして10分くらいベランダに出たりしてる
あとは簡単な暗めの色の絵本見せたり
「おつきさまこんばんは」とか
私も皆さんのリラックスタイムが知りたい
ハイハイ前は静かな部屋に、で大丈夫だけど動くとそうもいかないもんね

553 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/10/04(火) 14:44:58.31 ID:MwU/bwwv
●話あり注意




収まったと思った早朝覚醒が復活してしまった10ヶ月児
便秘が酷くて便秘薬を処方してもらったら、5日連続朝5時に●して起きたんだけど
5時に出なくなったあともその時間に起きる癖がついてしまったみたい
30分経っても再入眠しないから抱っこしたり少し授乳したりしても寝ない
前に早朝覚醒が続いたときはタンパク質を多く食べられるようになったせいかいつの間に収まったのですが
もうすでに月齢以上に食事を取っているからこれ以上増やせず
朝食と授乳の順番が逆、夕方のジュースがないくらいでほぼスケジュール通りだし、遮光のせいではなさそう
起きてもすぐに抱っこしたりしてない
これ以上何をやったらいいのか八方ふさがりです

554 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/10/04(火) 15:32:29.34 ID:mCHUeBBZ
>>553
ジーナでなくトレイシーだけど、その子の流れを崩すために四時に起きない程度に起こしてみたら?

555 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/10/06(木) 02:22:02.62 ID:UCCxJMzT
22時にアラームつけてあるはずなのに、寝落ちしてしまってた
子が泣き、目が覚めたらこの時間
こんな時間ではミルクはどの量になるんだかもさっぱりわからんし、子は飲んで元気にバタバタして再入眠たどこじゃなさそう
夫は計画変更したかと思って起こさなかった、とか言うし(いや私が悪いんだが)
これノーカンで、明日7時からリセットスタートでいいのか?今から寝れくれたらの話だけどさ
私も深く寝たのとショックと苛々で寝付けなさそうだし、
はあ、なんかもういろいろ終わった…

556 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/10/06(木) 06:48:36.05 ID:e9iw3QER
>>555
私も何度かやってしまったことある
罪悪感すごいよね…
一時とか二時とかに起こされて再入眠まで一時間とか掛かったりしたけど翌日からは普通に朝寝からスケジュール戻ったよ

557 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/10/06(木) 07:00:18.16 ID:203YK0lM
>>555
1日くらい大丈夫よ

558 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/10/06(木) 14:06:33.09 ID:ul740Xqb
ランチタイムの昼寝が、泣く→静かになる(5〜10分くらい)→泣くの繰り返しなんだけど、大丈夫なのだろうか。
静かになるから様子見てるけど、全然寝れてないんじゃないか…
私も休めず結構辛い。

559 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/10/06(木) 14:32:29.72 ID:twhG0QzO
>>558
うちも。ずっとじゃないし558さんのところほどじゃないけど、ここ何日か2、3分泣いてから静かになって寝る。その後は30分おきに泣いて起きてまた寝る。
夜までもつけど、昼寝の時間がハラハラする。
ちなみに何ヶ月?私はあと1週間で11ヶ月。
ワンダーウィークスってやつやっててそれだと今アップデート真っ最中だからここ1ヶ月近く昼寝が乱れたり、よくなったと思ったら夜が乱れたり、それもよくなったと思ったら今度は朝寝、で、今また昼寝。

560 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/10/06(木) 17:06:47.68 ID:YHQwxX5o
>>559
5週目です。
まだ上手くいかないのは承知なので、泣く落ち着くを繰り返すのなら、抱っこなりおっぱいなりで介入して寝かせてあげたほうがいいのかな、と迷ってます。
途中で授乳はしてますが、寝入るまでには至ってません。
結局、14時の授乳から一時間ほど寝てしまいました…。

成長期だと乱れやすいのですね。少し前は二時間はしっかり寝てました。

561 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/10/06(木) 18:58:58.58 ID:twhG0QzO
>>560
逆にその月齢でしっかり2時間眠れていたことにびっくり。うちは新生児のときから、そして今も昼寝は下手で上手くいかないこと多かったからうらやましい。きっとこれから乱れる時期は別としてどんどん寝るの上手くなるよ。
それかもしくは月齢が上がって寝てるばかりじゃなくなってきたからか。
それはそうとやっぱりうちってまずいのかな?
11ヶ月になるのに昼寝失敗することもあるし、途中泣いて起きて再入眠とかは週の半分くらいもあるよ。
昔は昼寝よく失敗してたけど、今は大丈夫って人いますか?

562 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/10/06(木) 20:06:39.17 ID:ybtUwn5Q
あと数日で7ヶ月。
夕寝があったりなかったりで悩ましい。
夕寝がない場合は17時過ぎてからやっぱり眠いのかずっと不機嫌で、夜の就寝を早めてもギャン泣きになることが多い。
7ヶ月になったら離乳食の二回目を17時にあげたいんだけど、夕寝がない日の不機嫌さを見るととても食べてくれるとは思えなくて憂鬱。
夕寝する日は17時から、夕寝しなさそうな日は16時30分ごろからあげるかなぁ。
それとももうがんばって夕寝カットする時期なのかな。
過去スレ見ると、長いこと夕寝がなくならなかった人って結構いるみたいだけど、二回食の二回目ってどうしてたんだろう。

563 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/10/07(金) 00:14:34.87 ID:F5v/LvuP
>>562
普通に夕寝から起きてから17時に離乳食あげてたよ

564 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/10/07(金) 00:55:23.21 ID:0C0egQNy
>>562
夕寝を無理になくすと夕飯とお風呂と就寝と全部がグズグズになって嫌だったから多少早朝覚醒してもいいからって抱っこ紐に入れて15分とかさせてたよ。
16:00くらいに家出て16:40くらいに寝てたかな。
夕寝の開始が17:00になったら夕寝やめた。そしたら就寝までグズることなくいけた。就寝は18:30~18:45だったけど。

565 :555:2016/10/07(金) 07:56:18.41 ID:i5VCJC4j
2日連続でやってしまった
もうアラーム音変えよう…
今朝起きたらミルク缶が冷蔵庫に入ってたなんでや

566 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/10/07(金) 08:59:55.89 ID:e1dy5CWV
>>563
>>564

>>562です。
17時までに夕寝して17時から離乳食が理想なんだけど、抱っこもだと寝なくて、ベッドorベビーカーorベビーシートだと寝ることもある、といった具合なので安定しない。
どうも眠気のピークが17時ごろみたいなんだよね。
昨日は試しに昼寝を延ばしてみたら運よく15時近くまで寝てくれたので、17時以降もまあまあ機嫌がもったけど、普段は大体14時くらいには自然に起きるからなぁ。
寝ないなら寝ないでいいから、せめて18時くらいまではご機嫌でいてくれー。

567 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/10/07(金) 09:47:34.03 ID:0C0egQNy
>>565
私もよくやってた!
3日連続で1時に子に起こされてあげてたりしてたけど、22:30の授乳と同じ流れで1時間も起きずに寝てたよ。大丈夫。
ここの授乳はいつかなくなるものだし。
朝の飲みが悪くならないなら、気楽に。

568 :555:2016/10/07(金) 14:30:53.08 ID:i5VCJC4j
あるある(?)なのね、ありがとう
ひとつ失敗すると全てがダメになってしまった気がしてしまう
昼寝だってうまくいってないのにミルクまで出来てないなんて!とか思ったり
ジーナに限らず、柔軟にやっていかなきゃとはわかってるけれどもね
今夜こそはがんばろ

569 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/10/07(金) 16:57:34.44 ID:B7urK/Ol
1ヶ月入ってからほぼ毎日、昼寝合計2〜3時間しかしてないや。それもほぼ30分ごとの細切れ…。
低月齢はもっと眠りたがるものかと思ってたし、大事な成長ホルモンはちゃんと出てるのかと心配。
6時入浴〜7時就寝以降の流れは上手くいくのになー。
成長とともにこれ以上昼寝時間が延びることってあるのかな。それともあんまり昼寝を必要としない子なのか。

570 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/10/07(金) 18:11:03.11 ID:2IkNQgPt
今日は子供と一緒に3時間も昼寝してしまった1歳11ヶ月
この月齢の昼寝時間は何分が妥当なんだろう

571 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/10/07(金) 19:52:46.68 ID:g5dB0nZB
>>569
うちも同じくトータル3時間昼寝すれば良い方
細切れで眠くてどんどん疲れて夕方ぐずぐずで就寝も上手くいっていないからもっとひどいよー

上の子は非ジーナで、低月齢の時は10分×3しか寝ない子だったけど4〜5ヶ月から少しずつ伸びていったからそのうち長く眠れるようにはなると思う


30分の壁を越せる自信がないから振り分けの昼寝と、本の最後の方にあるランチタイムはどんな手段を使っても2時間寝る癖を付けてベビーベッドでも良いって言うのを励みに日々挑戦してるけど、上手くいかないもんだなあ

572 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/10/07(金) 19:53:39.49 ID:g5dB0nZB
文章おかしいや

2時間寝る癖を付けてからベビーベッド
です

573 :569:2016/10/08(土) 09:33:32.79 ID:hg0vsuMO
>>571
同じような人がいてホッとしました。
睡眠時間延びることもあるんですね!
時々そんなに眠くないなら寝なきゃいいーって諦めて明るい部屋に連れて行っちゃうこともあるけど、寝かしつけ頑張って続けようと思います。


今のところ抱っこ&廊下往復すると確実に寝てくれるけど重くなったらできないだろうな〜
自力入眠癖もつけないとな…

574 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/10/08(土) 09:39:08.27 ID:KTnzztp7
5週目で外出や、家でも抱っこに疲れたときはスリングを使っている。
スリング使うとかなりの確率で寝てしまう。
朝寝と夕寝の時間は上の子のお迎えなので、問題ないけど、
それ以外のときにスリングを使うのがためらわれる。

575 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/10/08(土) 13:26:24.46 ID:gU3txDnd
3ヶ月なりたて。完母だけど、飲みが悪い。
5分くらいで離してしまう。
スケジュールの時間通りなんて長時間飲めた試しがない。今日なんて片方だけ飲んだら満足して昼寝した。
朝昼夕寝も夜通し寝も独り寝、再入眠もばっちり。
よくでる胸だとは思う。22時の時に搾乳すると片方170mlでもう片方90mlとかでるから。(実際やるのは100mlくらい)

15分後くらいに腹持ちのいい後乳がでるって書いてあったから、飲んで欲しいのに。。。
子供は7.5キロの大きい子だから、足りてないとは思えないけど、本より時間短くてもいいのかなぁ?

576 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/10/08(土) 16:44:15.84 ID:aaOLX8hk
30分の壁を越えられない2ヶ月児
ランチタイムの昼寝の時間開始時間まで持たずにフライングで寝ても、結局30分で起きます
その後再入眠を待つもギャン泣きで、抱っこするとあくびをして眠そうなのにずっと眠れず、ランチタイム終了時間を迎えます

ランチタイムの時間はなだめたり寝かしつけを頑張ってましたが、どうにもまた寝るなんて無理みたいです
2時間寝る癖をつけたいけどどうやったら30分を越えられるのかもわかりません
いっそ、30分で起きたらまたリセットして(トレイシーのEASYみたいな感じ)次の活動限界を待つ方が良いのか
それともランチタイムの時間は寝る時間だと教えるためにもなんとか寝せるよう頑張るべきか

上に未就園児の子がいるのですが、寝ない、一日中ずっと眠くてぐずる下の子に付きっきりになっていることが多くて、もうどうしたら良いのかわからなくて途方に暮れてる
夜は就寝時に手こずってなかなか寝ないことも多いけれど、寝てしまえば22時半の次は一度だけ起きるからこのままで良いと思ってます

577 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/10/08(土) 20:44:53.09 ID:t7EiiSLK
>>575
搾乳でそれだけ取れる上に、体重もミルクで5ヶ月のうちの子と同じだし
多分早く飲める子なんだよ
本に、あっと言う間に後乳に達する子もいるって書いてなかったっけ?
心配なら一度スケールで授乳量測ってみたら
上の子は母乳で、3ヶ月位からは、5分×両乳だったけど大きめだった
過去スレでもジーナの授乳時間は長い、寝ちゃうとかって書いてる人が結構いたはず

578 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/10/08(土) 20:52:42.51 ID:t7EiiSLK
>>576
直前に授乳して空腹じゃないなら
30分で泣いても暗い部屋から出さないで15分位様子見はした?
泣いても別に悲しくて泣いてる訳じゃないし、低月齢のうちなら声も小さいし
親子ともにダメージ少ないよ
とは言えうちは低月齢のうちは授乳や抱っこでつないだりもした
でも2ヶ月で夜中一回は優秀だね

579 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/10/08(土) 20:58:14.54 ID:t7EiiSLK
あと、上の子はいくつ?
3歳までなら昼寝あり、だけど
昼寝してないなら私ならTVとか見せちゃって頑張って下を寝かしつける
2時間は無理でも何とか1時間半昼寝させると機嫌良いよ
トレイシーや、魔法の時間割だと1時間半昼寝を何回か、だったよ
すやすやねんねもそうだったような

580 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/10/08(土) 21:08:36.55 ID:t7EiiSLK
何度もごめん
活動限界時間、既出だけど、うちは2人とも、2ヶ月だとジーナの時間までなんてもたなかった
一時間ちょいくらいしか起きられなかった
もしや疲れすぎでは?
あくびや目をこすたりした時点で即暗い部屋へ
泣き出してからだと遅いよ

581 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/10/08(土) 21:33:56.70 ID:aaOLX8hk
>>578-580
>>576です

上の子は1歳10ヶ月で、おんぶで寝る子なので(ジーナ式やってません)12時から2時半くらいまで寝せてます
そのおかげでランチタイムは付きっきりができます

30分で起きて様子見は毎回ではありませんがやってました
ギャン泣きになるとおさまることはなく、一度上の子にかかりっきりで見に行けなかった時30分以上泣かせてしまいましたがずっとギャン泣きでした
そのため、ギャン泣きになったら駆けつけることが多いです

活動限界は大体1時間半なので、その時間が近づく頃にはリラックスタイムのためにだっこして様子を見ています
長く眠れないため午後には疲れて中々眠れなくて、ベッドに下ろした途端に目がぱっちりでギャン泣きスタート
1時間でも眠れると良いのですが・・・

唯一1時間眠れそうなのがハイローチェアでゆらゆらです
授乳で満腹作戦も30分の壁には敵いません
調子が良く一人寝がスムーズでも30分で起きてしまうので結構手強いです

582 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/10/08(土) 23:46:08.83 ID:lF/o/U23
>>575
後乳については真偽が明らかでないから気にしなくていいと思うよ。
子が満足するまで飲めてればOK。
575のお子さんは睡眠も上手くいってるし、3ヶ月でそれならすごく上手に飲める子なんだね。


>>576だけでなくて他にも30分しか寝ない低月齢児がけっこういるみたいだけど、ちゃんと赤ちゃんの疲れ具合見てスケジュールよりも早く寝かせているんだろうか?
うちは低月齢の頃って起きてから1時間後にはもう眠いって感じだった気がするけど。
>>569なんか18時入浴19時就寝ってどう考えても1ヶ月児には遅すぎると思うんだけどなぁ。

583 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/10/09(日) 10:23:06.61 ID:OCF/KHBZ
>>582の後段同意。
みんな過去スレどころか本すら無視してやって、うまくいかないんです><って言われてもね〜って感じ。
ほんとに困ったら本読み直すなり、過去スレ読むんじゃない?
要はたいして困ってないのよ。ほっとけほっとけ。

584 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/10/09(日) 12:56:43.13 ID:W8Rx7dyo
>>577
>>582
ありがとう。
スケールで計ってみたら、7時両胸8分づつくらいで250ml、11時両胸7分くらいで210mlだったから、多分足りてるはず。

上の子のときは授乳時間足りないくらいじっくり飲む子だったので、下の子の早い飲みっぷりに困惑してた。
子が満足してる様子の方を優先してみる。
あまりに飲む時間短すぎて、頑張って追加飲んだら吐くことが多かったから、飲ませすぎて他のを反省。

585 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/10/09(日) 13:26:32.15 ID:l2MKLtkW
皆さん実際、2時間元気よく起きていられるのはいつからだった?
うちの6ヶ月が最近やっと2時間
夜や昼寝でよく眠れてないと1時間でぐずりだすし
見極めが難しい

>>581
上の子を独り寝は無理?
ジーナしてなくても2歳前ならせめて添い寝で寝せてみては
下をハイローか最悪添い乳で2人同時に寝せるとか
あと、泣かせる、もだけど色々と一度だけやって諦めてない?
何でもすぐには結果は出ないから、根気強くやるべし
とは言え2人目で上がまだ小さいし大変だね
お疲れ様
上の子用にトドラー編読んでも良いかも
訳してくれてるサイトもあったような

586 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/10/10(月) 14:38:34.98 ID:9EwtaHoK
>>585
トドラー編の誘導ありがとうございました
早速訳して下さっているブログを読みました
二人目のスケジュールや下の子が生まれてからの上の子への関わりについてのことを読んでハッとさせられました

2週間ほど前まではランチタイムもしっかり眠れていて、上の子と遊ぶ時間も取れていましたが
最近は再入眠できないせいで一日中ぐずぐず泣いて上の子が放置状態でした
トドラー編によるとベビーベッドで寝るのが一番だけど、寝る時間に寝てスケジュールをこなすことの方に重きが置かれていて
ずっと何とか一人寝や変な癖を付けないようにとベビーベッドで寝ることに躍起になってましたが、>>585さんのおっしゃるように手段は何であれランチタイムの昼寝を長くすることを教えて良いんだなあと、少し肩の力が抜けました
上の子を公園に連れて行くのに合わせて抱っこ紐で寝たほうが私も下の子も楽だろうと思います

このごろはどうやっても再入眠できずに、確かに色々なことをコロコロとやっていました
泣かせることは、すぐに駆けつけないにしてギャン泣きになったらすぐに駆けつけていて中途半端でした
読解力がなくて、イマイチ本の中身を理解していなかったのかなと反省もしてます
ゆるゆるだとしてももう少し頑張ってみて、子供たちにとっても良い生活リズムが作れるようになればと思います
どうもありがとうございました

587 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/10/10(月) 18:53:45.49 ID:XnM0stKO
多分さ、あの時間の2時間のお昼寝ってその時間が1番疲れが取れる時間帯で子供も体力使って1番体力回復が必要な時間だからだと思うんだよね。
あとはゆくゆくお昼寝が1回になった時にそこの時間で2時間眠るようにしないと大変だからじゃないかな。
短いと就寝前疲れすぎちゃうし、かと言って夕方に寝かせることもできなくなってくるだろうから。
先のためにここで2時間寝る癖をつけたいんじゃないかなと私は思う。
でも私の子供も昼寝が下手でもう11ヶ月になるのに再入眠できない時ある。そんな時はまだ夕寝してくれるから17:00まで15分くらい夕寝させて就寝は19:00過ぎてもいいやーって感じ。
私の中でどこで何分寝ても結果就寝が上手くいけばいいやって思ってるから。
月齢が上がってくれば解決することもたくさんあるから気楽にやった方がいいよ。私も1歳になったらもっと上手くお昼寝してくれるだろう、早朝覚醒もなくなるだろう、と期待して毎日ジーナしてる。

588 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/10/10(月) 22:22:33.82 ID:IJ7e45Ia
うちも昼寝が下手な6ヶ月。
2時間寝かせようと躍起になり、再入眠できないとイライラしたりして
昼寝の時間がストレス。
うちの子はとにかく活発で好奇心旺盛で遊びたいタイプ。
昼寝途中で起きて親が顔だそうものならニッコニコでフィーバー。

夕寝で少し調整して、19時過ぎにはすんなり就寝して朝方まで寝るので
最近は昼寝失敗してもまあいいか…とも思ってる。

589 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/10/11(火) 09:41:26.87 ID:HIKjD/y8
いま1歳4ヶ月の子が1人います。
生まれてからずっとジーナしています。

ベビーベッド卒業について教えてください。
ジーナ本では、ベビーベッドを卒業させるのが早過ぎるとよくないことが書かれていますよね。
なるべく長くベビーベッドで過ごせたらと思ったのですが、成長してきてベッドが小さく感じられるようになってきました。

ベビーベッドをいつ、どんなタイミングで卒業させましたか?
また、ベビーベッド以外に、どんな寝床を用意しましたか?
教えていただけたら幸いです、どうぞよろしくお願いいたします。

590 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/10/11(火) 11:26:45.47 ID:qEJlsZHS
>>589
うちの2歳はまだまだ卒業しないけど、姪は4歳前に卒業したよ。普通に大きいベッドに変えようって話をして買い換えたよ。もう話も通じるしなにも問題なかった。

591 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/10/11(火) 12:11:59.52 ID:lYivkxoV
>>589
下の子が生まれたら下の子がベビーベッドを使うので、上の子は1歳10ヶ月で卒業させました。
それまで親もベッドで寝ていましたが、それを機に全員布団に。
大人用の布団を3組並べて、川の字で寝ています。
今までベビーベッドの中で限られたスペースだったのが、部屋中動き回れるのが嬉しくてしばらくは寝付くのに時間がかかりましたね。

592 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/10/11(火) 12:27:48.42 ID:or8egxtT
>>589
失敗談ですが。
退院後からジーナ開始、現在2歳3ヶ月のうちのこの場合
引っ越し&下が生まれる&ミニベビーベッドで小さくなってきたためロータイプのシングルベッドへ2歳ちょうどで移行
引っ越し前はベビーベッドで一人寝可能な子でした
結果、寝つきに添い寝が必要(寝付いたあとは親は親の別室ベッドへ)&時々明け方に親のベッドへ移動して再入眠するように(柵がないため移動できる)
一応20時〜21時から朝6時半〜7時までは続けて寝てくれることが多いし(起きても8割がた自力で再入眠する)

移行が早すぎただけでなく、赤ちゃん返り、環境の変化と色々重なったせいとは思いますが
両親ともに入眠時不在の出産数日は、同居の祖母と寝るの拒否、一人で寝ると言って、本当に一人で寝ていたらしいので、一人寝本当はできるんだと思うけど…
切り替えてまだ2ヶ月ちょいで、本人の状態が変わってきているのでまた一人寝出来るようになるといいなと思いつつ様子見中

593 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/10/11(火) 16:29:07.54 ID:IoAFeiD/
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https://www.youtube.com/watch?v=qKZgkw5xjpI解雇FXさんどり社長しゅっちょうひ[ヘルシアノートン緑茶] 40代ヤフージャパンオークション社員(渋谷区ノンストップ浅草ぼったくり価格円安)
ニュース報道番倶楽部事件情報報道内容自供コジキグルテンそてい十代FXセーブデータ浅草ぼったくり不動産塾月謝40代テレビ関係者しょうがいしゃ
アルバイト中華料理ワークチャイナタウン不掲載問題★大阪人横取り★共産党騒音ゴミ取集社員給料カット制裁中国北朝鮮指示BPO運営費焼肉パーティーライブマネー京都京野菜ぼったくり価格
虎の門チャイナタウンサバゲ―問題パナマ義援金とうせんジョブス社員追悼電力自由法外額請求医者(深夜白煙問題)ヤンキー世代騒音救急車工場排気ガス千葉ランド健康被害
9月決算マンハッタンミャンマー無料モニター横浜務所人事部台風情報中国人日本市場同士企業対決聖戦テレビ(フェフランスぱなし)
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594 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/10/11(火) 16:51:36.23 ID:yf14cR/J
>>589
3歳なりたて。
2歳半の時にようやくベビーベッド卒業、ジュニアベッドを検討するも悩んで布団にしました。
本人に1ヶ月くらい前から話してたら、めちゃくちゃ布団寝を楽しみにしてました。
移行当日はそわそわし、なかなか寝付かなかったけど翌日からは普通に寝ました。
親はベッドです。
ちなみに同室。布団寝後はベッドに潜り込まれたり、退室時に戸を開けて追いかけられたり(我が家は引き戸)は1回もありません。

私もびびってたけど、第二子が生まれてそれを機にとかいうのがダメなのかなと思いました。
居場所とられた感じになるのかなって。

595 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/10/11(火) 19:40:33.54 ID:sFq3WHoM
>>590
>>591
>>592
>>594
横だけど参考になります。
2歳前後よりももう少し大きくなってから、事前に言い聞かせて移行するのが良さそうですね。
2歳になるタイミングで引っ越しがあるからそのときにベビーベッド処分したいと思ってたけど、やっぱり2歳半くらいまでは使うことにしよう。

596 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/10/13(木) 15:17:46.15 ID:G3p5kVAr
1か月半です。
最近、色々乱れてきました。
朝寝が上の子の送迎とかぶっており、抱っこで寝てる状態です。
帰宅後、ベッドに下ろすと10分ほどで起きるようになってしまいました。
ランチタイムの昼寝まではもちろん持たないので、途中で短い睡眠を挟んでます。。
スリングなので、そのままそっと下せるため、以前は10時前まで寝ていました。
いっそ、抱っこで寝たので、帰宅しても起こす時間の10分前まで抱っこで寝かせたほうがいいのでしょうか?

上の子も保育園に行って、一息つく貴重な時間だっただけに残念です。
ランチタイムの昼寝も今までは2時間寝ていたのに、30分の壁にぶち当たり、
疲れもたまって、おっぱいに逃げてしまっているので、少しずつ立て直しを図りたいです。

597 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/10/14(金) 10:56:53.73 ID:CzqVBcMS
2ヵ月半です。この1ヶ月ほど夜間に3回は泣いて起こされているのですが、対処法で何か改善点ありますか?
昼間はだいたいジーナのスケジュール通りにのっています。遮光もかなり暗くできています。

@2時半:放っておくか、15分位しても寝ない場合はトントンして寝させます
A4時:放っておいても泣き声が大きくなるので、空腹と判断し、飲ませます。
片側で満足していれば、片方のみですがここ1週間は両側飲まないと寝ないので、両側。
その結果7時の飲みはあまりよくありません。
B6時頃:空腹ではないはずだし、とにかく早く寝てくれの一心で抱っこで寝させます。

自分で思いつく限りで、ジーナで守れてない、もしくは気になっている点は、
同室であること、上記のようになかなか寝ないと判断したらトントンや抱っこで寝させることが時々あること、未だ全くるみなこと、16時15分のジュースを上げてないこと。夕寝は毎日抱っこ紐(買い物中)であること。
あと、夜間授乳の前に白湯もあげてみましたが全く飲まないので最近は試してもいません。おしゃぶりも受け付けず。

2月から復職予定なので、もしこの状況が続くと体が持たないと少し焦っています。

598 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/10/14(金) 11:19:22.00 ID:eOdZhptB
2ヶ月半なら2時半の時点で授乳したら4時は飛びそうな気もする
本のどこのページか忘れたけど5〜6時の覚醒はとにかく早く再入眠させるのが大事で対処法書いてなかったかな
授乳がありかなしか忘れたけど
あと6時以降ならそのまま起こして朝寝調整でもありな気はする
スレの上の方にそのへんの話題出てなかったっけ?

599 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/10/14(金) 15:35:08.24 ID:H73RXEGz
相談お願いします。
1)現在の月齢
2ヶ月(9週)
2)ジーナを始めた月齢
0か月(3週)
3)現在の発達状況
歯が生え始めている(生まれた時から生えていて、今見えてきた)
首がやや座りかけてきた
4)一日のスケジュールを時系列で
7:00 授乳
8:45〜9:45 抱っこ紐で朝寝
9:45 授乳
11:30〜13:30 昼寝
13:30 授乳
14:00〜14:30 昼寝(上の子の送迎のため抱っこ紐で外出するので寝てしまう)
14:30 授乳
16:00〜16:45 抱っこ紐で夕寝
17:00 授乳
17:45 入浴
18:10 授乳
18:30 夜寝
22:00 授乳(1h起こしておく)
23:00 授乳
※夜中の授乳(22時以降 7時以前)がある場合はその詳細
2時前後に授乳で寝たあと、3時すぎに起きるとそれ以降どうやっても寝ません。
5)寝かしつけ方法
※寝かしつけ無しの場合は無し、有りの場合はその詳細
授乳しながら寝落ち トントン・抱っこ等では全く寝ません。
6)寝室の環境
※別室、同室別布団、同室添い寝など
同室別布団 上の子(3歳・ジーナっ子)も一緒です
おくるみはスワドルミー使用 かけシーツはしていません
7)遮光状況
※完全遮光でない場合はどの程度かその詳細
夜は完全遮光 昼間は多少光が入ります

8)相談内容
上にも書きましたが2時前後に起き授乳した後、3時すぎにまた目覚め、その後全く寝ません。
ずっとぐずぐずわめきながら身をよじり、抱っこしても授乳しても落ち着きません。
5時前後になると上の子も眠りが浅くなり、わめき声に反応して起きてしまうので、
仕方なく別室に連れて行って抱っこ紐で寝かせたりすることもあり……
考えられる原因としては、昼寝がやや多いこと、スケジュールが前倒しになっていること、あとは歯でしょうか。
上の子が寝ているので、居間に連れてきて授乳し、その後1時間起こしているのが問題かもしれません。
その他に何か改善できる点がありそうであればご指摘頂きたいです。

600 :597:2016/10/14(金) 16:05:16.10 ID:dTr2vhnJ
>>598
2時半の授乳、迷いどころなんです。すぐに寝ることが多いので、とりあえず寝るなら乳なしで…と思ってしまうのですがここであえてちゃんと飲ませると確かに4時は無くなりますね。
以前に試したときはやはりその後6時覚醒でそのまま一日をスタートさせました。
ただジーナは早朝起きは何が何でも寝させることを推奨してたので抱っこで寝させようと頑張ってみてるんですが…。6時スタートの方が親の負担は少ないかも。

601 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/10/15(土) 05:09:00.87 ID:FsycRTIk
>>597
今の状況はそんなに長く続かないと思う、うまくいってる方だと思うけどな。
2時の授乳もそうだけど、日中の他の授乳もバランスや量に気をつけてみたらどうかな、昼間少しでもたくさん飲めるように。
朝早いのは、うちは寝かしつける方を頑張った。
寝なくても身体を休める時間だって覚えて欲しかったし、何より自分もわずかでも寝たかったから。
あなたの負担がそんなに変わらないなら、6時スタートで朝寝長めでもいいとは思う。
復職するにあたり、朝早い方がいいのか、7時スタートの方がいいのか、どっちかにもよるんじゃないかな。
要は母も子も、よく寝てよく食べよく笑うためのスケジュールだから、ジーナさんとしては早起きの習慣がつくと、母が大変になるから寝かせましょうって言ってくれてるだけで、うまく回るなら自分たちに合うスタイルでやっていいんだと思う。

602 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/10/15(土) 10:46:10.65 ID:Nc/9/srs
うちは一歳半くらいまで運が悪いと5時台に起きてた。今は1歳11ヶ月で6時半ごろに起きる。
7時半に寝てくれてありがたいからちょっとくらい朝早くてもいいや。はや起きすれば朝ゆっくり出来るし。
わたしが楽できるならスケジュールにそってなくてもあんまり気にしない。

603 :597:2016/10/15(土) 14:26:14.72 ID:lR2/g5SJ
>>601
>>602
うまくいってる方なのかな?こんなもんですか2ヶ月児って。
あと半年たてば強制的に6時起きになるわけだし、起きてしまったときは6時スタートの気分で行くようにします。
昼間の授乳量、ほんと肝ですね。がんばって今から飲ませてきます。

604 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/10/15(土) 22:03:09.57 ID:y72m/+0x
この時間までに猛烈にねむいつらい
あとひと頑張りすっぞ(そして終わったら眠気覚める)

605 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/10/16(日) 00:09:09.65 ID:TJBEiWmM
>>601
横ですが、6時スタートで朝寝長めもありなんですね。
産休前は6時起きで、上の子もその時間に起きるので、騒がしくて下の子が起きてしまってたす。
今は余裕があるから、6時半までは寝かしつけ頑張りますが、諦めたほうがいいか悩んでたので参考になりました。

606 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/10/16(日) 07:12:10.03 ID:Zf/SlCqm
>>605
ありというか多くの赤ちゃんに使える基本的な生活パターンだから結果的に自分の子に合致すればなんでもありなんじゃないかな
崩れてうまくいかなければこの子には合わないみたいだから起床時間を遅くしましょうねっていう基本パターンに戻るだけで

607 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/10/16(日) 08:28:36.27 ID:aN4qXKJ7
ついに22時台の授乳がなくなった!
昨日も今日も8時間くらい寝てしまって朝すごいスッキリしてる
ジーナありがとう

608 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/10/16(日) 13:46:06.04 ID:AFEPiOO1
>>607
同じく!
本当に三回食にしてから起きなくなった。
めっちゃ楽。

609 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/10/16(日) 17:31:16.90 ID:RnsrfzDI
皆さん、月に何回ほどスケジュールを崩した生活してますか?
義実家が月一じゃ少ないから週一で会いに来いと行って旦那にもお願いされてしまって断れません。でも会いに行くとしたら14:00に家を出るため13:30には起こして支度しないといけません。
そんな生活を週に一回もやったら2時間続けての昼寝ができなくなる気がして怖いです。

610 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/10/16(日) 19:06:50.71 ID:aVAajBBX
>>609
何ヶ月でジーナ歴どれぐらいかによると思うよー
うちは2ヶ月で始めて5ヶ月ぐらいから週一で崩す日があったけど問題なかった。起床、お風呂、就寝時間は崩したことないけど。
むしろスケジュールにとらわれない崩す日は気楽だったかもしれないなー。そんな日があると外出のコツがつかめて後からいいよ。抱っこ紐なら寝る、ベビーカーなら寝る、とかね
一歳過ぎた今は2日連続崩さないことだけ決めたゆるゆるだけど、ジーナっ子全開だよ

それはそれとして、月一から週一に会うことを要望するのってスケジュール云々ではなく、ないなーって思うわ。もっともっとってなりそう。まずは月2とかさ…
喜んでいくわけじゃないなら、スケジュールを断り文句ではなく、家族だけで過ごしたいとか言って線引きした方がよさそう。余計なお世話ごめんね

611 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/10/16(日) 21:19:08.07 ID:CXINVjLq
>>609
病院とか検診とかのやむを得ない場合を除いて、基本的にスケジュールを崩すことはないです
ジーナが染み付いてたら、たまに崩しても大丈夫って聞くけど、やっぱり怖くて試せない

ここからは余談だけど、ジーナやり始めたばかりの時に似たような状況だったので、気持ちがすごく分かる
私は子のリズムを守りたいからって断った
夫も最初は不満そうだったけど
ちなみに今は、ジーナのスケジュールに合わせた時間にこっちに遊びに来てもらってる
>>609さんも昼寝にかからない時間に来てもらうのはできないのかな?
こっちから行くと支度の時間がいるだろうけど、来てもらうなら昼寝の時間取れるだろうし
来てもらうのは、それはそれで気を使うだろうけどさ

612 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/10/16(日) 21:40:49.75 ID:aQZT/Vff
>>609

ふと思い出したけど、うちは昼寝失敗した日に出かけていました。
途中で起きちゃってもう寝ないっていう時に、どうせ崩れてるならって勢いで。

基本スケジュール徹底で、イベントも外出も後回しで、1歳過ぎた今でもわざわざスケジュール崩してまで出かけることはまずありません。
私がうまく調整できないからという理由なので、正直、融通のきかせられる人なら、毎日じゃなければ多少頻度あっても問題ないと思います。

あとは、上の方も書いてますが、ジーナ本にも書いてあるし、スケジュールの邪魔にならない時間に、短時間だけの訪問をお願いするのが子にとっては1番負担が少ないと思います。
その子の体力にもよるかなと思いますが、夕寝が必要な間は、スケジュール優先の生活の方が心配も負担も少なかった気がします。

613 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/10/17(月) 04:14:04.54 ID:BZi3bJ4n
うちはもうすぐ2歳だけど特に週末は崩れまくってる。昼寝の時間も毎日バラバラだし
昼寝もどこかへ出かけてお昼ご飯食べた後車で寝たりとか。
夜なんて7時半にねたり遅い時は8時すぎたりする。
平日は普段通りに戻るし一人寝さえ出来ればわたしは楽だからあまり気にしてない。
何時に寝ても6時半から7時に起きるから夜遅かった翌日はお昼寝を早めにします。

614 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/10/17(月) 13:20:22.96 ID:jRvhsYn0
2ヵ月からジーナ始めてもうすぐ生後4ヵ月。
2時間起きてられないし、夕寝なくすどころか30分以上寝ないとお風呂すらもたない。ほぼ同じ月齢の子はもう5ヵ月スケジュールでも良さそうとか聞いて、うちの子にジーナは合わないのかと悩んでた。
過去レス読んで、無理に夕寝なくさなくて良いんだと安心。
5-6時に起きちゃうけど、寝かしつけで泣き続けられる方がストレスだし、ゆるゆるだけど頑張って続けてこうと思う。
このスレ見て良かった。ありがとう!

615 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/10/17(月) 13:29:45.10 ID:fovVJaW5
>>610さん、>>611さん、>>612さん、ありがとうございます。まとめての返信ですみません。
今11ヶ月でジーナは4ヶ月からやっています。私もどんな時でも起床とお風呂と就寝はズラさずに今までやってきました。
抱っこ紐でもベビーカーでも寝ますが2時間寝続けることはできないです。
夜寝るのは上手いのですがお昼寝が下手で未だに泣いて再入眠して2時間眠る時の方が多いです。酷いと3回泣きます。なので外だともっと下手です。
そんなもんで余計にスケジュールを崩すのが怖いです。
私もスケジュールに合わせて15:00から17:00に会いに来てくれるぶんには毎日でも構わないと言ったのですが、そんな短い時間のためになんでこちらが行かないといけないのかと怒られてしまいました。
崩れても一人寝できれば楽というのには同感です。私も夜泣きしないで一人寝してくれたらそれでいいかなと思います。
それでもスケジュールの乱れはやっぱり怖いですね。
喜んで、ってわけじゃないので線引きできたら楽ですがそうもいきませんよね。旦那はジーナは否定しないけど、それで家族に会わせないっていうのはどうなの?って言いますし。

616 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/10/17(月) 13:50:41.35 ID:68xlQu54
>>615
親孝行と赤ちゃんの睡眠&家族の時間、どちらが大事なの?って聞いてみ。
そんなに親が大事なら、結婚なんてしなきゃいいのに。
マザコン旦那キモー。
ちなみにうちの父もあなたの旦那と似たようなことしてたけど、いまだにそんな古くさい考えの人もいるのね。驚きだわ。

617 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/10/17(月) 14:21:35.54 ID:5qF5kdy6
>>615

>>611だけど、義実家の言うことそっくりそのまま返したいくらいだね
短い時間に会わせるために、子に負担かけるの?ってさ
会わせないわけじゃないのに、旦那さんの言い方も酷い
スケジュール崩れて大変なのは母親だし、会いたいなら来たらいいのに
ちなみにうちは義実家の言うとおりだと風呂→授乳→就寝が崩れるから、子が7時に寝るので、子が眠れないとかわいそうって言って、子が大事!を前面に出して断った
今もまだ、もう少し長く起きていられるようになったら連れてきてって言われるけど、そんな日は来ないw言えないけどw

618 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/10/17(月) 14:43:16.92 ID:Uk7MqI6Q
>>615
苦労してますね。
615さんの気持ちが優しいからなんだろうな。
なんとか子のことと義実家のことを両立しようとしててえらい。

他人の家のことながら、もう私ならそんなわがまま言う義実家なら寄り付きたくなくなる。
ジーナやってたら時間の見通しだってたってるから、スケジュール無しの生活よりずっと会いやすいのにね。
ジーナじゃなかったら、いつ子が起きたり寝たり、ご飯の時間もバラバラ、機嫌が良い悪いだって分からなくて大変じゃない。

実家義実家に連れて行って、いつ行っても機嫌が良いのを褒められるけど、それはスケジュールのおかげ…親世代には全然理解されないだろうから説明すらしてない。

ジーナ式、ほどほどに規則正しい生活がもたらす様々な利点があるってこと、もっと認知されて欲しい!

619 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/10/17(月) 20:15:01.82 ID:HIbfg8fb
うちの義理実家と夫も似たようなもんだよ
産後しばらく手伝いに来てくれて、つきっきりだった実母だけがジーナっていうか
赤ちゃんを寝せる大切さを理解してる
やっぱりつきっきりで見てない人には理解し難いかも
義理実家で暗い静かな部屋に寝せようとすると
ここ(リビングの大画面TV前)で寝せればいいとか言うし
さんざん構って眠くてギャン泣きになって手がつけられなくなってから
私にバトンタッチしてくるし
1人にするのが可哀相とか無理矢理寝せるなんて(勘違いなんだけど)
って言うけど結局自分(大人)の都合なんだよね
夫も土日の昼寝合間の機嫌が良い時しか知らないから人ごとだし

>>614
6ヶ月なりたてだけど、今だに夕寝30分するよ
抱っこ紐で散歩か、明るい寝室のベビーベッドで
上の子も6ヶ月までは夕寝してた

620 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/10/17(月) 21:08:46.62 ID:Ez3Vt/er
>>615
旦那も義実家もわがままだと思う
お昼寝の質は確実に夜の就寝に影響するのに、夜泣き対応するのは誰だと思ってるんだろうね
午前なら多少スケジュールが崩れてもリカバリーできるし、午前に会うのじゃだめかな…ってきっともう検討済みだよね
ジーナであってもそうじゃなくても、子優先で、あなたが全面譲歩する必要なし

621 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/10/19(水) 13:57:05.69 ID:uy8U3Cm3
皆さん、本当にありがとうございます。
ここ1週間昼寝が上手くいかずにいつも30分後と
1時間半後の2回泣いて起きるようになっているため不安だったのと、
昼寝の崩れが原因なのか就寝後も物音に敏感に反応して1時間に1回くらい泣いて起きて再入眠を繰り返しているため手助けは必要なくとも何度も起こされていて寝不足気味だったのと、
普段の不満から爆発してしまって義両親と旦那に怒鳴ってしまいました。
そしたら旦那には謝られましたが、義両親にはキレられてあんたのところ子なんて孫でも何でもないからもう会いたくもないと言われてしまいました。
やばいなーと思いつつもとりあえずジーナに専念できると安心してたり…
ここで皆さんにいろいろ言ってもらわなければきっとズルズル言いなりになってたと思うので感謝しています。
丸くおさまらずにこんなことになってしまったのは残念ですが、結果的に私としてはよかったと思っています。
これから昼寝の改善策を考えていきたいと思います。

622 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/10/19(水) 14:35:57.02 ID:ETKsCT9F
>>621
その後どうなったかなと少し気になってましたが、ちゃんと言えて良かったよ!
それにしてもなんなの、その義理家。会いたくもないって、土下座されても2度と会わせる必要ないよ。
そんなこと平気で言い放つような義理家だから、週一で顔見せに来い、しかし短時間のためにわざわざ孫家に行くのは嫌だとか勝手なことをぬかすんでしょうね!読んでいて我が事のように腹が立ちました!

しかしなかなかうまくお昼寝が出来ないと焦りますよね。
まして、夜の睡眠も起きてしまうとの事でイライラするお気持ち、お察しします。
夜に細切れで起きちゃうのは成長のタイミングって事はないですかね??11カ月という事ですが、歩き出すとか、そう言った事が出来るようになる前触れとか…

623 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/10/19(水) 14:46:01.30 ID:wFcUFZaF
ゆるいジーナ式をする予定。
寝室が二階なので、昼寝は目の届きやすいリビングでさせるつもりだけど、真っ暗じゃなくても昼寝してくれますかね??

624 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/10/19(水) 18:32:10.63 ID:O8IM7TLn
無理じゃない?
ここのスレ見てみんなどんだけ寝る環境を整えてあげるのに苦労しているのかをもう一回勉強したら?
寝る環境を常に変えないのはジーナの鉄則だと思うよ
子どもにベッドは落ち着いて寝る場所だって教えるのが狙いだしね

625 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/10/19(水) 19:26:52.88 ID:rd/peJ+c
>>623
うちもゆるジーナで寝室は2階だけど寝室で寝かせてる
624も言ってるけど、そこをゆるにしたらジーナじゃないと思う
目が届かないのが心配ならモニター使えばいいのでは?

626 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/10/19(水) 19:32:19.95 ID:uy8U3Cm3
>>622さん
言ったあとはやべーって思ったけど、今はとにかく安心しています。
ジーナ様々なので崩れるのが本当に強くて。
起きても自分ですぐに再入眠するので他からしたら何の問題もないんでしょうけど、今までは寝たら寝返りやら物音やらで起きるのはせいぜい5回だったものでビクビクしちゃって。
情けないです。
成長期ではあると思います。最近立っちができるようになってそこからたったの1日で1歩を踏み出すようになり、今は3歩ほど歩けます。かなりヨレヨレですが。
ぼちぼちなのかなーって、成長期なのかなーと思ってはいますが11ヶ月半になろうとしているのにまだ朝寝30分もしているので朝寝を削る時期でもあるのかなと。

627 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/10/19(水) 23:23:12.23 ID:1glbpKSw
>>623
遮光ばっちりじゃなくても、問題なくする子もいる
やってみて無理そうってなってから対策してもいいと私は思う

628 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/10/20(木) 13:23:13.70 ID:vsQqB8og
>>623
うちは寝室で寝かせてて遮光は完璧じゃないけど寝るので、明るくても寝る子は寝ると思う
ただ、昼間と夜で寝る場所が違うのはどうだろう?
過去スレでもそういうのは見たことないなー
ちなみに煽りじゃなくて単純に疑問なんだけど、夜は寝室で寝かせるんだよね?
その際目が届かないのはいいの?

629 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/10/20(木) 13:31:21.32 ID:+5yPDtZF
>>623
うちの子は明るいところでも騒がしいところでも寝付くよ
ただ眩しかったり親がそばにいて騒がしいから目がさめるって可哀想かなって思う
目が醒めるまでぐっすり眠れるって大人でも気持ちいいから、子供にも眠るのって気持ちいいって教えてあげた方がいいのかなーとか

ゆるジーナでどこを目指すかだけど、ある程度日中の生活リズムが整えばとか、とりあえず低月齢から放っておく寝かしつけの癖をつけられればとかなら無理する必要もないんじゃないかな

630 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/10/20(木) 13:40:54.94 ID:6X/mSlym
遮光は多少ゆるくても大丈夫っていうのはそれ以外の環境がきちんと整えられてることが前提だと思う。
音とか寝室のにおいとか落ち着く自分だけのベッドとか。
でも個人的にはそれで上手くいくかどうか実験してみてその結果をまたここに書きにきてほしいな。

631 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/10/20(木) 14:45:37.90 ID:XMXGMtt7
朝寝夕寝はベッドじゃなくてもOKだったけど昼寝はどうなんだろう

うちの場合0歳代は遮光部屋ベビーベッドで昼夜寝かせて、
1歳で保育園入ってからは、
昼寝; 園で普通のカーテン引いた薄暗い環境で布団
夜寝; 自宅で遮光状態でベビーベッド
だったけど一年問題なく過ごせたよ。土日の昼も家で寝れてたし
その後は他の問題でて添い寝必要になったけどね…

0歳代で始めからだとどうかはわからない

2人目ジーナゆるっと始めて生後1ヶ月
14時の授乳がだいたい13:30になり14:00時過ぎから寝てしまって4時半くらいまで寝てる
夜は夜で寝てくれて授乳は22時のあと二回だからいいけど
午前中は2時間とか起きていられる時もあるのになぁ

632 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/10/21(金) 09:32:07.96 ID:BWzxKWVu
夕寝は自然に無くなる…と、ここではよく見るんだけど、それはベッドに置いても寝なくなるのかな?
抱っこ紐、ベビーカー、車でも寝なくなるのかな?

633 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/10/21(金) 13:42:29.38 ID:UMRpGeFm
5ヶ月で掛けシーツとスリーパー裾挟み込みでも
無理矢理寝返りしてうつぶせ寝するようになったんだけど
皆さんシーツ外してスリーパーだけで寝てますか?
本に、ハイハイまではシーツをとか書いてあるけど
ハイハイまでシーツが効く子なんているのかな
シーツが釘で固定でもされてない限り無理な気がw

634 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/10/21(金) 14:36:26.68 ID:9o0I7zV8
>>633

突破されることが多かったけれど、それでもないよりマシかと掛けシーツ続けてました。
もちろん両サイドはタオル挟んで固定です。
どんなにぎゅうぎゅうにしても朝にはあらぬ方向で寝てたりするんですが、寝入りに暴れるのを防ぐ役割としては助かってました。

1歳過ぎて寝入りにうつ伏せになっても泣かなくなったし、寝返りも自在になり、いろんな意味で安定しだしたから、やっと止めました。

でも、いまでもスリーパーの裾は折り込んでます、これやらないと布団からはみ出てひどいので…。

635 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/10/22(土) 20:05:40.48 ID:iBLkLW9i
朝寝の削り時について質問させてください。
子は11カ月でゆるジーナで問題なく過ごしてるんですが、一向に朝寝が無くなる兆しがありません。
未だに放っとくと1時間以上寝る事もあるし、それでも昼寝も2時間するし早朝覚醒や就寝に影響が出る事もありません。

朝寝は別にわざわざ削る必要は無く、削るべきサインが出てきてから減らしていけば良いんですかね?

過去レスで、寝るの好きなお子さんで1歳過ぎても朝寝があったというような方をお見かけした記憶が有りますが、皆さんはどうされてるのかなと思い質問させていただきました。

636 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/10/22(土) 22:55:49.98 ID:HZspdE9S
>>635
うちは10ヶ月から保育園に行き始めたのですが、保育園で朝寝させてもらえなくて、朝寝なくなるの早かったです。
ちなみに10ヶ月のころは日によって15〜30分ぐらい寝かせていました。
家で過ごす日は朝寝継続させてたんですが、保育園で全然寝ない日が続いたため、もう必要なくなったのかと無くした感じです。
でも、無くすの早すぎだったんで、午前中はもう起きてるだけで精一杯ということも多々あり、泣きながら抱っこで数分寝たりとかもありました。
慣れるまで大変でした。

特にいま問題がないようなら、無理に削らなくてもとも思いますし、何か心配なら、ほんの少しずつ短くしていっても良い頃かなとも思います。
まだ11ヶ月ですよね、多分なんですけど、歩くことが上達して体がしっかりしていき、体力ついていくと、朝寝の開始が後ろにずれていくと思うんです。
昼寝や夜の就寝、朝の起床が特に問題無ければ、ゆっくり様子見ながらで良いんじゃないかな?

637 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/10/23(日) 00:39:33.64 ID:djIpfrTF
>>635
トドラー編見るとわかるんだけど、1歳〜1歳6ヶ月のスケジュールにもまだ朝寝載ってるよ。
うちも1歳2〜3ヶ月くらいでなくなった。

638 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/10/23(日) 12:50:40.38 ID:OLxyxXkW
>>636
>>637

レスありがとうございます!
特に今問題無さそうなら、引き続き朝寝させて問題なさそうですね。
たまに行ってるベビーヨガなどの教室の先生が、1歳過ぎたら朝寝も無くして昼寝をたっぷりさせましょう〜みたいな事を言ってまして。
ジーナやってるから昼寝はしっかり2時間できてるけど、そういや朝寝って、子からのサインが無くても親がリードして削る必要があるのか?と疑問に思ったんです。

トドラー編にも朝寝スケジュールあるという事で、今度トドラーも目を通してみようと思います。

639 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/10/23(日) 12:51:22.28 ID:OLxyxXkW
id変わってましたが、>>638>>635です。

640 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/10/23(日) 22:34:36.57 ID:RIcDDM/v
>>632

うちはほんとにある日突然なくなりました。
ベッドでも抱っこひもでも、ベビーカーでも車でも。
日記見返したら4か月16日目のことでした。

その前日までベッドで30分とか寝てたのにその日はたまたま抱っこひもで図書館行ってて、
夕寝してる間に雑誌読もうと思ってたのに寝なくて焦りました笑

その日を境にぱったり寝なくなり、就寝が18時半頃と前倒しに。
でも用事で出掛けたりして昼寝が1時間くらいのときは家への帰り時間を16時くらいからにして
帰り道で15分〜30分くらい夕寝してます。

641 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/10/24(月) 14:20:50.13 ID:Zx9Obxta
昼寝が細切れになる原因って何が考えられる?

642 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/10/24(月) 20:29:31.01 ID:fK3WPoW8
1歳半になって体力がついてきたのと我が強くなってきのとでなかなかスケジュール通りに行かなくなってきた。
6時過ぎに目が覚めてるっぽくて6時半頃からグズりだすし、昼寝は13時過ぎることも多いし、就寝前も遊びたがってなかなか寝室に行けない。
まぁ相変わらず寝かしつけは要らないし、7時ー20時でも昼寝1時間半でも毎日違うスケジュールになってもいいんだけど、こっちの予定が立たないのが地味にダメージだ。
でも1歳超えると保育園行ったりでジーナスケジュールから外れてく子も多いしこんなもんなのかなぁ。

643 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/10/24(月) 22:49:10.24 ID:5WN14XSU
>>641
>>434が参考になる

644 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/10/25(火) 09:51:00.04 ID:IA5DNXOV
早朝覚醒について相談させてください
かれこれ半年悩んでいます
長くなりますがご了承ください

1)現在の月齢   もうすぐ11ヶ月
2)ジーナを始めた月齢   2ヶ月(途中2ヶ月間入院で中断)
3)現在の発達状況
はいはい
生後5ヶ月から足の治療のため下半身に装具をつけていて、2週間前にようやく終日外れました。
ここ1ヶ月で一気に寝返り、おすわり、ハイハイができたので急成長期と言えそうです

4)一日のスケジュールを時系列で
5:30 起床 15分ほどベッドで遊んでいます
6:30 朝食→授乳
9:15/30〜9:45/10:00 朝寝
11:45 昼食→授乳(母乳以外の水分をあまり取らないので授乳あり)
12:45-14:45 昼寝
14:45 授乳
17:00 夕食
18:00 お風呂
18:30 授乳
19:00-19:30 就寝
22:30 授乳(ここ1週間ほど泣いて起きるので22:00になることが多い)

5)寝かしつけ方法
前述の発達状況なので、寝返りをゴロゴロ打って寝付けないことがあります
そのときはお腹に手を当てて寝返りをしないように軽く押さえてトントンしています

6)寝室の環境
同室別ベッド

7)遮光状況
完璧

645 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/10/25(火) 09:51:51.82 ID:IA5DNXOV
8)相談内容
@早朝覚醒
以前6ヶ月の夕寝がなくなる過渡期にも早朝覚醒を相談させていただいたのですが、未だに朝の5:30に起きます

・前述の理由で多少寝かしつけが必要ですが、入眠自体はスムーズです。リラックスタイムも取っています
・家の中で早起きの人もいません
・お昼寝は、たまに途中で泣くことがありますが、大抵2時間眠れます
・離乳食は、タンパク質を含めて規定量をしっかり食べられます
・6:30まで授乳や朝食を待たせても機嫌よく待てるので、空腹ではなさそうです
・朝起きても最低15分は様子を見ています
・トレーシーの、起きる1時間前にちょこっと起こすこと(リズム崩し)も3日試しましたが変わりませんでした
・早朝覚醒があるので一応22:30の授乳は続けていますが、ほぼπ落ちです。ミルクは飲まなくなりました

A夜泣き
1ヶ月前から日中のみ装具が外れ、2週間前から夜間も含めて24時間装具を外しているのですが、
やはり夜に体が自由に動いてびっくりしているのか、2時間に1度ほど泣いています
5分ほど様子を見て落ち着くこともあれば、抱っこしないといけないこともあります
また、寝返りをしてうつ伏せ寝をしていることがあるので、気付いたときに戻しているのですが
泣いて嫌がってなかなか寝ないこともあります
これはジーナに限った話ではないですし、時間が解決するしかないと思いますが、念のため書いておきます

早朝覚醒は半年近く続いていて、もう仕様と思って諦めるしかないかなと思っているのですが、
もしこれ以上に何かできることがあればアドバイスを頂けると幸いです
朝も5:30に起きて9:00あたりまで機嫌良く起きているので、睡眠時間が少なくて大丈夫な子なのかな?と思ったり、
だったらいっそ20時まで起こしておいた方がいいんじゃないかなと思ったりしています・・・

646 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/10/25(火) 19:28:35.68 ID:g5jqMl5c
>>644
おー!覚えてます覚えてます。お子さん術後の経過も発達も順調に行って良かったですね!
うちは股関節の開きを良くするために医師の指示でオムツ二枚ばきさせていて、7ヶ月で外した途端寝返りズリバイおすわりつかまり立ち一気に進みました。
だから様子がわかります。本人も世界が広がってハイになるしAに関してはもう書かれている通り嵐が過ぎ去るのを待つしかないかな、と

で、@に関してですが、私が思いつく限りのことはもう試されているので他の方のレスもあるといいのですが、あらゆることをやってみる!というお気持ちなら駄目元の意見としてあえて。
22時半の授乳をやめるべきだと思います。ここをやめてどうなるか、もっと早く起きてしまうのかそれとも変わらず五時半なのか?どちらにしろそこをやめて日中の食事でのカロリーを増やしていく。
母乳でお腹が一瞬満たされたとしても、成長期で本当に必要なカロリーには足りていないのかもしれません

またうちの子の話で恐縮ですが、一歳になった頃早朝覚醒が続きました。離乳食規定量以上食べていたのですが、本人には足りていなかったようです。
ご飯90g野菜70gタンパク質15g食べさせていたのが、本当に食べたかったのはご飯120g野菜100gタンパク質15gでした…徐々に食事量を増やしたら早朝覚醒は無くなりました
こういうこともあるので、規定量にこだわらず様子を見ながら食事量を増やしていくのも手だと思います

早朝覚醒に関係ないかもしれませんが22時半を止めてジーナのスケジュールに沿わせて損はないんじゃないでしょうか

647 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/10/25(火) 21:37:19.85 ID:9IkXyBvJ
>>644
うちとちょうど1年違いかも!昨年6〜8ヶ月半まで装具つけてました。
夏場大変でしたよね。装具取れて本当に良かった!お疲れさまでした。
早朝覚醒に関しては大したことは言えないのですが、私も>>646の方に全面同意です。
ちなみにうちも11ヶ月のときに22時前に泣いて起きる日が出てきましたが、泣かずに寝ていて簡単には起きそうもない日に22時半をスルーして、卒業しましたよ。
早朝覚醒するようならまた復活させてもいいと思ってましたが、起きる時間はやめる前と変わらなかったです。

648 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/10/25(火) 23:07:48.12 ID:p9IJWAqP
>>644
今11ヶ月の子がいます。10ヶ月までうちの子もずっと早朝覚醒してました。原因ははっきりとはわかりませんが言えることは22時の授乳を飛ばしても飛ばさなくても起きる時間は変わりませんでした。朝の飲みが良くなるか悪くなるかの違いで。
それから遅く寝かせるのも特に効果なかったです。早く寝かせるのは早すぎなければ影響なかったです。
10ヶ月半あたりから5:00台に起きても再入眠して6:30起きになりました。
その頃変えたことといえば…
今までは昼寝終わってから1時間くらい散歩してたんですけど、昼寝前の午前中に20分、今まで通り昼寝後の午後に40分散歩するようにしたら早朝覚醒しなくなりました。
偶然かわかりませんがやっぱり午前中に外で光を浴びた方がいいのかなーと。それからは午前中に10分でもいいから外出するようにしてます。
あとはたんぱく質は動物性7割、植物性3割で食べさせてます。離乳食は規定量にはとらわれずにけっこうな量をあげてます。授乳もまだ朝と夜はあげてます。1日300くらい。
うちは上の人が早起きでガタガタ音立てるし、バイクや車うるさいし、昼寝も下手くそだけど、早朝覚醒なく上手くいってます。

649 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/10/26(水) 00:13:44.89 ID:OOcVLa+x
もう結構レス付いてますが書きます。
装具外れてよかったですね、これから成長がますます楽しみですね。

うちは一歳五ヶ月です。

私も22:30は長くあげてたクチですが、もう三食しっかり食べてるようなので、ストップして良い時だと思います。

離乳食は、ジーナ参考に、昼に動物性のたんぱく質しっかりを心掛けてました。
排泄の様子を見て大丈夫そうなら、主食と野菜類の量は目安より増やしても良いんじゃないかなと思います。

早朝覚醒は、うちはこの間までありました。
別室で、遮光完璧でも、季節も天気も関係なく、続いたり途切れたりしながらも、ありました。
ついでに言うと昼寝の途中覚醒はずーっと続いていましたし、今も昼寝は下手ですw

起きる時と起きない時の原因追求してた時は色々辛かったけれど、今は落ち着いて、とても穏やかな毎日です。
1歳過ぎてからは毎日が早くなった気がするし、子が赤ちゃんを卒業して幼児らしくなっていくので、ほんと劇的に変わっていきますよ。
もうすぐ1歳なのに早朝覚醒が直らなくて大丈夫なのかなって感じかとも思うんですが、私の経験から言えば、大丈夫!!です。
最近は朝も私が起こすまで寝ている日が続いています。

日中はそれなりに大変ですが、寝かしつけ無しって本当ありがたいです。
うまく言えないんですが、今までトライアンドエラーでやってきて、これからも続けていくことに自信持って大丈夫だと思うんです。

650 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/10/26(水) 09:57:53.43 ID:cjOi+cuR
ID変わっているかもしれませんが>>644です
皆さん、相談に乗ってくださりありがとうございます!
覚えていてくださった方もいらっしゃって、うれしいです

まとめてのレスで失礼します

規定量の食事を出していたので、しっかり食べさせていた気になっていますが、
市のリーフレットでは、野菜が1回15〜20g(果物が一日50〜70g)と書かれていて
少ないなぁ、もっと食べるんじゃないかなぁと思っていました
試しに今日の朝食で、さすがに残すでしょ、という量を出したらあっさり完食したので
様子を見ながら少しずつ増やしていき、22時の授乳はおしまいにします
(確かに、一度寝過ごしたときも変わらず5:30起きでした・・・)

長らく&もうしばらくチャイルドシートやベビーカー、抱っこひもが使えないので
日中ほとんど外出できていませんでした
意識して近所をお散歩してみようと思います

いろいろやったのに!と思ったつもりでも、他の方の様子を聞いてみると
試行錯誤の余地がありそうで、本当にお尋ねして良かったです
まだ動き始めで睡眠・運動・食事のバランスがうまく取れない時期だと思うので
気長に付き合いつつ、日光に当たる・いっぱい食べるを心がけたいと思います
どうもありがとうございました

651 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/10/26(水) 12:12:00.08 ID:0OdCz92Y
赤ちゃんの頃は暗くしておやすみーで寝てくれたけど
一歳過ぎるとベッドから出て、部屋から出て来ちゃいませんか?
上の子はそれで結局2歳位からは昼も夜も添い寝になってしまって
でも皆さん同室が殆ど?みたいだし、別室の人はいないのかな

652 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/10/26(水) 12:38:49.32 ID:4Oh8i9Tc
>>651
ベビーベッドだから1人で出て来れないよ

653 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/10/26(水) 12:59:48.03 ID:EH2qd46e
>>651
ベビーベッドをガタガタ揺らすようになって、仕方なく布団にしたら部屋から出てくるようになったよ。
帰宅した夫が根負けして添い寝したら、夫がいる時は添い寝じゃないと寝なくなった。
私だけの時は、うとうとするまで添い寝→おやすみと言って退室してる。
いま4歳手前で、絵本を読んだらお休みなさい、が出来上がってる。
2歳前後は話しが通じなくてしんどかったけど、今は家事しないといけないから、また後でくるね、とか言うと納得してくれる。

昼寝もないし、幼稚園でかなり消耗してるみたいですぐ寝る。
でも夫がいる日は絵本から添い寝まで全部夫がやってるわ。
楽だからいいけど。

654 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/10/26(水) 14:14:29.92 ID:m7VbZakF
うちは騒音が凄いんだけど、それでもジーナしてる人いる?
大通り沿いで車もバイクも爆音出すやつ通る時しょっちゅうだし、かすかに電車の音も聞こえる。
公園が近くて子供の声も凄いし、夜はヤンキーの溜まり場。
向かいのアパートは洗濯機が共有で昼間洗濯しに来る人が洗濯物カゴをガンッて置くし、洗濯機の蓋を閉める音がこれまた最高にうるさい。荒い人だと。
上の住人は旦那さんが帰宅する21:00くらいから寝るまでがうるさくなる。朝も5:00で早い。そんなことがわかっちゃうくらい生活音聞こえる。隣も幼稚園児がいてバタバタ走り回る音が夕方から夜は凄く聞こえる。
でもアパートだからしかたないし、仕事の都合上今のアパートから引っ越せないし…
夜は起きても確実に再入眠すると言えるくらいだから気楽に過ごしてるんだけど、昼寝が毎回何かしらの音で2回くらい起きちゃう。酷いと再入眠できなくて夕寝させることある。
今11ヶ月。
音に慣れてくれないかとも思うけど、この騒音じゃしかたないよなあ。ジーナしてても昼も夜も騒音で何度か起きちゃうならジーナしないほうが子にとってはいいんだろうかと考えてしまう。
成長期と重なるともう悲惨だしね。
それとも月齢が上がればそんな騒音も気にせずに昼も夜も寝ることができるようになるのかな。

655 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/10/26(水) 14:54:49.64 ID:oHAZ+sjG
>>654
どこかで昼寝は必要なんだし、ジーナやめて放っておいても昼寝の途中で起こされるんじゃない?
夜再入眠できるだけでもジーナやって子供のためになってるんじゃないかなって思うけど、まあ親の価値観だよね

656 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/10/26(水) 15:25:43.18 ID:OOcVLa+x
>>654
それはまた賑やかな…低月齢のうちとか大変だったのでは?

うちは近所にマンモスこども園があり、駅もあり、消防署と警察署も近くて昼夜関係なくサイレン鳴らしてる。
うちの子は不思議とサイレンでは起きなくて、何故か井戸端会議の年配の方の声でよく起きてた。

春から保育園に通わせてるけど、保育園だと昼寝できない。
1歳半ばの今のところ、物音で起きてしまうのは直ってない。
月齢上がったら変わるのかなぁ、もっと上の月齢の例も聞いてみたいですね。

657 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/10/26(水) 16:10:52.62 ID:BQ19rH/O
>>654
一歳2ヶ月、線路脇国道側に住み
リラックスタイムから寝入りにかけて育脳音楽流してたら、電車は五分に一回、救急車バンバン通ってる環境でもぐっすり寝てくれてます
幸い、うちは他の部屋の騒音はほとんど聞こえないんだけど、アパートの外壁工事でも平気で寝てたからもう性格なのかも…
寝入りさえよっぽど邪魔されなければ大丈夫

ただ、始発電車が通るのが五時半で、それで早朝覚醒はしょっちゅうです。ずーっとうるさかったらそのまま寝るけど静かな時に大きな音が鳴ったらそりゃ起きるよね
遮光兼ねて、窓に貼る防音シート買おうかなと思ってる。気休めだとは思う…

658 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/10/26(水) 20:18:55.76 ID:wgjPZGXe
スレ違いだとは思うんだけど、某ジーナ式ブログが有料で相談チャット開くのがモヤって仕方ない
オフ会は理解できるけど、個別相談チャットでしかも有料て…

659 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/10/26(水) 20:37:21.66 ID:9dES+P01
>>640
ありがとうございます!
抱っこひもなんてすぐに寝そうなのに、寝なくなるんですね
うちは6か月ですが、昼寝をきちんとさせても16時過ぎから眠たそうにするので、まだまだ夕寝は無くなりそうにないみたいです

660 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/10/26(水) 20:56:30.27 ID:ZFR7ARx8
>>658
有料にもやるの解るw
でもジーナやってるとこれでいいのかって個別に相談したくなるよね
もしイギリスで研修と公式認定受けた人の有料相談があったら絶対に利用してる

でも勝手に?ジーナ式の名前掲げて有料っていいのかしらん
本家からいちゃもんつけられたら一発アウトだよね
ジーナは日本語わからないからばれないか

661 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/10/26(水) 21:53:54.79 ID:4Oh8i9Tc
英語で通報したろwww

662 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/10/27(木) 09:21:35.49 ID:qtL1P2/R
>>660
わかる、ジーナの認定した資格があったなら、その資格もちの人に有料だろうがなんだろうが相談してた。むしろ自分も取得しようとするかも
過去スレでいくらお金積んでもいいからジーナ本人に来日して相談乗ってもらいたいって人がいて、思わず笑ってしまったけど気持ちはわかるなー

実際ジーナ式でお金儲けようとしたらできる気がするよ、悩んでいる人多いし
ただそれを目の当たりにしたらドン引きしてしまった…

663 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/10/27(木) 10:04:57.40 ID:JqsxFMD7
ビリーみたいに大ブームになればジーナさんも来日してくれるかもだけど実際は難しいよね
せめてするしないは個人の選択だけどこんなのがあるんだって事はもっと世間に浸透して欲しいな

664 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/10/27(木) 12:18:05.46 ID:EVNitdZQ
赤ちゃんの睡眠ブログって大抵ジーナ参照じゃない?
あとはすやすや、トレイシー、ぐっすりあたりも読んでると思う
そのブログは知らんけど、まだジーナって明らかにしてるならマシな気が
日本の赤ちゃんの睡眠本、これジーナじゃんってのばっかりだし
参考文献に書かないでいいんだろうかって思う
上の子の時、このスレができた頃からいるけど
スレも見てた人達だと思う
でもジーナと違って自分の子せいぜい1人か2人育てただけでアドバイスって危険な気がする
私も1人目で、色々分かった気でいたけど2人目産んでみたらまた違ったし
子供の出生体重や何週で生まれたか、とかでもかなり差がある

真っ暗、2時間とか、ジーナじゃ常識だけど
一般的にはそれすら知られてないもんね

665 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/10/28(金) 10:06:55.60 ID:5Et+wdob
朝寝させたら全然目覚めない
いつも部屋を明るくして声をかけたら目を覚ますんだけど今日は手足掴んで動かしても起きない
10時過ぎたので焦って抱き上げてリビングに連れてきたけどまだ寝てる

10ヶ月だけどこのまま寝かしてて良いのかな

666 :633:2016/10/28(金) 12:23:05.70 ID:6Ld/yhFK
>>634
遅くなり申し訳ありません
一歳でもスリーパー挟み込みなんですね
あれから試行錯誤し、スリーパーを長い物にして
裾をかなり長く挟み込んだ上
寝返りする側に妊娠中に買ったトコちゃん枕(硬い)を置いたら
寝返りせずにくっついて寝てくれてます
でもいつまでもつか…
まだ寝返り返りできなくてうつ伏せになってしばらくすると泣いちゃって

667 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/10/28(金) 13:49:35.95 ID:TqVh/TRB
>>659
>>640です。
19時就寝に影響でないなら夕寝ありのほうが家事とか休憩ができていいですよね
うちの子はもともとあんまり睡眠欲?っぽいのがないみたいだったので子の月齢だったのかな
今は8か月で毎日おだやかに過ごせています
6か月だと離乳食も始まってぐんと大きくなる時期ですね
ジーナ式をとりいれつつお互い楽しく過ごしましょう〜

668 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/10/29(土) 19:18:09.93 ID:AoW5xVwh
遅くなってすみません。
>>655
夜も先週から2:00くらいに泣いて起きるようになって自力で再入眠を待つと5分くらいかかるから、上と隣が気になって昨日ついに手を貸してしまった。
今日も泣くのかなー。怖い。
ジーナやって後悔はないけど、物音たてられて起こされたときのイラつきはんぱなくて疲れてきた。今は公園でたむろってる奴らが騒いでるし。
>>656
おぉ。同じような人がいてよかった。うちもそういえば消防署が近くてよくピーポーとかウーウーいってるわ。
たまに起きるけど、確かにそんなに本人は気にしてないらしくあんまり起きない。そして同じく人の話し声でよく起きる。週末は隣のアパートの掃除してないから今日は静かだったな。
1歳半でもだめかー。先が長いなあ。毎日物音に怯えて嫌気がさしてきた。
保育園でお昼寝できないんじゃ656さんも大変だね。就寝カオスにならない?うちは昼寝失敗して夕寝も失敗した日にはもうやばい。
>>657
外壁工事で起きないのはすごい!うちの近くでアパートとスーパーできるらしくて建築してるけど、その金槌?の音でも起きるときあるよ、うちの子は。うらやましい。
眠りが浅い時間に始発だもんね。わかる。うちもたまに起きる。早朝覚醒がしょっちゅうじゃまだ体力ついてない低月齢の頃は朝寝の調節とか大変だっただろうね。お疲れ様。
とりあえず、ジーナはまだ続けていこうかな。崩れたりして何度もやめようかと思ったけど、なんだかんだあと2週間で1歳。
2歳にまでなればジーナがなくてもある程度やれるようになるかもしれないし、夜泣きはジーナやってた子なら2歳からってことはないだろうし、それまではジーナ頑張る。
みんなありがとう。
長々とごめん。

669 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/10/29(土) 22:29:40.67 ID:/K8ZhLzf
ただの吐き出しです
もうすぐ保育園に通い始めるんだけど、しおりを見たら
9時おやつ、11時お昼ってなっててちょっと引いた
今はカッチリジーナで、保育園に行ってもゆるく続けられたらなぁと思ってたけどだめそうだな
ジーナっ子で7時〜12時近くまで食事の間隔が開けられると9時におやつなんて食べたら
11時にたんぱく質をしっかり食べられるわけがない!と思うけど
一般的にはあまりお腹は空かせず、エネルギーをおやつで補いましょうってことなんだろうな
ジーナを始めてから大抵機嫌がよく育てやすいと思うことが増えたので
保育園に預けたくないなー、ずっと一緒にいたいなーと思ってしまう

670 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/10/30(日) 01:17:38.70 ID:GBHTWJia
>>669
言いたいことは分かるけど、ほんとジーナ関係ないね。
書き方が嫌味で気分悪いわ。

そんなにこだわるなら限りなくジーナに近い保育園を必死で探して入園させれば良いじゃん。
努力もしないで何くだらないこと言ってんの。
自分で書いてるけど、預けなきゃいいんじゃないの?

ちなみに9時のおやつなんて心配するような量じゃないし、昼食が食べられないようなら配慮するのくらい当たり前でしょうよ。
心配なら、こんなとこに書いてる場合じゃないでしょ、保育園に納得いくまで質問なり要望なり疑問なり、しっかり話し合いなよ。

同情のしようもない、得るもののない愚痴ならチラシにでも書いてりゃいい。
保育園のスケジュールなちょっと引いたって、私はあんたにドン引きだわ。

似たような話題なら前にも出てたけど、こんなムカついたの初めてだわ。

671 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/10/30(日) 02:57:54.69 ID:OOx4ye7E
保育園での活動量と家での活動量や使うエネルギーは違うから、捕食は大事なんだよね


日々ランチタイム昼寝の30分の壁と戦い中
全然ダメすぎて連敗続きだけど、明日こそは!明日こそは!ってなんとなくゲーム感覚でやってる
子は一生懸命再入眠頑張ってるんだけど、あと一歩が難しいらしい
これを乗り越えたらスケジュールにもだいぶ乗れるしお互い楽になるなあ
ねんねがあまり上手くない子だけど、寝付きは一人で眠れたり、1日の大体の流れがわかって対処できるからその点では助かってる
あとは子がもう少し大きくなって長く昼寝ができるようになるのを待つかー

672 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/10/30(日) 06:08:51.91 ID:hrg8tsnr
気分を害する書き込みをしてしまって申し訳ありません
読み返すと「引いた」は大袈裟でした
プロの方に預かっていただくことはありがたいことなので、この件で園を変えたり懸念を話す予定もありません
園の活動量やおやつの量もまだ分かっていないので、単純に
「7時に授乳と朝食で、もう9時におやつ食べるのね、そのあとはもう11時にお昼ご飯なのね、食べられるかなぁ」
と今のスケジュールと園での生活のギャップに驚いた結果、あの表現になってしまいました
また、ジーナには随分助けられたので、もうすぐ卒業でさみしく思ったことは事実ですし、それも仕方のないことと受け入れるしかないのも承知しています
ただ、保育園sageみたいな書き込みになっtrしまって反省しております
申し訳ありませんでした

673 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/10/30(日) 08:09:21.66 ID:1bXSOs8a
いわゆるジーナ信者ってやつか。
朝寝がないってことはたぶん1歳以上なんだろうけど、それならがちがちのジーナスケジュールに拘らなくても生活リズムが整ってればOKでしょ。
大方の保育園のスケジュールってゆるジーナやってるようなもんだからそんな堅苦しく考えない方がいいよ。

674 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/10/30(日) 09:37:00.52 ID:hrg8tsnr
そこまで強く批判するほどのことも言ってなくない?
語気荒すぎてそっちが感じ悪いわ
私も上の子預け始めたときに淋しかったし正直あーあって思ったよ
一人寝が身に付いているだけでもあとが楽よ

675 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/10/30(日) 10:41:16.55 ID:hgtpoCal
夕寝がまだなくならないのに朝寝が短くなってきたもうすぐ8ヶ月
起こしてないのに勝手に9時30分くらいに起きちゃうんだよね
朝寝は9時45分まででいいから夕寝早くなくならないかなー
でも夕寝しないと不機嫌で離乳食→風呂→就寝がグダグダになるしなぁ

676 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/10/30(日) 16:04:37.86 ID:1bXSOs8a
>>674
ここID出るから自演するなら対策しないと。

677 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/10/30(日) 16:48:22.66 ID:FX7GYV9J
朝寝なくなったら午前中は早めに公園に行って
公園で少しおやつ食べて
11時過ぎに帰ってからお昼にしてたりしたけどそこそこ食べてたよ
保育園行ったら運動して疲れるしきっと大丈夫だよ
公園お菓子は、私があげ始めた訳じゃなくいつも会う御老人が
ちょこちょこお菓子くれて、あまりあげたくなかったけどそれが習慣に…
時には小さなパンやミニおにぎり持ってって食べてたけど
遊ぶとお腹減るみたいでお昼も食べたよ
第一子だとジーナ関係なく、預けるのが寂しいって人多いよね
頑張って

678 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/10/30(日) 18:22:29.56 ID:maBWWkYQ
>>674
自演乙w

679 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/10/30(日) 20:25:23.12 ID:KtjOoDCV
これは恥ずかしいwww

680 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/10/30(日) 22:18:23.40 ID:A9f4IyAK
>>676読んでふいたw

681 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/10/30(日) 22:22:19.32 ID:H7v1V0cu
こんなあからさまな自演久しぶりに見た

682 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/10/31(月) 05:06:47.75 ID:xwwvEkEN
顔真っ赤だろうな。

670だけど、書き過ぎたと思って反省してた。
せっかくのジーナスレなのに荒らしてすみません、と。

そしたらまさかの展開になってた。
ほんとやだ、こんな人もいるんだよな、実際。

自分も自分が非常識にならないよう気を付けようと思います。
スレ汚し失礼しました。

683 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/10/31(月) 08:16:50.53 ID:8rtgl31A
スケジュールが崩れそうなときに一度もイライラしたことのない者のみ叩き続けなさい

684 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/10/31(月) 11:15:03.73 ID:AQcu08WH
自演は恥ずかしいけど670もアレだと思うけどね。
出て来なければ良かったのにw

685 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/10/31(月) 12:09:55.21 ID:M3ry8vs6
昨晩の就寝で2か月ぶりに泣いた。今日の朝寝もグズグズで結局15分しか寝なかった。
中耳炎かと思って様子を見てたけど、歯がはえてきてた…歯ぐずりだったのね。
ちょっと苦痛だけど、やることやってあとは耐えるのみか。

686 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/10/31(月) 12:52:51.65 ID:salgTOHO
>>685
歯はジーナの言う通り本当に長くは続かないよ。うちの今11ヶ月で8本生えてるけど、どの歯も2、3日でおさまった。
ジーナやっててもいろいろ大変だよね。

687 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/10/31(月) 13:24:24.63 ID:Qyqau0fH
9ヶ月なったばかりです。過去スレ見てると後追い時期に崩れるケースもあるみたいですが、ここで添い寝すると今後ずっと添い寝の寝かしつけになってしまうのでしょうか?
今まではベッドにポンおやすみ〜だったのですが、体力ついてきたのかポンじゃ寝ない、退室しようとするとギャン泣きでひき止められてしまうのでやむなく添い寝するようになってしまいました。
しかし体力尽きるまで寝なくなり昨日は寝たのが21時すぎ…
体力余ってても就寝時間にスッと寝てほしいのですが、入眠儀式を導入すれば寝るようになるのでしょうか?
儀式しても寝れる程度には体力減ってないとやっぱり寝ないものですか?それとも儀式しても眠いサインがっつり出てないとダメでしょうか?
夫とも相談したのですが夫は入眠儀式否定派で、どうせ同じ時間かかるなら添い寝の方が楽(めんどくさくない)じゃないのかと言われてしまい…
入眠儀式が添い寝よりもスムーズな入眠になった等のご経験あれば教えていただきたいです。よろしくお願いします。

688 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/10/31(月) 14:05:27.29 ID:salgTOHO
1)11ヶ月半
2)4ヶ月
3)歩行の完成前(歩けるのは5歩くらい)
4)
6:30 起床(たまに7:00まで寝る)
7:15 離乳食、その後ミルク100
9:50~10:00 朝寝
11:45 離乳食
12:20~12:30 昼寝開始
14:30 昼寝終了
14:45 おやつ
17:00 離乳食
17:30 お風呂
18:15 ミルク180
18:45~19:00 就寝
5)なし
6)別室、ベビーベッド
7)完璧
8)ここ1ヶ月ほど昼寝が上手くいきません。もともとあまり昼寝は上手ではなく、8ヶ月から10ヶ月だけは上手く昼寝できてました。
10ヶ月で上手くいかなくなってから朝寝が長いのかと25分、20分、15分と段階を踏んで減らしていきました。そしたら2時間寝るようにはなりましたが30分、1時間半のところで泣いて起きるようになり、酷いと30分毎に泣いておきます。
たまに再入眠できず夕寝しますがだいたいは再入眠を繰り返し14:30前後まで昼寝します。
体力がついたのかと午前中に15~30分ほど外出しますが変化なし。外出しなくても同じです。
夜もちょこちょこ起きては再入眠します。でもこれは今に始まったことではないので関係ないのかなと思います。
早朝覚醒は5:30に起きてもまた再入眠してるので朝寝しててもいいのかと思っていたんですがこの細切れ睡眠は朝寝を減らすタイミングなのでしょうか?
それともまさかの朝寝が短いとかでしょうか?
そう思って25分させたら14:00に泣かずに起きておしゃべりしてましたが…
1ヶ月も昼寝で泣いていてあたりまえになってきているのが少し辛いです。
お願いします。

689 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/10/31(月) 22:10:43.75 ID:zkLGi1A6
>>686
レスありがとうございます
タイミング悪く私も風邪をひいてしまい、どっと疲れてしまいました
昼寝では、20分以上グズるので、結局根負けして抱っこトントンしてしまいました。この方法は久しぶりで、寝ないかと思ったら、すんなり寝てくれました。
相談については、残念ながら私はアドバイスできませんが、ありがとうございました

690 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/11/01(火) 09:33:29.87 ID:Uo0+UQPt
3回食の場合、初めての食材は11時45分(昼食時)にあげていますか?
今2回食で11時と17時に離乳食をあげていて、初めての食材は11時にあげています
3回食になったら6〜9ヶ月のスケジュールに合わせて、昼食を11時45分にしていこうと思ってます
かかりつけの小児科が午前中の診察が12時30分までなので、今はアレルギーが出た場合でも間に合いますが、11時45分に食べさせた場合、少し遅れて反応が出たら間に合うかな?と思って
かといって、7時の朝食時に初めての食材をあげた場合も小児科の時間外だし、それならやはり11時45分?
それとも、10時くらいにおやつ代わりにほんの一口あげてみるとか?
皆さんがどうされているのか教えてもらえませんか?

691 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/11/01(火) 21:54:23.25 ID:Tpu/lF/c
これまでほぼ毎日、散歩と買い物ついでに抱っこ紐で夕寝をさせてきた3ヶ月児。
最近夕方寒くなったので家で寝させてみようと挑戦してみたけど
1週間中2日しか家で寝なかった。抱っこでもいいから寝させようと頑張ったけど、寝ないまま17時をむかえてタイムアウト。
明日からどうしようかな。暖かい格好してまた外で寝てもらおうかな。

692 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/11/01(火) 22:16:10.35 ID:Rb3sIEg9
>>687
超基本なので実行済みならすみません、この1ヶ月でうまくいかなくなったなら冷え込みって関係あるかも
部屋の室温や着る服の調整はできてますか?もしスリーパー卒業済みなら寒いのかもしれないよ

>>691
首はもうすわってる?首すわり後なら、私はおんぶしながら家事をしてたらいつのまにか寝てくれてたよ
寝かせよう寝かせようと思わずに家中クイックルワイパーとかかけてたなー

693 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/11/01(火) 22:17:41.81 ID:Rb3sIEg9
レス番間違えましたごめんなさい、最初のは>>688あてです

694 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/11/01(火) 23:22:31.73 ID:tav/TOBA
>>691
子供を抱っこして寝かしつけるときは室内でも5分以上歩き続けると良いってテレビでやってた
普段ジーナで入院していつもと環境が違ったときに病室で試してみたら大成功したよ

695 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/11/02(水) 07:17:30.12 ID:b+l+kMvu
うちは抱っこよりおんぶの方が速攻ねる

696 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/11/02(水) 12:47:41.99 ID:mZpudQ6m
スリングでCカーブになるとすぐ寝る。朝夕が上の子の送迎と重なっているので、助かる。
今、2ヶ月だけど、いつまで使えるかなぁ。重さ的に。

697 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/11/02(水) 14:15:51.93 ID:+fSljuoP
>>690
11:45だとバタバタして12:30〜の昼寝に間に合わないからと、11:00〜11:30ごろから始める人が過去スレでちらほらいたはず。
うちもその頃は11:10くらいにあげてた。
様子見ながら11:45に近づけていけばいい。
それならギリ小児科に間に合うかも?

ちなみにうちは10ヶ月で11:30〜卵二口食べさせたときに途中からぐったりし始めて、
昼寝の途中で咳き込んで嘔吐したんだけど、
シャワーやら着替えやら昼寝の続きやら(とにかく眠そうなので)してたら、あっという間に午後の診察時間になったよ。
行ってもなにか処置があるわけじゃなく、おそらくアレルギーですねー、そのうち元気になりますからー、
一応今夜飲む薬は出しときますけどー、ってなもんだったし、そこまで神経質にならなくても大丈夫かなぁと。

698 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/11/02(水) 19:02:59.13 ID:I3qrrLEy
8週目、順調に半ぐるみに移行したんだけど同時に寒さ到来…半ぐるみだと肩が寒そう。
もうスリーパー着せてあげたいんだけど、半ぐるみからスリーパーに移行した時、入眠に影響ありましたか?

699 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/11/02(水) 19:13:25.08 ID:X9PeKVOq
>>697
690です
今までアレルギー出たことがなくて、出たら即小児科行かなきゃ!とか、むしろ今11時にあげてるのも遅いんじゃ?思ってました
昼寝までの時間も確かにそうですね
うちは眠たがりみたいで、そもそも昼寝を12時30分〜にできるかどうかという問題もあるので、少しずつ調整したいと思います
アドバイスありがとうございました

700 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/11/02(水) 20:14:40.41 ID:9Xz3ZJxC
>>698
初めてスリーパーにした時は騒いで寝なかったので、スリーパーの上から半ぐるみでくるみました。
そしたら問題無く寝たので、慣れるまではしばらくそうして、段々包み方を弱くしていって最終的にスリーパーのみになりました。

701 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/11/02(水) 21:26:31.01 ID:U6Xp8pEw
(スリーパーの上からぐるぐる巻いてたわ…)

702 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/11/02(水) 21:42:00.29 ID:r5EMhGbm
半ぐるみからスリーパー全然てこずらなかったなぁ
全→半ぐるみの時はしんどかったー

703 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/11/02(水) 22:11:50.47 ID:I3qrrLEy
698です。レスありがとうございます。とりあえずスリーパーだけ着せてみて、だめだったら上から半ぐるみしてみようと思います!

704 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/11/03(木) 15:33:25.29 ID:Km0ww/ze
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705 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/11/03(木) 20:17:24.27 ID:w8afCnmh
ベビーベッドの柵にぐるっとガードパッドつけてるんだけど
下から手が出ちゃって起きちゃう
今日IKEA行ったらIKEAのガードは包み込む感じで下にも敷く様になってた
ベッドも頭と足は柵じゃなくて板だしIKEAの買えば良かった
IKEAの、日本のとサイズが違うからマットも全部IKEAで揃えないとだけど
高い日本製のパッド、失敗したなあ…
どこかで、IKEAみたいなの作って下さい

706 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/11/03(木) 20:22:05.33 ID:w8afCnmh
ちなみにIKEAにはここで教えてもらった冬のスリーパーを買いに行った
暖かそうだし、綿の手触りも良く、変な匂いもナシで良さそうです
上の子の時はIKEAのスリーパーとかなくて、海外から2万近くかけて違うのを買ったのに
日本のメーカーも下が開いてるのじゃなく、袋状の作って欲しい

707 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/11/03(木) 21:23:11.79 ID:1PpH9QcH
うちは義母に新しいベビーベッドなんてもったいないとか言われて、ある日突然迎えに行くから買い物に行こうって連れて行かれた先はリサイクルショップ。5000円のお古のベビーベッドを買わされた。
下に荷物入れられるようになってて、柵が開くようになってるんだけどそこの部分のネジが緩くてガタガタ鳴る。
子が寝返りした時にそれがガタガタいって子はビックリして起きる。ほぼ毎日。
だから昼も夜も上手くいかないことが多い。1歳を過ぎた今は昔よりは音に鈍感になったけど。
物は納得できた物で揃えたいよね。
私も次があるならちゃんと選んで買ってジーナやる。
スリーパーはIKEAのよさそうだね。最近寒いからかエイデンのスリーパーだと朝足がひんやりなんてこともあるから買いに行こうかな。
情報ありがとう。

708 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/11/03(木) 22:37:55.96 ID:u3ml/YJx
>>707
もし次があるならジーナよりも義母の言いなりになるのを止めることから始めた方がいいと思う

709 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/11/03(木) 23:10:20.01 ID:/ufjYWd6
ジーナ抜きにしても袋状スリーパーって便利だよね。
今年の夏からスリーパー外してもあっさり寝たから卒業してたんだけど
秋口から寝付きが悪くなったから復活させたら途端に寝入りもおとなしくなった。
寝付くときにゴロンゴロン転がるから掛け物は役に立たないんだよね。
1歳8ヶ月だけど、まだまだお世話になりそうだわ。

710 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/11/03(木) 23:55:00.57 ID:YXwCnbXc
袋スリーパーの子はもう夜間授乳のない子ですか?
いま、2ヶ月で夜間授乳のときに●をするのでオムツ替え必須。
スワドルミーを使っているので、マジックテープのバリバリがうるさい。

711 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/11/04(金) 00:43:54.51 ID:oNKj5LYk
>>710
うちはエイデンのスリーパーを使ってるけど、ファスナー式だよ
足元から胸元に向かって開くから、オムツ替えのときでも全部脱がせる必要がない
袋状スリーパーは大抵ファスナー式じゃないかな

712 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/11/04(金) 09:51:42.39 ID:miEekBkp
6ヶ月半。
1か月前からマンションの外壁工事が始まった
当時は泣いて起きてそのまま寝付けない事が度々あったんだけど、今は余裕で寝てる
このまま、多少の物音でも寝付けて、起きない子に育ってくれたら良いなぁ

6時に起きても5時台に起きても、朝寝はスケジュール通りしてくれるようになった。眠そうな素振りも見せないなぁ。
そのくせ、16時頃からあくびをしてる。まだまだ夕寝は必要みたい。

713 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/11/05(土) 12:37:41.45 ID:avaS68l4
10ヶ月に入る頃までは30分も朝寝してたけど、10ヶ月入ってすぐに昼寝の開始時間が12:40を過ぎるようになったから15分にした。
あと1週間で1歳になる今日、朝寝させようと9:30に暗い部屋でリラックスタイム、9:40にはベッドに寝かせて退室。
いつもなら5分くらいで寝付くのに今日はもぞもぞしたり、一瞬泣いたり、叫んだり。とにかく寝ない。10:00までは様子を見たけど、一向に寝る気配がないからそのまま部屋のカーテン開けて起こした。
ランチを早めに11:30に食べやすい物を選んでさっさと15分で済ませて軽く歯磨き、おむつを替えて暗い部屋でリラックスタイム。
これまた歩いたり、寝室の本をいじったりで眠そうにもしない。でも12:10には絵本を読んであげて、抱っこしてギューッてしてゆらゆら。頭の後ろやら手やらが暖かくなってきたからベッドに寝かせて退室。
少しもぞもぞして寝たのは12:20。
急に体力つきすぎのような…
30~40分で泣いて飛び起きないかと怯えてる。
みんな朝寝が後ろになっていってどんどん昼寝の時間が遅れて〜とかそういう流れで朝寝がなくなってるみたいだけど、私の子みたいにいきなりなくなるなんてことあるのかな?
それともいつもは6:30に起きてるけど、今日は7:00まで寝てたから朝寝いらなかっただけかな?
朝寝のなくし方って本当に難しい。

714 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/11/05(土) 15:46:12.75 ID:04eaiKEd
自分第一子(ゆるジーナ2歳2ヶ月)第二子(ガッツリジーナ1ヶ月)全員風邪引きで、本日8時起床な上、2歳の上の子まだ昼寝から起きず
夜どうなるんだろうコレ。頭痛くてもう考えられないや
夜寝られるといいなー

今日は諦めて、明日からまた頑張ろう

715 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/11/05(土) 15:56:13.92 ID:DQsyjP66
>>711
ファスナーか!
エイデンのスリーパーを使うつもりなので良かった。

スワドルミーのマジックテープを外すときに財布のAAが浮かんで仕方ない。

716 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/11/05(土) 20:42:11.05 ID:cswfRTYV
>>707
日本の一般的なベビーベッドって多分低月齢かせいぜい生後半年、しかも
同室で親が夜もつきっきり前提でしか作られてない感じ
一応2歳までとは書いてあるけど、なんつーか全体的に心もとない
IKEAやイギリスのとか見たらかなりがっしりだし、危険防止で
日本のみたいに一面だけワンタッチで開く機能は無かった
実際ジーナしてるとあのワンタッチオープンも別にいらないし(私は使った事無い)
うちもそのリサイクルショップのと同じ作りのよくある日本のベッドで
新品なのにやっぱり子供が動くとキッキッキって音立ててって揺れるし
下段の荷物入れの開閉もいらなかったな
今6ヶ月だけど、これ1歳過ぎても使えるんだろうか
これから買う人はよく考えて買った方が良いです
ジーナするなら3歳位まで使う物だし

717 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/11/05(土) 20:44:47.19 ID:yLBVe1CB
>>688
まだ見てるかな?
なかなかレスつかないから、解決策は出せないけどちょっと書きます。
すっごく似た感じだったから、少しでも上手くいった時期の後、また崩れてしまってしんどいのが分かる。

残念ながら私のところは睡眠や食事を調整してもダメで、月齢が上がって朝寝がなくなってしばらくのち、やっと落ち着きました。

栄養面だと、1歳で母乳をやめ、1歳2ヶ月までに就寝前のフォロミもやめ卒乳しました。
食事はバランスよく、たくさん食べる方で、離乳の進みは早かったです。
歩くのは遅くて1歳3ヶ月でやっとよちよちでした。

10ヶ月から行きだした保育園では、朝寝できなかったため、1歳2ヶ月頃までに休みの日も含めて朝寝が完全になくなりました。
保育園行く前は朝寝15〜30分で、どうやったらお昼寝2時間になるかひたすら試行錯誤してました。

なんとなくなんだけど、体がしっかりして運動量が増えることと、体力がつくことのバランスな気がする。
さすがにそれはコントロールできないから、長い成長期だと思って、なんとか乗り切っていけたらなと。

718 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/11/06(日) 12:00:23.80 ID:DhRWH/EO
今週初めに1歳になって朝寝しなくなった。朝寝がないのはそれはそれで楽なんだけど、11:50とか12:00ならともかくその前に寝ちゃう。今日も今寝ちゃった。
早く寝るのは構わないし、無理矢理起こすと30分の壁にぶち当たるだろうからいいんだけど、何時に起こせばいいのか迷う。
今まで朝寝してた時は朝寝10分、昼寝2時間で合計2時間10分。朝寝なくて早く寝ていつも通り起こすと合計が2時間半以上になって早朝覚醒しないのかがすごく心配。
朝寝も6:45前に起きてるとしたいみたいで早起きした日は朝寝10分する。じゃないともたなくて11:00とかに行き倒れる。

719 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/11/07(月) 14:34:34.69 ID:a2GAJNrf
>>717
>>688です。わざわざ書き込んでいただいてありがとうございます。
8ヶ月から1ヶ月くらいは上手くいってたのにまただめになって本当にがっかりしました。今日も昼寝は30分と1時間半のところで泣いて起きてしまって何とか自力で再入眠してまだ眠っています。
ぐっすり寝ないと就寝が荒れて18:40とかに寝てしまうので長めに14:45まで昼寝させようかと思っています。その前に起きたら諦めます。
書き込んでから今日まででかなり歩けるようになりました。リビングからキッチンまでの6メートルくらいの距離をしっかり歩けています。
朝寝は起きる時間によりまちまちですが今日は6:30起き、15分ほど朝寝させました。うちの子は歩けるようにはなったのであとは1歳を過ぎて朝寝がなくなったら…と期待して昼寝の調節頑張ります。
昼寝がだめそうなら早めに切り上げて夕寝させます。
今粉ミルクがちょうどなくなるのでフォロミに変えてそれがなくなり次第牛乳にしようかなと思います。離乳食の進みもかなりいいし、拒否も今までないのでフォロミでも問題ないかと。細かく栄養面まで書いてくださってありがとうございました。
少し心が軽くなりました。昼寝2時間が上手くいかなくても短い夕寝させて就寝前を穏やかに過ごせて酷く夜泣きしなければそれでいいですよね。夕寝させても19:00前には寝ますし。
本当にありがとうございました。

720 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/11/07(月) 18:16:32.23 ID:TIq+XE9u
2ヶ月過ぎて、17時の授乳で片乳では満足してくれなりました。
両乳あげると18時15分の分が足りなくなるので片乳で終わらせたいのですが、完母の人はどうしてますか?
体重増加は順調過ぎるので、ミルクを足すのは考えてません。

721 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/11/07(月) 18:51:19.44 ID:a2GAJNrf
>>720
子が飲めなくなるから18:15の授乳量が足りないってことですか?それとも母乳が出なくて母乳が足りなくなるってことですか?
私は順調な日の方が少ないようなジーナっ子ですがそれでもよかったら参考にしてください。
前者なら17:00よりも前にあげてました。16:00とか。そうすればあんまりお腹空いてない時にあげるから片乳でも満足してくれました。で、18:15の授乳はたっぷり飲んでました。
後者なら母乳量を増やすか、ミルクを足すか、しかないですかね。でもミルク足すことは考えてないんですもんね。今完母でできてるなら増やせるような気がします。搾乳したりして増やしてみてはどうですか?
生意気にすみません。

722 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/11/07(月) 19:51:03.86 ID:DzC/a32h
最近23時と4時に起きて少し泣いて寝る11ヶ月。寒いか暑いか湿度か。夢を見て起きるのか。わからないけど2、3分でまた寝るから特に気にしなくてもいいのかな。一応暖房入れたり湿度あげたりして試行錯誤はしているけれど。
ジーナ式における19時から7時までの睡眠って途中で起きても自力で再入眠できれば達成されてることになるよね?

723 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/11/07(月) 20:35:11.85 ID:yufkdSEy
>>722
そこまでの月齢になれば親さえ悩んでなければ達成されてなかったとしても問題なくない?

724 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/11/08(火) 12:34:50.24 ID:S4DuxLTr
>>722
うち、もっと起きるよ。19:00前に寝て6:00くらいに起きるけど、酷いと10回くらい。でも1分もしないうちにまた寝る。
手を貸さなくても眠れるなら達成できてることにしてる。

725 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/11/08(火) 13:38:47.94 ID:chdXGO01
2ヶ月からジーナ始めて、4ヶ月になる少し前くらいから大体スケジュールどおりにうまくいくようになってたのに、8ヶ月を目前に昼寝が急に下手になった
1時間で起きることが増えて、下手すると30分で起きることも(泣いて起きるわけじゃなく、自然に目が覚めてるみたい)
多少寝たせいでリカバリしたのか再入眠せず、ご機嫌でゴロゴロして昼寝終了時刻になる
>>434を参考に見たけど、14時30分までもつので空腹じゃないだろうし、朝寝もちゃんとしてるから疲れ過ぎとも思えない
1時間半の壁ではないけど、まさかの朝寝調整?
まだ夕寝もさせてるのに、朝寝減らしていいものかな?

726 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/11/08(火) 16:33:56.10 ID:zIDrAcia
皆、夕寝15分ってどのタイミングで寝かせてるんだろ?
他と一緒で早めに寝室行ってるのか、眠くなってぐずぐずしてからねかせるさのか。
後者だとぐずぐずすぎて全然寝付けないんだけど

727 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/11/08(火) 21:06:51.64 ID:KgmS973r
>>726
基本散歩中にさせてるけど、家なら16時半くらいから寝室に連れていって、寝てから15分で起こしてるよ
うちはグズってからでは遅い気がする

子は朝4時頃に15分くらい起きて、また寝てるみたいだけど、私はそれ以降眠れない。まだ22時のミルクもあげてるから地味に辛い。

728 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/11/08(火) 21:11:31.07 ID:bw5etYFv
7ヶ月だけど、夕寝は16〜17時の間でウトウトとか30分したりしなかったり
ランチタイム昼寝の長さ?熟睡度?にもよるみたい
うちは16時から抱っこ紐で外出か、あまりぐずる日はカーテン開けたままの自室ベッドに置いてる
ウーウー言って遊んでたり、ウトウトしたり、寝たり
上の子がうるさいし、その時間は寝なくても自室で静かに過ごすと
ぐずらず、17時の離乳食食べてくれる感じ

ジーナが書いてるけど、小さな赤ちゃんでも、自室に連れて行くとほっとした顔するね!
泣いてても、ニコニコするようになったよ
上の子は親と同室だったから分からなかった

729 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/11/08(火) 21:16:27.43 ID:bw5etYFv
>>727
ミルクはまだ必要な感じ?
うちは5ヶ月で夜のミルクはやめた
22時代になかなか起きないし、あまり飲まなかったから急にやめたけど全然起きなかった
多分もっと前からいらなかった模様

22時代の授乳がなくなると母の気持ちも体もすごい楽になるよー
頑張って!

730 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/11/08(火) 21:58:00.54 ID:KgmS973r
>>729
ありがとうございます
うちは6ヶ月で離乳食は規定量以上を2回食べてるんだけど、ミルクは拒否ぎみで22時を含め500ちょっとしか飲まないんだよね
本人的には足りてるのかも知れないけど、夜中に起きられたら嫌だから、あまり飲まないのにあげちゃってる
2回食にしたばかりだし、7ヶ月までにはやめようと思います

731 :726:2016/11/08(火) 23:19:47.20 ID:zIDrAcia
>>727
うちも散歩中にしてたんだけど、寒くなってきたから家の中にしてみたらどうすりゃ良いのか分からなくなっちゃって。
やっぱりぐずり始めたら遅いよね。

>>728
寝室連れてっても、ウトウトするけど寝付けなくってぐずって悩んでた。
未だに寝室連れてくとキョロキョロするんだけど、そのうち慣れてくれるかなぁ

明日は早めに寝室連れていくことにします。お二人、ありがとう!

732 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/11/10(木) 08:38:00.90 ID:1ZISWTF+
4ヶ月半
今からジーナ始めます
質問なんですが掛けシーツってしてますか?
おくるみは股関節を悪くしないように下半身は緩めに巻くけど掛けシーツは足が動かせなくても大丈夫なんでしょうか?

733 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/11/11(金) 08:30:43.22 ID:5+bR/Q9g
>>720
18:15で足りないって意味がわからないけど、22:30まで寝られるなら振り分けの内訳は私は気にしてないかな
うちも一旦飲ませはじめたら中途半端なのが一番ぐずるし、お風呂上がりは喉を潤せればいいんじゃないかな。うちは必要ないからあげてないけど、抵抗なければ白湯でもいいんだしね
三ヶ月で17時の振り分けがなくなるから、お風呂でぐずらなければいっそ17時をだましだましなくすとか
p127あたり参考にするとよさそう

734 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/11/11(金) 12:55:59.30 ID:qavJdDwf
ジーナのスケジュールとは関係ないんだけどジーナのトイレトレーニング試した方いますか?
まだトイレトレーニングの時期じゃないけどちょっと気になってます

735 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/11/12(土) 13:47:34.35 ID:H9M6teu3
朝寝を減らすタイミングなのかなと思うのですが、泣いて起きてきてる場合は違う原因で再入眠できないんですかね?
ここ何ヶ月も30分で泣いて起きてきてそこから小刻みに何度も起きます。小刻みに起きない時もありますが最低でも2回は起きます。
再入眠できずに起こすとケロッと元気に遊び出します。でも夕寝はさせないと夜まではもちません。
幼稚園が近く音などが原因かなと思ったりもしたのですが環境は変わってないのに前は眠れていたので違うかなと。

736 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/11/12(土) 21:47:41.21 ID:H9M6teu3
>>735です。
すみません。付け足しです。
今日も昼寝が上手くいかなくて13:30頃に起こしました。16:00~17:00に夕寝させればいいやと抱っこ紐で散歩したのですが、寝てくれませんでした。
スケジュールを前倒しして少しぐずりましたがベッドに寝かせたら泣かずに寝ました。18:30です。
13:30に起きて夕寝しないで18:30までもつ体力がついたのならやっぱり朝寝をなくすべきなのでしょうか?
いつか朝寝をなくす時期だと思って朝寝させなかったら12:00前に寝てしまったので朝寝を再開させたのですが。
常に昼寝だけが上手くいかずに悩んでいます。
過去レスに何をしても昼寝ができなかったとありますが私の子もそうなのかと諦め始めています。

737 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/11/13(日) 00:49:38.89 ID:RVf8727Y
>>736
あなたのお子さんが何か月で、朝寝もどれぐらいしているのかわからないと皆さん答えようがないですよ
質問テンプレ埋めて、離乳食授乳量どれぐらいかもわかるとどなたかがアドバイスくれるかもしれません

738 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/11/13(日) 01:37:38.24 ID:X4cbLCKS
>>737
優しいね〜。ほっときゃいいのにw

739 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/11/13(日) 19:55:39.44 ID:xsiXLH1n
朝寝なくすタイミング、上の子の時もすごく大変だった
15分じゃ昼までもたないし、かと言って45分じゃ昼寝が短くなり
すやすやネンネに10ヶ月で昼寝1時間半、夜12時間の例があったような

7ヶ月で、ジーナ時間で2回食だけど、昼も夕もすごい食べる!ミルクもここに来てがぶ飲み
上の子は7ヶ月は母乳+1回食だったんだけど夜起きまくってて
今思えば食事の量が足りなかったのかも
アレルギーが怖くてすごく慎重に少しずつあげてたんだけど

740 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/11/14(月) 10:00:39.37 ID:IN1Mv+0z
1歳なりたて。リラックスタイムなのにリラックスできない。
昼も夜も暗い寝室に行って絵本を読んで抱っこして10分くらいでベッドに寝かせるんだけど、最近は歩き回ってオムツをガサガサしたりベビーベッドを叩いたり暴れてる。はしゃいじゃってる。
耳の後ろをかいたり目をこすったりはしてるから眠いんだとは思うからある程度したら抱っこして落ち着かせて寝かせようと思うんだけど、抱っこすると泣いて暴れるから余計に興奮する。
かといって抱っこもせずに寝かせようとするとそれはそれで大泣き。今日の朝寝はとりあえず2分くらい泣いて寝てくれたけど、このままってわけにはいかないしなあ。
みんなはリラックスタイム何してる?
落ち着きのない子のリラックスタイムとか知りたい。
最近はこれのせいで朝寝と昼寝がうまくいかないこともしばしば。夜も暴れるけど、抱っこでギュッとしちゃえばそのうちおとなしくなる。

741 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/11/14(月) 10:05:21.98 ID:aIqsC6nn
>>740
昼間は何してる?2時間くらいしっかり歩かせると寝るのが早いと思うよ。

742 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/11/14(月) 10:49:01.49 ID:IN1Mv+0z
>>741
早いレスありがとう!
朝寝前は好きにさせてる。動くの好きだから歩いてるかおもちゃ振り回してるか。
昼寝前も好きにさせてて20分くらいベビーカーで買い物してる。まだ外歩けるほどではないからベビーカーだけど、やっぱり歩かせた方がいいのかな。

743 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/11/14(月) 12:19:44.56 ID:3iXhZ9gY
ここで書かれてる昼寝の30分の壁って、完全に泣いて起きてしまうってことなのかな?
うちは30分くらいしたら時々、ウトウト指を吸ってる事があるんだけど、それは起きてるうちに入らないよね
いまだに、指吸ってウトウトしてるときは起きてると言って良いのか分からない
昼寝中、何回か指吸ってる時は、昼寝の質が悪い気がするんだよなー

744 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/11/14(月) 15:04:52.94 ID:fPIRXS2O
9ヶ月、自然に任せたら朝寝が全然起きない。
結局眠りが浅くなる30分くらいでやっと起きる。
なのでランチタイムが13時とか13時30分開始になってどんどん遅れてく…。しかも途中泣いたりと質もあんまりよくなさそう。
もう朝寝も無理矢理寝せてるからいっそのことバッサリカットでいいのかな。でも過去ログ見てると9ヶ月でなくなったという話も聞かないし…
朝寝15分で起こしてる方、どうやって起こしてますか?

745 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/11/15(火) 05:44:27.03 ID:uxfFg0nS
愚痴
ジーナ式2週目からトライして1か月半
夜の3時から今ぐらいの時間まで寝ない 何しても寝ない
泣かせっぱなしにしても10分くらい寝てまた起きる
折れて抱っこもおっぱいもしてしまってそれでも寝ない
低月齢だからスケジュール乗りにくいだけ?
もう少し粘って頑張るけど
あーーー辛い!!

すみません、愚痴でした
他で愚痴るとジーナ式自体否定されたりするから置いてく

746 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/11/15(火) 06:23:55.80 ID:lI6FPfJ6
>>745
2ヶ月なら泣かせっぱなしにしないで、夜中起きたらすぐ授乳してまた寝かせた方がいいと思うよ。
その方が自分も負担が少ないよ。
そのうち通して寝るようになると思う。
うちの場合は3、4ヶ月頃だったかな。

低月齢はただでさえ大変だよね。おつかれさま。

747 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/11/15(火) 13:42:22.45 ID:sgoo/IZI
>>745
私は完ミだったんだけど、それでも2時間半空いてたら起きたらすぐにあげちゃってた。よくないんだろうけど、よく飲む子で低月齢だし、お腹空いてるのかなって。今も離乳食は吸い込むようによく食べるし。
夜中はすぐに寝かせることのほうが大切な気がする。

748 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/11/15(火) 15:21:10.99 ID:uxfFg0nS
>>746
>>747
新生児のお世話に疲れてきってて思わず書きなぐったけど、ありがとう
あまり母乳が出なくてミルク寄りの混合なんだけど
2時の授乳から1時間たたないうちにぐずってるから、空腹は頭から抜けてた
あれからがっつりミルク飲んで寝ました
体重も増えてるし、飲みたい量が増えてるのかも

ジーナ関係ないけど
寝不足だと思いどおりにいかない時冷静に判断できないし、
あまり追いつめられないようにするよ

749 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/11/15(火) 17:09:44.11 ID:7ew9Fyon
>>748
ジーナで生活リズム整ってくると泣いてる理由もわかりやすくなって育児楽になると思うよ
一緒にがんばろう

750 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/11/15(火) 20:10:54.29 ID:gOC2Xvmx
>>748
ミルク寄り混合だったけど、ミルクは規定の時間にしっかりあげて、
あとぐずったらあんま出ない母乳あげてたよ
あんま出ないのが幸い?して、次にも響かなかったし
うちも夜中2時過ぎると眠りが浅くなるみたいで
1時間おきにウーウー起きてた
てか、7ヶ月の今でもなんかモニョモニョ言って起きてるよ
構わないでいると寝ちゃうけど
私が顔出すと、うっきゃーってバタバタ喜んでかえって寝ないし

751 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/11/15(火) 21:01:51.64 ID:xn56Bvij
4ヶ月赤。毎日早朝4時過ぎからゴソゴソしだして、唸ったり、指吸ったり、おくるみ咥えたり
調子いいときは30分ほどで自分で寝付くけど、大体は1時間位ゴソゴソが続いて結果寝られず泣き出す
→一応湯冷ましをあげて、でも全然寝付かないので、片乳だけあげてる

同室だから、ゴソゴソしだしたらさっさと乳あげたほうが私としては早く寝られるんだけど、
それだと再入眠の練習を妨げている気がするのと、今日は自力で寝てくれるかもという期待感で泣くまで待ってしまう
どうやって対応すべきが悩み中

752 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/11/16(水) 13:00:57.36 ID:EnXPiecB
>>751
再入眠の練習って実践というか、そういう状況になった時にするものじゃないと思う。
うちの子もずっと再入眠できない子で4:00とか5:00とかに起きても泣き出すまで様子をみてたけど、再入眠できたことなかった。
朝寝と昼寝と夕寝もベッドでさせてるなら夕寝も、起きてから10分とか15分ベッドにいさせてる?すぐに抱き上げてない?
うちは朝寝と昼寝のあと起きたら少しの間はベッドにいさせる、を徹底したら2日くらいであっけなく再入眠できる子になった。夕寝は毎日抱っこ紐だったけど、問題なかった。ただ。外で寝かせて外で起こしてた。家の中ではベッド以外の所で寝かせたくなかったから。

753 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/11/16(水) 14:42:35.34 ID:q4s1v9R4
上の子2歳、下の子4カ月
どちらもジーナ子
いま母親の私が体調崩してるんだが、ジーナのお陰で寝かしつけいらないのってやっぱり有難いよね。
下の子の夕方の授乳させ終われば、あとはベットにポンでおやすみー
上の子は本を何冊か読んでベットに入れておやすみー
友達にネントレしてるって話したら、「どんな子育てしてるの!?」って驚かれたけど、子も親も楽チンならいいやー

754 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/11/16(水) 15:07:51.63 ID:SXNZfJUA
ジーナ始めたばかりの4ヶ月 6キロ弱
前にジーナのスケジュールはマイナス3ヶ月って書き込み見たけど起きていられる時間が1時間ないから1週目のスケジュールも無理
朝は7時に起きたらミルク飲んで7時45分には寝てしまう
眠いタイミングでベットに行けば寝かしつけはいらなくて1時間位で起きて、また1時間したら寝ての繰り返し
夜も7時に寝かせようとしたら5時半まで寝かせないとダメで夕寝が足りないと6時には限界
疲れすぎた時以外に寝かしつけはいらないし夜もよく寝るし今はスケジュールとか気にしなくて子のペースでいいのかな
あと一回のミルクの量が120〜140で7時から11時までの間に必要分を飲めないんだけど寝てて起きないときは起こしてもう一回飲ませた方がいいですよね
たくさん飲めないから体力無くて日中起きてられないのかな

755 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/11/16(水) 21:00:38.69 ID:nZTinMlJ
>>754
特に困ってなさそうだし、夜もよく寝てるなら今のところは大丈夫だと思いますよ?
スケジュールはしっかり覚えておいて、それにだんだん近づけるイメージで。
今は想像つかないかもですが、起きていられる時間が伸びてきたら、スケジュールがほんとによく作られてることを実感出来るはず。

ただ、起きていられる時間が短いと離乳食をいつ始めるか少し悩むかもしれないですね。
あと2ヶ月でどのくらい変わるかなあ。

ちなみに、ミルクの量は個人差あると思うけど、我が子は全然ジーナ本の目標に達しなかったです。
お腹空いて起きるとか、便秘とかなければ、あんまり無理に量を増やさなくてもいいと思います。
ミルクはあまり飲まなかった息子ですが、離乳食はもりもり食べ、卒乳は早かったので、ミルクたくさん飲めないからといってその後も少食とは限らないみたい。

756 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/11/16(水) 21:10:40.61 ID:jskAH1yQ
私は子どもに合わせてるけどそうすると厳密にジーナとは言えないよね
ただ、私の場合は親子で快適に過ごすのが目的だからゆるくやっていこうと思ってる
うちは2ヶ月半だけど朝方の授乳も無いし夕寝もしてない
ミルクも1回に200は余裕で飲むけど体重はそんなに多くないし育児書通りには行かないものだから楽観視してる

757 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/11/17(木) 18:49:39.89 ID:08RbSE3r
1歳1ヶ月。
最近、昼寝失敗が増えたのは運動不足だと判明。昨日は10:30~11:00まで公園で膝に乗せてブランコと少しだけ歩いた。昼寝失敗の原因を探るために今日は家で自由にさせてた。そしたら12:35に寝て13:20に泣いて起きてその後再入眠できず。
そこまでは自分でしたことだし、やっぱり運動不足だったんだってわかってスッキリしたんだけど。
1時間も予定より早く起きたから夕方に抱っこ紐で寝かせようと抱っこ紐して外に出て歩き回った。15:30~17:00まで歩き回ったけど、寝なかった。
朝寝15分、昼寝45分、計1時間しか寝てないのに夕寝しないで18:40までもった。
1歳ってこんなに体力あるもんなの?
多分、昼寝少なくて疲れてはいるだろうし、昼寝後は抱っこ紐で過ごしてたから体は疲れてないだろうし、早朝覚醒はすると思うけど。
つい1ヶ月半前までは夕寝しないとだめだったのにビックリ。
体力ある子なのかな。

758 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/11/17(木) 21:07:40.33 ID:vBuhCDuP
うちも一歳なりたてだけど、11か月のとき旅行行ってスケジュールうまくいかず朝寝40分昼寝50分くらいで就寝20:00までご機嫌だった。あー大丈夫なんだなーと思ってちょっと肩の力がぬけた。
ある程度は習慣で寝てるのもあると思う。
それから家にいるときはスケジュール沿ってるけどだんだん柔軟になってきて、出掛けやすくなったよ。いい機会だった。
まだ朝寝してるけどもしかしたら朝寝ももういらないのかもしれない。削る勇気がないが。

759 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/11/18(金) 09:54:48.75 ID:DFD7+InR
相談させてください。よろしくお願いします。

1)現在の月齢 9ヶ月
2)ジーナを始めた月齢 退院から
3)現在の発達状況 寝返り、寝返り返り、ズリバイはマスター、ハイハイ練習中
※寝返り、ハイハイ、つかまり立ちなど
4)一日のスケジュールを時系列で
※ミルクの場合はその量も
※夜中の授乳(22時以降 7時以前)がある場合はその詳細

7:00 起床
7:20 授乳
7:40 離乳食(100gくらい)
9:30〜9:45 朝寝
11:45 離乳食(200gくらい、必ず肉か魚)
12:30〜14:30 昼寝
14:45 授乳
17:15 離乳食(200gくらい、おかゆ+bfのときもある)
18:20 入浴
18:50 授乳、ミルク(100〜200、日による)
19:15 就寝

5)寝かしつけ方法
※寝かしつけ無しの場合は無し、有りの場合はその詳細
朝はだっこひも、昼は抱っこトントンで落ち着かせ、眠そうにしたらベッドへ
夜はミルクでウトウトしだすので軽く起こしベッド、たまに活動が少なかった日はベッドで遊び出すので昼とおなじ、泣く時は添い寝する時も

6)寝室の環境
※別室、同室別布団、同室添い寝など
同室、間仕切りありの連結ベッド

7)遮光状況
※完全遮光でない場合はどの程度かその詳細
親が寝るまでは隣室の明かりが少しもれる程度

長すぎると言われたので切ります。

760 :759:2016/11/18(金) 09:55:33.24 ID:DFD7+InR
8)相談内容
8ヶ月真ん中くらいから、就寝しても眠りが浅く不安定で、寝てから30分〜1時間後、23時〜0時、夜中一度、とたびたび泣く日が続いてました。そのまま自力で寝る日もあれば、ひどいと添い寝するまで寝ませんでした。
それが最近寒くなってきたので、お風呂の温度を熱めにしたら就寝後の睡眠がぐっと深くなり、何しても起きなくなったのですが、逆に3時に覚醒するようになってしまいました。
授乳しても意味ないので抱っこしています。(放置だとヒートアップして完全覚醒してしまう)
今までも3時に起きちゃう書き込みは何度も見かけたのですが、対処の仕方やその後がみつからず、今のままでいいのか?と悩んでいます。今の寝かしつけが必要な状況もジーナじゃないなと思いつつしています。(後追いまでは独り寝できてたのですが…)
22時は朝にひびいたので7ヶ月でやめました。
3時の覚醒に有効な方法などありましたら教えていただけないでしょうか。
どうぞよろしくお願いします。

761 :759:2016/11/18(金) 09:55:34.28 ID:DFD7+InR
8)相談内容
8ヶ月真ん中くらいから、就寝しても眠りが浅く不安定で、寝てから30分〜1時間後、23時〜0時、夜中一度、とたびたび泣く日が続いてました。そのまま自力で寝る日もあれば、ひどいと添い寝するまで寝ませんでした。
それが最近寒くなってきたので、お風呂の温度を熱めにしたら就寝後の睡眠がぐっと深くなり、何しても起きなくなったのですが、逆に3時に覚醒するようになってしまいました。
授乳しても意味ないので抱っこしています。(放置だとヒートアップして完全覚醒してしまう)
今までも3時に起きちゃう書き込みは何度も見かけたのですが、対処の仕方やその後がみつからず、今のままでいいのか?と悩んでいます。今の寝かしつけが必要な状況もジーナじゃないなと思いつつしています。(後追いまでは独り寝できてたのですが…)
22時は朝にひびいたので7ヶ月でやめました。
3時の覚醒に有効な方法などありましたら教えていただけないでしょうか。
どうぞよろしくお願いします。

762 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/11/18(金) 12:41:24.29 ID:sloqkGJO
>>758
わかる。朝寝しないと恐ろしく早く昼寝しちゃいそうで朝寝をなくせない。
それはそうと1歳になってからというものの朝寝も昼寝も就寝も寝る前にかなりグズる。暗い寝室に連れて行くだけで泣く。抱っこすると余計に泣くけど抱っこしないとあちこち歩き回って大興奮する。
そうなってかれこれもう2週間半。どうしたもんかね。
ここで折れたら今までの苦労がパーになりそうだから何とか宥めて落ち着かせてるけど、しんどい。
そういう時期なのかな。
>>759


763 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/11/18(金) 12:45:53.80 ID:sloqkGJO
>>759
ごめん。すごい途中で送った。
疲れすぎってことはないかなって。
9ヶ月で朝寝15分、昼寝2時間、それはいいんだけど、就寝が19:00すぎるってよっぽど体力あるなって思うんだけど。
うちは1歳1ヶ月だけど、未だに19:00は越さないよ。18:50には寝る。朝寝15分、昼寝2時間。
遅くまで引き延ばして就寝させても疲れすぎてちょこちょこ起きてくるけど、うちの場合は合計睡眠時間が少なくてもちょこちょこ泣いて起きる時がある。
でも3:00に起きてそのままってことはないなあ。そこで起きて次は何時に寝てくれるの?
そのまま起床じゃないよね?

764 :759:2016/11/18(金) 13:13:45.89 ID:iyCTVOGp
>>763
ありがとうございます。>>759です。
疲れすぎなんでしょうか?
昼寝明けからの活動量が少なかったり、ずっと車ベビーカーとかだったり、うっかり昼寝が2時間すぎたりすると21時22時まで寝なかったことがあって、この子どれだけ起きてるの?ってことがあったものですから…
あ、ただ湯温上げる前の話なのでまた違うのかもしれません。
18時50分とのことですが、お風呂は何時に入れられてますか?
夕寝なくなったときから、お風呂、授乳、ベッドの流れが出来上がっていて、なかなか変えられずにいます。入浴後にあんまり遊ぶ習慣にさせたくないな、とも思ってしまって…
3:00はあれもう朝になった?と思うくらいのレベルでキャハキャハしていて、気づいたときに抱っこして、ウトウトしてくれるなら体感的に30分くらいです。
失敗すると1時間くらい起きています。下ろすと遊び始める(うるさい)のでずっと抱っこしていないといけないので辛いです。

765 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/11/18(金) 22:33:45.95 ID:eAWqVUpC
質問兼ぼやきです。
明日で1歳のジーナ歴9ヶ月息子、1週間前から風邪気味で、今朝からついに高熱出して1人寝できなくなった。
ベッドに置いてもギャン泣き、抱っこや添い寝も寝付けなくてどうしたものだろう。
この際寝かしつけ方は何でも良くて、とにかく寝て良くなって欲しいんだけど、今まで順調にジーナで1人寝できてただけにこういう時にどうやって寝かせてあげたら良いのか分からない。
体調悪い時は好きなだけ寝かせてあげるというのは分かっていても、そもそも寝てくれない時は諦めて起こしてて良いのだろうか。
もうこんな時間なんだけどな…

766 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/11/19(土) 04:25:01.04 ID:jLR5lLXE
>>765
独り寝が上手だと寝かせたいときにどうやればいいかわからないよね。
体調崩してるときはなんでもやったわ。抱っこ紐でお散歩したりドライブで寝かせたこともあるよ

767 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/11/19(土) 10:42:25.86 ID:+KdGpm+Q
>>765
少しでも早く治るといいですね。

うち一歳半ですが、先月末から高熱で大変だった時は、ご飯も食べなくなって治りにくく苦労しました。

昼寝は置くと泣くけど、なんとかなだめすかして、泣き止んだら離れる、泣いたら戻るでまるでジーナ始めたばかりのようでした。
寝付いたら少し長めに寝かせてあげて、夕方はあたたかくしてドライブか屋内でベビーカーに乗せ、体力温存。

夜はお風呂にさっと浸からせて身体を温めるのみにし、大急ぎで支度して、眠くなるような絵本を読み、落ち着いてきたら寝室へ。
置いて泣きそうな雰囲気なら、うとうとするまで抱きしめてとんとんして、長くかかっても19:30までには寝付かせてました。

夜中に泣いて起きた時の対応にも悩みましたが、鼻を吸い水分を摂らせ、汗を拭くか着替え、おむつ交換して、嫌がるけどとりあえずベッドに入れて、横でとんとんして寝付かせました。
電気消すとまた泣いちゃったりしましたがぐっとこらえて点けなおさず、真っ暗な中で寝かしつけするようにしてました。

洗濯物が涙やら鼻水やら拭くガーゼだらけになり、ほんとに低月齢みたいでした。

役に立つか分かりませんが書きました。
長くなってごめんなさい。

お大事に。

768 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/11/19(土) 10:48:18.07 ID:+KdGpm+Q
ちなみに、変な癖はつかなかったです。

治ってからは元通りどころか進化して、夜のおやすみの挨拶の後は、ベッドからニコニコ手を振ってくれるようになりました。
こんな風になるって思っていなかった。
ここのところ毎日その姿に癒されてます。

話が逸れますが、退院後から取り組んで一歳過ぎてもなかなか上手くいかなくて、朝寝昼寝夕寝と苦痛で仕方なかったけど、ほんと報われてる。
ジーナ続けてて良かった…。

769 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/11/19(土) 17:30:52.86 ID:Il7Cf1av
765です。レスくださりありがとうございます。
昨日は夜中の1時に無理やり添い寝で寝かせてみたものの、やはり子も私もあまり寝れず朝方にベッドに移したら少しのグズりで寝付いてくれました。
抱っこ紐もトントンもダメで、どうしようと思ってましたがお腹の上にうつ伏せで寝かせてなんとか寝付く状態でした。

>>767
詳しくありがとうございます!すごく参考になりました。
やはり低月齢時のように寝室出たり入ったりで、泣いたらなだめる→退室の繰り返しで大丈夫なのですね。
高熱で苦しくて泣いてるのかと思うとついすぐに抱き上げてしまっていましたが、結局そうしちゃうとしっかり睡眠が取れなくて回復に影響しちゃう気もして悩んでました。
熱は下がりましたがまだ本調子じゃ無さそうなので、今夜も寝れないようだったら767さんのやり方を真似してみようと思います。
しかし今日は11時半から一度も起きずに16時過ぎまで昼寝させてしまった…。
大人も具合悪い時はいくらでも寝れるしと考えて寝かせましたが、夜寝れるかな。

風邪流行ってるみたいなので、ジーナっ子の皆さん、体調崩しませんように!

770 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/11/21(月) 19:01:39.25 ID:/M+DzQZe
子の機嫌について質問があります
ジーナ歴3ヶ月で、現在4ヶ月半の男の赤ちゃんがいます
スケジュールは外出等がなければこなせ、夜通し寝がほとんどなのですが、イマイチ機嫌がよい時間が長くなりません。
特に、朝寝昼寝の寝起きが最悪なのです。
カーテンをあける、優しく声かけ、なかなか起きないので5分ごとに身体を触って徐々に起こすなど色々試しているのですが、ほぼ泣きながら起きます。
早めに眠くなるときは早めに寝かせたりしていますが、やはり睡眠が足りないのでしょうか?
かといって昼間寝かせすぎて夜寝ないと困るので放置もできないでいます。

771 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/11/21(月) 19:13:08.23 ID:zbaXmVSf
>>770
テンプラ埋めて

772 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/11/22(火) 12:34:09.80 ID:ZPDobpKf
>>770
どれくらい寝てるのかわからないけど、うちもそれくらいのとき寝起き泣いてたなー。朝はさっきり起きてきてた。いつからか泣かずに起きるようになった。半年になる頃にはもう改善されてた。
私は今思えば昼寝が少ないのもあったかも。
でも性格的なものもあると思うなー。

773 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/11/22(火) 19:05:15.08 ID:00WVXE/t
活動限界が1時間半から延びない5ヵ月。

なので昼寝上限はスケジュールからオーバーしまくりなんだけど、寝かせすぎの目安は夜通し寝が出来なくなってきたら、で良いのかな?それとも寝ぐずりみたいに寝たいのに寝れなくて泣く?
そろそろスケジュールに寄せていきたいんだけど、削る目安が分からない

774 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/11/23(水) 07:14:09.67 ID:N1LCUAta
>>773
テンプラうめて

775 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/11/23(水) 12:35:07.29 ID:ka2QXLoQ
天ぷら

776 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/11/23(水) 19:58:22.56 ID:at3z9b4T
>>773です

1)5ヶ月
2)2ヶ月
3)寝返り未
4)
7:00 起床 授乳
8:30〜9:45 朝寝
10:45 授乳
11:30〜14:15 昼寝
14:45 授乳
16:00〜17:00の間に夕寝30分
17:15 入浴
18:00 授乳
18:30 寝室へ
19:00 就寝(うまくいかずここ最近は20:00)
23:30 授乳
5)寝かしつけ方法
朝・昼は寝かしつけ無し、夕は散歩のベビーカー
就寝がうまくいかず寝かせて抱っこの繰り返し。1時間繰り返して寝なければ授乳して寝かせてしまう
6)寝室の環境
同室別布団
7)遮光状況
遮光1級だけどロールの窓もあり、横もれも多少あり
8)相談内容
活動限界が1時間半だったこともあり、昼寝上限を気にせず寝かせても夜通し寝が出来ていましたがここ最近就寝のぐずりがひどい。
昼寝を30分短くし、夕寝を1時間から30分へ減らしたが変わらず。
寝つきにぐずるだけで、夜通し寝は変わらず出来ています。
リビングで授乳後に寝室に連れていくだけで泣き出すこともあります。
10分おきに抱っこ、寝かせるを繰り返しても寝ない場合に授乳するとそのまま寝てしまう事がほとんどです。
何かアドバイスあればよろしくお願いします。

777 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/11/23(水) 20:42:15.95 ID:ka2QXLoQ
>>776
眠くないからなかなか寝なくて就寝が上手くいかないなら夕寝15分にしてみたら?
疲れすぎてなかなか寝付けないなら夕寝を45分にする。
活動限界時間が短い子みたいだし、授乳して寝るなら眠いんだろうし、疲れすぎなのかなと思うけど。
でも夜通し寝はできてるんだよね。うーん。不思議。
あんまり参考になること言えなくてごめん。

778 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/11/23(水) 23:21:04.83 ID:e5etDn7W
授乳したら寝るなら、空腹は?
私なら風呂前に振り分け授乳するかな。
うちは哺乳量が自信なくて三回食になるまで振り分け続けてた。

思い出したから書く。
微妙にジーナ関係ないかもしれないけど、足の裏というか横をもみもみしてから寝かせたりしてた。
授乳中、片手あくなら少しやってみてはどう?
最近寒くなってきてるから、足温まる感じにしたら気持ちよく眠れないかなぁ。

19時就寝が上手くいかないと疲れるとは思うけど、昼夜の区別がしっかりしてるし、夜通し寝られて早朝覚醒もないならすごいいい感じだと思うなー。

有益なアドバイスできなくてすみません。

779 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/11/23(水) 23:23:38.78 ID:YIfJL23Z
>>776
入浴が17:15なのに就寝が遅すぎないかな?
ジーナのスケジュールって入浴の1時間後、温まった体温が下がって寝つきが良くなるタイミングで就寝という意味があるよ
18時半までに寝かせるつもりでいないと、どんどん疲れてくるけど眠くないってなってしまってるのでは

780 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/11/24(木) 00:29:12.96 ID:Xd8yvQUg
>>779
横ですが、入浴時間にはそんな意味があるですね。
勉強になります。

781 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/11/24(木) 08:43:28.16 ID:4kIjbhEQ
>>776です。
たくさんの返信ありがとうございます!
旦那と頭を抱えていたのでとてもありがたいです。

>>777
そうなんです、授乳しながら寝そうになったこともあったので、疲れすぎも考えて夕寝を削りきれず。
中途覚醒があるなら昼寝のさせすぎなのかなぁ、とも思ったんですがたくさん寝たい子みたいで。
そもそも夕寝がなくなる頃なので、今日は15分に減らしてみたいと思います。

>>778
空腹、ありそうです。
飲みすぎて吐き戻す事が多い子なんですが、昨日寝かせる時も両乳飲まないと納得せず。
でも、飲んでも苦しそうなそぶりもなく寝ました。
成長期なんですかね?夕方の振り分け授乳復活させて、足揉んでみます!

>>779
18時に保湿なども仕上げるには、その時間になってしまって。
というより、それは自分の入浴時間であって、実際子供が入るのは17:30でした。すみません。
それでも、ちょっと空きすぎですよね。20分頃には寝室へ移動してみます。

>>780
私も勉強になりました!
どれも思い当たるので、今日早速試してみます。頑張るぞ!
雪降って寒いけど、皆さん風邪などひきませんように。

782 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/11/24(木) 10:27:48.54 ID:VGkXuqT7
最近7:00まで寝ると朝寝が10:20〜10:30になる。10分以内に起こすけど。
早く起こしてせめて10:00~15分寝かせるべき?それともここまできたら朝寝削るべき?
削ると12:00までももたない。11:50にはおやすみ。
朝は6:00~7:00と起きる時間にバラつきがあるから朝寝が厄介になってきた。

783 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/11/24(木) 11:52:43.73 ID:oDfoNZq5
テンプラどころか月齢も書かずにおいでませ

784 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/11/24(木) 12:14:07.74 ID:W/jAemNF
別にアドバイス求めてるわけじゃないのでは

785 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/11/24(木) 13:51:43.32 ID:JPTMLTp1
4ヶ月になった途端ランチタイムの昼寝がきっかり1時間半で起きてくるようになった。ここ1週間続いてる。
前から1時間半頃もそもそしてる感じだったけど、ぎりぎり起きなかったのに、今は大絶叫で起きてしまい、もう寝ない。
あと30分だし、授乳とか抱っことかせずに諦めてそのままカーテン開けてしまうんだけど、これでいいんだろうか。
朝寝は45分させてるけど削るべき?昼寝後の機嫌が超悪いので何とかしたい。

786 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/11/24(木) 14:30:18.73 ID:nJ2exorK
8ヶ月で昼寝のあとめちゃくちゃ機嫌悪い日が続いてる
ちゃんと二時間寝るのにこの時間だけ起きぬけギャン泣きが続くし抱っこしても椅子に座るとダメ
ある程度したらケロッと遊びだすから空腹じゃ無さそう
スケジュールが乱れてるわけでもないけどなんなんだろうこれ…

787 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/11/24(木) 16:03:32.14 ID:5zK/b8rU
>>785
7か月だけどうちもそうだ
いつも入眠はすんなり、30分でもぞもぞ、また30分寝てもぞもぞ、また30分でもぞもぞするけど指吸っても再入眠できずに泣いて起きる事が多い
朝寝も最近は自分で起きちゃう
昨日は4か月ぶりに深夜2時に大泣きして、放っておいても寝なかったから、とりあえずミルクあげちゃった。それでも泣いたけど、しばらくしたら寝た。
まさかの夜泣きか…と思って、久々に不安を感じてる

788 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/11/24(木) 16:46:25.51 ID:Ws4C1mH2
夕寝で3〜40分くらいでギャン泣きして目覚める。
いつも小でオムツ替えても、再入眠はほとんどできずギャン泣きしたまま。
子供に無理させてるんだろうか。
抱っこすれば泣き止むけど、心がおれそう

789 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/11/24(木) 19:25:05.01 ID:Ws4C1mH2
1)現在の月齢
もうすぐ8週

2)ジーナを始めた月齢
退院後すぐ

3)現在の発達状況
首がしっかりしてきました

4)一日のスケジュールを時系列で
7:00 起床・ミルク
9:00〜10:00 朝寝※半ぐるみ
10:30 ミルク
12:00〜14:30 昼寝
14:30 起床・ミルク
16:00〜17:00 夕寝※半ぐるみ
17:00 起床・ミルク(振り分け)
17:45 入浴
18:15 ミルク(振り分け)
19:00 就寝※半ぐるみ
22:00 ミルク
1:00 ミルク
4:00 ミルク

お昼寝は合計4時間半

5)寝かしつけ方法
おくるみに入れ、縦抱きで背中をトントンし、ベットに寝かせてトントン。
トントンの時間は童謡を1曲くらいです。

6)寝室の環境
別室

7)遮光状況
和室のふすまから少しだけ光が漏れる。
ただし夜中は遮光カーテンをしている部屋の隣になるため、完全に真っ暗

8)相談内容
夕寝の時、3〜40分するとギャン泣きで目が覚めます。
小をしているのでオムツを替えますが、ギャン泣きしたままです。
更に最近、お風呂後のミルクを飲んだ後、ずっとギャン泣きorグズグズしています。

活動限界は70分くらいですが、ウトウトした後落ち着くので、このスケジュールに沿っています。
しかしギャン泣きする時間帯があるのは、子に負担がかかっているのでしょうか。
アドバイスいただけますと幸いです。よろしくお願いします。

790 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/11/24(木) 19:28:31.32 ID:Tcd5fCHv
トントンし続けてないから起きるんじゃないの?

791 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/11/24(木) 20:18:51.95 ID:VGkXuqT7
>>789
てか、そこでオムツ替えたら目が冴えるんじゃない?
一時間もしてないんだし、オムツ替える必要ある?
まだ8週の子にお風呂17:45は遅すぎない?疲れてるところでお風呂に入ると疲れ倍増する気がする。それでお風呂後のミルクの頃にはもう疲れ切っててグズグズするんだと思う。
私の子は眠たがりだったからだけど、夕寝は5ヶ月までは17:00過ぎてもOKにしてた。17:15くらいまでは。地味に体力ついてきてあんまり夕寝しないのに活動限界時間が短い時は夕寝をなるべく遅らせて17:15に終わるようにしてた。
だから夕寝はベッドで寝かせたことほとんどない。いつも抱っこ紐で16:30か16:45~17:15までさせてた。
もしくは昼寝させすぎで夕寝が上手くできないのかも。だから昼寝を12:00~14:00までにして夕寝を16:00~にしてみて一時間夕寝してくれるか様子を見る。一時間も夕寝すれば17:00までで打ち切っても就寝までもつんじゃない?

792 :783:2016/11/24(木) 23:07:56.01 ID:oDfoNZq5
質問なのかと勘違いだったのね
失礼な物言いをして、申し訳ない

793 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/11/25(金) 02:42:33.26 ID:DtkiFAAs
>>792
いや、こっちも何も書かずに殴り書きしてごめん。
朝寝がそんなんだから面倒になってきてつい愚痴ってしまった。この時期はだいたい誰にでもあるだろうし、どうしたらいいかなんてこの場合は聞くことでもない。
夜通し寝はできてるし。
今度からは何かあったらちゃんとテンプラ埋めるよ。
殴り書きを読んでくれてありがとう。

794 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/11/25(金) 08:50:12.89 ID:LCgTai5M
ジーナやってての愚痴もほかのところでは言いづらしねえ

795 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/11/25(金) 09:24:56.35 ID:s2pJ3+st
ジーナ式のおかげで寝かしつけないのがマジで楽。たまに夜中起きてもおっぱいあげて布団に転がしとけばちょっとモゾモゾして勝手に寝るし。
ただ、今五ヶ月なんだけど、後追いとかしだしても1人にして勝手に寝るのかな?
また、成長して言葉が通じるようになっても1人寝できるのか?本人の性格次第?ずっとこのままなら早めに子供部屋作って1人で寝て欲しいわ。

796 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/11/25(金) 09:59:43.66 ID:z3XEB4rt
>>789
トントンしないで早めにベッド連れてってしばらくリラックスタイムを取り、疲れ過ぎる前に頃合い見ておくるみして部屋の電気暗くしたら寝ない?
ジーナでも独り寝とスケジュールとどちらを優先したいかにもよるだろうけど、せっかく低月齢ならなるべく変な癖つけないように寝かす練習したらいいと思う
疲れ過ぎて結果的に授乳やトントンしないとねれない時はあるとしても

797 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/11/25(金) 14:30:36.61 ID:D7cThvsd
ハイローチェアなど揺れるものって使ってますか?
勝手に寝るのが怖くて使ってないんですが、家事してる間に揺られてご機嫌なら助かるけど。

798 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/11/25(金) 15:03:10.40 ID:h45NahpB
>>797
ゆらゆらするハイローチェアが必要な月齢は子が起きてる時間に一切家事しなかったからあったけど使わなかった

799 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/11/25(金) 15:26:34.92 ID:D7cThvsd
ゆらゆらっていつまで有効なんでしたっけ?
家事というか上の子がいるので、どうしようもない時があるんです。

800 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/11/26(土) 10:11:47.30 ID:/pvsUfZg
>>799
確かなことはわからないし、その子によるんだろうけど。うちは昼寝は抱っこ紐の揺れで11ヶ月までは寝てくれてたよ。就寝時はゆらゆらとかしたことないからわからない。

801 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/11/26(土) 10:12:06.15 ID:/pvsUfZg
ごめん下げ忘れ

802 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/11/26(土) 17:42:01.27 ID:J5XB9sPF
>>799
同じく2人目、ハイローチェアはないけど上の時に買ったバウンサーとベビーラップは使ってる
まだ2ヶ月そこそこでゆるゆるジーナだけど参考になれば

バウンサーもラップも授乳後のひとり遊びの時間帯ならうちはだいたいご機嫌で過ごしてくれてるなあ
上のお世話やらでバタバタしてて疲れすぎたり眠くなるともちろん泣いたり寝ちゃうけど…

うちは上が3歳で別室のベビーベッドにせよバウンサーにせよ台所関係で完全に目が離れるのが不安で下の安全確保のためラップ導入したけど
心配してたほど抱けばすぐ寝ることもなく抱っこのまま洗い物とかする時楽しそうに起きてて目も合わせられるので良かったよ
面白いことに昼寝の時間になるとそれまで目を合わせて話しててもふーっと1人で眠りにつくところ
どうしても上の都合で連れ回したり抱っこで寝かすことも多いけど今のところはタイミング間違わなければベッドで独り寝もできてる感じ
低月齢だからというのも大きいと思うから今後は分からないけど…
まあそれなりにスケジュール乗ってきて上も慣れラップで過ごさざるを得ないタイミングもだいぶ減ってきたけど緊急避難的な手段があるのは助かる

803 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/11/27(日) 00:11:33.69 ID:QhUgRlvi
歯ぐずりは3日で終わるって言うけどさ、生えてくる2本が同時になんてことそうそうないからけっきょく1週間くらい続く。
今9、10本目が生えてきてるところで3日前までは昼も夜も1時間ごとに泣いて起きてて、治って平和な日は2日しか続かず昨日今日と昼も夜も1時間ごと。
今寝室からもぞもぞと音がしている。
あー。早く生え終わってくれー。
愚痴ごめん。

804 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/11/27(日) 09:51:54.34 ID:hbW0CGZr
8ヶ月半で2回食
昨日ついに22時30分の授乳を卒業した
本当は3回食が始まるまでは続けようと思ってたんだけど、最近は電気つけてしばらく待っても起きなくて、オムツ替えたりして強引に起こすと泣いてたので、思い切ってやめてみた
私も早めに寝て深夜覚醒に備えてたけど、朝までぐっすり
オムツも漏れることなく耐えてくれたのでよかった
ただ、昨日はたまたまかもしれないので、一応1週間くらいは様子見とこうかな
にしても19時〜7時まで自由ってホント素晴らしい!

805 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/11/27(日) 17:01:35.35 ID:yK3ZN6/x
>>800>>802
ありがとうございます。
上の子のときはハイローチェアの揺れは全く使わなかったので、ちゃんと
ジーナしてる人は使ってるのか気になりまして。
泣かせておくよりは様子を見ながら使ってみたいと思います。

806 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/11/28(月) 09:43:29.36 ID:U/43F9iE
5ヶ月男児 最近完ミにしました
今はスケジュールをこなせず睡眠は子のペースに合わせてて睡眠に関する悩みは今のところありません(活動限界が大体1時間くらい)
ミルクは3〜4時間おきに7時から22時半までに160〜180を5回です
体重が6000弱と成長曲線ギリギリです
生まれたときからギリギリなのでそれなりには増えてるのですが起きていられないのは体力が無いからなのかなと最近思います
これからお座り、ハイハイと体を動かすことも多くなるのでもう少し体重を増やしたいのですが一度に飲める量が少ないので昼間きっちり3時間で22時半までに6回にするか、夜中にもう一度起こして飲ますか悩んでます
夜はぐっすり寝てくれるので起こさない方がいいでしょうか?
3時間おきだと飲む量が増えないような気もして悩んでます
スケジュールもめちゃくちゃであんまりジーナ関係無いかもですみません

807 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/11/28(月) 12:36:11.66 ID:LQLphWj6
>>806
一歳3ヶ月の赤もちです
私も最初混合、低体重で検診引っかかって6ヶ月から完ミになったので悩む気持ちがわかります
私も当時ジーナスレに限らず色んなところで相談しましたので、あなたのお力になりたいです
書いてある情報がバラバラなので、一度テンプレ埋めてもらってスケジュールのところはどの時間にいくら飲んでいるのか分かるようにしてもらえますか?

808 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/11/28(月) 13:20:43.42 ID:Ivrx3i0l
その優しさ見習いたい

809 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/11/28(月) 19:19:36.64 ID:OEPAOYrP
五ヶ月8キロオーバーの息子の体重分けてあげたい

完母だけど、日によって乳の張り具合が全然違って規定に足りない日がある。そういう日は高確率で夜中一度起きる。早めに断乳したいしミルク足したいけど、哺乳瓶拒否なんだよなー。スパウトとかストローできるようになるまでの辛抱するしかないのかな…。

810 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/11/28(月) 21:46:31.09 ID:eqn6XAYr
>>809
うちも哺乳瓶断固拒否だったけど
「空腹になるまで待つ」作戦で3週間で飲むようになった。
泣かせたくなくてジーナやってるのに
なんで哺乳瓶で泣かせるんだってつらかったよ。
長期戦のご覚悟があるなら・・
っていううちにスパウト使えるようになるかw

811 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/11/28(月) 23:45:53.27 ID:3mltX3qR
>>809
うちも哺乳瓶拒否だったのに離乳食始めてストロー飲みができるようになったら哺乳瓶も行けるようになったよ。
哺乳瓶試してみたのが離乳食開始から2ヶ月前後くらいだったからわからないけど、たぶんもっと早くできてたんだと思う。
そして5ヶ月ならストロー練習してみたらいいとも思う。

812 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/11/29(火) 02:26:21.09 ID:QK/vUQqF
ジーナ関係ないけど、哺乳瓶拒否ならカップフィーディングはどうかな。

離乳食始まってもしばらくは母乳なりミルクなりが主栄養ではあるけど、特に問題なければ、食べるに任せて離乳していっていいのかも。
うちも飲む規定量いかなくて振り分けやらミルク補足やら手を尽くし、ベビースケールとにらめっこしたクチでした。
ジーナ本読んでも、離乳食開始後もミルク絶対!って印象だったし。
でももう幼児食まで進んだから言えるけど、離乳食の進みを素直に喜んで、無理してまでミルク飲まそうってしなくてもよかったのかな…と。
一応小児科医と保健師には相談して、離乳食はどんどん進めて大丈夫って言われていたけど、ジーナでミルク重視なのもあってすごい恐る恐るやってたから、今考えたら子の食べたい感じとか全然分かってなかったなと思ってる。

813 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/11/29(火) 08:38:40.47 ID:o5dp1vWw
自力入眠って、皆の赤ちゃんは置いたら静かに寝入る?
うちの子ぐずったり泣いたりはしないんだけど、唸ったり喋ったりして5分の時もあれば20分くらいかかって寝付くこともある。
子のストレスになってなきゃいいんだが。

814 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/11/29(火) 09:10:13.69 ID:EfMh1T9n
大人だってベッド入ってすぐ寝るわけじゃないけどストレスなんて感じないよね
むしろ条件反射で落ちるより自分なりにタイミング掴んで気持ちよく寝入ってるいい子だと思う
うちは撫でて落ち着かせないとスヤっと寝ないな
あと2ヶ月の初めころ哺乳瓶拒否になったけど乳首を変えたら一ヶ月経った今も大人しく飲んでるよ
いくつか試したけど柔らかめの乳首が好きみたいで硬めの乳首は嫌がってた
好みがあるんだと分かって面白かった

815 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/11/29(火) 09:44:15.54 ID:X1XvXGWl
睡魔と闘って寝てる@寝返りまだの5か月
抗ってという感じで、顔を左右に振って振り切ろうとしてる
おかげで寝ハゲがひどい
寝ることはどう感じてるかは知らないけど、きっと本人には睡魔自体は不快なんだと思う
がんばれ睡魔!負けるな!と応援してしまう

816 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/11/29(火) 12:18:29.45 ID:KP1Ti13c
1歳1ヶ月。一昨日、昨日と朝寝10分しかしてないのに12:30までもつし14:00手前あたりで起きてくるようになったから今日は7:30まで寝かせて…
というか子が4:00~30分ほどヒャッハーしてそれで眠れずに寝坊したw朝寝をなくしてみることにした。
11:20にランチ食べさせてたけど、7:30まで寝たにも関わらずグズグズ。でも完食w
洗い物は後にしてオムツ替えてそっこうで寝室。絵本読んでさっさとベッドイン。今寝たっぽい。
きっと30~45分あたりで飛び起きてくるんだろうけど、慣れるまではしかたないのかな。
12:00前に寝かせちゃってもいいのかな?
その場合14:30より前に起こしたほうがいい?
みんなはこれくらいのときどうしてた?

817 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/11/29(火) 13:01:16.73 ID:gumBUvEI
>>813
眠気と戦うのはストレスかもしれないけどそれはどんな寝方でも変わらないと思う
パイ落ちは幸せそうで羨ましいけどそれも長くなればなるほど生まれてこのかた付き合ってきたおっぱいとお別れする日がくるんだし

818 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/11/29(火) 14:06:43.03 ID:LALA6v6X
>>804 9ヶ月のうちも昨日22時半を卒業したw
ジーナ始めたときは7時から7時なんて無理だろって半信半疑だったけど
ほんとに寝る すごいよね

819 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/11/29(火) 14:12:15.03 ID:qDm0V4Eb
>>806
ミルク、ちゃんと量飲めてるし、産まれた時から小さめなら
ミルク関係ないんじゃないかな
私なら逆に22時半のミルクはだんだんやめることを考えて行くし
ミルクの間隔はしっかりジーナ通りに空けた方が飲むかも
もうじき離乳食だし、今夜中起きる癖をつけちゃうと後々大変だよ
小さくて元気もないっていうなら小児科に相談だけど

820 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/11/29(火) 14:16:41.49 ID:qDm0V4Eb
あと、最近完ミにしたってことは、もしかして今までは泣いたら母乳、
みたいな感じだったのでは
うちがそうだったたんだけど、ミルクにしてしっかり時間開けると、
段々量飲むようになって体重も増えるかも
すぐに離乳食だし、そうしたら嫌でも間隔空けないと食べないからね
日本の離乳食時間じゃなく、ジーナ時間の方がしっかり食べるよ

821 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/11/29(火) 15:55:59.67 ID:AQu/o4sR
みんな2時台の授乳からお風呂までのこの時間は何してるの?子は段々機嫌が悪くなってそばを離れようものなら不機嫌マックスのうーうーで引き留められる。
といってもまだ寝返りもしない4カ月と遊びのネタもあまりなくて、傍でずーっと童謡をうたって時間を潰してる。いらないかもしれないけど手持ち無沙汰過ぎてまだ5時の授乳もしてる程。

822 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/11/29(火) 18:43:12.83 ID:wngt4u0U
1人目の時はプーメリーにお世話になった
家の中ならオーボールとかうつぶせ練習とか
出かけて買い物がてら近所のケーキ屋やタリーズで一服したりしてたような

823 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/11/29(火) 19:08:51.95 ID:rx2MaMTx
7カ月の完ミ 4カ月くらいからミルク嫌いみたいで、ここ1ヶ月、2回食にしてから総量が500〜550
最近、風呂後のミルクを泣いて嫌がるようになった
悪循環だと思いながらも、泣いて疲れてウトウトしてるときに少し飲ませて寝させてる
この時間を削ったら夜中起きると思うし、どうすれば良いんだろう

824 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/11/29(火) 19:27:36.85 ID:5XWupJnZ
>>818
ジーナやっててよかった!って思う瞬間だよね
この日まで色々試行錯誤しながらがんばってきた甲斐がある
ちなみに昨夜は一瞬泣き出してびくっとしたけど、寝言泣きだったみたいで難を逃れた
すでに3日夜通しで寝てるので、もう大丈夫だと思いたい

>>821
その頃は夏で暑くて引きこもってたので、私も時間持て余してたな
絵本読んだり、手とか足とか持って体操みたいなことさせたり、スマホで動画撮影したり
オムツアートとか寝相アート(寝てないけど)もやったな
寝返りしないから動かなくてやりやすかった
あとは、構わなくても側にいれば機嫌がいい時は、隣で小説読んだりしてた

825 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/11/29(火) 20:28:33.11 ID:X1XvXGWl
5か月
いつもは30分〜寝る夕寝時に鼻が詰まって15分弱で目が覚めた時は16:40、再入眠は出来ず
そのあと19時就寝で一旦落ちるもすぐギャン泣き
少し待ったものの、泣きすぎて息が詰まってミルクを吐き戻して、髪の毛までドロドロになってしまったからシャワー浴びさせて着替え
してる最中に指と手を吸い過ぎてまたオエッとミルク吐き戻してもう一度着替え
もう一度シャワー浴びさせたいけど軽い吐きだから、というかもうだいぶ心折れてたので濡れタオルで拭いて
完ミだけどミルク60足してしまった
2度の吐きは息が詰まってだから、飲みすぎではないはずだけど足すのは多かったかもしれん
でさっき横にさせたら今度こそ寝た、はず

22時ミルクは控えめにするほうがいいのかな、わからないな
昨日耳鼻科で鼻吸いしてもらったのに鼻も詰まるなよ
涎や手を吸い過ぎてオエッてするなよ
ジーナと関係ない愚痴な気もする
疲れた

826 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/11/29(火) 21:08:53.45 ID:+eMYI5m3
>>818
おめでとう
うちは10ヶ月手前で夜通し寝るようになったよ
3ヶ月とかで夜通し寝る子の話聞いて何度も心折れそうになったけど、
朝まで寝るようになるもんだよね〜

歯が4ヶ月の頃2本生えて、8ヶ月でまた2本、9ヶ月で更に4本生えてたから
歯ぐずりで夜中起きてたのかなぁ、と今は思う
うちの場合歯ぐずりは1本あたり1週間くらい続いてたから
歯ぐずりなければもう少し早く夜通し寝できてたのかもしれないな

827 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/11/29(火) 21:34:38.49 ID:rx2MaMTx
>>823です
あれから少し考えた結果 あまり興味のない14時半のミルクを思いきって減らして、様子を見てみようと思います
総量の事と、飲まない事にイライラして頭に血が上ってたけど、なんとか冷静になって本を読み直しました
減らすとか増やすとか そういうレベルじゃないんですが、7時まで泣かないし、ずっとご機嫌だし、よく食べるし、それが本人にとって必要な量なら仕方ないか…と思います
22時も無くすべきなんだろうなぁ…18時に再び飲んでくれるようになったら、22時カットだ
殴り書きしちゃってすみませんでした

828 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/11/29(火) 21:46:14.19 ID:AQu/o4sR
>>822
>>824
今日も時間持て余してぐずる子を抱えながらヨガ的なことをやってました
ジーナじゃなきゃ寝かしつけてる状況なんだろうな
外で休憩したり寝相アートはやったことなかったからやってみるよ

829 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/11/29(火) 23:30:04.19 ID:Qsvxd3pf
4ヶ月のかなり優秀な子です。
スケジュールばっちりで、この前から夕寝をなくすことにも成功しました。
完母なのに体重も9キロオーバーのかなり大きめ
で、相談。
今度親戚の結婚式があるんだけど、
10時親族集合(ホテル→10分くらいのとこにバスで移動)
11時 挙式 その後親族で写真撮影 その後また、ホテルへバスで移動
14時 ホテルへ戻り披露宴

7時の授乳はホテルで、朝寝もホテルでしようと思ってる。
問題は11時の授乳なんだけど、11時からの挙式にそなえて、10時30分にケープしながら半乳のます。11時30分前にちょっと、失礼して、半乳飲ます。抱っこ紐で、寝かす。
かなぁ?と思ってるんだけど、何か案はありませんか?

上の子(2歳)もいるし、まだ4ヶ月(結婚式の時には5ヶ月)だから、途中退席や遅れるのは多分許されると思うんだけど。。。

830 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/12/01(木) 15:59:43.83 ID:RsRp6v15
5ヶ月でスケジュールは緩くですが寝かしつけに関しては問題なしでベッドに置けば頑張って一人で寝てくれます
が、ベッドでしか寝れないのか抱っこ紐やベビーカーでは寝てくれません
用事があって半日越えるお出かけになると夜が悲惨なんだけど、どうしようもないですよね…
あと6ヶ月を越えるまではお昼寝も暗い部屋でと書いてあったような気がするのですが(今ざーっと読んでみたけど探せない)まだ5ヶ月だけど暗い所じゃないと眠れなくて旦那に「暗い所でしか寝れない子になってしまった」と言われて落ち込んでます
ベッド以外の場所や明るい所でのお昼寝は慣れればできるようになるのかな…

831 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/12/01(木) 19:13:50.30 ID:0hcEp5+q
>>830
うちもベッド以外ではあまり寝ない
抱っこひもでは絶対寝ないけど、ベビーカーの場合は幌を完全に被せてあげると、極限まで眠ければ寝てくれる
暗いところでないと寝ない=暗くすれば寝る、ということなのかな?と思ってるんだけど、830のとこは暗くしてあげてもベビーカーでは寝ない?

ついでに愚痴
最近22時30分の授乳がなくなって19時〜7時で夜通し寝るようになったのに、夫が「いつまで19時に寝かせるの?」とか言い出した
平日自分が帰って来た時に寝てるのが残念らしい
義母も土日に夕飯食べにおいでってしつこく誘ってくるし(近所だけど、行くと確実に19時就寝に間に合わない)
気持ちは分からないじゃないけど、これまで努力してやっと手に入れた自由時間なんだよ
なんで普段面倒見ない人が生活リズム崩すようなこと言うんだろ

832 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/12/01(木) 19:15:41.94 ID:hUXOnhLc
順調すぎて暗いところで寝られることがどれだけ素晴らしいか分かってもらえないのは辛いね
明るいところでも寝られるよう徐々に明るくして慣らしていくのはどうかな?
あとベビーカーや抱っこ紐にも赤ちゃんの好みがあって気に入ってるベビーカーでは寝るとかあるみたい
だけど高価な買い物だし易々とは買い足せないよねw

833 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/12/01(木) 19:35:16.79 ID:czYhEfkX
うちは抱っこ紐では、日よけで耳と視界を塞ぐようにして歩くと、寝てくれる。ベビーカーも帆をすればなんとか。
ベッド以外じゃ寝ないのは大変だね。夕寝もベッドでしてたんだ?

834 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/12/01(木) 19:35:35.20 ID:RnJclkVh
>>831
すっごくわかる。
うちの義母も親戚中に会わせようとしてくる。
先週会った時にただでさえ昼寝13:30に切り上げて会いに行って義母を見ると大泣きだから夕寝も上手くいかなくて16:30を過ぎて焦ってるところ、誰々にも会わせないとね〜みたいに言ってきたから無視したw無視して一生懸命寝かせようとしてたw
やっと寝そうになったのにバァバ抱っこするとか言って邪魔されてけっきょくその日は眠れず就寝時大泣き。
挙げ句の果て夜にメールで来年は隣県の花火にも行かせたいし、友達にも会わせるから。19:00なんて就寝時間決めることないよ。子供は眠たい時に寝るんだから。
だってw
もうそのメールも無視したw
本当、母親以外はみんないいとこ取りばっかりで嫌なことは全て母親任せ。
だからこそ普段面倒みない人がリズム崩すこと平気で言うんだよ。大切さ知らないから。
私なんかは自分の親いないし、旦那の手も週一の休みの日以外は一切借りられないから絶対にジーナのリズムだけは守り抜くつもり。
崩そうもんならもう会わせない気でもいる。
私はやりすぎかなとも思うけど、みんなまわりの身勝手な意見に負けないでほしいな。
愚痴でごめん。

835 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/12/02(金) 08:13:36.00 ID:ztk/e8RI
830です
ベビーカーで眠そうにして幌を下ろすとギャン泣きで、抱っこ紐は全く寝ない訳ではないですが10分くらいで起きちゃいます
ベビーカーは買い換えられないけど抱っこ紐は買い替え予定だから期待してみよう
夕方はバタバタして物音で起こすのが嫌だったので夕寝もベッドでしてました
夕寝から少しずつおんぶとかベッド以外でも寝れないか色々と試してみてみます
ありがとうございます

みなさんの悩み分かるー
ジーナは色々と理解してもらえない事が多いですよね
「昼間寝過ぎると夜寝ない」って正しいけど昼寝の時間で眠そうな子に「疲れさせろ」ってバカでかい声とガラガラで遊び続けるの辞め欲しい
疲れすぎると寝れないってのが分からないみたいで困る
あとうちはまだ22時半に旦那がミルクあげてくれるけどこれが無くなったら下手すると平日子の顔を見れない
旦那はまだ何も言わないけどもしかしたら旦那見知りになるのでは?とちょっと心配

836 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/12/02(金) 09:16:11.43 ID:Ks+yZfin
わかるわ。
うちの子そもそも人見知りな上、でかい音とか声が苦手だから
眠くてぐずってる時とか機嫌悪い時に、よく知らない人に
ガラガラででかい声のコンボであやされたら確実に泣くわ。。
もう充分疲れてるんだからそっとしてやってほしいよね。

朝寝と昼寝さえ適切に寝かせられたら、あとの時間は
ずーっとニコニコしておとなしい子だからみんな構いたくて仕方ないんだけど
昼寝の時間邪魔して寝かせずに、泣いたらママにポイッてやめてほしい。

837 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/12/02(金) 16:09:17.60 ID:RB3eDnOV
ジーナのいう成長期って子それぞれだよね?
7カ月半 寝返りはせず、ひとり座りが出来るようになった。うつ伏せで遊んでる時間も増えてきた。
朝寝昼寝も崩れるし、ここ1週間で夜中2回泣くようになった

838 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/12/02(金) 16:35:29.41 ID:6lxvXxqm
>>830
うちも3ヶ月で、ベビーカーで寝てくれなくて困ってました(移動してると寝るのに、止まると起きる)。
思いついて、ふかふかの座布団?みたいな物をシートの上に敷いて、
その中に包まれるように置いてみたら、
ベビーカーでも寝るようになりました!
あとはベビーカーのホロは全部おろした上に、
黒くて薄手の布(バッグを買ったオマケにつおてきた授乳ケープ)をかけて、
なるべく暗くするようにしてあげてます。

ふかふかの座布団に包まれることで、耳のあたりも塞がれているような状態なので、
それも寝てくれるようになった要因かもしれません。

839 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/12/02(金) 20:10:35.44 ID:9F1GEIZP
>>835
うちの旦那は平日休みの月6休くらいで仕事の日は子と顔合わせない日もある。合わせても旦那は寝てて子が旦那の上に乗っかって邪険にされるくらいだけど、パパ大好きだよ。
休みの日も10:00とかまで寝てて接するのは起きてから昼寝までと昼寝後から18:30のミルクの前まで。
パパ見知りとか一切なかったなー。義両親にはすごい泣くけど、月に1回も会わない友達には泣かないで愛想振りまいてる。だから最近ママが嫌ってる人だと泣くのかな?なんて思ってる(笑)

840 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/12/02(金) 21:09:26.91 ID:OErEQ00Q
外野はすっこんでろって思うよね。

特に義母がムカつくこと多いけど、夫が私の味方してくれるからまだ助かってる。

睡眠に困ってる家庭からしたら絶対あり得ない!って思われるだろうけど、なかなかスケジュールうまくいかなかったうちの息子ですら、一歳半でもニコニコ笑いながら就寝する。

うちも激務寄りの夫だけど、一緒に過ごせる時間は盛り上げて大事にしてる。
多少父見知りぽい時もあるけど、まぁ多かれ少なかれの範囲だと思ってやってます。
保育園スレとかで見た内容だからちょっとスレチだけど、時間の長さじゃなくて、濃さだって言い聞かせてる。

来年二人目産まれる予定、周りになんて言われようと、また引きこもってジーナする。
上の子がまだ手がかかる年齢だから、それだけはどうやって乗り切るか悩んでるけど、とにかく一年頑張ればきっと結果はついてくるはず。
信じて頑張る。

あと、うちは夕寝を早くから抱っこ紐で練習したので、少しなら寝てくれるようになったけど、フードの上からストールとかで暗くしないとダメでした。
ベビーカーではとうとう寝ず。
ちなみにチャイルドシートでも寝る練習しましたが、これも黒い風呂敷をかけて暗くしないと寝ません。

スケジュール崩れるのは怖いけど、二人目産まれる前に、一回くらい泊まりで旅行行きたいと最近夢見てる。
もうぼちお腹膨らんでくるし、もろもろ準備のこと考えたら夢で終わりそうw

841 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/12/03(土) 00:16:36.93 ID:H1VDAeEP
1歳を過ぎてとうとう朝寝がなくなった。
今までは朝寝を10:00〜11:00でさせて夕寝を30〜40分させていつも通り就寝させてたけど、昼寝だけになったらどうしたらいいんだろう。
まだ12:30までは起きていられないから12:00〜12:15で昼寝を始めて14:30に起こすんだけど、それでも19:00ちょい前には寝てる。
だから昼寝を早く切り上げて出かけるのも無理だし、朝寝しないから夕寝で調節して昼間出かけるのも無理だし。
みんなはこのくらいのときの外出どうしてた?
私と旦那は昼寝前と昼寝後〜夕飯までで出かけるのでも全然満足できるんだけど、義両親がうるさいから悩む。
前に書いてた人みたいに振り払えたらいいけど、うるさすぎてなかなかうまくいかない。

842 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/12/03(土) 03:10:57.35 ID:9A+SpuPY
>>841
定期的にこの手の質問ループするよね、これはもうどっち取るかしかなくない?
子の健康重視するか、親孝行するか。
一歳過ぎなら一日スケジュール崩してグダグダでも翌日から普通に元に戻るでしょう。
だいたい義両親は何時から何時まで何したいんだか分かんないから、おおざっぱに丸一日出掛けたいって書かれてもアドバイスのしようがないよ…。

ちなみにうちは昼寝少しだけ長めにして晩御飯だけお付き合いして、その日だけ就寝1時間遅らせる、これが限界。
それすら帰りがけにもっと居ろとかうるさいけど、無視。

機嫌よく過ごせるのは子も予測しながら過ごせて、しっかり食べてしっかり寝てるからであって、どっちか欠けても負担が増えるのは明白。
たまになら親の都合で振り回しちゃっても経験のうちかなと思うから、ガチガチにならなくてもいいとは思ってる。
もっとゆるくやれたらなーと。

ただ、うちは私が柔軟に対応できる能力がないから、結局スケジュール重視で生活してる。

843 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/12/03(土) 07:09:14.24 ID:a1PyXhpC
うちも1歳こえる前はあなたたちみたいにスケジュールガー!他人の理解ガー!ときいきいしてたけど
2歳も超えてきたら楽なもんよ。ちょっとの辛抱だよ。
今までキイキイしてたおかげか数日スケジュール崩れようが添い寝しようが誰かがトントンしようが寝るよ。
自宅に帰れば元のスケジュールどおりの良い子だよ。
数日間の実家帰省も海外旅行も問題なくいつものニコニコ良い子だった。
今ではお昼寝1日なしでも大丈夫だし、お昼寝長くしたら夜は9時くらいまで起きていられるから柔軟に他のスケジュールに合わせられるようになったよ。

844 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/12/03(土) 18:29:34.20 ID:bVmFzBSV
確かに朝寝が無くなって定着する頃まではスケジュールきっちりしないと子の機嫌が悪くなって昼寝も夜の就寝も手こずるこ多いしそれで苦労するのは母だからしんどいよね。
親世代に関しては別にジーナスケジュールに関わらず最近の育児に無知だから無視するのが一番。
これが離乳食だったら何言われても無視するでしょ。
ただ旦那さんだけはジーナ本読ませて理解させないといけないなとは思う。

ちなみにうちは1歳半頃から昼寝が12時半を過ぎて13時くらいになったりしてて、その頃からかなり融通効かせられる感じになってきた。
この前法事があって14時半まで起きてたけどずっとご機嫌だったし、その後1時間半くらいの昼寝で20時就寝でいつも通りすーっと寝てた。
これぐらいになるとジーナやってようがやってなかろうが生活リズム整ってて寝かしつけにも苦労しない子がほとんどになってくるから、それまでの辛抱だよ。

845 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/12/03(土) 23:12:55.93 ID:zR2sVtzt
親戚関係で悩んでる人はジーナやってる自分が特別って思い過ぎてるんじゃないかと思う
特別なことしてるから親戚の期待に応えられないことに負い目感じてるみたいだけど、ジーナじゃなくたって一歳の子供と一日中遊ぶなんて無理だし、夕食終わったら良くてお風呂はいって寝かせて連れて帰るくらいのものでそう長くいられるわけじゃない
向こうだってもう帰るって言われたらどんな時間だって別れは寂しいしもっといてくれたらいいのにって漠然と思うだけで具体的なことなんて考えてないんだからほっとけばいいのに

846 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/12/04(日) 07:29:05.14 ID:Jeyyn95C
完璧主義が多いのかもね

847 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/12/04(日) 11:07:14.32 ID:w5N6d6mH
完璧主義というかむしろ面倒くさがりなんじゃないかなと思う。
私の場合だけど子連れで外出すると荷物多くて重いわ周りに気遣うわ外での授乳食事やおむつ替えに慣れてないわで面倒くさいからできるだけ避けたいもん。
その上グズグズ不機嫌で寝かしつけのときに1時間泣かれるのかと思ったら本当嫌だ。
いっそ自分抜きで朝から夕方まで預かってくれるならOKだな。
夫側の親戚なら夫が一人で子連れで行ってくれれば親孝行もできるし嫁に息抜きの時間を作ってあげれるいい夫&いい親族ってことでみんなハッピー。

848 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/12/04(日) 18:42:35.30 ID:8g+G3G2B
いつもはすんなり寝付く子だけど今日出掛けてあまり昼寝が出来なかったから寝付く前に泣いてた
今日は私の都合で出掛けて本当はこんなに泣かせなくて済むのに、泣くのを見て辛くなったし申し訳なく思った
でもジーナの本読んでなかったらきっとイライラしてたと思う
合う合わないはあるだろうし一人寝できるまでに色々と大変だけど、ジーナって何でスパルタとか泣かせるネントレって言われちゃうんだろう

849 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/12/04(日) 19:07:25.34 ID:Q1s01fwP
朝夕となく欲しがるだけ母乳あげて延々抱っこの方がよっぽどスパルタだと思うわw
ねんトレというよりリズムを作れば夜に寝るって育児なのに放置で泣かせるイメージが強いよね

850 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/12/04(日) 20:32:20.44 ID:ngQRM1kV
何か理由があって泣くのを乳で黙らせてるとしか思えない。でもジーナをやる前までは自分もそうだった。なんで泣くのかなんて考えないで乳かじらせとけば泣き止むわ〜みたいな。
スパルタというか、根本的な解決をしようとしてなかったな〜と思う。
私は誰に何て言われようとジーナやってよかった。

851 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/12/04(日) 21:35:42.42 ID:6hve8d5B
この土日、自分が胃腸炎でずっと寝てたけど、夜は寝てくれるしスケジュール書いておけば旦那がそれ見てやってくれるのが本当にありがたかった
ジーナやってて良かった〜

852 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/12/04(日) 21:38:22.83 ID:AOm2GnNe
>>849、850
激しく同意
眠くて泣いてるのに哺乳瓶口に突っ込んで、うちの子全然ミルク飲まないのーなんて言って
親子共々日中フラフラの悲惨な生活してた自分は無知ゆえに子供を虐待に近いことをしてしまったと泣いてしまった時がある

毎日毎日同じ時間に同じ動作を繰り返すのは子供の成長がすぐに感じ取れてジーナやっててよかったって思う

853 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/12/05(月) 16:02:23.85 ID:wdaxeOqL
質問させてください
ジーナ式予定でベビーベッドを購入しようと思ってます
部屋スペースの都合で、ミニサイズのベビーベッドが良いのだけど、すぐに狭くなっちゃうのかな?と思案中
皆さん普通サイズのベビーベッドですか?
何歳頃まで使ってますか?

854 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/12/05(月) 18:19:04.13 ID:Y9POrsMn
>>853
成長曲線ちょい上くらいの女児で2歳ちょうどまでミニサイズ使ってました
最後は結構目一杯な感じになってました
一応足を伸ばして寝ることはできるけど、寝返りは打てないくらい
下が生まれることもあり、ベビーベッド卒業したけど、もうちょっとベビーベッド続けたかった

あと、ミニサイズだからかはわからないけど、一歳半くらいからよく壁面に激突してました(寝ぼけて)
ネット式だったので大丈夫でしたが、木の柵だと痛いかも?

855 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/12/05(月) 23:40:48.91 ID:xkKBr8Fm
なぜだ…
22時を終えていつも静かなこの時間に、扉の向こうから指しゃぶりとお喋りが聞こえるぞおかしいな
同室なのに入れないではないか

856 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/12/05(月) 23:43:12.84 ID:NaoxQFJb
>>853
平均サイズで、いま一歳半の男児。
普通のベビーベッド使ってるけど、いまがちょうど収まりいい感じです。
うちは寒冷地なので、布団と毛布を多めにかけてるから、余計に狭く感じるのかも。

2歳前後に下が生まれる予定で、大人サイズのベビーベッドが欲しいと本気で探したけど、値段見て躊躇ってる。
しかも寝室三階なので、あれじゃ絶対吊りじゃないと運びこめそうにない。
柵付きで探すとロフトか2段ベッドばかりヒットするし、相変わらず困ってる。
ベビーベッド二台目買うしかないのか…その方が安くは済むけど、迷ってる。

857 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/12/05(月) 23:51:40.97 ID:lZy2x5UC
戸建てなら二段ベッド買ってバラして使うのもありじゃない?
いずれ下の子も使うことになるだろうし。
うちも同じくベビーベッド卒業後の柵付ジュニアベッド検討中だけど一人っ子なので、二段ベッドバラす方が1台あたりの価格が安くなるからこの半分で売ってくれたらいいのにとか思ってしまうわ。

858 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/12/06(火) 01:05:23.18 ID:1EK3xqzl
>>855
うちは21:00〜2:00までは頻繁にうるさい。1、2時間でふぇーんなんてあたりまえ。その後も6:30くらいまで数回ふぇーん。
これはいつになったらなくなるんだろう。
手は貸さずとも心がやられる。
でも別室だから寝るのは問題ない。同室だと部屋に入るタイミング難しいよね。

859 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/12/06(火) 05:23:02.84 ID:nlHTNrW4
夜中再入眠できず遊んでしまいます、アドバイスお願いします

1)現在の月齢 1歳3ヶ月
2)ジーナを始めた月齢 2ヶ月
3)現在の発達状況
発語2つ かなり歩ける

4)一日のスケジュールを時系列で
7時 起床
7時15分 朝食
(ロールパン フルーツヨーグルト 野菜スープ)
9時半〜11時 公園20分ほどしたら買い物
11時半 昼食
(麺類35g 野菜80g たんぱく質15g)
12時半から14時半 昼寝
午後からは室内遊び
15時半 おやつ
(ビスケット5枚ほど)
17時 夕食
(ご飯130g 野菜120g たんぱく質15g 足りなければさつまいも、バナナ)
18時 お風呂
18時45分から19時 絵本を一冊読んだら就寝

5)寝かしつけ方法
子は置いたら寝ますが、寝入るまでは音楽を流しています
6)寝室の環境
母子同室別ベッドでしたが、問題が起きてからは私はリビングで寝ていますが、解決せず
室温湿度も問題なし
7)遮光状況
完璧

8)相談内容
この二週間ほど、夜起きて1時間半ほど遊び騒ぐようになりました。起きてくる時間は23時、2時半、3時とまちまちです。
お茶を与えても与えなくても寝ませんので、声がけだけして放置しています。
トドラー編の翻訳を読んで今まで朝寝を10分していたの削りましたが解決せず
夫婦ともに疲弊してしまい、頭がうまく回らなくなってきました。アドバイスいただけませんか?

860 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/12/06(火) 06:25:41.59 ID:1EK3xqzl
>>859
寝入るときに流してる音楽は必要なの?必要ならしかたないけど、いらないなら私だったらやめる。途中覚醒したときも必要になるんじゃないかって怖いから。まぁ多分大丈夫なんだろうけど。
あとは単純に遊びが少ないと思う。私の子はもうすぐ1歳1ヶ月になるけど(めちゃくちゃ歩く子)午前は30分ベビーカーの30公園遊び、午後も30〜1時間は外に出てるよ。というのもうちの子は家では歩くのに外ではお地蔵さんであまり歩かないからだけど。
家にいるときも一緒にウロウロ歩かせるようにしたり。
昼寝は2時間〜2時間15分。朝寝はなし。
子の体力にもよるだろうけど、うちはこれでも7:00まで寝るのは稀。6:30には起きてる。

861 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/12/06(火) 07:10:20.27 ID:INcdogK1
日中の遊ぶ時間が少ないね。
あとタンパク質も少ないと思う

862 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/12/06(火) 12:46:14.05 ID:nlHTNrW4
859です、すぐにレスくださってありがとうございます!まとめての返信ですみません

音楽はなくても寝るんですが、出先で寝かせたいときに同じ曲をかけると入眠しやすいのでかけてました。ジーナもトドラー編で有効と言っていたので…でも確かに再入眠の妨げになっているかもしれませんね

公園がどこも遠いのと、寒さに負けてすぐに退散してしまっていたのですが気合いをいれて外遊びを頑張ってみます。児童館で1時間半遊び回ってもダメだったので、日光に当てるようにします

私の家事や外出の効率が悪いのが原因に思えてきました…


たんぱく質も増やしてみます
ただ、これはジーナやっている方にお聞きしたいのですがいつまで離乳食のgって計ってました?非ジーナの友人知人は初期以降計っていないらしく、未だにうちが計っていることに驚かれます
別の質問になりますが、ジーナをされている方の計ることをやめたタイミングが知りたいです

863 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/12/06(火) 12:51:18.37 ID:TZoYXQ42
ジーナ関係なく計量は面倒なので離乳食の段階が進む毎に初回のみ計ってあとは目分量にしてた。
てか離乳食のことなのにジーナ関係あるの?

864 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/12/06(火) 12:52:35.74 ID:1EK3xqzl
>>862
うちはまだ測ってるし、これからも測ろうと思ってるよ。たんぱく質の量は多くても少なくても嫌だし、バランスよく食べてもらいたいからジーナは関係なく少なくとも離乳食卒業するまでは測るかなあ。
それにしても朝寝してて昼寝前の活動それだけでよく2時間寝てくれてたね。うちは今日も30分ベビーカーで買い物がてら散歩してその後公園で40分歩いたりブランコ乗せたり。昨日今日と暖かいからいいけど、明日から寒いみたいだし。やだな。
児童館でも体は動かせるけど、やっぱり外の方が疲れるのかな。そう思ってなるべく外遊びさせてるけど。

865 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/12/06(火) 19:47:53.96 ID:nlHTNrW4
862です

>>863
他スレや私の周りでは一歳過ぎたら計らない人がほとんどの印象だったのですが、ジーナスレではトドラーでも食事量の具体的な数字があがることがあったので、ジーナ的にはどの時期まで計量は必要なのかなと思い質問させてもらいました

>>864
やっぱりたんぱく質の量が一番気になりますよね、私ももうしばらく計量続けることにします
朝寝はしてもしなくても、さらに言えばまったく外に出なくてもこれまで昼寝は2時間がっちりしてました
私も今日は40分外遊び、1時間半買い物ついでのお散歩をしてきたので、改善してくれますように
寒さに負けずがんばります!

866 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/12/06(火) 20:37:26.52 ID:rcukggcH
>>859
今日はゆっくり休めるといいですね。

アドバイスにならないかもしれませんが、少し書きます。

我が子は一歳半で、平日はだいたい保育園に通わせてます。
うちは夜中に起きるときは眠いのに何か気に障って目が覚めた時だけで、でも、遊ぶほどではないけどしばらく布団いじったり、柵をカタカタいわせたりすることはあります。
別室にしてるので、静かになって寝付いたと思ったら布団を直しに行くぐらいで、起きたからって駆けつけることはしてないです。
泣いて起きてもほんの数分で静かになりますし…。

夫は夜勤で居ない日が多く、居ても物音とかに鈍感なタイプなので、そこ悩まなくていいのは大きいかも。

夜中の再入眠が出来ず遊んでしまうとのことなのですが、私なら試しにお昼寝を10分削って、14:20に起こして様子みるかな。

我が子は多分体力あるタイプで、保育園だとあまり寝ず、13:00〜14:00の間で45分しか寝てないなんてこともザラです。
それでも最近19時過ぎまで機嫌よく起きてたり、成長の早さに驚いてます。
そんな感じなんで、休みの日はせっせと身体を動かしたり、あとはくすぐったり大笑いさせて疲れさせるようにしてます。

食事は私もまだ毎日計ってます。
主食は足りなくないように、たんぱく質は摂り過ぎにならないよう気をつけてます。

867 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/12/07(水) 03:14:28.28 ID:LzhtJdft
859です
今日もダメだったので目が冴えてしまい、こんな時間に書き込みしてます。睡眠不足で私が風邪をひいてしまい、涙が出てしまいました

もう一度スレを読み返してみると、月齢が全然ちがうのですが>>759さんと状況が近いように感じました
うちも少し前まで就寝の寝つきが悪くて、これは寒いからかなーと部屋の暖房を入れたり、お風呂も心持ち長めにいれてました。
すぐに寝つきは改善されて、夜通し寝るようになってからしばらくして今の状況です。うちは寝ながらさすって声がけ後退室して、抱っこはしてないのですが…
もし>>759さんがまだこのスレを見てらっしゃったら、その後どうなられたか教えてもらえませんか?

>>866
ありがとうございます、疲れ果てたのでお言葉が沁みます…夫に気を遣ってしまうのは、確かに私の中ですごいストレスなのかもしれません
外遊びを増やして次はお昼寝さらに減らして見ます

868 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/12/07(水) 08:32:08.88 ID:vsCLGApK
うちも10ヶ月の頃に突然夜泣きするようになって授乳しても1時間くらい寝ないってことが続いたことがあった。
とりあえず変な寝かしつけの癖をつけたらまずいと思ってトレイシーのPUPDやってたけど、結局原因は不明なまま、たぶん子の急成長期だったっぽくて3週間くらいしたら落ち着いた。
当時悩んで過去スレもほぼ全部見たし相談の書き込みもしたけど解決できなかった。
ある程度安定してる状態からの夜泣き経験者ってたぶんそんなに多くないし、ジーナも万能じゃないんだから自分で色々試してみるしかないと思う。

869 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/12/07(水) 11:59:30.40 ID:VBpxYkwf
メンタルリープ(知能の急成長期)のカレンダー見たら1歳2〜3ヶ月頃に急成長期があったよ
しかも1ヶ月近く急成長期とされているから、もしかしたらそれもあるのかもね
ちなみに10ヶ月頃、1歳前後、その先は1歳5ヶ月頃があって、メンタルリープが終わるみたい
もちろんこれに当てはまらない子もいっぱいいると思うけど何やってもお手上げの場合、急成長期かなーって思ってやり過ごす方が気持ちが楽かもしれないね

870 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/12/07(水) 19:22:14.20 ID:CRZWgNu2
メンタルリープって産まれた日じゃなくて予定日でみるんだよね?だから早産だったり予定日後だったりで全然違ってくるよね。
うちは予定日通りだったから1歳になる少し前から1ヶ月くらい続いた。でもそんなに?って感じで辛くなかった。歯ぐずりの方が辛かったくらい。
うちの子1歳1ヶ月になるんだけど、家では10ヶ月の頃から歩くのに外だと全く歩かない。だから昼寝前に1時間外遊びしても昼寝が14:00前後までしかできない。朝寝はもうしてないから削るものもない。
そもそもこのくらいの年の子ってどれくらい遊んだり歩いたりすればいいんだろう?
1LDKで子が昼寝の時とか夜寝た後とかに家事やりづらいから日中忙しすぎてハゲそう。
1歳前後の方、午前と午後それぞれどのくらい外遊びしてるか教えてください。

871 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/12/07(水) 19:49:16.28 ID:LzhtJdft
859です、長々とすみませんでした
原因探しに疲れてここで相談させてもらったのですが、とりあえずやるだけやってあとは成長期と思ってやり過ごしたいと思います

872 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/12/08(木) 20:58:46.78 ID:6uMnw9KT
ジーナやってると日中ご機嫌ってここでよく見るけど、うちかなり不機嫌赤だ。スケジュールのってるし、昼も夜もそれほど途切れず寝てくれてるのに。
機嫌いいのは朝寝までで、あとは必死であやすか、抱っこしないと泣いている。一人遊びなんて1分も続かない。授乳中も唸ってる。
ジーナやってなかったらさらに不機嫌だったのかな。努力が報われてないようで何だか疲れたよ。

873 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/12/08(木) 22:10:14.02 ID:Oer0ScSX
11ヶ月。
ジーナは半年を過ぎた頃から順調で昼も夜も一人でぐっすり寝てくれる。
でも来週末からガス管の工事が22:00〜5:00までで1週間やるらしい。少し離れた所でもガス管工事してるんだけど、けっこううるさい。
あの音が家の前の通りからするとなるとたぶんらうるさくて子は眠れないと思う。
1週間だし、しかたないからいいんだけど、そういうときってどうしたらいいかわからない。うるさくて眠れなくて泣くんだろうけど、あやして寝かせようとしたところでその音は鳴り続けるわけで。
同じような状況になった人いる?
いたら何でもいいから教えてもらえるとありがたい。

874 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/12/08(木) 23:12:01.55 ID:+8/2/Lw4
>>872
月齢は?
うちは3ヶ月くらいまでは抱っこしてなきゃ泣くって感じだった。
せめて抱っこしなくてもOKになってほしくて、ねんねの状態でおもちゃや絵本やタオルで気を引くのを少しずつやってたら4ヶ月くらいからは5〜10分くらいならジムやメリーで一人遊び出来るようになったよ。

875 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/12/09(金) 09:05:15.59 ID:1NYoT9Ae
>>873
ガス管工事ではないけど、花火大会の会場の近くに住んでて、当日は爆音で窓ガラスが振動するほどだった
前々からその日は寝ないだろうと思って覚悟してたけど、全く起きず、逆にびっくりした
解決策になってないけど、意外と寝てくれたりするかも?

876 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/12/09(金) 11:02:57.46 ID:fEQ6At7a
>>873
うちは1歳になる直前くらいから線路脇の家に住んでる。
田舎で電車は一時間に一本くらいだからってのもあるけど、うとうと〜就寝に被っても本人は気にせず寝てるよ。
873のところの工事は子はぐっすりの時間帯だから大丈夫じゃないかなぁ。

877 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/12/09(金) 13:37:40.09 ID:HvXdAQkm
>>873
隣のうちがリフォームしてて
2週間ほど昼寝の時間に被ったけど
気にせず寝てたよ
夜中のサイレンとかでも起きないから
意外と大丈夫なのかも

878 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/12/09(金) 19:16:23.44 ID:g5BqwnHX
>>873です。
皆さんありがとうございます。
うちの子、昼も夜もぐっすりって書いたけど、酷いと1時間おきに寝言泣き?をする。普段通りで2時間おき。いい時で3時間おき。すぐに寝るし、自力で再入眠してるからぐっすりな方だと思うんだけど…そういう感じの子でも大丈夫かな。
朝5:00までって言っても作業自体が5:00までみたいで片付けやら何やらで5:30まではガタガタうるさい。
緊張して私眠れなさそうw
有効な対策はないみたいだけど、意外と大丈夫な子も多いみたいで安心した。
ありがとう。

879 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/12/09(金) 20:29:23.76 ID:Mng0bx8l
>>874
4ヶ月です。
一人遊びもトレーニングでできるようになるんですね。少しずつ頑張ります。
今日も検診で大号泣の我が子。トレイシーでいうところのむっつりタイプかデリケートタイプなんだろうな
スレ違い失礼しました

880 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/12/09(金) 21:39:44.95 ID:C/g7nmm3
愚痴




ついさっきワーッと泣いた
ギャン泣きではないな、この時間に泣くこともなかったからすぐ寝てくれるだろうとも思って聞き耳たててた
ら、同室で寝てる夫(夜勤前なので寝てた)が明かりをつけ出した
まだ2、3分、びっくりして部屋に飛び込んでしまったよ
どうなってるか明かりをつけないと見えないしー泣いてしまったら明るくしても起きてることに変わりないだろー、って!
今まで散々、すぐには明かりはつけないでって言ってあったし、隣で泣いても今までこっち任せで放置だったじゃん!
本も読んでくれてたはずなのに何よー

子本人は夫と私があーだこーだ喋ってる間に黙って、消灯したら即寝た
22時でどうなるかはわからないけど
夫に苛々してしまうのは私が狭いんだろな…

881 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/12/09(金) 22:00:43.75 ID:C/g7nmm3
カッとなって書きなぐってしまったけど、毎度のことではないのに簡単に苛々するものではなかった
平和な夜にしなくては
スレ汚し失礼しました

882 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/12/10(土) 02:53:53.76 ID:wXtOV4b7
わかるよ。
明かりはつけないで、なるべく目を合わさないで、寝る前はあやさないでって何度も言ってるのに旦那はやる。
何回言わせんだよ!(私と)お前の睡眠のためにやってんだよ!
授乳してる間に旦那はすぐ寝るからぶん殴りたくなる。

883 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/12/10(土) 09:57:07.73 ID:HccixPss
>>882
愚痴に付き合ってくださってありがとうございます
うちも寝る前にも、おやすみ言わせてーとはニコニコ寄って来るわ、これもやめてほしい
もう少し言い聞かせておきます(穏やかに)

884 :882:2016/12/10(土) 13:31:17.46 ID:wXtOV4b7
こっちがピリピリすると、そんなにストレスになるならやめれば?と言われるのがオチだからお互いアホ旦那を育てる気持ちで頑張ろう。
ジーナ式してなかったらもっとピリピリ

885 :882:2016/12/10(土) 13:34:38.54 ID:wXtOV4b7
すみません。途中で送信してしまった。
ジーナ式してなかったら今ほど心に余裕がなかったと思うし、旦那に穏やかに注意なんてできないや。
とにかくぼちぼちやっていこう。

886 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/12/10(土) 21:03:41.95 ID:e7ahQm8S
流れぶった切ってすみませんが相談させて下さい
4ヶ月ですが全くるみから半くるみの移行に未だ難航しています。ここ2ヶ月頑張っているんだけど、手を出すと髪を引っ張ったり耳をかきむしったりでどんどん興奮してしまい寝付けずにいます。
うまくいくときは片手出しなら寝られるときもあるけど、大体は15分くらい待っても寝付かないので全くるみに戻しています。最近は手の力も強くなり、おくるみから手がでるので両手をホールドしながら寝かしつけをしている状況です。
過去スレでも何度も出てる件なので、参考にして片手出しから始めてるのだけど一向に前進せず。また起きているときは指しゃぶりをしているのですが、指しゃぶりをしながら入眠するタイプではないようでどうしたものかと。

887 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/12/11(日) 08:24:49.52 ID:S/FnKnKo
>>886
全包みで寝るならそれでいいんじゃないの?なんで手を出したいの?
そのうちに巻いても巻いても寝てる間に抜け出して来るようになるから心配しなくてもいいよ

888 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/12/11(日) 11:24:07.60 ID:HZs5jyYs
>>886 >>887
ジーナが、SIDSの危険があるので半ぐるみに移行しましょうって本に書いているからでは。

うちも自然に手が出てきた頃に、半ぐるみ移行に成功しました(2ヶ月半くらい)。
何日かバタバタしてましたが、目を閉じながらバタバタしてたので、放っておいたら1日で慣れたみたいです。

掛けシーツはしっかりしてますでしょうか。
バタバタしたら手が出てきてはしまうのですが、バタバタが激しくなる前に掛けシーツで抑えられて、鎮静化する時もあります。

あとは、私も無理して半ぐるみに移行しなくてもいいかなーと思います。
ただ体温が熱くなりすぎるとSIDSの危険が上がるっていうのは怖いので、
おくるみをメッシュタイプにする、もしくは薄着で寝かせて掛けもので温度調節するか...

889 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/12/11(日) 14:14:37.88 ID:E6r9RvjA
>>887
>>888
レスありがとう
SIDSもありますが、夜中に起きて手がでたときに寝付けずに泣くので、寝入りのときから手がでていれば、夜間の再入眠もましなのかな思ったんです。
かけシーツはいとも簡単に突破してしまいます。

と書きつつも、子はそろそろ全くるみが嫌なようです。今日は朝寝も昼寝も手を押さえていて大泣きさせてしまい、かといって半くるみで全く寝れず、朝は抱っこ紐で寝させ、昼寝は諦めてリビングに連れ戻して現在に至っています。
就寝時がこわい。抱っこ寝のくせをつけないようにしたいけど負けてしまいそう

890 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/12/11(日) 14:57:35.69 ID:S/FnKnKo
>>889
泣いても放置で寝ないのかな?抱っこ紐だなんて絶対やめたほうがいいよ

891 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/12/11(日) 15:00:21.13 ID:DdhYwLkp
>>889
掻きむしっちゃうとか掴んじゃうのが原因ならミトンはどうですか?
体験談でなくてゴメンだけど、掻いちゃう子にはいいかも


愚痴。
2人目ジーナ生後2ヶ月。子供同士は相部屋寝室、夜間授乳はリビングなんだけど、夜中の授乳で上の2歳が起きてきてしまう
そして再入眠は私と一緒のベッドじゃないとできなくなっちゃった
上もジーナっ子で結構寝付かせは楽だったのになぁ
1歳代はかなり恩恵にあずかれたから、よしとするか

892 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/12/11(日) 20:54:44.31 ID:SfkpYhlU
>>889
うちも4ヶ月全くるみでしか寝られない
やっと最近一人寝が上手くなって来て、試しに片手から挑戦したけどことごとく寝られず
夜中に泣いて起きるのは、手が出てしまって再入眠できないのも同じ

過去スレ見て、7ヶ月とか1歳近くまで全くるみだった子もいたから、暑さに気を付けてうちはしばらく全くるみで行くことにしたよ
もう少し一人寝が上手くなって、リズムがしっかりつくようになったらまた頑張るつもり
多分ねんねがあんまり上手じゃないタイプなんだろうね

893 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/12/11(日) 23:31:24.28 ID:jm/H/zwx
うちも3ヶ月だけど、モロー反射がまだあって起きちゃう。
まだ全ぐるみありなんだね。
朝と夕は上の子の送迎で抱っこ紐の中で寝るしかない…

894 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/12/12(月) 12:25:14.24 ID:pxJuxGmS
このスレって、食べない子や飲まない子が、少ないよね

895 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/12/12(月) 12:27:29.38 ID:oBwS8ANt
これからジーナ始めたい月齢1ヶ月半の者です。
ジーナの授乳は片方25分とか
めちゃくちゃ長いですが、
皆さんちゃんとその通りやってますか?

10分も吸ってると寝てしまうんです。
で、最悪一時間置きの
頻回授乳になってる状態なのですが、
ジーナ式だと、授乳間隔開けることが大事みたいだし
授乳中の寝落ちもだめだしで、全くスタートラインに立てません。
ジーナ式を起動にのせるのに皆さんどうやったんでしょうか?

896 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/12/12(月) 12:59:17.37 ID:YTHgBM6c
>>894
早いうちから食事と遊びと眠りをしっかり切り分けてるからかなと思ってる。
以下悩み
うちも離乳食モリモリ10ヶ月なんだけど、哺乳瓶完全拒否になってしまい、寝る前に足してたミルクを飲まなくなってしまった。ストローコップもダメ。πなら飲む。
ただでさえ便秘なのにどんどんひどくなってる。病院行っても水分あげて食事気をつけてくらいしか言われなくて、栄養相談は母乳はどんどん薄くなるからミルクあげてと言われ。
食事時以外の水分全然とってくれないけどどうすればいいんだ

897 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/12/12(月) 13:34:26.41 ID:4SKuPjro
>>896
食事遊び眠りは分けてるんだけど、こだわりが強い子のようで、嫌なものをひと口食べると、その後何も受け付けなくなったんだ
ミルクも前からよく飲む方ではないし、なかなか思うようにはいかないね

898 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/12/12(月) 13:48:33.80 ID:/SQrzxG+
>>894
そういうスケジュールになってるからだと思うよ。個性もあるんだろうけど。
>>896
私は母乳やミルク以外の水分に関してはジーナを無視してる。
朝食、昼食、夕食ではお茶130くらい用意して食事の間にコンスタンスに飲ませてる。あんまりよくないのかもしれないけど、手に何かを持たせていじらせながら口にストローを突っ込むと反射でなのかよく吸ってくれる。
それ以外では朝食後〜10:00まで30分おきにお茶をストローで飲ませてる。5mlでも10mlでも飲まないよりマシだし、意外と飲んでくれる。あとは昼寝直前に一口二口、おやつで80、おやつ後から16:00、お風呂前とお風呂後に一口二口…
とにかくお茶に関してはちょこちょこ飲みにしてる。一気に飲むのが無理だから。
あとは三回の食事全てにスープを取り入れてる。今朝はミネストローネ、昼食は和風の野菜スープ、夜は野菜たっぷりのコンソメスープを食べさせるつもり。
うちは1歳で同じく離乳食はモリモリ。朝は200、昼夜は300くらい食べる。そのうちの100、150は野菜とか果物にしてビタミンたくさん摂らせてる。
寒天で果物、果汁:水が4:6くらいのフルーツゼリー作るのもオススメ。昼夜のご飯に取り入れてる。
うちは毎日2回けっこうな量の⚫︎が出るよ。お腹もスリムでスッキリ。
外で遊んでると今の時期乾燥もしてるし、お茶とかよく飲んでくれるよ。外出の時間も見直してみて。
うちは10ヶ月の頃、完ミなんだけど、ミルクは夜しか飲んでなかった。ミルクあげるとお茶とかの水分ほしがらなくなるし、ミルクでとる水分じゃ⚫︎が固かったような気がする。
長々とごめん。参考になれば。

899 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/12/12(月) 13:54:48.18 ID:FSlJVsS8
>>895
スケジュールだけ頭にしっかり入れておいて、最初は起床時間、沐浴、就寝時間、22時台の授乳を守るくらいしかできなかったよ。
スケジュールより長く寝ても大丈夫。
あと昼寝から起こす時間は守ってみたら?
母乳にかかる時間は本より短かったけど、うちはミルク足してたからなんだかんだ30分コースでした。
授乳間隔があくかどうかは、どのくらい飲めてるかにもよるから、完母ならスケールあった方が安心。

>>896
心配ですね。
ここまでジーナやってて今さら頻回授乳するわけにもいかないですしね。
離乳食よく食べるなら、とりあえずスープかお出汁を多めにするのはどうでしょう。
うちでは10ヶ月の頃、逆に哺乳瓶を卒業させたくてストローの練習を始めました。
マグやらコップやら色々試したけど、かなり細くて曲がるストローだとミルク飲んでくれたので、もし試してなかったらやってみてはどうでしょう。
ストローは日本製ではないけど、100均で買いました、ストライプ模様でたくさん入ってるやつでした。

ジーナ関係ないですが、栄養相談で母乳薄くなるからミルク足せってちょっとひどいと思いました。
世の中そんな栄養士さんばかりじゃないですよー。

900 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/12/12(月) 21:04:53.09 ID:YTHgBM6c
>>897
お互い悩ましいですね
生後すぐからスケジュールにはほんと助けられて来たけど、ジーナやってると相談できる先がなくて困る。

>>898>>899
細かい内容までありがとうございます。
今離乳食は昼夜はかたがゆ90g、野菜たんぱく質をオートミールでかためたおかず50g、おやき30g、スープ30g、みかんSサイズ1/2を食べさせてて、水分は30〜50ccくらい摂ってます。
スープはポタージュ系だったので、見直してもっと水分多くして量増やしてみます。
ヨーグルトはあげてたけどゼリーは盲点でした!明日早速寒天買ってきてやってみます。

ちょこちょこ飲みは進めてみるのですがなかなかマグに口をつけてくれないことが多いのですが、外出後など見計らってみます。
何故か紙パックの麦茶は自分から手を出すくらい好きなので、もしかしたらあの固いストローが好きなのかもしれません。プラストローも一度やってみます。
卒乳にむけて、そろそろミルクにスライドしていこうかと考えていた矢先だったのでなかなかダメージがデカいです。

栄養相談はミルク会社の栄養士さんだったせいもあるんでしょうが、1日3回しか授乳してないと言うと少なすぎる!栄養不足になる!と言われミルクとフォロミを飲ませるように言われたんですよね。便秘なのもあったのでこちらも焦ってしまって。
ジーナだと3回の授乳なんて普通というか、そろそろお昼寝後もおやつと水にしていい時期ですよね?
モデルではまだ5回は授乳してる月齢だから、もっとミルクを!と言われてしまい、これからどうしようと悩んでましたが便秘改善するようならこのままジーナでいこうと思います。
どうもありがとうございました。

901 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/12/12(月) 22:00:50.36 ID:AfsdW2Dj
>>900
身長体重がちゃんと増えてるなら栄養は取れてるはず。
便秘はジーナで解決する問題じゃないし便秘で専スレ参照した方がいいよ。

902 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/12/13(火) 03:02:37.94 ID:YzMyt7aK
>>891
下のお子さん、2カ月だっけ
なら、上の子の赤ちゃんがえりかもよ

903 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/12/13(火) 13:54:50.83 ID:RGLGmoQb
>>895です
>>899
とりあえず、授乳はジーナ無視して、
飲めるだけ、飲みたい時に飲ませて
起床・お昼寝・風呂・寝る時間だけ
なんとなくスケジュールに従うようにやってみます。
昨日はなんとなくできたので、
頑張りたいですが、年末年始に崩れそうだなあ。
ありがとうございました。

904 :名無しの心子知らず@無断転載禁止:2016/12/13(火) 14:11:22.98 ID:4OFS5vXm
>>901
ありがとうございます。便秘スレがあったとは!早速みてきます

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